Ушиб ладони руки при падении лечение
Лечим ушиб кисти после падения на руки: мази и лекарства
Лечение ушиба кисти руки, полученного при падении или ударе, базируется на результатах инструментальных исследований. Для этого вида травм характерны множественные подкожные кровоизлияния, визуализирующиеся в виде гематом. Нередко при ушибах диагностируются разрывы тканей, повреждения мышц, суставов и сухожилий, сопровождающиеся сильнейшим болевым синдромом. В терапевтические схемы пациентов травматологи включают фармакологические препараты для внутреннего и наружного применения, проявляющие противовоспалительную, анальгезирующую и противоотечную активность. Для усиления клинической эффективности лекарственных средств проводятся физиотерапевтические процедуры, а иногда возникает необходимость опорожнения значительных кровоизлияний и травматических синовитов с помощью пункции или артротомии.
Тактика лечения
Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...
Кисть, или дистальная часть верхней конечности, состоит из костей запястья, пясти и пальцев (фаланг). Ее ушиб относится к многочисленной группе повреждений, чаще всего выявляющихся среди закрытых травм. Сложное анатомическое строение кисти становится причиной проведения тщательной дифференциальной диагностики рентгенологического исследования. Только после исключения переломов, вывихов, а иногда и суставных патологий пациенту назначается лечение. При выборе консервативных терапевтических методик лечащий врач обязательно учитывает, какая часть кисти была травмирована:
- ушиб пальцев проявляется выраженной симптоматикой: характерны сильные боли, кровоизлияния, отечность, возникновение защитного ограничения подвижности пальцев рефлекторного патогенеза;
- ушиб пясти может спровоцировать защитную рефлекторную контрактуру пальцев, если человеку своевременно не была оказана помощь. В отличие от повреждения других частей кисти травмирование пясти визуализируется в виде обширных гематом как на внутренней поверхности, так и на ладони;
- ушибы запястья редко бывают изолированными, могут сопровождаться повреждением нервов, проявляющимся острыми болевыми ощущениями, отдающими в пальцы, судорожной контрактурой. Иногда травмы запястья осложняют невротические нарушения, дистрофические изменения в костях.
Наиболее выраженные клинические проявления бывают при травмировании полностью всей кисти. Причиной становится не удар, а сдавливание различной степени длительности. Болевой синдром часто сочетается с шоком, полуобмороком, снижением функциональной активности кисти. Медицинская помощь не требуется при наличии только таких признаков ушиба:
- слабая интенсивность болевых ощущений, возникающих только при касании к травмированному участку руки;
- небольшая отечность, припухлость;
- отсутствие повреждений кожных покровов;
- небольшая гематома, не распространяющаяся на соседние ткани.
Если на коже присутствуют раны, царапины, ссадины, то их неправильная обработка приведет к инфицированию болезнетворными бактериями с развитием симптоматики общей интоксикации организма. В таких случаях нужна антибактериальная терапия с использованием наружных и местных препаратов, имеющих широкий перечень побочных эффектов.
При сильных ушибах кисти применяется электрофорез с анестетиками — новокаином, тримекаином, лидокаином. Во время проведения процедуры обезболивающие препараты под действием электрического тока проникают в самые глубоко расположенные ткани, купируя воспалительный процесс, быстро устраняя дискомфортные ощущения и отечность.
Группа фармакологических препаратов для наружного применения, используемая в терапии ушибов кисти | Название фармакологических препаратов и их стоимость в рублях |
Нестероидные противовоспалительные средства | Диклофенак 30 г (30), Ортофен 30 г (36), Кетонал 30 г (220), Индометацин 40 г (70), Вольтарен 30 г (230), Кетопрофен 30 г (50), Артрозилен 30 г (315), Найз 20 г (190), Нимесулид 20 г (130), Долгит 20 г (140), Индовазин 40 г (240) |
Ангиопротекторы | Троксерутин гель 2%, 40 г (49), Троксевазин гель 2% 40 г (220), Троксевазин Нео гель 40 г (290), Гепариновая мазь (76), Гепатромбин мазь (200), Гепатромбин гель (220), Венолайф (500), Долобене (300), Тромблесс (315) |
Мази с разогревающим и отвлекающим действием | Випросал 50 г (260), Капсикам 30 г (220), Апизартрон 20 г (270), Никофлекс 50 г (230), Эфкамон 25 г (130), Артро-актив разогревающий (100), Эспол 30 г (150), Финалгон 20 г (270) |
Оказание первой помощи
Повреждение проксимального отдела кисти спустя некоторое время может стать причиной дистрофических изменений костных структур запястья. Это происходит в результате быстрого распространения отека сразу после травмирования, провоцирующего нарушение кровоснабжения тканей. Нарастает выраженность болей, возникают застойные явления, повреждаются мелкие нервы. Поэтому своевременно оказанная первая помощь предотвращает развитие осложнений и существенно ускоряет выздоровление. Помочь пострадавшему можно следующими способами:
- фиксация ушибленной кисти. Иммобилизовать эту часть руки можно с помощью косынки или медицинского эластичного бинта любой степени растяжимости. Фиксирующая повязка не должна излишне сдавливать кисть, нарушая кровообращение и усиливая отечность;
- холодный компресс. К месту ушиба необходимо приложить пластиковый пакет, наполненный кубиками льда и обернутый плотной тканью. Время проведения процедуры не должно превышать 10 минут, иначе возникает вероятность обморожения. Только после 15-минутного перерыва можно опять приступать к охлаждению кисти. При отсутствии льда можно воспользоваться пакетом с замороженной овощной смесью, мясом или рыбой;
- прием антигистаминного средства. Целесообразно дать пострадавшему таблетку любого противоаллергического препарата из домашней аптечки — Лоратадина, Зиртека, Зодака, Кларитина. Антигистаминные средства оказывают выраженное противоотечное действие. Предлагая человеку Супрастин, Димедрол, Тавегил, необходимо учитывать побочные действия препаратов: сонливость, снижение концентрации внимания.
