.
.

При ушибах что прикладывать


лечение в домашних условиях эффективными методами

От ушибов мягких тканей никто не застрахован. Невозможно предугадать, когда можно оступиться, удариться об угол или уронить на ногу тяжёлый предмет. Спортсмены, туристы, поклонники активного образа жизни нередко сталкиваются с синяками, ушибами различных частей тела. Количество падений в гололёд исчисляется тысячами.

Несмотря на то, что проблема гематом, синяков, отёчности после удара знакома большинству людей, правила первой помощи и дальнейшего лечения ушибов знают не все. Восполните пробел, изучите правила лечения синяков и шишек. Тогда вам не придётся мучиться от нестерпимой боли, долго «красоваться» с синими или жёлто-зелёными пятнами.

Немного полезной информации

Что происходит при ушибах:

Обратите внимание! Непереносимая боль может означать повреждение костей. Обязательно посетите травматолога, сделайте рентген. Местные средства лишь немного снимут болезненность, но позднее обращение за врачебной помощью загонит проблему вглубь. Последствия – нагноения на кости, серьёзный воспалительный процесс.

Первая помощь при ушибах

Что делать при ушибе? Как минимизировать последствия? Как предотвратить появление обширных гематом?

При ушибах копчика, пальцев, рук, ног, стоп, коленей, ребер и головы действуйте правильно:

Запрещено:

При сильных ушибах глаз и головного мозга немедленно обращайтесь к специалисту.

Помните! Чем быстрее начато лечение, тем меньшую площадь охватит гематома. Несоблюдение правил оказания первой помощи осложнит выздоровление. Холодный компресс, приложенный через сутки после ушиба, абсолютно бесполезен.

Дальнейшее лечение

Спустя 48 часов методы борьбы кардинально меняются:

Как убрать мимические морщины на лбу? Узнайте самые эффективные методы.

О первых признаках и симптомах системной красной волчанки написано по этому адресу.

Народные методы и рецепты

До появления аптечных препаратов люди спасались простыми, доступными средствами. Проверенных составов немало.

Выбирайте:

Лекарственные препараты

Местные средства от синяков и ушибов также хорошо рассасывают гематомы, снимают отёчность, уменьшают болезненность. Всегда держите дома тюбик «на всякий случай», ведь чем раньше вы начнёте обрабатывать шишку, тем меньше последствий для организма.

Проверенные гели и мази:

Хорошо зарекомендовал себя обезболивающий противовоспалительный пластырь Нанопласт форте. Лечебный пластырь:

Используйте чудо-пластырь 3–9 дней. В большинстве случаев эффект хорошо заметен.

От чего появляются бородавки на пальцах рук? У нас есть ответ!

О методах лечения купероза на лице народными средствами прочтите на этой странице.

По ссылке http://vseokozhe.com/bolezni/rozha/na-noge.html узнайте все о лечении рожи на ноге в домашних условиях.

Восстановительная терапия

В некоторых случаях после травмы или падения проходит неделя, 10 дней, а синяк не исчезает. Возможно, ушиб затронул глубокие слои дермы, или вы несвоевременно приняли необходимые меры.

Что делать? Обязательно посетите терапевта. Врач назначит физиотерапевтические процедуры.

Эффективны:

Теперь вы вооружены достаточным количеством знаний. Вас не застанет врасплох вопрос: «Что делать при ушибах?». Бороться с гематомами, шишками нужно правильно. И чем реже, тем лучше!

Далее медицинский видео — справочник. Узнайте ещё больше методов лечения ушибов:

Как избавиться от синяка и избавиться от него

Синяки чрезвычайно распространены, от тех, которые появляются загадочно, до болезненной шишки. Но что такое синяк? Как можно ускорить заживление и уменьшить боль? А что делать, если вас беспокоит синяк необъяснимого характера? У нас есть ответы на все вопросы.

Что такое синяк?

Вы получили удар, удар или удар, который был достаточно сильным, чтобы повредить мелкие кровеносные сосуды под вашей кожей, или, возможно, вы случайно поранились, используя пандус для инвалидной коляски для лестницы.В результате кровь вытекает из этих кровеносных сосудов, называемых капиллярами, и просачивается в окружающие ткани. Какое-то время вы видите традиционные черно-синие цвета, которые являются визитной карточкой большинства синяков. По мере того как скопившаяся кровь постепенно разрушается, цвета приобретают полную палитру оттенков, от фиолетового до зеленого и желтого.

