.
.

Ушиб кисти что делать


Лечим ушиб кисти после падения на руки: мази и лекарства

Лечение ушиба кисти руки, полученного при падении или ударе, базируется на результатах инструментальных исследований. Для этого вида травм характерны множественные подкожные кровоизлияния, визуализирующиеся в виде гематом. Нередко при ушибах диагностируются разрывы тканей, повреждения мышц, суставов и сухожилий, сопровождающиеся сильнейшим болевым синдромом. В терапевтические схемы пациентов травматологи включают фармакологические препараты для внутреннего и наружного применения, проявляющие противовоспалительную, анальгезирующую и противоотечную активность. Для усиления клинической эффективности лекарственных средств проводятся физиотерапевтические процедуры, а иногда возникает необходимость опорожнения значительных кровоизлияний и травматических синовитов с помощью пункции или артротомии.

Тактика лечения

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Кисть, или дистальная часть верхней конечности, состоит из костей запястья, пясти и пальцев (фаланг). Ее ушиб относится к многочисленной группе повреждений, чаще всего выявляющихся среди закрытых травм. Сложное анатомическое строение кисти становится причиной проведения тщательной дифференциальной диагностики рентгенологического исследования. Только после исключения переломов, вывихов, а иногда и суставных патологий пациенту назначается лечение. При выборе консервативных терапевтических методик лечащий врач обязательно учитывает, какая часть кисти была травмирована:

Наиболее выраженные клинические проявления бывают при травмировании полностью всей кисти. Причиной становится не удар, а сдавливание различной степени длительности. Болевой синдром часто сочетается с шоком, полуобмороком, снижением функциональной активности кисти. Медицинская помощь не требуется при наличии только таких признаков ушиба:

Если на коже присутствуют раны, царапины, ссадины, то их неправильная обработка приведет к инфицированию болезнетворными бактериями с развитием симптоматики общей интоксикации организма. В таких случаях нужна антибактериальная терапия с использованием наружных и местных препаратов, имеющих широкий перечень побочных эффектов.

При сильных ушибах кисти применяется электрофорез с анестетиками — новокаином, тримекаином, лидокаином. Во время проведения процедуры обезболивающие препараты под действием электрического тока проникают в самые глубоко расположенные ткани, купируя воспалительный процесс, быстро устраняя дискомфортные ощущения и отечность.

Группа фармакологических препаратов для наружного применения, используемая в терапии ушибов кисти Название фармакологических препаратов и их стоимость в рублях
Нестероидные противовоспалительные средства Диклофенак 30 г (30), Ортофен 30 г (36), Кетонал 30 г (220), Индометацин 40 г (70), Вольтарен 30 г (230), Кетопрофен 30 г (50), Артрозилен 30 г (315), Найз 20 г (190), Нимесулид 20 г (130), Долгит 20 г (140), Индовазин 40 г (240)
Ангиопротекторы Троксерутин гель 2%, 40 г (49), Троксевазин гель 2% 40 г (220), Троксевазин Нео гель 40 г (290), Гепариновая мазь (76), Гепатромбин мазь (200), Гепатромбин гель (220), Венолайф (500), Долобене (300), Тромблесс (315)
Мази с разогревающим и отвлекающим действием Випросал 50 г (260), Капсикам 30 г (220), Апизартрон 20 г (270), Никофлекс 50 г (230), Эфкамон 25 г (130), Артро-актив разогревающий (100), Эспол 30 г (150), Финалгон 20 г (270)

Оказание первой помощи

Повреждение проксимального отдела кисти спустя некоторое время может стать причиной дистрофических изменений костных структур запястья. Это происходит в результате быстрого распространения отека сразу после травмирования, провоцирующего нарушение кровоснабжения тканей. Нарастает выраженность болей, возникают застойные явления, повреждаются мелкие нервы. Поэтому своевременно оказанная первая помощь предотвращает развитие осложнений и существенно ускоряет выздоровление. Помочь пострадавшему можно следующими способами:

Облегчить боль помогут нестероидные противовоспалительные средства в таблетках, капсулах, драже, суспензии: Нимесулид, Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам, Кеторолак. При наличии у пострадавшего острых или хронических патологий желудочно-кишечного тракта НПВП применять нельзя. В этом случае для купирования болевого синдрома можно использовать Анальгин или Парацетамол (Эффералган, Панадол).

