МЕНЮ
Профилактика солнечных ожогов
Солнечные ожоги: причины, лечение и профилактика
Солнечные ожоги – причины и проявление
Основной причиной появления солнечных ожогов является длительное пребывание под палящими лучами солнца. Многие забывают о дозированности приема ультрафиолетовых ванн и лежат на пляжах часами или гуляют под открытым солнцем с неприкрытыми частями тела и без использования специального крема.
Солнечные ожоги – это «бомба замедленного действия», поскольку проявляются они только спустя несколько часов после поражения кожи. Именно поэтому многие не спешат уходить с солнца, ведь никаких признаков для беспокойства нет и можно продолжать наслаждаться солнышком.
Для того чтобы начинать лечение солнечных ожогов, важно знать, как они проявляются. К основным симптомам относится:
- Покраснение кожных покровов в области поражения.
- Болезненные ощущения, которые возникают во время прикосновения к ране.
- Появление волдырей, наполненных жидкостью. Категорически запрещено их прокалывать или выдавливать – это может привести к инфицированию и развитию абсцесса.
- Нередко наблюдается появление высыпаний на коже, как реакции на внешний раздражитель (ультрафиолетовые лучи).
- Повышение температуры тела. При гипертермии следует опасаться обезвоживания организма, которое грозит ухудшением общего состояния здоровья.
Тяжесть симптомов зависит от нескольких факторов:
- Типа кожи. Чем светлее кожные покровы, тем опаснее воздействие солнца и выше вероятность появления солнечных ожогов.
- Длительности пребывания на солнце.
- Общего состояния организма, в котором человек находится под солнцем (алкогольное или наркотическое опьянение, прием лекарственных препаратов и другое).
- Масштабности поражения кожных покровов. В некоторых случаях ожог распространяется на 95%, за исключением области бикини. Это значительно усложняет ситуацию, ухудшает общее состояние и затрудняет оказание помощи.
Лечение солнечных ожогов – применение медицинских средств
В случае обнаружения солнечных ожогов у себя или своих близких стоит оказать первую помощь. Прежде всего необходимо снизить болевые ощущения, подготовить рану к дальнейшему лечению и предотвратить обезвоживание организма.
В первую очередь стоит охладить пострадавший участок тела холодной водой, компрессом или примочками. Можно использовать лед, только предварительно завернув его в полотенце, чтобы кристаллики не повредили кожу и не нанесли еще больший вред. Снизить болевые ощущения поможет холодный душ или прохладная ванная.
Важно помнить, при наличии солнечных ожогов нельзя выходить на солнце, особенно, если раны невозможно прикрыть одеждой. Это ухудшит состояние и спровоцирует увеличение боли.
Медикаментозная помощь при солнечных ожогах:
- Обработка кожи антисептическими средствами, чтобы предотвратить заражение и попадание в рану инфекции. Для этого может применяться раствор марганцовки, Фурацилин или Хлоргексидин.
- Увлажнение кожи. Ожог всегда вызывает пересушенность кожных покровов, чувство стянутости, что может привести к неприятным последствиям в виде воспаления. Увлажнить кожу можно при помощи Пантенола – это высокоэффективное медикаментозное средство, которое оказывает антисептическое, увлажняющее и противовоспалительное действие. Категорически запрещено применять спиртосодержащие препараты, поскольку спирт сушит кожу и способствует ее дополнительной травматизации.
- В случае повышения температуры или обострения болевого синдрома применяются нестероидные противовоспалительные препараты – Нурофен, Ибупрофен, Парацетомол, Аспирин.
- Предотвратить обезвоживание кожи и увлажнить ее помогут кремы на основе алоэ веры, ромашки, витамина Е и календулы.
- Бороться с зудом и воспалительным процессом на месте ожога можно и при помощи стероидных препаратов. К наиболее популярным относится: Фторокорт, Афодерм и лосьон Элоком.
- При сильной боли могут использоваться местные анестетики – Лидокаин или Ментол. Данные средства призваны смягчить боль, притупить чувство жжения.
Народные средства от солнечных ожогов
Не менее эффективными в лечении солнечных ожогов являются средства народной медицины. Применение таких методик помогает унять боль, снять зуд и предотвратить появление воспаления. Преимуществом таких средств является их доступность и низкая стоимость, простота в применении, поэтому ими могут воспользоваться все без исключения.
