.
.

Сколько срастается перелом позвоночника


Как долго срастается перелом позвоночника

Сроки и методы реабилитации после перелома позвоночника

Перелом позвоночника — это травма, которая может привести не только к инвалидности, но и к летальному исходу. Объясняется это прохождением спинного мозга, при его повреждении нарушается работа всех систем органов. Реабилитация после перелома позвоночника не менее важна, чем сама терапия.

Цели реабилитации

Реабилитационный этап позволяет вернуться к прежнему образу жизни. Восстановление после компрессионного перелома позвоночника решает следующие задачи:

  1. Стабилизировать позвоночный столб.
  2. Убрать болевые ощущения.
  3. Вернуть больного к нормальному образу жизни.
  4. Восстановить двигательную способность позвоночного столба.
  5. Вернуть на прежний уровень работоспособность всех систем.
  6. Восстановить физическую активность.

Для пациента успешность этого периода полностью зависит от четкого выполнения всех врачебных рекомендаций.

Человек после перелома может восстановиться, но при условии соблюдения некоторых правил:

к содержанию ↑

Как восстанавливаться?

Восстановление после переломов конечностей или позвоночника – это длительный процесс, который требует комплексного подхода.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры рекомендованы на всех этапах восстановления. К наиболее эффективным можно отнести:

Пациенту также могут назначаться:

Массаж

Массаж показан на разных этапах восстановления и применяются следующие техники:

Главная цель процедуры – это нормализовать метаболические процессы и восстановить кровообращение.

Все движения делаются без рывков, постепенно переходя с одного участка на другой:

  1. Процедуру начинают с грудной клетки. Специалист поглаживает, разминает мышцы. Все движения повторяются от 3 до 5 раз.
  2. Массаж межреберных участков, используется прием растирание.
  3. Далее можно переходить на живот. Массажные движения улучшат процесс пищеварения.
  4. Поглаживание с последующим выжиманием и разминание бедер. Повторяется все 3-5 раз.
  5. Массаж голени при согнутых суставах. Сначала специалист поглаживает мышцы, затем переходит к выжиманию и разминанию.
  6. Руки и кисти массируются с использованием всех приемов.

Такой массаж рекомендован со второго дня лечения травмы позвоночника и по длительности не превышает 15 минут. Начиная с 15-20 дня, когда больному разрешается вставать, ходить массаж усложняется, и длительность увеличивается до 25 минут. Процедура состоит из следующих этапов:

  1. Поглаживания и выжимания мышц спины.
  2. Разминание межреберных промежутков.
  3. Массаж таза с использованием всех приемов.
  4. Далее специалист переключает внимание на грудную клетку, перевернув пациента на спину.
  5. Массаж плеч и нижних конечностей.

Каждый сеанс заканчивается поглаживающими движениями.

Лечебная физкультура

Восстановление после перелома позвоночного столба невозможно без выполнения специального комплекса упражнений. ЛФК назначается специалистом после купирования острого периода заболевания. Все движения на первом этапе выполняются лежа в медленном темпе и с небольшой амплитудой.

По мере расширения диапазона движений добавляются упражнения, тренирующие все группы мышц. В зависимости от стадии терапии в комплекс включаются следующие движения:

  1. Дыхательные движения. Ноги не отрывать от кровати, так как напряжение мышц может спровоцировать боль. На этом этапе, который длится не менее 2 недель, делают упражнения с опорой на руки и ноги, согнутые в коленях. Рекомендуются сжимания пальцев ног и рук, движения стопами, медленное сгибание ног. Повторяются движения в день по 2-3 раза на протяжении 15 минут.
  2. Через две недели можно ложиться на живот, но, не сгибая туловище. Можно включать следующие упражнения: сжимание пальцев, разведение рук в стороны, подъем ног, «велосипед».
  3. Через месяц пациенту разрешается делать наклоны и повороты туловища, подъем ног. Каждый день занятие продолжается 25 минут. Такой комплекс выполняется еще на протяжении месяца.
  4. На третьем этапе рекомендуется делать движения, стоя на коленях. Можно прогибать спину, но туловище нельзя наклонять вперед. Делать наклоны, передвигаться на четвереньках. Продолжительность занятий составляет до 40 минут в день.
  5. На последнем этапе пациенту разрешено вставать, занимая вертикальное положение. Рекомендуется ходьба для тренировки мышц ног, наклоны таза, перекаты с носка на пятку, отведение ноги назад, напряжение мышц бедер.

