.
.

Перелом кубовидной кости стопы лечение


Перелом кубовидной кости стопы: симптомы, проверка и лечение

Автор admin На чтение 6 мин. Просмотров 981 Опубликовано Обновлено

Перелом кубовидной кости стопы – довольно частое явление. Нередко при ударе тяжелым предметом тыльной области стопы человек не испытывает особого беспокойства, помимо болевых ощущений и отечностей. Однако сильный удар является одной из главных причин образования перелома костей в ноге. Поэтому очень важно как можно скорее обратиться за помощью к специалисту, ведь лечение обязательно должно осуществляться врачом.

Возможные причины

Переломы костей ступни в большинстве случаев наблюдается у взрослых людей и составляют примерно 2-5% от общего числа всех травм. Интересен тот факт, что, по наблюдениям врачей, правая нога намного чаще подвергается переломам, чем левая.

Так как стопа состоит из большого количества мелких костей, повреждение одной из них может спровоцировать нарушение структуры и деятельности других, поскольку все они тесно связаны между собой. Осуществляя лечение, следует не забывать об этом и использовать комплексную терапию.

К наиболее распространенным причинам травмы такого характера относятся:

  1. Падение с большой высоты или прыжок с приземлением на всю стопу. В этом случае основная сила удара затрагивает в основном краевые кости стопы.
  2. Резкое сгибание стопы – это может произойти при резком торможении транспортного средства, ударе о какой-либо твердый предмет, при занятиях спортом и повышенных физических нагрузках на нижние конечности.
  3. Падение на нижнюю часть ноги тяжелого предмета. В этом случае может произойти не только перелом кости, но и повреждение кожного покрова или разрыв связок.
Хоккеист получил травму стопы

Повреждения костной ткани ступней происходит спонтанно, независимо от возраста и пола человека. Однако есть категории людей, которые подвержены повышенному риску получения такой травмы. К ним относятся:

  1. Футболисты, хоккеисты и тяжелоатлеты – занятие данными видами спорта предусматривает повышенный риск получения травм стопы.
  2. Патологии соединительной ткани системного характера и повышенная ломкость костной ткани наследственного типа. В этом случае повреждение может произойти даже при малейшем физическом воздействии на ногу.
  3. Костные болезни, такие как остеопороз.

Перелом кубовидной кости стопы: симптомы и диагностика

Главными симптомами переломов любой локализации являются:

Однако при более тщательном обследовании отмечаются и другие признаки, характерные для перелома кубовидной кости. К ним относятся:

Кубовидная кость стопы на схеме

В случае если перелом кубовидной кости сопровождается травмированием ладьевидной кости или их вывихом, появляется деформация, зависящая от степени тяжести смещения поврежденных костей. При этом большую роль играет сила отклонения передней части стопы вперед или назад.

При прощупывании и надавливании на все пальцы на ноге боль усиливается, затрагивая все кости стопы

Переломы, которые сопровождаются смещением, вывихом или подвывихом костей, изменяют контуры тыльной области стопы. При этом наблюдается деформация ступенчатого вида. О переломе также свидетельствует сильный отек и появление гематом в области поражения.

Для того чтобы определить, имел место перелом или небольшой накол костной ткани, врач-травматолог в первую очередь осуществляет пальпацию травмированной области и ближайших участков конечности. После этого специалист просит больного пошевелить пальцами и всей стопой, изучая степень затрудненности движения и обращая внимание на наличие болевых ощущений при том или ином движении.

Если у врача есть подозрения на перелом, он в обязательном порядке направляет пациента на рентген ступни. С его помощью можно выяснить, присутствует ли перелом кости, а также определить наличие костных обломков и деформации.

Перелом кубовидной кости стопы: первая помощь и лечение

В первую очередь следует зафиксировать голеностопный сустав в одном положении. Это нужно для того, чтобы не допустить движения осколков. В этих целях можно использовать разные подручные средства, например палки и доски, любые тканевые изделия. В крайнем случае можно прибинтовать травмированную ногу к здоровой.

В случае если повреждение имеет среднюю степень тяжести, лечение ограничивается наложением гипсовой повязки на поврежденный орган. Снимается такая повязка спустя 3-6 недель. Данный метод терапии необходим для того, чтобы полностью зафиксировать нижнюю конечность и предотвратить неправильное срастание поврежденных косточек.

При наличии смещения, костных обломков или открытого повреждения эпителиальных тканей перед наложением гипса необходима установка фиксирующих металлических спиц.

