.
.

Ушибы мягких тканей лечение


причины, симптомы, первая помощь и методы лечения

Ушиб мягких тканей - закрытое повреждение тканей тупым предметом без нарушения целостности эпидермиса. Первопричиной может также стать банальное падение. На месте удара обычно появляется гематома. Лечение возможно как лекарственными препаратами, так и в комплексе со средствами народной медицины.

Причины

Рассматривая, что такое ушиб мягких тканей, то стоит говорить о травме без нарушения целостности кожных покровов. Главная причина ушиба мягких тканей - прямое влияние механического фактора. Травмы могут быть получены:

Травма при ушибе является первопричиной надрыва капилляров, подкожно-жировой прослойки, а также коллагеновых волокон и отдельных жировых долек.

Симптомы травмы

Основной симптом при ушибе мягких тканей - излияние крови между подкожно-жировой клетчаткой и надкостницей из рядом расположенных сосудов. При затрагивании небольших капилляров течение крови останавливается спустя 5-10 минут, а из крупных может наблюдаться и более суток.

То есть, возникают гематомы мягких тканей после ушиба, что является главным признаком травмы. Оттенок кровоподтека позволяет уточнить, когда была получена травма. Если рана свежая, то синяк имеет багрово-синюшный оттенок. На 4 сутки синяк получает голубо-желтый оттенок. Сине-желто-зеленый кровоподтек говорит о том, что ушиб был получен 5-7 дней назад. При сильных травмах отмечается ограничение подвижности. Размер припухлости колеблется в зависимости от силы и места удара.

Степени ушибов мягких тканей

По силе повреждения травмы мягких тканей могут иметь 3 степени:

  1. Легкие ушибы. Повреждение сопровождается не ярко выраженной болезненностью и поздно проявляющейся гематомой спустя минимум 12 часов. Если осложнений нет, то такие ушибы быстро вылечиваются и человек возвращается в прежний ритм жизни.
  2. Средняя степень. У пострадавшего появляется четкая ограниченная боль, отечность, большая синюшность, которая заметна уже через 3-4 часа после травмы. Повреждения средней степени нуждаются в осмотре специалиста, использовании давящего суспензория.
  3. Тяжелые травмы. Отмечаются изменение функций из-за нестерпимой боли, припухлость, быстро развивающаяся гематома.

Важно предпринять все меры против инфицирования.

Оказание первой помощи

Внимательно рассмотрев место травмы, изучив симптомы ушиба мягких тканей, можно сделать вывод о степени тяжести повреждения. Если пострадавший в сознании, целостность эпидермиса не нарушена, наблюдается сильная боль, то это неосложненный ушиб. В этом случае оказывается первая помощь при ушибах мягких тканей:

  1. К травмированной зоне приложить холодный компресс. Это может быть бутылка холодной воды или замороженный продукт из морозилки, обернутый тканью. Длительность воздействия холода не должна быть более четверти часа.
  2. После охлаждения на травмированный участок накладывается тугая повязка при помощи эластичного бинта, которую не снимать пару часов.
  3. При сильных болезненных ощущениях пострадавшему дать анальгетик. Самыми эффективными являются Нимесил, Кетопрофен, Кеторолак.

Если нет оснований думать, что есть внутренние травмы, то проводится лечение ушибов мягких тканей в домашних условиях. При ударах больший силы могут появляться такие симптомы ушибов мягких тканей:

При таких проявлениях необходима незамедлительная помощь врачей.

Аптечные препараты при лечении

Лечение мягких тканей после ушиба подразумевает использование мазей и кремов из аптек. Рассмотрим, чем лечить ушиб мягких тканей, и как правильно пользоваться препаратами. Лучшие средства:

  1. Троксевазин. Медикамент содействует устранению отека мягких тканей после ушиба, гематом и болей. Мазь укрепляет стенки сосудов и капилляров, характеризуется ярко выраженным противовоспалительным воздействием. Мазь распределяют неплотным слоем дважды в сутки, осторожно втирая до тех пор, пока не впитается. Наносить мазь только на неповрежденные участки кожи.
  2. Бадяга. Это натуральное средство, которое результативно справляется с отеком мягких тканей от ушиба. Параллельно препарат устраняет островоспалительный процесс, болевой синдром. Также любое средство на основе бадяги помогает справиться с синяками. Для лечения используется гель Бадяга Форте либо порошок, который разводится водой. Кашица распределяется по ушибленной зоне и оставляется в виде компресса на пару часов. Гель просто втирается в кожные покровы.
  3. Долобене. Медикамент характеризуется анальгезирующим и противовоспалительным действиями. В состав входит гепарин, который предупреждает тромбообразование. За счет этого понижается риск появления синюшности. В случае уже имеющегося кровоизлияния средство содействует оперативному рассасыванию сгустков. Средство распределять до 4 раз в сутки неплотным слоем, массируя поврежденную область.
  4. Долгит гель. Препарат характеризуется противовоспалительным, обезболивающим, умеренным жаропонижающим свойствами. Снижает отечность, которая проявляется при островоспалительном процессе. При наружном использовании быстро впитывается в кожу. Применять 3-4 раза в день, нанося неплотным слоем на пораженную зону. Продолжительность терапии определяет врач.
  5. Капсикам. Это комбинированное средство, компоненты которого оказывают сосудорасширяющее и раздражающее воздействие. Быстро впитывается в дерму и через пару минут вызывает жжение. Нормализует кровообращение. Использовать 2-3 раза в сутки, в зависимости от интенсивности болей.
  6. Диклак гель. Это нестероидный антифлогистический медикамент, который характеризуется обезболивающим действием. Наносить средство 3-4 раза в сутки, осторожно массируя в эпидермис.
  7. Индовазин. Действующий компонент - индометацин, характеризующийся анальгезирующим, антифлогистическим, противоотечным воздействиями. При применении мази уходит покраснение, укрепляются стенки сосудов, нормализуется циркуляция крови. Средство распределять по ушибленной зоне трижды в сутки, осторожно втирая.
  8. Гевкамен. Рассматривая, что делать при ушибе мягких тканей, рекомендуется прибегнуть к применению этой мази. При наружном использовании средство раздражает нервные окончания дермы, оказывает отвлекающее, антифлогистическое, местное обезболивающее и противомикробное действия. Благодаря борьбе с воспалением быстро уходит отечность.
  9. Вольтарен. Медикамент имеет отношение к нестероидным противовоспалительным препаратам. Он быстро справляется с болезненными ощущениями и припухлостью. Средство распределять по поврежденной зоне дважды в день, рекомендовано утром и вечером. Перед использованием важно ознакомиться с противопоказаниями.
  10. Диклофенак. При местном применении гель оказывает выраженный противовоспалительный, противоотечный и обезболивающий эффект. Понижает температуру в месте прогрессирования воспаления. Средство использовать пару раз в сутки, нанося тонкий слой и осторожно распределяя средство.

