.
.

Заживления перелома симптомы


стадии, сроки, условия ускорения заживления перелома

В данной главе представлены биологические и биомеханические основы лечения переломов. Мы рассмотрим, как сломанная кость ведет себя в разных биологических и механических условиях и как это влияет на выбор хирургом метода лечения.
Любое хирургическое вмешательство может изменить биологические условия, а любой метод фиксации - изменить механические условия.
Эти изменения способны оказывать значительное влияние на сращение перелома и определяются хирургом, а не пациентом.
Поэтому каждый хирург-травматолог должен обладать базовыми знаниями по биологии и биомеханике сращения переломов, чтобы принимать, правильные решения при их лечении.


Главная цель внутренней фиксации - срочное и, если возможно, полное восстановление функции поврежденной конечносги.
Хотя надежное сращение перелома является лишь одним из элементов функционального восстановления, его механика, биомеханика и биология важны для достижения хорошего результата.
Фиксация перелома - это всегда компромисс: в силу биологических и биомеханических причин часто необходимо в некоторой степени жертвовать прочностью и жесткостью фиксации, а оптимальный имплантат не обязательно должен быть самым прочным и жестким.

В критических условиях механические требования могут быть важнее биологических, и наоборот. Аналогично, при выборе материала имплантата приходится идти на компромисс: например, выбирать между механической прочностью и пластичностью стали и электрохимической и биологической инертностью титана.
Хирург определяет, какая комбинация технологий и оперативных методов наиболее полно соответствует его опыту, имеющимся условиям и, главное, потребностям пациента.

Характеристики кости

Кость служит опорой и защитой для мягких тканей и обеспечиваег движения и механическую функцию конечности.

При обсуждении переломов и их заживления особый интерес представляет хрупкость кости: кость прочна, но ломается при незначительных деформациях.

Это означает, что кость ведет себя скорее как стекло, а не как резина. Поэтому в начале естественного процесса сращения костная ткань не может сразу перекрыть щель перелома, который постоянно подвергается смещениям.
При нестабильной или эластичной фиксации переломов (относительной стабильности) последовательность биологических событий - в основном сначала формирование мягкой, затем жесткой мозоли - помогает уменьшить нагрузку и деформацию регенерирующих тканей.

Резорбция концов костных отломков увеличивает межотломковую щель. Пролиферирующая ткань менее ригидна (чем костная), что уменьшает механическое напряжение в зоне перелома. Условия микроподвижности способствуют образеванию костно-хрящевой муфты, которая повышает механическую стабильность перелома. После достижения надежной фиксации перелома мозолью происходит полное восстановление функции. Затем за счет внугренней перестройки восстанавливаете! иасодная структура кости - процесс, который может занять годы.

Перелом кости

Перелом - это результат однократной или повторяющейся перегрузки. Собственно перелом возникает в течение доли миллисекунды.
Он приводит к предсказуемому повреждению мягких тканей вследствие их разрыва и процесса типа имплозии - «внутреннего взрыва». Мгновенное разъединение поверхностей перелома приводит к вакуум-эффекту (кавитации) и тяжелым повреждениям мягких тканей

Механические и биохимические явления

Перелом вызывает нарушение непрерывности кости, что приводит к патологической подвижности, потере опорной функции кости и к боли. Хирургическая стабилизация можег немедленно восстановить функцию кости и уменьшить боль, при этом пациент получит возможность безболезненных движений и избежит таких последствий повреждений, как комплексные региональные болевые синдромы.

При переломе происходит разрыв кровеносньк сосудов кости и надкостницы. Спонтанно высвобождаемые биохимические агенты (факторы) учасгауют в индукции процессов заживления. При свежих переломах эти агенты весьма эффективны, и какой-либо дополнительной стимуляции практически не требуется.

Роль хирургического вмешательства - направить и поддержать процесс заживления.

Перелом и кровоснабжение кости

Хотя перелом -исключительно механический процесс, он вызывает важные биологические реакции, такие как резорбция кости и образование костной мозоли. Эти реакции зависят от сохранности кровоснабжения. Следующие факторы оказывают влияние на кровоснабжение в зоне перелома и имеют непосредственное значение для хирургического лечения:

Мертвая кость может быть восстановлена только путем удаления и замещения (т.н. «ползущее замещение» за счет остеональной или пластинчатой перестройки), процесса, который требует для завершения продолжительного времени.
Общепризнано, что омертвевшая ткань (особенно кость) предрасположена к инфицированию и поддерживает его.
Еще один эффект некроза - индукция внутренней (гаверсовой) перестройки кости. Она делает возможной замену мертвых осгеоцитов, но прмводит к временному ослаблению кости из-за транзиторного осгеопороза, который является неотъемлемой частью процесса ремоделирования.
Остеопороз часто наблюдается непосредственно под поверхностью пластин и может быть уменьшен за счет сокращения площади контакта пластины с костью (напр. LC-DCP), что максимально сохраняет периосгальное кровоснабжение и уменьшает объем аваскулярной кости.

