.
.

Перелом ребер восстановление


Реабилитация после перелома ребер: время полного заживления костей

Перелом ребра или ребер является болезненной и опасной травмой, которая в отдельных случаях приводит к осложнениям с летальным исходом. Такие травмы часто возникают в результате падений, сдавливания грудины, ушибов или прямых ударов в область груди.

Заживает перелом ребра или ребер у пациентов по-разному. Это зависит от физиологических особенностей организма больного и тяжести первоначально полученных повреждений. Условием успешного и быстрого заживления перелома является правильная транспортировка больного с места происшествия, позволяющая избежать дополнительных смещений костей и повреждения тканей, приводящих к осложнениям здоровья пострадавшего.

Восстановить организм пациента после перелома поможет своевременная врачебная помощь в лечении полученных травм, правильное питание и лечебная физкультура.

Процесс восстановления занимает длительное время и протекает, как правило, без особых болезненных ощущений.

Диагностика

Длительность периода заживления сломанных ребер находится в прямой зависимости от следующих факторов:

Если сломать ребро, то сразу ощущается острая боль в области грудины. Часто вследствие ушиба, падения или сдавливающей травмы появляются симптомы, которые пострадавший путает с признаками межреберной невралгией или другими недугами. В дальнейшем такая ошибка может иметь непоправимые последствия для его здоровья. Поэтому для уточнения диагноза следует обязательно прибегнуть к осмотру врача, первой медицинской помощи и госпитализации.

Во избежание последующих осложнений в виде смещения осколков раздробленных костей и разрывов близлежащих тканей в момент оказания первой медицинской помощи необходимо немедленно обездвижить тело пострадавшего. Это делают при помощи тугой повязки из эластичных бинтов, предварительно усадив человека прямой спиной под небольшим уклоном. При отсутствии эластичных бинтов используют подручные материалы: полотенца, шарфы, колготы и прочее. В случае повреждения легкого важно понимать, что с его последствиями справится только опытный врач. Поэтому необходимо своевременно доставить больного для детального обследования и прохождения лечения в клинику.

Пострадавшего запрещено класть на спину или бок, перевозят только в сидячем положении. Транспортировка больного должна быть правильной, способствующей сохранению костной целостности организма.

Симптомы и лечение переломов ребер

Заживают ребра при своевременном лечении, в среднем, около месяца. Определить визуально перелом при первичном осмотре является сложным заданием. Провести точный диагноз можно только в больнице с помощью рентгеновского аппарата. Однако некоторые признаки способны помочь в распознавании или предположении существования перелома ребер.

Боль при переломе ребер или ребра по интенсивности отличается от боли при ушибе, межреберной невралгии или ишемии. Такая боль увеличивается при глубоком вдохе или покашливании. При осмотре и пальпации, в месте удара наблюдаются гематомы и припухлости тканей, причиняющие боль, слышится хруст обломков поврежденных костей. В лежачем положении или при выполнении движений пострадавший зачастую испытывает болезненный дискомфорт. Из-за того, что человеку трудно дышать, развивается симптом «прерывистого дыхания». В дальнейшем это становится причиной застоя жидкости и развития воспаления легких, что также влияет на продолжительность восстановления больного после травмы.

Переломы классифицируются как единичные и множественные, с осложнениями и без них. Точную диагностику вида перелома осуществляет врач-травматолог на основании результатов рентгеноскопии. Первая помощь поступившему пациенту включает осмотр, обезболивание анальгетиками и фиксацию грудной клетки с помощью повязки.

Перелом ребер не всегда означает госпитализацию.

При отсутствии осложнений больной переводится на амбулаторное лечение. Пострадавшему прописывают покой, при котором лежать рекомендовано до снижения острых болевых ощущений. В первые дни назначаются обезболивающие препараты, во избежание развития пневмонии на здоровый бок накладываются горчичники, или ставятся банки.

Наиболее тяжелым является перелом или множественные переломы со смещением ребер, вызывающие ухудшение состояния пострадавшего вследствие осколочного повреждения плевры или легкого. В таких случаях может потребоваться незамедлительное оперативное вмешательство, более длительное лечение в стационаре и продолжительный период восстановления.

Переломы ребер срастаются у пациентов разных возрастных категорий по-разному. В среднем, для лечения неосложненных переломов без диагностированного смещения у молодых людей в возрасте до 27 лет может потребоваться всего пару недель, у людей среднего возраста после сорока лет этот срок составляет около месяца, а для пожилых пострадавших период лечения может продлиться до полутора месяцев. Заживание ребра начинается с момента образования соединительного хряща в месте перелома. Травмы, которые осложнены повреждением внутренних органов, лечатся дольше.

