.
.

Сколько срастается перелом пальца на руке


Перелом пальца на руке - симптомы и признаки, лечение, как разработать палец после перелома

Среди всех травм кисти удельный вес внутрисуставных повреждений пальцев составляет близко 30%. В связи со сложной биомеханикой сгибательно-разгибательного аппарата кисти признаки перелома пальца на руке не стоит игнорировать. В статье описаны симптомы перелома, как можно отличить ушиб от перелома и варианты лечения.

Признаки

Переломы пальцев кисти возникают при ударах и падениях, когда внешнее насилие превышает прочность кости. Часто к ним относятся как к незначительным повреждениям. Но неадекватное лечение может привести к пожизненной инвалидности. Дефекты костной ткани бывают множественными, сочетаются с повреждениями сухожилий, нервов, связочного аппарата и других функциональных структур кисти.

Симптомы перелома пальца на руке:

Пациент старается щадить поврежденный палец, пытается им не шевелить. Жалуется на снижение или отсутствие хватательной способности кисти.

Перелом со смещением

Перелом пальца со смещением обычно происходит под воздействием травмирующего агента и при сокращении червеобразных и межкостных мышц. Определяется деформация, укорочение пальца. Пальпаторно на ладонной поверхности обнаруживают костный выступ в виде ступеньки. Диагностируется подвижность отломков.

На фото закрытый внутрисуставный перелом среднего и безымянного пальца.

Характерные признаки:

Смещения при переломах разделяют на относительно благоприятные и на безусловно неблагоприятные. В первом варианте между фрагментами определяется угол, открытый в ладонную сторону, в втором – в тыльную. Намного чаще смещения носят неблагоприятный характер.

Перелом пальца без смещения

Обычно травмируется ногтевая фаланга, реже – проксимальная и средняя. Травма дистальной фаланги (кончика) часто сопровождается подногтевыми гематомами, которые вызывают сильный болевой синдром. При трещинах и переломах без смещения отсутствует выраженная деформация.

Симптомы перелома пальца могут укладываться в клинику ушиба или растяжения. Повреждения часто маскируются вследствие кровоизлияния и нарастающего отека. За счет кровоподтека палец приобретает синюшную окраску. При подозрении на перелом пальца всегда делают рентгенологическое обследование.

Механизмы повреждений пальцев кисти

Чаще травмируются основные фаланги 1, 3 пальцев. Для 3-го пальца типичными считаются переломы средних фаланг. Ногтевые повреждения характерны для 1-го и 5-го пальца. Формируются косые, косопоперечные и винтообразные переломы. Наблюдаются многооскольчатые переломы с наползанием отломков друг на друга. Этому способствует особое анатомическое строение кисти с высокой степенью подвижности ее образований.

В зависимости от локализации повреждения диагностируют:

Механизм травмы при переломе ногтевых, средних и основных фаланг прямой. Причина – сдавление, размозжение, ушиб.

При ударе по выпрямленному пальцу происходит резкое и чрезмерное сгибание его кончика. Палец с загнутым кончиком становится похожим на молоток. Отсюда и название повреждения «молоткообразный палец». Он остается в таком положении и может выпрямиться только с помощью другой руки. Это результат травмы сухожилия разгибающей мышцы. Большинство таких травм при должном лечении заживает без проблем.

Как отличить перелом от ушиба

Перелом фаланг кисти нужно дифференцировать с ушибом, который имеет похожую клиническую картину. Отличия наглядно демонстрирует нижерасположенная таблица. Одним из критерием ушиба является отсутствие сместившихся отломков в виде ступеньки.

Признак

Перелом

Ушиб

Начало заболевания

Прямой механизм травмы

Как последствие удара

Симптом осевой нагрузки

Часто

Нет

Ограниченность движений

Часто

Часто

Пальпация обломков, присутствие крепитации

Прощупываются отломки, которые сместились в виде ступеньки

Нет

Рентгенологические изменения

Наличие линии перелома

Нет линии перелома

С таблицей проще отличить перелом от ушиба, но окончательный диагноз может поставить только травматолог. Нарушение целостности кости каждого пальца характеризуется отличительными признаками, которые следует брать во внимание.

