.
.

При падении сильный ушиб спины


чем лечить? Упражнения после ушибов нижней части спины в домашних условиях

Ушиб спины чаще всего возникает при падении.

Самым распространенным является падение навзничь, при котором травмируется спина из-за того, что при таком положении невозможно приземлиться на руку с целью смягчения удара.

Лечение ушиба производится в зависимости от тяжести травмы.

В некоторых случаях лечение длится до года.

Иногда достаточно нескольких дней, чтобы восстановиться.

Так или иначе, при ушибе чаще всего происходит резкий болевой синдром, а затем ограничение подвижности в поврежденном отделе позвоночника.

Симптомы ушиба спины мягких тканей и позвоночника

Так как мягких тканей в спине немного, то при ушибе большую часть травм берет на себя костная система, а именно позвоночник . Тяжесть ушиба зависит от того, какой отдел позвоночника травмировался. Ушиб спины характеризуется травмированием мягких тканей или повреждением костной ткани позвоночного столба.

Симптоматика ушиба характеризует травмирование определенного отдела позвоночного столба:

При падении травма позвоночника может быть совмещена с повреждением пояснично-крестцового отдела и костной ткани тазовой области. В некоторых случаях удар приходится на внутренние органы (почки, легкие).

Видео: "Симптомы травмы позвоночника"

Патогенез и последствия ушиба спины

Ушиб спины независимо от того, в каком отделе позвоночника произошел, характеризуется симптомами тяжести удара при падении:

Течение и степень ушиба позвоночника можно обозначить по фазам в зависимости от тяжести:

При ушибе, как правило, возникает сначала болевой синдром, затем появляется отечность, которая проходит не позднее, чем через двенадцать часов после травмы, разрушаются кровеносные сосуды в месте удара — возникает гематома.

Важно! Независимо от тяжести ушиба, даже если клинические проявления стихают, следует провести хотя бы рентгеновское исследование, чтобы выявить возможные поражения ткней и позвонков. Даже при легком ушибе происходит структурное нарушение в тканях, корешках, сосудистой системе, позвоночном мозговом веществе. Отсутствие каких-либо признаков восстановления в течение двух дней после травмы может сигнализировать о неблагоприятном характере ушиба и неутешительном прогнозе.

Видео: "Что делать при сильном ушибе спины?"

Обратите внимание на статьи о возможных последствиях при ушибе спины:

Лечение ушиба спины

При падении на спину при ушибе любого ее отдела целесообразно отвезти пострадавшего в ближайшее отделение больницы. При нахождении в домашних условиях необходимо обеспечить такое положение, при котором будет достигнута максимальная безболезненность места ушиба.

Не рекомендуется усиленно растирать больное место. Целесообразно приложить холодный компресс на место ушиба на несколько минут для снятия отечности.

Первые сутки нельзя чередовать горячие и холодные компрессы. Тепло в первые часы после травмы может спровоцировать развитие воспалительного процесса, что приведет к усилению болевого синдрома.

Медикаменты

Следующий факт

Лекарственные препараты можно использовать при остром болевом синдроме — нестероидные противовоспалительные средства и обезболивающие препараты для внутреннего приема: Ибупрофен, Парацетамол, Кетанов.

Эффективно снимают боль, отечность и покраснение крема, мази, гели для наружного применения: Фастум гель, Кетопрофен, Финалгон, Вольтарен, Кетонал. Эти и другие средства наносят тонким слоем на пораженный участок. Как правило, все препараты быстро впитываются и действуют, расширяя периферические сосуды, улучшая кровоснабжение поврежденных тканей.

Важно! Использовать средства наружного применения при поврежденных открытых тканях нельзя. После снятия отека и воспаления можно приступить к другим методам лечения: массажу, тепловым процедурам, восстановлению метаболических процессов в месте ушиба.

Хирургическое вмешательство

Как правило, излечить ушиб спины можно без операции.

Лечение ушибов направлено на восстановление нормального кровоснабжения отдела травмы, обеспечение его нормального функционирования.

Хирургическое вмешательство применяется в случаях:

В некоторых случаях к хирургии прибегают, когда консервативные методы лечения не помогают.

Массаж

Лечение ушиба спины при помощи массажа можно проводить на третий день после травмы, когда устранены воспалительные процессы. Массаж выполняется в том случае, если нет открытого повреждения мягких тканей, нет нагноения и не повреждены крупные сосуды. Массаж сначала производят выше поврежденного участка методом поглаживания и растираний, а затем массируют место ушиба.

При ушибе массаж не предусматривает сильного надавливания, резких, активных движений: он должен проводиться мягко. На четвертый день массажа допускается умеренная интенсивность воздействия. Время проведения массажа — не более 20 минут.

ЛФК

Лечебная физкультура является одним из этапов лечения спины при ушибе. Физкультура помогает восстановить кровоснабжение в месте ушиба, предупреждает атрофию мышц вдоль позвоночника.

Чаще всего упражнения имеют общеукрепляющий характер. В основном упражнения выполняются на сгибание/разгибание рук, коленей, ног. Упражнения могут выполняться стоя (при ушибе шейного отдела) или лежа (при ушибе поясничного или грудного отделов). При выполнении упражнений особе внимание уделяется дыханию.

Выгревание

Прогревать спину после ушиба можно на второй-третий день после травмы. Выгревание способствует рассасыванию гематомы и улучшению циркуляции крови в поврежденном участке. Как правило, применяют компрессионные накладки.

Прогревать надо не горячими подушками, а теплыми. После прогревания для эффективности наносят лечебные согревающие гели, мази или кремы.

Согревающие компрессы хорошо использовать с применением средств народной медицины.

Лечение в домашних условиях народными средствами

В домашних условиях в качестве лечебных средств можно использовать отвары, некоторые продукты, настои трав. Лечение следует производить после снятия воспаления и отека.