Обычно синяки исчезают через 10–14 дней без какого-либо лечения, но есть способы уменьшить боль и ускорить заживление.

Как лечить и исправить синяк?

Во-первых, вы хотите уменьшить приток крови к участку со льдом и компрессией, чтобы минимизировать изменение цвета.Затем используйте тепло, чтобы улучшить кровообращение и помочь удалить скопившуюся кровь. В то же время, если кожа не повреждена, ряд травяных мазей и компрессов могут помочь стереть любые следы синяков.

Немедленное лечение синяков

Приложите лед как можно скорее. Используйте гибкий наполненный гелем пакет со льдом, пакет с замороженным горошком, завернутый в полотенце, или смочите средство для мытья лица в ледяной воде и положите его на синяк на 10 минут. Какое бы охлаждающее средство вы ни использовали, снимите его через 10 минут и подождите примерно 20 минут, прежде чем наносить повторно.

Полезно иметь под рукой пакет со льдом. Чтобы приготовить его заранее, наполните закрывающийся пластиковый пакет 6 частями воды на 1 часть хирургического спирта. Застегните его и положите в контейнер в морозильную камеру. За ночь он образует слякоть, покрывающую любую часть тела. Держите его стороной с молнией вверх, чтобы минимизировать утечку.

Уменьшите приток крови к синяку, чтобы минимизировать изменение цвета. Если, например, вы ушибли ногу, попробуйте сделать перерыв и устроиться на диване или в кресле, положив ногу на подушку выше уровня сердца.Если ваша рука в синяке, старайтесь, чтобы она подпиралась выше уровня сердца, когда вы сидите.

Полезный совет: если сразу намотать эластичную повязку на место ушиба, синяк не будет таким серьезным.

Нагрейте синяк

Через 24 часа можно безопасно нагреть, чтобы усилить кровообращение в синяке и начать удалять скопившуюся кровь. Попробуйте несколько раз в день прикладывать электрическую грелку, теплый компресс или грелку поверх этой области на 20 минут.(Внимание: обязательно следуйте инструкциям на грелке).

Теплый компресс из окопника тоже успокаивает. Окопник содержит соединения, уменьшающие отек и способствующие быстрому росту новых клеток. Сделайте теплый травяной раствор, заливая 300 мл кипятка 30 г сушеных листьев окопника или 60 г свежих листьев. Настаивать 10 минут, затем процедить. Только для наружного применения - раствор не пить. Смочите в растворе окопника марлевую салфетку или средство для мытья лица и приложите к синяку на час.(Осторожно: не используйте на поврежденной коже или если у вас открытая рана.)

Уксус, смешанный с теплой водой, может помочь процессу заживления. . Уксус увеличивает приток крови к поверхности кожи, поэтому он может помочь рассеять кровь, скопившуюся в области синяка. Гамамелис также подойдет.

Крем от синяков

Арника - трава, которая давно рекомендована от синяков . Он содержит соединение, снимающее воспаление и отек.Ежедневно наносите на синяк мазь или гель из арники. (Внимание: не наносите арнику на участки с поврежденной кожей.)

Гирудоидная мазь, которую можно приобрести в аптеке, десятилетиями использовалась в качестве лечебного средства . Он способен проникать в слои кожи, улучшать приток крови к пораженной области, уменьшать отек и воспаление, а также ускорять рассасывание синяка.

Некоторые эксперты считают, что петрушка способствует процессу заживления . Возьмите горсть свежих листьев петрушки, измельчите их и распределите по синяку.Оберните участок эластичной повязкой.

Осторожно вотрите масло зверобоя в синяк . Зверобой часто принимают в виде капсул или чая при легкой депрессии, но это масло давно известно как средство для лечения ран. Он богат дубильными веществами и вяжущими веществами, которые помогают уменьшить ткань, а также контролируют капиллярное кровотечение. Для достижения наилучшего эффекта начните это лечение вскоре после появления синяка и повторяйте его 3 раза в день.

