.
.

Ушибы у детей чем мазать


средство от растяжений, детский крем от ссадин, ушибов носа, ноги и лба, что делать при травмах

Как только малыши осваивают самостоятельное перемещение в пространстве, задолго до первых шагов они начинают активно познавать мир. Этот процесс продолжается и набирает обороты и после того, как дети учатся ходить. При этом падения, ушибы, синяки и ссадины неизбежны.

Уберечь малыша от них невозможно. Но можно всегда иметь под рукой средства, которые облегчат боль при подобных травмах. В этой статье мы приведем обзор самых эффективных препаратов от ушибов и растяжений, разрешенных к применению в детском возрасте.

Как выбрать нужное средство?

Польза препаратов, которые облегчают боль и отеки при ушибах и растяжениях, устраняют синяки, для всей семьи очевидна. Но если взрослые без лишних раздумий идут в аптеку и покупают себе любое посттравматическое средство, то для детей такой подход неприемлем. Большинство взрослых мазей от ушибов и гелей от гематом могут вызвать аллергию у ребенка, а это чревато еще большим отеком.

Прежде чем выбирать средство специально для любознательного малыша, следует понимать, что все препараты, которые применяются после полученных травм, делятся на три группы по типу действия:

В домашней аптечке лучше всего иметь препараты каждой группы, ведь травмы и ситуации бывают разными. Но при этом важно запомнить, а лучше записать и прикрепить к коробке с лекарствами небольшую «шпаргалку», которая поможет в экстренной ситуации быстро сориентироваться и выбрать правильный препарат:

Список препаратов

Детям до 1 года

Обычно назначают:

Производители указывают на то, что гель нельзя принимать до 15-летнего возраста, однако, это – не запрет, а лишь рекомендация применять препарат осторожно, ведь его действие на детей изучено не достаточно.

Чтобы обработать бальзамом ссадину, предварительно следует обработать ее неспиртовым антисептиком, при ушибах и гематомах мазь наносят средним слоем на чистую и сухую кожу. Наносить бальзам можно от 2 до 5 раз в день.

Детям с 1 года

Врачи рекомендуют:

На практике мазь рекомендована детям после 1 года, но ее использование обязательно должно быть согласовано с лечащим врачом.

При ссадинах и любых нарушениях кожного покрова использовать препарат нельзя. Противопоказаний для использования в детском возрасте нет, но врачи рекомендуют применять гель для детей после года во избежание аллергической реакции.

Гель редко назначают для монотерапии, обычно его рекомендуют в составе комплексного лечения, например, последствий травмы. Многие травматологи вообще не признают это средство, поскольку лекарственным оно не является.

Детям с 5 лет

Часто применяют:

Средство считается достаточно аллергенным, а потому рекомендуется после покупки провести аллергопробу — нанести немного геля на руку ребенка, на тыльную сторону ладони и подождать около часа. Если появится покраснение, гиперемия кожных покровов, средство использовать нельзя.

Подросткам

Из наиболее эффективных:

Если ребенок занимается спортом, то тюбик такого препарата в домашней аптечке просто необходим, ведь средство позволяет очень быстро достичь нужного эффекта — обезболить связки, которые ребенок растянул, снять отек при сильном ушибе.

Наносить гель или крем на травмированное место можно не чаще трех раз в сутки. При этом лечение не должно затягиваться больше, чем на 14 дней.

Более раннее применение может осуществляться только под личную ответственность врача, ведь клинических данных о воздействии препарата на детский организм не существует, а потому «Индовазин» в педиатрии назначают нечасто.

Первая помощь

Если ребенок упал и закричал, не может подняться или жалуется на боли в руке, в первую очередь нужно спокойно и здраво оценить обстановку:

Обычно синяки не нуждаются в вызове врача, они прекрасно лечатся в домашних условиях. Однако есть несколько ситуаций, при которых ребенка все-таки следует свозить в травмпункт:

Последствия таких ушибов и гематом могут быть непредсказуемы, особенно для малышей, ведь травмы головы всегда чреваты скрытыми патологиями, которые мазями и гелями не вылечишь. Поэтому важно, чтобы ребенка обязательно осмотрел травматолог, а при необходимости — нейрохирург.