Гипс при переломе кубовидной кости стопы

При обнаружении надрыва или полного разрыва волокон связок лечение может осуществляться без гипса. Однако фиксирующая повязка все же необходима. Чаще всего врач прописывает ношение специального бандажа или ортопедической обуви. Для того чтобы не допустить повышенной физической нагрузки на травмированную конечность, рекомендуется использовать костыли.

Перелом кубовидной кости стопы: лечение

Лечение перелома с использованием лекарственных средств необходимо для устранения болевых ощущений, уменьшения воспалительного процесса и ускорения процесса заживления. В этих целях применяются анальгезирующие и противовоспалительные препараты. Для устранения гематом и снятия отечности врач может назначить специальные мази и гели с рассасывающим эффектом.

В качестве дополнительной терапии может потребоваться применение витаминных комплексов и препаратов, содержащих кальций.
Однозначно ответить на вопрос, сколько заживает перелом, довольно сложно, поскольку все зависит от степени повреждения и индивидуальных особенностей организма.

Реабилитация и возможные осложнения

После окончания лечения и снятия гипсовой повязки в течение некоторого времени может присутствовать небольшая отечность и легкие болевые ощущения. Для того чтобы ускорить полное восстановление, больному необходима длительная реабилитация, в течение которой он должен соблюдать следующие рекомендации:

  1. Делать разминающий массаж стопы и голени.
  2. Постепенно увеличивать физическую нагрузку, выполняя определенные упражнения.
  3. Посещать физиотерапевтические процедуры, назначенные врачом.
  4. Использовать супинаторы. Необходимо носить их в обязательном порядке в течение одного года. При более тяжелых травмах длительность может увеличиваться до нескольких лет.
  5. В большинстве случаев травматолог может назначить пациенту ношение ортопедической обуви. Делать это желательно в течение минимум 6 месяцев.

Перелом кубовидной кости стопы: другие полезные информации

На стопу ежедневно приходится очень большая нагрузка. Тяжесть всего тела должна равномерно распределяться между различными костями конечности. В случае повреждения любой из них происходит нарушение свода стопы, что, в свою очередь, приводит к ухудшению амортизации и функции опоры. Очень важно своевременно обнаружить травму стопы и начать лечить ее.

Перелом кости в стопе независимо от его характера и локализации требует незамедлительного обращения к врачу. Отсутствие лечения может привести к развитию серьезных осложнений, которые зачастую становятся причиной инвалидности.

Что это такое, лечение и восстановление

Кубовидный синдром - это состояние, вызванное травмой сустава и связок, окружающих кубовидную кость. Кубовидная кость - одна из семи костей предплюсны стопы.

Кубовидный синдром вызывает боль на боковой стороне стопы, которая является стороной мизинца. Человек часто чувствует боль в районе середины стопы или в основании четвертого и пятого пальцев ног.

Часто трудно сказать, откуда именно исходит эта боль, что затрудняет диагностику кубовидного синдрома.Его можно спутать с стрессовым переломом, но стрессовые переломы кубовидной кости встречаются редко.

Из этой статьи вы узнаете больше о причинах, симптомах, диагностике и лечении кубовидного синдрома.

Поделиться на Pinterest Кубовидная кость - одна из предплюсневых костей стопы, а кубовидный синдром - это когда кубовидная кость выходит из строя.
Изображение предоставлено: DBCLS, 2013

Кубовидный синдром является результатом частичного вывиха костей в середине стопы.

С медицинской точки зрения это называется подвывихом среднего плюсневого сустава.

В частности, кубовидный синдром развивается, когда кубовидная кость смещается вниз и не совмещается с другой костью в суставе, пяточной костью.

Это может произойти после внезапной травмы или чрезмерной нагрузки на суставы стопы.

Сообщения показывают, что, хотя кубовидный синдром не редкость среди населения в целом, он чаще встречается среди спортсменов и танцоров. Исследование 2011 года показало, что у 4% спортсменов с травмами стопы были проблемы с кубовидной областью.

При правильном выявлении и лечении кубовидного синдрома большинство людей полностью выздоравливает.

Кубовидный синдром вызывает боль в боковой части стопы. Боль может возникать внезапно или постепенно развиваться.

Ниже приведены общие симптомы кубовидного синдрома:

Причины кубовидного синдрома могут включать:

Чрезмерное использование

Наиболее частыми причинами кубовидного синдрома являются чрезмерное использование или травмы.

