.
.

Памятка для родителей перегревание солнечные ожоги


Что делать при перегревании и солнечном ожоге у ребенка

Гостевой пост. Автор: Парецкая Елена Михайловна, врач-педиатр ДЦ «Мамино Солнышко» и «Карапуз», Волгоград.

Одной из основных опасностей летом, в сильную жару, является перегрев ребенка или появление солнечных ожогов. Дети любят проводить много времени на солнце, и забота родителей - сделать это пребывание безопасным. Тепловой (солнечный) удар и ожоги кожи не могут пройти для ребенка незамеченными, и зачастую приводят к осложнениям и опасным последствиям для здоровья. Важно вовремя распознать признаки надвигающегося осложнения и своевременно оказать ребенку первую помощь в случае неотложного состояния.

Солнечный (тепловой) удар

Тепловой удар – это общее перегревание организма, грозящее людям любого возраста, но особенно опасное для детей раннего возраста, чей организм еще незрелый и воздействие высоких температур переносит плохо. Детям раннего возраста стоит вообще избегать прогулок по открытому солнцу при температуре воздуха выше 35 градусов, особенно в условиях сухого или очень влажного климата. Перегрев происходит по причине обезвоживания тела, особенно при наличии избыточного веса малыша, патологий нервной системы или соматических заболеваний.

Симптомы

Солнечный и тепловой удар проявляются практически одинаково, только при солнечном происходит воздействие солнечных лучей в области головы и тела, а при тепловом – общий перегрев всего организма даже без непосредственного нахождения под прямыми солнечными лучами (например, в закрытой машине, стоящей на жаре).

Симптомами теплового удара являются:

- сильная раздражительность и капризность, особенно если ребенок более часа находился на солнце, без головного убора,

- возбужденность и раздражительность быстро сменяется вялостью и заторможенностью, сильной головной болью и возникновением одышки, также могут присоединиться тошнота с рвотой,

- резко и быстро повышается температура тела, доходя до критических цифр в 39-40 градусов, происходит резкое усиление или замедление сердцебиения, могут возникать бред и галлюцинации,

- самым тяжелым вариантом является потеря ребенком сознания, при этом, в отличие от обычного обморока, кожа у малыша приобретает синюшный оттенок, покрыта холодным липким потом при наличии высокой температуры самого тела, в таком состоянии могут отказать все органы и системы и возникает реальная УГРОЗА ЖИЗНИ.

При наличии потери сознания нужно немедленно госпитализировать ребенка, на предыдущих стадиях помощь ребенку до приезда медиков могут оказывать сами родители и в дальнейшем они могут следить за его состоянием.

Первая помощь и лечение


При выявлении признаков теплового удара нужно вызвать «Скорую», но до ее приезда крайне важно оказать правильную первую помощь, чтобы не приводить к тяжелым последствиям. Медиков еще нужно дождаться, и потом доехать до больницы, а в критической ситуации дорога каждая минута. Прежде всего, нужно успокоиться и планомерно оказывать помощь ребенку:

- унести ребенка в тень, в проветриваемое место, включить вентилятор, нельзя допускать резких перепадов температуры (например, вносить ребенка в кондиционируемое помещение с температурой воздуха гораздо ниже, чем на улице),

- уложить ребенка на бок на случай рвоты, чтоб не было аспирации рвотных масс,

- раздеть ребенка до трусиков,

- если ребенок в сознании, дать ему попить прохладной (не ледяной) воды, запрещено давать пить сладкие напитки и газировки,

- при потере сознания обернуть голову мокрой пеленкой, полотенцем или тканью, смоченными в теплой воде, лед использовать запрещено, можно обтереть тело тканью, смоченной в теплой воде и дождаться медиков для оказания ими помощи.

