.
.

Сильный ушиб лодыжки


что делать, методы лечения, симптомы, причины

Ушиб лодыжки - травма части голеностопного сустава, которая находится в зоне большой берцовой кости. При такой травме костная ткань остается целой, но отмечается повреждение мягких тканей. Симптоматика травмы очень схожа с переломом, поэтому при такой проблеме необходима грамотная диагностика. Рассмотрим все признаки травмы, и, что делать при сильных ушибах щиколотки.

Основные причины

Чаще всего ушиб щиколотки отмечается по таким причинам:

Какой бы ни была причина травмы, очень важно обратиться к врачу для постановки диагноза и получения схемы лечения.

Симптомы

Основные симптомы ушиба лодыжки:

  1. Возникновение болезненности. В течение суток после полученного повреждения могут оставаться неприятные ощущения - боли ноющего характера.
  2. Кровоподтек. Появляются по причине разрыва капилляров.
  3. Припухлость щиколотки. В особо тяжелых случаях отечность после травмы настолько сильная, что не видно кости. Припухлость распространяется на всю область голени.
  4. Онемение поврежденной зоны. Возможна полная либо частичная потеря чувствительности.
  5. Появление гематомы. Возникает по причине разрыва капилляров.
  6. Хромота. Больному больно становиться на ногу.
  7. Нарушение двигательной активности. Из-за ярко выраженной болезненности невозможно передвигаться.

Признаки сильного ушиба щиколотки могут иметь разную выраженность. Если нога сильно распухла, то больному необходимо оказать первую помощь, чтобы устранить припухлость. После доставить пострадавшего в медицинское учреждение, чтобы дифференцировать травму.

Оказание первой помощи

Пострадавшему необходимо грамотно оказать первую помощь, чтобы облегчить дальнейшее лечение ушиба косточки на щиколотке, и не допустить осложнений. Помощь заключается в:

  1. Применение антисептиков. В первую очередь при наличии открытых ран их необходимо обработать антисептиком, чтобы не допустить распространения инфекции.
  2. Обеспечение покоя поврежденной конечности. Ногу разместить как можно удобнее. Конечность должна быть расположение выше уровня груди. Это поможет нормализовать приток крови.
  3. Наложение тугого суспензория. Щиколотку фиксируют бинтом. Лодыжка обездвижена, а значит оберегается от травмирований. При применении тугого суспензория соблюдать аккуратность. Потребуется следить за температурой и восприимчивостью поврежденных тканей.
  4. Холодный компресс. В первые несколько часов после полученного повреждения следует к месту травмы прикладывать холод. Для этого смочить полотенце в холодной воде либо использовать лед, обернутый тканью. Прикладывать 2-3 часа на треть часа. Холод провоцирует спазм капилляров - кровь останавливается.
  5. Дать обезболивающий препарат. Если больной испытывает сильные боли, то обязательно дать анальгетик.

Запрещено сразу после травмы греть больную зону. Использовать разогревающие средства только спустя 2-3 дня. Как только оказана первая помощь, больного доставить в клинику.

Диагностика

При возникновении ушиба лодыжки диагноз ставится на основании общего осмотра, проявлений и опроса человека. Для постановки точного диагноза могут потребоваться:

Последние два исследования могут потребоваться для выявления степени повреждения мягких тканей и суставной сумки.

Медикаментозное лечение

Рассматривая, что делать при ушибе лодыжки, обратить внимание на лекарственные препараты. Грамотно подобранные лекарства помогут устранить болезненность, припухлость, отечность. Также препараты содействуют быстрому восстановлению.

Уделяя внимание, чем лечить ушиб лодыжки, рассматривают такие группы средств:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства. Отличаются комплексным воздействием. Помогают побороть сильную болезненность, припухлость. Использовать только по назначению, так как могут вызывать побочные реакции. Эффективными являются Диклофенак, Нимесулид.
  2. Противовоспалительные препараты. Направлены на борьбу с островоспалительными процессами. После применение уходят покраснения, отечность. Также назначаются только врачом. Лучшими являются Амизон, Ибупрофен, Пироксикам.
  3. Противоотечные. При помощи этой группы средств можно справиться с отечностью, ускорить процесс заживления. Производятся в форме мазей и таблеток. Эффективными принято считать Троксевазин, L-лизина эсцинат.
  4. Венотоники. Способствуют нормализации кровотока, предупреждая атрофию. Наиболее действенные - Диосмин, Вазокет, Троксерутин.
  5. Комплексы витаминов. Оказывают хорошее влияние на кроветворную систему, предупреждая прогрессирование застойных явлений. Производятся в форме таблеток, капсул. Назначаются только врачом.