Перелом большого пальца руки считается самым опасным. Человек с такой травмой фактически полностью теряет трудоспособность. Сильнейшая боль мешает совершать движения в суставе сразу после перелома. Ощупывание может вызывать шоковое состояние. При ушибе болевые ощущения возрастают на протяжении нескольких дней или часов. Это зависит от силы удара. Перелом характеризуется видимой деформацией кости и крепитацией, а не только болью и покраснением.

Симптомы перелома указательного пальца сходны с аналогичными повреждениями других пальцев. Палец может двигаться независимо от остальных и очень часто подвергается травмам. При переломе он не сгибается, ноющая боль распространяется на всю кисть.

Перелом среднего пальца по симптоматике схож с другими. Безымянный палец травмируется редко, но при таком повреждении существует риск развития контрактуры. Четвертый палец несет наименьшую нагрузку в кисти. Перелом мизинца также проявляется классическими признаками. Могут присоединится неврологические симптомы в виде онемения, «ползания мурашек».

Так как отличить перелом от сильного ушиба трудно, лучше предоставить эту возможность врачу. О нарушении целостности кости свидетельствуют признаки: характерный хруст, патологическая подвижность в том месте, где ее не должно быть и укорочение больного пальца в сравнении со здоровым.

Сколько заживает

Пальцы кисти активно используются в процессе обучения, самообслуживания, на производстве. Функциональный исход лечения зависит от того, насколько своевременно и полно будет оказана помощь. Нарушение анатомической формы костей при переломах приводит к сложным патомеханическим отклонениям. Они проявляются не только в нарушении функции суставов, но и в морфологических изменениях кисти, которые влияют на связочно-мышечный аппарат.

Средняя длительность нетрудоспособности при переломах костей фаланг пальцев кисти составляет 26 дней как у женщин, так и у мужчин.

На то, сколько заживает повреждение, значительное влияние оказывает его тяжесть и степень ограничения движений вследствие травмы.

Тяжелые многооскольчатые переломы с открытой раной нуждаются в остеосинтезе. В этом случае восстановление трудоспособности происходит на протяжении 6-8 недель. На сроки заживления влияет возраст пациента, сопутствующие заболевания, развитие гнойного воспалительного процесса. Наличие последнего оттягивает выздоровление еще на 1-2 недели.

Лечение

Существующие способы лечения повреждений пальцев имеют положительные и отрицательные стороны. Выбор методики часто зависит от опыта и предпочтений хирургов и реабилитологов. Консервативное лечение применяется при переломах фаланг без смещения. Показания к нему ограничены. Хирургические способы включают в себя открытое или закрытое вправление с пластикой связочного аппарата, резекционную артропластику, эндопротезирование, артродез сустава в выгодном положении.

Сложными в терапевтическом плане считаются раздробленные переломы. Основная задача – возобновление длины и оси поврежденной фаланги. Она разрешается исполнением закрытой ручной репозиции (вправления) и иммобилизации сегмента в позиции, которая считается функционально выгодной. Способы фиксации на фото ниже.

В некоторых случаях не получается удержать обломки в нужном положении. Это обстоятельство считается показанием к выполнению хирургического вмешательства с дальнейшим фиксированием отломков внешними или погружными конструкциями. Операцию рекомендуют при переломах фаланг, которые имеют тенденцию к смещению.

Внешняя фиксация

Внешние фиксаторы позволяют врачу быстро и просто закрепить отломки в правильной позиции. Используют лонгеты из пластических и комбинированных материалов, гипса, применяют металлические шины. Обездвижить кости при околосуставных переломах помогают спицы Киршнера. Их проведение не требует специальных инструментов, кроме электрической минидрели. Вот как это выглядит.

Для обеспечения нужного варианта стабилизации спицы вводят параллельно, под углом и перпендикулярно. Обломки сопоставляют и фиксируют чрескожно. Спицы снимают через 3-4 нед. К недостаткам остеосинтеза относят склонность к расшатыванию, раздражение мягких тканей острыми концами, небольшую прочность самого фиксатора.

Модификации аппаратов для фиксации позволяют совершать движения в суставах. Кроме спиц эти приспособления могут быть стержневыми и смешанными.