Солнечные ожоги

Не менее опасными при длительном пребывании на открытом солнце для ребенка могут стать солнечные ожоги. Они возникают как результат воздействия на верхние слои дермы УФ-лучей, вызывающих процессы воспаления. Чем меньше малыш, тем нежнее его кожа и тем быстрее он может получить ожог на солнце.

Симптомы


- При легких ожогах происходит покраснение кожи, возникает жжение и зуд в местах повреждений, общее состояние будет страдать незначительно. Возникают раздражительность, капризы и вялость, ребенок хочет спать, отказывается от еды, много пьет.

- При сильных ожогах возникают волдыри на коже разной степени выраженности, которые могут вскрываться и сильно болеть. Кожа очень горячая на ощупь, горит и болит, присоединяются высокая температура, тошнота и рвота, вялость и отказ от еды и даже питья. Ожоги могут сочетаться с признаками солнечного удара. Вскрытые пузыри могут давать развитие инфекции.

Первая помощь

- Если вы заметили даже легкую красноту кожи, немедленно отведите ребенка в тень, а лучше уйдите домой с солнца. При нарушении общего состояния с температурой немедленно обратитесь к врачу. Важно определить, нет ли перегрева и теплового удара.

- Нанесите на кожу, если нет волдырей или лопнувших пузырей противоожоговые спреи или лосьоны на основе декспантенола, сока алоэ вера.

- Для облегчения боли можно смочить места ожогов прохладной водой или приложить мокрую ткань.

- Давайте ребенку как можно больше пить прохладной негазированной воды, соков, разбавленных водой или морсов, но не газировки.

- Дайте ребенку жаропонижающий препарат при лихорадке и боли.

- До полного заживления ожога не выходите с открытой кожей на солнце.

ВНИМАНИЕ! При появлении пузырей ребенка нужно показать хирургу и только он будет вести ожоги и назначать терапию. Запрещено нанесение на обожженную кожу жира, масла, сметаны, мочи, кашицы из тертого картофеля и прочих народных способов лечения. Это может усугубить течение ожогов и вызвать вторичное инфицирование кожи.
На Главную

Консультация на тему: Памятка "Осторожно тепловой и солнечный удар"

Особого внимания требует профилактика солнечного и теплового удара у детей. При всех своих адаптационных способностях, дети не умеют адекватно оценивать собственное состояние – за них это приходится делать взрослым. Не следует кутать ребенка, перекармливать его, а вот за тем, чтобы он вовремя попил и не снимал панамку, следить нужно обязательно. Не лишним будет в жаркий день периодически измерять ребенку температуру.

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение центр развития ребенка – детский сад № 18

города Кропоткин муниципального образования Кавказский район

Воспитатель: Полтавцева И.Н.

2017г.

Летом дети максимальное время должны проводить на воздухе. Но, самая большая опасность для дошкольников – перегрев организма, солнечные ожоги, солнечный удар, поскольку маленький ребёнок обладает менее совершенной терморегуляцией и кожа его очень нежна.

   До трёх лет световоздушные ванны можно проводить под навесом или в тени деревьев. Дети дошкольного возраста после недельного курса световоздушных ванн могут начать принимать солнечные ванны. Загорать ребёнку  лучше во время игр и движений.

Солнечные ванны в сочетании со световоздушными ваннами, а также водными процедурами оказывают прекрасное укрепляющее действие. Дети становятся устойчивее к простудным, гриппоподобным заболеваниям.

 

Осторожно: тепловой и солнечный удар!

  Специалисты не делают больших различий между этими состояниями. И это понятно. В основе как теплового, так и солнечного удара лежит перегревание организма. Причиной теплового удара является затруднение теплоотдачи с поверхности тела. Часто это связано с длительным пребыванием в жаркой, влажной атмосфере. При солнечном ударе возникает нарушение кровообращения в головном мозге.  Обычно это бывает, когда ребёнок ходит на солнце с непокрытой головой.