Лечебная физкультура дает следующие терапевтические эффекты:

Но есть некоторые противопоказания к выполнению гимнастики:

к содержанию ↑

Питание

Уход при компрессионном переломе позвоночника за больным подразумевает и пересмотр рациона питания. Рекомендации следующие:

  1. Частота приема пищи 5-6 раз в день, но небольшими порциями.
  2. В меню обязательно включить мясо нежирных сортов, рыбу.
  3. Рекомендуется употреблять кисели, желе, холодцы, содержащиеся в них вещества, способствуют восстановлению хрящевой ткани.
  4. Молочнокислые продукты.
  5. Морепродукты.
  6. Как хороший источник белка: фасоль, чечевицу, бобы, орехи.

Пища должна содержать большое количество необходимых витаминов и минералов.

Витамины и добавки

Без присутствия в продуктах питания минералов и витаминов быстрое восстановление невозможно. В этот период необходимо обеспечить поступление в организм следующих элементов и витаминов:

В период реабилитации врач чаще всего рекомендует принимать комплексные витаминно-минеральные средства.

Схема восстановления

Схема восстановления после компрессионного перелома позвоночника складывается из следующих этапов:

  1. Обеспечить неподвижность поврежденного участка позвоночника.
  2. Контролировать дыхание и работу сердца.
  3. Вывести из состояния шока.
  4. Снизить болевые ощущения.
  1. Рентген.
  2. МРТ.

к содержанию ↑

Сроки

Длительность реабилитации зависит от тяжести перелома:

к содержанию ↑

Когда можно сидеть после компрессионного перелома позвоночника?

Если восстановление проходит успешно, пациент хорошо адаптируется к ходьбе, то сидеть можно не ранее чем через 3,5-4 месяца.

Сколько срастается перелом позвоночника без смещения?

На это уйдет не менее трех месяцев. Срок зависит от многих факторов: возраста пациента, состояния его здоровья и добросовестного выполнения всех рекомендаций врача.

Сколько срастается перелом позвоночника со смещением?

Сколько лежат в больнице с переломом позвоночника?

Не менее месяца, все зависит от тяжести травмы и некоторых других факторов.

Вывод

Травма позвоночника – это опасная патология, требующая длительного восстановления. При соблюдении всех предписаний лечащего врача срок реабилитации можно сократить и быстрее вернуться к прежнему образу жизни.

Источник статьи: http://columna-vertebralis.ru/travmy/perelomy/reabilitatsiya-posle-pereloma-pozvonochnika.html

l1 перелом позвоночника | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

52-летний мужчина спросил:

Опыт 28 лет Ортопедическая хирургия

Потенциально: Да, травма позвоночника потенциально может вызвать гиперчувствительность нижних конечностей, так как а также множество других потенциальных симптомов. Не сомневайтесь, т ... Подробнее

40-летний участник спросил:

54-летний опыт Ревматология

6 недель: Обычно заживление перелома занимает около шести недель, но это зависит от других ваших медицинских условия.

38-летний участник спросил:

.

Типы, причины, симптомы и лечение

Перелом кости - это заболевание, при котором нарушается целостность кости.

Значительный процент переломов костей происходит из-за сильного удара или напряжения.

Однако перелом также может быть результатом некоторых заболеваний, которые ослабляют кости, например, остеопороза, некоторых видов рака или несовершенного остеогенеза (также известного как болезни хрупкости костей).