Это объясняет, почему кубовидный синдром чаще всего встречается у спортсменов и танцоров. Члены обеих групп имеют тенденцию преодолевать боль и очень активны в стрессовых ситуациях, что увеличивает риск несчастных случаев.

Травмы, связанные с чрезмерным перенапряжением, как правило, развиваются после частых длительных периодов интенсивной активности, например бега.

Растяжение лодыжки

Травма, которая, скорее всего, приведет к кубовидному синдрому, - это инверсионное растяжение связки голеностопного сустава. Это происходит, когда голеностопный сустав внезапно скручивается внутрь, хотя известно, что причиной этого состояния также являются скручивания наружу.

Исследование 2006 года показало, что у 40 процентов людей с инверсионным растяжением лодыжки также может развиться кубовидный синдром.

Пронированные ступни

Кубовидный синдром также может быть более распространен у людей с пронированными ступнями, что означает, что их ступни поворачиваются внутрь во время ходьбы. Когда икроножные мышцы человека (длинная малоберцовая мышца) особенно напряжены, они могут выдернуть кубовидную кость с места, когда ступня пронатается.

Прочие виды деятельности

Следующие факторы также были связаны с этим состоянием:

Лечение кубовидного синдрома начинается с отдыха и снижения или прекращения активности, которая включает в себя нагрузку на стопу.

Домашние процедуры включают терапию RICE, которая является аббревиатурой для отдыха, льда, сжатия и подъема.

Если боль не проходит или усиливается, пациенту следует обратиться к врачу или физиотерапевту. Квалифицированный специалист может выполнить определенные манипуляции со стопой для устранения кубовидного синдрома, в том числе:

Кубовидный хлыст

Некоторые люди могут услышать, как кость встает на место, хотя лечение не должно быть слышным, чтобы работать.

Кубовидное сжатие

Этот метод, кажется, работает лучше, если боль при кубовидном синдроме усиливается в верхней части стопы.

Манипуляции с кубовидной костью лучше всего работают в течение 24 часов после травмы. Если боль продолжалась длительный период, травма может потребовать множества манипуляций. Однако, согласно учебнику 1997 года, манипуляции могут быть успешными в 90% случаев.

Манипуляции со стопой не рекомендуются, если человек также имеет дело с другими состояниями, такими как артрит, сломанная кость, проблемы с кровообращением или нервом, или заболевание костей.

Дополнительные методы лечения кубовидного синдрома включают:

Операция редко рекомендуется при этом состоянии и только тогда, когда другие варианты лечения не принесли облегчения.

Поделиться на PinterestСпециальная опора для стопы может быть рекомендована людям с кубовидным синдромом.

Продолжительность восстановления после эпизода кубовидного синдрома обычно зависит от многих факторов, в том числе:

Если исходная травма была небольшой, большинство людей чувствуют облегчение в течение нескольких дней.Однако если у человека есть другие травмы, например растяжение связок голеностопного сустава, заживление может занять до нескольких недель.

Физическая терапия может сыграть важную роль в содействии полному выздоровлению от последствий кубовидного синдрома. Это также может помочь предотвратить дальнейшие травмы. Физиотерапия включает:

В некоторых случаях врач или терапевт могут порекомендовать использовать фиксатор для голеностопного сустава или стопы для обеспечения поддержки и стабильности стопа и щиколотка.

Стопа - сложная, гибкая и прочная часть тела. Он содержит около 100 мышц, связок и сухожилий, 28 костей и 30 суставов.

Сложная структура стопы и неспецифический характер боли при кубовидном синдроме затрудняют диагностику этой травмы.

Иногда медицинские методы визуализации, такие как рентген или магнитно-резонансная томография (МРТ), не выявляют никаких признаков кубовидного синдрома, даже если это состояние присутствует.

Кубовидный синдром также может имитировать симптомы других проблем со стопами, таких как стрессовый перелом или пяточная шпора.

Кубовидный синдром также может развиваться одновременно с стрессовым переломом другой части стопы. Однако исследования говорят, что стрессовые переломы кубовидной кости возникают редко, потому что кубовидная кость не выдерживает нагрузки.

Чтобы поставить диагноз и найти наиболее эффективное лечение, врач проведет тщательный медицинский осмотр и изучит историю болезни человека.

Спортсмены, танцоры и другие люди, которые много внимания уделяют своим ногам, занимаясь высокоэффективными упражнениями с повторяющимися движениями, могут подвергаться наибольшему риску развития кубовидного синдрома.

Кроме того, у людей с избыточным весом более вероятно развитие кубовидного синдрома из-за дополнительного давления на кости стопы.