Рецепты народной медицины при ушибе спины включают в себя:

Важно! Применение любых средств в домашних условиях необходимо согласовать с врачом. Особенно осторожно надо относиться к самолечению при наличии хронических заболеваний позвоночника (радикулита, остеохондроза).

Заключение

Таким образом, ушиб спины затрагивает мягкие ткани, а также структурные составляющие позвоночника. При ушибе возможна травма шейного, грудного или поясничного отдела позвоночника.

В зависимости от тяжести ушиба симптоматика повреждений характеризуется способностью проводимости спинного мозга.

Лечение ушиба включает в себя прием медицинских препаратов на первом этапе терапии, затем целесообразно применять прогревание пораженного участка, выполнять массаж и упражнения по восстановлению метаболических функций спины и общему укреплению спинальных мышц.

Врач ЛФК

Проводит комплексную терапию и профилактику заболевания позвоночника, проводит расшифровку рентгенографии и МРТ снимков. Также проводит реабилитацию и восстановления физического состояния после травм.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

Травмы спины - симптомы и лечение

Травмы спины очень распространены. Любая травма костей, суставов, соединительной ткани, мышц или нервов спины может вызвать боль и дискомфорт.

Вы можете получить травму спины, занимаясь спортом, работая по дому или в саду, от внезапного толчка в автомобильной аварии или от резкого движения, удара, удара или падения.

Большинство травм приходится на поясницу. Распространенные травмы включают растяжения и деформации, грыжи межпозвонковых дисков или переломы позвонков.Травмы различаются по степени серьезности в зависимости от причины травмы и характера повреждений.

Симптомы тяжелой травмы спины

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, вызвав скорую помощь по тройному нулю (000). Не двигайте человека, если он не находится в опасности, и посоветуйте ему не двигать спиной. Поддерживайте их голову, шею и позвоночник и не допускайте скручивания или сгибания.

Тяжелые травмы спины включают переломы (перелом кости), раны, обширные синяки и повреждение спинного мозга и внутренних органов.

Любой из следующих симптомов может указывать на серьезную травму спины:

Признаки травмы спины

Признаки травмы спины включают:

Однако у боли в спине много причин.Это может быть вызвано таким заболеванием, как остеоартрит или остеопороз, вашим возрастом, физической подготовкой, курением, избыточным весом или типом выполняемой вами работы.

Важно выяснить причину ваших симптомов, чтобы их можно было лечить должным образом.

Лечение боли в спине

Ваш врач осмотрит вас, чтобы проверить, правильно ли работают нервы спины. Обязательно сообщите им, если у вас возникнут проблемы с посещением туалета.

Большинство легких травм спины проходят сами по себе в течение 6 недель.Обычно вам не нужны никакие другие анализы или лечение. Королевский австралийский и новозеландский колледж радиологов рекомендует делать рентген при боли в пояснице только в том случае, если у вас есть другие серьезные симптомы, такие как проблемы с контролем мочевого пузыря и кишечника, сильная боль, слабость или онемение в одной или обеих ногах. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт «Выбор мудрой Австралии».

Самое важное, что вы можете сделать, - это продолжать оставаться активным. Старайтесь не оставаться в постели слишком долго.Могут помочь простые болеутоляющие, например парацетамол или противовоспалительные средства. Вы можете поговорить со своим врачом или фармацевтом или позвонить в отдел здравоохранения по телефону 1800 022 222.

Вы можете облегчить травмы спины:

В зависимости от вашей работы вам может потребоваться перерыв, чтобы дать спине зажить.

Вам следует обратиться к врачу, если:

Ваш врач может помочь вам справиться с любой болью и направит вас на физиотерапию или другие обследования.

Не уверенны что делать дальше?

Если вас по-прежнему беспокоит травма спины, проверьте свои симптомы с помощью онлайн-средства проверки симптомов healthdirect, чтобы узнать, когда следует обращаться за медицинской помощью.

Программа проверки симптомов направит вас к следующим соответствующим шагам в области здравоохранения, будь то уход за собой, беседа с медицинским работником, обращение в больницу или звонок по системе Triple Zero (000).

.

Проблемы со спиной и травмы | Michigan Medicine

У вас травма спины или другие проблемы со спиной?

Да

Проблема со спиной или травма

Сколько вам лет?

Менее 5 лет

Менее 5 лет

От 5 до 11 лет

От 5 до 11 лет

От 12 до 55 лет

От 12 до 55 лет

56 лет и старше

56 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

Переносили ли вы операцию на спине за последний месяц?

Да

Операция на спине за последний месяц

Нет

Операция на спине за последний месяц

Вы беременны?

Да, вы знаете, что беременны.

Беременность

Нет, вы не беременны или не уверены, что беременны.

Беременность

Были ли у вас серьезные травмы за последние 2–3 часа?

Да

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Нет

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Были ли у вас травмы спины за последний месяц?

Да

Травма спины за последний месяц

Нет

Травма спины за последний месяц

Есть ли у вас проблемы с движением спины, ног или ступней?

Да

Затруднения при движении назад, ногами или ступнями

Нет

Затруднения при движении назад, ногами или ступнями

Есть ли какие-либо части ваших ног или ступней, которые вы не можете двигать?

Да

Невозможно двигать ногами или ступнями

Нет

Невозможно двигать ногами или ступнями

Были ли у вас проблемы с перемещением более 2 дней?

Да

Затруднения при движении более 2 дней

Нет

Затруднения при перемещении более 2 дней

Есть ли у вас онемение, покалывание или слабость в ноге, которые длились более часа?

Слабость - это невозможность нормально использовать ногу, как бы вы ни старались.Боль или припухлость могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.

