.
.

Помощь при ушибе колена в домашних условиях


народные средства, мази и компрессы, профилактика

Ударившись о твердый предмет ногой, или упав на неровной и скользкой дороге, очень просто получить травму. Если должным образом не уделять внимания лечению травмированного сустава, повреждение может привести к серьезным последствиям. Ушиб колена - опасная травма, поэтому важно знать, как его лечить в домашних условиях.

Симптомы

Лечение при ушибе колена будет зависеть от клинической картины после травмы. Травматический ушиб коленного сустава обычно сопровождает следующими симптомами:

  1. Сильная боль. Интенсивность болевых ощущений будет зависеть от сложности травмы и степени повреждения коленного сустава. В течение первого часа боль всегда более резкая и сильная, затем она постепенно стихает.
  2. Припухлость. Колено будет сильно опухать и значительно увеличиваться в размерах по причине распространения экссудата в межклеточное пространство. Отек - обычное явление после любой травмы по причине скопления жидкости в суставе.
  3. Кровоподтек. В результате разрушения стенок кровеносных сосудов проявляется синяк. В более сложных случаях и при более мощном ударе у пострадавшего диагностируется гематома. Характерным для такого рода травмы будет изменение цвета кожных покровов поврежденной ноги.
  4. Подвижность. У пациента возникнут трудности со сгибанием и разгибанием коленного сустава. Это связано с отечностью, и считается типичным явлением после травмы.

Вполне естественно, что больной испытывает дискомфорт при активных движениях нижней конечностью. Но постоянная боль и нарушение подвижности колена могут свидетельствовать о серьезной проблеме. Поэтому рекомендуется показаться специалисту, который разъяснит, что делать при ушибе колена при падении.

Первая помощь

Прежде чем пострадавший сможет проконсультироваться с врачом, ему потребуется оказать первую помощь при ушибе коленного сустава. Это необходимо сделать сразу после получения травмы. Своевременно и грамотно оказанная помощь при ударе коленом поможет избежать осложнений и ускорит процесс восстановления.

Алгоритм оказания помощи следующий:

  1. Обездвиживание травмированной конечности. Пострадавший должен занять удобное положение, постаравшись придать повреждённому колену максимально естественную позицию. Этого достичь можно при помощи маленькой подушки или свернутого валиком пледа, подложенного под ушибленное колено.
  2. Снижение болевого синдрома. Травмированному человеку следует дать таблетку обезболивающего препарата. Это может быть Анальгин или даже Парацетамол. Если боль невыносимая, и есть подозрение на более серьезную травму, потерпевшему можно дать Найз, Кетанов или Нурофен.
  3. Уменьшение отека. В целях предотвращения распространения припухлости и появления гематомы необходимо сделать охлаждающий компресс. Чтобы не переохладить поврежденную конечность, надо обычный лед завернуть в кусок марли или ткани. Ушибленное колено необходимо держать приподнятым до приезда скорой помощи.
  4. Обработка ран. При наличии царапин и ссадин колено следует обработать антисептическими препаратами. Для этой цели можно воспользоваться зеленкой, перекисью водорода, йодом или хлоргексидином. Рекомендуется воспользоваться специальным дезинфицирующим лейкопластырем.
  5. Вызов скорой помощи. Любая травма должна быть осмотрена врачом. Только специалист решает, как лечить ушиб колена. Если случай сложный, пострадавшего забирают в травматологическое отделение, где будет проведено диагностическое обследование и назначен необходимый курс терапии. При легкой степени ушиба коленной чашечки лечение обычно проводят в домашних условиях.

Важно помнить, что первое время нельзя использовать тепловые процедуры. Процесс прогревания может только усугубить состояние пациента, так как из-за тепла начнет быстро увеличиваться отек.

Основные принципы лечения

Любой ушиб колена требует лечения. Но главное - это грамотный подход в решении этой проблемы. Терапевтический курс должен основываться на блокировке каждого из звеньев патогенеза этого состояния. Поэтому важно сразу после травмы обратиться к травматологу. Врач даст объяснение тому, как, и чем лечить ушибленное колено.

