.
.

Ушибы первая помощь при ушибах руки


Ушиб руки при падении: лечение в домашних условиях

Что делать при ушибе руки? Как избавиться от отеков и гематом? Этими вопросами задаются многие пациенты, ведь данная травма считается одной из самых распространенных. Каковы правила оказания доврачебной помощи пострадавшему и как лечить ушиб правильно?

От чего возникает травма?

Ушиб руки представляет собой повреждение мягких тканей пальцев, области плеча и предплечья, запястья, без сопутствующего нарушения целостности костной ткани и кожных покровов. Получить травму можно вследствие падения, удара, в бытовых условиях или во время дорожно-транспортных происшествий.

Наиболее подвержены ушибам руки маленькие дети и профессиональные спортсмены, поскольку подвижные игры и активные тренировки часто приводят к падениям. Сильный ушиб руки может сопровождаться травмой мышечной ткани, сосудов и нервных окончаний, что требует обязательного грамотного лечения.

Травматологии классифицируют ушибы по степени тяжести повреждения:

  1. Легкая — характеризуется наличием небольших синяков и припухлостью. За несколько дней симптомы проходят самостоятельно, даже без специального лечения.
  2. Средняя — характеризуется разрывами мышц и повреждением мягких тканей. Проявляется обширными гематомами на руке, отечностью, резкими болезненными ощущениями.
  3. Тяжелая — сопровождается повреждениями сухожилий, мышечной ткани, нарушением двигательной активности. Часто такой травме сопутствуют вывихи.

При проявлениях симптоматики, характерной для сильного ушиба, необходимо доставить пострадавшего в лечебное учреждение с целью проведения диагностики и получения консультации квалифицированного специалиста.

Когда требуется помощь?

Доктора выделили ряд симптомов и клинических признаков, характерных для ушиба руки:

Даже легкие ушибы сопровождаются болями и неприятными ощущениями, поэтому потерпевшему нужно оказать грамотную первую помощь.

При сильном болевом синдроме, деформации и невозможности совершения движений необходимо обратиться к врачу и сделать рентгенограмму, поскольку такие симптомы могут свидетельствовать о наличии перелома.

Что делать после травмы?

Что делать при ушибах руки? В первую очередь, нужно обеспечить пострадавшей конечности максимальный покой, ограничить ее двигательную активность. Такого эффекта можно добиться, зафиксировав руку при помощи эластичной бинтовой повязки. Если ушиб сопровождается ссадинами, царапинами, то ранки обрабатываются антисептическими растворами с целью предупреждения развития инфекции.

Инструкция по оказанию первой помощи также гласит, что к травмированному участку необходимо приложить лед, холодный компресс. Причем сделать это надо в первые 15 минут после ушиба. Воздействие холода ослабит боль, уменьшит припухлость, предотвратит появление обширных гематом и подкожных кровоизлияний.

При сильных болях рекомендуется принять таблетку анальгетика. Что же делать при сильном ушибе руки? После оказания доврачебной помощи обязательно нужно отвезти пациента в травмпункт, польку самостоятельно дифференцировать ушиб от других, более серьезных повреждений, весьма проблематично. Кроме того, сильные ушибы часто сопровождаются вывихами и растяжениями, что может спровоцировать развитие нежелательных тяжелых последствий.

Методы лечения

Успешно лечить ушиб руки можно в домашних условиях. Однако особенности терапевтического курса все же рекомендуется согласовать с доктором. В первый день после травмы все, что потребуется пострадавшему — это покой, отсутствие двигательной активности, прием обезболивающих препаратов и наложение холодных компрессов, которые рекомендуется делать через каждый несколько часов и держать около 15 минут.

Прогревание синей лампой

Дальнейшая терапия предполагает проведение согревающих процедур, применение мазей, гелей от синяков и ушибов, народных средств. На 2-3 сутки с момента ушиба рекомендуется накладывать согревающие компрессы, делать прогревания синей лампой. Тепловые процедуры — это скорая помощь от синяков, отеков и обширных кровоизлияний.

Ускорить процесс выздоровления помогут физиотерапевтические процедуры, массаж, занятия лечебной гимнастикой. Для повышения общей сопротивляемости, укрепления хрящевой ткани, можно порекомендовать курс витаминотерапии, прием хондропротекторов.