Добавки для лечения синяков

Бромелайн, фермент, содержащийся в ананасах , фактически «переваривает» белки, вызывающие воспаление и вызывающие боль.Рекомендуется принимать до 500 мг бромелайна в день между приемами пищи, пока синяк не исчезнет.

Попробуйте гомеопатическую версию арники . Как только у вас появится синяк, начните принимать одну дозу арники каждые 4 часа. Примите 4 дозы в первый день, затем уменьшите дозу до 2 или 3 таблеток в день, когда синяк исчезнет.

Как предотвратить синяк

Если у вас слишком легко появляются синяки, у вас может быть дефицит витамина C , который вы можете получить из перца и цитрусовых, или принимать до 1000 мг в день в разделенных дозах.

Увеличьте потребление флавоноидов , употребляя больше моркови, абрикосов и цитрусовых. Они помогают витамину С более эффективно работать в организме. Экстракт виноградных косточек также является богатым поставщиком флавоноидов. Принимайте до 100 мг в день.

Вы также можете испытывать дефицит витамина К , который содержится в капусте, брокколи, брюссельской капусте и листовых зеленых овощах, а также в поливитаминных добавках (принимаемых во время еды для улучшения усвоения).

Проверьте свои лекарства .Некоторые лекарства (например, антидепрессанты, противовоспалительные средства и аспирин) могут вызвать более легкие синяки. Если это так, обратитесь к врачу.

Аспирин разжижает кровь , что означает, что он легче скапливается под кожей и усиливает характерный черно-синий эффект. То же самое и с ибупрофеном. Вместо этого примите парацетамол как обезболивающее при синяке. Если вам кажется, что у вас слишком легко появляются синяки, и вы регулярно принимаете аспирин (например, чтобы снизить риск сердечного приступа), обсудите проблему со своим врачом, но не прекращайте прием аспирина, если вам не рекомендовано.

Необъяснимые синяки

Если у вас загадочные синяки, то есть в местах, где вы не были травмированы, обратитесь к врачу. Иногда синяки являются признаком более серьезного заболевания. Также проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть синяк на суставе, который приводит к отеку, если синяк не исчезает через неделю, если синяк сопровождается сильной болью или лихорадкой, или если у вас появился синяк на стороне головы. над ухом (эта область легко ломается).

Следите за главными новостями из Reader’s Digest, подписавшись на нашу еженедельную рассылку новостей .

.

Что следует знать специалистам по кузовному ремонту о синяках

Хотя синяки могут быть обычным и нормальным явлением, специалисты по кузовным работам должны больше узнать о связанных рисках, о том, что усиливает синяки и когда они могут сигнализировать об опасности. Обязательно прочтите.

При нанесении глубоких тканей , спортивного массажа , шведских техник или других методов работы с телом у некоторых клиентов могут появиться синяки. Поскольку массажная терапия часто связана с созданием черно-синего цвета, практикующие должны знать, почему могут возникнуть синяки и когда они указывают на более серьезную проблему.

Получить телефонный звонок от клиента о том, что после его предыдущего массажа у вас осталось несколько синяков, всегда нелегко. Однако, объяснив эту возможность заранее, можно избавиться от множества ненужных забот. С другой стороны, серьезные или необоснованные синяки могут быть признаком состояния, требующего направления врача.

Почему клиенты получают синяки?

Синяки, также известные как экхимоз, - это изменение цвета и болезненность кожи или слизистых оболочек из-за утечки крови из поврежденного кровеносного сосуда.Капилляры, как правило, возникают в результате травмы, но могут разорваться и вызвать экхимоз при любом контакте с тканями. У здорового человека может появиться синяк после массажа по нескольким причинам:

Лекарства, повышающие риск синяков

Есть много причин, по которым массажисту необходимо знать, какие лекарства принимают его клиенты и как они могут повлиять на массаж. Прекрасным примером того, почему бодибилдеры должны знать, как фармакология связана с массажем, является большое количество лекарств, увеличивающих вероятность кровотечения. Если клиент принимает какие-либо из следующих лекарств, он будет особенно подвержен синякам и потребует более мягкого прикосновения:

