.
.

Ушиб мизинца на ноге как лечить в домашних условиях


Как лечить ушиб мизинца на ноге: первая помощь и лечение

Наверное, каждый человек хоть раз сталкивался с ушибом пальцев ног. Это происходит при ударе о какие-либо предметы, например, о шкаф или бордюр. Если ударился мизинцем на ноге, то появляется сильная боль, отек, гематома. Это может быстро пройти, но иногда данное явление весьма болезненно. Как лечить ушиб мизинца на ноге, рассказано в статье.

Анатомия

У самого маленького пальца сложное строение. Он состоит из мелких костей и тонких сухожилий, которые подвергаются травмированию. Ногтевая пластина маленькая, поэтому способна треснуть даже при незначительном ударе. Мягкие ткани пальца включают множество нервных окончаний. Из-за данной особенности даже его небольшие повреждения приводят к сильной боли.

Маленький размер мизинца не снижает его значимости. На стопе пальцы, находящиеся у края, ответственны за равновесие. Еще мизинец необходим при беге, прыжках и других физических нагрузках. За укрепление свода стопы ответственна мышца – короткий сгибатель, отводящий и сгибающий палец.

При ударе или давлении обычно болит мизинец на ноге. Еще по причине этой травмы могут возникнуть отеки и синяки. Чтобы узнать, случился ушиб или перелом мизинца на ноге, необходима правильная диагностика.

Симптомы травмы

По причине своего размера палец оснащен мелкими костями и тонкими сухожилиями, которые легко травмируются и надрываются. К симптомам данного явления относят:

Симптомы могут не проявляться сразу. Сначала появляется 2 или 3 признака, но на них следует обратить внимание. Если они не исчезают в течение 5 дней, то нужно посетить врача, чтобы не допустить осложнений.

Ушиб или перелом

Нередко травмирование пальца является причиной появления его повреждений. Ушиб может сопровождаться вывихом, переломом кости или растяжением связок. Как отличить перелом от ушиба и прочих повреждений?

Симптомом перелома мизинца на ноге считается его оттопыривание, неестественное выворачивание. При пальпации можно услышать хруст обломков костей. При ушибе мизинец не меняет свое положение. Данные признаки отличают ушиб от перелома. Накладывают ли гипс на мизинец на ноге? Если это ушиб, то данная процедура не требуется. Она нужна при переломе.

Точно поставить диагноз способен только травматолог. Врачу нужно показать участок повреждения. Обычно на рентгеновском снимке хорошо виден вид травмы. Самовольно выполнять диагностику не стоит, так как при этом повышается риск смещения костных обломков, если они имеются в пальце. После получения травмы нужно вызвать скорую помощь, а до этого попробовать оказать первую помощь.

Диагностика

Только врач может прописать средства и методы, как лечить ушиб мизинца на ноге. Но сначала выполняется диагностика. Травматолог проводит пальпацию травмированного места, чтобы установить тяжесть ушиба. Кроме внешнего осмотра выполняют рентген всей стопы, а в некоторых случаях МРТ или КТ.

Если выявлен перелом, ставится гипс. При ушибе выбирается индивидуальное лечение. Обычно терапия комплексная. Но в любом случае ее должен назначать врач.

Первая помощь в домашних условиях при ушибе

После повреждения нужна доврачебная помощь, чтобы не довести дело до осложнений – появления гематом и уплотнений в участке ушиба. Выполнять ее следует без паники по общепринятой инструкции:

Какие действия можно производить самостоятельно

При ушибе мизинца люди редко спешат у врачу. Как правило, последствия такой травмы стараются лечить дома. Действия, которые рекомендуют врачи:

Запрещенные действия

Если повреждение сильное, то обезболивание и лечение мизинца на ноге должно выполняться травматологами. Нередко при первой помощи совершаются ошибки:

Этого делать нельзя ни в коем случае.

По причине повреждения пальца на нижней конечности ограничивается свобода движения. Поэтому не следует заниматься самолечением, а также отказываться от врачебной помощи.

Лечение

Важное значение при такой травме имеет своевременная терапия, иначе вероятно развитие симптомов посттравматического артроза, который способен появиться через несколько месяцев или лет. Во время передвижения артроз приводит к дискомфорту, болям и отеку стопы.