Период реабилитации начинается по истечении 5–7 дней после травмы. В первое время следует соблюдать покой, воздерживаться от резких движений, работы руками, поднятия тяжестей и т.д. Лучше всего начинать разрабатывать поврежденную руку после рекомендации лечащего врача!

Медикаментозная терапия

После повреждения руки от синяков и ушибов активно применяют наружные лекарственные средства, характеризующиеся наличием противоотечных, обезболивающих, рассасывающих и противовоспалительных свойств. В большинстве случаев, пациентам назначают такие препараты, как Ливолин, Випарин, Гепариновая мазь, Финалгон, Троксевазин.

Как гласит инструкция по применению, наносить мази нужно на предварительно очищенные и просушенные кожные покровы, 2–3 раза на протяжении суток. Продолжительность терапии составляет около недели, но может варьироваться в зависимости от особенностей конкретного клинического случая. Как правило, мази используют до полного устранения болезненной симптоматики.

Хороших результатов можно добиться, регулярно делая компрессы с раствором Димексида. Этот препарат обладает анальгетическим действием, согревающими и рассасывающими свойствами. Инструкция содержит всю необходимую информацию относительно применения данного средства.

Обычно Димексид разводят теплой водой, в соотношении 1:2, затем обрабатывают в растворе марлевую ткань и прикладывают ее на место ушиба. Компресс обматывают полиэтиленом и фиксируют при помощи бинта. Оптимальное время воздействия составляет около получаса.

Лечение народными средствами

От синяков и ушибов хорошо помогают народные средства — натуральные, безопасные и довольно эффективные. Самыми простыми, доступными и действенными рецептами являются следующие.

  1. Луковый компресс. Репчатую луковицу среднего размера нужно очистить и измельчить. В полученной кашице обработать марлевую ткань, наложить на место ушиба, покрыть полиэтиленом и закрепить бинтовой повязкой или пластырем. Компресс рекомендуется держать около получаса.
  2. Картофельные компрессы — отлично борются с отеками и гематомами. Можно просто нарезать сырой картофель кружочками и приложить к поврежденному участку, оставив на 15–20 минут. А можно приготовить пюре, добавить в него немного меда и подсолнечного масла. Полученную смесь наносят на травмированную руку, покрывают пленочкой, а затем бинтуют. Такие процедуры рекомендуется делать вечерами, перед тем, как отправиться спать.
  3. Лавандовое и розмариновое эфирные масла также успешно применяются для борьбы с ушибами. Только в чистом виде их не используют, поскольку это чревато ожогом. Для приготовления целебного состава пару капель эфирного масла соединяют с 2 ст.л. оливкового или подсолнечного масла, а затем полученную смесь легкими, массажными движениями втирают в поврежденный участок.
  4. Петрушка – издавна известна, как средство для устранения отеков. Измельченную зелень наносят на зону ушиба, обматывают полиэтиленом и фиксируют лейкопластырем. Также отвар петрушки можно использовать для приготовления лечебных ванночек, примочек и компрессов.

Лечение ушиба руки заключается в иммобилизации травмированной конечности, наложении холода и применении обезболивающих средств. В дальнейшем, с целью устранения болезненной симптоматики в виде синяков, отеков, затвердений, применяют согревающие мази, компрессы, а также рецепты из арсенала народной медицины. В случае сильных ушибов, осложненных сопутствующими травмами, терапевтический курс должен назначаться исключительно грамотным специалистом, после предварительной диагностики.

Синяк: Первая помощь - Клиника Мэйо

Синяк образуется, когда ударом разрываются кровеносные сосуды у поверхности кожи, в результате чего небольшое количество крови попадает в ткани под кожей. Захваченная кровь может вызвать синяк, который сначала выглядит как черно-синяя отметина, а затем меняет цвет по мере заживления.

Вы можете улучшить заживление синяков с помощью нескольких простых приемов. Помните РИС для отдыха, лед, компресс и подъем:

Если кожа не повреждена, повязка не нужна. При необходимости подумайте о том, чтобы принять безрецептурное болеутоляющее.

Проконсультируйтесь с врачом, если вы:

Эти признаки и симптомы могут указывать на более серьезную проблему, например, нарушение свертываемости крови или заболевание, связанное с кровью.

