.
.

Растяжка ноги при переломе


Растяжка при переломе ноги — Здоровье ног

Скелетное вытяжение – это вариант скорейшего заживления различных переломов. Основная цель такого метода – аккуратная постановка острых концов сломанной кости на место с помощью разных тяжелых предметов и их временная фиксация в нужной анатомической позе до того момента, пока не закончится образование костной мозоли.

Правила лечения

Чтобы выполнить правильное наложение скелетного вытяжения, обязательно нужно учесть:

Для того, чтобы на месте перелома образовалась правильная костная мозоль нужно:


Что представляет собой процедура скелетного вытяжения

Для того, чтобы обеспечить полноценное и качественное вытяжение сломанной кости, через ее определенный участок докторами проводится изготовленная из металла спица Киршнера, точное месторасположение какой тесно связано с разновидностью и местом перелома. Перед проведением такой процедуры обязательно проводится местное обезболивание нужного участка травмированной конечности.

Данная методика постоянно изменяется, в нее вводятся новейшие технологии и методы тракции. Классический метод проведения данной процедуры обычно довольно грубый и болезненный. Даже самые незначительные движения лежачего в постели пациента приводят к изменениям силы вытяжки и непременно приводят к дискомфорту.

После таких манипуляций у пациента в районе травмы наблюдается возникновение чувства боли и напряжения мягких тканей. Во избежание подобных нежелательных последствий между элементами вытяжной системы располагается пружинный механизм маленького размера.

Необходимость в применении

Причины, по ко

Как сделать ноги длиннее с помощью упражнений на удлинение ног - GTWSL

Экспериментальные данные демонстрируют, что когда внешняя нагрузка или напряжение прикладываются к конечностям или ногам, они могут стать длиннее, а минеральная плотность костей также увеличивается. [1] Исследования также показывают, что на развитие костей скелета человека может влиять внешняя среда, такая как физическая активность или культурные традиции и обычаи. Примером традиций или обычаев, которые могут влиять на рост и развитие костей, является обычай плотно сгибать или связывать ступни молодых девушек, чтобы препятствовать нормальному росту, который раньше практиковался китайцами. Хотя это привело к необратимой деформации и повреждению костей стопы, ступни девочки стали исключительно маленькими, что, по мнению китайцев, способствовало ее красоте. По словам их родителей, это увеличивало их шансы на привлечение богатых мужчин, тем самым избавляя их от тяжелой работы. Причина, по которой на развитие костей могут влиять такие силы окружающей среды, заключается в том, что кости человека физиологически пластичны по своей природе. Во время нашей повседневной деятельности, когда к костям прилагается внешняя сила, кости можно упруго тянуть в направлении силы, а когда внешняя сила снимается, кость возвращается в свое нормальное положение.Диапазон, в котором кость может быть вытянут и вернуться в исходное положение без перелома, - это диапазон пластичности кости. [2] Исследование, которое проводилось для изучения влияния экологических стрессов (упражнений) на рост костей, также тесно связано с физическими упражнениями с гипертрофией костей (увеличение роста костей). В исследовании участвовали профессиональные теннисисты мужского пола, которым в среднем было 27 лет, и профессиональные женщины. теннисисты, средний возраст которых был 24 года. Плечевая кость была толще и немного длиннее в руке с доминирующей ракеткой по сравнению с неигровой рукой у всех теннисистов.[3] Эта статья покажет вам, как естественным образом удлинить ноги, особенно если вы все еще растете (в период полового созревания), независимо от того, мужчина вы или женщина, выполняя упражнения на удлинение и растяжку ног.

Лучшие упражнения на удлинение ног, которые сделают ваши ноги длиннее.

1. Спринт, бег трусцой и ходьба. Спринт, бег трусцой и ходьба могут влиять на длину костей двумя способами; Во-первых, спринт вызывает выработку организмом гормона роста, который очень важен для роста костей, особенно если вы все еще находитесь в стадии полового созревания. Во-вторых, вся масса тела приходится на кости наших ног. Если спринт, бег трусцой и ходьба выполняются регулярно, это приводит к увеличению минеральной плотности костей, так как кости должны будут адаптироваться, чтобы выдерживать нагрузку на ноги при выполнении этих упражнений. В исследовании, посвященном изучению того, как упражнения влияют на ремоделирование костей, крысы, которых заставляли бегать на 250 метров 6 дней в неделю в течение 90 дней, имели значительное увеличение костной массы, потому что из-за беговых упражнений резорбция кости (Удаление кости остеокластами) , в то время как образование кости увеличивалось.Таким образом, бег - это одно из упражнений, которое нельзя пропустить, если вы задаетесь вопросом, как сделать ноги длиннее. 2. Удар , когда исследователи из Университета Индианы поставили перед собой задачу установить, сохраняется ли вклад в рост костей из-за упражнений в молодости по мере роста человека, было исследовано более 100 профессиональных бейсболистов. Их метательные руки подвергаются сильным ударам, а их не метательные - нет. Однажды они ул.