Перелом, вызванный заболеванием, называется патологическим переломом.

Краткие сведения о переломах

Вот некоторые ключевые моменты о переломах. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

Слово «перерыв» обычно используется непрофессиональными людьми.

Среди врачей, особенно специалистов по костям, таких как хирурги-ортопеды, термин «перелом» гораздо реже, когда говорят о костях.

Трещина (не только перелом) в кости также называется переломом. Переломы могут возникнуть в любой кости тела.

Кость может сломаться несколькими способами; например, перелом кости, который не повреждает окружающие ткани и не разрывает кожу, известен как закрытый перелом.

С другой стороны, тот, который повреждает окружающую кожу и проникает через кожу, известен как сложный перелом или открытый перелом. Сложные переломы обычно более серьезны, чем простые переломы, потому что, по определению, они инфицированы.

Большинство человеческих костей удивительно прочные и обычно могут выдерживать довольно сильные удары или силы. Однако, если эта сила слишком велика или что-то не так с костью, она может сломаться.

Чем старше мы становимся, тем меньше силы выдерживают наши кости.Поскольку детские кости более эластичны, когда у них есть переломы, они, как правило, другие. У детей также есть пластинки роста на концах костей - участки растущей кости, которые иногда могут быть повреждены.

Существует ряд типов переломов, в том числе:

Поделиться на Pinterest Симптомы перелома кости могут сильно различаться в зависимости от пораженного региона и степени тяжести.

Признаки и симптомы перелома зависят от того, какая кость поражена, от возраста пациента и общего состояния здоровья, а также от тяжести травмы. Однако они часто включают следующее:

При поражении большой кости, например как таз или бедро:

Если возможно, не перемещайте человека со сломанной костью, пока не появится медицинский работник, который оценит ситуацию и, при необходимости, наложит шину. Если пациент находится в опасном месте, например, посреди оживленной дороги, иногда необходимо действовать до прибытия службы экстренной помощи.

Большинство переломов возникает в результате неудачного падения или автомобильной аварии. Здоровые кости чрезвычайно прочные и упругие и могут выдерживать удивительно мощные удары. С возрастом риск переломов увеличивается из-за двух факторов: более слабые кости и повышенный риск падения.

Дети, которые, как правило, ведут более физически активный образ жизни, чем взрослые, также подвержены переломам.

Люди с сопутствующими заболеваниями и состояниями, которые могут ослабить их кости, имеют более высокий риск переломов. Примеры включают остеопороз, инфекцию или опухоль. Как упоминалось ранее, этот тип перелома известен как патологический перелом.

Стресс-переломы, возникающие в результате повторяющихся нагрузок и деформаций, которые обычно встречаются у профессиональных спортсменов, также являются частой причиной переломов.

Поделиться на PinterestМедицинское вмешательство направлено на поддержку кости, поскольку она заживает естественным путем.

Врач проведет медицинский осмотр, определит признаки и симптомы и поставит диагноз.

С пациентом допросят - или с друзьями, родственниками и свидетелями, если пациент не может правильно общаться - и спросят об обстоятельствах, которые стали причиной травмы или могли ее вызвать.

Врачи часто заказывают рентген. В некоторых случаях также может быть заказано МРТ или КТ.

Заживление костей - это естественный процесс, который в большинстве случаев происходит автоматически. Лечение перелома обычно направлено на обеспечение наилучшего функционирования травмированной части после заживления.

Лечение также направлено на обеспечение оптимального заживления поврежденной кости (иммобилизация).

Чтобы начался естественный процесс заживления, необходимо выровнять концы сломанной кости - это называется уменьшением перелома.

Пациент обычно спит под общей анестезией, когда делается репозиция перелома.Репозицию перелома можно выполнить с помощью манипуляции, закрытой репозиции (вытягивания костных фрагментов) или хирургического вмешательства.