Комплексная лечебная программа должна включать следующие пункты:

  1. Снижение отечности. Такая цель достигается при помощи использования противовоспалительных препаратов. В качестве местного воздействия применяются гели и мази с противоотечным эффектом. В первый лень обязательно осуществляется местная гипотермия. Также рекомендуется поинтересоваться, как лечить ушибленное колено народными средствами. Домашние рецепты достаточно эффективны при таких повреждениях колена.
  2. Купирование болевого синдрома. Прежде всего, потребуется обязательная иммобилизация травмированной конечности. Пострадавшему назначаются обезболивающие препараты перорально или путем введения внутримышечно. Местная гипотермия также поможет уменьшить неприятные и болезненные проявления после повреждения.
  3. Восстановление поврежденных структур. Этот пункт включает использование противовоспалительных мазей в период реабилитации, обеспечение корректной иммобилизации коленного сустава, курс восстановительной терапии при помощи компрессов и физиотерапевтических процедур. На этом этапе рекомендуется воспользоваться советами народных целителей, которые знают, как лечить ушибленное колено в домашних условиях.

Такая травма требует комплексного подхода в лечении. Использование всех терапевтических методов сократит срок реабилитации, предотвратит опасные осложнения и улучшит функциональные результаты к концу восстановительного периода.

Мази при ушибе колена

Если пострадавший получил ушиб коленки, ему следует обратиться в травмпункт, и специалист после осмотра расскажет, как лечить такой вид повреждения. В домашних условиях можно воспользоваться одним из эффективных аптечных средств:

  1. Венитан. Препарат производится в двух формах: мазь и гель. Основной компонент средства - экстракт семян каштана. Это ангиопротекторное средство, которое рекомендуется применять на начальном этапе воспалительного процесса. Мазь эффективна при отечности и кровоподтеках. Препарат не применяется в педиатрии.
  2. Эспол. Если пациентка ушибла колено, ей следует обратиться к травматологу, так как только врач может назначить, чем намазать поврежденную конечность. Часто специалисты рекомендуют Эспол. Мазь выпускается на основе кориандрового и лавандового масел. Показанием к применению является наличие обширного отека, так как средство обладает рассасывающим, противовоспалительным и обезболивающим действием. Основной компонент препарата - экстракт перца стручкового, поэтому травмированная зона хорошо прогревается после нанесения мази. Но при наличии ссадин и царапин на колене средство противопоказано. Препарат способствует рефлекторному расширению мелких сосудов и активизации кровоснабжения в воспаленном очаге, в результате чего улучшается дренаж в области травмированного сустава и происходит вывод продуктов воспаления. Природные компоненты воздействуют общеукрепляюще. Но препарат имеет ряд противопоказаний: проблемы с кровообращением, сердечные патологии, болезни печени и почек, глаукома и катаракта. При наличии ран и гнойников мазь не используют. На период терапии следует отказаться от любых тепловых процедур и ограничить солнечное и инфракрасное излучение.
  3. ДипХелп. Действующее вещество - ибупрофен. В состав препарата входят природные компоненты: экстракт чаги и вытяжка из бадяги. Средство эффективно при отеке и болевом синдроме после травмы. Гель улучшает и ускоряет обменные процессы и активизирует кровоснабжение в ушибленном суставе, выводит токсины и препятствует отложению солей. Одним из компонентов геля является масло сосны, которое хорошо воздействует на поврежденное колено, возвращая ему подвижность. Имея ДипХелп в своей аптечке, не надо будет искать, чем мазать ушибленную коленку.

Такие препараты рекомендуется всегда держать под рукой, они пригодятся в качестве первой помощи при травме. Но нельзя самостоятельно выбирать себе лечебное средство. Необходимо обратиться к врачу, который назначит, чем лечить ушиб на колене, и возможно посоветует дополнительно народные средства для быстрого восстановления после травмы.

Народные средства

Если человек получил ушиб колена, знатоки народных рецептов подскажут, чем лечить его в домашних условиях. Это вполне возможно, если повреждение не сопровождается серьезными осложнениями.