Облегчить боль помогут нестероидные противовоспалительные средства в таблетках, капсулах, драже, суспензии: Нимесулид, Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам, Кеторолак. При наличии у пострадавшего острых или хронических патологий желудочно-кишечного тракта НПВП применять нельзя. В этом случае для купирования болевого синдрома можно использовать Анальгин или Парацетамол (Эффералган, Панадол).
Заключительный этап оказания первой помощи — сопровождение пострадавшего в отделение травматологии. После обследования пациента направят на рентгенографию, при необходимости зафиксируют кисть лангеткой или гипсовым бинтом, назначат препараты для дальнейшего лечения в домашних условиях.
Для лечения ушибов используется физиотерапевтическая процедура — криотерапия с хладагентами (эфиром, нитратом аммония, жидким азотом, хлорэтилом). Она снижает возбудимость нервных волокон, блокирует их проводимость. Миорелаксация наступает уже через 10-15 минут после начала процедуры, проявляется снижением боли в результате рефлекторного мышечного спазма в месте ушиба кисти. Криотерапия оказывает не только анальгезирующее, но и противоотечное действие.
Нестероидные противовоспалительные средства
Лечение ушиба кисти практически всегда начинается с использования НПВП. Для снижения выраженности болевых ощущений в первые несколько дней пациентам назначают пероральный прием препаратов (Найз, Кеторол, Нимесил, Ибуфен, Ортофен). Так как нестероидные противовоспалительные средства оказывают негативное влияние на слизистую оболочку желудка, то для профилактики ее изъязвления больному назначаются любые ингибиторы протонного насоса (Омез, Париет, Ультоп, Эзомепразол). По мере регенерации мягких и суставных тканей кисти дозировки НПВП снижаются, а спустя 4-5 дней эти препараты отменяют. В отличие от системных средств местное лечение проводится до полного устранения симптоматики. Наибольшая терапевтическая эффективность характерна для таких мазей, гелей, кремов:
- Кетопрофен (Кетонал, Фастум, Артрозилен). Любой гель или крем с кетопрофеном — наиболее удачная форма для локального противовоспалительного и противоотечного лечения. Благодаря этиловому спирту в составе обеспечивается быстрая абсорбция активного ингредиента, прохождение его максимальной концентрации через кожный барьер. Особенность этой группы НПВП — быстрое накопление в поврежденных тканях;
- Нимесулид (Найз, Нимулид). Нимесулид, относящийся к группе сульфоанилидных соединений, обладает выраженной болеутоляющей, противовоспалительной эффективностью, хорошо переносятся пациентами, относительно безопасны. Действующее вещество проникает в системный кровоток в минимальном количестве, не способном стать причиной проявления побочных эффектов;
- Диклофенак (Вольтарен, Долобене, Ортофен, Дикловит). Важным компонентом лечебного действия препаратов с диклофенаком становятся его противовоспалительный и анальгетический клинические эффекты. Наружные средства уменьшают интенсивность боли за счет не только купирования воспаления, но и комплексного воздействия на механизмы восприятия боли как на центральном, так и на периферическом уровнях.
"Врачи скрывают правду!"
Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...
>Принцип действия всех нестероидных противовоспалительных средств базируется на подавлении активности фермента циклооксигеназы, запускающей продуцирование медиаторов боли, воспаления и отечности — брадикининов и простагландинов. Мази и гели с НПВП используются 2-3 раза в день. После их нанесения обезболивающее действие наступает спустя 20-30 минут, а продолжается несколько часов. Мази не назначаются травматологами при наличии на коже пациентов повреждений — царапин, трещин, ссадин. Основным противопоказанием для их применения становится индивидуальная непереносимость активного ингредиента и вспомогательных компонентов.
Клиническая эффективность локального лечения нестероидными противовоспалительными препаратами подтверждена результатами многочисленных рандомизированных контролируемых исследований. Все мази с НПВС показали статистически значимые преимущества по сравнению с плацебо. При этом индекс NN1 спустя 2 месяца терапии для геля Диклофенака составил 11, а его раствора — 6,35.