Перед терапией обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить ситуацию.

Мази при ушибе лодыжки

Рассматривая, что делать при сильном ушибе лодыжки, также показаны и средства местного действия. Они характеризуются антифлогистическим, анальгезирующим, противоотечным воздействиями. Отлично себя зарекомендовали:

  1. Троксевазин. Эффективная мазь, которая укрепляет стенки капилляров, помогает нормализовать кровообращение, благодаря чему уходит припухлость, болезненность. Препарат противопоказан при болезнях ЖКТ, беременным и деткам.
  2. Лиотон. Местное лекарство для наружного использования. Главное воздействие - нормализация тока крови, предупреждение образования тромбов. Нанесение лекарства понижает островоспалительный процесс, корректирует работу кровеносных сосудов, что содействует быстрому заживлению тканей.
  3. Спасатель. Рассматривая, как лечить ушиб лодыжки, уделить внимание Спасателю. Это эффективная мазь, характеризующаяся анальгезирующим, антифлогистическим воздействиями, а также поддерживает процесс восстановления. В основе лекарства натуральные составляющие, за счет чего нет ограничений к применению.

Любой препарат должен применяться только после обращения к специалисту.

Народные средства

Возможно лечение ушиба лодыжки в домашних условиях. Такие средства помогут в случае не тяжелых травм. Лучшие рецепты:

  1. Репчатый лук. Характеризуется отличным разогревающим действием, нормализует кровообращение, ускоряет выздоровление. Лук очистить и измельчить в мясорубке. Массу распределить на марле и приложить на поврежденную область на всю ночь.
  2. Алоэ. Рассматривая, что делать, если сильный ушиб лодыжки, то использовать алоэ, которое поможет побороть воспаление и боль. Лист разрезать напополам, прикладывать к травмированной зоне на пару минут каждый день. Длительность терапии - неделя.
  3. Настойка из камыша и водки. Полученное средство используется для аппликаций. 0,5 л водки смешать со 100 г растения, которое предварительно порубить на небольшие кусочки. Настаивать средство пару дней в темном месте. Процедуры проводить каждый день, выдерживая по 40-60 минут.
  4. Компрессы из молока. Выбирая, что делать, если сильный ушиб щиколотки, то не обходить стороной молоко. Для аппликации продукт немного подогреть, смочить в нем кусочек ткани и приложить к ноге. Для большего разогрева поверх наложить полиэтилен и зафиксировать бинтом. Продолжительность сеанса - порядка 7 часов.

Врачи часто самостоятельно включают в общую схему лечения народные средства, так как они существенно ускоряют процессы выздоровления.

Лечебная физкультура

Рассматривая, что делать при сильном ушибе лодыжки, не забывать о лечебной физкультуре. После обездвиживания ступни человеку показан комплекс упражнений. Физкультура необходима для:

Сеансы проводят после устранения компрессионной повязки. Нагрузка сначала должна быть совсем небольшой. Повышать ее поэтапно и аккуратно. Как только мышечные ткани и суставы станут крепкими, допускаются легкий бег, занятия на тренажерах.

Часто больным рекомендуют плавание, так как в воде нагрузка на ноги понижается, и они оперативнее разрабатываются без вероятности сильного напряжения. Главное в лечебных упражнениях - комплексное воздействие и поэтапное увеличение нагрузок.

Интересное видео

Почему болит лодыжка | 9 причин боли в лодыжке

9 причин боли в лодыжке

Причины боли в лодыжке можно разделить на две основные категории - травмы или травмы и состояния здоровья, включая инфекцию. Ниже перечислены наиболее частые причины боли в лодыжке.

Причины травмы или связанной с травмой боли в лодыжке

Боль в лодыжке может быть вызвана травмой или повреждением области.

Дополнительные причины сильной боли в лодыжке

Травмы голеностопного сустава в результате различных переломов, растяжений или разрывов ахиллова сухожилия могут вызвать сильную боль в лодыжке. Травмы голеностопного сустава - одна из наиболее частых причин обращения в отделение неотложной помощи.