Немедленное снижение костного кровотока наблюдалось после перелома и остеотомии, при этом кровоснабжение кортикального слоя поврежденной части кости снижалось почти на 50%. Это снижение связывалось с физиологической вазоконсгрикцией как периосгальных, так и медуллярных сосудов, возникающей как ответная реакция на травму.
В процессе сращения перелома, однако, наблюдается увеличивающаяся гиперемия в прилежащих внутри- и внекостных сосудах, достигающая пика спустя 2 недели. После этого кровоток в области костной мозоли постепенно вновь снижается. Отмечается также временное изменение нормального центросгремительного направления кровотока на противоположное после повреждения медуллярной системы кровообращения.

Перфузия костной мозоли крайне важна и может определить результат процесса консолидации. Кость может формироваться только при поддержке сосудистой сети, и хрящ не будет жизнеспособен при отсутствии достаточной перфузии. Однако эта аншогенная реакция зависит как от метода лечения перелома, так и от созданньк механических условий.

Как срастается перелом

Различают два типа сращения перелома:

Первый происходит только в условиях абсолютной стабильности и является биологическим процессом остеональной перестройки кости.
Второй наблюдается при относительной стабильности (эластичной фиксации). Происходящие при этом типе сращения процессы сходны с процессами эмбрионального развития кости и включают как интрамембранозное, так и эндохондральное формирование кости.
При диафизарньк переломах формируется костная мозоль.

Сращение кости можно разделить на четыре стадии:

Хотя эти стадии имеют различные характеристики, переход от одной к другой происходит плавно. Стадии определены произвольно и описываются с некоторыми вариациями.

Воспаление
После возникновения перелома начинается воспалительная реакция, которая продолжается до начала формирования фиброзной, хрящевой или костной таани (1-7-е сутки после перелома). Первоначально образуются гематома и воспалительный экссудат из поврежденньк кровеносньк сосудов. У концов сломанной кости наблюдается остеонекроз.
Повреждение мягких тканей и дегрануляция тромбоцитов приводят к выбросу мощных цитокинов, которые вызывают типичную воспалительную реакцию, т.е. вазодилятацию и гиперемию, миграцию и пролиферацию полиморфноядерных нейтрофилов, макрофагов и т.д. Внутри гематомы образуется сеть фибриновых и ретикулярных волокон, также представлены коллагеновые волокна. Происходит постепенное замещение гематомы грануляционной тканью. Остеокласты в этой среде удаляют некротизированную кость на концах отломков фрагментов.

Формирование мягкой мозоли
Со временем боль и отек уменьшаются, и образуется мягкая мозоль. Это примерно соответствует времени, когда фрагменты уже не смещаются свободно, то есть приблизительно через 2-3 недели после перелома.
Стадия мягкой мозоли характеризуется созреванием мозоли. Клетки-предшественники в камбиальных слоях надкостницы и эндоста стимулируются для развития в остеобласты. Вдали от щели перелома на поверхности периоста и эндоста начинается интрамембранозный аппозиционный рост кости, за счет которого формируется периостальная муфта грубоволокнистой костной ткани и заполняется костномозговой канал. Далее происходят врастание в мозоль капилляров и повышение васкуляризации. Ближе к щели перелома мезенхимальные клетки-предшественники размножаются и мигрируют через мозоль, дифференцируясь в фибробласты или хондроциты, каждые из которых продуцируют характерный внеклеточный матрикс и медленно замещают гематому.

Формирование жесткой мозоли
Когда концы перелома связаны между собой мягкой мозолью, начинается стадия жесткой мозоли которая продолжается до тех пор, пока отломки не зафиксируются прочно новой костью (3-4 месяца). По мере прогрессирования внугримембранозного образования кости мягкая ткань в щели перелома подвергается энхондральной оссификации и трансформируется в жесткую кальцифицированную ткань (грубоволокнистую кость). Рост костной мозоли начинается на периферии зоны перелома, где деформации минимальны.
Формирование этой кости уменьшает деформации в расположенных ближе к центру отделах, где в свою очередь также формируется костная мозоль. Таким образом, формирование жесткой мозоли начинается по периферии и прогрессивно смещается к центру перелома и межотломковой щели. Первичный костный мостик формируется снаружи или внутри костномозгового канала, вдали от подлинного кортикального слоя. Затем, путем энхондральной оссификации, мягкая ткань в щели перелома замещается грубоволокнистой костью, которая в итоге соединяет первоначальные кортикальные слои.