В терапии ушибов кисти активно используется комбинированный препарат Индовазин. Его противовоспалительное действие обеспечивает нестероидное средство индометацин, а троксерутин восстанавливает целостность поврежденных капилляров. Такая разноплановая клиническая эффективность позволяет быстро устранять даже сильные боли. За счет улучшения микроциркуляции в ткани кисти поступают биоактивные соединения, питательные вещества и кислород, ускоряя заживление гематом.
Ангиопротекторы
Лечение ушиба кисти руки, полученного при ударе или в результате падения, проводится для минимизации возможных осложнений. Нередко их провоцируют обширные гематомы, возникшие из-за повреждения мелких кровеносных сосудов и выхода биологических жидкостей в подкожную клетчатку. Для предупреждения развития событий по такому негативному сценарию сразу после диагностирования ушиба травматологи назначают пациентам мази, гели с ангиопротекторным действием. Курсовое применение наружных средств предупреждает увеличение растяжимости кровеносных сосудов, возникновение венозного застоя, способствует улучшению лимфатического дренажа и микроциркуляции за счет повышения резистентности капилляров. Быстрое рассасывание гематом также обеспечивают следующие клинические эффекты мазей-ангиопротекторов:
- уменьшение проницаемости капилляров;
- снижение адгезии лейкоцитов к сосудистым стенкам;
- ускорение регенерации тканей за счет поступления достаточного количества молекулярного кислорода;
- купирование воспалительных процессов за счет усиления сосудосуживающего действия адреналина;
- блокирование продуцирования свободных радикалов.
В лечении гематом хорошо зарекомендовал себя гель Троксерутин и его импортный аналог Троксевазин. Наружные препараты обладают высокой степенью биодоступности, при этом какой-либо их абсорбции в кровеносное русло не происходит. После нанесения гелеобразного средства оно быстро впитывается и равномерно распределяется в подкожной клетчатке. Противопоказания к применению Троксерутина — непереносимость активного или вспомогательного ингредиента и наличие на коже микротравм.
В лечении ушибов мази с ангиопротекторной активностью обязательно чередуются с нестероидными противовоспалительными средствами и (или) наружными препаратами с разогревающим действием. Временной интервал между их нанесением — 1-3 часа.
Еще одним эффективным средством для устранения гематом является Гепатромбин — комбинированное средство с противовоспалительной, антитромботической, регенерирующей активностью. Такой многоплановый терапевтический эффект обеспечивает комбинированный состав препарата для наружного применения:
- гепарин оказывает выраженное противоотечное действие, нормализует кровообращение в поврежденных мягких тканях, препятствует формированию тромбов;
- аллантоин обеспечивает пролиферацию тканей, ускоряет процессы метаболизма, купирует воспаление;
- декспантенол улучшает трансдермальную абсорбцию гепарина, ускоряет заживление тканей за счет восстановления оптимального обмена веществ.
В состав геля Гепатромбин, помимо перечисленных ингредиентов, также входят эфирные масла лимона и деревьев хвойных пород. Они содержат огромное количество биологически активных веществ — биофлавоноидов, фитонцидов, сапонинов. Добавление этих растительных компонентов усиливает терапевтическое действие средства за счет обеспечения антибактериального и антисептического эффекта.
Наружные препараты с разогревающим действием
Травматологи не рекомендуют использовать мази с капсаицином, пчелиным или змеиным ядом, камфорой, живичным скипидаром в первые два дня лечения ушиба кисти из-за вероятности распространения воспалительного процесса на здоровые ткани руки. Наружные средства с разогревающим действием целесообразно применять после купирования болевого синдрома и отечности. Их действие основано на стойком расширении мелких сосудов, которые расположены в подкожной клетчатке и чаще всего повреждаются во время ушиба. Увеличение диаметра капилляров приводит к притоку крови к пораженным тканям, обеспечению их питательными биологическими активными веществами.
Наиболее часто в терапии ушибов кистей используются такие разогревающие средства:
- Финалгон. Активные ингредиенты мази — нонивамид и никобоксил — расширяют кровеносные сосуды, активизируют метаболизм, стимулируют кровоснабжение. Мазь не применяется в терапии детей до 12 лет, при нанесении на обширные участки кожи провоцирует развитие аллергической реакции. К упаковке приложен специальный аппликатор для минимизации контакта жгучего средства с верхним слоем эпидермиса;
- Капсикам. Действующими веществами мази являются живичный скипидар, камфора диметилсульфоксид, нонивамид. После нанесения средства на область ушиба спустя 20 минут снижается интенсивность болей и возникает ощущение тепла. Капсикам не назначается при беременности, в период кормления ребенка грудью, а также в детском возрасте. Средняя продолжительность терапевтического курса составляет 7 дней;
- Никофлекс. Мазь содержит экстракт жгучего красного перца, этиленгликоля салицилат и этилникотинат. Для Никофлекса характерна рассасывающая, местнораздражающая и анальгетическая активность. В местах нанесения наружного средства повышается температура, ускоряя микроциркуляцию. Никофлекс не используется в терапии ушибов у детей, беременных и кормящих женщин.