Рассмотрим наиболее известные и действенные народные средства:
- Сметана. Содержащиеся в ней протеины оказывают благоприятное воздействие на кожу, хорошо ее увлажняют, что способствует облегчению состояния и ускоряет процесс заживления. Смазывать сметаной следует пораженные участки кожи до улучшения состояния.
- Картофель. Очищенные клубни натереть на терке и делать из полученной кашицы компрессы на 20 минут. После чего картошку смыть теплой проточной водой.
- Капуста. Листы овоща оказывают благоприятное воздействие на поврежденную кожу. Необходимо помыть капусту в прохладной воде. Лист отделить и приложить к ране, он охладит ее, снимет воспаление и уменьшит проявление боли.
- Морковка. Корнеплод очистить и натереть на терке. Смешать овощ с яичным белком и нанести на ожог. Оставить на двадцать минут, после чего смыть теплой водой.
- Яичный белок можно использовать и самостоятельно, достаточно нанести его на пораженные участки кожи. Такое средство помогает снизить жар и убрать боль. Удалять белок лучше при помощи ватного тампона, смоченного в воде, только делать это нужно с максимальной осторожностью, чтобы не ухудшить состояние раны.
- Сок алоэ соединить с крепким чаем в соотношении 1:2. Смочить в этой жидкости марлю и приложить к месту ожога.
Профилактика солнечных ожогов
Для того чтобы избежать солнечных ожогов важно знать и соблюдать правила поведения на солнце:
- Начинать прием солнечных ванн следует с 10-15 минут в день, постепенно увеличивая длительность на 10 минут.
- Избегать пребывания на солнце в пик его максимальной активности. Наиболее безопасным считается загар утром и после 16,00.
- Не использовать косметику, если на улице печет солнце. Косметические средства, смешиваясь с потом, увеличивают риск возникновения ожогов.
- Пользоваться солнцезащитными средствами перед выходом на улицу.
Лето – это отличное время, чтобы загорать, наслаждаться теплой погодой и природой. Для того чтобы все это веселье не омрачили солнечные ожоги, важно соблюдать правила поведения на солнце и не злоупотреблять ультрафиолетом.
Вконтакте
Google+
Коварное солнце: лечение и профилактика солнечных ожогов | РЗ
После дефицита ультрафиолета в течение года, летом мы часто забываем об осторожности и стремимся вобрать в себя как можно больше солнечной энергии. Однако порой даже пятнадцати минут под прямыми солнечными лучами достаточно, чтобы заработать серьезный ожог.
Солнце выделяет три вида ультрафиолетового излучения – UVA, UVB и UVC. И хотя UVC-лучи не достигают поверхности Земли, другие два типа могут проникать в кожу и наносить ей вред. Лучи UVB сжигают верхние слои кожи. Лучи UVA проникают глубже: разрушают клетки эпидермиса, повреждают мелкие кровеносные сосуды и ослабляют иммунную систему. При этом риск получения солнечных ожогов обратно пропорционален содержанию в коже меланина – естественного темного пигмента, который защищает клетки от вредного воздействия ультрафиолета.
Сгореть может любой участок тела, включая кожу головы, губ и мочек ушей. Даже на закрытых одеждой зонах, если ткань пропускает УФ-лучи, возникают ожоги. При этом самыми опасными считаются поражения лица и глаз. Если тонкая, нежная оболочка кожи регулярно подвергается вредному воздействию ультрафиолета, то она начинает быстрее стареть. В случае ожога слизистой глаза, может значительно снизиться зрение и даже возникнуть катаракта.
Люди не единственные живые существа, которые могут получить солнечный ожог. К животным, которые в наибольшей степени рискуют обгореть на солнце, относятся свиньи, моржи и лошади (особенно светлые)
Кто больше всего склонен к солнечным ожогам?
Кто-то может находиться под солнцем продолжительное время и при этом не обгореть, а кто-то спустя 30 минут на пляже уже получает серьезный ожог. Объясняется это тем, что каждый человек имеет определенный цветотип. Всего их шесть:
К первому цветотипу относятся люди, обладающие светлыми или рыжими волосами и светлой кожей. В этом случае рекомендуется избегать любого контакта с солнечными лучами, поскольку существует высокий риск обгореть за считанные минуты.