Заключительный этап оказания первой помощи — сопровождение пострадавшего в отделение травматологии. После обследования пациента направят на рентгенографию, при необходимости зафиксируют кисть лангеткой или гипсовым бинтом, назначат препараты для дальнейшего лечения в домашних условиях.

Для лечения ушибов используется физиотерапевтическая процедура — криотерапия с хладагентами (эфиром, нитратом аммония, жидким азотом, хлорэтилом). Она снижает возбудимость нервных волокон, блокирует их проводимость. Миорелаксация наступает уже через 10-15 минут после начала процедуры, проявляется снижением боли в результате рефлекторного мышечного спазма в месте ушиба кисти. Криотерапия оказывает не только анальгезирующее, но и противоотечное действие.

Нестероидные противовоспалительные средства

Лечение ушиба кисти практически всегда начинается с использования НПВП. Для снижения выраженности болевых ощущений в первые несколько дней пациентам назначают пероральный прием препаратов (Найз, Кеторол, Нимесил, Ибуфен, Ортофен). Так как нестероидные противовоспалительные средства оказывают негативное влияние на слизистую оболочку желудка, то для профилактики ее изъязвления больному назначаются любые ингибиторы протонного насоса (Омез, Париет, Ультоп, Эзомепразол). По мере регенерации мягких и суставных тканей кисти дозировки НПВП снижаются, а спустя 4-5 дней эти препараты отменяют. В отличие от системных средств местное лечение проводится до полного устранения симптоматики. Наибольшая терапевтическая эффективность характерна для таких мазей, гелей, кремов:

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

Принцип действия всех нестероидных противовоспалительных средств базируется на подавлении активности фермента циклооксигеназы, запускающей продуцирование медиаторов боли, воспаления и отечности — брадикининов и простагландинов. Мази и гели с НПВП используются 2-3 раза в день. После их нанесения обезболивающее действие наступает спустя 20-30 минут, а продолжается несколько часов. Мази не назначаются травматологами при наличии на коже пациентов повреждений — царапин, трещин, ссадин. Основным противопоказанием для их применения становится индивидуальная непереносимость активного ингредиента и вспомогательных компонентов.

Клиническая эффективность локального лечения нестероидными противовоспалительными препаратами подтверждена результатами многочисленных рандомизированных контролируемых исследований. Все мази с НПВС показали статистически значимые преимущества по сравнению с плацебо. При этом индекс NN1 спустя 2 месяца терапии для геля Диклофенака составил 11, а его раствора — 6,35.

В терапии ушибов кисти активно используется комбинированный препарат Индовазин. Его противовоспалительное действие обеспечивает нестероидное средство индометацин, а троксерутин восстанавливает целостность поврежденных капилляров. Такая разноплановая клиническая эффективность позволяет быстро устранять даже сильные боли. За счет улучшения микроциркуляции в ткани кисти поступают биоактивные соединения, питательные вещества и кислород, ускоряя заживление гематом.