Наружные средства с экстрактом красного перца, ядами пчел и змей подходят не всем пациентам. У людей с чувствительной кожей, а на кистях она особенно тонкая с небольшим слоем жира, после нанесения мази может возникнуть нестерпимое ощущение жжения и даже боли. Верхний слой эпидермиса быстро краснеет и отекает. Поэтому перед использованием необходимо выдавить из тубы небольшое количество средства и слегка втереть в запястье. При отсутствии какого-либо дискомфорта спустя 20 минут можно приступать к лечению. Если предварительное тестирование не проводилось, а жжение нестерпимо, то следует смочить салфетку в любом растительном масле и протереть кожу.
В случае индивидуальной непереносимости мазей можно согревать ушибленную кисть с помощью полотняных мешочков, наполненных семенами льна или крупной морской солью. Для быстрого рассасывания синяков можно воспользоваться грелкой, наполненной водой (температура около 40-45°C).
Если человек принимает решение не обращаться в больничное учреждение, то он должен учитывать особенности развития последствий ушиба этой части тела. При травмировании глубоко расположенных тканей даже по результатам рентгенологического исследования бывает трудно установить степень и характер дистрофических изменений. После ушиба пальцев симптомы проявляются не сразу, а постепенно. Поэтому человеку самостоятельно оценить масштаб травмы невозможно, а отложенный визит к врачу станет причиной развития осложнений, многие из которых с трудом поддаются лечению.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка...
Причины и лечение боли в ладонях
Боль в ладонях или боль в ладони могут быть результатом острого повреждения костей, суставов или даже нервов кисти. Наши руки служат инструментом для взаимодействия с остальным миром, поэтому, когда у нас есть такой симптом, как боль в ладонях, он может повлиять на все, что мы делаем.
Наши ладони находятся в постоянном контакте с окружающей средой и, естественно, подвержены чрезмерному употреблению и различным повреждениям или травмам. Кожа на наших ладонях адаптировалась в этом отношении, являясь одним из самых толстых участков на теле человека.
Причины боли в ладони
Травма
Самая очевидная причина боли в ладонях и повреждений кисти в целом. Травма может привести к переломам или вывиху костей. Это может быть поверхностное повреждение кожи, приводящее к сильной боли. Острые травмы часто приводят к воспалению и болезненности в пораженной области, а если они возникают в области ладони, очень вероятно появление боли в ладонях.
Подагра
условия А что влияет на суставы и опорно-двигательный аппарат.Это форма воспалительного артрита, вызванная избытком мочевой кислоты. Мочевая кислота - продукт метаболических процессов. Когда пурины метаболизируются, они создают мочевую кислоту, поэтому диета, богатая пуринами, может создавать избыточное количество мочевой кислоты и способствовать подагре. Подагра может вызвать сильную боль в руке.
Синдром запястного канала
Заболевание, возникающее из-за сжатия срединного нерва, который проходит через структуру запястья, которая называется запястным каналом. Это может вызвать чувство боли, онемения или покалывания в руках и пальцах. Синдром запястного канала имеет тенденцию к постепенному развитию с течением времени, причем худшие симптомы часто проявляются в ночное время.
Остеоартроз
Состояние, характеризующееся воспалением, отеком и сгибанием суставов. Чаще всего поражаются суставы середины и кончиков пальцев, а также основание большого пальца. Боль при попытке использования - самая частая жалоба.
Ревматоидный артрит (РА)
Аутоиммунное заболевание, которое приводит к разрушению клеток, выстилающих и поддерживающих суставы.Это часто приводит к боли и воспалению в руках пациентов с РА. Боль в руке обычно описывается как пульсирующая или ноющая по своему характеру и усиливается по утрам.
Волчанка
Аутоиммунное заболевание, которое чаще встречается у женщин. Состояние может затронуть буквально любую часть человеческого тела. Боль в суставах запястья и пальцев, приводящая к боли в руке, - это лишь один из симптомов волчанки.
Ганглион
Шишка, заполненная доброкачественной жидкостью, которая обычно развивается вдоль сухожилий или суставов запястий или кистей.Кисты ганглиев могут быть размером с горошину, а некоторые вырастают примерно на дюйм. Их расположение иногда может мешать движению суставов и, хотя обычно безболезненно, может быть источником боли, покалывания, онемения и мышечной слабости.
Стенозирующий теносиновит
Это состояние, также известное как «триггерный палец», характеризуется щелчком или блокированием сухожилия, когда связанный палец или большой палец сгибается к ладони. Стенозирующий тендовагинит может вызывать боль и скованность руки.
Теносиновит
Возможный источник боли в руке в результате воспаления фиброзной оболочки, окружающей сухожилие пораженного сустава. Это может привести к боли в ладони при поражении сухожилий запястья или пальцев.
Болезнь Де Кервена
Характеризуется отеком и утолщением влагалища, окружающего сухожилия большого пальца. Это приводит к боли в запястье и руке. Это состояние отличается от тендосиновита, поскольку его причиной не является воспаление.
Феномен Рейно
Из-за сужения кровеносных сосудов, снабжающих периферические участки тела, такие как нос и пальцы. Это может привести к обесцвечиванию, онемению и боли в пораженной области, а низкие температуры ухудшают состояние.