Прогноз для людей с кубовидным синдромом обычно очень благоприятный. После лечения большинство людей могут вернуться к любой деятельности с очень небольшим риском рецидива.

.

10 лучших методов лечения кубовидного синдрома (обзоры 2020 года)

Вы ищете Лечение кубовидного синдрома ?

Кубовидный синдром может быть не самой распространенной травмой стопы, но он все еще распространен среди населения, хотя он не особенно хорошо определен и обычно не требует диагностики.

Состояние известно под множеством различных названий, включая кубовидный подвывих, синдром кубовидной разлома, выпавший или заблокированный кубовидный или боковой подошвенный неврит из-за того, что оно обычно вызывает боковую боль в стопе.

Последнее обновление 2020-10-14 в 22:12 / Партнерские ссылки / Изображения из API рекламы продуктов Amazon

Лучшие решения для кубовидного синдрома 2020

Подтяжки

  1. Ортез для поддержки лодыжки, дышащий неопреновый рукав, регулируемая повязка!

2. Ортез Vive Arch (пара)

Кубовидный синдром возникает в результате движения кубовидной кости или ее сочленения с пяточной костью.Кубовидная кость расположена посередине стопы, а пяточная кость находится прямо за ней.

Состояние возникает в результате травмы сустава и / или связок и может включать подвывих - термин, используемый для описания частичного вывиха или коллапса сустава.

Кубовидный синдром нарушает нормальную функцию пяточно-кубовидного сустава и может затруднять движение и обычно вызывает боль во время активности. Также часто наблюдается слабость в стопе, она легко утомляется, а если не сильная боль, то может быть постоянный дискомфорт.

Примечание редактора: после тщательного исследования мы выделили пять категорий для быстрого решения проблемы.

Как кубовидный синдром влияет на суставы?

Пяточно-кубовидный сустав расположен чуть ниже и впереди лодыжки.Пяточно-кубовидный сустав, а также таранно-ладьевидный и подтаранный суставы несут нагрузку на передний отдел стопы.

Процесс передачи нагрузки через эти кости и суставы делает возможными бег, ходьбу и танцы и придает стопе большую подвижность.

Кубовидный синдром в основном поражает боковую или внешнюю часть стопы , где расположен пяточно-кубовидный сустав.

Эта часть стопы в первую очередь является держателем груза, который передает нагрузку с пятки на переднюю часть стопы.У людей с этой проблемой пяточно-кубовидный сустав не сможет эффективно выдержать нагрузку, которая на него возложена, и вызывает довольно сильную боль.

Что вызывает кубовидный синдром?

Кубовидный синдром развивается в пяточно-кубовидном суставе, который, как полагают, вызван травмой или постоянным напряжением сустава.

Этот тип синдрома обычно поражает спортсменов, которые занимаются спортом и интенсивно тренируются, особенно те виды деятельности, при которых на стопу оказывается избыточное давление, в частности, из-за бокового движения, например, в баскетболе, футболе, боевых искусствах и гимнастике. .

Другие причины могут быть связаны с особенностями анатомии человека или походкой при ходьбе, с чрезмерным прогибом позвоночника при ходьбе и беге, или с ригидностью стоп, вызванной недостаточным пронацией или супинацией.

Каковы симптомы кубовидного синдрома?

Когда на пяточно-кубовидный сустав или прилегающие к нему структуры оказывается давление, человек с кубовидным синдромом обычно ощущает боль, особенно в боковой части стопы. Боль прерывистая; он исчезает и может вернуться, казалось бы, случайным образом.

Боль усиливается при нагрузке на стопу и усиливается еще больше в фазе отрыва от пальцев ног. Уровень боли может быть слабым, умеренным или изнурительным, что делает упражнения с высокой нагрузкой практически невозможными.

Как диагностируется кубовидный синдром?

Тщательный диагноз необходимо провести, если у вас есть симптомы кубовидного синдрома, и, возможно, диагноз должен быть поставлен специалистом или остеопатом. Несмотря на то, что проблема является распространенной, ее не часто диагностируют, и ее легко неправильно интерпретировать.

Иногда при серьезном повреждении боль может передаваться в другие области, например, в икры. Таким образом, важно получить диагноз с помощью визуализационных тестов, таких как рентгеновские лучи и магнитно-резонансная томография (МРТ), чтобы точно диагностировать состояние.

После того, как будет поставлен точный диагноз, можно разработать план лечения для управления состоянием.

Какие варианты лечения кубовидного синдрома?