Реабилитация

Срастаются поломанные ребра медленно: если лечение перелома занимает около 1 месяца в зависимости от возраста пациента и полученных осложнений, то период восстановления может занять ещё 3-4 недели. Реабилитация после перелома ребер включает в себя питание, богатое белками и кальцием, а также физические упражнения, способствующие насыщению организма кислородом, заживлению травм и повышению подвижности тела. Также для восстановления организма могут применяться средства народной медицины в виде мазей и компрессов. Все процедуры и препараты должны быть согласованы с лечащим врачом.

Для возобновления нормального функционирования легких рекомендуется посещение пансионатов санаторного типа на морских побережьях или в хвойных лесах.

Ежедневные прогулки на свежем воздухе повышают гемодинамику организма, посредством принятия солнечных ванн способствуют усваиванию кальция организмом, чем благоприятно влияют на восстановление здоровья больного.

Если во время лечения перелома ребер пациенту был наложен гипс, то ко времени прохождения реабилитации его снимают.

Лечебная физкультура

Занятия ЛФК при заживающем переломе ребер возможны, начиная с периода, когда прекратятся болезненные ощущения в области грудины и спины. Восстановление после перелома ребра начинается не ранее, чем через месяц после первых дней основного лечения и проходит в персональном режиме под наблюдением врача.

Первоочередной задачей лечебной физкультуры является возобновление правильного дыхания с помощью глубоких дыхательных и гимнастических упражнений, которые устраняют застой и риск хронических заболеваний легких. Далее нагрузка дополняется комплексом упражнений на возобновление подвижности и гибкости плечевой зоны, исправление осанки.

Питание

Одновременно с началом выполнения лечебных физических упражнений больному назначается диетическое питание, которое восполняет недостаток кальция в организме

В начальный период восстановления, когда утихнет боль в грудине, боку и спине, необходимо питаться белковой пищей с высоким содержанием коллагена, такой, как мясные бульоны, сваренные на кости, холодец, заливные желейные блюда и т.п. Белок и коллаген способны нарастить хрящевую ткань в местах разрушения ребер.

В последующие периоды реабилитации в рацион питания вводятся продукты и препараты, содержащие кальций и кремний. В питании должны присутствовать орехи, зеленые овощи, морепродукты, молочные изделия. Из медикаментов рекомендованы к применению витамины и препараты кальция. Не последняя роль отводится и пищевым добавкам, которые способствуют срастанию поврежденных костей.

Народная медицина

Альтернативными методами для реабилитации после тяжелой травмы считаются рецепты народной медицины. Применение средств народной медицины, которые на первый взгляд кажутся безобидными, требует предварительного врачебного одобрения.

Народные средства, способствующие срастанию перелома, разделяются на внутренние и наружные. Для внутреннего применения используют толчёную яичную скорлупу, витаминные смеси, состоящие из меда, фруктов и орехов, водный раствор мумие. Внешнее воздействие оказывают мази, компрессы из картофеля, мумие, еловой смолы, герани.

Сроки заживления и срастания переломов, осложнения

Заживает перелом у каждого человека по-разному. Как уже упоминалось, восстановление зависит от многих факторов, включая физическое состояние пострадавшего, а также возникновение сопутствующих осложнений. Как правило, ребра срастаются за 4-6 недель, а восстановление трудоспособности при условии соблюдения медицинских показаний, в среднем, наступает по истечению 6-8 недель.

Первое свободное дыхание и возможность переворачиваться во сне свидетельствуют о том, что кости сломанных ребер срослись. В области перелома образуются мозоли, и кости приходят в свободное движение. Следующим показателем заживления является полное отсутствие хрящевых и костных трений. Боли в плевральной области пациента отсутствуют, при движении появляется возможность дышать полной грудью. Окончательным критерием восстановления является возможность выполнять безболезненные наклоны туловища из стороны в сторону. При множественных переломах и осложнениях срастаться и заживать кости могут медленно.

Время восстановления после перелома ребра и протокол лечения

Перелом ребра - это перелом одной или нескольких реберных костей.

Ребра - это круглые плоские кости в груди, которые покрывают верхнюю часть тела. Они соединяют вашу грудину с позвоночником.

Процесс заживления перелома ребра

Перелом ребра может быть очень болезненным, поскольку ребра двигаются, когда вы дышите, кашляете и двигаете верхней частью тела.