Инфекции
Местные и системные бактериальные инфекции могут вызывать боль в ладонях или боль в руках в целом. Известно также, что грибковые инфекции поражают руки, а некоторые оставляют характерные поражения.Однако не известно, что грибковые и вирусные инфекции вызывают боль в ладонях.
Мышцы
Наши руки состоят из множества различных мышц, которые постоянно используются. Сухожилия, соединенные с костями, помогают двигать пальцами и улучшают захват. Чрезмерное использование этих структур руки может привести к спазмам, которые могут привести к развитию боли в ладони.
Циркуляционный
Как и другие органы и ткани человеческого тела, руки нуждаются в постоянном кровоснабжении, чтобы выжить и нормально функционировать.Такие состояния, как заболевание периферических артерий (ЗПА), часто ограничивают кровоснабжение дистальных отделов конечностей, таких как руки и ноги, что может привести к развитию боли. Васкулит характеризуется воспалением кровеносных сосудов и приводит к боли в ладонях из-за инфекции, травмы или аутоиммунного состояния.
Кожные болезни
Кожа наших рук ежедневно контактирует с множеством различных патогенов. Хотя это отличная первая линия защиты, она подвержена воспалительным заболеваниям кожи, которые могут повредить подлежащую ткань, делая ее уязвимой для инфекций.Аллергены также могут вызывать реакцию на коже, вызывая ее воспаление, как при контактном дерматите.
Другие симптомы, сопровождающие боль в ладонях
Симптомы боли в ладонях часто зависят от основного заболевания. Ниже приведены некоторые из наиболее часто встречающихся симптомов в зависимости от этиологии.
Травматические симптомы, сопровождающие боль в ладонях:
- Кровотечение или синяк
- Блистеры
- Чувство жжения
- Затруднения при движении руками
- Покраснение, тепло или припухлость
Нервно-мышечные симптомы, сопровождающие боль в ладонях:
- Атрофия мышц кисти
- Чувство жжения или покалывания (парестезия)
- Онемение
- Паралич
- Слабость (упадок сил)
Другие возможные симптомы, сопровождающие боль в ладонях:
- Боль в руке, кисти, пальце или плече
- Голубоватая окраска губ или ногтей
- Ощущение жжения или покалывания в других частях тела
- Затрудненное дыхание
- Общая утренняя жесткость суставов
- Боль в ноге
- Боль в шее
Лечение боли в ладони
Техники акупрессуры
Достигается путем легкого массажа пораженного участка, помогая уменьшить боль и болезненность.Вы также можете добавить кокосовое масло, чтобы облегчить процесс массажа, поскольку это эффективное лечебное средство на травах.
Гибка шарнира
Выполняется путем осторожного сгибания пальцев и суставов, чтобы выпустить газы, перемещающиеся между пальцами и суставами ладоней. Вы услышите мягкий хлопок и сразу почувствуете облегчение.
Защита от холода
В холодное время года открытые руки могут вызывать боль и скованность суставов. Купив шерстяные перчатки хорошего качества, вы можете исправить эту ситуацию.Если надеть перчатки на открытом воздухе невозможно, просто потрите руки друг о друга, создавая трение для выделения тепла.
Поддержка Palm
Плотные резинки с застежкой на липучке вокруг ладони могут обеспечить отличную поддержку ладони, уменьшая риск мышечной боли. Создав опору для ладони, вы можете защитить ладонь от физических нагрузок.
Растяжка / упражнения для ладоней
Использование компьютерной клавиатуры и мыши в течение длительного времени может вызвать стреляющую боль в ладонях и запястьях.Регулярно растягивая ладони и мышцы рук, вы можете уменьшить боль в ладонях. Для этого сделайте круговые движения запястьем и потяните отдельные пальцы другой рукой.
Медицинская помощь
Если вы получили серьезную травму руки, особенно при переломе кожи или костей кисти, настоятельно рекомендуется как можно скорее обратиться за профессиональной медицинской помощью. В зависимости от травмы может потребоваться неотложная помощь, так как в руке находится множество нежных нервов и кровеносных сосудов.Если вас укусило животное, потребуется орошение раны, чтобы удалить из нее вредные бактерии, а также использование антибиотиков в качестве меры предосторожности.
Шинирование
Помогает стабилизировать положение вашего пальца, большого пальца или запястья. Шину можно носить неделями, чтобы ограничить движения и способствовать процессу заживления.
Инъекции кортикостероидов
Высокоэффективная терапия для уменьшения воспаления и боли, при этом в некоторых случаях хроническая боль снимается на срок до года.Боль также может уменьшиться при последующих инъекциях.
Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП)
Распространенное обезболивающее, которое можно найти во многих аптеках и продуктовых магазинах. Они предназначены для уменьшения боли и отека. Однако длительное употребление этих препаратов может привести к повреждению печени и даже повысить риск сердечных приступов. НПВП также можно найти в растворах для местного применения, и они не представляют такого большого риска, как пероральные формы.
Тепло и холод
Тепло - хорошее лечение для снятия скованности, а холод эффективен для уменьшения боли.Можно приобрести специальные горячие / холодные компрессы, которые подходят для обоих этих методов лечения.