При ушибах

Ушиб ушибу — рознь, поэтому отталкиваться надо от конкретного состояния ребенка. Если у него незначительный ушиб, сопровождающийся небольшой ссадиной, то достаточно будет промыть место под проточной водой, приложить прохладный водный или ледяной компресс на 5-7 минут, а затем смазать кремом от ссадин, например «Банеоцином». Этого будет вполне достаточно, чтобы избежать инфицирования бактериями.

Ушиб носа, переносицы, губы с отеком — это почти всегда предвестники скорого появления гематомы. Помощь оказывать следует соответствующую. Более сложные и глубокие ушибы нуждаются в осмотре травматологом. Это касается ушибов колена, локтевого сустава, при которых появляется отечность и ограниченность сустава в движении.

Ребенку нужно приложить холод и смазать поврежденное место охлаждающим гелем или мазью. А затем обязательно доставить в медицинское учреждение. Вызова «Скорой помощи» может потребовать такой деликатный ушиб, как ушиб яичка у мальчиков. Если боль не отпускает несколько минут, ничего мазать не нужно, достаточно уложить ребенка, приложить смоченное прохладной водой полотенце (не лед! ) и дождаться приезда «неотложки».

При других травмах

Если конечность ребенка неестественно изгибается, если отек нарастает стремительно и любые попытки пошевелиться вызывают сильную боль, не стоит самостоятельно выяснить, что же случилось с малышом. Возможны любые варианты — от трещин до переломов со смещением. Установить это можно только по рентгеновскому снимку поврежденного места.

Не стоит медлить — ребенка нужно как можно скорее доставить в травмпункт или любую ближайшую больницу.

Полезные советы

Рекомендации родителям следующие:

О том, как правильно оказать первую помощь ребенку при ушибе и других травмах, смотрите в следующем видео.

Каковы его симптомы и как с ними бороться

Импетиго - это распространенная бактериальная инфекция кожи, которая очень заразна. Он распространен у детей в возрасте от двух до пяти лет (1). MomJunction расскажет вам о причинах, симптомах, советах по уходу на дому, профилактических мерах и вариантах лечения импетиго у детей.

Что такое импетиго?

Импетиго - инфекционная бактериальная инфекция кожи, распространенная во всем мире. Инфекция поражает поверхностный эпидермис или верхний слой кожи рта, носа, рук, туловища, вокруг области подгузников и ног.Иногда он может распространяться на кожу под ногтями или между кожными складками (2). Инфекция заразна и распространяется, когда кто-то контактирует с открытыми язвами, жидкостью или гноем, сочащимися из волдырей, предметами, инфицированными бактериями, или когда они царапают рану ногтями, содержащими бактерии импетиго.

Кожа становится зудящей и болезненной, что доставляет ребенку сильный дискомфорт. Однако им следует избегать царапин и прикосновений к пораженным участкам. Дети с импетиго должны находиться дома, а не общаться с другими детьми в школе или детском саду.Если язвы не могут быть эффективно покрыты, эту изоляцию следует проводить как минимум в течение семи-десяти дней или до тех пор, пока поражения не осядут.

Если инфекция поражает только одну часть тела, примите надлежащие меры, чтобы предотвратить ее распространение. Поскольку импетиго является заразным заболеванием, некоторые дети подвергаются более высокому риску, чем другие.

Кто подвержен более высокому риску импетиго?

Хотя у каждого есть шанс получить импетиго, некоторые люди более уязвимы для бактерий, чем другие.

Импетиго может поражать как мальчиков, так и девочек.Однако знание того, что вызывает инфекцию, является первым шагом к более эффективному лечению.

[Читать: Кожные высыпания у детей ]

Каковы причины импетиго?