Да

Онемение, покалывание или слабость более 1 часа

Нет

Онемение, покалывание или слабость более 1 часа

Онемение и слабость начались сразу после травмы?

Да

Онемение и слабость начались сразу после травмы

Нет

Онемение и слабость начались сразу после травмы

Были ли у вас проблемы с мочевым пузырем или кишечником после травмы?

Да

Затруднения с мочевым пузырем или кишечником

Нет

Затруднения с мочевым пузырем или кишечником

Появились ли у вас новые проблемы с мочеиспусканием или дефекацией?

Да

Новое затруднение мочеиспускания или дефекации

Нет

Новое затруднение мочеиспускания или дефекации

Есть ли кровь в моче?

Вы вообще можете помочиться?

Заметили ли вы слабость, сильное онемение или покалывание в ногах или ступнях?

Слабость - это невозможность нормально использовать ногу или ступню, как бы вы ни старались.Боль может затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.

Да

Слабость, онемение или покалывание в ногах или стопах

Нет

Слабость, онемение или покалывание в ногах или ступнях

Вы не можете ходить или двигать ногами?

Да

Невозможно ходить или двигать ногами

Нет

Невозможно ходить или двигать ногами

Есть ли у вас проблемы с перемещением спины?

Да

Трудности с обратным ходом

Очень тяжело двигаться или несколько трудно двигаться?

«Очень сложно» означает, что вы не можете двигать его в любом направлении, не вызывая сильной боли.«Сильно сильно» означает, что вы можете двигать им хотя бы немного, хотя при этом может возникнуть некоторая боль.

Очень трудно

Очень трудно двигаться

Скорее сложно

Скорее сложно двигаться

Как долго у вас были проблемы с перемещением спины?

Менее 2 дней

Трудности с обратным перемещением менее 2 дней

От 2 дней до 2 недель

Трудности с обратным перемещением от 2 дней до 2 недель

Более 2 недель

Трудности с обратным перемещением более чем на 2 недели

Была ли потеря движения:

Становится хуже?

Трудности с передвижением ухудшаются

Остаться примерно такими же (не лучше или хуже)?

Сложность передвижения не изменилась

Становится лучше?

Трудности с движением уменьшаются

У вас недавно начались проблемы с контролем мочевого пузыря или кишечника?

Боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Боли в спине?

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 - это отсутствие боли, а 10 - наихудшая боль, которую вы можете себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

Как долго длилась боль?

Менее 2 полных дней (48 часов)

Боль менее 2 дней

От 2 дней до 2 недель

Боль от 2 дней до 2 недель

Более 2 недель

Боль более 2 недель

Имеет боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Как вы думаете, проблема со спиной могла быть вызвана жестоким обращением?

Да

Проблема со спиной могла быть вызвана неправильным обращением

Нет

Проблема со спиной могла быть вызвана неправильным обращением

Как вы думаете, проблема может быть вызвана лихорадкой?

Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

У вас появилась новая сыпь в виде полоски или полоски только на одной стороне тела?

Да

Новая ленточная сыпь с одной стороны

Нет

Новая ленточная сыпь с одной стороны

Как долго у вас были симптомы со спины?

Большинство проблем со спиной начинают улучшаться в течение недели. Может помочь домашнее лечение.

Менее 1 недели

Симптомы менее 1 недели

1–2 недели

Симптомы 1–2 недель

Более 2 недель

Симптомы более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом и какой уход может вам понадобиться.К ним относятся:

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

Проблемы с мочевым пузырем или кишечником может включать:

Боль у взрослых и детей старшего возраста

Боль у детей младше 3 лет

Трудно сказать, насколько сильно болит младенец или малыш.

Боль у детей 3 лет и старше

Серьезная травма - это любое событие, которое может вызвать очень серьезную травму, например:

При сильном кровотечении может быть правдой любое из этих утверждений:

С умеренным кровотечением может быть правдой любой из следующих вариантов:

При легком кровотечении может быть истинным любой из следующих вариантов:

Инфекции мочевыводящих путей могут возникать в мочевом пузыре или почках. Симптомы могут включать:

Шок - это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

Шок - это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

Симптомы сердечного приступа могут включать:

Чем больше у вас этих симптомов, тем больше вероятность сердечного приступа. Боль в груди или давление - наиболее распространенный симптом, но некоторые люди, особенно женщины, могут не замечать их в такой степени, как другие симптомы. У вас может вообще не быть боли в груди, а вместо этого появиться одышка, тошнота или странное ощущение в груди или других областях.

Обратитесь за помощью сегодня

На основании ваших ответов, вам может потребоваться помощь в ближайшее время .Без медицинской помощи проблема, вероятно, не исчезнет.

Назначьте встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

На основании ваших ответов, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

Позвоните по телефону 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи прямо сейчас .

Не перемещайте человека , если нет непосредственной угрозы жизни человека, например, пожара. Если вам необходимо переместить человека, всегда держите голову и шею на прямой линии. Если человек попал в аварию во время ныряния и все еще находится в воде, погрузите его в воду лицом вверх.

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью.Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь - это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи прямо сейчас .

Непосредственно надавливайте на рану, пока не прибудет помощь. По возможности держите область приподнятой.

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить.Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь - это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи прямо сейчас .

После того, как вы позвоните в службу 911, оператор может посоветовать вам разжевать 1 таблетку аспирина для взрослых (325 мг) или от 2 до 4 низких доз (81 мг) аспирина . Ждите скорую.Не пытайтесь водить машину самостоятельно.

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь - это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Проблемы и травмы мочеиспускания, возраст 11 лет и младше

Послеоперационные проблемы

Проблемы и травмы мочеиспускания, возраст 12 лет и старше

Проблемы, связанные с беременностью

.

