.
.

Сауна при солнечном ожоге


Как лечить солнечный ожог - Other

Вот смотрю я, как люди валяются на пляже целыми днями и недоумеваю. Ну как можно себя так ненавидеть. Зачем же жариться как сосиска гриль. Чрезмерное пребывание на солнце никогда не приводит ни к чему хорошему. Во всём нужно знать меру. Если вы пролежали на пляже весь день, то я расскажу вам, как вылечить ваши солнечные ожоги.

Оказание помощи при солнечном ожоге

Самое страшное, что вы лежите весь день на пляже, но ещё не знаете о том, что вас ждёт вечером. Только в это время вы сможете увидеть результат своих неразумных действий. Нет смысла лить горькие слёзы, нужно срочно исправлять ситуацию. Если это приключилось с вами, то начинайте оказывать себе первую помощь самостоятельно. В ближайшие сутки вам будет нужно сделать следующее:

Не тяните с использованием крема. Чем раньше вы им воспользуетесь, тем больше шансов на успех. Он не поможет вам избежать ожогов полностью, но хотя бы предотвратит сильную боль. Можете принять прохладный душ, но не нужно пользоваться мылом и мочалкой. Ваша кожа испытала адский стресс, не нужно пытаться её окончательно добить.

Если у вас очень сильный ожог, то ждите появление волдырей, который доставят вам немало неприятных ощущений. На них будет нужно наносить специальные спреи от ожогов. Только не используйте спиртосодержащие лосьоны. Это очень вредно для повреждённой кожи.

Откажитесь от приёма алкогольных напитков. Не самый лучший вариант устраивать организму дополнительные нагрузки.

Несколько дней вам придётся носить просторную одежду, чтобы лишний раз не травмировать кожу. Избегайте одежды, которая будет натирать. Это принесёт вам болевые ощущения и замедлит восстановление.

Начните принимать витамины, чтобы кожа быстрее восстанавливалась.

Ваш ожог пройдёт через несколько дней, если вы продолжите мазать его специальными средствами и не будете появляться на солнце. Если вам не стало лучше через несколько дней, то стоит обратиться за помощью к врачу.

Баня и сауна после солнечного ожога

Вам категорически нельзя посещать эти места. Вспомните о том, как сильно перегрелся ваш организм, а вы хотите добавить ему очередную порцию тепла. Из-за высоких температур и повышенной влажности ваши волдыри могут лопнуть. Если так произойдёт, то вы рискуете получить заражение. Я уверена, что вам это ни к чему.

Вы можете принимать ванну, но не горячую, а тёплую. Тоже самое касается и душа. Если у вас есть волдыри, то ванная вам противопоказана, пока всё не пройдёт.

travelask.ru

Что НЕ НУЖНО делать при солнечном ожоге? | Красота и здоровье

Для того, чтобы максимально обгореть на солнце — требуется совсем немного.
Природа, погода, развеселая и разнополая компания, пиво, много музыки, любой водоем, непродолжительный и ничем незащищенный сон под отвесными солнечными лучами и… результат налицо! А ещё на туловище, ноги, руки, спину… Всё перечисленное приобретает приятные оттенки бабушкиного борща, а жертва ультрафиолета ещё дня три досаждает окружающим своими жалобными стенаниями…

Иногда над погорельцем сжаливаются и начинают с энтузиазмом лечить его всей компанией. В ход идут сметана, кефир, прокисшее молоко, растительное масло, мед, водка — как эффективное наружное и внутреннее дискомфортоснижающее, средства от ожогов, средства для загара, увлажняющие кремы, одеколон… Обязательно находится тот, кто предложит баню или кипящую ванну. Как правило, есть любители экзотики, которые обещают поставить на ноги эту хнычущую головёшку с помощью гусиного жира (как вариант: медвежьего, сурчиного, змеиного).
Всё это хорошо до тех пор, пока в команде не объявится какой-нибудь креативненький авторитет, который веско скажет какую-нибудь фигню — а поверят все…

Вовка у нас был рыжим, поэтому сгорал как тополиный пух — стремительно и эффектно. С неделю, радуя окружающих цветом истеричной виктории, он облезал в три шкуры, а потом возвращался в исходное светлокожее положение. Загар к нему не прилипал ни в каком виде. Такой феномен.

На очередном отдыхе при учете всех ожогообеспечивающих составляющих (см. выше) — спящего Вовку ухитрились ещё и забыть на пляже. Спохватились часа через три, послали кого-то за водкой и за Вовкой. Ещё через два часа принесли нашего раскаленного Рыжего — растрескавшегося и злого.
До вечера Вовка метался в температуре, плавно меняя озноб на жар. А так как к этому времени все уже достаточно прониклись любовью к ближнему — Вовку решили спасти, даже если он станет сопротивляться. И именно в тот момент объявился тот самый креативщик, предложивший способ, который поначалу всех ошеломил.

 — Вовку надо лечить, вышибая клин клином… — глубокомысленно изрекло это создание, окончившее первый курс биофака. — Жар надо лечить жаром! Девчонки! Есть у кого-нибудь бальзам «Звёздочка»?!

А надо сказать, что в то время «Звёздочкой», точнее вьетнамским бальзамом «Золотая звезда», как пиявками Дуремара, лечили всё — грипп, суставы, синяки и ушибы, мигрень, гайморит — в общем, всё… И каждая семья, проживающая в Советском Союзе, имела в домашней аптечке это чудо-средство от дружественных вьетнамцев.

Средство обнаружилось и в девчачьих косметичках — три маленькие красненькие баночки с жёлтеньким душистым содержимым. Вовку под чутким руководством биолога прижали к кровати и в шесть пар нежных девичьих рук натёрли от шеи до твёрдых пяток… Не пытаясь произвести на девушек впечатление своей стойкостью, Вовка орал. Орал громко и местами непечатно. Но девушки его ласково уговаривали, а новоявленный лекарь, прохаживаясь из угла в угол, читал лекцию о Муции Сцеволе…

Наступившая следом ночь больше походила на разгар бразильского карнавала. Вовка, который уже орать не мог, хрипел и шелестел совершенно ужасные вещи, прыгая по комнате в мокрой простыне. Девочки по очереди бегали на колонку с ведром, потому что только в колонке вода была ледяной и ненадолго облегчала Вовкины страдания. Оскандалившийся эскулап, два раза получивший по голове подвернувшимися предметами — испарился.
В общем, все двигались, кричали, кружились и как положено, к утру, апогеем для всех стал тяжкий, без сновидений сон.