Сломанная нога - симптомы и причины

Обзор

Сломанная нога (перелом ноги) - это перелом или трещина в одной из костей ноги. К распространенным причинам относятся падения, автомобильные аварии и спортивные травмы.

Лечение перелома ноги зависит от места и тяжести травмы. Сильно сломанная нога может потребовать хирургического вмешательства для имплантации устройств в сломанную кость для поддержания правильного положения во время заживления. Другие травмы можно лечить с помощью гипса или шины.Во всех случаях своевременная диагностика и лечение перелома ноги имеют решающее значение для полного заживления.

Продукты и услуги

Показать больше товаров от Mayo Clinic

Симптомы

Сломанная бедренная кость (бедренная кость) - самая прочная кость в вашем теле - обычно очевидна, потому что для ее разрушения требуется очень много силы. Но переломы вашей берцовой кости (голень) - основной вес несущей кости в нижней части ноги - и кости, которая проходит рядом с вашей большеберцовой кости ниже колена (малоберцовой) может быть более тонким.

Признаки и симптомы перелома ноги могут включать:

Малыши или маленькие дети, сломавшие ногу, могут просто перестать ходить, даже если не могут объяснить, почему. Необъяснимый плач может быть симптомом перелома малыша.

Когда обращаться к врачу

Если у вас или вашего ребенка есть какие-либо признаки или симптомы перелома ноги, немедленно обратитесь к врачу. Задержки с диагностикой и лечением могут позже привести к проблемам, включая плохое заживление.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью при любом переломе ноги в результате сильной травмы, например, автомобильной или мотоциклетной аварии. Переломы бедренной кости - это серьезные, потенциально опасные для жизни травмы, которые требуют неотложной медицинской помощи, чтобы защитить область от дальнейшего повреждения и безопасно доставить вас в местную больницу.

Причины

Есть несколько способов сломать ногу, в том числе:

Факторы риска

Стресс-переломы часто являются результатом повторяющихся нагрузок на кости ног в результате физических нагрузок, например:

Контактные виды спорта, такие как хоккей и футбол, также могут создавать риск прямых ударов по ноге, что может привести к перелому.

Стресс-переломы вне спортивных ситуаций чаще встречаются у людей:

Осложнения

Осложнения перелома ноги могут включать:

Профилактика

Сломанную ногу не всегда можно предотвратить. Но эти базовые советы могут снизить ваш риск:

.

Перелом ноги - Harvard Health

перейти к содержанию ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

.

Перелом ноги - что нужно знать

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что мне нужно знать о переломе ноги?

Перелом ноги - это перелом кости в ноге.


Каковы признаки и симптомы перелома ноги?

Как диагностировать перелом ноги?

Ваш лечащий врач спросит, как вы повредили ногу.Он или она осмотрит вашу ногу. Он или она может прикоснуться к участкам вашей ноги, чтобы увидеть, не стало ли у вас меньше чувствительности. Врач также проверит наличие открытых трещин на коже. Вам может потребоваться рентген, УЗИ, КТ или МРТ. Чтобы перелом лучше отображался на фотографиях, можно использовать контрастную жидкость. Сообщите врачу, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на контрастную жидкость. Не входите в кабинет МРТ с металлическими предметами. Металл может нанести серьезную травму. Сообщите врачу, если на вашем теле есть металл.

Как лечится перелом ноги?

Лечение зависит от того, какой у вас перелом и насколько он серьезен. Вам может понадобиться любое из следующего:

Что я могу сделать, чтобы помочь заживлению перелома ноги?

Позвоните на местный номер службы экстренной помощи (911 в США), если:

  • Вы внезапно чувствуете головокружение и одышку.
  • У вас боль в груди при глубоком вдохе или кашле.
  • Вы кашляете кровью.

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

  • Ваша нога теплая, нежная и болезненная. Он может выглядеть опухшим и красным.
  • Боль в ноге усиливается даже после отдыха и приема лекарств.
  • Ваша гипсовая повязка намокла или повредилась.
  • Нога или пальцы ног онемели.
  • Ваша нога опухла, замерзла или посинела.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

  • У вас жар.
  • Ваш гипс или корсет слишком тугой.
  • Вы замечаете новые пятна крови или неприятный запах из-под гипса.
  • У вас появились новые или ухудшающиеся проблемы с движением ноги.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение.Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, защищенной авторским правом. Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Подробнее о переломе ноги

IBM Watson Micromedex
.

Смотрите также