Инвалидность рук из-за боли в ладонях может быть весьма изнурительной. Убедитесь, что ваши руки должным образом защищены перед выполнением потенциально вредных задач, это избавит вас от ненужной боли и горя. Иногда, однако, напряжение на мышцы рук неизбежно, но, надеюсь, с информацией и методами лечения, представленными в этой статье, вы будете лучше подготовлены, чтобы справиться с любой ситуацией с болью в ладони.
Связано: Боль снаружи стопы: причины, симптомы, лечение и советы по упражнениям
.
Как лечить ушиб ладони? (с иллюстрациями)
Для лечения ушиба ладони обычно принимают противовоспалительные препараты для снятия дискомфорта и отека. Поднятие руки выше уровня сердца также может улучшить кровоток и кровообращение, что способствует заживлению. Многие люди считают, что применение горячего компресса или грелки помогает облегчить боль, однако тепло может усилить боль и отек. Пакеты со льдом значительно уменьшат отек и уменьшат боль, поэтому их следует применять четыре раза в день, пока симптомы не исчезнут.
Противовоспалительные препараты могут помочь уменьшить дискомфорт и отек ушибленной ладони.Ушиб ладони обычно возникает в результате удара или травмы мягких тканей. Боль от травмы может варьироваться от легкой до сильной.Однако при правильном лечении боль обычно проходит в течение одной недели. Помимо синяков и боли, это состояние может вызвать воспаление, потерю подвижности, онемение и тепло в пораженной области. Чтобы исключить переломы костей, повреждение связок или сухожилий, врач может порекомендовать рентген, УЗИ или МРТ. В редких случаях ушиб ладони может быть результатом нарушения свертываемости крови или приема антикоагулянтов.
Врач может назначить рентген рук пациента, жалующегося на ушиб ладони, чтобы исключить переломы костей.Иногда врач порекомендует иммобилизовать пораженную руку с помощью шины для руки. Слишком большое движение сразу после травмы может усугубить травму и способствовать дальнейшему кровотечению в тканях. Иногда боль от ушиба ладони достаточно сильна, чтобы требовать приема обезболивающих.Эти лекарства часто представляют собой комбинацию кодеина и ацетаминофена, и, хотя они очень эффективны при лечении умеренной и сильной боли, они не помогают уменьшить отек.
Для иммобилизации ушибленной ладони можно использовать ручную шину или бандаж.Прием рецептурных обезболивающих для лечения ушиба ладони может вызвать серьезные побочные эффекты. К ним относятся сонливость, спутанность сознания, головокружение и помутнение зрения. Также могут возникнуть тошнота, головная боль, запор и задержка мочи. Анальгетики на основе кодеина следует принимать только при сильной боли и только под строгим наблюдением врача, поскольку эти лекарства могут вызывать сильное привыкание.Следует также избегать вождения автомобиля или работы с опасными механизмами при приеме болеутоляющих средств, отпускаемых по рецепту, чтобы избежать несчастных случаев.
Пакет со льдом, который может помочь при ушибе ладони.В случаях, когда боль является постоянной и продолжительной, поставщик медицинских услуг может порекомендовать пациенту пройти физиотерапию или трудотерапию.Реабилитационные услуги могут помочь восстановить подвижность, улучшить кровообращение и уменьшить боль. Стандартный сеанс трудотерапии при травме руки обычно длится около шести недель. Хотя человек может не сразу заметить улучшения, со временем он будет постепенно замечать улучшение подвижности, боли и воспаления.
Ушиб ладони обычно возникает в результате удара о мягкие ткани..Боль в ладони
Есть много причин боли в ладони. Часто вы можете облегчить боль самостоятельно. Но обратитесь к терапевту, если боль не уменьшится.
Как самому облегчить боль в ладонях
Если вы обратитесь к терапевту, он обычно предлагает вам попробовать следующие вещи:
Делать
- отдохни, когда сможешь
- положите пакет со льдом (или пакет с замороженным горошком) на полотенце и кладите его на ладонь на срок до 20 минут каждые 2-3 часа.
- принимать парацетамол, чтобы облегчить боль
- снимите украшения, если у вас опухла рука
- оберните повязку вокруг руки, чтобы поддержать ее - подробнее о том, как наложить повязку
Не
- не используйте ибупрофен в первые 48 часов после травмы
- не используйте тепловые компрессы и не принимайте горячие ванны в течение первых 2-3 дней после травмы
Вы можете спросить у фармацевта о:
- лучшее обезболивающее
- лечения распространенных кожных проблем
- , если вам нужно увидеть GP
Несрочный совет: обратитесь к терапевту, если:
- боль мешает вам заниматься нормальной деятельностью
- боль усиливается или возвращается снова
- Боль не уменьшилась после лечения в домашних условиях в течение 2 недель
- у вас есть покалывание или потеря чувствительности в руке
- у вас диабет - проблемы с руками могут быть более серьезными, если у вас диабет
- Сильная боль:
-
- всегда рядом и так плохо, что трудно думать или говорить
- ты не можешь спать
- очень трудно двигаться, вставать с постели, сходить в ванную, умываться или одеваться
- Умеренная боль:
-
- всегда рядом
- затрудняет концентрацию или сон
- вы можете встать, умыться или одеться
- Слабая боль:
-
- приходит и уходит
- раздражает, но не мешает вам заниматься такими вещами, как работа
Обновление коронавируса: как связаться с GP
По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна.Чтобы связаться с вашим терапевтом:
- посетите их веб-сайт
- воспользуйтесь приложением NHS
- позвоните им
Узнайте об использовании NHS во время коронавируса
Срочный совет: обратитесь в центр неотложной помощи или в отделение неотложной помощи, если вы:
- сильная боль
- слабость, головокружение или тошнота от боли
- слышал щелчок, скрежет или хлопок во время травмы
- не может двигать рукой или держать вещи
- имеют руку, изменившую форму или цвет, например синюю или белую.