  1. Разжижители крови - Аспирин, ибупрофен (Advil), напроксен (Aleve), варфарин (Coumadin) и клопидогрель (Plavix) являются примерами препаратов, которые либо разжижают кровь, либо снижают способность крови к свертыванию.Эти препараты могут вызвать даже малейшее повреждение капилляров и вызвать обширное кровотечение.
  2. Пищевые добавки - Рыбий жир, гинкго, имбирь, дангги и чеснок - это добавки, которые также обладают разжижающими кровь свойствами. Хотя обычно они оказывают более мягкий разжижающий кровь эффект, чем фармацевтические препараты, клиент, принимающий эти добавки, может быть более предрасположен к синякам.
  3. Кортикостероиды - Кортизон, гидрокортизон, метилпреднизолон и преднизон являются примерами кортикостероидов, обычно назначаемых для купирования воспалительной реакции.Поскольку эти препараты вызывают истончение кожи, гораздо легче вызвать синяки.

Когда следует беспокоиться

Хотя синяки могут быть нормальным побочным эффектом массажной терапии, они могут указывать на более серьезную проблему. Практикующие должны знать, что некоторые виды синяков могут указывать на нарушение свертываемости крови, заболевание крови, домашнее насилие / жестокое обращение или другое серьезное состояние. Используя следующие оценки, массажисты могут решить, следует ли обратиться за помощью и / или обратиться за помощью.Будьте осторожны, если:

Хотя большинство синяков в результате массажа не представляют опасности, бывают случаи, когда медперсонал должен быть начеку. Несмотря на то, что боль и синяки никому не следует желать, периодические экхимозы, возникающие в результате терапевтического массажа, вероятно, того стоят. Тем не менее, специалисты по телу могут предотвратить беспокойство, обсудив возможность синяков до лечения и легкими прикосновениями к тем, у кого более вероятно возникновение синяков.Кроме того, массажисты, которые знают, когда синяк является ненормальным, могут безопасно направлять своих клиентов к уходу, в котором они могут нуждаться.

Рекомендуемое исследование:

Продвинутая анатомия и патология
Продвинутая анатомия и физиология
Фармакология и массаж

Об авторе

Николь Катлер, L.Ac., MTCM, Dipl. Ac. (НККАОМ) ®

Николь Катлер, L.Ac., MTCM давно выступает за интеграцию взглядов на здоровье.Имея степень бакалавра в области неврологии в Университете Рочестера и степень магистра традиционной китайской медицины в Институте пяти отделений, Николь является лицензированным акупунктуристом с 2000 года. Она получила лицензии на акупунктуру в штатах Калифорния и Нью-Йорк, является сертифицированным специалистом по акупунктуре. специалист Национальной ассоциации акупунктурной детоксикации, получил статус дипломата Национальной комиссии китайской и восточной медицины по акупунктуре и китайской гербологии и является членом Общества интегративной онкологии.В дополнение к своей практике акупунктуры, которая фокусируется на снятии стресса и боли, пищеварении, иммунитете и онкологии, Николь вносит свой вклад в интеграцию здравоохранения, написав статьи для профессиональных массажистов и людей, живущих с заболеваниями печени.

.

Типы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Что такое синяк?

Синяк или ушиб - изменение цвета кожи в результате повреждения кожи или тканей. Эта травма повреждает кровеносные сосуды под кожей, вызывая их протекание.

Когда кровь скапливается под кожей, она вызывает изменение цвета в черный, синий, фиолетовый, коричневый или желтый цвет. Наружного кровотечения нет, если только кожа не разорвется.

У кого может быть синяк?

У всех есть синяки.Синяки могут возникнуть в результате падения, несчастного случая, спортивной травмы или медицинской процедуры. У пожилых людей чаще появляются синяки. Есть некоторые нарушения свертываемости крови, которые могут привести к чрезмерному синяку. Есть также некоторые заболевания, которые могут повысить предрасположенность к синякам.

Вы можете быть более склонны к синякам, если вы:

Какие бывают синяки?

Ваш лечащий врач может называть синяк своим медицинским термином: экхимоз (ech-e-moe-sis).Синяки еще называют ушибами. К различным типам синяков относятся:

Что вызывает синяки?