Остаток отдыха (четыре дня) Вовка провёл в домике. Он жил безгрешной трезвой жизнью, попивая зелёный холодный чай, гудя себе под нос: «Гори, гори, моя звезда…» и каждые три часа охлаждая организм спасительной простынёй.

Мне нужно бы закончить чем-то полезным и очевидным.
Не знаю, какой урок извлек для себя Вовка в отношении солнечных ванн… Но я лично, в отношении всех стихийных знахарей, которые непременно появляются в не очень трезвых компаниях, вынесла твёрдый вердикт — гнать в шею и не отдавать друзей на эксперименты. И не испытывать на себе то, что не испытано на червячках, крысах и белковых соединениях…

shkolazhizni.ru

Можно ли совмещать сауну и загар, солярий, хаммам

В любое время года можно легко получить шоколадный оттенок кожи с помощью ультрафиолетовых ламп солярия. При этом следует соблюдать основные правила безопасного загара, учитывать возможные побочные эффекты и противопоказания. Далее более подробно рассмотрим, можно ли ходить в баню после загара.

Можно ли ходить в сауну и солярий в один день

Можно ли ходит в сауну и солярий в один день?

Косметологи не рекомендуют сочетать эти две процедуры. Как после солярия, так и после сауны клетки кожи травмированы и нуждаются в восстановлении. Лучше сделать перерыв на сутки, чтобы избежать ожогов и других негативных реакций на коже.

Вариант первый: сауна после солярия

В солярии осуществляется интенсивное ультрафиолетовое влияние на кожу, клетки быстро теряют влагу и начинают постепенно отмирать. Нужно использовать крем с витаминами и минералами после солярия, чтобы восстановить верхний слой эпидермиса после загара. Мыться рекомендуется только через 4 часа после солярия, чтобы загар успел закрепиться на коже.

Противопоказаны горячие ванны и сауна, которые приведут к быстрому смыванию загара.

Посещение бани и сауны с распаренной после солярия кожи может привести к покраснению и отеку. Если хочется надолго сохранить красивый шоколадный оттенок кожи, то лучше отказаться от посещения сауны.

Вариант второй солярий после сауны

Как влияет сауна на загар?

Во время водных процедур в сауне смывается верхний защитный слой эпидермиса, что делает его чувствительным к негативным факторам внешнего воздействия. Если загорать сразу после сауны, то можно получить солнечные ожоги, пигментацию и злокачественные новообразования. Посещать сауну можно за сутки до солярия, чтобы кожа успела восстановиться и подготовиться к загару.

Перед загаром в хаммам

Хаммам — это турецкая баня. Во время процедуры происходит очищение организма от шлаков и токсинов, верхнего слоя омертвевших клеток и подкожного жира. Кожа после сауны травмирована и нуждается в восстановлении. Противопоказан солярий сразу после хаммам. В противном случае есть риск получения солнечных ожогов и злокачественных новообразований.

Посещать турецкую сауну рекомендуется за неделю до солярия, чтобы клетки кожи успели восстановиться, и образовался верхний защитный слой. Это позволит получить равномерный загар без побочных эффектов.

проголосуй за пост!

Загрузка...

zagarplus.ru

Можно ли ходить в сауну после загара

В зимнее время солярии начинают посещать больше людей, поскольку интенсивность солнечных лучей снижается.

Конечно, посещение подобных заведений способствует повышению тонуса, оздоровлению и улучшению физического и эмоционального состояния. Но как правильно комбинировать эти процедуры, чтобы они были безопасными и эффективными? В нашей статье мы расскажем вам о том, можно ли ходить в солярий после сауны и можно ли солярий после бани.

Чрезмерное облучение ультрафиолетовыми лучами может вызвать:

Банная искра

Бытует мнение, что летом не рекомендовано посещать сауну и баню, поскольку «общение с паром» может свести на нет весь загар. Однако это всего лишь предрассудки, которые мы спешим развеять, и дать несколько дельных советов, как с помощью визитов в сауну укрепить загар и придать коже равномерный, золотистый оттенок.

Солярий и баня — «за» и «против»

В начале лета, впрочем, как и в разгар, далеко не у всех есть возможность несколько часов проводить на пляже под лучами солнца. На помощь приходит солярий, который в умеренных дозах полезен для организма, и помогает за несколько минут подарить коже красивый и равномерный загар. Солярии все чаще устанавливают в комплексах и СПА-центрах, где есть возможность совместить банные процедуры и общение с, хоть и искусственным, но солнцем.

Итак, при условии посещения солярия после сауны или бани необходимо обеспечить надежную термозащиту. Во-первых, в обязательном порядке пользоваться специальным кремом. Во-вторых, сделать перерыв в несколько часов, чтобы не вызвать нежелательного перегрева. Идеальный вариант — сутра отправиться в баню, а вечером — побаловать свою кожу «общением с солнцем». Если процедуры не удается растянуть на целый день, то перерыв между посещением бани и солярия должен составить около 2–4 часов.

Эксперты рекомендуют все-таки сначала загорать, а уже затем отправляться в банное заведение, так как после перегрева в кабине кожа сильно насыщается влагой в парной, что провоцирует набухание верхних слоев эпидермиса.

Вот несколько правил совмещения солярия и сауны:

Морской загар и сауна

Отправляясь в отпуск на курорт, необходимо подготовиться к принятию солнечных ванн не только морально, но и физически. И в этом вам поможет посещение сауны. В Турции — это традиционный хаммам, в других странах сухая сауна или банька (отели в странах, где большую часть туристов составляют жители России, часто предлагают услугу посещения классической русской баньки).

Перед загаром — в хаммам

Опытные гости курортов Турции прекрасно знают, что в первый день их заселения в отель необходимо не только записываться на бесплатное посещение ресторана «A la carte», но и обязательно побывать в парной хаммам. Эту баню называют «парной красоты», ведь действие произведенных там косметических процедур невероятно мощное. За счет высокой влажности, кожа естественным образом очищается, нормализуется работа сальных желез, сухая кожа смягчается, тело подтягивается. Но после хаммама не рекомендуется выходить на открытое солнце хотя бы 12 часов. Отсюда вывод: посещать турецкую баню лучше всего вечером в первый день прибытия в отель.