31 октября 2017 г. Показать ссылки
  1. Ушиб (ушиб) мышцы. Американская академия хирургов-ортопедов. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341. По состоянию на 14 сентября 2017 г.
  2. Подход к спортивным травмам. Руководство Merck Professional Version. http://www.merckmanuals.com/professional/injuries-poisoning/sports-injury/approach-to-sports-injuries. По состоянию на 14 сентября 2017 г.
  3. Buttaravoli P, et al. Ушиб (синяк). В: Незначительные чрезвычайные ситуации.3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Мосби Эльзевьер; 2012 г. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 14 сентября 2017 г.
  4. Kraut EH. Легкие синяки. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 14 сентября 2017 г.

Продукция и услуги

  1. Книга: Книга домашних средств лечения Мэйо

.

.

Первая помощь при ушибах | Онлайн-курсы по оказанию первой помощи

Основы оказания первой помощи: Первая помощь при синяках

Когда человек падает, будь то со стула или во время ходьбы, у него может появиться синяк. Кроме того, у человека, которого ударил или крепко схватил другой человек или который попал в аварию, также может появиться синяк. Несмотря на их неприглядный вид, синяки не часто считаются серьезными травмами, и люди не могут обращаться за помощью к ним.Хотя они довольно распространены и, как правило, не вызывают беспокойства, бывают случаи, когда синяки могут быть признаком более серьезной проблемы. По этой причине синякам, как и любой травме, следует уделить должное внимание и оказать первую помощь. В CPR Certified мы предлагаем онлайн-курсы, такие как «Базовая первая помощь» и «СЛР и первая помощь для взрослых». Наши инструкторы имеют сертификат AHA и обладают квалификацией, чтобы научить вас оказывать первую помощь, включая первую помощь при ушибах.

Часть обучения оказанию первой помощи при синяках - это понимание того, что такое синяк и как он образуется.Когда человек получает травму, например удар, он может разорвать некоторые кровеносные сосуды, расположенные у поверхности кожи. Этот разрыв высвобождает кровь, которая может попасть под кожу, что приведет к обесцвечиванию, отеку, болезненности или боли. Синяки, также известные как ушибы, обычно меняют цвет с красного сразу после инцидента на темно-фиолетовый и / или синий в течение дня или двух. Как правило, синяки несколько раз меняют цвет по мере заживления, что обычно занимает от двух до пяти недель.

Лечить ушибы без путаницы

Ваша задача как первого лица - лечить ушиб или синяк жертвы. Первая помощь оказывается, чтобы помочь человеку чувствовать себя более комфортно, облегчая боль, связанную с синяком, и помогая уменьшить отек. Кроме того, немедленная первая помощь может помочь выздоровлению быстрее, чем при отсутствии лечения. Как правило, это включает в себя наложение холодного компресса на травмированный участок, который замедлит воспаление и уменьшит боль.Если пакет со льдом недоступен, импровизируйте, наложив чистую марлю на место ушиба, а затем приложив лед в пакет. Марля поможет защитить кожу от сильного холода льда. Отек можно еще больше уменьшить, приподняв место ушиба, особенно если он находится на руке или ноге. Если пострадавший жалуется на боль или сильный дискомфорт из-за возвышения, не продолжайте.

Как правило, человеку не нужно обращаться за дополнительной помощью, когда ему лечат простой синяк.Уроки по оказанию первой помощи и другие наши занятия учат студентов определять, какие признаки могут указывать на другие проблемы, такие как травма головы, которые могут потребовать немедленной медицинской помощи. После тренировки по оказанию первой помощи вы также узнаете, как проинструктировать пострадавшего о том, как уменьшить боль и отек по мере заживления синяка. Кроме того, вам также нужно будет сообщить им, какие признаки указывают на то, что им необходимо обратиться к врачу или позвонить по номеру 911.

Независимо от того, являетесь ли вы врачом скорой медицинской помощи, дневным уходом или спасателем, вы наверняка будете часто сталкиваться с ушибами.Способность оказать первую помощь при ушибах или в худшем случае может быть положительной чертой, которая не только поможет человеку почувствовать себя лучше, но также может иметь значение при получении работы или повышении по службе. В CPR Certified мы предлагаем вам профессиональное обучение, которое вы можете пройти в удобном для вас темпе, не выходя из дома. Дополнительно мы предлагаем как сертификацию, так и ресертификацию. Чтобы начать работу или узнать больше о наших занятиях, свяжитесь с нами сегодня.


