.
.

Первая помощь при травмах и ушибах


важные правила и способы оказания помощи

Самая распространенная травма - это ушиб, под которым понимают механическое повреждение мягких тканей и порой даже внутренних органов. Чаще всего травма отмечается без повреждения целостности эпидермиса. Своевременно оказанная первая помощь при ушибах позволяет оперативно облегчить состояние пострадавшего и ускорить процесс дальнейшего выздоровления. Первая медицинская помощь при ушибах помогает понизить риски осложнений, сохранив здоровье пациента.

Что такое ушиб

Ушиб - закрытое повреждение тканей и органов без существенного нарушения структуры. Обычно травма возникает при падении с большой высоты или удара тяжелым предметом. Значительную часть удара принимают на себя дерма и сосуды, по причине чего частыми спутниками травмы являются гематомы, синюшность, отечность, ссадины, поверхностные раны. Особенно важно понимать, что делать при сильном ушибе, так как травматическому воздействию могут подвергаться жизненно важные органы. Некротический процесс может быть весьма обширным.

От ушибов абсолютно никто не застрахован. В группе риска находятся дети, спортсмены, люди, которые занимаются тяжелым физическим трудом. Поэтому, чтобы не допустить осложнений, необходимо грамотно оказать первую помощь при ушибе.

Признаки ушибов

Основной признак ушиба - это болезненность в травмированной зоне. Другие симптомы травмы:

При прощупывании болезненность становится все сильнее. Отечность нарастает в течение нескольких часов или суток. Отмечается нарушение функции движения. В момент травмы боль может быть достаточно интенсивной, но спустя пару часов уменьшается.

При ушибе эпидермиса и подкожной клетчатки синюшность отмечается практически сразу. В случае более глубокого ушиба гематома возникает снаружи в форме кровоподтека лишь через пару суток. При увеличении припухлости, отечности и гематомы человеку становится сложно двигать поврежденной частью, сложно передвигаться.

Степени ушибов

Рассматривают несколько степеней тяжести травмы. Учитывая ее, можно составить уже грамотную схему лечения. Степени тяжести ушибов:

  1. Первая. Это легкая степень, которая практически не нуждается в терапии. Не наблюдаются особые повреждения.
  2. Вторая. В этом случае затрагиваются мышечные ткани, что сопутствуется болями и отеками.
  3. Третья. Кроме мышечной ткани, также затрагиваются сухожилия и ткани.
  4. Четвертая. При данной стадии отмечается сильная отечность, повреждения внутренних органов.

При этом, сильный ушиб может вовсе оказаться закрытым переломом. Поэтому для диагностики и врачебной помощи при сильном ушибе человек должен быть доставлен в клинику.

Отличие перелома от ушиба

Очень важно знать все признаки ушиба, и первая медицинская помощь тогда будет оказана грамотно. Симптомы ушибов и переломов очень схожи. Это сильная болезненность и появление припухлости в травмированной зоне. Но у каждой травмы есть свои особенности, знание которых поможет, если не поставить диагноз, то хотя бы правильно предпринять меры оказания первой помощи при ушибе.

Ушиб - это повреждение эпидермиса, подкожной клетчатки либо мышечной ткани без видимого нарушения целостности. Симптомы ушиба крайне схожи с признаками закрытого перелома. Это такие же сильная болезненность, проявление отечности, гематомы.

Небольшое отличие - уменьшение интенсивности болезненности в течение 2-3 часов. Но самопроизвольно исключать возможность перелома не нужно. Сделать это сможет только квалифицированный специалист.

Общие правила оказания первой помощи

По причине ушиба в поврежденных тканях начинают выделяться активные вещества, которые провоцируют болезненность, отечность, островоспалительный процесс. Холод замедляет данный процесс, поэтому при травме показан холодный компресс. Также при охлаждении начинают сжиматься капилляры и кровоизлияний отмечается в разы меньше.

Чаще всего используют пузырь со льдом. Если такового нет, то можно использовать любой продукт из морозилки, который предварительно обернуть в полотенце. Благодаря этому можно избежать обморожения тканей. Лед прикладывать к больной зоне на 30-40 минут. После сделать перерыв на треть часа. Процедуры охлаждения проводить в течение 4-5 часов, благодаря чему удастся избежать отечности и островоспалительного процесса.