На побережье Средиземного, Мраморного, Эгейского морей, которые омывают Турцию, практически при каждой гостинице есть хаммам. Но, если хочется прочувствовать весь колорит местных парных, следует выбирать традиционные хаммамы, которые и по площади — больше, и в состоянии предложить гораздо более широкий спектр услуг, чем маленькие парилки при отеле. Единственный минус традиционных хаммамов — для их посещения необходимо покинуть территорию отеля, а также немалая стоимость посещения таких заведений (для сравнения — во многих отелях услуга турецкой бани входит в стоимость проживания).

Основные секреты стойкого морского загара

1. Пилинг — обязателен. Когда кожа хорошо распаривается, с ее поверхности удается легко ликвидировать ороговевший слой, тем самым освобождая место для красивого и ровного загара. Пилинги могут быть солевые, фруктовые, классические с помощью скрабов, кофейной гущи и др. Их рекомендовано наносить после захода в парилку (сауну, баню). Ну, а мыльный массаж в хаммаме — это оптимальный вариант для снятия ороговевших частичек кожи и общего расслабления организма!

2. Уход за кожей — основа красивого и стойкого загара. Если в процессе отдыха на море вы не можете отказать себе в посещении парной два, а то и три раза в неделю, обязательно пользуйтесь специальной косметикой по уходу за кожей. Это должен быть увлажняющий крем в течение дня и питательный — на ночь. Как правило, солнце сушит кожу, а, будучи плохо увлажненной, загар быстрее уходит.

3. Соблюдайте правила правильного питания. Вне зависимости от того, будете ли вы посещать сауну на курорте или нет, следует соблюдать правила питания. Так, необходимо употреблять побольше продуктов, содержащих витамин, А (морковь, зелень). Также не лишним будет употреблять витамин, А внутрь в виде капсул, а после бани смазывать кожу данным составом.

4. Загорать лучше всего в тени и в определенное время. Лучшим временем для принятия солнечных ванн считается период с 7 до 11 утра и с 15 до 20 часов. И, как ни странно, но более стойкий и равномерный загар «липнет», когда человек находится в тени. Времени на то, чтобы как следует загореть, понадобится чуть больше, но зато оттенок кожи получится очень красивым.

Правила поведения после «общения с солнцем»

Чтобы сохранить достигнутый эффект, после отдыха в течение недели можно повременить с посещением бани и сауны. С распаренной кожи загар уходит очень быстро, а свежий уж подавно!

Не рекомендовано использовать скрабы и пилинги после отпуска — абразивные частички с легкостью снимут ороговевший слой с кожи. Более того, тело может приобрести непрезентабельный «пятнистый» оттенок.

Еще одно ноу-хау для тех, кто не хочет отпускать загар как главное воспоминание о проведенных днях на курортах — протирать кожу кубиками льда с добавлением чая или кофе. В ванную также можно добавить чайный или кофейный раствор, чтобы закрепить оттенок. К тому же, кожа приобретет характерный аромат и бархатистость.

Чтобы сохранить красивый тон лица, поможет творожно-помидорная маска. Ее рецепт предельно прост: 2–3 помидора очищаются от кожицы, смешиваются с 2 ст. ложками творога, 1 ч. ложкой растительного масла, 1 ст. ложкой сливок. Микс наносить на лицо и держать в течение 15–25 минут, после чего смыть теплой водой и ополоснуть прохладной. Также можно баловать кожу масками из сливок и тертой моркови и регулярно протирать свежевыжатым морковным соком.

Теперь, когда вы знаете основные правила сочетания банных процедур и солнечных ванн, можно забронировать подходящую парную, подготовить кожу к «общению с солнцем» и насладиться отдыхом!

Что «можно» и «нельзя» после посещения солярия

Шоколадная кожа – мечта многих женщин, но возможность тратить время и деньги на поездки на море есть далеко не у всех. Солярий – это подходящий выход из положения. Всего за пару часов вы получите ровный загар, а выложенная за это сумма не столь велика. Еще один плюс, подходящий для бизнес-леди – это скорость, ведь часто нужно всего 10-15 минут, чтобы получить загорелую кожу. Тем не менее, есть ряд ограничений, которые необходимо соблюдать после солярия.

Можно ли после солярия в баню/сауну?

В зимнее время, когда интенсивность солнечных лучей падает, многие люди, как птицы, стремятся на юг, чтобы позагорать и отдохнуть. Другие же предпочитают солярии. Так как на улице холодно, бани и сауны не уступают соляриям в популярности, но каким именно образом их можно совмещать?

Дерматологи уверены, что нет особого риска в том, чтобы пойти в баню после солярия, ведь в последнем температура человеческой кожи не подвергается сильному воздействию, а значит дополнительное «пропотеть» не повлияет на состояние человека. Тем не менее, дерматологи считают, что обратный порядок (солярий после сауны) довольно опасен для человека, так как попарившись и погрузившись в воду, человек частично смывает с себя естественную защиту от УФ-излучения, а значит рискует получить в солярии раздражение на коже или даже ожоги.

Сразу после солярия можно мыться или стоит подождать?

Душ после солярия – вещь хорошая, но не сразу. Подождите 2 часа, если вы использовали только солнцезащитные крема, или 4 часа, если применяли усиливающие средства, то есть бронзаторы и им подобные.

Не рекомендуется использовать мочалки или скрабы. УФ-лучи повреждают кожу, любое дополнительное воздействие может усугубить ситуацию.

В отличие от душа после солярия, перед солярием водные процедуры устраивать не стоит. Если с утра ополоснуться под душем, то без использования скрабов и гелей, которые могли бы повредить естественную защиту кожи.

Можно ли загорать во время месячных?

Если речь идет о естественном загаре на солнце, то пожалуйста, но не в наиболее активные фазы. Солярий же под запретом, так как лучи там направленные, а не рассеянные, как при солнечном свете. Подобный загар может привести к осложнениям и болям.

Можно ли загорать топлес?

Нет, снимать купальник запрещается категорически. Проблема в том, что кожа на груди крайне чувствительна к любому излучению, а значит увеличивается риск кожных заболеваний, в том числе рака груди.

Быстрая навигация

xn-----6kccaatf2a0bch2a0be3u.xn--p1ai

Можно ли после загара на солнце посещать баню через несколько часов (3-4 ч)? Не вредно ли?