Погружные конструкции

К погружным конструкциям относят пластины разной формы и винты. Их используют для стабилизирования оскольчатых переломов костей, при застарелых повреждениях с неустраненным смещением обломков. Изредка применяют для фиксации основных фаланг. Недостатком метода является необходимость повторной операции для удаления конструкций, а также риск повреждения артериальных стволов и нервов.

Сколько носят гипс при фиксации лонгетой

При переломах со смещением краевых фрагментов продолжительность иммобилизации в среднем составляет 15-20 дней. Неподвижность обеспечивают двумя гипсовыми лонгетами. Их накладывают от кончика пальца до верхней трети предплечья.

Повреждения бывают околосуставными, внутрисуставными и диафизарными.

Сроки иммобилизации:

При переломе основной фаланги обездвиживание осуществляют гипсовой шиной, сгибая основную фалангу под углом 45°. Среднюю сгибают на 60°, ногтевую фалангу – до 15°. В таком положении конечность находится до 3 нед.

Лечение при повреждении средней фаланги такое, как и при переломе основной. Угол, под которым фиксируют палец во время иммобилизации зависит от прохождения плоскости излома относительно места прикрепления сгибателя пальца. Длительность ношения гипса при нарушении целостности средней фаланги 3 нед.

Иммобилизация мизинца гипсовой повязкой

При переломе дистальной фаланги на палец накладывают циркулярную гипсовую повязку или совершают иммобилизацию липким пластырем в среднефизиологической позиции фаланги. Повязку носят 10-15 дней. Трудоспособность полностью возвращается через 3 нед, но приступать к работе можно до прекращения иммобилизации.

Осложнение перелома или почему немеют пальцы

Часто после снятия гипса у пациентов немеют пальцы. Этот симптом может являться следствием травмы, ее неврологическим проявлением. Со временем проходит после массажа, лечебной гимнастики и физиолечения.

Не исключается параллельная с переломом травма нерва, который иннервирует поврежденные пальцы. Онемение 1-4 пальцев считается признаком заинтересованности в процессе срединного нерва. Нарушение чувствительности ограничивается ладонной поверхностью I пальца, тыльной и ладонной поверхностью II-IV пальцев. Причины – сдавление отеком, утолщенными сухожилиями сгибателей пальцев, костной мозолью или гипсом и много других.

Если сдавливание нервного волокна происходит вследствие послеоперационной отечности тканей, то это преходящее явление. Его связывают также и со скоплением биологической жидкости (крови) во внутренних скрытых полостях. Об онемении лучше сообщить специалисту, который проводил операцию. Он определит провоцирующий фактор и решит, нужно ли вмешательство или необходимо дождаться самопроизвольного излечения.

Как разрабатывать палец после перелома

Травмы пальцев кисти провоцируют развитие стойкого болевого синдрома, нарушение функции кисти, формирование посттравматического артроза. Поэтому реабилитация после повреждения – очень важное мероприятие. Применяют методы физиотерапии, лечебной физкультуры, используют местные лекарственные препараты.

Особое внимание оказывают восстановлению функции I пальца кисти. Его значимость приравнивается ко всем остальным, вместе взятым.

Основные виды физического лечения:

Хороший эффект после перелома имеет криотерапия в виде местного массажа со льдом.

Лечебная гимнастика

Курс лечебной гимнастики для пальцев кисти проводят параллельно с физиотерапией. ЛФК рекомендуют для предупреждения отека, развития контрактур. Наилучшим периодом для начала дозированных движений у людей с внутрисуставными переломами, переломо-вывихами фаланг считаются 7-10 сутки после оперативного лечения. Цель упражнений – тонизирующее действие на организм, улучшение трофики тканей и кровообращения, предупреждение атрофии мышц.

Как разрабатывать – что включает в себя лечебная гимнастика первого иммобилизационного периода:

Гимнастика для суставов предусматривает: сгибание, разгибание, лучевую и локтевую девиацию кисти, а также ротацию предплечья. Физические упражнения проводят в форме обучающих занятий с методистом, позже – самостоятельных индивидуальных занятий. Таким образом, на первом этапе большая часть упражнений направлена на другие сегменты опорно-двигательного аппарата.

Разработать пальцы во втором восстановительном периоде помогают активные движения травмированных пальцев. ЛФК предусматривает сгибания и разгибания в межфаланговых и пястно-фаланговых суставах, отведения пальцев в стороны. Комплекс упражнений завершает сжимание поврежденной руки в кулак.