Поскольку кубовидный синдром может привести к значительному смещению сустава, исправление повреждения устранит проблему.Врачи могут решить исправить вывих пяточно-кубовидного сустава с помощью простых манипуляций, хотя может потребоваться визит к остеопату. Ортопеды, хиропрактики и остеопаты, как правило, обладают более полными практическими знаниями как о состоянии, так и о его лечении.

В некоторых случаях решение проблемы с помощью лент, прокладок, опор и ортопедических изделий может быть всем, что требуется. Рис (отдых, лед, компресс и подъем), нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и инъекции кортизона могут помочь уменьшить боль и воспаление.

Заключение

Кубовидный синдром не представляет опасности для жизни, но может иметь серьезные осложнения. Постепенная дегенерация сустава может в конечном итоге привести к потере функции стопы, поэтому важно правильно диагностировать и лечить это состояние.

.

Кубовидный синдром: симптомы и варианты лечения

Кубовидный синдром, также иногда называемый кубовидным подвывихом или боковым подошвенным невритом, является распространенным типом травм стопы, особенно у спортсменов. Несмотря на то, что это обычное явление, его часто неправильно диагностируют и впоследствии неправильно лечат.

Кубовидный синдром возникает при травме или вывихе на боковой стороне стопы, внешней стороне с мизинцем.Травма в области небольшой предплюсневой кости стопы, кубовидной кости.

Кубовидная кость расположена примерно посередине внешней стороны стопы и вместе с другими костями предплюсны образует свод стопы. Другие структуры, которые могут быть вовлечены в травму, включают пяточно-кубовидный сустав и окружающие связки.

Что вызывает кубовидный синдром?

Обычно кубовидный синдром развивается у спортсменов либо после травмы, либо в виде боковой боли в стопе, которая проявляется без заметной травмы.Спортсмены с кубовидным синдромом часто являются бегунами или артистами балета, и одно исследование показало, что до 80 процентов пациентов с кубовидным синдромом также имеют пронированные ступни (плоскостопие).

Кубовидный синдром часто связан с повторяющимися движениями стопы, например, во время бега или танцев.

Мышца, которая, как полагают, связана с кубовидным синдромом, - это длинная малоберцовая мышца, мышца, расположенная на внешней стороне голени и отвечающая за стабилизацию средней части стопы.Постоянные или повторяющиеся движения этой мышцы могут привести к смещению кубовидной кости.

Другая возможная причина кубовидного синдрома - травма, например вывих лодыжки. Растяжение связок голеностопа, при котором стопа поворачивается внутрь (так называемое инверсионное растяжение связок голеностопного сустава), может повредить связки, связанные с кубовидной костью.

Этот тип травмы голеностопа может случиться практически с любым спортсменом, но часто встречается у баскетболистов, футболистов и футболистов.

Признаки и симптомы кубовидного синдрома, на которые следует обратить внимание

Кубовидный синдром может вызывать боль, особенно в боковой средней части стопы, особенно при ходьбе.Также может появиться покраснение или припухлость, и пациенты могут избегать нагрузки на пораженную стопу.

Если кубовидный синдром связан с травмой лодыжки, также может наблюдаться боль, отек, покраснение и ограничение движения в лодыжке.

Как диагностируется кубовидный синдром?

После учета участия пациента в занятиях спортом или физической активности ортопед может провести медицинский осмотр и заказать визуализационные исследования.

Кубовидный синдром может быть трудно диагностировать - и он может быть неправильно диагностирован - частично потому, что он недостаточно изучен, но также потому, что часто нет физических результатов на рентгеновском снимке, компьютерной томографии или МРТ.

Даже при первоначальном подозрении на кубовидный синдром все же можно провести визуализационные исследования, чтобы исключить любые другие причины боли в стопе.

Во время медицинского осмотра ортопед может искать определенные признаки, указывающие на возможный диагноз кубовидного синдрома:

Боль: Боковая часть среднего отдела стопы болезненна, и пальпация этой области может быть болезненной для пациента. Также может появиться покраснение (эритема) и небольшая припухлость. Пациенты также могут испытывать боль при прыжках на пораженную ногу или даже не могут прыгать.

Уменьшение движения: Пациенты с кубовидным синдромом могут испытывать боль в инверсионных движениях голеностопного сустава и могут сопротивляться или избегать этих движений.

Неравномерная походка: Пациенты с кубовидным синдромом могут демонстрировать анталгическую походку, т. Е. Они стараются избегать нагрузки на пораженную стопу. Боль во время ходьбы может возникать, когда ступня отталкивается от пола.