Лечение мазями ушибов мягких тканей позволяет максимально быстро пойти на поправку.

Лечение народными средствами

Рассматривая, как лечить сильные ушибы мягких тканей, то специалисты рекомендуют в общую схему терапии включать средства народной медицины. Есть очень много домашних мазей, настоев и отваров, которые показывают хороший эффект при лечении. Рассмотрим самые эффективные методы.

Домашние мази

Наши бабушки пользовались множеством эффективных рецептов для приготовления целебных мазей. Лучшие рецепты:

  1. Взять стакан жира нутрии и добавить молодые шишки хмеля. Емкость поставить на малый огонь растапливаться, но следить, чтобы масса не закипела. Средство процеживают, остужают, после чего смазывают болезненную зону.
  2. Взять корешок лопуха среднего размера и растолочь. Добавить оливкового масла и оставить настаиваться на 10-12 часов. Масляный настой прогреть на малом огне и выдержать четверть часа. После профильтровать, остудить и хранить в темной посудине в холодильнике. Использовать мазь сразу после полученной травмы.
  3. Взять брусочек хозяйственного мыла, измельчить в блендере, добавить немного камфорного спирта и стакан скипидара. Мазь тщательно перемешать после чего можно использовать.
  4. Взять в одинаковом соотношении смалец, деготь, смолу сосны. Все компоненты смешать и тщательно вымешать, поле чего емкость закупорить. Средство оставить настаиваться на сутки. В болезненную зону втирать только прогретую мазь.
  5. Взять свежие листья подорожника, хорошо вымыть и пропустить через мясорубку. Полученную кашицу смешать со сливочным маслом, после чего мазью обрабатывать поврежденные области.

Домашние мази отличны высокой эффективностью и полной безопасностью.

Компрессы и растирки

Лечение ушибов мягких тканей народными средствами подразумевает приготовление растирок и компрессов. Лучшие рецепты:

  1. Белокочанная капуста. Взять большой лист, хорошо промыть, после чего выбить скалкой до появления сока. Лист прикладывается к травмированному участку и закрепляется пищевой пленкой. Чтобы был оказан противовоспалительный эффект, лист следует смазать медом. Компресс выдерживать до 10-12 часов.
  2. Репчатый лук. Если ушиб с отеком мягких тканей, то на помощь приходит лук. Один вариант - использование печеного продукта. Луковицу потребуется запечь в духовке до золотистого цвета. Остывший овощ разрезают на две половинки и прикладывают к больному участку.
  3. Подорожник и зверобой. Взять компоненты в одинаковой пропорции, залить горячей водой и оставить настаиваться на 6 часов. Полученный раствор используются для наложения повязок. Берется кусок марли, смачивается в растворе, после чего накладывается на больную зону.
  4. Семена льна. Семечки потребуется растолочь и совместить с оливковым маслом, чтобы получилась консистенция сметаны. Полученную кашицу распределяют по ушибленной зоне, а сверху накрывают пленкой. Такую аппликацию выдерживать не более часа.
  5. Дубовая кора. Взять сырье, истолочь до получения порошка. Взять 100 г порошка и засыпать 80 г высушенных цветков маргаритки многолетней. 30 г сырья заливают стаканом горячей воды и оставляют на 10 минут. В полученном растворе смачивать марлю и накладывать на больной участок.

Перечисленные рецепты максимально эффективные и значительно усиливают действие медикаментов.

Массаж

Массаж после ушибов - одно из эффективных и важных лечебных средств. Процедуры помогут обезболить травмированную область, улучшат обмен веществ. Благодаря массажу при ушибах отмечается более быстрое сокращение мышц, что содействует устранению атрофии мышц, рассасыванию сгустков, устранению припухлостей.

К массажу при ушибах мягких тканей приступать на 1-2 сутки после травмы, но только в случае, если нет разрывов мышц. Перед началом процедуры важно добиться предельного расслабления мышц. Поза пострадавшего не должна сковывать и вызывать неудобства.

Лечебный массаж делят на подготовительный и основной. Подготовительный - это массаж не травмированных участков, расположенных выше места ушиба. Все действия создают благоприятные условия для отсасывания лимфы и венозной крови. К сеансу разрешается приступать минимум через 6-7 часов после повреждения. В зависимости от степени повреждения проводят 4-6 сеансов. После переходят к основному массажу. Методика зависит от того, какой участок травмирован.

Рассмотрим пример методики процедуры:

Лечебные сеансы должны совершаться 1-3 раза в сутки. Сила воздействия определяется болевым порогом. Первые процедуры не должны быть длительными, но должны быть максимально щадящими. Массаж рекомендуется комбинировать с тепловыми процедурами.