Только врач способен правильно обследовать травму, а также назначить терапию. Как лечить ушиб мизинца на ноге? Травматологами назначаются следующие процедуры:

Средства для лечения ушиба представлены в виде мазей и кремов с противовоспалительным, противоотечным, обезболивающим действием. Физиотерапию выполняют при отеках и гематомах на пальце. Эффективно проведение электрофореза, грязелечения, УВЧ-терапии, магнито- и лазеротерапии. При значительных травмах может потребоваться хирургическое вмешательство.

Таблетки

Эффективно действуют анальгетики для внутреннего приема. Лучшими считаются следующие средства:

Использовать любые таблетки необходимо после получения консультации у врача. Не менее важным является предварительное ознакомление с инструкцией выбранного препарата. Необходимо соблюдать дозировки и период лечения. Тогда курс терапии будет эффективным.

Советы знахарей

Как лечить ушиб мизинца на ноге в домашних условиях? Существует много способов, позволяющих выполнять быстрое лечение. Из народных средств эффективны следующие рецепты:

Народные рецепты помогают справляться с ушибами, но пользоваться или можно только при легком поражении. В остальных случаях нужна консультация со специалистом.

Восстановление

Реабилитация выполняется в режиме покоя и комфорта для травмированной конечности:

Восстановление происходит в течение 2 недель, но при выполнении рекомендаций специалиста и своевременном лечении срок может составлять всего 7 дней.

Последствия

Многие люди после ушиба мизинца полагают, что все пройдет само, поэтому не обращаются к врачу. Также не все самостоятельное лечение. Это может привести к отрицательным последствиям. Осложнения могут быть такие:

Вывод

Лечение при ушибе мизинца не такое сложное, как может показаться. Главное – выполняться оно должно своевременно и грамотно. Иначе последствия травмы будут сопровождать в течение всей жизни.

Что делать со сломанным мизинцем


Сломанный мизинец или сломанный палец в целом - довольно частая травма, вызванная ударами пальца ноги о что-либо, падением на него тяжелым предметом или если кто-то наступает на него во время интенсивной игры в баскетбол (я включил этот пример, потому что именно это и случилось со мной некоторое время назад).

Восстановление обычно длится от четырех до шести недель, поэтому было бы неплохо запастись терпением.В следующих абзацах мы обсудим некоторые из наиболее распространенных симптомов перелома пальца ноги и процедуру лечения, которую вы можете применить самостоятельно дома, так что пока никуда не ходите.

Анатомия пальца ноги

Наши пальцы ног состоят из костей, называемых фалангами. Каждый палец состоит из трех фаланг, за исключением большого пальца, который состоит «всего» из двух. Такое же название носят и кости пальцев.

Кости пальцев рук и ног были впервые названы «фалангами» греческим философом-ученым Аристотелем, потому что они расположены рядами, что предполагает военное формирование под названием Фаланга.Это военное формирование состояло из хорошо вооруженных отрядов, сплоченных строем. Источник MedTerms

В человеческом теле есть 5 различных типов костей:

и фаланги попадают в категорию «Длинные кости». Длинные кости состоят из тела (средний участок кости) и пластин роста на обоих концах, которые образуют суставы с другими костями в нашем теле.Одними из «самых известных» длинных костей нашего тела являются плечевая кость (кость плеча) и бедренная кость (бедренная кость).

(c) www.docpods.com

Посмотрев на изображение выше, вы можете найти странным, что фаланги на самом деле классифицируются как длинные кости, тем более что они даже не такие «длинные». Но их главная характеристика - тело и пластинки роста на обоих концах.

Симптомы и признаки сломанного мизинца и как узнать, сломали ли вы его

Прежде чем мы продолжим, я считаю необходимым указать, что сломанный палец ноги можно лечить в домашних условиях, но вы должны пытаться лечить его только в том случае, если вы получили травму и в результате чувствуете боль.С другой стороны, если вы начинаете испытывать отек, боль и покраснение и точно знаете, что не повредили палец на ноге, вам следует поговорить со своим врачом, особенно если вы страдаете диабетом.