Как получить компенсацию за травмы спины на работе

Вот как получить деньги за травмы спины на работе. Узнайте, как правильно подать иск о травме спины и чего ожидать от страховой компании.

Травмы спины ежегодно затрагивают более 600 000 американских рабочих, что составляет более 50 миллиардов долларов в год. ¹

По мере старения персонала и увеличения медицинских расходов частота и экономические последствия травм спины на рабочем месте будут продолжать расти.

Иски рабочих о компенсации в большинстве штатов обрабатываются страховыми компаниями через полисы, приобретенные вашим работодателем.

Вы можете работать в отличной компании с потрясающим менеджментом, но как только вы подадите заявление о выплате вознаграждения работникам, страховая компания будет контролировать ситуацию.

Если вы получили серьезную травму или получили травму из-за грубой небрежности вашего работодателя, немедленно свяжитесь с опытным адвокатом по травмам, чтобы получить бесплатную консультацию для обсуждения вашего дела.

Страховые компании существуют для того, чтобы зарабатывать деньги для страховой компании, а не для того, чтобы платить таким истцам, как вы. Вот что вам нужно знать.

Причины болей в спине и производственных травм

Большинство травм спины на рабочем месте являются результатом чрезмерного растяжения или скручивания позвоночника в результате подъема, тяги, толкания или неправильной осанки при длительном сидении.

Тяжелые и потенциально необратимые травмы могут быть вызваны падением с высоты на работе или даже автомобильными авариями.

Травмы спины на работе часто бывают болезненными и требуют длительного лечения и восстановления.

Общие травмы спины на рабочем месте включают:

Тысячи рабочих получили травмы при подъеме тяжестей

Каждый год тысячи рабочих подают иски о компенсации из-за травм, полученных при подъеме тяжестей.Нет никаких федеральных правил, регулирующих требования к подъему рабочих мест, поэтому отдельные работодатели несут ответственность за разработку своих собственных руководящих принципов по защите рабочих от травм.

Чтобы помочь работодателям разработать инструкции по защите рабочих во время подъема, Национальный институт охраны труда создал Справочник по подъемным уравнениям.

Уравнение учитывает несколько факторов для оценки подъема на рабочем месте, таких как положение тела и рук рабочего, вес груза, а также продолжительность и частота подъемных работ.

Травмы при подъеме на рабочем месте возникают в результате внезапной травмы или совокупного напряжения мышц, сухожилий или связок рабочего с течением времени. Большинство травм при подъеме тяжестей поражает нижнюю часть спины, определяемую как поясничный отдел.

Почему болит спина

Боль в спине из-за производственной травмы может иметь несколько причин. Это может происходить из-за одного действия, например, подъема слишком тяжелого ящика, или из-за постепенного, постоянного напряжения мышц спины, связок и дисков, защищающих позвонки.

Повторяющиеся движения, такие как подъем, вытягивание, толкание, нагрузка и даже неправильное сидение, в конечном итоге могут привести к ослаблению или напряжению вашей спины.

Диски: Позвоночник состоит из двадцати четырех подвижных позвонков и девяти неподвижных. Между каждым движущимся позвонком находится заполненный жидкостью мешочек, называемый диском. Диски действуют как амортизаторы, отделяя и амортизируя каждый позвонок.

Травма спины может вызвать выпячивание или грыжу одного или нескольких дисков.Без амортизирующих дисков позвонки трутся друг о друга, и спинномозговые нервы воспаляются, вызывая боль.

Связки: Полосы плотной ткани, называемые связками, окружают ваш позвоночник, чтобы удерживать позвоночный столб на месте, позволяя ему изгибаться и скручиваться.

Когда позвоночник сильно растянут, связки могут растянуться или разорваться, вызывая сильную боль.

Мышцы: Мышцы вашей спины проходят вверх и вниз по позвоночному столбу с обеих сторон позвонков.

Мышцы спины помогают поднимать, тянуть или толкать тяжелые грузы. Как и в случае с мышцами в любой части тела, могут возникнуть перенапряжение, растяжения и разрывы.

Спинной мозг: Позвоночный столб окружает спинной мозг и защищает его. В спинном мозге есть тысячи нервных окончаний, которые отправляют сообщения между мозгом и телом.

Травма спинного мозга может быть разрушительной и привести к параличу или даже смерти.

Боль в спине может быть острой или хронической:

Лечение боли в спине

Лечение травм спины на работе варьируется от легкого (применение горячих и холодных компрессов) до обширного (хирургическое вмешательство в крайнем случае). Ваш врач может порекомендовать препараты для уменьшения боли и воспаления, такие как ацетаминофен, аспирин, ибупрофен или другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Чтобы контролировать сильную боль, вам могут назначить наркотические обезболивающие, такие как викодин, перкодан или другие сильнодействующие лекарства. Наркотические обезболивающие могут иметь неприятные побочные эффекты, и с ними следует обращаться осторожно из-за высокого риска опиоидной зависимости у людей, страдающих болями в спине.

Дополнительное лечение может включать хиропрактику, массаж, ультразвуковую терапию и гидромассажные ванны.

Большинство травмированных сотрудников хотят как можно скорее вернуться к работе. Выживание на частичную заработную плату может вызывать стресс и разочарование; однако несоблюдение предписанного курса лечения или возвращение к работе до того, как вы будете готовы, может задержать ваше выздоровление.

Что делать после травмы спины на работе

Травмированные рабочие имеют право на компенсацию работникам. Эти льготы покрывают ваши медицинские и терапевтические счета, наличные расходы, расходы на транспорт до лечения и обратно, а также примерно две трети вашей потерянной заработной платы.

Получите немедленную медицинскую помощь

Если вы внезапно получили травму спины, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Сейчас не время показывать, насколько вы круты.