Ангиопротекторы

Лечение ушиба кисти руки, полученного при ударе или в результате падения, проводится для минимизации возможных осложнений. Нередко их провоцируют обширные гематомы, возникшие из-за повреждения мелких кровеносных сосудов и выхода биологических жидкостей в подкожную клетчатку. Для предупреждения развития событий по такому негативному сценарию сразу после диагностирования ушиба травматологи назначают пациентам мази, гели с ангиопротекторным действием. Курсовое применение наружных средств предупреждает увеличение растяжимости кровеносных сосудов, возникновение венозного застоя, способствует улучшению лимфатического дренажа и микроциркуляции за счет повышения резистентности капилляров. Быстрое рассасывание гематом также обеспечивают следующие клинические эффекты мазей-ангиопротекторов:

В лечении гематом хорошо зарекомендовал себя гель Троксерутин и его импортный аналог Троксевазин. Наружные препараты обладают высокой степенью биодоступности, при этом какой-либо их абсорбции в кровеносное русло не происходит. После нанесения гелеобразного средства оно быстро впитывается и равномерно распределяется в подкожной клетчатке. Противопоказания к применению Троксерутина — непереносимость активного или вспомогательного ингредиента и наличие на коже микротравм.

В лечении ушибов мази с ангиопротекторной активностью обязательно чередуются с нестероидными противовоспалительными средствами и (или) наружными препаратами с разогревающим действием. Временной интервал между их нанесением — 1-3 часа.

Еще одним эффективным средством для устранения гематом является Гепатромбин — комбинированное средство с противовоспалительной, антитромботической, регенерирующей активностью. Такой многоплановый терапевтический эффект обеспечивает комбинированный состав препарата для наружного применения:

В состав геля Гепатромбин, помимо перечисленных ингредиентов, также входят эфирные масла лимона и деревьев хвойных пород. Они содержат огромное количество биологически активных веществ — биофлавоноидов, фитонцидов, сапонинов. Добавление этих растительных компонентов усиливает терапевтическое действие средства за счет обеспечения антибактериального и антисептического эффекта.

Наружные препараты с разогревающим действием

Травматологи не рекомендуют использовать мази с капсаицином, пчелиным или змеиным ядом, камфорой, живичным скипидаром в первые два дня лечения ушиба кисти из-за вероятности распространения воспалительного процесса на здоровые ткани руки. Наружные средства с разогревающим действием целесообразно применять после купирования болевого синдрома и отечности. Их действие основано на стойком расширении мелких сосудов, которые расположены в подкожной клетчатке и чаще всего повреждаются во время ушиба. Увеличение диаметра капилляров приводит к притоку крови к пораженным тканям, обеспечению их питательными биологическими активными веществами.

Наиболее часто в терапии ушибов кистей используются такие разогревающие средства:

Наружные средства с экстрактом красного перца, ядами пчел и змей подходят не всем пациентам. У людей с чувствительной кожей, а на кистях она особенно тонкая с небольшим слоем жира, после нанесения мази может возникнуть нестерпимое ощущение жжения и даже боли. Верхний слой эпидермиса быстро краснеет и отекает. Поэтому перед использованием необходимо выдавить из тубы небольшое количество средства и слегка втереть в запястье. При отсутствии какого-либо дискомфорта спустя 20 минут можно приступать к лечению. Если предварительное тестирование не проводилось, а жжение нестерпимо, то следует смочить салфетку в любом растительном масле и протереть кожу.

В случае индивидуальной непереносимости мазей можно согревать ушибленную кисть с помощью полотняных мешочков, наполненных семенами льна или крупной морской солью. Для быстрого рассасывания синяков можно воспользоваться грелкой, наполненной водой (температура около 40-45°C).

Если человек принимает решение не обращаться в больничное учреждение, то он должен учитывать особенности развития последствий ушиба этой части тела. При травмировании глубоко расположенных тканей даже по результатам рентгенологического исследования бывает трудно установить степень и характер дистрофических изменений. После ушиба пальцев симптомы проявляются не сразу, а постепенно. Поэтому человеку самостоятельно оценить масштаб травмы невозможно, а отложенный визит к врачу станет причиной развития осложнений, многие из которых с трудом поддаются лечению.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

Как лечить ушиб руки? (с иллюстрациями)

Ушибленную руку обычно лечат противовоспалительными препаратами и отдыхают. Как только происходит травма, следует прикладывать лед к пораженному участку, но не следует прикладывать лед непосредственно к коже, поскольку это может привести к повреждению тканей или ожогу льдом. Вместо этого лед следует положить в мягкую ткань или положить в пакет для льда. Эффективная альтернатива пакету со льдом - упаковка замороженных овощей. Пациентам следует прикладывать лед примерно на 15 минут четыре раза в день.