Чем меньше возраст ребёнка, тем он чувствительнее к действию жары и солнечных лучей. Поэтому перегрев организма у маленького ребёнка иногда может уже случиться  во время приёма световоздушных ванн.

При лёгком солнечном или тепловом ударе симптомы в основном однотипны. Это – головокружение, слабость, головная боль. У малышей часто отмечается расстройство кишечника. В тяжёлых случаях могут появиться судороги, рвота, потеря сознания. Во всех таких ситуациях нужно срочно вызвать врача, а до его прихода перенести ребёнка в тень, смочит голову и грудь холодной водой, не переносицу положить холодный компресс, приподнять голову. Дайте ребёнку попить и успокойте его.

Будьте внимательны!

Перегревание солнечные ожоги консультация для родителей

Консультация для родителей «Профилактика солнечного теплового удара»

Солнечный удар — это особая форма теплового удара.

Солнечный удар говорит о том, что тело приобрело больше тепла, чем мог бы управлять организм, должным образом охлаждать органы и тело. В результате нарушается потоотделение, кровообращение, свободные радикалы накапливаются в тканях. Последствия такого удара способны быть весьма серьезными, и даже угрожающими остановкой сердца и летальным исходом пострадавшего.

Причины солнечного удара

Основные причины солнечного удара – солнечные лучи, нещадно палящие непокрытую голову, а также обнаженное тело. Способствуют солнечному удару: духота, безветренная погода, распитие спиртного, переедание. Категорически нельзя засыпать, когда вы загораете, если боитесь уснуть на солнце – попросите рядом отдыхающих людей разбудить вас.

Риск заработать солнечный удар возрастает, если есть следующие условия:

прямое воздействие солнца на непокрытую голову;

повышенная погодная влажность;

наличие некоторых проблем со здоровьем, в частности: гипертонической болезни, вегетососудистой дистонии, эндокринных расстройств, порока сердца, ожирения;

возрастные риски: дети до 1 года, в особенности новорожденные, и пожилые люди. Солнечный удар у детей и стариков наиболее вероятен и угрожающ, ведь у малышей еще не достаточно совершенная естественная терморегуляция организма, а у пожилых людей — она уже слабо функционирует;

избыточный вес тела, ожирение;

алкогольная интоксикация;

курение;

стресс, нервное напряжение.

Признаки солнечного удара

Общие признаки солнечного удара – это головокружение, жуткая головная боль, покрасневшее лицо. Затем темнеет в глазах, появляется тошнота, иногда даже рвота. Могут возникнуть такие признаки солнечного удара, как расстройства зрения и кровотечения из носа. Если не оказана первая помощь при солнечном ударе, пострадавший теряет сознание, пульс учащается, появляется одышка, нарушается деятельность сердца. В тяжелых случаях солнечный ударпереходит в состояние комы, сопровождается ожогами кожи: покраснение, ожоговые пузыри и прочие признаки. Симптомы солнечного удара, так же как и теплового, усугубляются, если повышена влажность окружающей среды.

И так, признаки солнечного удара легкой степени — это:

головная боль;

тошнота;

общая слабость;

учащения дыхания и пульса;

расширение зрачков.

Необходимые меры: вынести (выйти) из зоны перегрева, оказать помощь. Если есть тошнота и рвота, придать больному такое положение, чтобы он не захлёбывался рвотной массой.

Симптомы солнечного удара средней степени — это:

сильные головные боли с тошнотой и рвотой;

резкая адинамия;

состояние оглушенности;

шаткая походка;

неуверенность движений;

временами состояния обморока;

учащение дыхания и пульса;

кровотечение из носа;

температура тела 38-40 °C.

Солнечный удар, симптомы тяжелого состояния:

Тяжелая форма развивается внезапно. Кожа лица гиперемирована, позже бледно-цианотичная. Возможны: изменения сознания от путанности сознания до комы, тонические и клонические судороги, бред, галлюцинации, непроизвольное выделение кала и мочи, повышение температуры до 41-42 °C, возможна внезапная смерть.