Импетиго вызывается бактериями Staphylococcus (staph) и Streptococcus (strep), которые атакуют, проникая через любые порезы, укусы насекомых и высыпания на коже. Когда бактерии передаются от одного человека к другому через прикосновение или тесный контакт, они также могут заразить здоровую кожу.

Когда инфекция вызывается как стафилококками, так и стрептококками, это называется небуллезным импетиго.Это наиболее распространенный тип импетиго у детей, на его долю приходится около 70% случаев (3).

Другой тип импетиго - буллезное импетиго, которое вызывается только бактериями Staphylococcus aureus. Импетиго такого типа часто встречается у детей младше двух лет.

Импетиго также можно разделить на первичное и вторичное. Первичное импетиго - это когда бактерии проникают в здоровую кожу через порез или рану. Когда импетиго является результатом основного состояния кожи, такого как экзема, это называется вторичным импетиго.Давайте посмотрим, как отличить импетиго от любой другой кожной инфекции.

Вернуться к началу

Симптомы импетиго у детей

Состояние кожи характеризуется наличием на коже больших волдырей. Признаки и симптомы импетиго у детей включают (4):

Импетиго - состояние, которое не проходит само по себе.Он требует медицинской помощи и лечится у квалифицированного врача.

Вернуться к началу

[Читать: Сухая кожа у детей ]

Диагностика импетиго: что происходит у врача?

Врачи могут диагностировать импетиго, просто глядя на инфицированные участки кожи. Врач изучит историю болезни ребенка, чтобы узнать о любых основных заболеваниях, которые могут вызывать проблему. Кроме того, они проверит, нет ли на коже недавних порезов, синяков и ран, которые могли проложить путь для бактерий в организм.

Чтобы убедиться, что у ребенка импетиго, а не какое-либо другое кожное заболевание, например чесотка, врач может порекомендовать провести мазок. Анализы мазков проверяют тяжесть инфекции и определяют, какие антибиотики работают лучше всего. Этот тест также проверяет наличие таких инфекций, как стригущий лишай и опоясывающий лишай.

В некоторых случаях ребенку могут быть рекомендованы анализы крови, чтобы определить степень тяжести инфекции и потребность в пероральных / внутривенных антибиотиках.

Только после постановки правильного диагноза врач сможет порекомендовать ребенку правильный курс лечения.

Как лечить импетиго у детей?

Процедура направлена ​​на ускорение процесса заживления за счет ухода за кожей и в некоторых случаях использования антибиотиков. К лечебным мероприятиям также относятся:

Лучшим курсом лечения будет сочетание лекарств или мазей для местного применения в сочетании с домашним уходом за кожей.

Вернуться к началу

Советы по предотвращению и контролю распространения импетиго

[Читать: Целлюлит у детей ]

Ни один человек не может быть на 100% невосприимчивым к импетиго. Любой, кто подвергается воздействию бактерий, может иметь шанс на их развитие. Однако с помощью этих мер предосторожности можно снизить вероятность развития инфекции импетиго у ребенка.

Соблюдение надлежащей гигиены очень важно для предотвращения распространения инфекции.Помните, что ребенок, инфицированный этой инфекцией, будет заразным до тех пор, пока язвы не заживут или, по крайней мере, через 24 часа после начала лечения и начала действия лекарств (9).

Наряду с лечением вы также можете использовать некоторые домашние средства от импетиго.

Вернуться к началу

Работают ли домашние средства против импетиго?

Не следует пробовать домашние средства в случае инфекционного кожного заболевания, такого как импетиго. Лучше прикрыть пораженный участок после перевязки как можно больше.Употребление в пищу продуктов, богатых антиоксидантами, и цитрусовых может помочь быстрее заживить поражения.