Модель руки человека.

Ушиб руки, также известный как ушиб руки, может вызвать боль, отек и снижение подвижности. Чтобы исключить переломы костей или другое серьезное повреждение, врач может порекомендовать рентген, МРТ или УЗИ руки.Если была обнаружена сломанная кость, на руку могут наложить гипс или просто наложить шину. Хотя ушиб руки не считается серьезным заболеванием, он может вызвать постоянную боль, особенно если повреждены нервы руки.

Пакет со льдом может помочь от боли от ушиба руки.

В сочетании с противовоспалительными препаратами и применением льда медицинский работник может порекомендовать услуги трудотерапии в случаях, когда ушибленная рука вызывает сильную боль, неподвижность и потерю силы. Трудотерапия поможет восстановить подвижность и улучшить кровообращение и кровоток, тем самым ускоряя процесс заживления.Иногда терапевт порекомендует принять ванну для рук с парафином. Теплый парафин помогает уменьшить боль и жесткость, а также уменьшить мышечные спазмы и воспаления.

Ушиб руки обычно возникает в результате удара или травмы.

Если держать ушибленную руку выше уровня сердца, это также поможет уменьшить отек и боль. В положении лежа руку следует подпирать подушками, которые поднимут конечность и увеличат приток крови к травме. Иногда, в зависимости от характера травмы, ушиб руки может сопровождаться разрывом кожи. В этом случае необходимо промыть рану теплой водой с мягким мылом и проверить наличие признаков инфекции.Если человек замечает покраснение, воспаление, выделение гноя или сильное кровотечение, ему необходимо обратиться к своему врачу.

Ушиб руки может вызвать боль и отек.

До тех пор, пока ушибленная рука полностью не заживет, врач может порекомендовать воздержаться от вождения.Правильное вождение требует использования обеих рук на рулевом колесе, и отказ от управления таким образом может привести к потере управления, что приведет к аварии. Кроме того, если человек принимает обезболивающие по рецепту от травмы, ему также можно порекомендовать воздержаться от управления автомобилем.

Ушиб руки может сопровождаться разрывом кожи..

Спросите врача: Почему у моей жены так легко появляются синяки?

Почему у моей жены так легко появляются синяки?

Опубликовано: | Обновлено:

Недавно у моей жены начали появляться синяки на руках и тыльной стороне ладоней, но ни на какой другой части ее тела. Ей 73 года, и, хотя она вегетарианка, ее диета хороша. Синяки появляются и исчезают на разных участках без видимой причины.Почему так происходит?

Патрик Беррилл, по электронной почте.

Предплечья и кисти рук, скорее всего, будут повреждены во время повседневной деятельности, что приведет к ослаблению кровеносных сосудов.

Пожалуйста, не беспокойтесь, потому что, хотя эти синяки могут вызывать тревогу, они не указывают на какое-либо заболевание. Вы были достаточно любезны, чтобы прислать мне фотографии синяков, изучение которых позволяет предположить старческую пурпуру, также известную как актиническая пурпура.

Они часто встречаются у пожилых людей и являются результатом длительного износа кровеносных сосудов кожи.Они ослабляются и склонны к разрыву, в результате чего кровь просачивается в окружающую область, вызывая безболезненный синяк.

Годы солнечных лучей также могут ослабить кровеносные сосуды, поэтому они обычно появляются на предплечьях и кистях рук.

Это также те области тела, которые с наибольшей вероятностью могут получить удар или повреждение во время повседневной деятельности - даже малейшая травма может привести к протечке сосудов.