При солнечном ударе тяжелой формы и отсутствии срочной медицинской помощи летальность наступает в 20-30 % случаев.

Тепловой удар

Тепловой удар – это острое болезненное состояние, возникающее при перегревании тела. Как результат, усиление процессов теплообразования при одновременном уменьшении или затруднении в организме теплоотдачи, что нарушает его жизненные функции.

Способствует перегреванию тела все, что, так или иначе может нарушить выделение пота и затруднить его испарение: влажность и высокая температура воздуха, переутомление, активная физическая работа в синтетической, кожаной или прорезиненной одежде, обезвоживание организма, длительные походы, прогулки в жаркую погоду, обильная еда.

Тепловой удар получить гораздо легче, чем солнечный: для него солнце не является обязательным условием, достаточно просто усиленно поработать в чрезмерно теплой одежде, не пропускающей воздух, или провести несколько часов в душном помещении, с плохой вентиляцией.

Признаки теплового удара

Общие признаки теплового удара – сонливость, головная боль, общая слабость, головокружение.

Если не предотвратить дальнейшего перегрева, лицо краснеет, повышается температура тела, вплоть до 40С, зачастую диспепсические расстройства – рвота, понос.

Если и дальше не устранить причины перегрева, у пострадавшего начинается бред, галлюцинации, затем больной теряет сознание, лицо белеет, кожа холодная и подчас синюшная, потоотделение повышается, нарушается сердечная деятельность, пульс слабый, но частый.

Пребывая в таком состоянии, больной может просто погибнуть, ему срочно необходима медицинская помощь.

Первая помощь при солнечном ударе или тепловом

Собственно первая помощь при солнечном ударе и тепловом в обоих случаях одинакова.

При появлении первых симптомов необходимо быстро отреагировать оказанием первой помощью пострадавшему. Не стоит забывать при этом, что это доврачебная помощь, и бригаду «скорой» лучше вызывать сразу же, так как человеку обычно сложно сориентироваться и правильно оценить степень тяжести состояния пострадавшего, в особенности, если солнечный удар у детей или пожилых людей.

Общие правила первой помощи: исключить влияние факторов перегрева — немедленно вынести пострадавшего на свежий воздух, обязательно в тень, либо поместить его в прохладном, хорошо вентилируемом помещении, уложить с приподнятой головой, расстегнуть воротник, а лучше вообще до пояса раздеть. Положить на голову холодный компресс, опрыскивать тело холодной водой. Дать обильно попить прохладной воды. Хорошо поможет обычная настойка валерианы: на третью часть стакана воды 20 капель.

Первая помощь при солнечном ударе:

Перенести или перевести пострадавшего в затененное место или прохладное помещение, где достаточно кислорода и нормальный уровень влажности. Желательно, чтобы пространство в ближайшем радиусе было открытым, без массового пребывания людей;

В обязательном порядке пострадавшего нужно положить;

Голову и ноги необходимо приподнять, подложив что-нибудь под шею и щиколотки, к примеру, сумку или свернутое полотенце;

Освободить пострадавшего от верхней одежды, в особенности, сдавливающей грудь и шею, расстегнуть ворот, бюстгальтер, снять брючный ремень, одежду из синтетической или плотной ткани лучше совсем снять, во всяком случае, до пояса;

Напоить больного большим количеством воды, обязательно прохладной и лучше минеральной, можно добавить сахар и соли, на кончике чайной ложечки;

Смочите лицо пострадавшего холодной водой, приложите холодную моркую ткань ко лбу и шее;

Намочите холодной водой любую ткань и похлопайте по груди, можно обливать всё тело водой не теплее 20 °С, либо, если пострадавший в состоянии, принять прохладный душ – 18-20 °С;

Приложите к голове, под затылок и на лоб, холодный компресс, кусочки льда или холодную бутылку;