Компрессы

Существует много вариантов эффективных компрессов, которые помогут снять отечность и уменьшить болевые ощущения. Такие процедуры основаны на природных компонентах. Улучшить состояние пострадавшего можно при помощи следующих народных средств от ушиба колена:

  1. Соленое тесто. Необходимо взять равное количество муки и соли и добавить немного воды. Жидкости должно быть совсем мало, только достаточное количество для замешивания очень крутого теста. Затем его следует раскатать в широкую полоску, которую надо наложить на ушибленное колено в виде повязки. Необходимо сделать несколько оборотов вокруг сустава. Рекомендуется сверху накрыть компрессной бумагой, и укрыть травмированную конечность теплым платком. Процедуру следует делать вечером и оставлять компресс на всю ночь. Такой компресс при ушибе колена очень эффективный. К утру болезненные ощущения уменьшатся, и совсем пройдет припухлость.
  2. Компресс из березовых листьев. На стакан кипятка следует взять 50 грамм измельченного растительного сырья. Перед настаиванием необходимо добавить 1 ст. л. соли. Затем смесь должна постоять полчаса. Рекомендуется 5-6 раз в день делать компресс. Для этого достаточно смочить кусок бинта березовым настоем. Если человек ушиб колено, компрессы из березовых листьев помогут быстро восстановиться после травмы.
  3. Компресс на основе хозяйственного мыла. Необходимо взять кусок мыла и натереть на терке. Затем добавить один яичный желток немного воды, чтобы получилась однородная масса. Отрезать кусок бинта и пропитать полученной массой. Полученный компресс приложить к ушибленному колену, закрепив эластичным бинтом. После процедуры болезненные ощущения быстро пройдут. Такой рецепт очень эффективен при ушибе колена в лечении в домашних условиях.
  4. Глиняный компресс. Необходимо развести сухую глину водой, чтобы по виду напоминало полужидкое тесто. Затем следует добавить немного яблочного уксуса. Компоненты берутся из расчета на стакан жидкой глины две столовые ложки яблочного уксуса. Хлопчатобумажную салфетку надо пропитать полученной смесью, и обернуть ею травмированный коленный сустав. Компресс следует зафиксировать и прикрыть теплым платком. Для процедуры потребуется 1-2 часа, после чего остатки компресса надо удалить и обмыть ногу теплой водой. Рекомендуется бинтовать колено после манипуляций. После 5 процедур наступит облегчение. Если пациентка ушибла колено, то можно уже не задумываться, чем лечить травму, а воспользоваться этим советом.
  5. Настойка календулы. Народные целители знают, как вылечить ушиб колена в домашних условиях. Если после травмы остались синяки, они предлагают попробовать компресс с настойкой календулы. Такое средство можно приготовить самостоятельно. На 100 мл спирта достаточно взять 20 грамм цветков растения. Смесь следует настаивать не менее двух недель. Как только настойка будет готова, надо ее процедить. Хранить такое средство можно просто в прохладном месте. Рекомендуется настой приготовить заранее, чтобы в течение года была возможность им воспользоваться. Средство можно использовать в качестве компрессов или примочек.
  6. Медовый компресс со свеклой. Свежий корнеплод следует натереть на мелкой терке и отжать сок. В полученную массу необходимо добавить 1 столовую ложку меда. Затем надо намазать травмированное колено свекольно-медовой смесью, накрыть сложенной в несколько слоев марлей и зафиксировать бинтом. Длительность процедуры - два часа, после чего ногу надо помыть теплой водой. Рекомендуется компресс делать один раз в день. Такая манипуляция считается экспресс помощью при ушибе колена в домашних условиях, особенно если травма сопровождается синяками и кровоподтеками.

Курс лечения травмы коленного сустава зависит от сложности повреждения и состояния самого пострадавшего. Обычно терапия при помощи компрессов может занимать от 3 до 10 дней.

Мази

Многие пожилые люди еще помнят старые дедовские методы, как лечить ушибы колена народными средствами. Такие рецепты очень результативны и при этом совсем недорогие. Можно приготовить самостоятельно полезные мази, которые пригодятся в случае получения травмы.