После повреждения внутреннего кровеносного сосуда кровь скапливается под кожей, вызывая обесцвеченный вид ушибов.

Какие признаки синяков?

Синяки иногда называют черно-синими отметинами. Сначала они могут казаться красными или пурпурными. Если у вас более темная кожа, вы можете заметить фиолетовые, темно-коричневые или черные синяки. По мере заживления синяк может стать более светлым, коричневым, зеленым или желтым. Область ушиба и окружающая кожа также могут быть болезненными на ощупь.Гематома вызывает опухшую, приподнятую, болезненную шишку.

Далее: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 08/11/2020.

Ссылки

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

Лечение синяков после операции | Блог Dermstore

Как и после большинства операций, синяки и отеки в дни - а, возможно, и недели - после косметической операции - это совершенно нормально. Даже в умелых руках хирурга косметическая процедура по-прежнему представляет собой тип травмы, от которой ваше тело должно излечиться. Помимо выполнения всех рекомендаций врача по окончании лечения, есть несколько вещей, которые вы можете сделать для скорейшего выздоровления.

Причины послеоперационных синяков

Операция - даже незначительные процедуры и некоторые инъекции - заставляет ваше тело реагировать так, как если бы оно было повреждено.Ваше тело не может отличить падение и царапание колена от доктора, приставшего скальпелем к вашему подбородку. Жидкость устремляется к «травмированному» участку, вызывая отек. Ушиб возникает, когда операция приводит к разрыву крошечных кровеносных сосудов, известных как капилляры. Кровь из этих сосудов находится прямо под поверхностью кожи, создавая синий, черный или фиолетовый цвет. Размер синяка зависит от процедуры и методов, используемых вашим хирургом. Даже некоторые инъекции, особенно те, которые делаются в области губ, могут вызвать синяки.Синяки обычно длятся от семи до десяти дней, но могут сохраняться и до трех недель.

Прямое лечение послеоперационных синяков

Держите все повязки и компрессы на месте раны до тех пор, пока врач не скажет вам их снять. Ваш врач может порекомендовать нанесение вазелина на место операции; осторожно помассируйте, чтобы предотвратить боль, связанную с синяками. Если вам делали процедуру на лице или шее, первые несколько недель спите с поднятой головой примерно на 45 градусов.Хотя это напрямую не лечит синяки, это помогает уменьшить отек, из-за которого синяк может выглядеть хуже. Приложите пакеты со льдом к месту ушиба, если это одобрено врачом. Это помогает сузить кровеносные сосуды и может осветлить черно-синий оттенок. Избегайте тепла, так как оно откроет кровеносные сосуды и сделает синяк более обширным. Если у вас появилось сильное покраснение вокруг места процедуры, сопровождающееся болью и лихорадкой, или если в обрабатываемой области чувствуется жар, немедленно обратитесь к врачу.Это могло быть признаком инфекции.

Самообслуживание после операции

Позаботьтесь о себе после операции, чтобы ваша иммунная система работала наилучшим образом. Не курите как минимум неделю и не употребляйте алкоголь в течение первых 48 часов после операции. Некоторые противовоспалительные препараты и аспирин могут ухудшить внешний вид синяков, а также вызвать кровотечение; спросите своего врача, что вы можете принимать от боли. Не допускайте попадания солнечных лучей на места синяков, так как это может сделать их цвет более насыщенным.Оставайтесь полностью увлажненными после операции, чтобы уменьшить отек и избежать физических нагрузок в первые несколько недель после операции для поддержки заживления.

Когда возобновить нормальную деятельность

Возобновление нормальной жизнедеятельности вскоре после операции необходимо для улучшения кровообращения и предотвращения образования тромбов. Вставайте и идите к обеденному столу; встаньте с постели, даже если синяк заставляет вас стесняться. Через пару дней можно будет нанести макияж, чтобы замаскировать синяки.Сначала посоветуйтесь с врачом и держитесь подальше от открытых ран или швов. В некоторых случаях врач может даже предложить специальный маскирующий макияж, чтобы скрыть синяк.

Эта статья была отрецензирована окулопластическим хирургом доктором Мэтисоном Харрисом.

.

Смотрите также