Физиотерапия при ушибах

Лечение ушиба мягких тканей с гематомой подразумевает также применение физиопроцедур. Такие процедуры позволяют сократить период восстановления и не допустить серьезных последствий. Помогают такие физиотерапевтические процедуры, как:

При ушибах и повреждениях мягких тканей можно быстро снять отечность, устранить болевой синдром. Рассмотрим подробнее:

  1. Магнитотерапия. При помощи магнитотерапии проходит лечение гематом от ушиба мягких тканей. Стандартное физиолечение не проводится в первые сутки после травмы. Обязательно используется только холод. Лечение при помощи магнитотерапии обеспечивает приток кальция к месту травмы.
  2. УВЧ-терапия. Ускоряет процесс восстановления. На организм воздействует преимущественно ультравысокочастотное электромагнитное поле. УВЧ оказывает антифлогистическое воздействие за счет нормализации кровообращения, стимулирует процессы клеточного разрастания. Также процедуры оказывают антиспастическое воздействие на гладкую мускулатуру.
  3. Ультразвуковая терапия. Ультразвук оказывает анальгезирующее, спазмолитическое, противовоспалительное и общетонизирующее воздействия. Процедура стимулирует кровообращение, восстановительные процессы, улучшает питание тканей.
  4. Лазеротерапия. Свет, проникая сквозь ткани, стимулируют обмен веществ, активизирует регенерацию. Процедура приводит к стимуляции кроветворения, укреплению иммунитета, повышению транспортной функции крови, а также содействует усилению обменных процессов.
  5. Лекарственный электрофорез. При ушибах мягких тканей, растяжениях показана данная процедура. Сеанс оказывает на организм антифлогистическое, местноанестезирующее, рассасывающее действия. Значительно улучшает приток крови к тканям.
  6. Электростимуляция. Это метод электротерапии с использованием импульсных токов для изменения функционального состояния мышечной ткани. Процедура усиливает кровообращение, предупреждает прогрессирование атрофий.

Ко всем процедурам приступают строго по показаниям специалиста, который определяет частоту проведения сеансов и длительность.

Помощь хирурга при ушибах и гематомах

При очень сильных болях лечение гематомы мягких тканей после ушиба может проводиться хирургом. При необходимости больному показаны анальгетики. Если на месте травмы наблюдается большая гематома, то она подлежит вскрытию. Операция подразумевает откачивание жидкой крови шприцом с наложением давящего суспензория. Вскрытие и откачивание проводятся исключительно хирургом, чтобы не допустить инфицирования.

Благодаря своевременному вскрытию можно избежать появления рубцов. Если кровотечение в месте травмы наблюдается снова, то гематому вскрывают, либо перевязывают кровоточащий сосуд. Если гематома начала гноиться, то потребуется срочное вскрытие и дренирование. Рана должна оставаться с дренажом для оттока гноя. Для ускорения заживления прибегают к массажу, ЛФК, физиотерапии.

Профилактические меры

Уберечь себя от повреждения желает каждый, но не у всех получается. Всегда необходимо быть осторожным, где есть вероятность падения или опасность травмироваться. Соблюдая простые правила, можно избежать повреждения мягких тканей, ушибов.

Основные рекомендации:

Если травма все же случилась, то для исключения осложнений обратиться к травматологу.

Интересное видео

травм мягких тканей | Johns Hopkins Medicine

Что такое травмы мягких тканей?

Многие виды деятельности могут привести к повреждению мягких тканей мышц, связок и сухожилий. В результате может возникнуть боль, отек, синяк и повреждение. Травмы мягких тканей классифицируются следующим образом:

Спортсмены и не спортсмены имеют много схожих травм мягких тканей.

Что такое ушиб?

Ушиб (синяк) - это повреждение мягких тканей, часто вызываемое тупым предметом, например, ногой, падением или ударом. Результатом будет боль, отек и изменение цвета из-за кровотечения в ткани. Лечение ушибов включает покой, лед, компрессию и возвышение (R.I.C.E.). При более серьезных ушибах может потребоваться осмотр врача.

Что такое растяжение связок?

Растяжение связок - это частичный разрыв связки, часто вызываемый гаечным ключом или скручиванием.Растяжения часто поражают лодыжки, колени или запястья. Лечение растяжения включает отдых, лед, компрессию и подъем (R.I.C.E.). Если связка полностью разорвана, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Растяжение связок голеностопного сустава

Связки - это волокнистые эластичные ленты из ткани, которые соединяют и стабилизируют кости. Растяжение связок голеностопного сустава - это распространенная болезненная травма, которая возникает, когда одна или несколько связок голеностопного сустава растягиваются за пределы нормального диапазона движений. Растяжения могут возникать в результате резких скручивающих, поворотных или перекатывающих движений.

Мышечные травмы бедра

Что такое тендинит?

Тендинит - это воспаление сухожилия, гибкой ткани, соединяющей мышцы с костями. Тендинит часто возникает из-за чрезмерной травмы пораженного участка в результате повторяющихся движений. Обычно поражаются локоть, кисть, запястье, плечо, бедро, колено, лодыжка и стопа. Часто тендинит называют в честь вида спорта или движения, вызывающего воспаление, например локтя теннисиста или игрока в гольф, плеча пловца и колена прыгуна.

Лечение включает заживление воспаленного участка покоем, компрессией, возвышением и применением противовоспалительных препаратов. Лед можно использовать в острой фазе травмы. Постепенно можно добавлять упражнения на растяжку и укрепление, чтобы избежать дальнейших травм. Если хроническая боль не проходит, при некоторых типах тендинита можно использовать инъекции стероидов. Если сухожилие полностью разорвано, может потребоваться операция.

Что такое бурсит?