Не существует одного конкретного теста, который можно было бы провести для точной диагностики кубовидного синдрома, но есть маневры, описанные физиотерапевтами, которые могут помочь в диагностике.

Тест на срединное приведение: При стабилизации голеностопного сустава правой рукой врач левой рукой удерживает ступню вокруг средней точки. Затем ступня перемещается внутрь по направлению к другой ступне. Это движение сжимает пяточно-кубовидный сустав пациента и может вызвать симптомы кубовидного синдрома.

Тест на супинацию средней предплюсны: В этом тесте голеностопный сустав снова стабилизируется, в то время как стопа выполняется примерно по полукругу (это также называется трипланом).Это движение также вызовет боль при кубовидном синдроме.

Как лечится кубовидный синдром?

Лечение кубовидного синдрома включает манипуляции с кубовидом. В случаях, когда кубовидный синдром был вторичным по отношению к травме лодыжки, лечение может быть отложено до полного заживления лодыжки.

Если на стопе присутствует покраснение, припухлость или гематома, эти условия также должны быть надлежащим образом устранены, прежде чем пытаться манипулировать кубовидом.

Лечение кубовидного синдрома может проводить квалифицированный врач, например ортопед, физиотерапевт или физиотерапевт.

Существует две формы лечения кубовидного синдрома: кубовидный хлыст и кубовидное сжатие.

Кубовидный хлыст: Это движение часто выполняется, когда пациент лежит на животе. Нога пациента находится под углом от 70 до 90 градусов в колене, а лодыжка находится на одной линии с голенью и стопой.

Терапевт кладет руки на пораженную ступню, пальцы переплетаются поверх ступни, а большие пальцы - на кубовидную кость в нижней части ступни.

Затем большие пальцы рук используются для приложения силы к кости, что может привести к «хлопку», который можно услышать или почувствовать, когда пяточно-кубовидный сустав возвращается в исходное положение. Некоторые практикующие могут массировать ступню после этого маневра.

Кубовидное сжатие: В этом движении врач держит стопу так же, как и в кубовидном хлысте, большие пальцы рук находятся на нижней части стопы у кубовидной кости.

Затем врач сгибает ступню в голеностопном суставе, отводя ступню от тела (аналогично указанию пальца ноги).Когда мягкие ткани в верхней части стопы расслаблены, на кубовидную кость прикладывают давление или «сжатие».

Некоторые исследования показывают, что кубовидное сжатие более эффективно при лечении кубовидного синдрома, но для тех, у кого есть травма лодыжки, это движение может быть слишком болезненным.

После манипуляции с кубовидной костью врач может дополнительно управлять дискомфортом пациента с помощью массажа, криотерапии (лед), нетеплового ультразвука или электростимуляции. В некоторых случаях может потребоваться повторение манипуляции.

Дальнейшее лечение кубовидного синдрома

Другие методы лечения могут использоваться для предотвращения повторения травмы или для облегчения любых сохраняющихся симптомов после манипуляции.

Прокладка и лента: Поддержка кубовидной кости с помощью прокладки или клина может помочь предотвратить рецидив. Тейп также может использоваться для поддержки и стабилизации костей средней части стопы.

Exercise: Врач, лечащий кубовидный синдром, может назначить некоторые упражнения, которые могут помочь с симптомами и предотвратить повторение травмы.Эти упражнения могут включать в себя растягивание лодыжки вверх и вниз или внутрь и наружу с повторением нескольких раз в день.

Ортопедия: Поскольку многие люди, у которых развивается кубовидный синдром, также излишне простираются, ортезы могут быть полезны для предотвращения рецидива. Ортопедические приспособления надеваются внутрь обуви, чтобы обеспечить правильное положение стопы. Ортопедические изделия доступны в продаже, но также могут быть изготовлены на заказ.

Помните : Кубовидный синдром - распространенная, но плохо изученная травма стопы, которую часто неправильно диагностируют.После правильной диагностики состояния лечение включает манипуляции с кубовидной костью квалифицированным врачом. Для обезболивания и предотвращения рецидивов могут использоваться другие поддерживающие методы лечения.

.

Травма плюсневой, кубовидной и других костей

Что делать при признаках перелома стопы: первая помощь и лечение

Сломанная стопа - один из самых распространенных типов переломов.

Огромное количество костей в стопе, огромные нагрузки, которые эти кости должны выдерживать ежедневно, отсутствие минимальных знаний о предотвращении переломов стопы делают это сложное анатомическое образование особенно уязвимым.