Обычно легко отличить пурпуру, которая, по-видимому, есть у вашей жены, от другого состояния, которое мы называем «легкими синяками».

Синяки при пурпуре ярко-фиолетового цвета и безболезненны. Это потому, что синяк формируется на самых верхних уровнях кожи, вдали от нервных окончаний. Протекающая кровь находится очень близко к коже, поэтому цвет такой яркий.

«Легкое образование синяков» - это состояние, которое наблюдается у молодых пациентов, и, как следует из названия, легко образуются синяки на коже. Эти синяки часто намного темнее и, поскольку они могут образовываться в более глубоких слоях кожи, более болезненны.

СВЯЗАТЬСЯ С ДР SCURR

Чтобы связаться с доктором Скарром с вопросом о состоянии здоровья, напишите ему по адресу Good Health Daily Mail, 2 Derry Street, London W8 5TT или по электронной почте [email protected], включая контактные данные.

Доктор Скурр не может вступать в личную переписку.

Его ответы не могут применяться к отдельным случаям и должны рассматриваться в общем контексте.

Существует ряд возможных причин. Одна из возможных причин - дефицит витаминов, например, острая нехватка витамина С (цинга), которая может ослабить кровеносные сосуды, что приведет к разрыву и появлению синяков.Витамин К (обычно получаемый из зеленых листовых овощей и злаков) имеет решающее значение для свертывания крови, поэтому его значительный дефицит также может привести к синякам.

В некоторых случаях слишком большое количество определенного питательного вещества (обычно в результате приема слишком большого количества добавок) также может вызвать синяки из-за воздействия на кровеносные сосуды - в том числе витамин Е, имбирь и гинкго.

Другой возможной причиной является нарушение, препятствующее правильному свертыванию крови, такое как гемофилия и цирроз печени.
Как правило, рекомендуется записаться на прием к терапевту, если вы заметили, что синяки появляются быстрее.

Однако я рад сообщить, что состояние вашей жены не является ужасным и не требует дальнейшего расследования. Хотя она может подумать, что это неприглядно, это не признак плохого здоровья.


В январе прошлого года мне удалили большой камень в почке с помощью лазера, но спустя шесть месяцев был обнаружен еще один камень. До прошлого года у меня никогда не было проблем.Как мне перестать их получать?

Ева Гаан, по электронной почте.

Камни в почках - обычная проблема. Примерно каждый десятый мужчина и каждая 20 женщина имели хотя бы один к 70 годам.

Они образуются, когда два ненужных вещества, оксалат кальция и фосфат кальция, начинают кристаллизоваться в почках и в конечном итоге затвердевают с образованием камни.

Камни диаметром менее 4 мм обычно выводятся самопроизвольно, но необходимо удалить 10 или более процентов, либо потому, что они вызывают сильную боль, либо потому, что камень блокирует мочеточник, соединяющий трубу. почка к мочевому пузырю.

Удаление обычно включает разбивание камня с помощью лазера, ультразвука или высокоэнергетических звуковых волн, а затем либо удаление фрагментов под общим наркозом, либо предоставление им возможности выйти в обморок естественным путем.

Мы до сих пор не понимаем, почему у некоторых людей они развиваются, а у других нет, но они связаны с хроническими инфекциями мочевыводящих путей, некоторыми видами рака, подагрой и хроническим обезвоживанием.

С точки зрения профилактики, существуют различные факторы, которые взаимодействуют друг с другом, вызывая образование камней, и, следовательно, их остановка включает ряд шагов.

В целом, все они направлены на снижение содержания кальция и оксалатов в моче или повышение уровня цитрата, который предотвращает образование камней.

Самым важным фактором профилактики является употребление большого количества воды. Это увеличивает поток жидкости через почки, а также снижает концентрацию любых камнеобразующих веществ.