При этом наиболее частыми симптомами перелома мизинца на ноге являются:

Если вы не большой любитель чтения и предпочитаете «более наглядный подход», это короткое руководство поможет вам определить, действительно ли у вас сломан палец ноги:

Домашнее лечение

Как мы уже говорили, процесс восстановления может отличаться, но он не должен занимать более 9 недель.Если через 9 недель боль не пройдет полностью, обратитесь к врачу; Кроме того, если вы заметили, что со временем ваша боль усиливается (вместо того, чтобы уходить), поговорите со своим терапевтом.

В других случаях боль уйдет сама по себе, но если вы хотите ускорить процесс или сделать боль более терпимой, вы можете применить так называемый метод RICE:

Вы также можете использовать лекарства, отпускаемые без рецепта, чтобы облегчить боль.Обратите внимание, что некоторые лекарства могут быть противопоказаны, если вы страдаете сердечным заболеванием, высоким АД или заболеванием почек, поэтому вам никогда не следует принимать их, не посоветовавшись с врачом.


[последнее обновление] .

Проблемы с пальцем, стопой и лодыжкой, без травм

У вас проблемы с пальцем, стопой или лодыжкой?

Сюда входят такие симптомы, как боль и изменение внешнего вида или ощущения ног.

Да

Проблема с пальцем, стопой или лодыжкой

Нет

Проблема с пальцем, стопой или лодыжкой

Сколько вам лет?

Менее 5 лет

Менее 5 лет

5 лет и старше

5 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

Повредили ли вы палец, ступню или лодыжку за последний месяц?

Да

Травма пальца, стопы или голеностопного сустава за последний месяц

Нет

Травма пальца, стопы или голеностопного сустава за последний месяц

Были ли у вас операции на пальце, стопе или лодыжке за последний месяц?

Если причиной проблемы является гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям о том, как ее ослабить.

Да

Операция на пальце, стопе или голеностопном суставе за последний месяц

Нет

Операция на пальце, стопе или голеностопном суставе за последний месяц

У вас проблемы с ногтями?

Это означает проблему, которая затрагивает только ногти, а не какую-либо другую часть конечности (никакие другие части пальца или руки, пальца ноги или ступни).

Повлияла ли внезапная сильная слабость или сильное онемение на всю ногу или стопу?

Слабость - это невозможность нормально использовать ногу или ступню, как бы вы ни старались.Боль или отек могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.

Да

Сильное или внезапное онемение или слабость во всей ноге или стопе

Нет

Сильное или внезапное онемение или слабость во всей ноге или стопе

Когда это началось?

Подумайте, когда вы впервые заметили слабость или онемение, или когда вы впервые заметили серьезное изменение симптомов.

Менее 4 часов назад

Онемение или слабость началось менее 4 часов назад

От 4 часов до 2 дней (48 часов) назад

Онемение или слабость началось с 4 до менее 48 часов назад

От 2 дней до 2 недель назад

Онемение или слабость началось от 2 дней до 2 недель назад

Более 2 недель назад

Онемение или слабость началось более 2 недель назад

Есть ли у вас все еще слабость или онемение?

Слабость или онемение, которые не проходят, могут быть более серьезными.

Да

Онемение или слабость сейчас присутствует

Нет

Онемение или слабость теперь присутствует

Есть слабость или онемение:

Стало хуже?

Онемение или слабость ухудшается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Онемение или слабость без изменений

Стало лучше?

Онемение или слабость улучшаются

Стопа или какой-либо из пальцев ног синие, очень бледные или холодные и отличаются от другой стопы или пальцев ног?

Если ступня или нога в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям о том, как их ослабить.

Да

Стопа или пальцы ног синие, очень бледные или холодные и отличаются от других ступней или пальцев ног

Нет

Стопы или пальцы ног синие, очень бледные или холодные и отличаются от других ступней или пальцев ног

Есть какая-либо боль в пальцах ног, ступне или лодыжке?

Да

Боль в пальцах ног, стопе или лодыжке

Нет

Боль в пальцах ног, стопе или лодыжке

Есть ли боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Есть ли у вас боль в пальцах ног, ступне или лодыжке?

Да

Боль в пальце, стопе или лодыжке

Нет

Боль в пальце, стопе или лодыжке

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 - нет боли, а 10 - самая сильная боль у вас можете себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

Как долго длилась боль?

Менее 2 полных дней (48 часов)

Боль менее 2 дней

От 2 дней до 2 недель

Боль от 2 дней до 2 недель

Более 2 недель

Боль более 2 недель

Имеет боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Как вы думаете, причиной лихорадки является проблема?

Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

Есть ли красные полосы, отходящие от этой области, или вытекающий из нее гной?

У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или какое-либо хирургическое оборудование в этом районе?

«Аппаратное обеспечение» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области

У вас проблемы с перемещением стопы или пальцы?

Боль и отек могут ограничивать движение.

Да

Затруднения в движении стопы или пальцев ног

Нет

Затруднения в движении стопы или пальцев ног

Очень трудно двигаться или несколько трудно двигаться?

«Очень сложно» означает, что вы не можете двигать его в любом направлении, не вызывая сильной боли. «Сильно сильно» означает, что вы можете двигать им хотя бы немного, хотя при этом может возникнуть некоторая боль.

Очень сложно

Очень трудно двигать

Довольно сложно

Довольно сложно двигаться

Как долго у вас были проблемы с перемещением ступни или пальцев ног?

Менее 2 дней

Затруднения при движении стопы менее 2 дней

От 2 дней до 2 недель

Затруднения при движении стопы от 2 дней до 2 недель

Более 2 недель

Затруднения при движении стопы более 2 недель

Была ли потеря движения:

Становится хуже?

Трудности с передвижением ухудшаются

Остаться примерно такими же (не лучше или хуже)?

Сложность передвижения не изменилась

Становится лучше?

Сложность движений снижается

У вас появилась одышка или боль в груди?

Когда это происходит с отеком или глубокой болью в одной ноге, это может быть симптомом сгустка крови, который переместился из ноги в легкое.

Да

Одышка или боль в груди

Нет

Одышка или боль в груди

Вы в последнее время мочились намного меньше, чем обычно?

Набухание усиливается (в течение часов или дней)?

Да

Отек усиливается

Нет

Отек усиливается

Есть ли болезненная припухлость, шишка, нарост или утолщение на ступне или пальце ноги?

Да

Болезненная шишка, шишка, утолщение или рост на пальце или стопе

Нет

Болезненная шишка, шишка, утолщение или нарост на пальце или стопе

Были ли у вас проблемы с пальцем, стопой или лодыжкой и т.д. чем 2 недели?

Да

Симптомы более 2 недель

Нет

Симптомы более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода может вам понадобиться.К ним относятся:

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

Боль у детей до 3 лет

Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.

Боль у детей 3 лет и старше

Когда область становится синей, очень бледной или холодной , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области. Это может быть серьезно.

Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите.То, что вы ищете, - это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры у взрослых:

Боль у взрослых и детей старшего возраста

Симптомы инфекции могут включать:

Обратитесь за помощью сейчас

Судя по вашим ответам, вам может потребоваться немедленная помощь .Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

Обратитесь за помощью сегодня

Судя по вашим ответам, вам может потребоваться помощь в ближайшее время .Без медицинской помощи проблема, вероятно, не исчезнет.

Назначить встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

Позвоните по номеру 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи прямо сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить.Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь - это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Послеоперационные проблемы

Проблемы и травмы ногтей

.

Никогда не выходите замуж за человека, который может шевелить мизинцем ... или как ваши ноги раскрывают секреты вашего персонажа

Никогда не выходите замуж за человека, который может шевелить мизинцем ... или как ваши ноги раскрывают секреты вашего персонажа

Автор: Frances Childs для MailOnline
Обновлено:

Глаза могут быть окном в душу, но если вы действительно хотите знать, как кто-то тикает, посмотрите ему в ноги.

Чтение по ногам практикуется в Китае и Индии более 5000 лет.Это происходит из-за веры в то, что ступни действуют как зеркало для остального тела.

Любые уплотнения, мозоли или боль в стопах указывают на проблемы в другом месте. Например, дуги связаны с позвоночником, поэтому выпавшая дуга часто указывает на проблемы со спиной.

В ногах это есть: вы можете многое рассказать о ком-то, прочитав их ноги, говорят эксперты.

Более того, считается, что разум и тело неразрывно связаны, поэтому физические недуги могут быть продуктом личности.Например, люди с выпавшими дугами могли попытаться иметь слишком большой «позвоночник»; их сильный, независимый дух (обычно обозначенный высокой аркой) мог заставить их брать на себя слишком много.

Но правда ли в этом есть доля правды?