Не вредно, но зато для загара да, он станет не устойчивым.. . Лучше на следующий день, когда в коже, все, так сказать "операции полимеризации загара" закончатся....)))) ) Это мне спецы загара говорили))))))

не вредно если вы не обгорели

Не вредно, это точно мне так в солярии сказали

Конечно можно, при условии что у вас нет солнечного ожога

И загорать на солнце (при определенных условиях) вредно, и долго париться в бане - тоже (нагрузка на сердце - можно, если постараться, откинуть копыта).

если вы нормальный человек, то максимум не жар и жжение коже будете чувствовать. (вспомните какого после загаров-Сгаров принимать теплый душь. Просто вода на сгоревших участках сильнее к теплу восприимчена и не более того)

Лично я, если обгорю, а потом попарюсь в баньке, потом значительно лучше себя чувствую. А я часто обгораю )) так что не только не вредно, но и полезно!

Не очень полезно, сердечко устанет)

touch.otvet.mail.ru

Оказание помощи при солнечном ожоге

Солнечные лучи могут быть как полезными для организма человека, так и опасными. Длительное пребывание на солнце и несоблюдение мер безопасности приводит к развитию ожоговой травмы. Солнечные ожоги могут быть различной тяжести. При возникновении данного состояния следует оказать первую помощь для облегчения самочувствия.

Что делать при солнечном ожоге

Если обнаружен сильный ожог, то необходимо незамедлительно принять меры по облегчению состояния. Первая помощь в данном случае направлена на снижение температуры тела и окружающей среды. Лучше начать действовать при появлении первых симптомов солнечного ожога не дожидаясь развития тяжелых последствий. Первая помощь при солнечных ожогах в домашних условиях заключается в следующем:

Человеку необходимо отдохнуть и воздержаться от пребывания на солнце в ближайшие дни.

Нерекомендуемые действия

Существует довольно обширный список действий, которые нельзя выполнять при образовании солнечного ожога:

Степени тяжести ожоговых травм

В хирургии принято разделять 4 степени тяжести солнечных ожогов. Каждая стадия имеет характерные признаки и симптомы. Степени тяжести ожоговых травм:

Как выглядят солнечные ожоги разной степени тяжести смотрите на фото:

Лечение солнечного ожога кожи в домашних условиях

В домашних условиях можно лечить только ожоговые раны легкой и средней степени тяжести. В остальных случаях требуется квалифицированная медицинская помощь и лечение в стационаре. Для того, чтобы быстро вылечить солнечный ожог в домашних условиях необходимо соблюдать несколько правил:

Для лечения ожога от солнца используют мази, крема, растворы, обезболивающие и противовоспалительные средства. Что делать если при ожоге появились волдыри, вы можете узнать из статьи.

Лекарственные средства от ожогов на солнце

В данном случае используются препараты для общего и местного лечения. Местное лечение мазями, кремами, спреями и другими средствами от солнечных ожогов имеют большое значение. Лучшие средства от солнечных ожогов, которые можно купить в любой аптеке:

К препаратам общего действия при ожоговых травмах относят:

Народные методы

Народные средства во время оказания первой помощи и в лечении солнечных ожогов необходимо использовать с большой осторожностью. Имеется большое количество народных средств, которые по заверениям людей справляются с ожогами. Следует помнить, что все они не стерильны и в разы увеличивают риск заражения раны и усугубления патологического процесса.

Народные средства можно использовать тогда, когда под рукой не оказалось лекарственного средства от ожогов, а состояние облегчить необходимо. Известные народные рецепты, применяемые при солнечных ожогах:

При применении народных средств необходимо учитывать имеющиеся аллергии и непереносимости натуральных компонентов.

Укрепить общее состояние поможет ромашковый чай, отвары мяты, земляники, облепихи и малины. Эти лекарственные растения обладают общеукрепляющим, противовоспалительным действием.

Солнечные ожоги у детей

Дети любят резвиться на солнышке и его лучи, несомненно, полезны, особенно для малышей. Благодаря солнечным излучениям в коже образуется витамин Д, который необходим для роста и развития ребенка. Однако длительные прогулки под прямыми солнечными лучами чревато возникновением патологического состояния.

Следует отметить, что кожный покров ребенка нежнее, чем у взрослых. Поэтому ожоговая травма возникает гораздо быстрее, а глубина поражения больше.

Особенно страдают детки со светлой кожей. Чтобы у них возник ожог достаточно 20 – 30 минут провести под палящим солнцем. Дети тяжелее переносят ожоги, у них могут отмечаться следующие состояния:

Профилактические мероприятия

Лучше предупредить возникновение ожоговой травмы, чем потом долго его лечить. Существует ряд профилактических правил, которые помогут насладиться солнцем и уберечься от поражения кожных покровов:

Часто задаваемые вопросы

Ожог от солнца не является редким патологическим состоянием. В результате чего возникает множество вопросов. Самые распространенные и часто задаваемые вопросы мы рассмотрим более подробно и дадим на них ответы. Чаще всего пациентов интересует следующее, как долго проходит ожог, возникают ли какие-нибудь осложнения, нужно ли обращаться к врачу и к какому.

Можно ли лечить ожоговую травму сметаной или кефиром

Сметану и кефир при ожоге на солнце рекомендуют использовать для оказания помощи народные целители. Официальная же медицина не рекомендует использовать данные продукты питания с лечебной целью. Сметана и кефир, несомненно, охлаждают обожженную кожу, что приносит некоторое облегчение и помощь.  А именно уменьшается боль, зуд и жжение. Но этот эффект временный. Использовать сметану следует, только тогда, когда больше нечем охладить кожу. Кислота, которая содержится в кисломолочных продуктах препятствует нормальному заживлению и может привести к осложнениям (инфицированию, усилению воспалительного процесса).

Через сколько проходит солнечный ожог?

Длительность заживления кожи после ожоговой травмы индивидуальна и зависит от ряда факторов. Через сколько пройдет ожог от солнца зависит от следующего:

Как долго нельзя загорать после солнечного ожога

После получения ожога необходимо исключить не только загар, но и пребывание на открытом солнце. После ожоговой травмы, даже в период восстановления кожные покровы нежные и незащищенные, поэтому повторное действие на них ультрафиолета приведет к повторному более тяжелому состоянию. Чем тяжелее ожог, тем дольше следует прятаться от солнца.