Люди второго цветотипа – это обладатели более смуглой кожи и русого оттенка волос. Однако их кожа тоже склонна к получению солнечных ожогов. Загорать, конечно, можно, однако при этом нужно строго соблюдать все правила защиты.
Третий цветотип характерен для европейцев. При соблюдении правил безопасности на солнце они легко приобретают идеальный загар.
К четвертому цветотипу принадлежат те, кто имеет оливковый оттенок кожи. Они могут находиться на солнце без страха обгореть и с легкостью получают красивый загар, который держится долгое время.
Люди пятого цветотипа обладают достаточно смуглой кожей и темными волосами. Солнечные ожоги им не страшны, а загар у них всегда имеет насыщенный коричневый оттенок.
Шестой цветотип – это латиноамериканцы с присущей им очень смуглой кожей. Ожоги от солнца им не грозят.
Темнокожим людям тоже нужно наносить солнцезащитный крем. Несмотря на большое количество меланина, который может стать преградой для солнечных ожогов, их кожа не защищена от преждевременного старения под влиянием ультрафиолета. У людей с темной кожей риск развития меланомы ниже, чем у светлокожих, но это не означает, что они не должны пользоваться солнцезащитными средствами и дозированно получать солнечные ванны в безопасное для этого время суток
Симптомы солнечного ожога
Выделяют три стадии солнечного ожога.
Первая стадия. На коже появляются покраснения. Прикасаться к пораженному участку больно, возникает чувство зуда, сухости и стянутости.
Вторая стадия. Характеризуется появлением отеков и волдырей. Зуд, красный цвет кожи и болевые ощущения по-прежнему сохраняются. Может подняться температура тела, возникнуть тошнота и рвота.
Третья стадия. В худшем случае начинается омертвение пораженных участков кожи и их почернение.
Первые признаки солнечного ожога возникают не сразу. Покраснения начинают появляться спустя 3-5 часов после пребывания на солнце. Самая острая стадия наблюдается через 12-24 часов после воздействия солнца. И только через 72 часа они начинают болезненная реакция постепенно стихает и идет на убыль.
Согласно статистике, риск развития рака кожи повышается в два раза, если человек пять раз и более в течение жизни получал солнечные ожоги
Первая помощь при солнечных ожогах
Если на коже человека возникли волдыри, болит голова, пульс учащенный, его лихорадит, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
При умеренной степени ожога лечить солнечный ожог можно самостоятельно.
Лечение солнечных ожогов включает в себя определенный алгоритм действий.
1. Исключите попадание солнечных людей на кожу. Найдите тень или закрытое прохладное помещение.
2. Охладите кожу. Отлично с этой задачей справится компресс, смоченный в уксусном растворе. Чтобы его приготовить, разведите в литре прохладной воды 2 столовые ложки уксуса.
3. Увлажните кожу. Для этого подойдут специальные кремы или аэрозоли для оказания первой помощи при солнечных ожогах. Можно воспользоваться и подручными народными средствами. Эффективно успокаивают кожу после солнечного ожога сметана, яичный белок, молоко, кефир и сок алоэ.
Если на коже присутствуют волдыри, ни в коем случае не вскрывайте их, поскольку можете занести инфекцию и тогда лечение будет долгим.
4. Чтобы снять зуд, отеки и болевые ощущения, которые возникают в результате солнечного ожога, можно принять любое обезболивающее средство и антигистаминные препараты.
5. Во время принятия душа не направляйте струю воды на обгоревшие участки кожи. Временно откажитесь от использования мыла, косметики и парфюмерии, так как они могут раздражать или высушивать кожу еще больше.
6. После получения солнечного ожога пейте больше воды, чтобы восполнить потерянную жидкость.
Часто мы уверены, что жжение глаз возникает из-за слишком большого количества хлора в бассейне или из-за влияния морской воды. Но данный симптом может также говорить о получении солнечного ожога глаз
Как предотвратить солнечные ожоги?
- С 10 утра до 15 часов вечера старайтесь не находиться под прямыми солнечными лучами.