Вернуться к началу

[Прочитать: Фолликулит у детей ]

Самый быстрый способ избавиться от инфекции - следовать указаниям врача, соблюдать гигиену кожи и придерживаться здорового питания для укрепления иммунной системы ребенка. Делая все это, внимательно относитесь к чувствам ребенка. В конце концов, иметь волдыри и пятна на коже неудобно или приятно.

Есть ли у вас опыт, которым можно поделиться? Поделитесь ими с нами в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:
.

7 средств лечения и предотвращения укусов комаров у детей

В мире существуют тысячи видов комаров. Однако только три из них - Anopheles, Culex и Aedes - клинически значимы и ответственны за укусы комаров у людей (1).

Укусы комаров - самые распространенные укусы насекомых. Интересно, что кусают только самки комаров, поскольку они питаются кровью (источником белка и железа), чтобы обеспечить питание своим яйцам (2). Дети более подвержены укусам комаров, чем взрослые.Большинство укусов комаров относительно безвредны, но иногда они могут вызывать аллергические реакции или распространять болезни у детей.

Прочтите этот пост MomJunction, чтобы узнать больше об укусах комаров, возможных аллергических реакциях и советах по профилактике.

Симптомы укусов комаров у детей

Когда самка комара прокалывает кожу, чтобы высосать кровь, слюна попадает в кровоток. Химические вещества в слюне комара препятствуют свертыванию крови и вызывают иммунный ответ, который приводит к покраснению, зуду и отеку (3).

По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии (AAAAI), этот контакт между кожей и кончиком рта комара должен продолжаться не менее шести секунд для возникновения любой реакции (3). Некоторые из распространенных симптомов укуса комара включают следующие (2, 4).

Аллергические реакции и неотложные симптомы у детей

Аллергические реакции от укуса комара могут различаться у детей. Обычно люди, потерявшие чувствительность (менее чувствительные или нечувствительные к укусу комаров), могут не проявлять заметной реакции (1).

Согласно AAAAI, маленькие дети могут вообще не реагировать на укусы комаров по той же причине (3).Хотя у некоторых людей могут появиться крошечные красные шишки.

Принимая во внимание, что другие (сенсибилизированные) могут иногда вызывать серьезные реакции на укусы комаров. Эти реакции могут включать следующие (2, 3).

Во многих случаях укусы комаров могут вызвать инфекцию или заболевание. Вам следует обратиться за медицинской помощью, если у вашего ребенка проявляются следующие симптомы (2).

[Читать: Аллергия у детей]

Факторы риска для комаров 9000 Тело запах, тепло, свет, пот, углекислый газ и молочная кислота привлекают самок комаров (3).Несколько факторов делают людей более предрасположенными к укусам комаров (2, 4).

  • Мужчины более предрасположены, чем женщины
  • Теплая температура тела
  • Одежда темного цвета (особенно для москитов, кусающих в дневное время)
  • Парфюмированные продукты, включая мыло и шампуни
  • Запахи изо рта
  • Пот
  • Группа крови: Исследование показало, что люди с группой крови O привлекают больше комаров Aedes albopictus, чем группы крови A, B и AB (5).

[Читать: кожные высыпания у детей]

Осложнения

Комары действуют как переносчики (переносчики) нескольких болезней, включая (6, 7)

Кроме того, могут возникнуть осложнения из-за укусов комаров и других насекомых. К ним могут относиться следующие (1, 4).

[Читать: Целлюлит у детей]

Лечение укусов комаров у детей

Обычно местная реакция от укусов комаров проходит сама по себе в течение 10 дней (1).Кроме того, при появлении симптомов анафилаксии немедленно обратитесь за медицинской помощью. Однако при заболеваниях, передаваемых комарами, может потребоваться медицинская помощь.

Следующие советы помогут облегчить симптомы у вашего ребенка, когда реакция локализована (2, 3).

Лоратадин, антигистаминный препарат, снижает симптомы кожной реакции, особенно у детей (11). Детям не рекомендуется применять крем с гидрокортизоном.