Рекомендуется воспользоваться одним из народных вариантов:

  1. Мазь на основе эвкалипта. Знатоки природных рецептов могут посоветовать, чем лечить ушиб колена, и какими народными средствами лучше воспользоваться при такой травме. Рецепт с эвкалиптом очень результативен. Головку чеснока протереть до состояния кашицы. Измельчить 10 листьев растения и смешать с чесночной массой. В смесь добавить свиной жир, чтобы получилась густая масса. Все компоненты смешать и поставить на огонь, чтобы смесь проварилась в течение 5 минут. После снятия с плиты убрать средство в прохладное место. Рекомендуется мазать больное колено вплоть до полного исчезновения неприятных симптомов и выздоровления.
  2. Мазь из корней лопуха. При получении ушиба колена при падении в лечении в домашних условиях можно использовать этот старый эффективный рецепт. Корни растения следует брать только свежие. Их надо вымыть, почистить, просушить и измельчить. Понадобится 20 грамм измельченного сырья на 50 мл оливкового масла. Все компоненты хорошо перемешать, и поставить смесь в темное прохладное место настаиваться на 24 часа. После настаивания массу следует прогреть на водяной бане, но не доводить до полного кипения. На медленном огне смесь следует потомить около 15 минут, после чего убрать с огня, процедить, и переложить в посуду из темного стекла. Хранить мазь из корней лопуха рекомендуется в холодильнике. Использовать средство лучше в вечернее время перед сном. Коленный сустав необходимо помазать мазью и прикрыть куском марли. Травмированная конечность должна находиться в тепле, поэтому коленный сустав следует обернуть теплым шарфом. Имея такое средство и получив сильный ушиб колена, не надо будет ломать голову над тем, что делать в такой ситуации. При помощи мази из корней лопуха можно быстро и эффективно снять припухлость, уменьшить болевой синдром и избавиться от синяков.

Не всегда под рукой есть аптечные средства. И если произошла травма, то можно воспользоваться народными средствами. Многие старые рецепты очень эффективны, просты в приготовлении и не содержат химических и искусственных добавок. Они вполне могут быть использованы при ушибе коленки для лечения и восстановления травмированного сустава.

Растирки

Такие неприятности, как ушибы, могут любого человека подстерегать практически повсюду. Скоростной ритм нашей повседневной жизни, когда все происходит на бегу, постоянно грозит нам неожиданными травмами. Поэтому рекомендуется дома иметь все необходимые средства, которые могут быть использованы при ушибе колена в качестве первой помощи в домашних условиях. К таким средствам относятся растирки на основе лечебных растений, настоянные на спирте.

Можно воспользоваться одним из следующих рецептов:

  1. Травяная спиртовая растирка. В состав средства входит три растительных компонента: корень лопуха, вероника лекарственная и цветки фиалки. Смесь делается в равных пропорциях. Следует насыпать по одной столовой ложке трав, перемешать и залить одним литром спирта. Смесь должна настояться в течение 24 часов. После этого растирка готова. Необходимо слегка смачивать колено и путем легкого поглаживания помассировать сустав, пока жидкость не впитается в кожу. После растирания травмированную ногу рекомендуется укутать в теплый шарф. Желательно процедуру делать вечером перед сном. К утру сустав хорошо прогреется. Делать манипуляции рекомендуется на протяжении недели. Средство может долго храниться в прохладном месте. Если человек получил ушиб коленки, то уже не надо будет думать, чем лечить поврежденный сустав. Можно просто воспользоваться заранее приготовленной растиркой.
  2. Камфорный спирт. При помощи этого средства можно хорошо растереть и согреть пострадавший коленный сустав. Камфорный спирт обладает отличным согревающим эффектом. Недостаточно процедуру сделать один раз, манипуляции следует повторять в течение нескольких дней. За терапевтический курс на протяжении пяти дней можно избавиться от припухлости и воспалительного процесса. Чтобы усилить согревающий эффект и улучшить результат, рекомендуется травмированную ногу укрывать теплым платком после растирания камфорным спиртом.
  3. Смесь масел. При ушибе колена с отеком лечение рекомендуется проводить с использованием оливкового и камфорного масел. Растирка готовится из расчета 1:1. Процедуры с такой смесью помогут избавиться от скопившейся жидкости в коленном суставе после травмы. Полученную смесь следует аккуратно нанести на отечную зону и осторожно втирать в колено массажными движениями. После процедуры рекомендуется пострадавший сустав обернуть теплым шарфом. Длительность терапевтического курса составляет одну неделю.