При легком ожоге загорать нельзя в течение последующих 5 – 7 дней. При тяжелых ожоговых травмах следует дождаться полного восстановления кожных покровов (когда обожженный эпидермис сошел, а на его месте образовался новый).

В период восстановления необходимо защищать поврежденную кожу одеждой, солнцезащитными средствами. Находиться на улице лучше в тени.

После полного восстановления кожи необходимо соблюдать следующие рекомендации:

Когда необходимо обращение к врачу

При легкой ожоговой травме, когда фиксируется лишь покраснение, зуд и жжение можно обойтись без посещения врача, оказав себе первую помощь. В данном случае даже без лечения ожог проходит самостоятельно за 5 – 7 дней. Во всех остальных случаях: появление волдырей на коже от солнечного ожога, нарушение общего самочувствия и прочих, необходимо обратиться к специалисту за помощью, который назначит квалифицированное лечение.

При сильном ожоге нужно вызвать скорую помощь, которая доставит пациента к врачу:

Можно ли ходить в баню или сауну после ожога от солнца?

При ожоговой травме повреждается кожный покров и расположенные в нем нервные окончания. Поэтому сауна и баня находятся под запретом. Высокая температура и влажность способствуют усугублению патологического процесса:

От бани и сауны лучше отказаться до полного восстановления кожных покровов (от 1 недели до нескольких месяцев при крайне тяжелых ожогах).

В этот период лучше ограничиться приемом ванны или душа.  Но и в этом случае необходимо контролировать температурный режим и не создавать эффект парилки. Температура воды для принятия ванны и душа должна быть от 30°до 40°. Это комфортный диапазон, который не вызовет осложнений.

Возможные осложнения

Ожоги от солнца могут иметь ряд неприятных и даже опасных осложнений:

medtelo.ru

Можно ли принимать душ при солнечных ожогах

Главная » Ожог » Можно ли принимать душ при солнечных ожогах

Солнечный ожог кожи

Солнечный ожог кожи-это воздействие на  нее ультрафиолетовых лучей в недопустимой дозе.  Избыточное пребывание на солнце наносит коже такой вред, что она больше не в состоянии выполнять свои защитные функции. Большие дозы ультрафиолетовых лучей очень вредны для кожи, она воспаляется и припухает, если продолжать облучение, кожа может сгореть.

Солнечный ожог кожи, правила для правильного загара:

  1. Обязательно позаботьтесь о защите гала и головы: солнцезащитные очки носите всегда с собой и не забывайте о широкополых летних шляпах для защиты головы.
  2. Летом лучше не пользоваться дезодорантами и духами. Чистота-залог здоровья летом. Чаще принимайте душ, купайтесь.
  3. Пейте больше чистой воды, в жару позаботьтесь о том, чтобы она не была ледяной. Этим вы избежите обострений заболеваний горла.
  4. После купания лучше хорошо обтереться чистым махровым полотенцем.
  5. Чем ближе вы находитесь к воде, тем интенсивнее будет у вас загар.
  6. Нужно пользоваться солнцезащитными кремами.
  7. Не спите загорая на солнце, есть большой шанс сильно обгореть, чаще переворачивайтесь.
  8. После пляжа, обязательно примите душ, но не пользуйтесь гелями для душа и другими моющими средствами, они подсушивают кожу, осмотрите себя, нет ли где ожогов, и при подозрениях пользуйтесь средствами от ожогов.
  9. Осторожно относитесь к кондиционерам, не включайте их на полную мощность, к ожогам может добавиться еще и простуда.

Солнечный ожог первая помощь:

А что же делать, если все-таки получили ожог?

При солнечном ожоге симптомы бывают разные от просто порозовевшей кожи до серьезных симптомов, когда кожа опухает, появляются волдыри и причиняют нестерпимую боль. Затем кожа «облазит».

  • Очень болит тело, когда его трогаешь.
  • Температура тела повышается.

Солнечные ожоги приводят к:

  • Старению кожи.
  • Аллергии на солнечные лучи (фотодерматиту).
  • Снижению зрения.
  • Возможно развитие рака кожи, который появляется все чаще.

Первая помощь:

  • Уйдите в помещение или в тень, если это невозможно, прикройте обожженное место полотенцем или одеждой.
  • Примите прохладную ванну с добавлением в нее овсянки, пищевой соды или половину стакана крахмала. Это поможет смягчить кожу и снять боль.
  • После ванны лосьон Алоэ Вера, нанесите на кожу. Процедуру повторять несколько раз в день.
  • Сделайте маски из свежего огурца или его сока, а также картофеля.
  • Поможет и крахмал разведенный до кашицеобразного состояния. Нанесите его на пострадавшие участки.
  • Можно пользоваться отваром ромашки, добавленной на ванну в дозе 200 грамм.
  • Поможет и ванна с солью, после ванны кожу не вытирайте
  • Можно проводить в первые часы после ожога влажные обертывания, затем можно применять препараты с пантенолом. Данные действия применимы к ожогам 1 и 2 степени.
  • В целях предотвращения обезвоживания нужно пить больше чистой воды, чай, молоко, морс.
  • Можно смазать кожу борным вазелином или сделать компресс из раствора календулы (в холодной воде в пропорции 1:10).
  • Если поднялась температура, примите любое жаропонижающее средство, ибупрофен, парацетомол или аспирин (в дозе до 400мг. каждые 4 часа). Рецепт только для взрослых людей.
  • Если появились волдыри или сыпь, придется обратиться за медицинской помощью. Волдыри вскрывать нельзя.

Солнечный ожог лечение в домашних условиях:

Самые популярные средства при ожогах:

Чтобы снять воспаление и боль, можно принять:

  • Компрессы: кислое молоко+ йогурт.
  • Кефир.
  • Отвар коры дуба.
  • Ромашка.
  • Зверобой.
  • Сметана.
  • Заваренный чай (холодные компрессы из черного чая, он смягчает и успокаивает кожу).
  • Тертый сырой картофель.
  • Тертый свежий огурец.
  • Смазывать кожу сырым яичным белком.
  • Пищевая сода (1 столовая ложка на стакан воды для обработки пораженной кожи).
  • Томатный сок.
  • Холодная овсяная каша или овсяная мука (заверните муку в салфетку и намочите холодной водой, затем отожмите жидкость и используйте муку для компрессов с интервалом в 3 часа. Можно принимать ванну с овсяной мукой, поместив мешочек с мукой в воду для принятия ванны.
  • Сок алоэ (если нет растения алоэ, в аптеке купите гель «Алоэ».) Лист алоэ нужно положить в холодильник, аккуратно снять кожицу, мякотью смазать пораженные места. Ожоги очень быстро проходят.
  • Компресс: 1 часть вода + 1 часть яблочного уксуса.

