.
.

Сообщение о ушибах


Ушибы, причины, симптомы и лечение

Лечение ушибов

Курс лечения зависит от области поражения и тяжести повреждения.

Массаж при ушибах

Лечебный массаж ускоряет рассасывание гематом, снижает боль, ликвидирует отеки и заживляет ткани. Первые сеансы могут длиться от 5 до 10 минут. В конце курса процедура может увеличиться до 15–25 минут. Курс массажа включает 12–15 сеансов.

Массаж можно делать через 2–3 дня после получения травмы. Если выполнять процедуру сразу, то повышается риск повторного кровотечения. Это усилит боль и увеличит размер гематомы.

При сильных ушибах лечебный массаж выполняют в два этапа. Сперва массажист обрабатывает область выше места повреждения. Это обеспечивает дренаж крови и лимфы. После этого массажист поглаживает и обрабатывает область ушиба.

Медикаментозное лечение

Противоотечное и противовоспалительное действие оказывают нестероидные средства. Устранить гематомы можно с помощью гелей и мазей от ушибов на основе гепарина или экстракта пиявок. Они оказывают согревающее действие и улучшают кровоток. Сосудорасширяющим эффектом обладают препараты на основе змеиного и пчелиного яда.

Для ускорения рассасывания гематомы принимают ферментные препараты. Они снимают воспаление, болевой синдром и отек и восстанавливают подвижность суставов при сильном ушибе. Чтобы предотвратить кровоизлияния, используют бадягу. Она оказывает противовоспалительное действие и уменьшает покраснение тканей.

причин, по которым у вас часто появляются синяки | Health.com

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник Закрыть

Исследуй здоровье.com

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник

Следуйте за нами

.

Типы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Что такое синяк?

Синяк или ушиб - изменение цвета кожи в результате травмы кожи или тканей. Эта травма повреждает кровеносные сосуды под кожей, вызывая их утечку.

Когда кровь скапливается под кожей, она вызывает изменение цвета на черный, синий, фиолетовый, коричневый или желтый цвет. Наружного кровотечения нет, если только кожа не разорвется.

У кого может быть синяк?

У всех есть синяки.Синяки могут возникнуть в результате падения, несчастного случая, спортивной травмы или медицинской процедуры. У пожилых людей чаще появляются синяки. Есть некоторые нарушения свертываемости крови, которые могут привести к чрезмерному синяку. Есть также некоторые заболевания, которые могут повысить предрасположенность к синякам.

Вы можете быть более склонны к синякам, если вы:

Какие бывают синяки?

Ваш лечащий врач может называть синяк своим медицинским термином: экхимоз (ech-e-moe-sis).Синяки еще называют ушибами. К различным типам синяков относятся:

Что вызывает синяки?

После повреждения внутреннего кровеносного сосуда кровь скапливается под кожей, вызывая обесцвеченный вид ушибов.

Какие признаки синяка?

Синяки иногда называют черно-синими отметинами. Сначала они могут казаться красными или пурпурными. Если у вас более темная кожа, вы можете заметить фиолетовые, темно-коричневые или черные синяки. По мере заживления синяк может стать более светлым, коричневым, зеленым или желтым. Место ушиба и окружающая кожа также могут быть болезненными на ощупь.Гематома вызывает опухшую, приподнятую, болезненную шишку.

Далее: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 08/11/2020.

Ссылки

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

У вас легко появляются синяки? Вот 7 возможных причин, почему

Если вы когда-нибудь принимали душ и замечали, что у вас появляются синяки необъяснимого происхождения, вы не одиноки. И, как и все, с кем это происходит, вы, вероятно, ломали голову в поисках ответов. Тебе повезло: у нас есть.

Во-первых, большинство синяков возникает из-за разорванных кровеносных сосудов или капилляров у поверхности кожи. Обычно это происходит, когда вы ударяетесь о что-нибудь, например, в дверь или край стола, с некоторой силой.Кровь вытекает из сосудов и проявляется черным и синим (и, в конечном итоге, пурпурным, оранжевым, желтым или зеленым по мере реабсорбции) на поверхности вашей кожи.

Время от времени грубые синяки - это совершенно нормально, особенно если ты неуклюжий. Но всегда ли вы покрыты некрасивыми пятнами? Вот семь возможных причин, а также то, есть ли вам о чем беспокоиться.