Это могут быть признаки сломанной руки.
Найти пункт неотложной помощи
Что мы подразумеваем под сильной болью- Сильная боль:
-
- всегда рядом и так плохо, что трудно думать или говорить
- ты не можешь спать
- очень трудно двигаться, вставать с постели, сходить в ванную, умываться или одеваться
- Умеренная боль:
-
- всегда рядом
- затрудняет концентрацию или сон
- вы можете встать, умыться или одеться
- Слабая боль:
-
- приходит и уходит
- раздражает, но не мешает вам заниматься такими вещами, как работа
Распространенные причины боли в ладони
Боль в ладони часто возникает из-за ушиба или травмы руки.
Ваши симптомы также могут дать вам представление о том, что вызывает боль в ладони.
Симптомы | Возможная причина |
---|---|
Ноющая боль, усиливающаяся ночью, онемение или уколы иглами, слабость большого пальца или трудности с захватом | Синдром запястного канала |
Боль или болезненность в ладони у основания пальца или большого пальца, скованность, щелчки при движении пальца или большого пальца | указательный палец |
Боль, припухлость и скованность, которые длятся долгое время, может быть трудно двигать пальцами, может быть опухоль | артрит |
Острая или жгучая боль, покалывание или онемение, ладонь более или менее чувствительна к прикосновению или теплу | периферическая невропатия |
Жар, боль и покраснение в ладонях | эритромелалгия |
Не беспокойтесь, если вы не уверены, в чем проблема.Следуйте советам на этой странице и обратитесь к терапевту, если боль не пройдет через 2 недели.
Вы также можете прочитать о боли в других областях руки.
Последняя проверка страницы: 1 мая 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 1 мая 2022 г.
Боль в ладони
Сталкивались ли вы с трудностями при точном захвате предметов из-за боли в ладони? Эта проблема может сделать жизнь довольно невыносимой - вы не можете легко поднимать предметы, не можете помочь своей семье по дому и даже не можете позаботиться о себе лично. Что ж, не вы единственный, кто страдает от этой проблемы, многие люди страдают. Но хорошая новость в том, что ваше состояние поддается лечению.После лечения вы все еще можете вести нормальный образ жизни.
Этот пост должен попытаться определить, что такое боль в ладони, признаки и симптомы, причины, лечение и обезболивание. Крайне важно, чтобы вы уделяли должное внимание и извлекали как можно больше информации из этого поста, потому что они действительно помогут вам справиться с вашим состоянием.
Что такое боль в ладони?
Как следует из названия, боли в ладони - это боли в ладони, возникающие в результате травм суставов, костей, нервов, сухожилий, кожи, мышц, соединительных тканей или кровеносных сосудов.

Боль в ладони может возникать по разным причинам
Человек может страдать от различных или постоянных симптомов, которые либо ухудшаются, либо улучшаются при движении. Течение и продолжительность боли во многом определяются причиной и ее серьезностью. Если боль вызвана травмой или травмой, симптомы возникают внезапно, но если это связано с износом, симптомы развиваются медленно, но со временем могут ухудшиться.
Боль в ладони вряд ли является серьезной, но если она сопровождается другими симптомами, это может указывать на то, что может происходить что-то более серьезное.Это может быть признаком инсульта, если боль возникает внезапно, сопровождается онемением и слабостью кисти или рук, и если поражена только одна сторона тела.
Признаки и симптомы
Боль в ладонях имеет несколько признаков и симптомов. Вот некоторые из самых распространенных:
- Боль в ладони от легкой до сильной
- Односторонняя (в ладони) или двусторонняя (в обе ладони) боль
- Ноющая, пульсирующая, колющая или жгучая боль
- Ушибы на ладони или запястье
- Обесцвечивание рук, например, посинение, бледность или красный цвет
- Затруднения при выполнении тонких движений руки, например при письме
- Признаки травмы, e.грамм. рваные раны, ожоги и т. д.