Солнечный ожог лечение:

  • Пантенол: пенный препарат, которым ровно покрывают пораженный участок и не втирают в кожу (содержит дексапантенол 4,63 грамма. Применяется для регенерации тканей, снижает механическое раздражение, оказывает противовоспалительное действие
  • Дексапантенол.
  • Бепатен.
  • Спасатель.
  • Агросульфан.
  • Облепиховое масло.
  • Каротолин.
  • Гель «Алоэ Вера» или спрей.
  • Мирамистин: антисептик применяется при любых ожогах (бытовых или солнечных). Достаточно к ранке приложить салфетку, смоченную в препарате и волдырей не будет. Мирамистин убирает боль и его можно применять и детям Он не щиплет и никаких неприятных ощущений не вызывает.
  • Левосин: мазь антисептическая наружного применения.
  • Акридерм Гента: мазь антисептическая для наружного применения.
  • Элоком-С: мазь для наружного применения.
  • Метилурацил: стимулятор регенерации тканей.
  • Левомеколь: мазь для наружного применения противовоспалительное и антимикробное средство.

Солнечный ожог, что делать нельзя:

Нельзя смазывать пораженные места:

  • Спиртом и одеколоном.
  • Салом.
  • Мочой.
  • Маслом.
  • Мазями, не предназначенными для лечения ожогов.
  • Протыкать волдыри и срывать кожу с пораженного места.
  • По мере возможности подольше не выходите на солнце.
  • Нельзя загорать натощак или сразу после еды.
  • Нельзя загорать людям с 1,2 фото типом кожи: со светлой кожей, имеющим голубые глаза и светлые волосы. Даже если очень захотеть, загореть им не получится. Немного может помочь применение кремов для загара.
  • Нельзя загорать людям, у которых на коже очень много родимых пятен, черных точек, родинок. Ультрафиолетовые лучи типа «А» могут вызвать канцерогенные действия в этих родинках, и может быть не хорошие перерождения.
  • Нельзя загорать с 12 до 17 часов дня. Ультрафиолетовые лучи очень активные.
  • Не загорайте, если имеете заболевания щитовидной железы, сердечно-сосудистые заболевания и другие серьезные хронические расстройства здоровья.

Если кожа шелушится и «слезает»:

  • Пока все заживет не пользуйтесь скрабами и не в коем случае не срывайте мертвую кожу руками.
  • Не ходите на это время в солярий, нужно дать возможность на адаптацию новой коже.
  • Пользуйтесь регулярно увлажняющими кремами для тела и лосьонами.
  • Наносите на кожу солнцезащитный крем с высокой степенью защиты.

Солнечный ожог народные средства:

  • Листья Иван-чая: взять 10 грамм сухих листьев, залить стаканом кипятка и кипятить 15 минут. Использовать в виде примочек при солнечных ожогах.
  • Настой ромашки аптечной: 1 столовую ложку на стакан кипятка, настоять 30 минут. Использовать для компрессов и примочек при ожогах.
  • Отвар коры дуба: (20-40 грамм коры на 200 мл воды). Использовать в виде примочек.
  • Зверобойное масло: 3 столовых ложки высушенной и измельченной травы, залить 200 грамм растительного масла. Настаивать 3 недели в стеклянной посуде, с плотно закрытой крышкой. Необходимо периодически смесь встряхивать. Затем процедить через марлю и использовать при ожогах и не заживающих ранах, для очень сухой кожи лица, при воспалительных процессах.

Посмотрите видео, солнечный ожог народные средства:

Солнечный ожог кожи весьма неприятная вещь, но при соблюдении всех правил, вы будете красивы и здоровы. Удачного вам загара и отдыха.

www.radavam60.ru

Помощь при солнечном ожоге. Как избежать и чем лечить?

Покраснение кожи, шелушение, волдыри, головная боль и тошнота – это основные симптомы солнечного ожога, который мы часто получаем вместо желанного загара.

Каждый из нас хоть раз обгорал на солнце, но далеко не все знают, что последствием может стать повышенная вероятность рака кожи, появление пигментации, ранние морщины. Солнечный ожог иногда возникает и при посещении солярия, ведь там мы также находимся под воздействием ультрафиолета.

Как избежать ожога на солнце?

Если вы не хотите нанести вред своему здоровью и выглядеть как печёное яблоко, то запомните несколько простых правил безопасности: • Используйте крем для загара, подходящий именно вашему типу кожи. Наносить его надо примерно за полчаса до приёма солнечных ванн, чтобы он успел хорошо впитаться, и кожа перестала быть липкой. Применение солнцезащитной косметики необходимо и при обычной прогулке в жаркий солнечный день, ведь ваше лицо, шея, руки подвергаются такому же воздействию ультрафиолета, как и на пляже или в солярии. • Обязательно носите головной убор и одежду с закрытыми плечами. Так вы обезопасите самые уязвимые части тела и избежите перегрева. • Не находитесь на солнце в период с 11 до 16 часов дня. В это время оно печёт особенно сильно, и избежать ожога будет тяжело.

• При появлении даже небольшого покраснения на коже следует незамедлительно укрыться в тени и не выходить на солнце до конца дня.

Как лечить солнечный ожог?