- Отдавайте предпочтение закрытой одежде. Рубашки с длинным рукавом и широкополые шляпы защитят кожу от ожогов лучше, чем любой солнцезащитный крем.
- Имейте в виду, что даже в пасмурную погоду можно получить ожог. Тучи имеют свойство пропускать через себя УФ-лучи. Поэтому каждый раз перед выходом на улицу, наносите на кожу солнцезащитное средство.
- Чтобы защититься от вредного воздействия ультрафиолета, включите в рацион минералы и витамины. К примеру, уменьшить чувствительность к УФ-лучам поможет кальций. Поэтому на пляжном отдыхе стоит ежедневно есть сыры, творог и йогурты.
- Используйте солнцезащитные кремы со степенью защиты не менее 30 SPF, а если у вас очень бледная кожа, то степень защиты должна быть еще выше. Наносите крем за 30 минут до выхода на улицу и обновляйте раз в 2-3 часа. И помните, что солнцезащитные средства теряют свою эффективность через год.
Лечение солнечных ожогов, средства, первая помощь, профилактика
Белая и гиперчувствительная кожа при длительном пребывании под интенсивными ультрафиолетовыми лучами очень часто получает ожоги различной степени тяжести. Именно поэтому в летний период следует тщательно защищать кожу и волосы от негативного воздействия солнечных лучей, чтобы избежать появления ожогов, пигментных пятен и рака кожи. Далее более подробно рассмотрим, как правильно лечить солнечные ожоги различной степени тяжести.
Виды
Что такое солнечный ожог? Повреждения поверхности кожи под негативным влиянием интенсивных ультрафиолетовых лучей называется солнечным ожогом. Можно выделить легкий, средний или тяжелый тип поражения кожи, которые имеют свои отличительные симптомы и методы лечения.
В группе риска находятся дети и пожилые люди, а также обладатели белоснежной гиперчувствительной кожей. Уже через 30 минут пребывания под интенсивным солнцем появляются первые симптомы ожога в виде покраснения и зуда.
Симптомы
В зависимости от стадии солнечного ожога могут появляться следующие симптомы:
- На первом этапе появляется покраснение.
- Если не начать лечить пораженную кожу, то покраснение превращается в пузырьки, налитые жидкостью.
- Возникают дискомфортные ощущения в виде зуда, боли и жжения в пораженных местах.
- Пузырьки могут лопаться и слазить кусками.
- Ухудшается общее самочувствие: головная боль, учащение сердцебиения и дыхания, тошнота, обморок.
При появлении первых тревожных симптомов следует немедленно приступить к лечебным мероприятиям во избежание обострения состояния здоровья в будущем.
Чем опасны солнечные ожоги для кожи человека
В умеренном количестве солнце помогает организму синтезировать полезные вещества, которые необходимы для нормальной работы важных органов и систем. При этом интенсивный ультрафиолет может представлять серьезную угрозу, особенно для незащищенного и уязвимого организма.
Кожа после солнечного ожога становится сухой и истощенной, могут появляться родинки и пигментные пятна. Кроме того, именно ультрафиолет является основной причиной развития заболеваний кожи, таких как рак. Также солнечные лучи обладают способностью глубоко проникать в эпидермис и попадать в важные органы, нарушая их слаженную работу. Поэтому важно в солнечные дни защищать кожные покровы при помощи специальной косметики или легкой светлой одежды.
Степени тяжести
Можно выделить следующие степени повреждений кожи:
- Легкая степень. В этом случае поражаются только верхние кожные покровы. Появляется покраснение и небольшой отек, боль или зуд. Применение кремов против ожога позволяют решить ситуацию уже на второй день.
- Средняя степень. Кроме покраснения на пораженном участке кожи появляются небольшие пузырьки, наблюдается сильная боль, ухудшается общее самочувствие. Продолжительность лечения с использованием специализированных средств до двух недель.
- Тяжелая степень. В этом случае поражаются глубокие слои эпидермиса, что приводит к образованию больших пузырьков с жидкостью. Они начинают лопаться, а кожа слезает кусками. Кроме того, серьезно ухудшается самочувствие, даже до обморока. Назначается лечение для устранения негативных симптомов и регенерации пораженных клеток кожи.