Ремоделирование
Стадия ремоделирования начинается после прочной фиксации перелома грубоволокнисгой костной тканью. Она постепенно замещается пластинчатой костью путем поверхностной эрозии и остеональной перестройки. Этот процесс может занять от нескольких месяцев до нескольких лет. Он продолжается до тех пор, пока кость полностью не восстановит свою первоначальную морфологию, в том числе костномозговой канал.

Различия в сращении кортикальной и спонгиозной кости

В отличие от вторичного сращения кортикальной кости сращение спонгиозной кости происходит без формирования значимой внешней мозоли.

Посде стадии воспаления формирование кости осуществляется за счет интрамембранозной оссификации, что можно объяснить огромным ангиогенным потенциалом трабекулярной косги, а также используемой при метафизарных переломах фиксацией, которая обычно более стабильна.

В редких случаях значительной межфрагментарной подвижности щель перелома может заполняться промежуточными мягкими тканями, однако обычно это фиброзная ткань, которая вскоре замещается костной.



Перелом шейки бедра

Перелом шейки бедра - тяжелая и опасная травма, которая может возникать как у пожилых, так и у молодых людей....

Подробнее...

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

Типы, причины, симптомы и лечение

Перелом кости - это заболевание, при котором нарушается целостность кости.

Значительный процент переломов костей происходит из-за сильного удара или напряжения.

Однако перелом также может быть результатом некоторых заболеваний, ослабляющих кости, например, остеопороза, некоторых видов рака или несовершенного остеогенеза (также известного как болезни хрупкости костей).

Перелом, вызванный заболеванием, называется патологическим переломом.

Краткие сведения о переломах

Вот несколько ключевых моментов о переломах. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

Слово «перерыв» обычно используется непрофессиональными людьми.

Среди врачей, особенно специалистов по костям, таких как хирурги-ортопеды, термин «перелом» гораздо реже, когда говорят о костях.

Трещина (не только перелом) в кости также называется переломом. Переломы могут возникнуть в любой кости тела.

Кость может сломаться несколькими способами; например, перелом кости, который не повреждает окружающие ткани и не разрывает кожу, известен как закрытый перелом.

С другой стороны, тот, который повреждает окружающую кожу и проникает через кожу, известен как сложный перелом или открытый перелом. Сложные переломы обычно более серьезны, чем простые переломы, потому что, по определению, они инфицированы.

Большинство человеческих костей удивительно прочные и обычно могут выдерживать довольно сильные удары или силы. Однако, если эта сила слишком велика или что-то не так с костью, она может сломаться.

Чем старше мы становимся, тем меньше силы могут выдержать наши кости.Поскольку детские кости более эластичны, когда у них есть переломы, они, как правило, другие. У детей также есть пластинки роста на концах костей - участки растущей кости, которые иногда могут быть повреждены.

Существует ряд типов переломов, в том числе:

Поделиться на Pinterest Симптомы перелома кости могут сильно различаться в зависимости от пораженного региона и степени тяжести.

Признаки и симптомы перелома зависят от того, какая кость поражена, от возраста пациента и общего состояния здоровья, а также от тяжести травмы. Однако они часто включают следующее:

При поражении большой кости, например как таз или бедро:

Если возможно, не перемещайте человека со сломанной костью, пока не появится медицинский работник, который оценит ситуацию и, при необходимости, наложит шину. Если пациент находится в опасном месте, например, посреди оживленной дороги, иногда необходимо действовать до прибытия службы экстренной помощи.

Большинство переломов возникает в результате неудачного падения или автомобильной аварии. Здоровые кости чрезвычайно прочные и упругие и могут выдерживать удивительно мощные удары. С возрастом риск переломов увеличивается из-за двух факторов: более слабые кости и повышенный риск падения.

Дети, которые, как правило, ведут более физически активный образ жизни, чем взрослые, также подвержены переломам.

Люди с сопутствующими заболеваниями и состояниями, которые могут ослабить их кости, имеют более высокий риск переломов. Примеры включают остеопороз, инфекцию или опухоль. Как упоминалось ранее, этот тип перелома известен как патологический перелом.

Стресс-переломы, возникающие в результате повторяющихся нагрузок и деформаций, которые обычно встречаются у профессиональных спортсменов, также являются частой причиной переломов.

Поделиться на PinterestМедицинское вмешательство направлено на поддержку кости, поскольку она заживает естественным путем.

Врач проведет медицинский осмотр, определит признаки и симптомы и поставит диагноз.

С пациентом допросят - или с друзьями, родственниками и свидетелями, если пациент не может правильно общаться - и спросят об обстоятельствах, которые стали причиной травмы или могли ее вызвать.

Врачи часто заказывают рентген. В некоторых случаях также может быть заказано МРТ или КТ.

Заживление костей - это естественный процесс, который в большинстве случаев происходит автоматически. Лечение перелома обычно направлено на обеспечение наилучшего функционирования травмированной части после заживления.