Следует избегать чрезмерного использования анестетиков или антигистаминных препаратов у детей, так как это может вызвать побочные эффекты в течение более длительного периода времени.

Адреналин устраняет симптомы анафилаксии. Например, во время анафилактической реакции у человека резко падает кровяное давление, потому что кровеносные сосуды расслабляются и расширяются - адреналин заставляет кровеносные сосуды сужаться, что повышает кровяное давление.

[Читать: Как использовать гель против комаров Chicco? ]

Домашние средства от укусов комаров у детей

Вы также можете попробовать следующие домашние средства для снятия зуда и отека. Однако, если у вашего ребенка проявляются другие симптомы, такие как лихорадка, волдыри, сыпь, боль в теле или тошнота, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

  1. Овсянка : Овсянка использовалась на протяжении веков из-за ее противозудных и противовоспалительных свойств. Некоторые химические соединения (авенантрамиды) в овсе действуют как антираздражители (12).Поэтому теплая овсяная ванна или овсяная паста могут помочь облегчить симптомы укуса комара.
  1. Уксус : Нанесите каплю уксуса на укус комара, чтобы уменьшить зуд. Обладая естественными дезинфицирующими свойствами, он может работать против раздражения кожи. Также можно облегчить состояние мочалки, смоченной в холодной воде и растворе уксуса.
  1. Пищевая сода : Раствор пищевой соды (бикарбоната натрия) и воды также может облегчить симптомы укуса комара.
  1. Алоэ вера : известно, что гель алоэ вера проявляет противовоспалительное действие. Поэтому нанесение геля непосредственно на место укуса комара может помочь облегчить симптомы.
  1. Базилик : химическое соединение эвгенол в базилике, как известно, эффективно против кожного зуда. Поэтому листья базилика, сваренные в воде или в виде пасты, можно использовать для облегчения укусов комаров.
  1. Мед : Обладая антибактериальными и противовоспалительными свойствами, мед можно использовать при зудящих укусах комаров.
  1. Тимьян : Тимьян, как известно, обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Его листья можно использовать против укусов комаров, чтобы уменьшить зуд и раздражение кожи.

[Читать: Тошнота у детей]

Предотвращение укусов комаров у детей

Профилактика лучше лечения! Вы можете следовать этим советам, чтобы обезопасить своего ребенка от укусов комаров (13).

1. Избавление от мест размножения комаров

2. Использование рекомендованных пестицидов

3. Использование противомоскитных барьеров

4. Как избежать укусов комаров

[Читать: Безопасно ли использовать репеллент Deet для детей]

Когда обращаться к врачу

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка возникают следующие симптомы (4).

Укусы комаров относительно безвредны. Однако в некоторых случаях они могут вызывать аллергические реакции. Защита вашего ребенка - лучшая защита. Если у вашего ребенка проявляются симптомы укуса комара, а также жар, недомогание, усиливающаяся боль, отечность или покраснение, обязательно обратитесь за медицинской помощью.

Есть ли какой-нибудь полезный опыт, чтобы поделиться об укусах комаров, не стесняйтесь делиться им в комментариях ниже.