У вас мало витамина C

Скорее всего, у вас нет цинги (редкое заболевание, характеризующееся крайним дефицитом витамина С), но вам все равно может не хватать этого вещества.Дефицит этого важного антиоксиданта, который помогает нам излечивать и восстанавливать ткани нашего тела, может вызвать такие симптомы, как сухость кожи, кровотечение десен и снижение способности бороться с болезнью. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, низкий уровень витамина С также может привести к снижению скорости заживления ран, поэтому синяки могут появиться и исчезнуть навсегда.

Диетолог Тара Коулман обеспечивает своим клиентам достаточное количество витамина С, употребляя в пищу цельные продукты всех цветов радуги.Она также предлагает покупать фрукты и овощи по сезону. «Сезонные продукты не только вкуснее, но и, как правило, намного дешевле, потому что не нужно ехать так далеко, чтобы добраться до магазина», - говорит она.

Ваша кожа тонкая или у вас мало коллагена

Вы когда-нибудь видели пожилого человека с синяками на руках? Это не редкость, потому что с возрастом ваша кожа теряет коллаген. Коллаген - это основной белок, содержащийся в нашем организме, придающий коже эластичность, упругость и пухлость.Чем меньше у вас коллагена, тем тоньше ваша кожа и тем выше вероятность образования синяков. Женщины, как правило, чаще получают синяки, чем мужчины, потому что у них более тонкая кожа и с меньшим содержанием коллагена, чем у мужчин.

Коллаген настолько важен для целостности вашей кожи, что, когда ваше тело изо всех сил пытается вырабатывать достаточно или правильно его использовать, серьезные синяки являются одним из первых признаков, сообщает Journal of Hematology . Интересный факт: витамин С также имеет решающее значение для выработки коллагена, а это еще одна причина есть фрукты и овощи!

Вы принимаете определенные лекарства или суппорты

Если вам когда-либо была сделана операция, вы знаете, что перед операцией нужно убедиться, что вы не принимаете какие-либо лекарства или добавки, которые увеличивают кровотечение.Все эти лекарства предотвращают свертывание крови, что значительно облегчает образование синяков.

Если у вас появятся синяки, которые, как вы подозреваете, связаны с приемом лекарств, поговорите со своим врачом. Некоторые продукты или добавки могут достаточно сильно разжижать кровь, чтобы вызвать легкие синяки. Например, по данным Canadian Pharmacutical Journal , у человека, который ежедневно принимает дозы омега-3 жирных кислот и льняного масла, разжижающих кровь, могут наблюдаться более частые синяки.

Поднимаете Действительно тяжелый

Когда вы поднимаете очень тяжелые веса, кровеносные сосуды могут лопнуть и повредить кожу. А когда вы «чувствуете ожог», микроскопические разрывы в используемых мышечных волокнах также могут вызвать синяки.

Связано: Магазин товаров для общего здоровья кожи.

Вы - немик

Низкий уровень железа - или случаи анемии - могут привести к легким синякам.Анемия - это состояние, при котором в крови не хватает здоровых красных кровяных телец, что может быть вызвано болезнью или дефицитом витаминов, например дефицитом железа.

Коулман рекомендует людям, особенно веганам и вегетарианцам, беспокоиться о потреблении железа, употреблять его вместе с витамином С, который способствует усвоению железа. Коулман напоминает своим пациентам, что и кофеин, и кальций препятствуют усвоению железа, поэтому избегайте их употребления, чтобы поддерживать здоровый уровень железа при потреблении железа. Добавки железа - это безопасный и распространенный способ увеличить потребление железа.

Вы заболели

Легкие синяки также могут быть связаны с основными заболеваниями, такими как диабет, некоторые виды рака крови, аутоиммунные заболевания и пурпурный дерматоз (протекающие кровеносные сосуды), согласно Архив болезней детского возраста .

Если у вас внезапно появляются синяки в нескольких местах - особенно если синяки болезненные или на животе, лице или спине - без известной причины, или если у вас в семейном анамнезе есть нарушения крови или свертывания крови, обратитесь к врачу. немедленно.

(Посещали 31079 раз, сегодня 30 посещений)

Связанные

.

Спросите доктора: Почему у моей жены так легко появляются синяки?

Почему у моей жены так легко появляются синяки?

Опубликовано: | Обновлено:

Недавно у моей жены начали появляться синяки на руках и тыльной стороне ладоней, но ни на какой другой части ее тела. Ей 73 года, и, хотя она вегетарианка, ее диета хороша. Синяки появляются и исчезают на разных участках без видимой причины.Почему так происходит?

Патрик Беррилл, по электронной почте.