Вода идеальна, хотя может помочь любая жидкость - за одним исключением грейпфрутового сока, который, как было доказано, увеличивает риск образования камней, хотя нам неясно, почему это так.

В целом рекомендуется пить достаточно воды, чтобы вырабатывать не менее двух литров мочи в день, поэтому вам следует посещать туалет четыре-пять раз в день.

С точки зрения продуктов питания, основные моменты заключаются в следующем. Во-первых, ограничьте потребление животного белка, который является фактором риска, поскольку он содержит серу и производит больше кислоты, что, по-видимому, увеличивает образование камней. (Этот фактор риска особенно относится к мужчинам, в меньшей степени к женщинам.)

Еще от Мартина Скурра для Daily Mail ...

Затем увеличьте потребление овощей и фруктов, так как они богаты калием, который снижает образование камней, и уменьшите потребление соли, так как это увеличивает риск образования камней.

Мы также знаем, что ограничение сахарозы (столовый сахар) и фруктозы (также известной как фруктовый сахар) снижает риски. Но не избегайте фруктов - вместо этого попробуйте ограничить потребление сока.

Как ни парадоксально, ограничение кальция не рекомендуется, поскольку данные показывают, что это не имеет значения.

Однако у пациентов с камнями, которым необходимы добавки кальция, например, для лечения остеопороза, также может помочь прием тиазидного диуретика (отпускаемого по рецепту лекарства), который помогает организму удерживать кальций, так что его меньше выводится из организма и не проходит через почки.

Камни в почках могут стать настоящим кошмаром. Профилактика требует долгосрочного целенаправленного подхода, но ключом к этому является привычка пить два-три литра воды в день.

Кстати. . .

Этот сторожевой таймер заботится только о себе

Итак, что мы должны делать из последних новостей о некомпетентной Комиссии по качеству обслуживания (CQC)? На всякий случай, если вам нужно напомнить, это сторожевой пес, предназначенный для обеспечения того, чтобы медицинские работники были на высоте.

Недавно Кей Шелдон, неисполнительный директор организации, дала свисток. Обязанность CQC состоит в том, чтобы проверять, безопасны ли больницы и соответствуют ли они требованиям, но г-жа Шелдон заявила, что на самом деле он скрыл выводы о серьезных проблемах в больницах, таких как Фернесс Дженерал (часть фонда Morecambe Bay NHS Trust).

CQC выдала доверительному фонду чистую справку о состоянии здоровья, но тревожные сообщения о младенческой смертности в больнице теперь привели к публичному расследованию. Эта новость появилась на той же неделе, когда мы узнали, что врачи общей практики тратят миллионы, пытаясь подготовиться к обязательной регистрации и проверке CQC.

По-прежнему существует озабоченность по поводу качества ухода за пациентами (изображение представлено моделями)

Эти деньги тратятся в период серьезных сокращений в быстро меняющейся Службе здравоохранения; время, когда уход за пациентами и клинические услуги подвергаются огромному финансовому давлению; и время, когда сами врачи уже проходят процесс повторной валидации и перелицензирования Генеральным медицинским советом.

Независимый сектор, не относящийся к NHS, в течение нескольких лет подвергался проверке Комиссией по качеству медицинского обслуживания: именно здесь эти шутники режут зубы. Чиновники учились работе на рабочем месте - как еще новобранцы осваивают свое ремесло?

Однако по большей части они тратили свое время на бесконечную реорганизацию. Первоначально CQC был создан в 2000 году как Национальная комиссия по стандартам в области здравоохранения, переформирована в Комиссию по аудиту и инспекции здравоохранения, затем преобразована в Комиссию по здравоохранению и теперь выставляется под своим нынешним названием.

Не пора ли отказаться от этой фарсовой, трудоемкой и дорогостоящей неудачи? Министр внутренних дел увидел свет с Пограничным агентством Великобритании и закрыл его. Здесь должно произойти то же самое.

Эта организация просто отвлекает от реальной задачи - ухода за больными пациентами.