Возможно использовать охлаждающие примочки. В этом случае особых мер предосторожности нет. Необходимо лишь запастись терпением, чтобы регулярно заменять салфетку на новую в течение нескольких часов.

Оказание доврачебной помощи при ушибах мягких тканей подразумевает применение уже в первые часы после травмы таких препаратов, как:

Обезболивающий эффект перечисленных средств обусловлен тем, что они подавляют выработку биоактивных веществ, возникающих в организме при повреждении.

В первые несколько дней принимать перечисленные медикаменты постоянно, а не только тогда, когда болезненность усиливается. Через день после полученного повреждения наступает пора терапии теплом. Отличные результаты дают растирания при помощи разогревающих бальзамов и мазей. Хорошее действие оказывает мазь Троксевазин.

Согревающие компрессы

Рассматривая, как оказать первую медицинскую помощь при ушибе, важно знать, как правильно делать согревающие компрессы. Для того чтобы поставить аппликацию, потребуется смесь из водки, 5%-0 уксуса и воды. Каждого ингредиента взять по 1 большой ложке. Взять салфетку из 6-7 слоев марли, лист компрессионной бумаги и достаточное количество ваты. Если дома нет компрессионной бумаги, то вместо нее можно применять одноразовый упаковочный пакет либо тонкую полимерную пленку.

Свернутую марлю пропитать в составе, слегка отжать и обернуть вокруг ушибленного места. Поверх салфетки накладывается компрессионная бумага. Перед применением ее необходимо немного помять. Таким образом она лучше прилегает к телу. Завершающий этап - компресс окутывается слоем ваты толщиной в 1 см.

Очень важно при этом обратить внимание на соотношение краев слоев, составляющих компресс. Края бумаги обязательно должны перекрывать салфетки, а слои ваты - бумагу. Поверх такой аппликации накладывается не сильно тугой марлевый суспензорий. Такой компресс оставляется на всю ночь.

Первая помощь при ушибе ноги

Оказание 1 помощи при ушибах различное, в зависимости от локализации травмы. Последовательность действий при ушибе ноги следующая:

  1. Освободить больную конечность от обуви. Ноги расположить в возвышенном положении, чтобы снизить интенсивность притока крови.
  2. При наличии ранений обработать их антисептическим раствором с последующим наложением стерильного суспензория.
  3. При подозрении на перелом обязательно иммобилизировать конечность.
  4. К месту повреждения наложить «сухой» холод. Также возможно воспользоваться льдом, но предварительно его обернуть тканью, что позволит не допустить обморожения. Лед прикладывать на 15 минут в течение часа.

В первые сутки прикладывается холод, делаются холодные компрессы, которые помогут сузить сосуды, снизить припухлость, убрать болезненность. Через сутки уже потребуется сухое тепло и обработка больного места рассасывающей мазью. Обязательно наложение давящего суспензория.

Задаваясь вопросом, для чего нужна повязка при ушибе, важно знать, что такое действие поможет нормализовать приток крови. Но после наложения холода крайне рекомендуется обратиться к специалисту, который поможет оценить степень травмы и подскажет, как лечить ушиб.

Первая помощь при ушибе колена

Ушиб колена - часто встречаемое повреждение, которое встречается как в быту, так и в спорте. При повреждении больной испытывает сильные боли, в месте травмы отмечается припухлость, синюшность, гематома. При сохранении неподвижности болезненность может стихать, но сразу же возобновляется при попытке совершения каких-либо движений. Отмечается ограниченность в движении в целом.

Оказание первой медицинской помощи при ушибах колена заключается в:

  1. Травмированную конечность необходимо полностью иммобилизировать. Нога должна быть в возвышенном положении.
  2. Обязательно приложить холод к месту травмы. Если болезненность и отечность выражены достаточно ярко, то важно обратиться к специалисту, чтобы исключить перелом, разрыв связок, вывих.

Как лечить ушиб колена, подскажет только врач. Терапия зависит от степени тяжести травмы. Лечение направлено на устранение островоспалительного процесса, возобновление нормальной функциональности колена. Успех лечения во многом зависит от того, насколько грамотно была оказана доврачебная помощь при ушибе.