Обмахивайте пострадавшего частыми движениями;

Если началась непроизвольная рвота, обязательно освободите дыхательные пути пострадавшего от рвотных масс, не дайте захлебнуться, слегка поверните его на бок;

Тело можно опрыскивать холодной водой или обернуть мокрой простыней;

При замутнении сознания дайте больному понюхать пары раствора аммиака 10%;

При расстройстве дыхания смочите слегка ватку в нашатырном спирте (он есть в любой автомобильной аптечке) и осторожно поднесите несколько раз к его носу;

В экстренных случаях, при обмороке, остановке дыхания, не прощупывании пульса – не ждите медиков! Вспоминайте, чему учили вас в школе, и делайте искусственное дыхание пострадавшему и массаж сердца, пока не появятся дыхательные движения, сердечная деятельность – ориентируйтесь по пульсу;

Пахта или попросту обезжиренные сливки – хорошее средство, если нужна первая помощь при солнечном ударе. Рекомендуется пить их, по меньшей мере, ежедневно по 2-3 стакана, пока не пройдут полностью симптомы солнечного удара.

Врачи, как правило, после перенесенного человеком солнечного ударарекомендуют в течение нескольких дней соблюдать постельный режим. Это время необходимо, чтобы организм восстановил деятельность нервной системы, циркуляцию крови, ряд биохимических реакций. Данной рекомендацией пренебрегать не следует, иначе возрастет риск повторного состояния удара.

Профилактика теплового и солнечного удара

Тепловой и солнечный удар у детей и стариков возникает наиболее часто и стремительно. Их организм в силу возраста имеет физиологические особенности, собственно достаточно одного того, что у их организма несовершенна система внутренней терморегуляции. Подростки также относятся к категории групп риска, благодаря гормональной активности организма. Также сюда входят люди, к жаре непривычные, страдающие ожирением, эндокринными и сердечно-сосудистыми заболеваниями, и, конечно, люди, которые злоупотребляют алкоголем.

Относясь к одной из групп риска, в особенности не стоит ждать, когда жара и солнце ударят по здоровью, причем в самом прямом смысле слова. Профилактические меры необходимо принимать заранее:

в солнечную жаркую погоду защищайте голову светлым, легким, легко проветриваемым головным убором (светлое, лучше отражает солнечный свет, а глаза защищайте темными очками;

избегайте пребывания на открытых пространствах, где прямые солнечные лучи. Солнце самое активное и опасное в период: с 12.00 до 16.00 либо с 10.00 до 17.00 — в приближенных к Экватору странах;

избегать воздействия прямых лучей солнца на непокрытое тело, а особенно голову — прикрывайтесь зонтом, чередуйте купание и отдых на песочке, не засыпайте на солнце, не совершайте продолжительных экскурсий в жару, больше пейте;

не находитесь, долгое время на солнце, даже если вы на пляже под зонтом. Продолжительность солнечных ванн вначале не должна быть дольше 15-20 минут, впоследствии можно постепенно увеличить время, но не дольше двух часов с обязательными перерывами нахождения в тени и прохладе;

лучше не лежа загорать, а в движении, принимать солнечные ванны в утренние часы и вечерние. Не загорайте сразу после еды, выходить на солнцеможно только через час;

носите светлую, легкую одежду, легко проветривающуюся, из натуральных тканей (лен, хлопок подходят идеально, которая не препятствует испарению пота;

не кушайте слишком плотно в жаркое время. Предпочтение отдавайте овощам и кисломолочным продуктам;

поддерживайте в организме водный баланс. Находясь на отдыхе, на море лучше в день пить не меньше 3-х литров;

протирайте время от времени лицо мокрым, прохладным платком, чаще умывайтесь и принимайте прохладный душ;

при ощущении недомогания срочно обратитесь за помощью или сами предпримите возможные меры.