Эти организации, похоже, действуют исключительно для выплаты пособий по найму и пенсионных соглашений группы государственных служащих. Пришло время воспользоваться «новой метлой», о которой они болтали, и смести их всех.


.

Почему у меня легко появляются синяки? (с картинками)

У всех время от времени синяки. Если кто-то постоянно бьется о мебель или занимается тяжелыми контактными видами спорта, ожидаются синяки. У некоторых людей легко появляются синяки, а других можно сбивать с ног без видимых синяков. Факторы, которые могут объяснить, почему у вас легко появляются синяки, включают количество жира, покрывающего ваше тело, хрупкие капилляры, тонкую или неэластичную кожу, генетические нарушения и заболевания крови. Любой, у кого часто появляются синяки, должен проконсультироваться с врачом, который может проверить наличие потенциально опасных заболеваний.

Человек с небольшим количеством жира может легко получить синяк.
Как возникают синяки

Ушиб возникает, когда кровеносные сосуды под кожей разрываются или лопаются из-за шишки или травмы.При повреждении капилляры пропускают кровь под кожу, что приводит к появлению синяков пурпурного или красного цвета. Цвет синяка будет меняться по мере исчезновения опухоли и исчезновения синяка.

Человек с ушибом ногтя на ноге.

Синяк может образоваться глубоко под поверхностью кожи. Более глубокие синяки могут поражать ткани и органы. Хотя вы не сможете увидеть эти синяки, они все равно могут опухать и вызывать боль. В случае травм или боли внутренних органов следует обратиться к врачу.

Пакет с замороженными овощами можно приложить к месту ушиба для облегчения боли.
Причины легких синяков

Если у вас нет достаточного слоя жира на теле, то синяки иногда появляются с малейшей шишкой. Это одна из причин, почему у некоторых пожилых людей и детей легко появляются синяки. У них может не хватать жира на руках и ногах, и они могут легко образовывать синяки в этих областях.У некоторых людей, особенно у пожилых людей, капилляры более хрупкие, или кожа тоньше, чем обычно, или потеряла часть своей эластичности. Оба эти фактора могут облегчить возникновение синяков.

Легкие синяки могут быть признаком болезни Виллебранда.

Еще одна причина, по которой у некоторых людей легко появляются синяки, - это редкое генетическое заболевание, называемое болезнью фон Виллебранда, которое препятствует правильному свертыванию крови.Это заболевание поражает не менее 1 процента всех людей. Симптомы болезни фон Виллебранда включают чрезмерное кровотечение, особенно в носу и деснах. Состояние также может привести к появлению синяков у больных, как правило, в необычных местах. Симптомы болезни фон Виллебранда могут быть очень легкими, поэтому часто остаются незамеченными. Болезнь фон Виллебранда лечится лекарством под названием десмопрессин.

Прикладывание пакета со льдом к синяку помогает ограничить кровотечение.
Лечение

Синяк не является ненормальным. В некоторых случаях у вас могут возникать синяки время от времени без видимой причины. Цвет синяка иногда может выглядеть устрашающе, и обычно он зависит от серьезности травмы. Если вы заметили необычный синяк, обратитесь к врачу.Синяки иногда могут быть симптомом другого заболевания, например нарушения в работе печени или механизма свертывания крови.

Дети, у которых недостаточно жира на ногах, могут легко получить синяки.

Если у вас легко появляются синяки в результате случайных травм или травм, связанных со спортом, лучше всего ограничить количество возникающих кровотечений.Этого можно добиться, просто приложив к участку пакет со льдом. Если у вас нет льда, вы можете взять что-нибудь из морозильной камеры, например, пакет замороженных овощей, и приложить его к синяку.

При частых или необычных синяках следует обратиться к врачу.У людей с заболеваниями крови могут появиться серьезные синяки даже в результате незначительных несчастных случаев. .