Первая помощь при ушибе руки

Никто не может застраховаться от получения травмы кисти без нарушения целостности костей. Это могут быть бытовые, спортивные, производственные травмы. Ушиб руки может быть легким, средним либо тяжелым.

Повреждение всегда сопутствуется болезненностью, которая в зависимости от степени травмы, может быть ноющей, пульсирующей, плавно стихающей, резкой, нарастающей при прикосновении к больной зоне. О повреждении мышечной ткани, капилляров будут говорить такие симптомы, как гематомы, синюшность, отечность, ограниченность движений.

Рассматривая, какая первая помощь при ушибе руки, стоит сказать, что она сводится к обработке ран, обездвиживанию конечности с применением эластичного бинта. Если ушиб достаточно сильный, то важно исключить вывих и перелом. Далее уже специалист подскажет, как быть при травме, каких мер придерживаться в домашних условиях, применять ли компрессы, какие использовать мази.

Первая помощь при ушибе головы

Важно незамедлительная первая доврачебная помощь при ушибах головы, так как повреждение сопряжено с опасным состоянием - сотрясение головного мозга от легкой до тяжелой степени тяжести. К симптомам сотрясения относят:

Оказание первой помощи при ушибе головы заключается в:

Обязательно вызвать специалистов либо самостоятельно доставить человека в больницу, где будет оказана первая помощь при сильном ушибе. До обращения к врачу противопоказано принимать какие-либо лекарственные препараты, чтобы не смазать клиническую картину и не затруднить дальнейшую диагностику.

Применение народных средств

Доврачебная помощь при ушибе мягких тканей ноги либо руки сводится к наложению тугого суспензория. Но также существует огромное количество средств народной медицины, которые являются первой помощью при легких ушибах.

Наиболее эффективные экстренные рецепты:

  1. Бадяга. Это препарат, предупреждающий излияния крови. Бадяга характеризуется антифлогистическим, противоопухолевым воздействиями. Средство содействует устранению красноты, оперативному исчезновению гематомы. Приобрести возможно в аптеке. Для приготовления 2 большие ложки перетертой бадяги совместить с ложкой воды и хорошо перемешать. Полученную смесь нанести на больную зону и зафиксировать повязкой. Терапевтическое воздействие бадяги начинается с момента испарения влаги. Применять данное средство допускается 2-3 раза в день.
  2. Льняной пластырь. Рассматривая, как оказать первую помощь при ушибе, стоит использовать льняной пластырь. Для получения потребуется кусочек льняной натуральной ткани, которую перетереть в порошок и совместить с 1-2 ложками растительного масла. Полученное средство нанести на больное место и зафиксировать повязкой. Смесь выдержать в течение часа, после чего осторожно смыть теплой водой.
  3. Компресс из картофеля. Первой помощью при ушибе является компресс из картофеля. Для приготовления применять сырой картофель. Его порезать ломтиками и прикладывать к больной зоне. Либо картофель натереть на мелкой терке и прикладывать кашицу к ушибленному месту. Компрессы выдерживать пару часов.

Постепенно будут сходить признаки ушиба, и первая помощь может быть оказана уже с применением отваров трав, настоев, а также некоторых продуктов питания.

Грамотные советы по наполнению аптечки

Если у человека возник сильный ушиб, первая помощь при ушибах должна быть грамотной и эффективной. Для этого необходимо чтобы в доме были несколько результативных медицинских инструментов и препаратов. Первым делом человеку потребуется справиться с припухлостью, стабилизировать ток крови и лимфы.

Для этого есть полужесткие эластичные бинты, которые не провоцируют аллергию на эпидермисе. Поставщики реализуют такие бинты с охлаждающим воздействием. Этот метод намного лучше, чем банальное использование льда. Он не провоцирует обморожения тканей и обеспечивает качественное охлаждение ушибленной зоны в течение 2 часов.

Помимо эластичного бинта, в аптечке необходимо будет иметь:

Особо незаменим указанный перечень для семей, в которых растут детки. Грамотное использование препаратов понизит болезненность и ускорит выздоровление. Если повреждение сопутствуется синюшностью, опасными травмами, глубокой ссадиной, то необходимо незамедлительно обращаться к врачу. При несильных повреждениях с ссадинами лечиться можно дома.