Бурсит - это воспаление бурсы, заполненного жидкостью мешка, служащего подушкой между костями и мышцами или сухожилиями.Как и тендинит, бурсит часто возникает в результате чрезмерного перенапряжения, но также может быть вызван прямой травмой сустава. Бурсит обычно поражает плечо, локоть, колено, бедро, лодыжку и стопу.

Лечение включает покой, компрессию, возвышение и противовоспалительные препараты. Лед можно использовать в острой фазе травмы, чтобы уменьшить отек. Если боль и отек не исчезнут, могут потребоваться инъекции. Если бурсит вызван инфекцией, врач может назначить антибиотики.

Что такое стресс-перелом?

Стресс-перелом - это небольшая трещина в кости, обычно возникающая в опорных костях нижних конечностей, включая ноги, бедра и ступни.Стресс-переломы чаще всего возникают в результате чрезмерного использования и увеличения физической активности. Первоначальное лечение включает прекращение деятельности, вызвавшей перелом, возвышение, лед и противовоспалительные препараты. Продолжение лечения включает отдых, уменьшение нагрузки на пораженный участок, вставки или скобы для обуви и, возможно, иммобилизацию гипсовой повязкой. Если трещина в кости прогрессирует до полного перелома, может потребоваться операция.

Что такое штамм?

Растяжение - это повреждение мышцы или сухожилия, которое часто возникает в результате чрезмерного использования, силы или растяжения.Лечение деформации - покой, лед, сжатие и возвышение (R.I.C.E). В случае разрыва мышцы может потребоваться хирургическое вмешательство.

.

масс мягких тканей | UW Orthopaedics and Sports Medicine, Сиэтл

Масса мягких тканей: диагностика и хирургия доброкачественных и злокачественных опухолей (саркома)

В этой статье:

Основы масс мягких тканей

Опухоли мягких тканей - это разрастания клеток, которые появляются практически в любом месте тела: в сухожилиях, мышцах, связках, хрящах, нервах, кровеносных сосудах, жировой ткани и других тканях. Пациенты обычно называют эти образования шишками или шишками.

См. Рисунки 1 и 2.На рис. 1 показан внешний вид пациента с доброкачественным образованием мягких тканей в руке. Рисунок 2 иллюстрирует появление саркомы бедра. Обратите внимание на большой размер образования вместе с вышележащими изменениями кожи на рисунке 2. Щелкните изображения ниже, чтобы увеличить.

Рисунок 1 Рисунок 2

Опухоли мягких тканей могут быть злокачественными или доброкачественными. Считается, что доброкачественные образования возникают в 10 раз чаще, чем злокачественные новообразования (с медицинской точки зрения называемые саркомами). Обычно эти наросты имеют примерно круглую форму, но они также могут быть эллиптическими или удлиненными, как колбаса.Образования размером более 5 см (2 дюйма) несут самый высокий риск злокачественности и требуют медицинского обследования.

Они могут быть твердыми или мягкими. Доброкачественные образования более болезненны на ощупь, например, при абсцессе. Доброкачественные опухоли также имеют тенденцию расти медленнее, и многие из них меньше 5 см (2 дюймов) в самом длинном месте.

Саркомы (раковые образования) чаще всего безболезненны. Раковые образования с большей вероятностью будут быстро расти и иметь вокруг себя пальчиковые или сателлитные поражения.

По данным Национального института рака, около 43 процентов сарком возникают на руках и ногах; 34 процента возникают во внутренних органах и вокруг них; 10 процентов возникают в области груди и спины; и 13 процентов происходят в других местах.

Образования - доброкачественные или злокачественные - быстрее обращаются к врачу, когда они локализуются в руках и ногах, а не в груди или животе, потому что в руках и ногах меньше места для таких масс, которые можно принять за другие структуры тела. .

Немедленная медицинская помощь

Вновь обнаруженное образование мягких тканей редко является внезапным заболеванием. Не все образования мягких тканей требуют хирургического вмешательства, и удаление известной доброкачественной опухоли можно безопасно отложить. Тем не менее, при любом подозрении на (злокачественное новообразование) следует как можно скорее исследовать и сделать биопсию, чтобы можно было назначить дальнейшее лечение.

Любая вновь обнаруженная масса неизвестного происхождения, которая растет, должна быть оценена специалистом. Любое растяжение связок или гематома (синяк), продолжающееся более шести недель, требует дополнительного медицинского обследования на предмет возможности саркомы (злокачественного образования).

Факты и мифы

В зависимости от локализации, образование мягких тканей часто изначально ошибочно принимают за растяжение мышц, гематому или старую травму, которая со временем заживает. Такое неправильное восприятие может способствовать более поздней диагностике опухолей мягких тканей - часто на срок от трех до шести месяцев после первоначального обнаружения у пациента шишки или уплотнения. Поскольку массы тканей часто не вызывают боли, люди склонны думать, что шишки не вредны.

Заболеваемость и приобретение

Заболеваемость

Ежегодно в Соединенных Штатах диагностируется около 10 000 новых сарком мягких тканей и костей (раковых новообразований).Доброкачественные опухоли мягких тканей обнаруживаются значительно чаще, чем саркомы.

Опухоли мягких тканей поражают все слои населения. Однако саркомы чаще встречаются у детей и молодых людей, и мужчины имеют немного более высокий уровень саркомы, чем женщины.

Некоторые саркомы более распространены среди определенных групп населения. Например, синовиальная саркома чаще встречается у молодых людей.

В подавляющем большинстве случаев опухоль мягких тканей возникает спонтанно без четко определенной причины.

Приобретение

Данные свидетельствуют о том, что некоторые генетические нарушения и мутации предрасполагают людей к доброкачественным и злокачественным опухолям мягких тканей. Воздействие радиации и канцерогенов окружающей среды было связано с опухолями мягких тканей. Саркома Капоши является примером опухоли мягких тканей, вызванной инфекцией, возникшей в результате герпеса у пациентов с ВИЧ.