Первая помощь
Первая помощь при ожогах включает следующие этапы:
- В первую очередь следует устранить источник ультрафиолета, а именно — необходимо переместить пациента в прохладное помещение.
- К пораженному месту прикладываем холодный компресс. Можно использовать обычную воду или отвары лекарственных трав.
- Наносим специальные кремы от ожогов или делаем маски домашнего приготовления.
- При появлении пузырьков, которые лопаются, накладывают специальную восстанавливающую мазь и стерильную повязку.
- При ухудшении общего самочувствия принимают внутрь препараты для нормализации давления, сердцебиение, температуры и дыхания, устранения боли и спазма мышц.
Вовремя оказанная квалифицированная помощи при солнечных ожогах поможет избежать обострения ситуации в будущем.
Лечение в домашних условиях
Лечение солнечного ожога домашними методами:
- Для устранения дискомфортных ощущений к пораженному месту прикладывают холодный яичный белок. Ждут до полного высыхания и смывают прохладной водой.
- Чтобы приостановить воспалительный процесс, избежать инфицирования тканей и ускорить регенерацию поврежденных клеток, к месту солнечного ожога прикладывают марлю, смоченную в соке алоэ. Можно повторять процедуру несколько раз.
- На пораженный участок кожи наносим охлажденную овсяную кашу. После высыхания смываем кашу прохладной водой.
- Кроме каши можно использовать овсяную муку. Одну ложку муки растворяют в стакане воды. Полученной смесью обрабатывают пораженные участки кожи.
- Снять небольшое покраснение помогают кисломолочные продукты без красителей и других химических добавок. В качестве компресса можно использовать замороженный творог, завернутый в салфетку.
- Измельчают до пастообразного состояния огурец с картошкой. Из полученной смеси делают компресс и прикладывают к поврежденному участку кожи.
- Холодная квашеная капуста способна снять отек, покраснение и болевые ощущения.
- Прекрасным средством от солнечных ожогов является холодный чай или отвар лекарственных трав. Он успокаивает поврежденную кожу, предотвращает образование пузырьков.
- Домашний крем от ожогов. К увлажняющему лосьону для тела добавляют несколько капель масла ромашки и лаванды. Все тщательно перемешивают и наносят на пораженный участок кожи. Такой крем можно хранить в холодильнике в течение года.
- Для того чтобы снять воспаление и боль, охладить кожу, прикладывают капустный лист. Капусту можно измельчать до пастообразного состояния и делать компрессы.
- Кроме капусты можно использовать морковь. Измельчают и смешивают с холодным яичным белком. Полученную смесь наносят на ожог.
- Сок огурца остановит боль, снимет отек и покраснение.
Средства от солнечных ожогов
От солнечных ожогов помогают следующие препараты:
- Средства от ожогов с содержанием декспантенола, а именно Бепантен или Пантенол. Вещество снимает отек и ускоряет регенерацию поврежденных тканей. Средства можно использовать для лечения ожогов различного характера.
- От развития аллергических реакций хорошо помогает крем Целестодерм. Средство снимает такие симптомы, как покраснение, боль, зуд и жжение. Итак, крем помогает существенно облегчить состояние пострадавшего.
- Спасатель. Обезболивающее средство на основе растительных компонентов снимает боль и отек, уменьшает воспалительный процесс, увлажняет поврежденные ткани, ускоряя их восстановление.
- Препарат Ла-Кри. Декспантенол и растительные компоненты помогают при легких ожогах кожи, а именно — снять болевые ощущения и покраснение. Крем применяется при наличии больших пузырьков с жидкостью.
- Цинковая мазь. Помогает при легких ожогах, оказывает антисептический эффект. Позволяет избежать инфицирования кожи при наличии трещин и других повреждений. Мазь наносят на кожу и фиксируют марлевой повязкой. Применяют до полного заживления кожи.
- Банеоцин. Антибактериальный препарат назначают в случае риска инфицирования кожи. Наносят на пораженный участок кожи трижды в сутки. Также применяют при наличии экзем и гнойных ран.
- Аевит. Препарат содержит витамины и минералы, принимают внутрь. Витаминный комплекс позволяет ускорить регенерацию клеток и наладить стабильную работу важных систем.