Если ваш начальник хочет вызвать скорую помощь или отправить вас к медсестре компании, не спорьте.У вас может быть серьезное повреждение спины, которое усугубляется продолжительной физической активностью.

Не ждите, чтобы увидеть, станет ли ваша спина лучше через несколько дней. Страховая компания воспользуется любой задержкой в ​​обращении за медицинской помощью против вас и может даже отклонить ваше требование, утверждая, что травма произошла не на работе.

Оперативно и подробно сообщить об инциденте

Процесс компенсации работникам начинается, когда вы впервые сообщаете о травме своему работодателю или назначенному руководителю.Если вы получили серьезную травму и попали в больницу, вы не сможете заполнять все документы о несчастном случае, пока не выздоровеете.

Опишите травму спины конкретнее. В некоторых штатах, например в Вирджинии, есть стандарты компенсации рабочим, которые исключают общие травмы спины или травмы от повторяющихся движений. Если вы сообщите, что всю неделю поднимали коробки, а теперь вас убивает спина, ваше требование может не быть покрыто.

Независимо от законов о вознаграждении работников в вашем штате, постарайтесь дать как можно более конкретную информацию:

«Я поднимал коробку с запчастями в грузовик для доставки сразу после обеда во вторник, когда почувствовал, как что-то лопнуло и разорвало мою спину с левой стороны возле линии пояса.Мне сразу стало так больно, что я не могла стоять прямо, и у меня стало плохо в животе ».

Остерегайтесь существующих условий

Важно повторять обстоятельства вашей производственной травмы каждому провайдеру, который вас осматривает. Не думайте, что в вашей медицинской документации уже есть самая последняя информация.

Подробная информация об обстоятельствах, связанных с вашей травмой, особенно важна, если у вас уже есть какие-либо заболевания, которые влияют на ваш позвоночник, как это делают многие рабочие.Если вы знаете о ранее существовавшем заболевании, не скрывайте его.

Однако не удивляйтесь, узнав после травмы, что у вас есть возрастное ухудшение состояния спины.

Убедитесь, что ваши врачи знают, что ваша травма произошла на работе и что у вас не было острых симптомов до связанной с работой деятельности, вызвавшей вашу травму.

Чего ожидать от страховки рабочих

После сообщения о травме вы получите список врачей, утвержденных компанией, от вашего работодателя или представителя страховой компании, назначенного для вашего случая.Вам нужно будет пройти обследование у утвержденного поставщика медицинских услуг.

Если ваш врач определил, что вы достигли максимального улучшения состояния здоровья, что означает, что ваша травма не улучшится при дальнейшем лечении, или если у вас определена степень инвалидности, страховая компания, скорее всего, потребует от вас пройти независимое медицинское обследование. (IME).

Перед тем, как пройти IME, узнайте правду о врачах, выплачивающих компенсацию рабочим, и о том, как подготовиться к медицинскому обследованию.

Определение категорий инвалидности рабочего класса

Пособие

компенсации рабочим покрывает все ваши расходы на лечение и терапию, связанные с травмами, а также часть потерянной заработной платы, а если вы навсегда стали инвалидом из-за травмы спины, вы можете иметь право на получение компенсации для покрытия потери заработка в будущем.

Компенсация

рабочим не покроет вашу зарплату в полном объеме, и денежное возмещение за боль и страдания не предусмотрено.

При подаче иска о компенсации работникам вам не нужно доказывать, что ваш работодатель виноват в вашей травме, вам нужно только то, что вы получили травму на работе. Компромисс заключается в том, что в большинстве случаев вам не дают подать иск против работодателя.

Тем не менее, бывают обстоятельства, когда вы можете подать иск третьей стороны о возмещении вреда против халатного работодателя.

Подача иска третьей стороне против вашего работодателя

Работодатели несут юридическую ответственность за защиту своих сотрудников от неоправданного вреда и физических травм на рабочем месте.Рабочее место может включать не только основное место деятельности вашего работодателя, но и строительные площадки, офисы клиентов, складские помещения или любое другое место, где вы выполняете свою работу.

Обычно травмированный работник по закону ограничен подачей иска о компенсации работнику. Тем не менее, существуют определенные условия, при которых можно подать отдельный иск о халатности к работодателю.

Демонстрации халатности работодателя недостаточно для успешного судебного разбирательства с третьей стороной.Доказательства должны показать, что халатность достигла уровня «грубой небрежности» или что работодатель проявил «бессмысленное пренебрежение к безопасности работника».

Работодатели должны принимать разумные меры для обеспечения безопасности работников и защиты рабочего места от опасных условий, таких как удаление пролитых жидкостей, снега, льда и мусора с рабочей зоны.

Меры безопасности могут включать проводимое работодателем обучение правильным методам подъема. При необходимости работодатели должны предоставить своим работникам средства защиты, скобы спины, подъемные ремни и подъемные механизмы.

Успешный судебный процесс против вашего работодателя может обеспечить значительно большую компенсацию за серьезную травму.

В отличие от требований компенсации работникам, компенсация, присужденная по иску третьей стороны, может включать оплату всех счетов за лечение, хиропрактику и терапию, все личные расходы, связанные с травмами, все потери заработной платы и оплату боли и страданий. . В особо тяжелых случаях вы также можете выиграть штрафную компенсацию за травму.

Пример: работодатель сознательно подвергает работника опасности

Сьюзен работала в местном ресторане быстрого питания.По работе ей приходилось носить с собой мешки с замороженным картофелем весом двадцать пять фунтов из морозильной камеры ресторана в зону приготовления пищи. Мешки с картошкой хранились на полке морозильной камеры в пятнадцати футах над полом, и Сьюзен пришлось подняться по лестнице, чтобы их достать.

Сьюзан не знала, что трое предыдущих сотрудников были ранены, упав с лестницы при спуске с мешками с картошкой.