У большинства людей с опухолью мягких тканей нет четко определенной причины возникновения опухоли. Доказано, что факторы образа жизни, травмы и инфекции не вызывают в большинстве случаев опухолей мягких тканей.

Генетика

Редкие генетические аномалии и расстройства могут предрасполагать людей к доброкачественным и злокачественным опухолям мягких тканей. Например, ген, связанный с нейрофиброматозом - опухолями нервных оболочек - показал вероятность стать злокачественным.

Заболевания с похожими симптомами

Гематому, кисту от артрита или опухоль от растяжения связок или растяжения можно принять за опухоль мягких тканей.

Причины

Причина большинства опухолей мягких тканей неизвестна.Факты свидетельствуют о том, что некоторые генетические нарушения и мутации предрасполагают людей к доброкачественным и злокачественным опухолям мягких тканей. Воздействие радиации тесно связано с развитием саркомы (ракового образования). Есть слабая связь опухолей мягких тканей с воздействием канцерогенов окружающей среды.

Эффекты

Опухоль мягких тканей медленно или быстро растет в организме в зависимости от ее этиологии. Обычно опухоли мягких тканей имеют округлую форму, хотя некоторые из них могут становиться более овальными или колбасными.Большинство таких новообразований остаются в пределах ткани фасции, хотя они могут пересекать эти границы по мере роста.

Они могут расти вокруг костей, мышц, кровеносных сосудов, нервов и других структур, вызывая сжатие или изменение функции этих структур.

Иногда саркома (злокачественная опухоль) может распространяться (метастазировать) в другие части тела, обычно в легкие.

Симптомы и влияние на повседневную жизнь

Начальные симптомы

Опухоли мягких тканей ничего не предупреждают.Они могут медленно или быстро появляться в виде шишки или шишки в любой части тела.

Само появление образования - самый частый симптом. Обычно он имеет округлую или овальную форму. Часто это безболезненно и вызывает дискомфорт только в тех случаях, когда сдавливает нерв или раздражает другие ткани. Быстрое увеличение размера новообразования предполагает возможность злокачественного образования.

Прогресс

В зависимости от этиологии опухоли она может расти быстро или медленно.Некоторые мягкие ткани, изначально доброкачественные, могут трансформироваться в злокачественные новообразования. Это часто предвещается резким увеличением размера ранее покоящейся массы. Исследования показывают, что злокачественное новообразование, которое появляется в руке или ноге, обычно имеет размер более 5 см (2 дюйма) и находится глубоко (часто в мышцах).

Прогноз

Большинство опухолей мягких тканей возникают спонтанно. Они заслуживают внимания, потому что могут быть злокачественными. Растяжение связок или гематома, длящиеся более шести недель, заслуживают дополнительного медицинского обследования на предмет возможного наличия опухоли мягких тканей.

Риск рецидива зависит от типа опухоли, адекватности первоначального хирургического удаления и расположения опухоли. Редко люди генетически предрасположены к образованию мягких тканей (например, нейрофиброматоз, при котором опухоли растут на нервах).

Летальность

Большинство опухолей мягких тканей доброкачественные. Большие массы - больше поводов для беспокойства. Пациентам, которые заметили образование более 5 см (2 дюйма) в самом длинном месте или которое болезненно на ощупь, следует проконсультироваться с врачом.

Саркома мягких тканей (злокачественная опухоль) может быть смертельной болезнью. Например, синовиальная саркома - это агрессивный рак, который составляет от 7 до 10 процентов сарком мягких тканей и обычно развивается в руках или ногах молодых людей. Исследования показывают, что всего лишь 25 процентов пациентов с заболеванием, которое дало метастазы или распространилось в другие части тела, выживают пять лет.

Боль

Большинство образований мягких тканей безболезненны - если они не раздражают соседний нерв - и это основная причина, по которой многие образования не диагностируются до тех пор, пока они не разовьются значительно в размере.Образования мягких тканей могут вызвать обесцвечивание кожи, если кровоток в этом регионе увеличивается или если вены расширяются, но обычно кожа вокруг образования сохраняет свой нормальный цвет.

Ослабление

Своевременный и точный диагноз важен для предотвращения изнурительных осложнений. Опухоли мягких тканей часто физически не изнуряют, по крайней мере, на начальном этапе, и это способствует их способности расти незамеченными. Пациентам, которые заметили образование более 5 см (2 дюйма) в самом длинном месте или которое болезненно на ощупь, следует проконсультироваться с врачом.

Саркома (злокачественная опухоль) может привести к ампутации руки или ноги или функциональной потере конечности. Доброкачественная опухоль в некоторых случаях также может быть изнурительной. Например, образование мягких тканей глубоко в тазу может препятствовать функционированию какого-либо органа, такого как кишечник, или мешать работе местных нервов или кровотока.

Комфорт

В некоторых случаях опухоль мягких тканей может причинить пациенту дискомфорт, особенно если имеется местное раздражение нерва или кровеносного сосуда.Опухоль на ноге может помешать ему или ей носить обувь и комфортно ходить. Прижатие массы к желудку может вызвать дискомфорт с пищеварением пациента, и точно так же масса рядом с прямой кишкой может вызвать запор.

Излечимость

Некоторые из 50 подтипов сарком (раковых новообразований) излечимы с помощью комбинации хирургического вмешательства, химиотерапии и / или облучения. Другие саркомы более агрессивны и их сложнее лечить.

Фертильность и беременность

В большинстве случаев опухоль мягких тканей сама по себе не препятствует возможности иметь детей или забеременеть.Иногда химиотерапия может нарушить функцию яичников или яичек. Поэтому любая пациентка, планирующая беременность, должна тщательно обсудить это со своим онкологом.