- Солкосерил. Препарат назначают при наличии трещин и ран. Ускоряет процесс заживления, снимает воспалительный процесс и устраняет риск занесения инфекции.
- Эплан. Эффективное средство от солнечных ожогов любого характера и степени. Увлажняет поврежденные клетки, устраняет болезнетворные бактерии, ускоряет регенерацию поврежденных тканей. Мазь наносят на пораженный участок кожи несколько раз в сутки.
- Мирамистин. Препарат в виде жидкости позволяет уничтожить болезнетворные бактерии и ускорить процесс заживления пораженной кожи. Лечение проводят в течение трех дней до устранения всех негативных симптомов. Не применяется при серьезных повреждениях кожи.
- Парацетамол. Назначают для нормализации температуры тела, снятие спазма и болевых ощущений. Препарат позволяет существенно улучшить состояние пациента, перенесшего солнечный удар.
- Адвантан. В состав мази входят гормональные элементы, которые позволяют снять воспалительный процесс и ускорить процесс заживления ран. Назначают при наличии сильной боли или зуда.
- Супрастин. Очень часто при солнечных ожогах наблюдаются аллергические реакции. В этом случае назначают антигистаминные препараты, которые устраняют все негативные симптомы и нормализуют общее состояние пациента.
- Олазоль. При сильных солнечных ожогах назначают именно этот препарат. В состав входят вещества, которые уничтожают болезнетворные бактерии, предотвращая инфицирование организма. Кроме того, в состав входит экстракт облепихи, который восстанавливает поврежденные ткани и ускоряет процесс регенерации кожи. Перед использованием рекомендуется встряхнуть баллончик с пеной для равномерного нанесения на кожу.
- Фенистил. Препарат принимается внутрь и предотвращает развитие аллергических реакциях при ожогах разной степени.
Когда лучше обратиться за помощью к врачу
Как вылечить солнечный ожог кожи?
В случае сильного ожога рекомендуется обратиться к врачу.
Также медицинская помощь необходима в следующих случаях:
- Появление пузырьков, налитых жидкостью.
- Образование трещин, экзем, кровотечений и ран.
- Поражение большого участка тела.
- Повышение температуры тела, артериального давления и сердцебиения.
- Появление гнойных выделений в пораженных местах.
Профилактика
Профилактика и лечение солнечных ожогов включает следующие моменты:
- Находиться под интенсивными солнечными лучами с незащищенной кожей можно только 15 минут.
- Обязательно в летнюю жару наносим на открытые участки кожи солнцезащитную косметику с высокой степенью защиты.
- Участки кожи, которые находятся в зоне риска, защищаем легкой светлой одеждой. Сюда относятся плечи, руки и спина.
- На голову обязательно надеваем шляпу или платок светлых цветов.
- Загорать можно только до 10 утра или после 16 часов используя солнцезащитную косметику.
- Летом рекомендуется увеличить питьевой режим, чтобы избежать сухости кожи и обезвоживания организма.
- Следует отказаться от использования косметики, которая содержит спирт или другие агрессивные вещества.
- После контакта с водой обязательно нужно наносить свежий слой солнцезащитной косметики, а также обновлять ее каждые 2 часа, находясь на солнце.
проголосуй за пост!
Загрузка...Солнечные ожоги у детей: лечение и профилактика
- Клиника аккредитована JCI
- Дентал Фэнтези Детская стоматология Дентал Фентези
- Belgravia Dental Studio Взрослая стоматология Belgravia Dental Studio
- ДФ Трейд Торговая компания ДФ Трейд Торговая компания
+7 (495) 106-79-99
Записатсья по Whatsapp-
Оплата онлайн -
Документы онлайн -
О нас -
Личный кабинет пациента - Услуги
Услуги Все услуги Диагностика и лечение детей Диагностика и лечение детей- Педиатрия
- Детская отоларингология (ЛОР-болезни)
- Детская ревматология
- Детская неврология
- Детская пульмонология
- Детская ортопедия
- Детская аллергология и иммунология
- Детская хирургия
- Детская эндокринология
- Детская кардиология
- Детская офтальмология
- Детская логопедия
- Детская гастроэнтерология
- Психология
- Детская психиатрия
- Детская гинекология
- Детская проктология
- Инфекционные болезни
- Детская урология
- Дерматология