Совершенно верно, - говорит Джейн Шихан, рефлексотерапевт и автор трех книг по этой теме. Она читает ноги более десяти лет и убеждена, что они показывают все о нас - от работы нашей пищеварительной системы до состояния наших взаимоотношений.

Она говорит: «Снимите носки, и я смогу сказать, являетесь ли вы диким, предприимчивым и любящим риск, или вы жаждете стабильности, порядка и гармонии в своей жизни. Я также буду знать, если вы злоупотребляете вином и конфетами ».

Здесь она представляет свой путеводитель по тому, что ваши ноги говорят о вас ...

BIG TOE

Если ваш большой палец на ноге намного длиннее остальных пальцев, вы умный, творческий мыслитель. Вы придумываете гениальные решения проблем и придумываете идеи.Вы никогда не ждете ответа и можете смотреть на вещи с разных сторон. С другой стороны, у вас могут быть проблемы с фокусировкой, а иногда вы не можете довести проект до конца.

Если ваш большой палец ноги сравнительно маленький, это указывает на то, что вы превосходно справляетесь с несколькими задачами. Вы эффективно и эффективно делегируете полномочия. Вы используете свое обаяние, чтобы убедить людей согласиться с вашими идеями.

ВТОРОЙ палец ноги

Чем длиннее второй палец ноги, тем больше у вас лидерских качеств.Вы динамичны и находчивы, но ваше желание довести дело до конца, «по-моему или нет», может перерасти в властность.

Согласно индийскому фольклору, зоркие матери не давали своим сыновьям жениться на девушках с длинными вторыми пальцами ног, потому что это означало, что они слишком властны!

Маленький второй палец ноги не означает, что вы слабак. Это просто означает, что вы счастливы выжидать. Вы цените гармонию и не пытаетесь прокладывать себе путь через ситуации.

ТРЕТИЙ КОЛЕСО

Китайцы ассоциируют энергию, драйв и силу воли с третьим пальцем ноги.Если он сравнительно длинный, значит, вы невероятно энергичны и находчивы, особенно на работе.

Чем длиннее этот палец, тем больше вы стремитесь добиться успеха в карьере.

Вы перфекционист и можете добиться огромных успехов, если проявите решимость и энергию. Недостаток - это склонность отдавать предпочтение работе и забывать о развлечениях, любви и семье.

Если палец короткий, вы наслаждаетесь радостями жизни. Вы любите расслабляться и ни о чем не беспокоитесь.Другие могут обвинить вас в лени, но вы возразите, что жизнь коротка, так что наслаждайтесь ею.

Четвертый палец стопы

Длинный прямой четвертый палец ноги указывает на то, что семья имеет решающее значение для вашей жизни. Несчастье в отношениях с близкими проявится в завитке этого пальца ноги.

Вы превосходный слушатель и воспитатель, но на вас глубоко повлияет несчастье в семье. Вам трудно отрезать себя от проблем других людей.

Китайцы сказали бы, что у вас нежная душа, легко раненая. На ваше здоровье могут повлиять любые неудобства в доме. Если у вас когтистые пальцы на ногах, вам нужно попытаться отпустить, расслабиться и не брать на себя все бремя других.

Короткий четвертый палец ноги означает, что семья и отношения менее важны для вас - вы сосредоточены на другом.

МАЛЕНЬКИЕ ПАЛЬЦЫ

Детские озорства характерны для людей с маленькими пальцами ног.Вы будете уклоняться от ответственности, будете скучать и будете постоянно искать забавные развлечения. С вами весело, общительный и остроумный, но ваши склонности к Питеру Пэну могут привести к неприятностям - всем нам когда-нибудь придется повзрослеть.

И если вы можете пошевелить мизинцем отдельно от четвертого пальца, вы импульсивный, предприимчивый и очаровательный флирт. Если вы не можете этого сделать, вы цените рутину, предсказуемость и лояльность. Выбери мужчину, который может шевелить пальцем на ноге, если ты хочешь безумной, веселой, безумной дикой ночи, но что касается брака, выберите парня, который не может шевелиться, чтобы спасти свою жизнь.