Лечение также направлено на обеспечение оптимального заживления поврежденной кости (иммобилизация).

Чтобы начался естественный процесс заживления, концы сломанной кости должны быть выровнены - это называется уменьшением перелома.

Пациент обычно спит под общей анестезией, когда делается репозиция перелома.Репозицию перелома можно выполнить с помощью манипуляции, закрытой репозиции (вытягивания костных фрагментов) или хирургического вмешательства.

Иммобилизация - как только кости выровнены, они должны оставаться выровненными, пока они заживают. Это может быть:

Обычно место перелома кости иммобилизуют на 2-8 недель. Продолжительность зависит от того, какая кость поражена и есть ли какие-либо осложнения, такие как проблемы с кровоснабжением или инфекция.

Исцеление - если сломанная кость была выровнена должным образом и оставалась неподвижной, процесс заживления обычно прост.

Остеокласты (костные клетки) поглощают старую и поврежденную кость, а остеобласты (другие костные клетки) используются для создания новой кости.

Костная мозоль - это новая кость, которая образуется вокруг перелома. Он образуется по обе стороны от трещины и растет к каждому концу, пока разрыв трещины не будет заполнен. В конце концов, лишняя кость сглаживается, и кость остается прежней.

Возраст пациента, пораженная кость, тип перелома, а также общее состояние здоровья пациента - все это факторы, влияющие на скорость заживления кости.Если пациент курит регулярно, процесс заживления займет больше времени.

Физическая терапия - после заживления кости может потребоваться восстановление силы мышц, а также подвижности в пораженной области. Если перелом произошел рядом с суставом или через него, существует риск необратимой жесткости или артрита - человек может не согнуть этот сустав так же хорошо, как раньше.

Операция - при повреждении кожи и мягких тканей вокруг пораженной кости или сустава может потребоваться пластическая операция.

Отсроченные сращения и несоединения

Несоединения - это переломы, которые не заживают, а отсроченные сращения - это те, которые заживают дольше.

Заживает в неправильном положении - это называется неправильным сращением; либо перелом заживает в неправильном положении, либо смещается (смещается сам перелом).

Нарушение роста костей - если перелом кости в детстве затрагивает пластинку роста, существует риск нарушения нормального развития этой кости, что повышает риск последующей деформации.

Стойкая инфекция костного мозга или костного мозга - если есть разрыв кожи, как это может случиться при сложном переломе, бактерии могут проникнуть внутрь и заразить кость или костный мозг, что может стать стойкой инфекцией (хронический остеомиелит) .

Пациентам может потребоваться госпитализация и лечение антибиотиками. Иногда требуется хирургический дренаж и кюретаж.

Смерть кости (аваскулярный некроз) - если кость теряет необходимый приток крови, она может погибнуть.

Питание и солнечный свет - человеческий организм нуждается в достаточном количестве кальция для здоровья костей. Хорошими источниками кальция являются молоко, сыр, йогурт и темно-зеленые листовые овощи.

Нашему организму необходим витамин D для усвоения кальция - воздействие солнечного света, а также употребление в пищу яиц и жирной рыбы - хорошие способы получить витамин D.

Физическая активность - чем больше упражнений с отягощениями вы делаете, тем сильнее и сильнее плотнее будут твои кости.

Примеры включают прыжки, ходьбу, бег и танцы - любые упражнения, в которых тело тянет за скелет.

Пожилой возраст приводит не только к ослаблению костей, но и часто к снижению физической активности, что еще больше увеличивает риск их ослабления. Для людей любого возраста важно оставаться физически активными.

Менопауза - эстроген, регулирующий уровень кальция в организме женщины, снижается во время менопаузы, что значительно затрудняет регулирование кальция. Следовательно, женщинам следует особенно внимательно относиться к плотности и прочности своих костей во время и после менопаузы.

Следующие шаги могут помочь снизить риск постменопаузального остеопороза:

.

Патологический перелом: симптомы, причины и лечение

Что такое патологический перелом?

Патологический перелом - это перелом кости, вызванный болезнью, а не травмой. Некоторые состояния ослабляют ваши кости, что увеличивает вероятность их перелома. Повседневные вещи, такие как кашель, выход из машины или наклоны, могут сломать кость, ослабленную болезнью.

Патологические переломы не всегда имеют симптомы. Когда они это делают, они имеют те же симптомы, что и перелом, связанный с травмой.К ним относятся:

В некоторых случаях это может быть трудно устранить определить разницу между симптомами патологического перелома и симптомами основного заболевания, поражающего ваши кости.

Остеопороз

Остеопороз - это заболевание, при котором ваши кости ослабляются, что увеличивает вероятность их перелома.