Предупредить тепловые удары, можно только создав нормальные условия быта и труда там, где вы работаете и живете: нормальная температура, вентиляция и влажность в помещениях, одежда по сезону – все это поможет вам снизить риск получить солнечный и тепловой удар.

Как избежать «солнечных неприятностей»? Несколько советов родителям.

Чтобы защитить собственного ребенка от негативных последствий теплового или солнечного удара, следует помнить ряд несложных правил:

1. Откажитесь от длительного пребывания под прямыми солнечными лучами: загар – удовольствие для взрослых, противопоказанное детям;

2. Если на улице слишком жарко, возможно, прогулку стоит отложить до вечера, когда температура воздуха немного упадет;

3. Ребенок должен находиться на улице в головном уборе из тонкой натуральной ткани, желательно, светлых тонов;

4. Совершая прогулку или отдыхая на пляже в жаркий день, пейте как можно больше прохладной, но не ледяной, воды, чтобы избежать спазма сосудов;

5. Взрослым необходимо постоянно следить за состоянием малыша, чтобы вовремя распознать симптомы теплового или солнечного удара и принять меры по защите детского организма от перегрева;

6. Если ребенку стало нехорошо, он побледнел или потерял сознание, немедленно обратитесь за медицинской помощью, и, ожидая приезда бригады «скорой помощи», окажите ему первую помощь.

Солнечный ожог первая помощь и лечение - памятки для родителей - Родителям на заметку

 Это объясняет тот факт, что проще всего солнечные ожоги возникают у лиц с недостаточным количеством меланина в организме. К этой категории относятся люди со светлыми волосами. Но и брюнеты достаточно часто попадаются под негативное воздействие солнечных лучей. Несомненно, что им для получения солнечных ожогов требуется больше времени провести на солнце. Однако от солнечных ожогов не застрахован в полной мере ни один человек.

 В этом материале мы попробуем разобраться с такими вопросами, как солнечные ожоги первая помощь и солнечные ожоги лечение. Также затронем аспекты профилактики и узнаем, есть ли чудодейственное средство от солнечных ожогов.

Вне зависимости от того, насколько сильны солнечные ожоги первая помощь должна быть оказана незамедлительно. Дело в том, что при солнечных ожогах первая помощь связана с 4странением двух основных факторов:

·          снижением температуры в пораженных участках;

·          устранением эффекта обезвоживания в пораженных солнечными ожогами тканях.

 После того, как эти факторы устранены, уменьшается интенсивность боли и снижается уровень отечности.

 В дальнейшем солнечные ожоги лечениетребуют в зависимости от типа поражения и его глубины. Если у вас солнечные ожоги первой степени, то достаточно на несколько дней полностью исключить воздействие солнечных лучей на пораженные участки и смазывать их увлажняющим кремом. При второй степени солнечных ожогов лечение должно сопровождаться восстанавливающими процедурами. Здесь необходимо также провести ряд мероприятий для предотвращения инфицирования раневой поверхности, которая образуется под пораженными участками кожн6ых покровов.

 Обычно, если у человека солнечные ожоги лечение проводят в домашних условиях. При этом важно знать, что лечение должно включать в себя комплекс необходимых мероприятий. Мы рекомендуем вам такое лечение солнечных ожогов:

·          полное исключение контакта с прямыми солнечными лучами на период выздоровления;

·          обработка пораженных поверхностей специальными средствами, например, спреем пантенол;

·          прием витамина Е для улучшения регенерации тканей;

·          усиление питьевого режима до 2,5 литров в сутки для предотвращения обезвоживания вашего организма и пораженных участков тела.

Для быстрого заживления солнечных ожогов лечение можно дополнить мазями с алое. Также экстракт алое можно наносить на кожу в виде компрессов. В этом случае можно использовать раствор алое для инъекций.