Перемещение картофеля в сочетании с обледеневшими ступенями лестницы привело к травмам всех трех рабочих.Хозяин знал об опасности и все же велел Сьюзен подняться по лестнице за картошкой.

Однажды днем ​​Сьюзен несла мешок с картошкой вниз по лестнице, когда она поскользнулась на обледеневших ступенях лестницы и упала на пол с десяти футов. Она получила серьезные травмы спины, головы и шеи.

Сьюзен наняла адвоката и подала иск третьей стороны против своего работодателя.

Адвокат Сьюзен утверждал, что действия ее работодателя были намного хуже, чем простая небрежность, и достигли уровня грубой небрежности и бессмысленного пренебрежения ее безопасностью.Суд согласился и вынес решение в пользу Сьюзен.

Кроме того, поскольку доказательства показали, что работодатель знал о травмах трех других рабочих в результате падения с обледеневшей лестницы, суд также присудил штрафные санкции.

Компенсация работникам

Иски третьих сторон могут занять месяцы или годы, прежде чем они будут окончательно урегулированы или переданы в суд. Тем временем компенсационные выплаты работникам могут покрыть ваши медицинские счета и расходы.

По закону, когда травмированный работник получает компенсацию или компенсацию в суде за те же самые травмы, страховая компания работника имеет право на возмещение ранее выплаченных медицинских пособий и заработной платы.Юридический термин для страхового возмещения - «суброгация».

Ваш поставщик медицинских услуг или программа Medicaid также могут иметь право на возмещение расходов, ранее оплаченных от вашего имени. Ваш адвокат может договориться о сокращении любых требований о суброгации в отношении вашего урегулирования.

Если вы получили серьезную травму или рассматриваете иск третьей стороны к своему работодателю о халатности, вам потребуются навыки опытного адвоката по травмам, чтобы получить компенсацию, которую вы заслуживаете за потерянную заработную плату, боль и страдания.

Поговорите с адвокатом по травмам, который специализируется на делах о производственных травмах. Первичная консультация с авторитетным юристом ничего не стоит. Не ждите, чтобы узнать, что хороший адвокат может для вас сделать.

Сколько стоит ваше заявление о травме?

Узнайте сейчас с помощью БЕСПЛАТНОГО рассмотрения дела адвокатом…

Травмы спины на работе Вопросы и ответы

Поднятие бицепса на работе…

Я порвал сухожилие двуглавой мышцы на работе во время подъема.Врач направил меня к специалисту после МРТ, сказав, что это полный разрыв….

Могу ли я работать, пока мое дело находится на рассмотрении?

Я получу МРТ, ожидающее разрешения от работников, компенсация защемления нерва / межпозвоночной грыжи (C5 / C6 слева и C6 / C7 справа).Мне нужны варианты…

На рабочем месте травмы?

Я был старшим помощником капитана буксира, когда повредил спину. Все адвокаты, с которыми я общался, отказывались от моего дела. К…

.

Боль в спине | UW Orthopaedics and Sports Medicine, Сиэтл

В этой статье:

Основы боли в спине

Боли в спине у всех разные. У некоторых людей боль в спине проявляется умеренной болью (доставляющей беспокойство, ноющей, болезненной). Для других боль в спине связана с сильной болью (болью, которая постоянно болит, даже в состоянии покоя). Большинство врачей называют боль в спине острой (как правило, сильной, но кратковременной), подострой или хронической (длительной или часто возникающей).Острая боль в спине обычно длится от одного до семи дней. Боль может быть легкой или сильной и иногда может быть вызвана несчастным случаем или травмой. Около 80 процентов всех болей в спине бывает острой. Подострая боль в спине обычно длится от семи дней до семи недель и обычно бывает легкой; иногда это серьезно. Эта боль обычно не связана с другими заболеваниями, которые у вас могут быть. От 10 до 20 процентов всех болей в спине являются подострыми. Хроническая боль в спине обычно длится более трех месяцев и может быть легкой или сильной. Это может быть связано с другими заболеваниями, которые у вас могут быть, или иметь неустановленную причину.От пяти до 10 процентов всех болей в спине хронические.

Немедленная медицинская помощь

Если боль в спине сопровождается чем-либо из следующего, обратитесь к врачу сегодня:

Заболеваемость

Боль в спине - одна из самых распространенных проблем со здоровьем в Соединенных Штатах, но ее причина обычно не установлена.Подсчитано, что от 50 до 80 процентов взрослых когда-либо страдали от боли в спине и что 10 процентов всех американцев страдают от боли в спине в определенный год. Боль в спине может возникнуть в любом возрасте как у мужчин, так и у женщин. Однако это может происходить немного чаще у женщин, начиная со среднего возраста, вероятно, из-за остеопороза.

Эффекты

Боль в спине - одна из основных причин инвалидности и потери рабочего времени. Недавние исследования показывают, что прямые медицинские расходы на лечение боли в пояснице приближаются к отметке в 24 миллиарда долларов в год, а косвенные расходы (потеря работы, компенсация) достигают примерно 35 миллиардов долларов, что в сумме составляет почти 60 миллиардов долларов.