Симптомы остеопороза, как правило, появляются на более поздних стадиях заболевания, когда кости становятся слабыми и ломкими. Некоторые симптомы включают:

Остеопороз - очень распространенное явление. Как правило, это влияет на женщин больше, чем на мужчин. По данным Национального фонда остеопороза, 50 процентов женщин и до 25 процентов мужчин сломают кость в течение своей жизни из-за остеопороза. Это также чаще встречается у пожилых людей.

Рак

Рак - это заболевание, связанное с необычным ростом клеток.Это может повлиять практически на все части вашего тела. Многие виды рака могут поражать кости и ослаблять их, вызывая их переломы.

Симптомы рака сильно различаются в зависимости от типа и стадии, но общие симптомы включают:

Многие безвредные условия имеют некоторые из этих симптомов, но на всякий случай лучше обсудить их со своим врачом.Рак намного легче лечить, если он был обнаружен на ранней стадии. Узнайте больше о ранних признаках рака.

Остеомаляция

Остеомаляция - это состояние, при котором ваши кости размягчаются. Часто это вызвано нехваткой витамина D, который помогает организму усваивать кальций. Кальций необходим для здоровья костей, поэтому, когда вы не усваиваете его в достаточном количестве, ваши кости начинают слабеть. Это увеличивает вероятность их поломки.

Симптомы остеомаляции включают:

Обычно вы можете лечить остеомаляцию, изменив свой рацион или принимая добавки.

Остеомиелит

Остеомиелит - это инфекция в кости. Это вызвано бактериальной или грибковой инфекцией, которая распространяется на близлежащие кости. В редких случаях остеомиелит приводит к патологическому перелому.

Симптомы остеомиелита включают:

другие состояния

другие заболевания также может привести к патологическим переломам.Вот некоторые из них:

Ваш врач диагностирует патологический перелом, предварительно проведя медицинский осмотр. Они также могут попросить вас сделать определенные движения, чтобы определить сломанную кость.

Вам, скорее всего, понадобится рентгеновский снимок, который даст вашему врачу четкое представление о переломе. Они также могут использовать МРТ, КТ или ядерное сканирование костей, чтобы лучше рассмотреть.

Если вы не уверены, что стало причиной перелома костей, ваш врач, скорее всего, назначит другие анализы для проверки основного состояния.Эти другие тесты могут включать:

Лечение патологического перелома зависит от основного состояния. Многие болезни ослабляют ваши кости, но не влияют на их способность к заживлению. В таких случаях вам, скорее всего, понадобится гипсовая повязка или шина. В зависимости от места перелома вам может потребоваться булавка, пластина или винт, чтобы удерживать кость на месте, пока она заживает.

Во время заживления вам нужно отдыхать и избегать действий, требующих использования частей тела, пострадавших от перелома. Восстановление может занять от пары недель до нескольких месяцев, в зависимости от пораженной части тела.

Если перелом был вызван состоянием, затрудняющим заживление костей, вам может потребоваться дополнительное лечение, например операция. В зависимости от вашего основного состояния ваш врач может решить, что лучше сосредоточиться на лечении ваших симптомов.

Патологические переломы не всегда можно предотвратить.Если у вас есть заболевание, при котором ваши кости ослабляются, поговорите со своим врачом о способах снижения риска патологического перелома.

В зависимости от вашего текущего состояния здоровья врач может посоветовать вам:

Хотя переломы костей обычно возникают в результате травм, они также могут быть вызваны основным заболеванием, например остеопорозом. Если у вас сломана кость без известной причины, обратитесь к врачу. У вас может быть основное заболевание, которое ослабляет ваши кости, что увеличивает вероятность их перелома.

.

Типы, симптомы, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое волосяной перелом?

Перелом по линии роста волос, также известный как стрессовый перелом, представляет собой небольшую трещину или серьезный синяк внутри кости. Эта травма чаще всего встречается у спортсменов, особенно у спортсменов, занимающихся бегом и прыжками. У людей с остеопорозом также могут развиться переломы по волосам.

Переломы по линии роста волос часто возникают из-за чрезмерного использования или повторяющихся действий, когда со временем кость наносится микроскопическое повреждение. Отсутствие достаточного количества времени для заживления между занятиями часто является фактором вероятности получения травмы.

Кости стопы и голени особенно подвержены переломам по линии роста волос. Эти кости поглощают большую нагрузку во время бега и прыжков. Внутри стопы наиболее часто поражаются вторая и третья плюсневые кости. Это потому, что это тонкие кости и точка удара, когда вы отталкиваетесь от ноги, чтобы бегать или прыгать.Также часто встречается перелом по линии роста волос:

Наиболее частым признаком перелома по линии роста волос является боль. Со временем эта боль может постепенно усиливаться, особенно если вы не прекращаете нагрузку на себя. Боль обычно усиливается во время активности и ослабевает во время отдыха. Другие симптомы включают:

Большинство переломов по линии роста волос вызваны либо чрезмерным использованием, либо повторяющейся деятельностью.Увеличение продолжительности или частоты активности может привести к переломам линии роста волос. Это означает, что даже если вы привыкли бегать, внезапное увеличение дистанции или количества бегов в неделю может стать причиной травмы.