Ссылки:
1. Седа, Дж., Хорролл, С. Укусы комаров: StatPearls Publishing LLC.(2019).
2. Укусы комаров: Клиника Кливленда. (2018).
3. Откусите от укусов комаров: Американская академия аллергии, астмы и иммунологии. (нет данных).
4. Укусы комаров: Детская больница Колорадо. (нет данных).
5. Шираи Ю., Фунада Х., Такидзава Х., Секи Т., Морохаши М. и Камимура К. Предпочтение посадки Aedes albopictus (Diptera: Culicidae) на коже человека среди групп крови ABO , секреторы или несекреторы и антигены ABH: Журнал медицинской энтомологии, 41 (4), 796-799.(2004).
6. Укусы комаров: Национальная медицинская библиотека США. (2019).
7. Болезни, передаваемые комарами: Медицинский колледж Бейлора. (нет данных).
8. Определение синдрома Скитера: Американская академия аллергии, астмы и иммунологии. (нет данных).
9. Коул К. и Газвуд Дж. Д. Диагностика и лечение импетиго: американский семейный врач, 75 (6), 859-864. (2007).
10. Целлюлит у детей: Стэнфордское детское здоровье. (нет данных).
11. Карппинен, А., Каутиайнен, Х., Реунала, Т., Петман, Л., Reunala, T., & Brummer-Korvenkontio, H. Loratadine в лечении детей, чувствительных к укусам комаров: Allergy, 55 (7), 668-671. (2000).
12. Sur, R., Nigam, A., Grote, D., Liebel, F., & Southall, MD Авенантрамиды, полифенолы овса, проявляют противовоспалительную и противозудную активность: Archives of Dermatological Research, 300 ( 10), 569. (2008).
13. Советы по предотвращению укусов комаров: Агентство по охране окружающей среды США. (нет данных).
Рекомендуемые статьи:
.

Головные боли у детей - симптомы и причины

Обзор

Головные боли у детей - обычное явление, обычно несерьезное. Как и у взрослых, у детей могут развиваться различные типы головных болей, включая мигрень или головные боли, связанные со стрессом (напряжением). У детей также могут быть хронические ежедневные головные боли.

В некоторых случаях головные боли у детей вызваны инфекцией, сильным стрессом или тревогой или незначительной травмой головы. Важно обращать внимание на симптомы головной боли у вашего ребенка и обращаться к врачу, если головная боль усиливается или возникает часто.

Головные боли у детей обычно можно лечить с помощью безрецептурных обезболивающих и здоровых привычек, таких как регулярный график сна и еды.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Симптомы

Дети болеют такими же типами головных болей, как и взрослые, но их симптомы могут немного отличаться. Например, мигрень у взрослых часто длится не менее четырех часов, но у детей боль может быть намного меньше.

Различия в симптомах могут затруднить определение типа головной боли у ребенка, особенно у ребенка младшего возраста, который не может описать симптомы. В целом, однако, определенные симптомы чаще попадают в определенные категории.

Мигрень

Мигрень может вызвать:

Даже младенцы могут болеть мигренью.Ребенок, который слишком мал, чтобы сказать вам, что случилось, может плакать и держать голову в знак сильной боли.

Головная боль напряжения

Головная боль напряжения может вызывать:

Дети младшего возраста могут отказаться от обычных игр и захотеть больше спать.Головные боли напряжения могут длиться от 30 минут до нескольких дней.

Кластерная головная боль

Кластерная головная боль редко встречается у детей в возрасте до 10 лет. Их обычно:

Хроническая ежедневная головная боль

Врачи используют словосочетание «хроническая ежедневная головная боль» (CDH) при мигрени и головных болях напряжения, которые возникают более 15 дней в месяц. CDH может быть вызвано инфекцией, незначительной травмой головы или слишком частым приемом обезболивающих - даже обезболивающих, отпускаемых без рецепта.

Когда обращаться к врачу

Большинство головных болей не являются серьезными, но если у вашего ребенка головные боли, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

Поговорите с врачом вашего ребенка, если вы беспокоитесь или у вас есть вопросы по поводу головных болей вашего ребенка.

Причины

Ряд факторов может вызвать у вашего ребенка головные боли. Факторы включают:

Факторы риска

Головные боли могут развиться у любого ребенка, но они чаще встречаются у:

Профилактика

Следующее может помочь вам предотвратить головную боль или уменьшить ее тяжесть у детей:

30 августа 2019 г.

.

Беспокойство у детей - NHS

Как и взрослые, дети и молодые люди временами испытывают беспокойство и тревогу.

Но если беспокойство вашего ребенка начинает влиять на его благополучие, ему может потребоваться помощь.

Что беспокоит детей?

Дети в разном возрасте могут беспокоиться о разных вещах. Многие из этих переживаний - нормальная часть взросления.