Иммобилизация - как только кости выровнены, они должны оставаться выровненными, пока они заживают. Это может быть:

Обычно место перелома кости иммобилизуют на 2-8 недель. Продолжительность зависит от того, какая кость поражена и есть ли какие-либо осложнения, такие как проблемы с кровоснабжением или инфекция.

Исцеление - если сломанная кость была выровнена должным образом и оставалась неподвижной, процесс заживления обычно прост.

Остеокласты (костные клетки) поглощают старую и поврежденную кость, тогда как остеобласты (другие костные клетки) используются для создания новой кости.

Костная мозоль - это новая кость, которая образуется вокруг перелома. Он образуется по обе стороны от трещины и растет к каждому концу, пока разрыв трещины не будет заполнен. В конце концов, лишняя кость сглаживается, и кость остается прежней.

Возраст пациента, пораженная кость, тип перелома, а также общее состояние здоровья пациента - все это факторы, влияющие на скорость заживления кости.Если пациент курит регулярно, процесс заживления займет больше времени.

Физиотерапия - после заживления кости может потребоваться восстановление силы мышц, а также подвижности в пораженной области. Если перелом произошел рядом с суставом или через него, существует риск необратимой скованности или артрита - человек не сможет согнуть этот сустав так же хорошо, как раньше.

Операция - при повреждении кожи и мягких тканей вокруг пораженной кости или сустава может потребоваться пластическая операция.

Отложенные сращения и несоединения

Несоединения - это переломы, которые не заживают, а отсроченные сращения - это те, которые заживают дольше.

Заживает в неправильном положении - это называется неправильным сращением; либо перелом заживает в неправильном положении, либо смещается (смещается сам перелом).

Нарушение роста костей - если перелом кости в детстве затрагивает пластинку роста, существует риск нарушения нормального развития этой кости, что повышает риск последующей деформации.

Стойкая инфекция костного мозга или костного мозга - если есть разрыв кожи, как это может случиться при сложном переломе, бактерии могут проникнуть внутрь и заразить кость или костный мозг, что может стать стойкой инфекцией (хронический остеомиелит) .

Пациентам может потребоваться госпитализация и лечение антибиотиками. Иногда требуется хирургический дренаж и кюретаж.

Смерть кости (аваскулярный некроз) - если кость теряет необходимый приток крови, она может погибнуть.

Питание и солнечный свет - человеческий организм нуждается в достаточном количестве кальция для здоровья костей. Хорошими источниками кальция являются молоко, сыр, йогурт и темно-зеленые листовые овощи.

Нашему организму необходим витамин D для усвоения кальция - воздействие солнечного света, а также употребление в пищу яиц и жирной рыбы - хорошие способы получить витамин D.

Физическая активность - чем больше упражнений с отягощениями вы делаете, тем сильнее и сильнее плотнее будут твои кости.

Примеры включают прыжки, ходьбу, бег и танцы - любые упражнения, в которых тело тянет за скелет.

Пожилой возраст приводит не только к ослаблению костей, но и часто к снижению физической активности, что еще больше увеличивает риск их ослабления. Для людей любого возраста важно оставаться физически активными.

Менопауза - эстроген, регулирующий уровень кальция в организме женщины, снижается во время менопаузы, что значительно затрудняет регулирование уровня кальция. Следовательно, женщинам следует особенно внимательно относиться к плотности и прочности своих костей во время и после менопаузы.

Следующие шаги могут помочь снизить риск постменопаузального остеопороза:

.

Как долго заживает спортивная травма?

Готовитесь ли вы к участию в следующем турнире или занимаетесь спортом, чтобы оставаться здоровым, вот 5 распространенных спортивных травм, с которыми вы можете столкнуться, и среднее время, необходимое для восстановления после каждой из них.