Еще одна похожая причина перелома линии роста волос - изменение типа выполняемых упражнений. Например, если вы отличный пловец, все равно возможно получить травму из-за внезапного занятия другой интенсивной деятельностью, например, бегом, независимо от того, в какой форме вы находитесь.

Кости приспосабливаются к возросшим силам, прикладываемым к ним в результате различных действий, при которых образуются новые кости, заменяющие старые. Этот процесс называется ремоделированием. Когда разрушение происходит быстрее, чем может образоваться новая кость, вы увеличиваете вероятность перелома по линии роста волос.

Существует также ряд факторов риска, которые увеличивают ваши шансы получить перелом линии роста волос:

Если вы считаете, что у вас есть перелом по линии роста волос, важно как можно скорее обратиться за помощью к врачу.

Ваш врач спросит о вашей истории болезни и общем состоянии здоровья. Они также зададут вопросы о вашей диете, лекарствах и других факторах риска. Затем они могут провести несколько осмотров, в том числе:

Игнорирование боли, вызванной переломом по линии роста волос, на самом деле может привести к полному разрушению кости. Полные перерывы заживают дольше и требуют более сложного лечения. Важно обратиться за помощью к врачу и как можно скорее вылечить перелом по линии роста волос.

Если вы подозреваете, что у вас перелом по линии роста волос, вы можете выполнить ряд процедур первой помощи, прежде чем обратиться к врачу.

Домашние процедуры

Следуйте методу RICE:

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин) и аспирин (Байер), могут помочь с болью и припухлостью.

Важно обратиться к врачу за дополнительным лечением, если боль становится сильной или не проходит после отдыха. Выбор вашего врача для лечения будет зависеть как от серьезности, так и от локализации травмы.

Приобрести НПВП здесь.

Лечебные процедуры

Ваш врач может порекомендовать вам использовать костыли, чтобы снизить нагрузку на травмированную ступню или ногу. Вы также можете носить защитную обувь или гипс.

Поскольку для полного заживления перелома по линии роста волос обычно требуется от шести до восьми недель, важно изменить свою деятельность в течение этого времени.Велоспорт и плавание - отличные альтернативы более высокоэффективным упражнениям.

Некоторые переломы по линии роста волос потребуют хирургического вмешательства, при котором кости поддерживаются добавлением фиксатора с использованием булавок или винтов, которые удерживают кости вместе в процессе заживления.

Во время процесса заживления важно избегать действий, оказывающих сильное воздействие. Возврат к действиям с высокой нагрузкой - особенно к той, которая в первую очередь повлекла за собой травму, - не только задержит заживление, но и увеличит риск полного перелома кости.

Ваш врач может посоветовать сделать еще один рентгеновский снимок, чтобы обеспечить заживление, прежде чем вы позволите вам вернуться к своим прежним занятиям. Даже после того, как волосяной перелом зажил, важно постепенно возвращаться к упражнениям.

В редких случаях переломы по линии роста волос не заживают должным образом. Это приводит к хронической долговременной боли. Важно проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить боль и усугубление травм.

.

Как быстрее вылечить переломы костей

Переломы или переломы костей - одна из самых распространенных ортопедических проблем. Только в США ежегодно происходит около 6,3 миллиона переломов. И это еще не все! Примерно каждая третья женщина и каждый пятый мужчина во всем мире страдают остеопоротическими переломами в течение своей жизни. Хотя переломы самовосстанавливаются, вы можете использовать несколько домашних средств и советов, чтобы ускорить заживление ушибленной кости и снизить вероятность переломов в будущем. Прокрутите вниз, чтобы узнать, как можно справиться с этим состоянием.

Содержание

Что такое перелом кости?

Перелом кости - это не что иное, как трещина в кости. Большой процент переломов возникает в результате стресса или сильного удара. У некоторых людей перелом костей также может быть результатом заболеваний, ослабляющих кость, таких как остеопороз, рак и несовершенный остеогенез (болезнь хрупкости костей).

Ваша кость может быть сломана по-разному. Если перелом кости не затрагивает окружающие ткани и не повреждает их каким-либо образом, это называется закрытым переломом.Перелом кости, повреждающий окружающую кожу, называется открытым переломом или сложным переломом.

Итак, сколько существует типов переломов? И чем они отличаются друг от друга? Давай выясним!