Источники


.

Первая помощь при ушибах и ушибах

Взрослеть - значит становиться все более предприимчивым, независимым и мобильным. К сожалению, это делает шишки, царапины и синяки еще более вероятными. На курсах первой помощи часто уделяется первоочередное внимание опасным для жизни темам, но также важно знать, как лучше всего лечить повседневные порезы и царапины.

Ссадины

Ссадины - это поверхностные травмы, вызванные соскабливанием части кожи, в результате чего остается грязная рана.Немедленная очистка раны никогда не является приоритетной задачей, обычно ее можно на короткое время залатать пластырем, а затем тщательно очистить, когда вы окажетесь в месте, где вы можете вымыть руки, надеть перчатки и использовать марлю, воду или безалкогольные салфетки тщательно очистить.

  1. Очистите рану изнутри и выбросьте салфетку.
  2. Повторяйте это до тех пор, пока рана не станет полностью чистой, без песка или грязи.
  3. Наложите на рану неприлипающую повязку блестящей стороной вниз и закрепите медицинской лентой или Micropore.

Повязку можно снимать на ночь, чтобы воздух попадал в рану. Не принимайте ванну и не купайтесь, пока рана полностью не заживет.

Раны с вложенными в них предметами

Если что-то застряло в ране, как правило, это не следует удалять, исключением является заноза.

Изготовление кольца в виде бублика, чтобы избежать удара о вложенный объект

  1. Делайте , а не , удаляйте что-либо, застрявшее в ране, так как это вызовет повреждение на пути внутрь и вызовет еще больше повреждений на выходе! Это также может остановить любое кровотечение.
  2. Используйте свернутую ткань или треугольную повязку, чтобы сделать кольцо для пончика (см. Выше).
  3. Надавите на рану, не вдавливая предмет дальше.
  4. Обратитесь за медицинской помощью, и они извлекут его в стерильных условиях. Если в ране есть стекло, им может потребоваться рентген, чтобы убедиться, что они все удалили.

Удаление осколка

Чтобы удалить занозу, промойте рану теплой мыльной водой, затем используйте чистый пинцет, чтобы надежно захватить занозу и удалить ее в том же направлении, в котором она вошла.Слегка сожмите рану, чтобы полностью удалить занозу и вызвать небольшое кровотечение для удаления грязи. Убедитесь, что их столбняк актуален.

Синяки

Ушибы кровоточат под кожей. Приложите обернутый пакет со льдом на 10 минут, чтобы уменьшить отек. После этого синяки обычно исчезают через пару недель.

Хотите узнать больше по этой теме? Предлагаем вам эту статью из нашего архива.

First Aid for Life и onlinefirstaid.com предоставляют эту информацию в качестве руководства и никоим образом не заменяют медицинскую консультацию. First Aid for Life не несет ответственности за какой-либо диагноз или действия, предпринятые на основе этой информации. Лучший способ подготовиться к действиям в чрезвычайной ситуации - это пройти практический курс по оказанию первой помощи или пройти курс онлайн.

.

Первая помощь для пожилых людей

Будьте готовы

Во многих чрезвычайных ситуациях вам не нужны специальные знания, помимо стандартных навыков оказания первой помощи и СЛР для ухода за людьми в возрасте 65 лет и старше. Тем не менее, важно знать, что пожилые люди более уязвимы к несчастным случаям и травмам, что может потребовать немедленной помощи. Понимание некоторых типичных ситуаций оказания первой медицинской помощи, с которыми сталкиваются пожилые люди, может помочь вам подготовиться к возможным чрезвычайным ситуациям.

Некоторые ситуации, при которых может потребоваться первая помощь, включают:

Каждый третий взрослый в возрасте 65 лет и старше падает каждый год, сообщает Центры по контролю и профилактике заболеваний.Падения могут привести к:

Общие факторы риска падения включают:

Если кто-то упал и, похоже, он не сильно ранен, помогите ему найти удобное положение. Для лечения незначительных шишек и синяков приподнимите поврежденную область и приложите пакет со льдом примерно на 10 минут.Если вы заметили признаки серьезного кровотечения, синяков или отека, помогите им получить неотложную медицинскую помощь.