Растяжение связок голеностопного сустава

Это травматическая травма, обычно возникающая в результате несчастного случая или бега по пересеченной местности. Когда вы "перекатываете" ногу, часто возникают растяжения, в результате чего связки голеностопного сустава растягиваются сверх своего предела и разрываются.

Связки - это прочные эластичные ленты, которые помогают стабилизировать лодыжку. Они скрепляют кости вашей лодыжки, но позволяют немного двигаться. Однако, если в неправильной позе происходит слишком много движений, эти связки могут порваться и привести к растяжению.

Среднее время заживления: Большинство растяжений лодыжек заживают самостоятельно в период от 6 до 12 недель.

В месте травмы примените метод RICE - покой, лед, сжатие и поднятие - для эффективной борьбы с растяжениями лодыжек.Операция по восстановлению разорванных связок обычно рассматривается только при серьезном разрыве связки или если лодыжка остается нестабильной даже после реабилитации. Иногда растяжение связок голеностопного сустава может привести к одновременным травмам сустава, таким как повреждение хряща или костные сколы, которые также могут нуждаться в хирургическом лечении.

Тяга подколенного сухожилия

Подколенное сухожилие можно растянуть при таких движениях, как резкий выпад ногой или резкое замедление во время бега. Мышцы подколенного сухожилия часто «растягиваются», когда спортсмен чрезмерно использует или перетягивает мышцу.

Во время тяги подколенного сухожилия одна или несколько мышц подколенного сухожилия перегружаются и растягиваются. Мышцы могут даже начать рваться. Скорее всего, вы потянете за подколенное сухожилие во время занятий, связанных с частым бегом и прыжками, или во время внезапной остановки и начала движения.

Среднее время заживления: Заживление травм подколенного сухожилия может занять от 3 до 6 месяцев. Иногда на заживление может уйти до 12 месяцев. Наиболее частая причина такого длительного периода восстановления или повторной травмы часто связана с недостаточной физиотерапией и растяжкой, а также с слишком ранним возвращением к спорту.

Большая часть выздоровления связана с восстановлением мышц, чтобы предотвратить повторные травмы. В тяжелых случаях, когда мышца разорвана, может потребоваться операция для восстановления мышц и их повторного прикрепления.

Шина на голень

Термин описывает боль, ощущаемую по внутреннему краю большеберцовой кости. Боль концентрируется в голени между коленом и щиколоткой. Ваш врач может называть это состояние синдромом медиального напряжения большеберцовой кости (MTSS). Это кумулятивное стрессовое заболевание костей, мышц и суставов нижних конечностей, которое не позволяет вашему телу восстанавливаться естественным путем.

Шина на голени - очень распространенное явление, особенно среди бегунов. Бегуны могут получить их после увеличения интенсивности тренировки или смены поверхности, по которой они бегают. Иногда шины на голени можно принять за стрессовый перелом кости.

Среднее время заживления: Дискомфорт обычно проходит через несколько дней после отдыха и ограниченной активности. Однако это состояние может сохраняться, если его не выявить на ранней стадии и не лечить.

Важно определить первопричину травмы.Состояние из-за перетренированности, например. слишком много бега? Проблема с поверхностью, на которой вы занимаетесь? Возможно, будет полезно бегать по более мягкой поверхности, например по беговой дорожке. Если во время бега вы отрываете пятку и у вас гибкое плоскостопие, вам может потребоваться опора для свода стопы. Иногда, если развивается стрессовый перелом, может потребоваться операция. В редких случаях также могут возникать разрывы мышц, что может потребовать хирургического вмешательства.

Разрыв ACL

Передняя крестообразная связка (ACL) - это связка, которая соединяет бедренную кость (бедренную кость) и большеберцовую кость (голень), и является основным стабилизатором колена.Травмы ПКС чаще всего возникают в спорте, который включает резкие остановки, прыжки или смену направления, например, футбол, теннис и катание на лыжах.