Предплечья и кисти рук, скорее всего, будут повреждены во время повседневной деятельности, что приведет к ослаблению кровеносных сосудов.

Пожалуйста, не беспокойтесь, потому что, хотя эти синяки могут вызывать тревогу, они не указывают на болезнь. Вы были достаточно любезны, чтобы прислать мне фотографии синяков, изучение которых позволяет предположить старческую пурпуру, также известную как актиническая пурпура.

Они часто встречаются у пожилых людей и являются результатом длительного износа кровеносных сосудов кожи.Они ослабляются и склонны к разрыву, в результате чего кровь просачивается в окружающую область, вызывая безболезненный синяк.

Годы солнечных лучей также могут ослабить кровеносные сосуды, поэтому они обычно появляются на предплечьях и кистях рук.

Это также те области тела, которые с наибольшей вероятностью могут получить удар или повреждение во время повседневной деятельности - даже малейшая травма может привести к протечке сосудов.

Обычно легко отличить пурпуру, которая, похоже, есть у вашей жены, от другого состояния, которое мы называем «легкими синяками».

Синяки при пурпуре ярко-фиолетового цвета и безболезненны. Это потому, что синяк образуется на самых верхних уровнях кожи, вдали от нервных окончаний. Протекающая кровь находится очень близко к коже, поэтому цвет такой яркий.

«Легкое образование синяков» - это состояние, которое наблюдается у молодых пациентов, и, как следует из названия, легко образуются синяки на коже. Эти синяки часто намного темнее, и, поскольку они могут образовываться в более глубоких слоях кожи, более болезненны.

СВЯЗАТЬСЯ С ДР SCURR

Чтобы связаться с доктором Скарром с вопросом о состоянии здоровья, напишите ему по адресу Good Health Daily Mail, 2 Derry Street, London W8 5TT или по электронной почте [email protected], включая контактные данные.

Доктор Скурр не может вступать в личную переписку.

Его ответы не могут применяться к отдельным случаям и должны рассматриваться в общем контексте.

Существует ряд возможных причин. Одна из возможных причин - дефицит витаминов, например, острая нехватка витамина С (цинга), которая может ослабить кровеносные сосуды, что приведет к разрыву и появлению синяков.Витамин К (обычно получаемый из зеленых листовых овощей и злаков) имеет решающее значение для свертывания крови, поэтому его значительный дефицит также может привести к синякам.

В некоторых случаях слишком большое количество определенного питательного вещества (обычно в результате приема слишком большого количества добавок) также может вызвать синяки из-за воздействия на кровеносные сосуды - в том числе витамин Е, имбирь и гинкго.

Другой возможной причиной является нарушение, препятствующее правильному свертыванию крови, такое как гемофилия и цирроз печени.
Как правило, рекомендуется записаться на прием к терапевту, если вы заметили, что синяки появляются быстрее.

Однако я рад сообщить, что состояние вашей жены не является ужасным и не требует дальнейшего расследования. Хотя она может подумать, что это неприглядно, это не признак плохого здоровья.


В январе прошлого года мне удалили большой камень в почке с помощью лазера, но спустя шесть месяцев был обнаружен еще один камень. До прошлого года у меня никогда не было проблем.Как мне перестать их получать?

Ева Гаан, по электронной почте.

Камни в почках - обычная проблема. Примерно каждый десятый мужчина и каждая 20 женщина имеют по крайней мере один к 70 годам.

Они образуются, когда два ненужных вещества, оксалат кальция и фосфат кальция, начинают кристаллизоваться в почках и в конечном итоге затвердевают с образованием камни.

Камни диаметром менее 4 мм обычно выводятся самопроизвольно, но необходимо удалить 10 или более процентов, либо потому, что они вызывают сильную боль, либо потому, что камень блокирует мочеточник, соединяющий трубу. почка к мочевому пузырю.

Удаление обычно включает разбивание камня с помощью лазера, ультразвука или высокоэнергетических звуковых волн, а затем либо удаление фрагментов под общим наркозом, либо предоставление им возможности выйти в обморок естественным путем.

Мы до сих пор не понимаем, почему у некоторых людей они развиваются, а у других нет, но они связаны с хроническими инфекциями мочевыводящих путей, некоторыми видами рака, подагрой и хроническим обезвоживанием.

С точки зрения профилактики, существуют различные факторы, которые взаимодействуют, вызывая образование камней, и, следовательно, их остановка включает в себя ряд шагов.