В третьем периоде показаны упражнения для силы и стойкости, координации движений. Для полного восстановления функции кисти рекомендуют выполнять простые манипуляции – свертывание ватных шариков, вязание, а также отрабатывать разные виды захвата.

Если палец не сгибается

В биомеханическом плане пальцы кисти являют собой систему рычагов, управляемых сгибателями и разгибателями. При многооскольчатых открытых переломах, размозжении и сдавлении мягких тканей сухожилия кисти могут повреждаться. Травма глубокого сухожилия сгибателя приводит к прекращению сгибания в дистальном межфаланговом суставе.

Если палец не сгибается в проксимальном межфаланговом суставе, то это может свидетельствовать о нарушении сухожилия поверхностного сгибателя пальцев. Такое возможно на любом уровне кроме дистальной фаланги.

Травмированные глубокие сгибатели сшивают на кисти, поверхностные – иссекаются. Восстановить функцию сухожилий кисти крайне сложно. Со 2-ых суток после хирургического вмешательства на пальце назначают ЛФК. В течение 3 нед выполняют пассивные движения, позже – активные. После заживления раны назначают электрофорез с лидазой, иодиом калия.

Очень часто мнение, что с переломом пальца не обязательно обращаться к врачу, приводит к неприятным последствиям. Перелом фаланги большого пальца путают с вывихом или ушибом. Так как определить характер повреждения может только травматолог, его консультация считается обязательной. Сложные переломы со смещением отломков, деформацией пальца, разрушенными суставными поверхностями требуют хирургической коррекции для восстановления строения кисти и сохранения ее функции. Успех лечения возможен при условии совместных усилий врача и пациента.

Перелом пальца - что вам нужно знать

  1. CareNotes
  2. Перелом пальца

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое перелом пальца?

Перелом пальца - это перелом одной или нескольких костей пальца.

Каковы признаки и симптомы перелома пальца?

Как диагностировать и лечить перелом пальца?

Ваш лечащий врач осмотрит вас и спросит о вашей травме.Рентген можно использовать для проверки на разрыв или другие повреждения. Лечение может включать любое из следующего:

Как я могу управлять своими симптомами?

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

Когда мне следует позвонить своему врачу или специалисту по лечению рук?

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение.Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем, ее нельзя продавать, распространять или иным образом использовать в коммерческих целях.Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, защищенной авторским правом. Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинские услуги

Подробнее о переломе пальца

IBM Watson Micromedex
.

Сколько стоит операция на пальце?


Автор: Howmuchisit.org Персонал

Последнее обновление: 8 августа 2018 г.


Операция на пальце может потребоваться при сломанном или травмированном пальце и даже при наличии связок, которые необходимо должны быть восстановлены или кости, которые сильно сломаны, которые необходимо соединить вместе для правильного заживления. Ваш врач порекомендует операцию на пальцах, если он или она сочтет это абсолютно необходимым.

Сколько стоит операция на пальце?

Стоимость операции на пальце будет сильно зависеть от ситуации. Вывих пальца или простой перелом, который часто не требует «хирургического вмешательства», будет стоить менее 1200 долларов к моменту, когда вы учитываете осмотр врача, рентген и плату за медицинское учреждение. Например, рентген одного пальца может стоить около 250 долларов.

Если бы потребовалась хирургическая процедура, такая как перестановка пальца, тогда затраты на могли бы быть ближе к 4500–13000 долларов, в зависимости от больницы и хирурга, выполняющего процедуру.Операция на спусковом крючке, также известная как тенозирующий теносиновит, - это состояние, при котором палец застревает в согнутом состоянии. Согласно нашим исследованиям в местных больницах, эта обычно выполняемая процедура будет стоить от 3000 до 5500 долларов.

PricingHealthCare.com, например, говорит, что в среднем ремонт сухожилия пальца может стоить 3225 долларов. Перелом от одного до двух штифтов может стоить 3600 долларов.