Как оказать помощь при солнечных ожогах

Самостоятельно оказать первую помощь при солнечных ожогах способен каждый человек. При первых же признаках поражения кожных покровов следует увести человека в тень. Все покрасневшие места следует прикрыть влажной тряпочкой. При этом увлажнять повязки следует каждые 15 минут. Так вы не позволите начаться разрушению. Клеточных структур кожи. Это привет к тому, что отслоения кожи на поздних стадиях выздоровления не будет. Также можно при незначительной площади солнечного ожога произвести полное погружение конечности в ванночку с прохладной водой.

 Производить выше описанные действия следует только в первые часы после полученного солнечного ожога. В дальнейшем помощь при солнечном ожоге будет заключаться в обезболивании и защите поверхностей от инфицирования. Для обезболивания можно использовать такие мази, как индометацин или мазь диклофенак. Внутрь следует принять 1 таблетку аспирина.

 

Три правила лечения солнечных ожогов

1. Поверхность кожи следует оберегать от проникновения бактерий

2. Для устранения боли следует охлаждать поверхность

3. Для предотвращения шелушения и отслоения эпидермиса следует проводить обработку питательными составами, раствором алое и витамина Е

 

 Сильный солнечный ожог лица

Чаще всего от солнечного ожога страдает лицо. Основная проблема при этом – это отсутствие яркого проявления реакции кожи. Так как кожа лица постоянно соприкасается с ультрафиолетовыми лучами, то единственное, как проявляется солнечный ожог лица, это покраснение и отечность.

 Но это не означает, что солнечный ожог лица не требует оказания первой помощи и проведения интенсивного лечения.

 Запомните, что даже незначительный солнечный ожог лица приводит к преждевременному старению кожи и появлению первых морщин.

Как проявляется солнечный ожог кожи

Обычно солнечный ожог кожи проявляется не сразу после воздействия ультрафиолетовых лучей, а спустя несколько часов. И это является причиной того, что лечение солнечного ожога может оказаться неэффективно.

 Чем ранее вы заметите солнечный ожог лечение будет более эффективным. Если вы заметили легкое покраснение кожных покровов, незамедлительно начинаете оказывать себе или своим близким первую помощь при солнечных ожогах, как это описано выше.

Чем опасен солнечный ожог глаз

Обычно солнечный ожог глаз не заметен на первый взгляд. Да и получить солнечный ожог глаз легче всего именно зимой, когда не ожидаешь подобного коварства от нашего небесного светила.

 Чаще всего солнечный ожог глаз возникает от отраженных от снега ультрафиолетовых лучей. Обычно этим страдают поклонники горнолыжного спорта. Проявляется это жене в глазах и покраснением. Опасность солнечного ожога глаз заключается в обезвоживании всех структур и снижении уровня доступного кислорода. Все это может привести как к катаракте, так и к ухудшению зрения.

Есть ли средство от солнечных ожогов

Эффективное средство от солнечных ожогов – это профилактика. Не стоит уповать на солнцезащитные крема. Необходимо тщательно подбирать их с учетом таких факторов, как:

·          тип вашей кожи;

·          уровень защиты;

·          дополнительные компоненты.

Гораздо важнее соблюдать определенные правила:

1.     не находится на прямых солнечных лучах более сорока минут подряд;

2.     тщательно обтираться после купания;

3.     не наносить на кожу никаких других средств кроме солнцезащитного крема.

 В последнее время ученые утверждают также, что снизить риск возникновения солнечного ожога помогают помидоры. Необходимо включать эти овощи в свой повседневный рацион в период наибольшей солнечной активности.

Как лечить солнечный ожог самостоятельно

Для того чтобы лечить солнечный ожог самостоятельно вам потребуется знание некоторых медицинских основ. Если у вас после солнечных ожогов на коже не появились волдыри и пузырьки с влажным содержимым, то вы вполне сможете провести лечение солнечных ожогов без обращения к врачу по описанной выше схеме.