Анатомия

Спину удерживают мышцы, прикрепленные к позвоночнику. Врачи часто называют позвоночник позвоночником, позвоночником или позвоночником. Позвоночник - это не одна длинная кость, а на самом деле 24 отдельные кости, называемые позвонками. Эти 24 позвонка накладываются друг на друга, образуя позвоночник. Точки, в которых соединяются два позвонка или кости, называются суставами. Они позволяют позвоночнику двигаться и поворачиваться в самых разных направлениях. Посмотрите на позвоночник и найдите диски, расположенные между каждым позвонком.Эти диски сделаны из хряща, который представляет собой мягкий эластичный материал. Диски действуют как подушки или амортизаторы, как и амортизаторы в вашем автомобиле. Их основная задача - защищать суставы от износа. Большинство суставов содержат скользкое вещество, называемое синовиальной жидкостью, которое поддерживает их плавное движение. Спинной мозг очень важен, потому что он передает электрические сигналы между мозгом и нервами в ногах, руках, спине и других частях тела. Спинной мозг проходит через отверстие в каждом позвонке в верхней и средней частях позвоночника, как кусок веревки через ожерелье из бисера.Пространство, через которое он проходит, называется позвоночным каналом. Иногда сообщение может сигнализировать о боли или дискомфорте. Сигнал боли очень важен, потому что боль говорит вам о том, что какая-то часть вашего тела требует внимания. Серьезная травма шеи или верхней части спины может привести к повреждению спинного мозга и параличу частей тела ниже травмы. Следует отметить, что спинной мозг не находится в нижней части позвоночника. Здесь спинномозговой канал содержит мешочек нервов, конский хвост.Ваш позвоночник со всеми его частями не может стоять в вертикальном положении. Ему нужны сильные мышцы, сухожилия и связки для поддержки. Мышцы помогают вам двигаться или удерживать позицию. Сухожилия прикрепляют мышцы к костям. И связки тянутся от одной кости к другой, чтобы удерживать кости вместе.

Причины боли в спине

Боль в спине может быть симптомом артрита или многих других заболеваний; этот материал предназначен для всех, у кого есть боли в спине, независимо от причины. Все, что оказывает давление на мышцы или нервы спины, может вызвать боль.Любое заболевание или повреждение позвоночника также может вызывать боль. Причина наиболее острой боли в спине неизвестна, но, вероятно, возникает из-за незначительного напряжения, растяжения связок и чрезмерного использования. Эмоциональный стресс может усилить боль, тем более что он замедляет скорость восстановления. Другие возможные причины болей в спине перечислены ниже.

Разрыв межпозвоночного диска

Это может быть наиболее болезненным, но наиболее легким для определения состоянием. Разрыв или грыжа диска - это диск, который выпирает в позвоночный канал, давя на нервные корешки.Это вызывает раздражение нервных корешков. Диск может лопнуть после того, как он наклонился и поднялся, либо это может произойти без видимой причины. Разрыв межпозвоночного диска может вызвать боль в спине и мышечные спазмы, но более частым симптомом является боль в области седалищного нерва. Это сильная боль, распространяющаяся вниз по ноге и часто в стопу. Иногда это единственный симптом разрыва диска. Разрыв диска обычно можно обнаружить только при физическом осмотре. Иногда для подтверждения диагноза и определения необходимости операции требуется такая процедура, как миелограмма, компьютерная аксиальная томография (CAT) или магнитно-резонансная томография (MRI).

Стеноз позвоночного канала

При стенозе позвоночного канала позвоночный канал сужается. Это сдавливает спинные нервы и оказывает на них давление. Именно это давление вызывает боль в спине. Также могут возникнуть онемение, боль и слабость в ногах. Наиболее частым признаком стеноза позвоночного канала является боль, которая усиливается при ходьбе и стихает при сидении.

Остеоартроз

Остеоартрит - это лишь одна из форм артрита, которая может вызывать боль в спине. Он разрушает хрящ (мягкий, эластичный материал), который смягчает суставы позвоночника и другие суставы тела.Боль в пояснице может усилиться, если остеоартроз поражает бедра или колени. Остеоартрит также может напрямую влиять на позвоночник, вызывая растяжение мышц, сухожилий или связок, что может привести к боли в спине и / или шее.

Анкилозирующий спондилит

Анкилозирующий спондилит - это форма артрита, при которой суставы позвоночника становятся жесткими и опухшими. Со временем жесткие суставы могут срастаться (срастаться). Наиболее частыми симптомами являются боль и скованность в ягодицах и пояснице (особенно по утрам), которые продолжаются более трех месяцев.

Травма или несчастный случай

Вы когда-нибудь перемещали предмет мебели, который не казался слишком тяжелым, только для того, чтобы на следующий день почувствовать боль в спине? Вы когда-нибудь тянулись к чему-то, что было немного недосягаемо, и чувствовали боль в спине? Многие травмы спины вызваны неожиданным поворотом или резким движением. Обычно это приводит к растяжению мышц. При травме или несчастном случае тяжелые мышечные спазмы обычно длятся от 48 до 72 часов. Обычно за ними следуют дни или недели менее сильной боли.Обычно для полного заживления легкой травмы спины требуется от двух до четырех недель. Это может занять от шести до 12 недель, если есть растянутые связки или если напряжение более серьезное. Тяжелая травма спины в результате падения или несчастного случая может потребовать госпитализации и более длительного периода восстановления.

Остеопороз

Остеопороз - это заболевание костей, при котором кости становятся тонкими и слабыми из-за потери кальция. Хрупкие кости, особенно кости позвоночника, ломаются легче, и это чаще встречается у пожилых женщин.Остеопороз также способствует компрессионным переломам или переломам позвоночника, при которых позвонки становятся уплощенными. Падение, поднятие тяжелых предметов или неправильное движение могут привести к компрессионному перелому.

Ревматоидный артрит

При ревматоидном артрите любой сустав становится жестким, болезненным и опухшим. Это может повлиять на шею, но почти никогда на суставы в пояснице.

Ревматическая полимиалгия (PMR)

Ревматическая полимиалгия - это ревматическое заболевание, вызывающее мышечные боли, ломоту и скованность в шее и плечах, пояснице, бедрах и бедрах.Это может длиться от нескольких месяцев до многих лет. Большинство людей по утрам испытывают сильную скованность.