Ребра в середине груди - это те ребра, которые часто ломаются.

Переломы ребер часто возникают при других травмах грудной клетки и других органов. Ваш врач также осмотрит вас, чтобы определить, есть ли у вас другие травмы.

Факты о периоде восстановления после перелома ребра

Исцеление длится не менее 6 недель.

Если вы повредили другие органы тела, возможно, вам придется остаться в медицинском учреждении. В противном случае вы можете поправиться в доме. Большинство людей со сломанными ребрами не нуждаются в операции.

В отделении неотложной помощи вы могли принять сильнодействующее лекарство (например, блокаду нерва или наркотики), если вы испытывали сильный дискомфорт.

У вас не будет ремня или повязки на груди, потому что они не дают вашим ребрам двигаться при дыхании или кашле. Это может вызвать инфекцию легких (пневмонию).

Обезболивающее

Прикладывайте пакет со льдом на 20 минут каждый час бодрствования в первые 2 дня, затем по 10–20 минут 3 раза в день по мере необходимости, чтобы уменьшить дискомфорт и отек. Оберните пакет со льдом тканью перед нанесением на травмированный участок.

Вам могут потребоваться рецептурные лекарства от дискомфорта (наркотики), чтобы держать боль под контролем, пока ваши кости восстанавливаются.

Если ваша боль не сильная, вы можете использовать ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен (Алеве, Напросин).Вы можете приобрести эти обезболивающие в магазине.

Ацетаминофен (тайленол) также может использоваться многими людьми для устранения дискомфорта.

Упражнения для восстановления после перелома ребра

Чтобы предотвратить коллапс легкого или легочную инфекцию, выполняйте медленные упражнения на глубокое дыхание и легкий кашель каждые 2 часа. Если держать подушку или одеяло напротив поврежденного ребра, это может сделать их менее мучительными. Возможно, вам сначала придется принять обезболивающее.

Необходимо оставаться активным. Не отдыхайте в постели весь день.Ваша медицинская компания обсудит с вами, когда вы сможете вернуться по номеру:

.

Пока вы выздоравливаете, избегайте движений, которые вызывают болезненное давление на ребра. К ним относятся упражнения на скручивания и нажатие, вытягивание или поднятие тяжелых предметов.

Терапия и обследования

Ваш лечащий врач позаботится о том, чтобы вы выполняли упражнения, которые сдерживали боль, чтобы вы могли быть активными.

Обычно не требуется делать рентгеновские снимки по мере выздоровления, если только вы не установили лихорадку, кашель, усиливающийся дискомфорт или проблемы с дыханием.

Когда вызывать врача

Позвоните своему врачу, если у вас есть:

.

Сломанные, сломанные и треснувшие ребра: симптомы, лечение и восстановление

Перейти к основному содержанию .

Симптомы, причины, лечение, время восстановления и многое другое

Обзор

Грудная клетка состоит из 12 пар ребер. Ребра не только защищают сердце и легкие, но и поддерживают многие мышцы верхней части тела. В результате перелом ребра может сделать повседневные дела очень болезненными.

Сломанные ребра, учитывая их положение в теле, обычно заживают сами по себе. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как лечить сломанное ребро и сколько времени займет процесс восстановления.

Один из самых стойких симптомов сломанного ребра - боль в груди при вдохе. Еще больше больно вдыхать. Смех, кашель или чихание также могут вызвать резкую боль, стреляющую из места разрыва.

В зависимости от местоположения перелома наклон или скручивание верхней части тела также может вызвать внезапную боль. Удар или надавливание на перелом вызовет боль в течение как минимум нескольких недель.

Вы также можете заметить припухлость и покраснение вокруг разрыва.В некоторых случаях вы также можете увидеть синяк на коже возле разрыва.

Как защитники вашего сердца и легких, ваши ребра рассчитаны на то, чтобы выдерживать большие нагрузки. Но внезапные и сильные удары в грудь и спину могут их сломать.

Они могут быть результатом:

лет повторяющихся действий, таких как раскачивание клюшка для гольфа также может серьезно сказаться на ваших ребрах и мышцах.Травма, вызванная повторением одних и тех же сильных движений, может повысить вероятность перелома ребра.

Наиболее подвержены риску перелома ребер:

В отличие от сломанного пальца ноги или руки, сломанное ребро трудно увидеть.Если вы подозреваете, что у вас сломано ребро, лучше всего обратиться к врачу, чтобы он провел визуализационные тесты и проверил наличие сломанных костей.