Обзор хирургии пальца

Если палец был вывихнут, будет использована местная анестезия, и врач проведет манипуляции с пальцем для выравнивания суставов с последующим наложением шины.Эта операция всегда проводится в амбулаторных условиях. В случае перелома хирургу необходимо вставить штифты или винты, чтобы удерживать кости на месте, пока палец заживет. В зависимости от ситуации может потребоваться общая анестезия.

Большинство процедур будет проводиться в амбулаторных условиях, и пребывание в больнице на ночь не потребуется.

Типы боли в пальцах

Отсроченное сращение происходит, когда перелом восстанавливается дольше, чем ожидалось.

Неправильное соединение происходит, когда разрыв заживает в неправильном или плохом положении. Если это беспокоит или затрудняет работу кисти, вероятно, потребуется дополнительная операция.

Несращение относится к разрыву, который не заживает даже после ожидаемого периода заживления. Это также может потребовать дополнительных процедур.

Инфекция . Инфицированная кость обозначается как остеомиелит , состояние, которое может быть очень трудно лечить и может даже привести к ампутации пальца, если инфекция усугубится

Жесткость является частым явлением в результате шинирования и самого перелома .Однако это состояние можно уменьшить с помощью физиотерапии.

Боль . Даже правильно зажившие переломы могут иногда вызывать покалывание, особенно в холодную погоду и когда рука выполняет тяжелую работу.

Какие дополнительные расходы?

Если во время операции требуется анестезия, это часто отдельный счет, помимо больничных расходов. Анестезия в среднем может стоить до 1500 долларов и более.

В то время как большинство врачебных кабинетов стараются объединить все в детализированный счет, нередко по почте приходят другие счета, такие как счет хирурга, пребывание в больнице, рентгеновские снимки и рецепты.

Экстренные ситуации, если их выполнить в отделении неотложной помощи, могут быть на тысячи больше.

Полезные советы:

Позвольте врачу сначала оценить ситуацию и позволить ему решить, нужна ли операция. Убедитесь, что вы задаете вопросы о состоянии пальца и о том, что еще можно сделать, чтобы избежать операции. В большинстве случаев эту проблему может решить простая шина на палец.

Следует отметить, что любая операция с разрезом кожи может привести к появлению некрасивых рубцов, кровотечению или инфицированию раны.

Как я могу сэкономить?

Чтобы сэкономить деньги, узнайте у своей страховой компании, будет ли покрыта данная процедура; если да, то посмотрите, за что вы можете нести ответственность. Если у вас нет полиса медицинского страхования, подумайте о том, чтобы найти полисы через такие службы, как eHealthInsurance.com.

Если это не экстренная ситуация, поговорите по телефону с несколькими больницами, чтобы узнать, сколько может стоить операция. Большинство сможет предложить приблизительную оценку.

Пациенты, оплачивающие наличные, часто получают скидки до 50 процентов.


Раскрытие информации о рекламе: Это содержимое может включать реферальные ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации для получения дополнительной информации.

.

Перелом пальца у детей - что нужно знать

  1. CareNotes
  2. Перелом пальца у детей

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое перелом пальца?

Перелом пальца - это перелом одной или нескольких костей пальца вашего ребенка.

Каковы признаки и симптомы перелома пальца?

Как диагностировать и лечить перелом пальца?

Лечащий врач вашего ребенка осмотрит вашего ребенка и спросит о его или ее травме.Рентген можно использовать для проверки на разрыв или другие повреждения. Лечение может включать любое из следующего:

Как я могу помочь справиться с симптомами моего ребенка?

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

Когда мне следует позвонить детскому врачу?

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать уход за своим ребенком. Узнайте о состоянии здоровья вашего ребенка и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения с поставщиками медицинских услуг вашего ребенка, чтобы решить, какое лечение вы хотите для своего ребенка. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер.Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем, ее нельзя продавать, распространять или иным образом использовать в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, защищенной авторским правом. Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинские услуги

Узнайте больше о переломе пальца у детей

IBM Watson Micromedex
.

5 естественных способов вылечить зажатый палец + причины и симптомы

Вы хлопнули дверцей шкафа о палец? Или вы повредили кончик пальца во время игры в волейбол? Эти случаи - прекрасные примеры травм, которые могут привести к защемлению пальца.