Причины возникновения боли в лодыжке по медицинским показаниям

Болезни в лодыжке могут быть вызваны заболеваниями или другими заболеваниями, например следующими.

Другие причины сильной боли в лодыжке

Другие состояния могут в конечном итоге привести к сильной боли в лодыжке.

Причины редкой и необычной боли в лодыжке

Редкие и необычные причины, которые могут привести к сильной боли в лодыжке, включают:

Если вы очень активны или проводите большую часть ночей на диване, травма лодыжки может случиться с кем угодно. Если вы обнаружили, что лодыжка не работает, самое время заняться лечением.

Артрит голеностопного сустава

Артрит просто означает воспаление суставов. Поскольку ступни и лодыжки имеют множество мелких суставов и несут на себе вес тела, они часто являются первым местом, где появляется артрит.

Артрит возникает из-за разрушения защитного хряща на конце каждого сустава, в результате чего кости начинают изнашиваться друг относительно друга, и сустав становится жестким и болезненным.Эта поломка может быть вызвана простым износом; травмы; или от ревматоидного артрита, аутоиммунного состояния, которое заставляет организм разрушать собственный хрящ.

Симптомы включают припухлость, тепло и покраснение в суставе, а также боль при движении или давлении на сустав.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, физического обследования и визуализации, такой как рентген, компьютерная томография или МРТ.

Нет лекарства от артрита, но лечение важно, потому что симптомы можно контролировать, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение, облегчить боль и улучшить качество жизни.Лечение включает физиотерапию, прием обезболивающих и иногда хирургическое вмешательство для восстановления поврежденных суставов.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: опухшая лодыжка, опухшая ступня, скованность суставов, боль в одной лодыжке, жесткость голеностопного сустава

Актуальность: Самолечение

Сломанная лодыжка

Перелом лодыжки перелом одной или нескольких костей лодыжки.

Редкость: Часто

Основные симптомы: затруднения при ходьбе, постоянная боль в лодыжке, опухшая лодыжка, боль в одной лодыжке, боль в лодыжке из-за травмы

Симптомы, которые всегда возникают при сломанной лодыжке: боль в одной лодыжке , опухшая лодыжка, боль в лодыжке из-за травмы, постоянная боль в лодыжке

Срочно: Больница скорой помощи

Растяжение связок голеностопа

Связки голеностопного сустава, соединяющие кости друг с другом, стабилизируют голеностопный сустав.Растяжение связок - это повреждение связок, вызванное скручивающим движением сустава.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: Боль в одной лодыжке, боль в лодыжке из-за травмы, опухшая лодыжка, ушиб лодыжки, скручивание лодыжки

Симптомы, которые всегда возникают при растяжении связок голеностопного сустава: боль в одной лодыжке, боль в лодыжке из-за травмы

Срочность: Телефонный звонок или личное посещение

Фибромиалгия

Фибромиалгия - это набор хронических симптомов, которые включают постоянную усталость, диффузную болезненность при прикосновении, скелетно-мышечную боль и обычно некоторую степень депрессии.

Причина неизвестна. Фибромиалгия появляется обычно после стрессового физического или эмоционального события, такого как автомобильная авария или развод. Он может включать генетический компонент, при котором человек обычно ощущает боль.

Почти 90% больных фибромиалгией - женщины. Любой человек с ревматическим заболеванием, таким как ревматоидный артрит или волчанка, может быть более предрасположен к фибромиалгии.

Плохой сон часто является симптомом наряду с туманным мышлением, головными болями, болезненными менструальными периодами и повышенной чувствительностью к жаре, холоду, яркому свету и громким шумам.

Стандартного теста на фибромиалгию не существует. Диагноз обычно ставится, когда вышеуказанные симптомы продолжаются в течение трех месяцев или более без видимой причины.

Фибромиалгия не проходит сама по себе, но и не ухудшается.

Редкость: Часто

Основные симптомы: Усталость, артралгии или миалгии, беспокойство, подавленное настроение, головная боль

Симптомы, которые всегда возникают при фибромиалгии: Артралгии или миалгии

Врач неотложной помощи:

Рассекающий остеохондрит

Рассекающий остеохондрит, также называемый ОКР, является заболеванием суставов.Это происходит, когда в конце кости под защитным хрящом отсутствует достаточный кровоток. Эти слои кости начинают отмирать и отделяются от основной кости, унося с собой хрящ.