Правильно оказываем помощь детям

Малыши очень часто подвергаются повреждениям, ввиду высокой активности. Катание на самокате, коньках, качелях, и даже простые активные игры сопутствуются падениями, и, как итог, ушибами, ранками, синюшностью. При оказании первой помощи при ушибе необходимо иметь в аптечке несколько качественных средств и перевязочных материалов.

Небольшие травмы беспокоят ребенка всего пару минут, а далее ребенок начинает активно развлекаться. Чтобы проникновение инфекции в ранку не посодействовало воспалению, потребуется грамотная обработка. Особый самофиксирующийся бинт убережет травму от повторного механического воздействия и попадания патогенных организмов.

Если травма сопутствуется ссадинами, то отлично поможет антибактериальный стерильный суспензорий на клеевой основе. Центральная зона суспензория обработана специальными составами, которые содействуют оперативному заживлению и впитыванию выделяющегося экссудата из раны.

В случае сильных болей 1 помощь при ушибах оказывают с применением гидроколлоидного пластыря. Он помогает бороться с болями, содействует заживлению ран за счет воссоздания приемлемой среды. Материал оперативно вбирает отделяемое из ушибленной раны и оберегает от инфекций. После перевязки ребенка доставить в медицинское учреждение. В зависимости от того, какая первая помощь при ушибе была оказана, можно судить о дальнейшей схеме лечения.

Заключение

Ушибы - это не такая опасная травма, но важно знать, что делать при ушибе, какая помощь должна быть оказана пострадавшему. При грамотных действиях можно не допустить осложнений и обойти стороной все неприятные последствия. Первая помощь пострадавшим подразумевает использование холода, фиксирующей повязки, обеспечение полного покоя поврежденной конечности.

Интересное видео

Синяк: Первая помощь - Клиника Мэйо

Синяк образуется, когда ударом разрываются кровеносные сосуды у поверхности кожи, в результате чего небольшое количество крови попадает в ткани под кожей. Захваченная кровь может вызвать синяк, который сначала выглядит как черно-синяя отметина, а затем меняет цвет по мере заживления.

Вы можете улучшить заживление синяков с помощью нескольких простых приемов. Помните РИС для отдыха, лед, компресс и подъем:

Если кожа не повреждена, повязка не нужна. При необходимости подумайте о том, чтобы принять безрецептурное болеутоляющее.

Проконсультируйтесь с врачом, если вы:

Эти признаки и симптомы могут указывать на более серьезную проблему, например, нарушение свертываемости крови или заболевание, связанное с кровью.

31 октября 2017 г. Показать ссылки
  1. Ушиб (ушиб) мышцы. Американская академия хирургов-ортопедов. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341. По состоянию на 14 сентября 2017 г.
  2. Подход к спортивным травмам. Руководство Merck Professional Version. http://www.merckmanuals.com/professional/injuries-poisoning/sports-injury/approach-to-sports-injuries. По состоянию на 14 сентября 2017 г.
  3. Buttaravoli P, et al. Ушиб (синяк). В: Незначительные чрезвычайные ситуации.3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Мосби Эльзевьер; 2012 г. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 14 сентября 2017 г.
  4. Kraut EH. Легкие синяки. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 14 сентября 2017 г.

Продукция и услуги

  1. Книга: Книга домашних средств лечения Мэйо

.

.

Первая помощь при ушибах | Онлайн-курсы по оказанию первой помощи

Основы оказания первой помощи: Первая помощь при синяках

Когда человек падает, будь то со стула или во время ходьбы, у него может появиться синяк. Кроме того, у человека, которого ударил или крепко схватил другой человек или который попал в аварию, также может появиться синяк. Несмотря на их неприглядный вид, синяки не часто считаются серьезными травмами, и люди не могут обращаться за помощью к ним.Хотя они довольно распространены и, как правило, не вызывают беспокойства, бывают случаи, когда синяки могут быть признаком более серьезной проблемы. По этой причине синякам, как и любой травме, следует уделить должное внимание и оказать первую помощь. В CPR Certified мы предлагаем онлайн-курсы, такие как «Базовая первая помощь» и «СЛР и первая помощь для взрослых». Наши инструкторы имеют сертификат AHA и обладают квалификацией, чтобы научить вас оказывать первую помощь, включая первую помощь при ушибах.