Разрыв ПКС обычно не заживает без хирургического вмешательства. Если вы молодой спортсмен, который хочет вернуться в игру, вам, скорее всего, потребуется операция, чтобы вернуться в спорт. С другой стороны, менее активный пожилой человек может вернуться к нормальному образу жизни без хирургического вмешательства.

Среднее время заживления: Лечение травмы ПКС начинается с нескольких недель реабилитации, и скорость вашего выздоровления будет зависеть от степени тяжести травмы.

Независимо от того, перенесете ли вы операцию или нет, реабилитация играет жизненно важную роль в стабилизации вашего состояния и помогает вам вернуться к нормальному образу жизни. Реабилитация будет сосредоточена на уменьшении боли и отека, восстановлении полного диапазона движений колена и укреплении мышц, особенно подколенных сухожилий, квадрицепсов и ягодиц.

Если вам сделают операцию, реабилитация будет сосредоточена на возвращении движения суставу и окружающим мышцам, после чего последует программа укрепления для защиты новой связки.Это постепенно увеличивает нагрузку на связки. Заключительный этап направлен на получение функциональной отдачи, адаптированной к виду спорта спортсмена.

Отвод теннисный

Врачи называют это заболеванием латеральным эпикондилитом. Остальные называют это «теннисным локтем». Это болезненное состояние, вызванное чрезмерной нагрузкой на мышцы рук, предплечий и кистей рук, обычно в результате повторяющихся движений запястья и руки.

Среднее время заживления: Хотя состояние часто улучшается само по себе, для полного заживления этой травмы может потребоваться от 3 до 12 месяцев.В это время отдых чрезвычайно важен для заживления сухожилий и мышц. Целенаправленная реабилитация и растяжки имеют решающее значение для этого процесса.

Если ваши симптомы не улучшатся в течение 12 месяцев после консервативного лечения, вы можете быть кандидатом на операцию по удалению поврежденных тканей. Процедура обычно выполняется через небольшой разрез. После этого физиотерапия имеет решающее значение для укрепления мышц и восстановления до состояния до травмы.

Помните, что каждый раз, когда вы выходите на поле для игры, всегда есть вероятность получить травму.Постоянный износ вашего тела в конечном итоге накапливается, что приводит к чрезмерной нагрузке на мышцы и суставы, что приводит к травмам. Это делает чрезвычайно полезным научиться отличать хорошую боль от плохой, которая включает тупые боли и чрезмерную усталость. Попытки сделать еще несколько повторений сегодня могут показаться хорошей идеей, но в долгосрочной перспективе это может поставить под угрозу ваш прогресс.

Статья проверена доктором Майклом Суном, хирургом-ортопедом в больнице Маунт-Элизабет

.

Сколько времени нужно, чтобы зажить переломы на линии роста волос | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей на основе вашего поиска:

39-летний участник спросил:

Опыт 19 лет Ортопедическая хирургия

6-10 недель: Это зависит от того, какая кость имеет перелом по линии роста волос. Волосный перелом кости кисти или стопы, скорее всего, заживает через 6 недель, но волосяной перелом ... Подробнее

18-летний опыт Подиатрия

Перелом: при иммобилизации около 6 недель.

Женщина спросила:

18 лет опыта Подиатрия

6 недель: Примерно 6 недель.

31-летняя женщина спросила:

41-летний опыт работы в хирургии ЛОР, головы и шеи

Не имеет значения: большинство "волосяных" переломов носа - это неправильно считанные рентгеновские снимки. Вам ничего не нужно делать при несмещенном («волосном переломе») носа. Это может ... Подробнее

39-летний участник спросил:

18-летний опыт Хирургия кисти

6-8 недель: в зависимости от места и вашего здоровья.

34-летний участник спросил:

14 лет опыта Спортивная медицина

От 8 до 12 недель: заживление стандартной сломанной кости без значительного смещения у здорового человека при надлежащей иммобилизации занимает от 8 до 12 недель. Smok ... Подробнее.

Смотрите также