В целом, все они направлены на снижение содержания кальция и оксалатов в моче или повышение уровня цитрата, который предотвращает образование камней.

Самым важным фактором профилактики является употребление большого количества воды. Это увеличивает поток жидкости через почки, а также снижает концентрацию любых камнеобразующих веществ.

Вода идеальна, хотя может помочь любая жидкость - за одним исключением грейпфрутового сока, который, как было показано, увеличивает риск образования камней, хотя нам неясно, почему это так.

В целом рекомендуется пить достаточно воды, чтобы вырабатывать не менее двух литров мочи в день, поэтому вам следует посещать туалет примерно четыре-пять раз в день.

С точки зрения продуктов питания, основные моменты заключаются в следующем. Во-первых, ограничьте потребление животного белка, который является фактором риска, поскольку он содержит серу и производит больше кислоты, что, по-видимому, увеличивает образование камней. (Этот фактор риска особенно относится к мужчинам, в меньшей степени к женщинам.)

Еще от Мартина Скурра для Daily Mail ...

Затем увеличьте потребление овощей и фруктов, так как они богаты калием, который снижает образование камней, и уменьшите потребление соли, так как это увеличивает риск образования камней.

Мы также знаем, что ограничение сахарозы (столовый сахар) и фруктозы (также известной как фруктовый сахар) снижает риски. Но не избегайте фруктов - вместо этого попробуйте ограничить потребление сока.

Как ни парадоксально, ограничение кальция не рекомендуется, поскольку данные показывают, что это не имеет значения.

Однако у пациентов с камнями, которым необходимы добавки кальция, например, для лечения остеопороза, также может помочь прием тиазидного диуретика (отпускаемого по рецепту лекарства), который помогает организму удерживать кальций, так что его меньше. выводится из организма и не проходит через почки.

Камни в почках могут стать настоящим кошмаром. Профилактика требует долгосрочного целенаправленного подхода, но ключом к этому является привычка пить два-три литра воды в день.

Кстати. . .

Этот сторожевой таймер заботится только о себе

Итак, что нам делать с последними новостями о некомпетентной Комиссии по качеству обслуживания (CQC)? На всякий случай, если вам нужно напомнить, это сторожевой пес, предназначенный для обеспечения того, чтобы медицинские работники были на высоте.

Недавно Кей Шелдон, неисполнительный директор организации, сообщила об этом. Обязанность CQC состоит в том, чтобы проверять, безопасны ли больницы и соответствуют ли они требованиям, но г-жа Шелдон заявила, что на самом деле он скрыл выводы о серьезных проблемах в больницах, таких как Фернесс Дженерал (часть фонда Morecambe Bay NHS Trust).

CQC выдал доверительному фонду чистую справку о состоянии здоровья, но тревожные сообщения о младенческой смертности в больнице привели к публичному расследованию. Эта новость появилась на той же неделе, когда мы узнали, что врачи общей практики тратят миллионы, пытаясь подготовиться к обязательной регистрации и проверке CQC.

Сохраняются опасения относительно качества ухода за пациентами (изображение представлено моделями)

Эти деньги тратятся во время серьезных сокращений в быстро меняющейся Службе здравоохранения; время, когда уход за пациентами и клинические услуги подвергаются огромному финансовому давлению; и время, когда сами врачи уже проходят процесс повторной валидации и перелицензирования Генеральным медицинским советом.

Независимый сектор, не относящийся к NHS, в течение нескольких лет подвергался проверке Комиссией по качеству обслуживания: именно здесь эти шутники режут зубы. Чиновники учились работе на рабочем месте - как еще новобранцы осваивают свое ремесло?

Однако по большей части они тратили свое время на бесконечную реорганизацию. Первоначально CQC был создан в 2000 году как Национальная комиссия по стандартам в области здравоохранения, переформирована в Комиссию по аудиту и инспекции здравоохранения, затем преобразована в Комиссию по здравоохранению и теперь выставляется под своим нынешним названием.

Не пора ли отказаться от этой нелепой, трудоемкой и дорогостоящей неудачи? Министр внутренних дел увидел свет с Пограничным агентством Великобритании и закрыл его. Здесь должно произойти то же самое.

Эта организация просто отвлекает от реальной задачи - ухода за больными пациентами.

Похоже, что эти организации действуют исключительно для выплаты пособий по найму и пенсионных соглашений группы государственных служащих. Пришло время воспользоваться «новой метлой», о которой они болтали, и смести их всех.


.

Смотрите также