Часть обучения оказанию первой помощи при синяках - это понимание того, что такое синяк и как он образуется.Когда человек получает травму, например удар, он может разорвать некоторые кровеносные сосуды, расположенные у поверхности кожи. Этот разрыв высвобождает кровь, которая может попасть под кожу, что приведет к обесцвечиванию, отеку, болезненности или боли. Синяки, также известные как ушибы, обычно меняют цвет с красного сразу после инцидента на темно-фиолетовый и / или синий в течение дня или двух. Как правило, синяки несколько раз меняют цвет по мере заживления, что обычно занимает от двух до пяти недель.

Лечить ушибы без путаницы

Ваша задача как первого лица - лечить ушиб или синяк жертвы. Первая помощь оказывается, чтобы помочь человеку чувствовать себя более комфортно, облегчая боль, связанную с синяком, и помогая уменьшить отек. Кроме того, немедленная первая помощь может помочь выздоровлению быстрее, чем при отсутствии лечения. Как правило, это включает в себя наложение холодного компресса на травмированный участок, который замедлит воспаление и уменьшит боль.Если пакет со льдом недоступен, импровизируйте, наложив чистую марлю на место ушиба, а затем приложив лед в пакет. Марля поможет защитить кожу от сильного холода льда. Отек можно еще больше уменьшить, приподняв место ушиба, особенно если он находится на руке или ноге. Если пострадавший жалуется на боль или сильный дискомфорт из-за возвышения, не продолжайте.

Как правило, человеку не нужно обращаться за дополнительной помощью, когда ему лечат простой синяк.Уроки по оказанию первой помощи и другие наши занятия учат студентов определять, какие признаки могут указывать на другие проблемы, такие как травма головы, которые могут потребовать немедленной медицинской помощи. После тренировки по оказанию первой помощи вы также узнаете, как проинструктировать пострадавшего о том, как уменьшить боль и отек по мере заживления синяка. Кроме того, вам также нужно будет сообщить им, какие признаки указывают на то, что им необходимо обратиться к врачу или позвонить по номеру 911.

Независимо от того, являетесь ли вы врачом скорой медицинской помощи, дневным уходом или спасателем, вы наверняка будете часто сталкиваться с ушибами.Способность оказать первую помощь при ушибах или в худшем случае может быть положительной чертой, которая не только поможет человеку почувствовать себя лучше, но также может иметь значение при получении работы или повышении по службе. В CPR Certified мы предлагаем вам профессиональное обучение, которое вы можете пройти в удобном для вас темпе, не выходя из дома. Дополнительно мы предлагаем как сертификацию, так и ресертификацию. Чтобы начать работу или узнать больше о наших занятиях, свяжитесь с нами сегодня.


Источники


.

Руководство Святого Иоанна по оказанию первой помощи при растяжениях, растяжениях и ушибах

Руководство Святого Иоанна по оказанию первой помощи при растяжениях, растяжениях и ушибах .

Первая помощь для пожилых людей

Будьте готовы

Во многих чрезвычайных ситуациях вам не нужны специальные знания, помимо стандартных навыков оказания первой помощи и СЛР для ухода за людьми в возрасте 65 лет и старше. Тем не менее, важно знать, что пожилые люди более уязвимы к несчастным случаям и травмам, что может потребовать немедленной помощи. Понимание некоторых типичных ситуаций оказания первой медицинской помощи, с которыми сталкиваются пожилые люди, может помочь вам подготовиться к возможным чрезвычайным ситуациям.

Некоторые ситуации, при которых может потребоваться первая помощь, включают:

Каждый третий взрослый в возрасте 65 лет и старше падает каждый год, сообщает Центры по контролю и профилактике заболеваний.Падения могут привести к:

Общие факторы риска падения включают:

Если кто-то упал и, похоже, он не сильно ранен, помогите ему найти удобное положение. Для лечения незначительных шишек и синяков приподнимите поврежденную область и приложите пакет со льдом примерно на 10 минут.Если вы заметили признаки серьезного кровотечения, синяков или отека, помогите им получить неотложную медицинскую помощь.