Длительная травма руки в результате удара кулаком в стену, тендинит кисти и боль в суставах

Крис
(Мэриленд)

Работа с перфорированными стенами

Привет, Джошуа! Год назад я повредил правую руку во время инцидента, когда я пробил каменную стену.Я помню, как сразу почувствовал резкую боль в суставах и руках, за которой последовал припухлость и покраснение суставов.


Я никогда не ходил к врачам, потому что не верил, что какие-то кости сломаны, и предполагал, что кисть и сустав заживут сами собой.

Сейчас, год спустя, я начал заниматься боксом и заметил, что моя правая рука (та же рука, которую я повредил годом ранее) потеряла некоторую гибкость и очень быстро краснеет и болит. Пальцы правой руки сгибаются не так сильно, как левая, в запястье также чувствуется некоторая боль, когда я сгибаюсь вверх и вниз (степень тяжести зависит от того, насколько сильно я над этим работаю).

Когда я пытаюсь выполнять упражнения для рук, моя правая рука становится очень напряженной, а костяшки пальцев становятся очень чувствительными и болезненными.

Я сделал рентгеновский снимок руки, он не показал переломов костей, но врачи посчитали, что могут быть повреждены сухожилия. Я также сделал укол кортизона, и он очень помог в течение пары недель.

Однако я не смогу вернуться к врачу в течение некоторого времени из-за проблем со страховкой, поэтому я был бы очень признателен, если бы смог узнать ваше мнение по этому поводу.

Спасибо

----

Джошуа Ответы:

Привет, Крис.

При всем уважении, если ваша рука / суставы не сломаны или не кровоточат, врач мало что может для вас сделать.

Я подозреваю, что у вас есть один из двух сценариев.

Я не знаю, что у вас тендинит кисти, но у вас определенно «суставит».

Вы пробили стену и подвернули стыки и стыковые поверхности в руке домкратом.Это вызвало раздражение и воспаление в суставе.

Сценарий № 1: Это также привело к настоящему раздавливанию и необратимой травме сустава. Под «перманентным» я имею в виду, что вы раздавили суставы, и теперь на их подкладках образовались скопления и тому подобное, что является раздражителем. Это поддерживает низкий уровень воспалительного процесса на уровне

, следовательно, боли и тому подобное.

Это также заставляет мышцы предплечья и кисти сжиматься, а соединительную ткань сжиматься в рамках динамики причинения боли.

Сценарий № 2: У вас нет устойчивых изменений или повреждений, только хронический процесс воспаления.

В сценарии № 1 ничего не остается, кроме как научиться жить с ним и / или сдерживать воспаление.

Сценарий № 2 - это тот сценарий, на который вы хотите надеяться, поскольку вы можете справиться с воспалением и, возможно, избавиться от него и заставить организм думать, что все в порядке, поэтому он не сможет сохранить сценарий.

В любом случае вы должны научиться уменьшать воспаление. Ice Dip - ваш друг, друг мой.

Если бы я был вами, я бы начал ежедневно готовить и есть костный бульон, как лучшую добавку для сухожилий.С таким же успехом можно сделать МНОГО в течение месяца и посмотреть, что произойдет.

Я бы также стал Ice Dip, как описано. Я также могу поэкспериментировать с максимально возможным количеством отжиманий в течение 7 или 30 дней, затем оценить, где вы находитесь, взять перерыв и посмотреть, вернется ли боль.

Стоит ли продолжать бокс? Зависит от того, насколько болит. Я бы взял перерыв на неделю или две, интенсивно окунулся в костный бульон и лед, а затем начал возвращаться к.

Вы можете выполнять все тренировки без какого-либо воздействия, что поможет избежать раздражения суставов, пока вы лечите себя.

Еще вопросы, еще ответы.


Джошуа Такер, B.A., C.M.T.
The Tendonitis Expert
www.TendonitisExpert.com


DVD-диски по лечению тендонита, которые работают




.

Смотрите также