Фибромиалгия

Люди с фибромиалгией чувствуют боль и скованность в мышцах и сухожилиях, особенно в шее и верхней части спины. Боль может длиться неделями, месяцами или годами. Симптомы могут исчезнуть сами по себе. Это состояние часто связано с проблемами со сном, плохой физической подготовкой или старой травмой.

Болезнь Педжета

Болезнь Педжета - это заболевание, при котором кальций в костях распространяется неравномерно.Наиболее часто поражаются кости нижней части спины, таза, копчика, черепа и длинных костей ног. Боль в спине может быть симптомом, но чаще всего нет явных симптомов. Болезнь Педжета обычно обнаруживается на рентгеновском снимке или сканировании костей, сделанном не только по причине боли.

Другие состояния, вызывающие боль в спине

Иногда боль в спине на самом деле возникает в другом месте тела. Такие проблемы могут включать: проблемы с предстательной железой у мужчин, проблемы с репродуктивными органами у женщин, заболевания почек, такие как инфекция или почечно-каменные болезни кишечника или поджелудочной железы, такие как рак или рак закупорки, который распространился на позвоночник, множественную миелому, форму рака кости и искривления костного мозга позвоночника редко, опухоль спинного мозга

Диагностика боли в спине

Независимо от того, к какому врачу вы обращаетесь, есть некоторые вещи, которые вы можете ожидать от своего врача во время вашего визита.Ваш врач сначала задаст вам ряд вопросов, наиболее частые из которых перечислены ниже:

Подумайте об этом заранее, чтобы легко на них ответить.У вас также могут быть вопросы, которые вы хотите задать врачу. Обдумывая вопросы дома, записывайте их и отнесите на прием.

Затем ваш врач проведет медицинский осмотр. Во время обследования врач может выполнить любое из следующих действий: понаблюдать за вашими мышцами и суставами, попросить вас сесть и лечь, попросить вас повернуть спину в различных положениях, наблюдать и почувствовать область наибольшей боли и / или проверить, нет ли других участки вашего тела нежные или болезненные (например, почки, кишечник или другие органы). Если врач сможет определить вероятную причину вашей боли в спине на этом этапе, дальнейшие анализы не потребуются.

Диагностические тесты

Если врачу нужна более конкретная информация, он может попросить вас пройти один или несколько из следующих лабораторных тестов:

Рентген

Исследования показывают, что во многих случаях рутинных болей в спине рентген изначально может не понадобиться. Однако признаки и симптомы будут определять, какой тип исследования следует проводить. В некоторых случаях рентген может указывать на то, что боль вызвана: травмой одной или нескольких костей спины; опухолью позвоночника; деформацией позвоночника; анкилозирующим спондилитом; компьютерная томография. КТ требуется лишь немногим людям с болями в пояснице ( компьютерная аксиальная томография) сканирование.Если ваш врач посоветует, специальный аппарат сделает рентгеновское сканирование этой области. Компьютер превращает это сканирование в трехмерное изображение спины. Это помогает врачу увидеть, есть ли разрыв диска, который нельзя увидеть на обычном рентгеновском снимке. К другим состояниям, которые может помочь обнаружить компьютерная томография, относятся стеноз спинного мозга, опухоли и инфекции спинного мозга.

МРТ

МРТ (магнитно-резонансная томография) - еще один способ сделать очень четкие снимки частей позвоночника. В МРТ не используются рентгеновские лучи или радиоактивные красители.Он может предоставить более точные изображения мягких тканей, таких как мышцы, хрящи, связки, сухожилия и кровеносные сосуды, в дополнение к структуре костей.

Майлеограмма

Во время миелограммы в позвоночный канал вводится специальный жидкий краситель, называемый контрастным веществом. Затем делают рентгеновские снимки. Контрастное вещество может сделать проблемные участки более заметными на рентгеновском снимке. Врач может назначить миелограмму для выявления таких проблем, как стеноз спинного мозга или опухоли спинного мозга. Если рассматривается операция, особенно для человека, у которого была серьезная травма спины, многим нейрохирургам заранее потребуется миелограмма.

Сканирование костей

Во время сканирования костей очень небольшое количество радиоактивной жидкости вводится в вену и на короткое время концентрируется в костях. Затем специальная машина для обнаружения радиоактивных веществ просканирует проблемную область для получения изображения. Иногда выполняется сканирование костей для поиска повреждений или опухолей в самих костях. Однако боль в спине редко бывает из-за болезней костей.

Электродиагностические исследования

Электродиагностические исследования используются для подтверждения наличия компрессии нерва в позвоночнике.Электродиагностическое исследование состоит из двух тестов. Один из них - это электрический тест, который предназначен для изучения нервной проводимости. В этом тесте нерв подвергают электростимуляции и измеряют скорость импульса. Другой тест - это игольчатый тест, называемый электромиограммой или ЭМГ. Цель этого теста - изучить мышцы на предмет первичного заболевания или воздействия компрессии нерва на мышцу. Сдавление особенно заметно при межпозвоночной грыже или стенозе позвоночника.

Анализы крови

Если ваш врач назначит вам анализы крови, лаборант осторожно возьмет небольшое количество крови из вены на руке, которое затем будет исследовано в лаборатории.Можно заказать любой из следующих анализов крови: скорость оседания эритроцитов (скорость седиментации) гематокрит и гемоглобин количество лейкоцитов HLA B-27 тест химический профиль (SMAC) Ваш врач может назначить другие анализы крови. Попросите объяснения тестов. Бригада медперсонала Врачам часто сложно определить точную причину боли в спине, тем более, что существует очень много возможных причин. Если причина неясна, ваш семейный врач может посоветовать вам обратиться к ортопеду, ревматологу, нейрохирургу, неврологу, физиотерапевту или другому медицинскому специалисту для диагностики.

Средства от боли в спине

.

Смотрите также