Народные средства результативны в случае легкой степени травмы, после которой нет серьезных осложнений. В любом случае следует проконсультироваться с травматологом. Врач всегда посоветует, что делать при ушибе колена. В качестве вспомогательной терапии можно воспользоваться домашними рецептами.

Период реабилитации

Если пациент выполнял все требования и назначения травматолога, не избегал лечения при ушибе колена народными средствами, то продолжительность восстановительного периода не затянется надолго. Это также поможет снизить риск проявления серьезных осложнений.

Главная задача реабилитации - это восстановление двигательной способности коленного сустава и избавление от всех неприятных симптомов после травмы. Результаты терапевтического курса должны быть закреплены. Реабилитационный период подразумевает:

Не следует забывать о консультации со специалистом. При ушибе под коленом врач подскажет, что делать, и какие препараты применять для получения хороших результатов. Для укрепления иммунитета важно принимать витамины и минералы, они окажут общеукрепляющее воздействие на организм пострадавшего.

Посещение физиотерапевтического кабинета поможет быстро избавиться от болевого синдрома и нормализовать кровообращение в травмированном колене. Специалист также подскажет, чем лечить ушибленное колено, и какими народными средствами можно в таком случае воспользоваться.

Дополнительные занятия лечебной гимнастикой помогут восстановить функции травмированной конечности. Но начинать надо с простых упражнений.

Профилактика

Очень важно знать, чем лечить ушиб колена. Но еще лучше вовремя проявить осторожность и избежать падения, результатом которого станет травма коленного сустава. С целью предотвращения различных повреждений рекомендуется придерживаться профилактических мер:

  1. Физическая активность. Надо обязательно заниматься спортом, но при этом постараться не сильно нагружать колени. Зарядка и лечебная гимнастика помогут укрепить здоровье, сделать мышцы эластичными и улучшить общее состояние здоровья.
  2. Обувь. Рекомендуется носить только удобные туфли, это поможет избежать падений и, соответственно, повреждения. При падении чаще всего страдают ноги, а при падении вперед именно колени. Обувь должна быть на удобном каблуке, который должен быть хорошей опорой для свода стопы. Рекомендуется отказаться от постоянного ношения туфлей на высоком каблуке, так как они часто становятся причиной травмы.
  3. Питание. Организм должен получать достаточное количество минеральных веществ, включая кальций, и витаминов. Сбалансированное питание и здоровый образ жизни будут способствовать укреплению костной системы.

Выполнение элементарных правил предосторожности поможет сохранить здоровье.

Интересное видео

Как лечить ушиб колена? (с фотографиями)

Ушибы колен возникают из-за того, что из-за травм определенного типа из мелких кровеносных сосудов вокруг колена течет кровь под кожей. В некоторых случаях синяк может быть болезненным на ощупь или немного болезненным. Также есть вероятность, что синяк находится на самой кости, и это более серьезно, чем просто скопление крови под кожей. В любом случае есть несколько эффективных способов справиться с ушибом колена и облегчить процесс заживления.

Врач обматывает ушибленное колено поддерживающей повязкой.

Одним из первых шагов к эффективному лечению травмы колена является оценка степени нанесенного повреждения. Для этого потребуются услуги квалифицированного врача.После тщательного обследования травмы колена, которое включает в себя рентген и, возможно, МРТ, врач может определить, были ли затронуты какие-либо поврежденные связки или есть ли какие-либо повреждения костей колена. Как только происхождение синяка определено, можно приступить к лечению заболевания.

Кубики льда в герметичном полиэтиленовом пакете можно использовать как холодный компресс от синяка.