Точная причина неизвестна. Это может быть связано с перетренированием молодого человека до того, как кость полностью созреет, что может нарушить кровоснабжение.

Наиболее восприимчивы дети и подростки. Заболевание чаще всего встречается только в одном суставе, обычно в голеностопном, коленном или локтевом.Однако может быть поражен любой сустав, а их может быть больше одного.

Симптомы включают опухание и боль в суставе во время упражнений, а иногда и «блокировку» сустава. Рассекающий остеохондрит может привести к остеоартриту, если его не лечить.

Диагноз ставится на основании истории болезни пациента, физического осмотра и визуализации.

Лечение сначала включает отдых, потому что у детей, которые еще растут, кости и хрящи могут зажить спонтанно. Если в суставе есть незакрепленные фрагменты кости, может потребоваться операция.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Боль в одном колене, жесткость колена, нестабильность колена, боль в колене, усиливающаяся во время бега, треск в колене

Срочность: Врач первичной помощи

Задний tibialis teninopathy

Сухожилие задней большеберцовой мышцы прикрепляет икроножную мышцу к костям на нижней стороне стопы. Обеспечивает стабильность и поддержку свода. Если это сухожилие повреждено, стопа может стать плоской и нестабильной.

Тендинопатия задней большеберцовой мышцы - это чаще всего спортивная травма, при которой сухожилие воспаляется или разрывается в результате чрезмерного использования или сильного удара.

Симптомы включают боль в голеностопном суставе и стопе, иногда с отеком. Боль усиливается при любой активности, даже при стоянии или ходьбе. В положении стоя свод стопы пациента будет сжатым и плоским, а передняя часть стопы будет направлена ​​наружу. Пациент не сможет встать на травмированную стопу и поднять пятку.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, физического осмотра и визуализации, такой как рентген, компьютерная томография или МРТ.

Лечение включает отдых, безрецептурные болеутоляющие средства, ортопедические приспособления (подушечки для обуви), а иногда и инъекции стероидов в поврежденное сухожилие. Можно попробовать операцию, но она обычно сложна и не всегда может полностью восстановить сухожилие.

Редкость: Очень редко

Основные симптомы: опухшая стопа, боль в одной ступне, хромота, боль в одной лодыжке, спонтанная боль в голеностопе

Симптомы, которые никогда не возникают при тендинопатии задней большеберцовой мышцы: недавняя травма пореза

Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

Синяк на лодыжке

Синяк - это повреждение кровеносных сосудов, возвращающих кровь к сердцу (капилляры и вены), что вызывает скопление крови.Этим объясняется синий / фиолетовый цвет большинства синяков. Ушибы лодыжки - обычное дело, часто из-за незначительной травмы.

Редкость: Редко

Основные симптомы: постоянная боль в лодыжке, боль в одной лодыжке, боль в лодыжке из-за травмы, недавняя травма лодыжки, опухшая лодыжка

Симптомы, которые всегда возникают при ушибе лодыжки: Боль в лодыжке от травма, недавняя травма лодыжки, постоянная боль в лодыжке

Срочность: Самолечение

Подагра

Подагра - это форма артрита, которая вызывает внезапную боль, скованность и опухоль в суставе.Часто поражается большой палец ноги.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: опухшие пальцы ног

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Целлюлит

Целлюлит - это бактериальная инфекция глубоких слоев кожи. Он может появиться на любом участке тела, но чаще всего встречается на ступнях, голенях и лице.

Заболевание может развиться, если бактерии стафилококка попадают в поврежденную кожу через порез, царапину или существующую кожную инфекцию, такую ​​как импетиго или экзема.

Наиболее восприимчивы люди с ослабленной иммунной системой, например, с кортикостероидами или химиотерапией, или с нарушением кровообращения из-за диабета или любого сосудистого заболевания.

Симптомы возникают постепенно и включают болезненную, покрасневшую кожу.

Если не лечить, инфекция может стать серьезной, образовать гной и разрушить ткани вокруг него. В редких случаях инфекция может вызвать заражение крови или менингит.

При появлении симптомов сильной боли, лихорадки, холодного пота и учащенного сердцебиения следует немедленно обратиться к врачу.