Заклинивание пальца - обычная спортивная травма, не вызывающая особого беспокойства. Однако оставление его без лечения может увеличить риск длительного отека и скованности, которые могут длиться месяцами. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о зажатом пальце и о том, как лечить его симптомы прямо в домашних условиях.

Содержание

Что такое зажатый палец?

Зажатый палец - частое явление, из-за которого кончик пальца толкается обратно к руке. Сила удара может привести к растяжению или разрыву ваших связок (полос соединительной ткани, которые скрепляют кости), что приведет к растяжению.

Это может повредить ваше сухожилие или даже вызвать перелом. Если ваш палец не сломан в результате этого удара, он может опухнуть и вызвать боль.

Может быть трудно определить, сломан ли у вас палец или зажат. Не волнуйтесь, мы вас прикрыли. Вот как вы можете отличить их.

Признаки и симптомы - зажатый палец против. Сломанный палец

зажатый палец

Признаки и симптомы зажатого пальца включают:

Сломанный палец

Сломанный палец демонстрирует следующие симптомы:

Хотя симптомы защемления и перелома пальцев могут быть в некотором роде схожими, в последнем случае они намного хуже и серьезнее.

Мы уже поняли, что срабатывает при заклинивании пальца. Давайте рассмотрим это чуть подробнее ниже.

Что вызывает защемление пальца?

Заклинивание пальца вызвано любой внезапной силой, заставляющей ваш палец толкать вниз. Чаще всего это вызвано травмой сустава среднего пальца. Этот сустав, в котором ваш палец сгибается пополам, называется проксимальным межфаланговым суставом (PIP).

Когда небольшие связки (боковые связки), поддерживающие сустав PIP, растянуты или чрезмерно растянуты, ваш палец может защемиться.Такое напряжение, как правило, происходит, когда ваш палец поглощает большую силу от травмы - например, от удара мячом или других подобных травм.

Застрявший палец необходимо исправить. Большинство случаев защемления пальцев незначительны, и их можно лечить прямо в домашних условиях, если только вы не подозреваете о переломе. Ниже перечислены некоторые домашние средства, которые помогут вылечить зажатый палец.

[Читать: 10 лучших обезболивающих ]

Как исправить зажатый палец естественным путем

  1. Ice Pack
  2. Английская соль
  3. Гель алоэ вера
  4. Яблочный уксус
  5. Куркума

5 натуральных средств Чтобы исправить застрявшие пальцы

1.Пакет со льдом

Вам понадобится

Пакет со льдом или холодный компресс

Что нужно сделать
  1. Приложите пакет со льдом к зажатому пальцу сразу после травмы.
  2. Оставить на 15-20 минут и удалить.
  3. Повторяйте по мере необходимости.
Как часто вы должны это делать

Можно делать это несколько раз в день.

Почему это работает

Пакет со льдом может помочь облегчить боль от защемленного пальца, онемение этой области.Он также может помочь уменьшить отек и воспаление из-за своего противовоспалительного действия (1).

2. Английская соль

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Наполните большую миску или таз теплой водой.
  2. Добавьте столовую ложку английской соли и хорошо перемешайте.
  3. Замочите застрявший палец в смеси на 15-20 минут.
Как часто вы должны это делать

Можно делать это один раз в день.

Почему это работает

Противовоспалительное действие магния в английской соли может помочь успокоить воспаление, боль и отек, связанные с зажатым пальцем (2).

3. Гель алоэ вера

Вам понадобится

1-2 чайные ложки геля алоэ

Что вам нужно сделать
  1. Нанесите свежевыжатый гель алоэ вера на пораженный палец.
  2. Оставьте на 15-20 минут, прежде чем смыть.
Как часто вы должны это делать

Можно делать это несколько раз в день.

Почему это работает

Алоэ вера обладает превосходными заживляющими и противовоспалительными свойствами (3). Следовательно, это может быть отличным вариантом для облегчения боли и воспаления в пораженном пальце.

4. Яблочный уксус

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте столовую ложку яблочного уксуса с столовая ложка воды.
  2. Смочите ватный диск этой смесью и приложите к пораженному пальцу.
  3. Оставить на 15-20 минут и удалить.
Как часто вы должны это делать

Можно делать это 2-3 раза в день.