Во-первых, нужно определиться, насколько сильно повреждён кожный покров. Ожоги, полученные на солнце, подразделяют по степени тяжести. Для первой степени повреждения характерна незначительная боль в обгоревших местах, покраснение кожи, лёгкий озноб. Такой ожог можно вылечить самостоятельно, не прибегая к врачебной помощи. Какие меры нужно предпринять: • Примите прохладный душ или ванну. Повреждение кожи на солнце – это стандартный ожог, болезненное действие которого можно снять охлаждением. • Больше пейте. Отлично справиться с обезвоживанием помогает обычная минеральная вода. • При незначительных ожогах следует использовать специальные средства, предназначенные для увлажнения и смягчения кожи. Они продаются во всех аптеках и имеют подробную инструкцию (например, Пантенол, Бепантен). Мазать повреждённую кожу жиром, подсолнечным маслом или спиртом строго не рекомендуется. Так вы уменьшите приток воздуха к коже и замедлите выздоровление. Помимо прочего, вы рискуете занести инфекцию и усугубить ситуацию. Из народных средств для борьбы с солнечным ожогом можно применять нежирные молочные продукты (кефир, сметана), поглаживающими движениями нанося их на повреждённые места. • Во время лечения не применяйте скрабы и жёсткие мочалки. Отслаивающиеся частички кожи нельзя специально отшелушивать, так вы только увеличите площадь воспаления. • Носите закрытую одежду из натуральных тканей (хлопка, льна, шёлка). Синтетические материалы могут вызвать аллергическую реакцию и усилить болезненные ощущения.

Лечение незначительного солнечного ожога займёт примерно 5-7 дней, после чего ваш внешний вид и самочувствие придут в норму.

Стоит беспокоиться, если после длительного нахождения на солнце появились волдыри на коже, повысилась температура, вы испытываете сильную боль на значительном участке тела, вас тошнит, кружится голова. Всё это симптомы, характерные для солнечного ожога второй степени, который может нанести вред вашему здоровью. В такой ситуации самолечение просто неуместно и вам следует незамедлительно обратиться к врачу, или вызвать скорую помощь.

Помните, что солнце является незаменимым источником витамина D, так необходимого нашему организму, но в чрезмерных дозах и без соответствующей защиты может нанести серьёзный урон здоровью и красоте любого человека. Так что, загорайте правильно!

time-items.ru

Солнечный ожог: спасаем лицо

Красивый ровный загар – мечта отдыхающих на пляже. Однако самые нетерпеливые вместо приобретения шоколадного оттенка кожи рискуют сгореть уже в первые часы. Солнечным ожогам особенно подвержены лицо и другие открытые участки тела.

Солнечный ожог лица

Фото: Shutterstock

Избыточное действие ультрафиолетовых лучей на кожу, превышающее ее естественную защитную способность в виде появления загара, приводит к солнечным ожогам. Кроме того, длительное воздействие солнца способствует раннему старению и увяданию кожи, появлению морщин и пигментных пятен, развитию меланомы и других видов рака кожи. Ожоги всегда легче предотвратить, чем бороться потом с облезающей кожей и другими последствиями. А вот лечить солнечные ожоги, как и термические, надо уже при полном вооружении, с применением всего арсенала восстановительных мероприятий.

Солнечные ожоги подстерегают человека, идущего на пляж, на рыбалку, в горы или просто на прогулку в солнечный день.

Люди со светлой чувствительной кожей могут обгореть даже в пасмурный день, поскольку ультрафиолетовое излучение проникает через облака

Поэтому, отправляясь на курорт или в любой другой поход за солнечными ваннами, необходимо помнить о средствах защиты от агрессивного воздействия солнца.

Защищают кожу от ожогов специальные кремы и гели, и если первые больше подойдут для сухого типа кожи, то вторые – для жирного типа. Наносите солнцезащитное средство за 20–30 минут до выхода на улицу, чтобы дать ему время хорошенько впитаться и начать действовать. Повторите процедуру по прибытии на пляж. Средства защиты смываются водой и стираются от прикосновений, поэтому необходимо обновлять слой крема или геля каждый раз после купания и при иных условиях не реже чем раз в два часа.

Старайтесь не выходить на солнце с 10 до 16 часов, то есть в период его наибольшей активности

В это время вы особенно рискуете обгореть. Защищать необходимо не только кожу тела, но и лица, причем оно-то и нуждается в этом больше всего, поскольку обычно не прикрыто одеждой. Максимально защитить чувствительную кожу лица от солнца можно при помощи широкополой летней шляпы.

Если у вас светлая кожа, вы можете обгореть всего за 15–30 минут, пребывая на солнце без необходимой защиты. Первые симптомы ожога, как правило, проявляются через 2–6 часов.

К ним относятся:

  • покрасневшая кожа, горячая на ощупь
  • болезненные ощущения в обгоревших местах, возможен небольшой отек
  • общее повышение температуры
  • озноб

При более длительном воздействии солнечного излучения можно получить ожоги второй степени, когда на коже образуются волдыри, наполненные жидкостью. Случаи более серьезных ожогов от солнца крайне редки

Если солнечный ожог все же был получен, нужно в первую очередь как можно быстрее прекратить действие повреждающего фактора – спрятаться в тень. Дальнейшее нахождение под ультрафиолетовыми лучами только усугубит последствия. В случае незначительных ожогов можно успокоить боль, приняв прохладный душ или ванну.

Способы избавиться от пятен после ожога

Для снижения болевых ощущений и уменьшения воспаления при солнечных ожогах существуют специальные средства, которые можно приобрести в аптеке. Так, хорошо помогает восстановлению кожи «Пантенол». Из натуральных средств подойдут кефир и сметана, а также капуста, морковь и картофель. Прикладывайте листья капусты на воспаленные участки либо, если ожог захватил большую поверхность, измельчите капусту до состояния кашицы и нанесите на кожу. Морковь и картофель используются аналогичным образом, для этого нужно предварительно натереть их на терке или измельчить в блендере.

Не рекомендуется обрабатывать пораженные участки маслом, салом, вазелином, спиртом и прочими не предназначенными для лечения ожогов мазями

Их использование может ухудшить состояние и привести к инфицированию кожи путем активного размножения на ней бактерий.

В восстановительный период регулярно увлажняйте кожу для ускорения ее заживления. Пока ожоги не пройдут, носите свободную одежду из мягких натуральных тканей с длинными рукавами и штанинами. Грубые и синтетические материалы будут лишь дополнительно травмировать кожу, вызывая раздражение и боль. До тех пор пока не прекратятся шелушение кожи и другие симптомы ожога, не стоит выходить на открытое солнце. Солнцезащитные средства здесь уже не помогут.

Солнечный ожог

Фото: Shutterstock

На восстановление кожи после несильного ожога с использованием ускоряющих заживление средств уходит от четырех до семи дней. Серьезные ожоги, сопровождающиеся повышенной температурой и болью, требуют уже оказания врачебной помощи. Но и в случае легких повреждений в первое время лучше не забывать о мерах предосторожности.