НОСКИ, ДОЛГОСРОЧНЫЕ РАЗМЕРА

Если каждый палец немного длиннее предыдущего, образуя аккуратную линию, это указывает на методичного, точного и чрезвычайно практичного человека. Вы заинтересованы в деталях и всегда доводите до конца то, что начали. Вы сотрудник мечты и хороший друг, верный и непоколебимый. Однако остерегайтесь склонности к придиркам - не все так уравновешены, как вы.

ШИРОКИЕ НОГИ

У вас твердые рабочие ноги.Вы всегда в пути и не можете сидеть на месте ни минуты. Китайцы сказали бы, что ваши ноги твердо стоят на земле.

Вы больше всего счастливы, когда заняты, но вам следует постараться найти время для размышлений и немного умиротворения и спокойствия в своей жизни. Позвольте себе остановиться и подумать. Есть разница между праздными мечтами и нежными размышлениями.

ДЛИННЫЕ УЗКИЕ НОГИ

Вы не любите ничего лучше, чем побаловать себя. Вам невероятно легко делегировать полномочия - зачем возиться со всей тяжелой работой, если вы можете заставить кого-то другого сделать это за вас? Вы обладаете сильным эстетическим чутьем и нуждаетесь в красоте своего окружения.

Ваш дом будет великолепным независимо от вашего дохода. Китайцы сказали бы, что у вас ноги принцессы, которые едва касаются земли. Вы рождены для того, чтобы вас ждали, но подумайте обо всех остальных!

АРКИ

Высокие арки встречаются у людей очень независимых и самодостаточных. Вам нужно много времени наедине с собой, и вас даже могут обвинить в антиобщественном поведении.

У вас неукротимый дух, но помните, что просить о помощи - это не слабость.Согласно китайской философии, люди с очень высокими сводами могут стать хрупкими и жесткими.

Если у вас низкие или средние своды, вы цените компанию других, общительны и довольно экстравертированы. Вам нравится хорошо проводить время, и вы хотите быть уверены, что это делают и другие.

И ВАШИ ИНСТРУМЕНТЫ МОГУТ ДИАГНОСТИРОВАТЬ ПРОБЛЕМЫ ЗДОРОВЬЯ!

ОТЛОЖЕНИЕ КОЖИ: В китайской медицине кожа представляет вашу реакцию на жизнь. Если кожа стопы шелушится, вы не заботитесь о себе.Вы слишком сильно заставляете себя. Шелушащаяся кожа также указывает на то, что вам нужно больше любви в жизни.

ТЕМНЫЕ ПОЧИНЫ КОЖИ НА ПАЛЬЦАХ НОСЕНИЙ: Это может указывать на депрессию; люди в депрессивном состоянии, как правило, ходят на передней части стопы, перенося свой вес вперед.

НОГТИ НОГТИ: Если ногти на пальцах ног имеют вертикальные гребни, у вас могут быть проблемы с пищеварительной и метаболической системой. Старайтесь есть здоровую пищу. Горизонтальные выступы указывают на очень высокий уровень напряжения.

БУШНИЦЫ: Когда я вижу бурсит, я вижу кого-то, кто бегает изо всех сил для других.Остановитесь и подумайте о себе для разнообразия.

КАЛЛЮЗЫ НА ШАРИКЕ СТУПЕНИ: Сапок стопы связан с плечами. Мозоль здесь указывает на человека с плохой осанкой. Возможно, вы устали или берете на себя слишком много ответственности.

ТЕМНО-КРАСНЫЕ ИЛИ ФИОЛЕТОВЫЕ НАЧАЛО: потемневшие участки кожи указывают на глубокую травму. Пятна фиолетового или красного цвета на ступнях указывают на эмоциональную рану. Если ваши ступни бледнее остального тела, у вас слабое кровообращение.

ОТЕК ПОД ШАПКАМИ СТУПЕНИ: Центральная область под подушечкой стопы представляет желудок и печень. Если здесь есть отеки, следует сократить употребление алкоголя и жирной пищи.

Мягкая губчатая область вокруг ахиллова сухожилия: мягкая губчатая область вокруг ахиллова сухожилия на пятке указывает на проблемы с фертильностью. Сократите потребление кофеина и увеличьте количество выпиваемой воды.

Свяжитесь с Джейн Шихан по ноге.com. Давайте читать наши ноги: Руководство по чтению с ног »доступно на amazon.com

.

Почему онемели пальцы ног? 11 причин онемения пальцев ног

Перейти к основному содержанию .

Смотрите также