 При повышении температуры тела, а также при вздутии кожных покровов следует немедленно обратиться к врачу. Солнечные ожоги могут спровоцировать развитие ожоговой болезни, которая чревата проблемами с почками.

Что делать при солнечном ожоге в первую очередь

Если вы до сих пор не поняли, что делать при солнечном ожоге в первую очередь, напоминаем. Уйдите с солнечных лучей и исключите на время контакт с ними. Затем увлажните пораженную поверхность и воспользуйтесь спреем пантенол. Если у вас возникли волдыри – обратитесь к врачу.

Если солнечный ожог отек сопровождает

Если у вас вызвал солнечный ожог отек кожи, это повод подумать о том, что поражение достигло глубоких слоев кожи. Это может привести к негативным последствиям. Так, солнечный ожог с отеком полностью блокирует доставку в пораженные места кислорода и питательных веществ. Это затрудняет восстановление тканей и может привести к развитию инфекции. Также такие солнечные ожоги отеки в большинстве случаев формируют после себя пигментацию и рубцы.

 

"Как избежать теплового и солнечного удара"

Как уберечь себя от солнечных ожогов мы знаем, но летняя жара таит в себе ещѐ одну опасность – тепловой удар. И если взрослые могут вовремя отреагировать на ухудшение самочувствия и предотвратить его, то с детьми дела обстоят немного сложнее. Они могут бегать и веселиться на солнышке весь день, а явные признаки перегрева ощутить только вечером.

 К главным симптомам теплового удара относятся:

 Чтобы избежать всего этого, нужно помнить предосторожности, применяемых в жару:

О мерах

1.Старайтесь, чтобы в период с 11 утра и до 5 вечера ребенок как можно меньше находился на открытом солнце.

2.Для прогулки обязательно выбирайте легкую одежду из простых тканей и не забывайте о головном уборе.


3.Не забывайте время от времени поить ребенка водой – в жару организм требует больше жидкости, чем холод.

4.В жару исключите из рациона ребенка тяжелую и жирную пищу – она дает организму дополнительную нагрузку, не позволяя ему бороться с перегревом в полную силу.

5.Если вы возите маленького ребенка в коляске, не накрывайте ее тканью, даже легкой. Иначе циркуляция воздуха нарушится, и малыш будет чувствовать себя как в сауне. Более того, летом для прогулок лучше использовать легкую летнюю коляску или вообще отказаться от нее.

6.Если вы заметили у ребенка признаки теплового удара (головокружение, тошнота или рвота, повышенная температура), без промедлений вызывайте скорую помощь.

7.Категорически запрещено размещать ребенка с тепловым ударом возле кондиционера или вентилятора – это может привести к спазму сосудов. Лучше переместите его в тень или прохладное помещение и, пока ждете врача, давайте малышу пить чистую воду, прикладывайте на лоб прохладные компрессы и растирайте кожу, 

чтобы сосуды расширялись и быстрее отдавали лишнее тепло.

Солнечный удар. Симптомы

   Солнечный удар – это одна из форм теплового удара. Перегрев организма происходит по причине продолжительного воздействия знойного летнего солнца на незащищенную голову человека. Симптоматика такая же, как и при тепловом ударе: недомогание, апатия, вялость, головная боль, учащенное дыхание и пульс, тошнота или рвота, повышенная температура тела, кратковременная потеря сознания. Первая медицинская помощь аналогична. Разница между этими двумя видами перегрева заключается лишь в том, что солнечный удар 

происходит после воздействия прямых солнечных лучей, а тепловой удар может настигнуть даже в пасмурную, но очень жаркую погоду, причем перегрев в этом случае может произойти также в душных, невентилируемых помещениях.

 Факторы, увеличивающие вероятность перегрева на солнце

 Кроме высокой температуры воздуха и палящего солнца существуют косвенные факторы, которые способствуют развитию теплового удара.

Автор:  Карушина И.В.


Смотрите также