Практически при любом типе ушиба колена рекомендуется использовать пакеты со льдом. Это лечение можно проводить немедленно, даже до обращения к врачу. Если пакет со льдом недоступен, подойдет пакет замороженных овощей. Еще одна быстрая замена - использовать закрывающийся контейнер для хранения, заполненный кубиками льда или чипсами.Немедленное прикладывание льда к колену поможет минимизировать отек и облегчить врачу оценку проблемы.

Обезболивающие могут помочь при боли в коленях.

В ситуациях, когда ушиб колена вызван физическим стрессом, из-за которого из нескольких кровеносных сосудов течет кровь под кожей, обычно нет причин для беспокойства.Принятие простых безрецептурных противовоспалительных препаратов, таких как аспирин, поможет облегчить боль. Через несколько дней синяк начнет исчезать. Примерно через неделю синяк должен полностью исчезнуть.

Рентген может потребоваться для правильного лечения ушиба колена.

Однако, если ушиб колена является одним из внешних признаков более серьезных проблем с коленом, врач может порекомендовать наложить на колено поддерживающую повязку. Пакеты со льдом все еще можно прикладывать несколько раз в день, чтобы облегчить отек. Для предотвращения инфекции и ускорения заживления могут потребоваться рецептурные лекарства. Кроме того, некоторые врачи могут посоветовать пациентам увеличить потребление витаминов, таких как A, C и K, чтобы укрепить иммунную систему, бороться с инфекцией и способствовать заживлению костей.

Независимо от характера синяка отдых очень важен для процесса выздоровления. Подпирание колена во время сидения и ограничение таких действий, как бег или езда на велосипеде в течение нескольких дней, будут иметь большое значение для самоисцеления тела. В случае ушиба кости полное заживление может занять около месяца.Тесно проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы определить, какие действия считаются безопасными на каждом этапе вашего выздоровления.

Ушиб колена обычно возникает в результате удара или травмы. .

Проблемы и травмы коленного сустава | Michigan Medicine

У вас травма колена или другая проблема с коленом?

Да

Проблема с коленом или травма

Сколько вам лет?

Менее 5 лет

Менее 5 лет

5 лет и старше

5 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

Переносили ли вы операцию на колене за последний месяц?

Если причиной проблемы является гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям о том, как ее ослабить.

Да

Операция на колене за последний месяц

Нет

Операция на колене за последний месяц

Были ли у вас серьезные травмы за последние 2–3 часа?

Да

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Нет

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Нога синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой ноги?

Если нога в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям о том, как ее ослабить.

Да

Нога синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой ноги

Нет

Нога синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой ноги

Есть ли боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

У вас болит колено?

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 - это отсутствие боли, а 10 - наихудшая боль, которую вы можете себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

Как долго длилась боль?

Менее 2 полных дней (48 часов)

Боль менее 2 дней

От 2 дней до 2 недель

Боль от 2 дней до 2 недель

Более 2 недель

Боль более 2 недель

Имеет боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Были ли у вас травмы колена за последний месяц?

Да

Травма колена за последний месяц

Нет

Травма колена за последний месяц

Есть ли у вас проблемы с нормальным движением колена?

Да

Колено трудно двигать

Можно ли вообще двигать коленом?

Нет

Колено невозможно двигать

Были ли у вас проблемы с перемещением колена более 2 дней?

Да

Колено с трудом двигается более 2 дней

Нет

Колено с трудом двигается более 2 дней

Колено или коленная чашечка деформировались или выскакивали из своего нормального положения?

Это называется вывихом.

Да

Колено не в нормальном положении

Нет

Колено не в нормальном положении

Колено все еще не на своем месте?

Да

Колено все еще смещено

Нет

Колено все еще смещено

Это первый раз, когда колено выскочило не на своем месте?

Да

Первый вывих коленного сустава

Нет

Первый вывих коленного сустава

Колено кажется расслабленным или нестабильным, когда вы пытаетесь ходить?

Да

Колено кажется расшатанным или нестабильным

Нет

Колено кажется расшатанным или нестабильным

Есть ли отек или синяк?

Появились ли у вас отек или синяк в течение 30 минут после травмы?