Вернуться к TOC

Типы переломов костей

Переломы костей также проявляются несколькими симптомами в зависимости от пораженной кости.Наиболее пораженными костями являются глазничная кость (глазница), копчик, тазовая кость, ключица или ключица, малоберцовая кость или икры, пяточная кость и бедренная кость. Давайте теперь посмотрим на симптомы переломов костей.

Вернуться к TOC

Признаки и симптомы переломов

Вот несколько общих симптомов, связанных с переломами:

Обычно внешняя сила или стресс вызывает перелом.Давайте быстро рассмотрим другие причины.

Вернуться к TOC

Что вызывает перелом?

Переломы возникают в результате неудачного падения или автомобильной аварии. Большинство здоровых костей достаточно крепкие, чтобы выдерживать сильные удары. Старение и другие проблемы со здоровьем могут ослабить ваши кости, повышая вероятность переломов.

Несколько основных заболеваний, которые могут вызвать легкие переломы ваших костей:

Вы также можете подвергаться повышенному риску переломов из-за следующих факторов:

После несчастного случая или травмы, если вы подозреваете, что сломали кость, обратитесь к медицинскому работнику и поставьте себе диагноз.

Вернуться к TOC

Как диагностировать перелом кости

Врач сначала попросит вас пройти медицинский осмотр, если он подозревает перелом.

В дальнейшем вас могут попросить пройти любой из следующих тестов:

Если вы закончили перелом кости, лучше всего начать лечение немедленно.Хотя медицинское лечение является обязательным, вы также можете попробовать перечисленные ниже средства, чтобы помочь вашим костям быстрее заживать.

Вернуться к TOC

Домашние средства для лечения сломанной кости

  1. Куркума
  2. Эфирные масла
  3. Касторовое масло
  4. Черное тминное масло или масло калонджи
  5. Кунжутное масло
  6. Бор
  7. Кокосовое масло
  8. Соль
  9. Сок алоэ вера

Как лечить перелом естественным путем

1.Куркума

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте чайную ложку порошка куркумы в стакан слегка горячего молока.
  2. Хорошо перемешайте и сразу выпейте.
Как часто вам следует это делать

Пейте эту смесь один раз каждую ночь.

Почему это работает

Наличие куркумина в куркуме делает ее способной быстрее заживать переломы.Куркумин действует как иммуномодулятор и проявляет противовоспалительную активность, которая может помочь регулировать ваши иммунные реакции и воспаление (1).

Вернуться к TOC

2. Эфирные масла

a. Масло Элеми
Вам понадобится
Что вам нужно делать
  1. Добавьте три-четыре капли масла Элеми к двум чайным ложкам кокосового масла.
  2. Хорошо перемешайте и нанесите на место трещины.
Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 5–6 раз в день.

Почему это работает

Масло Элеми способствует циркуляции в области трещин. Это способствует более быстрому заживлению перелома, особенно после снятия гипса (2).

г. Масло лаванды
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте три-четыре капли масла лаванды до двух чайных ложек кокосового масла.
  2. Хорошо перемешайте и нанесите смесь на пораженный участок.
  3. Дайте ему высохнуть естественным путем.
Как часто вы должны это делать

Делайте это несколько раз в день для получения эффективных результатов.

Почему это работает

Лавандовое масло обладает множеством преимуществ, когда дело доходит до заживления перелома. Он может помочь уменьшить воспаление и боль в области перелома благодаря своему противовоспалительному действию (3).

Вернуться к TOC

3. Касторовое масло

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Намочите чистую мочалку в касторовое масло холодного отжима.
  2. Выжмите излишки масла и оберните смоченную мочалку вокруг пораженного участка.
  3. Оставьте на ночь или две.
  4. Если у вас есть гипс, дождитесь его снятия.
Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

Почему это работает

Одним из основных активных компонентов, присутствующих в касторовом масле, является рицинолевая кислота. Это соединение проявляет противовоспалительную активность, которая помогает успокоить воспаление и боль, связанные с переломом (4).

Вернуться к содержанию

4. Масло черного тмина или калонджи

Вам понадобится

1 столовая ложка масла черного тмина (калонджи)

Что вам нужно сделать
  1. Возьмите столовую ложку черного тмина растительное масло и согрейте.
  2. Нанесите теплое масло на пораженный участок.
  3. Дать высохнуть.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 3-4 раза в день.

Почему это работает

Масло черного тмина используется для лечения ряда заболеваний.Что делает его эффективным при лечении переломов, так это его укрепляющее действие на кости. Согласно исследованию, опубликованному в BMC Complementary and Alternative Medicine (5), масло черного тмина обращает вспять остеопороз.

Вернуться к TOC

5. Семена кунжута

Вам понадобятся

1-2 столовые ложки жареных семян кунжута

Что вам нужно сделать
  1. Ежедневно потребляйте 1-2 столовые ложки жареных семян кунжута.
  2. Дополнительно можно нанести кунжутное масло на пораженный участок для более быстрого восстановления.
Как часто вы должны это делать

Для достижения наилучших результатов вы должны делать это не реже одного раза в день.