Визуализирующие тесты, которые может использовать врач, включают:

В зависимости от ваших симптомов ваш лечащий врач может также использовать МРТ грудной клетки, чтобы проверить наличие травм мягких тканей или мышц.

В последние годы методы лечения переломов ребер изменились. Врачи обычно лечили перелом ребра, плотно оборачивая туловище, чтобы не допустить движения пораженного ребра. Но этот тип перевязки может ограничивать ваше дыхание и иногда приводить к респираторным проблемам, включая пневмонию.

Сегодня сломанные ребра обычно заживают самостоятельно без каких-либо поддерживающих приспособлений или повязок.

В зависимости от уровня боли ваш врач может прописать вам лекарство для снятия боли.В первые несколько дней после перелома ребра инъекционная форма анестезии может помочь обезболить нервы непосредственно вокруг ребра.

Вы также можете приложить к этой области пакет со льдом, чтобы уменьшить боль и уменьшить отек. Только сначала обязательно заверните его в тонкое полотенце.

Если возможно, попробуйте спать в более вертикальном положении в течение первых нескольких ночей после травмы.

Очень серьезные переломы ребер, например, затрудняющие дыхание, могут потребовать хирургического вмешательства. В некоторых случаях это может включать использование пластин и винтов для стабилизации ребер во время их заживления.

Хотя вы, конечно, не желаете серьезного перелома ребра, преимущества операции с пластинами и винтами обычно включают более короткое время заживления и меньшую боль, чем если бы ребра заживали сами по себе.

Сломанные ребра заживают самостоятельно примерно через шесть недель. В это время вам следует избегать занятий, которые могут еще больше повредить ребра. Это означает, что спорт и тяжелая атлетика уже не актуальны. Если что-то вызывает у вас боль в области ребер, немедленно остановитесь и подождите, пока не выздоровеете.

Однако во время заживления важно ходить и время от времени шевелить плечами, чтобы предотвратить скопление слизи в легких. Хотя это может причинить боль, кашляйте, если вам нужно очистить легкие. Прикрепите подушку к груди во время кашля, чтобы немного облегчить боль.

В зависимости от того, какое ребро сломано, а также от серьезности травмы, ваше сердце и легкие могут быть в опасности.

Серьезный перелом одного из трех верхних ребер может повредить аорту, большую артерию, которая выходит из верхней части сердца и доставляет кровь к большей части вашего тела.Другие кровеносные сосуды в сердце или рядом с ним также могут подвергаться риску.

Еще одно возможное осложнение перелома ребра - прокол легкого. Разрыв одного из средних ребер, из-за которого зубчатый край кости проникает в легкое, потенциально может вызвать коллапс легкого.

Разрыв одного из нижних ребер может повредить или проколоть печень, почку или селезенку, если разрыв серьезный. Эти типы осложнений чаще встречаются, если у вас сломано несколько ребер. Визуализирующие обследования, такие как МРТ, обычно могут выявить повреждение одного из ваших внутренних органов или кровеносных сосудов.

Чтобы вовремя выявить возможные осложнения, обязательно сообщите врачу обо всех своих симптомах, даже если они не связаны со сломанным ребром. Также постарайтесь включить как можно больше подробностей при описании инцидента, вызвавшего перерыв.

Большинство сломанных ребер рассасываются в течение шести недель. В это время вам нужно будет расслабиться, но вы все равно сможете ходить и заниматься повседневными делами. Если вы обнаружите, что боль не проходит, обратитесь к врачу, чтобы исключить любые дополнительные травмы, которые могут вызывать ваши симптомы.

.

Симптомы, диагностика, лечение и восстановление

Ребра - это клетки грудной клетки, которые защищают легкие и сердце. Ребра соединяются между собой несколькими слоями мышц.

Степень перелома ребер может быть разной. Несмотря на то, что перелом одной из этих костей является болезненным, обычно не о чем беспокоиться, и он часто заживает без лечения.

Тем не менее, у людей нередко бывает сломано более одного ребра одновременно. Тупая травма, например, в результате автомобильной аварии, является наиболее частой причиной серьезных переломов ребер.

Из этой статьи вы узнаете о симптомах сломанного ребра, а также о том, как врачи диагностируют и лечат их. Также мы обсуждаем процесс восстановления.

Поделиться на PinterestПростое сломанное ребро - это обычно волосяной перелом, который может зажить без лечения.