Почему это работает

Хотя нет никаких научных доказательств, подтверждающих это утверждение, неофициальные данные свидетельствуют о том, что противовоспалительная природа ACV может быть довольно эффективной при лечении воспалительных симптомов, таких как отек и боль.

[Читать: 13 эффективных упражнений для рук, которые нужно включить в вашу тренировку ]

5.Куркума

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте несколько капель воды в чайную ложку порошка куркумы.
  2. Хорошо перемешайте до образования густой пасты.
  3. Нанесите пасту на пораженный палец и оставьте на 15-20 минут.
  4. Смойте водой.
Как часто вы должны это делать

Можно делать 1-2 раза в день.

Почему это работает

Куркумин, активный компонент куркумы, обладает превосходными противовоспалительными и заживляющими свойствами (4). Это может помочь при боли, отеке и покраснении зажатого пальца.

Хотя эти средства ускоряют заживление, вот несколько советов, как защитить палец от дальнейшего повреждения.

Советы по предотвращению

Если не лечить или оставлять без внимания, зажатый палец может привести к другим осложнениям, таким как трудности с выпрямлением пораженного пальца или длительная скованность. Следовательно, лучше всего, если вы обратитесь за медицинской помощью, следуя этим советам и средствам, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение зажатого пальца.

Вы когда-нибудь зажимали палец? Как вы с этим справились? Поделитесь с нами своими советами и отзывами в разделе комментариев ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Сколько времени нужно, чтобы зажил зажатый палец?

В большинстве случаев защемление пальца заживает в течение 1-2 недель. Однако, если травма серьезная, это может занять больше времени.

В чем разница между вывихнутым пальцем и сломанным пальцем?

Растяжение пальца
• Это вызвано повреждением связок, соединяющих суставы и кости пальца.
• Вызывает легкую или умеренную боль.
• Это может привести к снижению подвижности, но без каких-либо физических изменений.
Сломанный палец
• Повреждает кости и суставы пальца.
• Он вызывает сильную пульсирующую боль, которая может быть достаточно тревожной, чтобы большинство людей обратилось за медицинской помощью.
• Сломанный палец может выглядеть обезображенным или ненормально согнутым.

Когда обратиться к врачу из-за защемления пальца?

Немедленно обратитесь к врачу, если:
• Пораженный палец выглядит искривленным или ненормально изогнутым (не пытайтесь выпрямить палец самостоятельно!).
• Ощущение онемения пальца, он начинает бледнеть или становится очень бледным.
• После травмы у вас поднялась температура.
• Палец сильно опухает.
• Вы не можете полностью выпрямить палец.
• Со временем симптомы ухудшаются, а не улучшаются.

Как проверить заклинивший палец?

Ваш врач обычно может диагностировать зажатый палец, просто взглянув на него. Врач может поискать симптомы отека, а также спросить вас, насколько хорошо вы можете двигать пораженным пальцем.Если есть подозрение на перелом, вас могут попросить пройти дополнительные тесты, такие как рентген, компьютерная томография или МРТ.

Ощущение артрита как зажатый палец?

Воспалительные симптомы зажатого пальца, такие как опухоль и боль, аналогичны начальным симптомам артрита. Однако зажатый палец не означает, что у вас может развиться артрит.

Помогает ли выдергивание замятого пальца?

Нет. Хотя многие спортсмены склонны тянуть зажатый палец, этого делать не следует.Вытягивание застрявшего пальца или дополнительное давление на него может еще больше вызвать стресс при новой травме.

    Ссылки
  1. «Холодная и сжатие в управлении опорно-двигательного аппарата травм и ортопедических оперативных процедур: повествовательной обзор» Open Journal доступа спортивной медицины, Национальная библиотека медицины США.
  2. «Магний снижает выработку воспалительных цитокинов: новый врожденный иммуномодулирующий механизм», журнал иммунологии, Национальная медицинская библиотека США.
  3. «Актуальное применение алоэ вера для ускоренного заживления ран, моделирования и ремоделирования: экспериментальное исследование». Анналы пластической хирургии, Национальная медицинская библиотека США.
  4. «Влияние куркумина на заживление сухожилий: экспериментальное исследование на крысиной модели повреждения ахиллова сухожилия». Международная ортопедия, Национальная медицинская библиотека США.

Рекомендованные статьи:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она - генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

.

Смотрите также