Если вы подозреваете, что кто-то упал и серьезно повредил голову, шею, спину, бедра или бедра, попросите его не двигаться и позвоните в службу 911 или в местные службы экстренной помощи. Успокойте их и согрейте, пока не прибудет помощь. Если они перестают дышать, выполните СЛР.

С возрастом ваша кожа становится более хрупкой. Это увеличивает риск порезов и царапин у пожилых людей. В некоторых случаях эти травмы заражаются.Хотя пожилой возраст сам по себе не вызывает инфекций, у многих пожилых людей есть хронические заболевания, такие как диабет или болезни сердца. Эти состояния могут снизить защиту их иммунной системы от инфекций.

Незначительные порезы и царапины

Удалите очевидную грязь и мусор с раны для обработки. Очистите рану, если возможно, проточной водой. Если кровотечение, наложите на него чистую повязку или ткань. Сильно надавите на него или надавите, обмотав участок лентой. Поднимите травмированный участок выше уровня сердца человека.Если кровь просочится через первый слой повязки или ткани, не удаляйте ее. Просто добавьте второй слой поверх.

Сильные порезы или сильное кровотечение

Если у человека серьезный порез или сильное кровотечение, которое не прекращается, помогите ему получить неотложную медицинскую помощь. Если на них есть только небольшой порез или царапина, дождитесь остановки кровотечения и затем промойте рану чистой водой с мылом. Поощряйте человека держать рану в чистоте, следите за признаками инфекции, такими как:

Запишитесь на прием к врачу, если она инфицирована.Применение крема или мази с антибиотиком может способствовать заживлению.

По мере старения у вас повышается вероятность развития хронических заболеваний, нарушающих регуляцию температуры вашего тела. Пожилые люди также могут принимать рецептурные лекарства, которые изменяют их температурный баланс. Вот почему пожилым людям особенно важно пользоваться солнцезащитным кремом и носить соответствующую защитную одежду на улице. Они должны одеваться слоями, которые защищают их от тепла или холода. Сохранение гидратации также очень важно для защиты от тепловых заболеваний.

Тепловой удар

Симптомы теплового удара включают:

Если вы подозреваете, что у кого-то есть тепловой удар, обратитесь в службу 911 или в местные службы экстренной помощи. Затем уберите их с огня и остудите. Например, помогите им принять прохладный душ, протрите их прохладной водой, попросите их выпить ледяной воды или накройте их тело прохладными влажными простынями или полотенцами.Если они перестают дышать, начните СЛР.

Гипотермия

Симптомы легкой гипотермии включают:

Симптомы умеренной и тяжелой гипотермии

Если вы думаете, что у кого-то переохлаждение, позвоните в службу 911 или в местную службу экстренной помощи.Затем помогите им согреться. Например, принесите их в дом в холодную погоду, помогите им снять мокрую одежду и накройте их теплыми сухими одеялами. Разогревайте их постепенно и сосредоточьтесь на разогреве груди и живота, прежде чем конечностей. Если они перестают дышать, начните СЛР.

Возрастные изменения сердца и кровеносных сосудов повышают риск сердечных приступов, сердечной недостаточности и инсультов у пожилых людей.

По данным Американской ассоциации инсульта, симптомы инсульта включают опущение лица, слабость рук и затруднение речи.

Симптомы сердечного приступа включают боль в груди, одышку и дискомфорт в верхней части тела. .

Если вы подозреваете, что у кого-то случился сердечный приступ или инсульт, позвоните в службу 911 или в службу экстренной помощи. Успокойте их и согрейте, пока не прибудет помощь. Если они перестают дышать, выполните СЛР.

Подробнее: Симптомы инсульта »

Несчастные случаи могут произойти в любой момент. Пожилые люди сталкиваются с особенно высоким риском определенных травм и заболеваний, таких как падения и сердечные приступы. Подумайте о прохождении базового курса по оказанию первой помощи и СЛР, чтобы подготовиться к возможным чрезвычайным ситуациям.Свяжитесь с Американским Красным Крестом или местной организацией по оказанию первой помощи, чтобы узнать о возможностях обучения в вашем районе. Никогда не знаешь, когда кому-нибудь может понадобиться оказать первую помощь. Для пожилых людей немедленная помощь иногда может спасти жизнь.

Подробнее: Что вы хотите знать о первой помощи? »

.

Смотрите также