Экстренная помощь при солнечном ожоге

www.wday.ru

Солнечный ожог — лечение и первая помощь

Наверняка все сталкивались с таким распространенным явления как солнечный ожог – он и сам по себе крайне неприятен и даже опасен, а в сочетании с тепловым ударом может представлять опасность для здоровья человека. При солнечном ожоге очень важно оказать первую помощь и постараться смягчить поврежденную кожу. О том, какой должна быть первая помощь при солнечных ожогах, мы и постараемся рассказать.

Содержание:

Опасность солнечного ожога

Кожа первой принимает на себя все удары окружающего мира и солнечные лучи — не исключение. С каждым годом негативное воздействия солнечных лучей становится все сильнее, и ожоги могут стать причиной серьезных заболеваний. В группе риска те, у кого от природы кожа очень светлая, так у них практически отсутствует естественный механизм защиты от солнечной радиации.

Смуглым людям проще – у них тон кожи темнее и они защищены от солнечных лучей гораздо лучше.

Обладатели светлой кожи сгорают на солнце моментально и причина этой реакции — недостаток меланина, пигмента отвечающего за цвет кожи. Предотвратить сильный ожог поможет применение специальных кремов для загара с УФ-фильтрами и правильный режим приема солнечных ванн. Но если все же не удалось избежать наступления солнечного ожога, то нужно сделать все для первой помощи при солнечных ожогах.

Первая помощь при солнечном ожоге

Незначительные солнечные ожоги вызывают небольшое покраснение кожи без образования пузырей – в этом случае необходимо охладить кожу прикладывание смоченной в холодной воде ткани и смазать кожу жирным кремом или кремом «Бепантен». Это позволит сберечь кожу и предотвратить ее дальнейшее повреждение.

Периодически все процедуры следует повторять, и обязательным условием скорейшего выздоровления станет полное исключение попадания солнечных лучей на обожженную кожу.

Лечение солнечных ожогов

Более тяжелое поражение требует других мер. Первая помощь при солнечных ожогах второй степени заключается в обработке кожи неспиртовым антисептиком, например, хлоргесидином биклюканатом, затем наносится противоожоговая пена «Пантенол», манипуляции следует повторять каждые два часа, не повреждая пузыри, а после вскрытия пузырей следует осторожно обрабатывать молодую кожу жирным кремом и кремом «Бепантен».

Следует исключить попадания солнечных лучей до полного выздоровления и после него, так как молодая кожа очень чувствительна. Хорошо помогают регенерации тканей втирания витамина «Аевит».

Если такой ожог сопровождается повышением температуры и обморочным состоянием, то лучше вызвать врача. Домашнее лечение заключается в обработке ожога, обильном питье и приеме витаминов А и Е.

Хорошо помогают компрессы и протирания соком алоэ, но применять их нужно после того, как молодая кожа уже нарастет и нет открытых ран. При повышенной температуре следует сбить жар любым жаропонижающим препаратом.

Не стоит пользоваться народными рецептами, среди которых есть абсурдные и опасные – нельзя протирать ожоги спиртом и одеколоном, не стоит накладывать на ожоги сметану и кефир, облепиховое масло также может быть стать раздражающим фактором.

Если пузыри были повреждены, то обязательно нужно полить (не тереть!) на кожу дезинфицирующий раствор хлоргексидина, нанести пенку «Пантенол» и наложить стерильную повязку, но так, чтобы она не прилипала (слой пены должен быть толстым). Пантенол снимает боль и усиливает восстановительные реакции, а хлоргексидин убивает большинство болезнетворных бактерий.

Восстановление кожи после солнечного ожога

«Поцелуй солнца» не всегда звучит романтично, особенно для тех, кто пережил ожоги от прямого воздействия лучей. По мере выздоровления и затягивания раны новой кожей, можно начать мазать ее жирным детским кремом «Я сам», «Алиса» с экстрактом календулы или ромашки. Если мучают боли, то возможен прием внутрь обезболивающих препаратов («Найз», «Индометацин»).

Также коже поможет регулярное использование крема или пенки «Пантенол», в состав которой входит Л-пантенол, обладающий ранозаживляющими, увлажняющими и защитными свойствами.

Сохранить здоровье кожи после солнечного ожога можно, если принимать мультивитаминные комплексы с высоким содержанием жирорастворимых витаминов – А, E и D. Следует больше употреблять продуктов с содержанием каротина – морковь, томаты, тыкву, перцы, яичный желток. Водный режим спасёт кожу от пересушивания и ощущения стянутости и дискомфорта.

Солнечных ванн в эти дни лучше избежать, чтобы не усилилась пигментация поражённого участка и не начались более опасные процессы в коже.

Меры предосторожности и профилактика

Один раз пережив солнечный ожог, хочется избежать этого впредь. Врачи и косметологи рекомендуют несколько эффективных советов, которые помогут избежать солнечного ожога.

  • Если вы любите загорать, то принимайте солнечные ванны только с 9 до 11 часов утра, либо с 5 до 7 часов вечера, когда светило не так активно. Кожу следует обработать кремом или лосьоном с высоким защитным экраном – от SPF 30 и выше. На голову обязательно надевают платок, шляпу или кепку-бейсболку, чтобы не обгорело лицо.
  • Не применяйте для загара масла и кремы, усиливающие его – они могут спровоцировать появление солнечных ожогов и покраснений. Лучше пить свежий морковный сок со сливками – это секрет красивого загара французских женщин.
  • Обрабатывайте кожу после загара – наносите на неё охлаждающий гель с ментолом, крем Пантенол или Бепантен. Если нет под рукой этих средств, можно воспользоваться деревенской сметаной или отваром мяты.
  • Пейте больше воды – если организм обезвожен, то вероятность появления солнечного ожога вырастает вдвое.

Солнечный ожог – проблема, от которой не застрахован никто, но которой можно избежать, если следовать рекомендациям нашей статьи.

Ещё раз подытожим: защищайте кожу кремами с высоким SPF-фильтром. Носите кепки или шляпы с широкими полями. В дни наибольшей солнечной активности лучше надеть более закрытую одежду из натурального шёлка, чем открытую – она может спровоцировать появление ожога. Не пользуйтесь маслами для интенсивного загара.

И помните, что при получении солнечного ожога, лечение должно быть незамедлительным, правильные действия позволят коже восстановиться в считанные дни!

iledy.ru

fluffyhelp.ru


Смотрите также