Независимости

Организм обладает удивительной способностью восстанавливаться после многих операций, при которых удаляются образования мягких тканей. Во многих частях тела мышцы избыточны и могут хорошо компенсировать удаление мышц или мягких тканей. Однако в некоторых случаях опухоль мягких тканей может повлиять на независимость пациента; например, хирургам, возможно, придется удалить нерв для эффективного удаления саркомы (злокачественного новообразования), что потребует от пациента носить бандаж или следовать программе физиотерапии для восстановления полной подвижности.Саркомы, приводящие к ампутации конечности, могут кардинально изменить независимость пациента. К счастью, современные протезы оказались особенно успешными для восстановления независимости людей с ампутированными конечностями.

Мобильность

В зависимости от местоположения опухоль мягких тканей может повлиять на подвижность пациента. Например, масса ткани на ноге пациента или давление на нерв пациента могут снизить подвижность. Точно так же хирургам, возможно, придется удалить нерв или мышцу, чтобы эффективно удалить саркому (злокачественный рост), что может поставить под угрозу подвижность.

Ежедневная активность

Опухоль мягких тканей может препятствовать или изменять способность пациента выполнять повседневные рабочие задачи или деятельность. Например, опухоль на пальце или руке пациента может мешать печатать; опухоль, поражающая нерв, может привести к снижению активности пациента из-за боли или функционального дефицита.

Энергия

Масса мягких тканей сама по себе обычно не вызывает усталости или изменений в обмене веществ. Недавно обнаруженная масса может вызвать у пациента беспокойство, что может привести к усталости.

Химиотерапевтическое лечение саркомы (злокачественного новообразования) также может вызвать у пациента усталость.

Диета

Опухоли мягких тканей обычно не требуют изменения диеты.

Отношения

Саркома (злокачественная опухоль) или доброкачественная тканевая масса могут иметь значение для социальных отношений. Например, масса ткани, которая влияет на сексуальную функцию пациента, может повлиять на социальные отношения.

Люди, у которых диагностированы опухоли мягких тканей, часто обеспокоены наличием их массы и нуждаются в сильной социальной поддержке, чтобы помочь им в диагностике и возможном лечении.Важно помнить, что лечение помогает большинству пациентов с этими опухолями, позволяя людям жить полноценной активной жизнью.

Прочие воздействия

Нервная или мышечная инвалидность может возникнуть в результате резекции этих тканей хирургом для удаления опухоли. В редких случаях для эффективного лечения саркомы (ракового образования) требуется ампутация. Исследования показывают, что детям легче приспособиться к протезу, чем взрослым.

Коммуникабельность

Опухоли мягких тканей не заразны.

Факторы риска

Факторы риска, связанные с образом жизни

Считается, что образ жизни и диета не играют роли в возникновении опухолей мягких тканей - доброкачественных или злокачественных.

Факторы риска травм и травм

Исторически сложилось так, что между травмой и массой мягких тканей было много случаев связи, но данные не подтверждают, что травма является причиной таких масс. Более вероятно, что травма привлекла медицинское внимание к существующей тканевой массе.

Единственным исключением является киста ганглия, обычное доброкачественное образование мягких тканей, заполненное жидкостью, которое может быть вызвано травмой.Киста ганглия может образоваться, например, после травмы колена. Такие кисты обычно перемещаются более свободно и намного мягче, чем саркома (раковая опухоль).

Профилактика

Опухоли мягких тканей нельзя предотвратить сами по себе, но любая обнаруженная масса неизвестной этиологии,

.

Профилактика травм - Лечение травм мягких тканей

Брэд Уокер дает руководство, как сократить время восстановления после травмы на дни, если не недели!

Я получаю много вопросов от людей, которые спрашивают о конкретных методах лечения при спортивных травмах, таких как беговые травмы и другие распространенные растяжения мышц жалобы.К сожалению, большинство этих запросов состоит в том, что травма произошла некоторое время назад. Это промежуток времени между получением травмы, и начало лечения - самое большое препятствие на пути к восстановление. Как всегда, прежде чем сесть писать статью, я люблю потратить несколько часов серфинга в сети для информации, относящейся к теме, которую я собираюсь писать о. В большинстве случаев я нахожу много полезной информации, которая относится к тому, что я ищу; но не в этот раз.То, что я нашел, было много информации, касающейся лечения конкретных спортивных травм спустя долгое время они произошли. Однако я нашел очень мало информации, касающейся немедленное лечение спортивных травм. Это было довольно неприятно, потому что если люди лечат травмы спустя много времени после того, как они произошли, они ставят себя в невыгодное положение.

Прежде, чем мы начнем

Тип спортивных травм, о которых я говорю здесь, - это травмы мягких тканей, которые очень распространены в большинстве, если не во всех видах спорта.Примеры распространенных травм мягких тканей включают такие вещи, как подколенное сухожилие. слезы, растяжение лодыжек, растяжение икроножных мышц, растяжение связок плеча, закупорка бедра и т. д. Помните, что растяжение связок означает разрыв или разрыв связок, в то время как деформация относится к разрыву или разрыву мышц или сухожилия. Травмы, о которых я здесь НЕ говорю, - это травмы, которые поражают голову, шею, лицо или спинной мозг, вызывая шок, чрезмерное кровотечение или переломы и переломы костей.Лечение этих типов травмы выходят далеко за рамки простых травм мягких тканей, которые я обсуждаем здесь.

Priority Number 1 Приоритет при лечении любого спортивная травма - это «не наносить дальнейшего ущерба». Поэтому, прежде чем мы перейдем к лечение травм мягких тканей, есть один важный момент, который я должен сначала обсудить.