В возрасте от 6 месяцев до 3 лет у маленьких детей очень часто возникает тревога разлуки.Когда они разлучены со своими родителями или опекунами, они могут стать цепкими и плакать. Это нормальная стадия развития ребенка, которая должна прекратиться примерно в возрасте от 2 до 3 лет.

У детей дошкольного возраста также часто возникают определенные страхи или фобии. Общие страхи в раннем детстве включают животных, насекомых, штормы, высоту, воду, кровь и темноту. Эти страхи обычно проходят постепенно сами по себе.

В жизни ребенка могут быть и другие моменты, когда он испытывает беспокойство. Например, многие дети испытывают беспокойство при переходе в новую школу или перед экзаменами.Некоторые дети стесняются в социальных ситуациях и могут нуждаться в этой поддержке.

Когда тревога является проблемой для детей?

Беспокойство становится проблемой для детей, когда начинает мешать их повседневной жизни.

Если вы пойдете в любую школу во время экзамена, все дети будут беспокоиться, но некоторые могут быть настолько взволнованы, что не успеют прийти в школу этим утром.

Подобное сильное беспокойство может нанести вред психическому и эмоциональному благополучию детей, влияя на их самооценку и уверенность в себе.Они могут стать замкнутыми и пойти на многое, чтобы избежать вещей или ситуаций, которые вызывают у них беспокойство.

Какие признаки беспокойства у детей?

Когда маленькие дети испытывают тревогу, они не всегда могут понять или выразить то, что они чувствуют. Вы можете заметить, что они:

У детей старшего возраста вы можете заметить, что они:

Узнайте больше о симптомах тревоги на нашей странице о тревожных расстройствах у детей.

Почему мой ребенок беспокоится?

Некоторые дети более подвержены беспокойству и тревоге, чем другие.

Детям часто трудно переодеться, и они могут нервничать после переезда из дома или при переходе в новую школу.

Дети, которые пережили тяжелый или травмирующий опыт, например, автомобильную аварию или пожар в доме, могут впоследствии страдать от беспокойства.

Семейные ссоры и конфликты также могут заставить детей чувствовать себя неуверенно и тревожно.

Подростки чаще, чем другие возрастные группы, страдают от социальной тревожности, избегая общественных собраний или находя предлог, чтобы уйти от них.

Узнайте больше о социальной тревоге.

Как помочь тревожному ребенку

Если ребенок испытывает тревогу, родители и опекуны могут помочь.

Прежде всего, важно поговорить с ребенком о его тревоге или беспокойстве. Успокойте их и покажите, что вы понимаете, что они чувствуют.

Если ваш ребенок достаточно взрослый, это может помочь объяснить, что такое тревога и какое физическое воздействие она оказывает на наш организм. Может быть полезно описать беспокойство как волну, которая нарастает, а затем снова уходит.

Помимо разговоров с ребенком о его заботах и ​​тревогах, важно помочь ему найти решения.

Например, если ваш ребенок беспокоится о том, чтобы пойти на ночевку, естественно попросить его не идти. Однако это может означать, что ваш ребенок чувствует, что беспокойство мешает ему делать что-либо.

Лучше распознать их беспокойство и предложить решения, которые помогут им, чтобы они могли пойти на ночевку с заранее подготовленным планом.

Другие способы ослабить тревогу у детей

Когда нам следует обратиться за помощью?

Если беспокойство вашего ребенка очень сильное, сохраняется и мешает его повседневной жизни, неплохо получить помощь.

Посещение терапевта - хорошее место для начала. Если тревога вашего ребенка влияет на его школьную жизнь, неплохо также поговорить с его школой.

Родители и опекуны могут получить помощь и совет по вопросам психического здоровья детей по бесплатному телефону доверия для родителей Young Minds по телефону 0808 802 5544, с понедельника по пятницу с 9:30 до 16:00.

Узнайте больше о лечении тревожных расстройств у детей на нашей странице.

.

Смотрите также