Если вы подозреваете, что кто-то упал и серьезно повредил голову, шею, спину, бедра или бедра, попросите его не двигаться и позвоните в службу 911 или в местные службы экстренной помощи. Успокойте их и согрейте, пока не прибудет помощь. Если они перестают дышать, выполните СЛР.

С возрастом ваша кожа становится более хрупкой. Это увеличивает риск порезов и царапин у пожилых людей. В некоторых случаях эти травмы заражаются.Хотя пожилой возраст сам по себе не вызывает инфекций, у многих пожилых людей есть хронические заболевания, такие как диабет или болезни сердца. Эти состояния могут снизить защиту их иммунной системы от инфекций.

Незначительные порезы и царапины

Удалите очевидную грязь и мусор с раны для обработки. Очистите рану, если возможно, проточной водой. Если кровотечение, наложите на него чистую повязку или ткань. Сильно надавите на него или надавите, обмотав участок лентой. Поднимите травмированный участок выше уровня сердца человека.Если кровь просочится через первый слой повязки или ткани, не удаляйте ее. Просто добавьте второй слой поверх.

Сильные порезы или сильное кровотечение

Если у человека серьезный порез или сильное кровотечение, которое не прекращается, помогите ему получить неотложную медицинскую помощь. Если на них есть только небольшой порез или царапина, дождитесь остановки кровотечения и затем промойте рану чистой водой с мылом. Поощряйте человека держать рану в чистоте, следите за признаками инфекции, такими как:

Запишитесь на прием к врачу, если она инфицирована.Применение крема или мази с антибиотиком может способствовать заживлению.

По мере старения у вас повышается вероятность развития хронических заболеваний, нарушающих регуляцию температуры вашего тела. Пожилые люди также могут принимать рецептурные лекарства, которые изменяют их температурный баланс. Вот почему пожилым людям особенно важно пользоваться солнцезащитным кремом и носить соответствующую защитную одежду на улице. Они должны одеваться слоями, которые защищают их от тепла или холода. Сохранение гидратации также очень важно для защиты от тепловых заболеваний.

Тепловой удар

Симптомы теплового удара включают:

Если вы подозреваете, что у кого-то есть тепловой удар, обратитесь в службу 911 или в местные службы экстренной помощи. Затем уберите их с огня и остудите. Например, помогите им принять прохладный душ, протрите их прохладной водой, попросите их выпить ледяной воды или накройте их тело прохладными влажными простынями или полотенцами.Если они перестают дышать, начните СЛР.

Гипотермия

Симптомы легкой гипотермии включают:

Симптомы умеренной и тяжелой гипотермии

Если вы думаете, что у кого-то переохлаждение, позвоните в службу 911 или в местную службу экстренной помощи.Затем помогите им согреться. Например, принесите их в дом в холодную погоду, помогите им снять мокрую одежду и накройте их теплыми сухими одеялами. Разогревайте их постепенно и сосредоточьтесь на разогреве груди и живота, прежде чем конечностей. Если они перестают дышать, начните СЛР.

Возрастные изменения сердца и кровеносных сосудов повышают риск сердечных приступов, сердечной недостаточности и инсультов у пожилых людей.

По данным Американской ассоциации инсульта, симптомы инсульта включают опущение лица, слабость рук и затруднение речи.

Симптомы сердечного приступа включают боль в груди, одышку и дискомфорт в верхней части тела. .

Если вы подозреваете, что у кого-то случился сердечный приступ или инсульт, позвоните в службу 911 или в службу экстренной помощи. Успокойте их и согрейте, пока не прибудет помощь. Если они перестают дышать, выполните СЛР.

Подробнее: Симптомы инсульта »

Несчастные случаи могут произойти в любой момент. Пожилые люди сталкиваются с особенно высоким риском определенных травм и заболеваний, таких как падения и сердечные приступы. Подумайте о прохождении базового курса по оказанию первой помощи и СЛР, чтобы подготовиться к возможным чрезвычайным ситуациям.Свяжитесь с Американским Красным Крестом или местной организацией по оказанию первой помощи, чтобы узнать о возможностях обучения в вашем районе. Никогда не знаешь, когда кому-нибудь может понадобиться оказать первую помощь. Для пожилых людей немедленная помощь иногда может спасти жизнь.

Подробнее: Что вы хотите знать о первой помощи? »

.

Смотрите также