Да

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Нет

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Продолжался ли отек более 2 дней?

Да

Отек более 2 дней

Нет

Отек более 2 дней

Есть ли у вас проблемы с перемещением колена?

Да

Колено затруднено при движении

Очень трудно двигаться или несколько трудно двигаться?

«Очень сложно» означает, что вы не можете двигать его в любом направлении, не вызывая сильной боли.«Сильно сильно» означает, что вы можете двигать им хотя бы немного, хотя при этом может возникнуть некоторая боль.

Очень сложно

Очень трудно двигать

Довольно сложно

Довольно сложно двигаться

Как долго у вас были проблемы с перемещением колена?

Менее 2 дней

Затруднения в движении колена менее 2 дней

От 2 дней до 2 недель

Затруднения в движении колена от 2 дней до 2 недель

Более 2 недель

Затруднения в движении колена более 2 недель

Была ли потеря движения:

Становится хуже?

Трудности с передвижением ухудшаются

Остаться примерно такими же (не лучше или хуже)?

Сложность передвижения не изменилась

Становится лучше?

Трудности при движении уменьшаются

Колено опухло более двух полных дней (48 часов)?

Да

Колено опухло более 48 часов

Нет

Колено опухло более 48 часов

Как вы думаете, проблема с коленом могла быть вызвана жестоким обращением?

Да

Проблема с коленом могла быть вызвана жестоким обращением

Нет

Проблема с коленом могла быть вызвана жестоким обращением

Как вы думаете, проблема может быть вызвана лихорадкой?

Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

Есть ли красные полосы, отходящие от этой области, или вытекает гной?

У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или любое хирургическое оборудование в этом районе?

«Аппаратное обеспечение» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения

Как давно у вас наблюдаются симптомы коленного сустава?

Менее 1 недели

Симптомы менее 1 недели

1–2 недели

Симптомы 1–2 недель

Более 2 недель

Симптомы более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как организм реагирует на симптом и какой уход может вам понадобиться.К ним относятся:

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

Сильная травма - это любое событие, которое может привести к очень серьезной травме, например:

Когда область становится на синей, очень бледной или холодной , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области. Это может быть серьезно.

Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите. То, что вы ищете, - это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение не исчезает.

Боль у детей младше 3 лет

Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.

Боль у детей 3 лет и старше

Симптомы инфекции могут включать:

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями.Вот некоторые примеры у взрослых:

При сильном кровотечении может быть правдой любое из этих утверждений:

При умеренное кровотечение может быть правдой любое из этих утверждений:

При легком кровотечении может быть верным любой из следующих вариантов:

Шок - это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

Шок - это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

На основании ваших ответов, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

Назначить встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Без медицинской помощи проблема, вероятно, не исчезнет.

Позвоните по телефону 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам необходима неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу экстренной помощи. Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь - это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

Непосредственно надавливайте на рану, пока не прибудет помощь. Держите область приподнятой, если можете.

Иногда люди не хотят звонить в службу экстренной помощи. Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь - это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Послеоперационные проблемы

.

Синяк от травмы колена: фото и методы лечения

Ушиб колена? Отнеситесь к этому серьезно, даже если сначала нет отека или синяков

Травмы колена в результате тупой травмы, например, падения или автомобильной аварии, могут быть серьезными. Некоторые из симптомов, включая следующие, иногда проявляются только через несколько часов или даже дней после травмы:

Симптомы травм колена

Отек

При острой травме колена признаки отека часто проявляются либо сразу после ушиба, либо через несколько часов после него.Отек может быть сильным, и травмированная область вокруг нее может продолжать опухать через день или два после удара.

Острый отек, возникающий после травмы, возникает из-за скопления жидкости в колене и вокруг него. Внутри колена есть два разных типа жидкости: кровь и некровавая жидкость.

Ушиб

Синяки, как и отек, могут быть серьезными при травмах колена.Во время удара крошечные кровеносные сосуды в колене ломаются, что приводит к подкожному кровотечению. Если кость сломана или разорваны связки, кровотечение будет более интенсивным, что приведет к сильному отеку и синяку. Кровь фильтруется через мягкие ткани вокруг колена и распространяется вниз по голени и вверх по бедру. При более сильном кровотечении синяк нередко распространяется вплоть до внутренней поверхности бедра и паха или до щиколоток.