Анатомическое отступление

Стопа - нижняя часть нижней конечности, имеющая свод конструкции и предназначенная для поглощения ударов, возникающих при ходьбе, прыжках и падениях.

Стопа выполняет две основные функции:

Эти функции определяют структурные особенности тормоза: 26 костей в каждой ступне (четверть всех существующих в человеческом теле костей находится в ступнях), соединяющих кости суставов, большое количество мощных связок, мышц, сосудов и т. Д. нервы.

Сидячие суставы и связки эластичные и высокопрочные, поэтому вывих стопы происходит гораздо реже, чем перелом.

Поскольку мы сосредоточимся на переломах, обратите особое внимание на костный скелет стопы, который состоит из следующих костей:

  1. Каблук. Это самая большая кость стопы. Имеет форму сложного трехмерного прямоугольника с углублениями и выступами, к которым прикрепляются мышцы и к которым относятся нервы, сосуды и сухожилия.
  2. Talus (надпочечная). Это второй по величине уникальный процент суставной поверхности, не содержащий фиксирующих костей или сухожилий.Состоит из головы, туловища и соединительной шейки, наименее устойчивой к переломам.
  3. Кубоид. Располагается перед пяточной костью ближе к внешней части стопы. Образует свод стопы и образует бороздку, через которую может полноценно проработать сухожилие длинной малоберцовой мышцы.
  4. Навикулярная. Образует соединение с таранной костью и тремя клиновидными костями. Иногда развитие этой кости нарушается, и может быть 27 - первая кость стопы - плюс ладьевидная кость, соединенная с основным хрящом.Неквалифицированное чтение рентгензнимки плюс кость часто принимают за перелом.
  5. Клиновидная. Со всех сторон прикреплены к другим костям.
  6. Плюсна. Для амортизации используются короткие трубчатые кости.
  7. Фаланги. По количеству и расположению похожи на фаланги пальцев (два бока для больших пальцев и по три на каждый второй палец), но короче и толще.
  8. Sesamoid. Две очень маленькие (размером меньше горошины), но чрезвычайно важные круглые кости расположены внутри сухожилий и отвечают за сгибание первого пальца стопы, на которое приходится максимальная нагрузка.

Интересная статистика

Ортопед Дикуль: «Препарат Penny - №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Спина и суставы будут как в 18 лет, в день хватит мазать… Читать дальше

Каждый десятый каждый третий перелом и закрытый перелом от падения падает на ногу (у военнослужащих этот показатель несколько выше и составляет 13,8% в мирное время).

Среди переломов стопы чаще всего встречаются:

И для спортсменов характерный перелом пятой плюсневой кости при чрезмерном напряжении, и для людей, испытывающих необычно чрезмерную нагрузку, часто в неудобной обуви, - перелом секунды, иногда 3 или 4, а редко 1 или 5.

Средняя продолжительность нетрудоспособности при травмах пальцев стопы 19 дней. Для детей эта травма не характерна, возникают неполные переломы (трещины).

В молодом возрасте часто трещины трещин, после 50 лет - давящие.

Причина травмы

Переломы костей стопы могут возникать по нескольким причинам:

Особенности переломов разных костей

В зависимости от травмированной кости существуют разные типы переломов.

Перелом пяточной кости

Основная причина - приземление на пятки при прыжке со значительной высоты, вторая по частоте - сильный удар при аварии. При ударе вес тела передается на таранную кость, она врезается в пятку и разбивает ее на части.

Переломы обычно односторонние, обычно сложные.

Особо следует отметить усталостный перелом пяточной кости, основная причина - хроническая перегрузка кости анатомическими дефектами.

Следует отметить, что простое наличие анатомического дефекта к перелому не означает, так как его возникновение требует устойчивой довольно серьезной нагрузки, поэтому часто перелом наблюдается у призывников в армии, а спортсмены-любители пренебрегают медицинским осмотром перед назначением на высшее руководство. нагрузки.

Травма таранной кости

Относительно редкий перелом, который возникает в результате падения с большой высоты, автомобильной аварии или ударов и часто сочетается с травмами поясничного отдела позвоночника и другими переломами (костей стопы обычно страдают вместе с таранной пяткой. ).

Травма считается тяжелой в трети случаев, приводящей к инвалидности. Такая ситуация возникает из-за спровоцированного травмой нарушения кровообращения.

Даже если сосуды разорваны в результате сдавления подачи питательных веществ, кость сломана, перелом заживает очень долго.