Прежде чем приступить к лечению любой травмы, будь то себе или кто-то другой, сначала ОСТАНОВИТЕСЬ и примите во внимание то, что произошло.Рассмотрите вещи подобно; безопасна ли местность от других опасностей? Есть ли угроза жизни? Это Достаточно серьезная травма, чтобы обратиться за неотложной помощью? Затем, используя слово STOP в качестве акроним к;

  • S: (стоп) Остановить движение раненого. Рассмотреть возможность остановка спорта или игры при необходимости
  • T: (говорить) Задавайте вопросы, например, что случилось? Как это получилось случиться? На что это было похоже? Где болит? Вы повредили эту часть перед?
  • O: (наблюдайте) Ищите такие вещи, как опухоль, синяк, уродство и нежность
  • P: (предотвратить) Помните, не наносите дальнейшего ущерба.Предотвращать дальнейшая травма.

После того, как вы потратили несколько минут, чтобы убедиться, что травма не опасно для жизни, пора начинать лечить травму. Помнить, чем раньше вы начнете лечить спортивную травму, тем больше у вас шансов полное восстановление. Чем дольше вы ждете, тем хуже будет быть.

R.I.C.E.R.

Без сомнения, наиболее эффективное начальное лечение травмы мягких тканей - R.I.C.E.R. режим. Это предполагает применение (R) отдых, (I) лед, (C) сжатие, (E) подъем и получение (R) направления для соответствующего лечения. Где R.I.C.E.R. режим был использован сразу же после возникновения травмы было показано значительно сократить время восстановления. R.I.C.E.R. является первым и наиболее важным этапом реабилитации после травм, обеспечивая раннюю основу для полное восстановление после травмы.

Когда происходит повреждение мягких тканей, большое количество неконтролируемое кровотечение вокруг места травмы.Это чрезмерное кровотечение вызывает отек, который давит на нервные окончания и приводит к усилению боли? Именно этот процесс кровотечения, отека и боли R.I.C.E.R. режим поможет облегчить. Это также ограничит повреждение тканей и поможет заживлению. процесс.

"Как сделать"

R: (остаток)

Травмированный участок должен оставаться неподвижным, возможный. При необходимости поддержите травмированный участок стропой или бандажом.Этот поможет замедлить приток крови к травмированной области и предотвратить дальнейшее наносить ущерб.

I: (лед)

Это, безусловно, самая важная часть. Аппликация льда окажет наибольшее влияние на уменьшение кровотечения, отека и боли. Применять лед как можно скорее после получения травмы.

Как наносить лед?

Обычно лучше всего использовать колотый лед в полиэтиленовом пакете. Однако, блоки льда, коммерческие холодные пакеты и пакеты с замороженным горошком подойдут.Даже холодная вода из-под крана лучше, чем ничего. При использовании льда будьте осторожно, чтобы не наносить его прямо на кожу. Это может вызвать «ледяные ожоги» и дальнейшее повреждение кожи. Обертывание льда влажным полотенцем обеспечивает лучшая защита для кожи.

Как долго и как часто

Это тот момент, с которым мало кто соглашается. Позвольте мне дать вам несколько цифр для использования в качестве приблизительного ориентира, а затем я дам вам несколько советов из личного опыта.Наиболее частая рекомендация - прикладывать лед на 20 минут. минут каждые 2 часа в течение первых 48–72 часов. Эти цифры хорошие отправная точка, но помните, что они только руководство. Вы должны учитывать что некоторые люди более чувствительны к холоду, чем другие. Также имейте в виду что дети и пожилые люди хуже переносят лед и холод.

Наконец, люди с проблемами кровообращения чувствителен к льду. Не забывайте об этом, когда лечите себя. или еще кто-нибудь со льдом.Я рекомендую людям прикладывайте лед до тех пор, пока это удобно. Будет небольшое дискомфорт от холода, но как только боль или чрезмерный дискомфорт опытный, пора снимать лед. Намного лучше прикладывать лед на 3 дня. до 5 минут пару раз в час, чем совсем не.

C: (сжатие)

Сжатие позволяет добиться двух вещей. Во-первых, помогает чтобы уменьшить кровотечение и отек вокруг травмированной области, а во-вторых, он обеспечивает поддержку травмированной области.Используйте широкий, прочный, эластичный, компрессионная повязка, закрывающая травмированную часть. Убедитесь, что вы перевязали оба выше и ниже травмированного участка.

E: (высота)

Поднимите поврежденную область над уровнем сердца. всегда. Это еще больше поможет уменьшить кровотечение и припухлость.

R: (реферальный)

Если травма достаточно серьезная, необходимо проконсультироваться с профессиональный физиотерапевт или квалифицированный спортивный врач для точного диагностика травмы.После точного диагноза вы можете перейти к специальная программа реабилитации для сокращения времени получения травм.

Наконец

Прежде чем мы закончим, есть несколько вещей, которых вы должны избегать. в течение первых 24-72 часов после травмы. Обязательно избегайте любой формы тепло в месте травмы. Сюда входят тепловые лампы, тепловые кремы, лонжероны, Джакузи и сауны. Избегайте любых движений, массажа травмированной области и чрезмерное употребление алкоголя, так как это усилит кровотечение, отек и боль твоя травма.


Артикул:

Впервые эта статья появилась в:

  • WALKER, B. (2007) Лечение повреждений мягких тканей. Успешный коучинг Брайана Маккензи, (ISSN 1745-7513 / 39 / февраль), стр. 4-5

Ссылка на страницу

Если вы цитируете информацию с этой страницы в своей работе, то ссылка на эту страницу:

  • WALKER, B. (2007) Лечение повреждений мягких тканей [WWW] Доступно по ссылке: https: // www.brianmac.co.uk/articles/scni39a2.htm [Доступ

Об авторе

Брэд Уокер - выдающийся австралийский спортивный тренер с более чем 15-летним опытом работы в индустрии здоровья и фитнеса. Брэд является выпускником медицинских наук Университета Новой Англии и имеет последипломную аккредитацию в области легкой атлетики, плавания и тренерского дела по триатлону. Он также работает с элитными спортсменами и чемпионами мира и читает лекции для Sports Medicine Australia по профилактике травм.