Почему это работает

Семена кунжута богаты питательными веществами, такими как кальций и железо, которые помогают быстрее восстановиться после перелома. Они также обладают мощным антиоксидантным и противовоспалительным действием, которое может помочь справиться с симптомами отека и боли, связанными с переломом (6).

Вернуться к TOC

6. Бор

Вам понадобится

3-20 мг бора

Что вам нужно сделать
  1. Потребляйте натуральные источники бора в своем ежедневном рационе.
  2. Продукты, богатые бором, включают нут, миндаль, фасоль, бананы, чернослив, бананы, апельсины, яблоки, брокколи и бобовые.
  3. Вы также можете рассмотреть возможность приема дополнительных добавок этого питательного вещества после консультации с врачом.
Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это ежедневно.

Почему это работает

Бор необходим для различных факторов строительства костей, таких как кальций, магний, витамин D, эстроген и т. Д. Считается, что после менопаузы бор стимулирует гормоны, которые помогают справиться с остеопорозом и изнурительными переломами ( 7), (8).

Вернуться к TOC

7. Кокосовое масло

Вам понадобится

1 столовая ложка кокосового масла холодного отжима

Что вам нужно сделать
  1. Потребляйте столовую ложку кокосового масла холодного отжима из своего ежедневного рациона.
  2. Вы также можете использовать кокосовое масло наружно на пораженные участки.
Как часто вы должны это делать

Регулярно употребляйте кокосовое масло для достижения желаемых результатов.

Почему это работает

Добавление кокосового масла в организм может помочь укрепить кости и предотвратить потерю костной массы, связанную с остеопорозом (9).Противовоспалительное действие кокосового масла может облегчить боль и воспаление (10).

Вернуться к содержанию

8. Английская соль

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте чашку английской соли в ванну.
  2. Наполните его теплой водой.
  3. Примите ванну с солью Эпсома на 20–30 минут.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день или через день.

Почему это работает

Соль Эпсома также называют сульфатом магния из-за ее состава.Присутствие магния в английской соли придает ей удивительные противовоспалительные свойства, которые могут помочь уменьшить боль, воспаление и отек, сопровождающие перелом (11).

Вернуться к TOC

9. Сок алоэ вера

Вам понадобится

1 чашка сока алоэ вера без латекса

Что вам нужно сделать

1. Выпейте чашку алоэ вера без латекса сок ежедневно.
2. Вы также можете нанести гель алоэ вера на пораженный участок для кратковременного облегчения боли и воспаления.

Как часто вам следует это делать

Вы должны пить его один раз в день в течение нескольких недель.

Почему это работает

Алоэ вера обладает естественными целебными и успокаивающими свойствами благодаря наличию полисахарида, называемого ацеманнан. Это также может помочь увеличить плотность вашей кости, тем самым ускоряя заживление сломанной кости (12).

Вот несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы предотвратить переломы в будущем.

Вернуться к TOC

Советы по профилактике

Даже после того, как перелом заживает, лучше всего не использовать сломанную часть / кость в течение некоторого времени, поскольку она может еще восстанавливаться.Иммобилизация пораженной кости играет важную роль в заживлении перелома, поэтому вы должны проявлять осторожность, пока перелом не заживет полностью.

Была ли эта статья полезной? Если вам известны какие-либо другие средства, которые могут естественным образом излечить сломанные кости, сообщите нам об этом в разделе комментариев ниже.

Вернуться к оглавлению

Ответы экспертов на вопросы читателей

Какие продукты хороши при переломах костей?

Чтобы переломы костей зажили быстрее, вы должны потреблять продукты, богатые кальцием, такие как молоко, сыр, рыба, мясо, йогурт, орехи, бобы, соевые продукты и обогащенные злаки.

Сколько времени нужно, чтобы зажить сломанную кость?

В то время как некоторые переломы могут зажить уже через 3 недели у детей, они могут занять около 6 недель у подростков и взрослых. Кроме того, для заживления некоторых переломов может потребоваться до 10 недель, и вам может потребоваться еще больше времени, чтобы вернуться к своей обычной деятельности.

Какие этапы заживления перелома?

Есть три этапа заживления перелома. Это:
1. 1-я стадия (реакция) - Эта стадия включает воспаление и образование грануляционной ткани.
2. 2-я стадия (восстановление) - Эта стадия включает формирование костной мозоли хряща и отложение пластинчатой ​​кости.
3. 3-й этап (ремоделирование) - на этом этапе происходит реконструкция исходного контура кости.

Рекомендованных статей:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она - генетик со знаниями в области биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования.Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

.

Смотрите также