- Деформация кисти
- Затруднение при движении руками
- Пониженная сила захвата или невозможность сформировать захват
- Признаки воспаления, такие как жар, покраснение и припухлость
- Жесткость сустава
- Признаки мышечного истощения
- Системные заболевания, такие как диабет или ревматоидный артрит
- Признаки инфекции
- Локализованные отеки или волчанка
- Ощущение онемения или покалывания
- Гриппоподобные симптомы, такие как боль в горле и жар
Причины боли в ладони
Боль в ладони вызывается различными факторами, некоторые из которых мы рассмотрим ниже:

Боль в ладони из-за чрезмерного использования клавиатуры
Травма и растяжение
Некоторые из моментов, которые следует здесь рассмотреть, включают:
- Травма : Травмы, затрагивающие такие структуры руки, как мышцы, сухожилия, кости, связки, кожа, кровеносные сосуды или нервы, могут вызывать боль в ладони.
- Тендинит : воспаление сухожилия или оболочки сухожилия, которое сопровождается отеком и болью.
- Чрезмерное использование : Слишком частое использование руки или повторяющиеся движения руками, такие как многократное заламывание запястья, шитье, регулярный набор текста на клавиатуре компьютера или игра в баскетбол, могут привести к таким заболеваниям, как тендиноз, судорога писателя или запястный канал синдром
- Хирургия : Во время операции может произойти непреднамеренное повреждение структур руки, что может привести к послеоперационной боли.
Проблемы сустава
Боль в ладони возникает не только из-за травмы, непосредственно затрагивающей ладони, но и из-за суставов. Некоторые из проблем суставов, которые могут вызывать такие боли, включают:
- Ревматоидный артрит : это воспалительное заболевание, которое вызывает системные изменения в различных органах тела, включая суставы и ладони.
- Остеоартрит : дегенеративное заболевание суставной капсулы и подлежащих костей.Заболевание может постепенно поражать и ладони.
- Септический артрит : это форма артрита, вызываемая бактериями или другими инфекционными организмами. Они способны вызвать боль в ладонях.
Инфекция
Еще одна вещь, способная вызвать такую боль, - это инфекция. Это может быть:
- Паронихия : Обычно возникает в результате инфекции вокруг ногтя. Для него характерны сильная боль, тепло пораженного пальца, припухлость, ощущение жжения, боль может распространяться даже на ладонь.
- Целлюлит : это бактериальная инфекция, которая обычно начинается с небольшого болезненного участка на коже, а затем постепенно распространяется на окружающие ткани, включая ладонь. Для него характерны покраснение, боль и припухлость.
- Преступник : Преступники вызываются бактериями или вирусом герпеса, известным как герпетический язв. Это абсцесс, который образуется на ладонной поверхности пальца и вызывает сильные боли в ладони.
Проблемы с нервом
Проблемы с нервом также могут быть причиной боли в ладони.
- Синдром запястного канала : При сдавлении срединного нерва запястья может возникнуть сильная боль в ладони. Состояния, которые легко вызывают синдром запястного канала, включают ожирение, беременность, ревматоидный артрит, диабет и гипотиреоз.
- Шейный спондилез : Это артрит шеи, также известный как шейный остеоартрит, который вызывает боль в руке, ладони и пальцах.
Прочие причины
К ним относятся следующие:
- Инфаркт миокарда : При сердечном приступе может возникнуть боль в ладони.Это может начаться с боли в руке, которая в конечном итоге распространяется на ладонь.
- Контрактура Дюпюитрена : Это состояние, которое возникает, когда фасция или ткань под кожей ладони становится ненормально утолщенной, что приводит к болям.
- Феномен Рейно : эмоциональный стресс или сильный холод могут вызвать сужение кровеносных сосудов пальцев рук и ног, что проявляется онемением, покалыванием, бледностью и болью в ладони.
Лечение
Доступны различные виды лечения, в том числе:
- Шина для руки : Наложение шины на руку поможет свести к минимуму ненужные движения и обеспечит отдых для пораженной ладони, что позволит контролировать боль.Это особенно полезно, если боль усиливается от движений.
- Жара и холод : Если боль возникает из-за скованности, можно принять теплый или горячий душ. Но если это связано с другими видами деятельности, например, спортом, нанесение холода в виде гибкого геля из морозильной камеры обычно очень помогает.
- Упражнения и растяжки : Эрготерапевт или физиотерапевт могут помочь вам, сделав упражнения и растяжки, которые помогут укрепить мышцы.
- Хирургия : Хирургия также может быть использована для решения проблемы в зависимости от фактической причины боли.
Обезболивающее
Некоторые лекарства обычно приносят облегчение, которое может длиться несколько недель или месяцев.
- Инъекции : Введение кортикостероидов в сустав может уменьшить воспаление и обеспечить облегчение, которое может поддерживать вас в течение года. К сожалению, при последующих инъекциях некоторым людям облегчение может быть не таким эффективным.
- НПВП : ферменты, вызывающие боль, можно заблокировать с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен (мотрин, адвил). Это уменьшает отек и боль, связанные с проблемой. Применение местных НПВП, таких как Вольтарен (диклофенак), также может принести большое облегчение.
Заключение
Боль в ладони управляема. Если вы последуете советам, которые мы изложили в этом посте, скорее всего, ваша боль исчезнет без посещения врача.Однако, если после того, как вы попробуете наши советы, боль не исчезнет, вам необходимо обратиться к врачу для лучшего лечения.
Боль в ладони
4.7 (94%) 60 голосов .