Перелом кубовидной формы

Основная причина перелома - падение на ногу тяжелого предмета, возможен перелом в результате удара.

Как видно из механизма возникновения, обычно односторонний.

Перелом ладьевидной кости

Образуется при падении тяжелого предмета на заднюю часть стопы в момент, когда кость находится в напряжении. Характерный перелом со смещением в сочетании с переломами других костей стопы.

В последние годы возникают стрессовые переломы ладьевидной кости, которые когда-то были редкостью, в первую очередь из-за увеличения числа спортсменов-любителей, которые обходятся без медицинской и тренерской поддержки.

Повреждение клиновидной кости

Последствие падения тяжелого предмета на тыльную сторону стопы и раздавливания клиновидной кости между плюсневой костью и ладьевидной костью.

Этот механизм возникновения заключается в том, что переломы обычно множественные, часто сочетающиеся с вывихами плюсневых костей.

Переломы плюсны

Наиболее часто диагностируемые, делятся на травматические (в результате прямого удара или черты бедности

футов) и переутомления (возникают в результате деформации, длительных повторяющихся нагрузок, неправильной обуви, остеопороза, патологического строения костей).

Усталостный перелом часто бывает неполным (не выходит за пределы трещины в кости).

Травма фаланг фаланг

Довольно распространенный перелом, обычно вызванный прямой травмой.

Фаланги лишены защиты от внешних воздействий, особенно дистальные фаланги первого и второго пальцев, которые заметно выдвинуты вперед по сравнению с другими.

Можно наблюдать практически весь спектр встречающихся трещин: трещины поперечные, косые, Т-образные и оскольчатые. Смещение, если есть, то, как правило, на проксимальной фаланге большого пальца.

Сложное, помимо смещения, проникновение инфекции через поврежденное ногтевое ложе, поэтому требует санитарной обработки перелома, даже если перелом на первый взгляд кажется закрытым.

Сесамовидный перелом

Относительно редкий тип перелома. Мелкие кости, расположенные под концом плюсневой кости большого пальца стопы, обычно ломаются из-за занятий спортом, связанных с высокой нагрузкой на пятку (баскетбол, теннис, длительная прогулка).

Иногда легче удалить сесамовидные кости, чем лечить перелом.

Симптомы в зависимости от местоположения

Симптомы переломов стопы независимо от вида:

Могут быть не все симптомы, выраженность симптомов зависит от конкретной травмы.

Удельные характеристики:

Методы диагностики

Диагноз обычно ставится при рентгенологическом исследовании, которое проводится в одном или двух измерениях в зависимости от места предполагаемого перелома.

При подозрении на перелом таранной кости рентген неинформативен, оптимальным методом диагностики выступает компьютерная томография.

Первая помощь

Единственная первая помощь при подозрении на перелом стопы - обеспечение неподвижности стопы. Осуществляется в легких случаях при запрете движения, в остальных случаях - шиной.

Затем пострадавшего необходимо доставить в поликлинику. При появлении отека можно приложить холод.

Лечебные мероприятия

Определяется на основании нескольких факторов:

Лечение состоит из наложения гипсовой шины, гипсовой повязки, повязки или защелки, хирургического или консервативного лечения, включая физиотерапию и специальный массаж.

Оперативное лечение проводится в исключительных случаях - например, при переломах клиновидной кости со смещением (в данном случае операция с трансартикулярной фиксацией металлической спицы) или при переломах сесамовидных костей.

Восстановление после травмы

Восстановление после травм достигается специальным массажем и физиотерапией, снижением нагрузки на травмированную конечность, применением ортопедических стелек, опор для свода стопы, подушек для пяток и отказом от длительного ношения каблуков.

При переломе клиновидной кости может наблюдаться продолжительная боль.

Осложнения

Осложнения возникают редко, за исключением очень редких переломов таранной кости.

Переломы стопы не опасны для жизни. Однако качество дальнейшей жизни во многом зависит от того, сможет ли пострадавший лечиться.

Поэтому при появлении симптомов травмы важно не заниматься самолечением, а обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Кроме того, я хотел бы обратить внимание непрофессиональных спортсменов и спортсменов на то, что бездумные высокие нагрузки и использование подходящей обуви во время игры - прямой способ навсегда закрыть себе возможность заниматься спортом.

Даже качественное восстановление после травмы стопы, чтобы никогда не вернуться к тренировкам swarnakamalam. Предотвратить всегда легче, чем вылечить.

.

Смотрите также