Диагноз ставится на основании медицинского осмотра.

Лечение состоит из антибиотиков, поддержания чистоты раны и иногда операции по удалению мертвых тканей. Целлюлит часто рецидивирует, поэтому важно лечить любые основные заболевания и укреплять иммунную систему отдыхом и полноценным питанием.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, озноб, покраснение лица, опухшее лицо, боль в лице

Симптомы, которые всегда возникают при целлюлите: покраснение лица, покраснение кожи

Срочность: Врач-терапевт

.

Каковы симптомы ушиба лодыжки? (с иллюстрациями)

Ушиб лодыжки - это относительно распространенная травма, которая может вызывать симптомы от легких до тяжелых по своей природе. Боль, отек и покраснение являются одними из наиболее распространенных симптомов, связанных с ушибом лодыжки. Отек и дискомфорт могут затруднить или сделать невозможным оказание давления на пораженную стопу. Лечение этих симптомов может варьироваться в зависимости от конкретной ситуации и обычно включает отдых, холодные компрессы и безрецептурные обезболивающие.Любые конкретные вопросы или опасения по поводу ушиба лодыжки на индивидуальной основе следует обсудить с врачом или другим медицинским работником.

Пакет со льдом, который может помочь при ушибе лодыжки.

Спортивные травмы являются одними из наиболее распространенных факторов, способствующих возникновению ушибов лодыжки, хотя есть и другие потенциальные причины, включая автомобильные аварии или чрезмерное использование окружающих связок.В большинстве случаев в результате травмы возникает легкая или умеренная боль. При сильном синяке боль может быть довольно сильной.

Симптомы ушиба лодыжки включают отек стопы и боль.

Отек часто возникает при травме лодыжки.Степень отека может сильно различаться: от едва заметного до настолько сильного, что носить обувь невозможно. Сочетание боли и отека может вызвать затруднения при попытке ходить, и может оказаться невозможным положить какой-либо вес на лодыжку.

Синяки появляются при утечке крови из поврежденных капилляров.

При ушибе лодыжки следует ожидать некоторого изменения цвета кожи. Вначале область вокруг щиколотки может казаться красной, а затем превращаться в знакомый фиолетовый синяк. Если изменение цвета становится серьезным, следует обратиться к врачу, чтобы убедиться в отсутствии тромбов.

Различные симптомы ушиба лодыжки обычно лечат индивидуально после того, как врач осмотрел поврежденную область и исключил дополнительное повреждение.Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, обычно в достаточной мере избавляют от дискомфорта, связанного с этим типом травм. Пакеты со льдом или холодные компрессы могут использоваться для уменьшения отека, и пациенту может помочь отдых для лодыжки и поддержание ее над сердцем.

В редких случаях из-за ушиба лодыжки под кожей могут образоваться сгустки крови.Лекарства, отпускаемые по рецепту, могут быть назначены для предотвращения осложнений, связанных с образованием тромбов. В самых экстремальных ситуациях может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления сгустков крови или восстановления любых дополнительных повреждений окружающих тканей. Тщательное следование инструкциям врача обычно может предотвратить развитие серьезных осложнений, а ушиб лодыжки обычно полностью заживает в течение нескольких недель.

Ушиб лодыжки - относительно частая травма с болью от легкой до сильной..

синяк на ноге после тяжелого растяжения связок голеностопа | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

43-летний участник спросил:

Опыт работы 23 года Ортопедическая хирургия стопы и голеностопного сустава

Кровь: Кровь перемещается по области травмы. Он может спускаться до пальцев ног, и если вы поднимали ногу, он может отслеживать вверх ... Подробнее

21-летняя женщина спросила:

40-летний опыт Подиатрия

См. DR ASAP : У вас может быть компартмент-синдром, но, скорее всего, это тромб.Немедленно обратитесь к доктору.

55 лет опыта Общая хирургия

Маловероятно: ваш порок развития не является глубоким, чтобы вызвать его, синдром купе, является неотложной ситуацией, требует немедленного внимания, чтобы предотвратить повреждение мышц и нервов, ... Подробнее.

[Онлайн-проверка симптомов травмы лодыжки]

Перейти к основному содержанию 415-563-3110
Связаться с нами Поиск

Искать

Закажите бесплатную консультацию .

Смотрите также