Синяки со временем исчезнут, но на это могут потребоваться дни, даже недели.Обнадеживающий факт, который следует помнить, заключается в том, что этот тип синяков не имеет ничего общего с тромбозом глубоких вен (ТГВ) или сгустками крови. Посмотрите примеры сильных синяков, начиная с момента сразу после травмы и заканчивая несколькими днями после травмы.

Лечение

При всех травмах колена применяется стандартное лечение: РИС.

Немедленно дать упору травмированному колену. Сбросьте вес, пока не определите, насколько это серьезно.Если это несерьезная травма, немного отдохните, прежде чем снова переложить на нее вес. При более серьезных травмах не несите на него никакого веса, пока не сделаете рентген или сканирование. Если приложить вес к сломанной кости или сломанной связке, это ухудшит травму и время восстановления.

Как можно скорее заморозьте травму, чтобы уменьшить отек и синяк. Холодная температура сужает кровеносные сосуды и замедляет кровотечение. Он также замедляет метаболизм клеток, чтобы ограничить распространение синяков.Не прикладывайте лед непосредственно к коже, лучше накройте кожу кухонным полотенцем. В первый день оставляйте лед на 15 минут каждый час, чтобы уменьшить отек.

Сожмите раненую область, обернув ее повязкой или бандажом. Это не только поддерживает колено, но и помогает контролировать опухоль. Бинт не должен быть слишком тугим, но достаточно твердым, чтобы обеспечивать поддержку.

Поднимите колено, положив лодыжку на пару подушек. Колено должно находиться на уровне сердца.Это гарантирует, что отек будет поглощен остальной частью тела, а не накапливаться в икре и стопе, вызывая такие осложнения, как ограничение кровотока в этих областях.

НПВП. Принимайте противовоспалительные препараты, чтобы уменьшить отек и воспаление. Такие ибупрофеновые продукты, как нейрофен или вольтарол, продаются без рецепта. Не принимайте их, если вы ранее страдали язвой желудка или желудочными расстройствами, поскольку они могут ухудшить состояние. Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, такие как парацетамол, также помогут справиться с болью.

Когда обращаться за неотложной помощью

Обратитесь за неотложной помощью, если:

Альтернативные методы лечения

Заявление об ограничении ответственности

Обратите внимание, что этот совет является добросовестным и основан на личном опыте и моих сеансах с врачами, физиотерапевтами и другим персоналом скорой помощи. Если у вас есть травма колена, я рекомендую вам обратиться к врачу в дополнение к методам лечения, рекомендованным в этой статье.

.

Помогает потереть синяк? | Вопросы

Крис Смит задал вопрос Маргарет кардиологу Кембриджского университета Джеймсу Радду ...

Джеймс - Итак, синяк - это, я думаю, о чем здесь идет речь. Итак, синяки действительно кровоточат под кожей. Когда вы ударяетесь о стол, ударяетесь коленом о стол, происходит то, что очень маленькие кровеносные сосуды могут разорваться из-за силы удара. Эта кровь скапливается под кожей и вызывает воспаление и отек этой области.Если вы будете осматривать эту область каждые несколько дней, то заметите, что цвет синяка сначала меняется с темно-синего на более коричневый и более желтый. И это действительно потому, что элементы крови, железа и гема со временем изменяются и окисляются.

Теперь о том, как растереть синяк и поправить его; Я изучал это, потому что я фактически не слышал эту «сказку старых жен» раньше, но я думаю, что это просто сказка старых жен. Часть защитного механизма организма состоит в том, чтобы стимулировать это воспаление, когда вы ударяете себя, поэтому отек действительно защищает и помогает организму расщеплять кровь, попавшую в ткани.Конечно, потирая его как хорошее отвлечение, и когда мой малыш дома, если есть синяк, потрите колено и немного шоколада, возможно, определенно смягчит ситуацию. Но не думаю, что здесь есть какой-то эффект.

.

Смотрите также