Связанные страницы

Следующие страницы Sports Coach предоставляют дополнительную информацию по этой теме:

.

Типы повреждений мягких тканей, причины, симптомы, лечение

Мы все получаем травмы в одно время, а другое. Мы склонны думать, что если нет сломанных костей, травма не является серьезной. Однако некоторые травмы могут не привести к перелому костей, но могут быть серьезными и потребовать медицинской помощи. Некоторые травмы мягких тканей могут быть очень серьезными, например, полный разрыв мышцы, сухожилия или связки. Лечение таких травм - это не просто прием безрецептурных лекарств и отдых.Иногда для устранения основной проблемы может потребоваться операция.

Что такое травма мягких тканей?

Может показаться, что термин «повреждение мягких тканей» не требует пояснений, но многие люди не понимают, что он означает. Травмы мягких тканей - это травмы мышц, сухожилий и связок, которые обычно сопровождаются болью и отеком. Существуют различные типы повреждений мягких тканей, такие как растяжения, растяжения, ушибы, тендинит и бурсит. Травмы могут быть разной степени.Повреждения мягких тканей необходимо дифференцировать от травм до твердых структур, таких как кости и суставы, где могут быть травмы, такие как перелом или вывих, соответственно.

Типы травм мягких тканей

Растяжения

Толстые полосы соединительной ткани, известные как связки, служат опорой для различных частей тела. С точки зрения опорно-двигательного аппарата, связок укрепления и поддержки суставов. Однако связки, особенно в некоторых суставах, склонны к чрезмерному растяжению и даже разрыву.Этот тип травмы известен как растяжение связок . Повреждение связки может быть следующих степеней:

Напряжения

Мышцы отвечают за движение различных частей тела.Он прикрепляется к костям с помощью фиброзных лент, известных как сухожилия. Штаммы относятся к травмам мышц и / или сухожилий. Как и при растяжении связок, может наблюдаться чрезмерное растяжение до частичного или даже полного разрыва. Его можно классифицировать по разной степени.

Ушибы

Ушиб, вызывающий ушиб мягких тканей и часто вызывающий изменение цвета вышележащей кожи, известен как ушиб . Крошечные кровеносные сосуды, известные как капилляры, переносят кровь к тканям и от них. Иногда из-за травмы эти капилляры разрываются, и кровь может скапливаться вокруг мышц, сухожилий или связок. Большинство ушибов легкие, несмотря на пурпурный или сине-черный цвет кожи.

Тендонит

Тендонит - это термин, используемый для обозначения воспаления сухожилия.Это тип травмы сухожилия, который может возникнуть при растяжении, при котором происходит внезапное растяжение, а иногда даже разрыв сухожилия. Однако тендинит обычно является следствием повторяющегося стресса и чрезмерной нагрузки на сухожилие, что в конечном итоге приводит к воспалению.

Бурсит

Бурсит - термин, обозначающий воспаление синей сумки. Это небольшие мешочки, наполненные жидкостью. Он отделяет кости от вышележащих мышц или сухожилий. Бурсы помогают уменьшить трение, когда мышцы и сухожилия перемещаются по кости.Мешочки могут воспаляться при повторяющихся нагрузках и чрезмерном использовании, и поэтому это имеет тенденцию возникать одновременно с тендинитом.

Причины травм мягких тканей

Повреждения мягких тканей возникают при травмах. Удар, чрезмерная сила, разгибание или сгибание за пределы нормального диапазона движений, неловкие движения, такие как скручивание или сустав, а также тяжелая физическая активность, к которой человек не подготовлен, могут вызвать травмы мягких тканей. Однако травма не всегда может произойти в виде разового инцидента, например, растяжения связок во время бега во время занятий спортом.Некоторые травмы мягких тканей, такие как тендинит и бурсит, возникают постепенно, с постоянным стрессом и чрезмерной нагрузкой.

Эти виды травм могут получить любой человек. Это может произойти во время занятий спортом, при падении, из-за нападения, травм автомобиля или в результате случайного события, например, при ударе рукой о дверь. Спортивные и хорошо подготовленные люди так же склонны к травмам мягких тканей, как и люди, которые обычно ведут малоподвижный образ жизни и не приспособлены к тяжелой деятельности.При более сильной силе могут возникнуть травмы мягких тканей с переломом кости или вывихом сустава.

Признаки и симптомы

Травмы мягких тканей с острыми симптомами, например:

Лечение травм мягких тканей

Легкие травмы мягких тканей можно лечить дома без лекарств. В умеренных и тяжелых случаях требуется медицинская помощь, а иногда даже операция. Не всегда можно отличить легкие травмы от умеренных до тяжелых, поэтому рекомендуется проконсультироваться с профессиональным врачом.Любое состояние, при котором симптомы ухудшаются, несмотря на консервативные меры, описанные ниже, требует немедленной медицинской помощи. Помните, что даже небольшие переломы в некоторых случаях могут не проявляться с выраженными симптомами.

Отдых, лед, сжатие и возвышение, также известные как RICE, - это простые меры, которые можно выполнять дома для лечения легких травм мягких тканей. Он также может помочь при прогрессировании травм от средней до тяжелой, но не исключает необходимости обращения за медицинской помощью в определенный момент.

Мягкие брекеты можно использовать временно для иммобилизации пораженного участка, но продолжительное использование следует продолжать только по рекомендации врача.

.

Смотрите также