Простое сломанное ребро обычно означает, что у человека имеется перелом по линии роста волос на одной из реберных костей груди.

При более сложных переломах края сломанной кости могут сместиться с места.

Серьезный перелом ребра может повредить близлежащие внутренние органы, нервы или кровеносные сосуды.

Острый конец сломанного ребра со смещением может, например, проткнуть легкое. Это осложнение называется пневмотораксом.

Иногда часть ребра может полностью отломиться и «плавать» или самостоятельно двигаться в груди.

Когда кто-то сломает три или более ребра в двух или более местах, это может привести к серьезному заболеванию, называемому грудной клеткой. Людям с тяжелой грудью будет трудно дышать, и им потребуется немедленная медицинская помощь.

Тупая травма - наиболее частая причина перелома ребра.Причины тупой травмы включают:

Около 10% людей, которые обращаются в больницу с тупой травмой грудной клетки, имеют одно или несколько сломанных ребер.

Сильный кашель также может вызвать перелом ребер. Эти стрессовые переломы обычно возникают в верхних или средних ребрах.

Некоторые люди более подвержены переломам ребер, в том числе пожилые люди и люди с заболеваниями, влияющими на кости, такими как остеопороз или остеопения.

Основные симптомы сломанного ребра включают:

Чтобы диагностировать перелом ребра, врач обычно ищет признаки кровотечения или синяков во время медицинского осмотра. Они могут спросить человека об уровне боли и о том, трудно ли ему дышать.

Следующим шагом обычно является рентген грудной клетки с детализацией ребер. Простой перелом по линии роста волос проявляется в виде трещины или зубчатого края кости. Врач легко сможет увидеть любые сегменты плавающей кости на рентгеновском снимке.

Если врач подозревает, что разрыв вызвал повреждение легких, например пневмоторакс, он может предложить компьютерную томографию или ультразвуковое исследование.

Всем, кто подозревает, что у них сломано ребро, следует обратиться к врачу.

Если у человека проблемы с дыханием или сильная боль в груди, ему следует немедленно позвонить в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи.

Немедленная медицинская помощь также может потребоваться, если боль не проходит после лечения или если у человека поднялась температура или появился кашель.

Простые переломы обычно заживают сами по себе. Врачи могут порекомендовать отдых, чтобы облегчить это.

Людям следует избегать действий, связанных с подтягиванием, толканием или подъемом, поскольку они могут усилить боль или вызвать большее повреждение ребер.

Если у человека более одного сломанного ребра, серьезное повреждение или тяжелая грудная клетка, ему может потребоваться операция.Во время операции хирург будет использовать пластины и винты, чтобы скрепить сломанные ребра вместе.

Хирургия также устранит любые повреждения внутренних органов, нервов или кровеносных сосудов.

Раньше врачи считали, что боль и другие симптомы сломанных ребер продолжаются не более 6–8 недель, но исследования показывают, что многие люди испытывают боль дольше этого срока.

Люди с простыми переломами ребер обычно могут поправиться дома. В более серьезных случаях человеку может потребоваться остаться в больнице.

Во время процесса заживления врачи обычно рекомендуют обезболивающие. Сюда могут входить такие препараты, как ацетаминофен, или нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен.

Людям с сильной болью может потребоваться прием рецептурных обезболивающих, таких как опиоиды. В качестве альтернативы врач может порекомендовать блокаду межреберного нерва, которая представляет собой инъекцию.

Лед может уменьшить отек и боль, а также предотвратить повреждение тканей. Люди должны накрыть пакет со льдом или мешок с колотым льдом полотенцем перед тем, как положить его на травмированный участок.

Иногда переломы ребер могут привести к инфекциям легких. Врач может порекомендовать попробовать упражнения на глубокое дыхание, чтобы предотвратить это.

Это может включать в себя глубокий вдох и задержку дыхания на максимально долгое время перед тем, как выпустить воздух и сильно кашлять. Если больно, человек может попытаться поддержать область ребер руками, полотенцем или подушкой во время выполнения упражнения.

Никто со сломанным ребром не должен пытаться заниматься контактными видами спорта в течение как минимум 6 недель или столько, сколько рекомендует его врач.

Степень перелома ребер может быть разной. Простой перелом заживает сам по себе после отдыха. Для полного исчезновения боли может потребоваться до нескольких недель.

Однако более тяжелые случаи могут привести к серьезным заболеваниям. Обычно им требуется стационарное лечение и может потребоваться операция.

.

Смотрите также