.
.

Можно ли загорать с ожогами


Загар – это ожог первой степени / Здоровье / Независимая газета

Через полчаса ультрафиолет становится опасным

Солнечные ожоги приводят к онкологическим заболеваниям. Фото Reuters

После длинной зимы солнца ждешь не дождешься, и хочется находиться на нем как можно дольше. Тем более загар так красив.

Нежиться на солнце приятно, но опасно. Уже через полчаса благотворное действие его приобретает разрушительный характер. Ультрафиолетовые лучи провоцируют ожог, преждевременное старение и онкологические заболевания. Защищаться от солнца надо не только на южных курортах, но и дома, особенно при работе на открытом воздухе.

Вместе с тем солнце необходимо: оно укрепляет нервную систему и иммунитет, способствует выработке витамина D. Немецкий дерматолог Хельмут Керер говорит, что при соблюдении мер предосторожности летним солнцем можно наслаждаться безбоязненно. Все дело в длительности пребывания на солнце и правильной защите.

Ведь загар – это не что иное, как ожог первой степени, который приводит к гибели и отторжению поверхностного слоя кожи. Ярко выраженное покраснение кожи свидетельствует о сильном ожоге, поражающем ткани более глубоких слоев. А это, в свою очередь, может привести к тяжелым последствиям, предупреждает Хельмут Керер. С начала 1960-х годов частота возникновения наиболее распространенной разновидности рака кожи – базалиомы – удваивается каждое десятилетие. Растет и число пациентов с более опасной формой рака кожи, способной поражать и другие органы – меланомой.

Поэтому загорать полезнее короткими сеансами: от 10 до максимум 30 минут. Ровно столько необходимо организму для активизации важных процессов.

Работать, загорать, заниматься спортом и прогуливаться в знойные дни с 11 до 15 часов не следует вовсе. Но и в остальное время забывать о солнечной активности нельзя.

Защита от солнца нужна при любом типе кожи. Смуглые и загорелые люди часто надеются, что уж им-то опасаться нечего. Вопреки бытующему мнению, загорелая кожа не спасает от воздействия ультрафиолетовых лучей (в том числе и искусственных) и нуждается в такой же защите, как и незагорелая. Эксперты Федерального ведомства по охране труда и производственной медицине, пишет Deutsche Welle, провели исследование и выяснили, что светозащитный фактор SPF (Sun Protection Factor) представителей таких профессий, как строители или садоводы, к концу лета достигает всего 1,5.

Для сравнения: самым смуглым врачи рекомендуют использовать защитные кремы и средства с фильтрами, защищающими от лучей UVA и UVB, и фактором SPF от 6 до 10, самым чувствительным (обладателям ослепительно белой кожи, беременным и детям) – от 30 до 50.

По мнению экспертов, действие солнцезащитного крема или геля не бесконечно. Его хватает примерно на два часа. После каждого купания в бассейне или в море нужно снова наносить крем, причем основательно. Его действие эффективно лишь при условии, что на тело попало около трех столовых ложек защитного средства!

Чаще всего части тела, где в конце концов и образуются базалиомы и меланомы, крема просто не получают. Это уши, шея, виски, лоб и… пятки. Эти места то и дело ускользают из поля зрения отдыхающих. Повторное нанесение крема не увеличивает его защитный фактор, а лишь слегка продляет защиту, подчеркивает Хельмут Керер.

Младенцев выносить на солнце не рекомендуется вовсе, да и защитные кремы для их кожи мало подходят: нередко они вызывают раздражение с непредсказуемыми последствиями, которые могут проявить себя даже в преклонном возрасте. Детям постарше необходим водоотталкивающий крем c солнцезащитным фактором 30 и более, а также подходящая одежда и головной убор, советует Керер.

К сожалению, полноценной защиты от солнечного ожога пока не существует. Нет и стопроцентной уверенности в том, что солнцезащитные кремы способны предотвратить злокачественные заболевания кожи. Таким образом, это средство следует рассматривать в качестве третьей по важности меры. По мнению ученых разных стран, на втором месте находится разумное времяпрепровождение на солнце, а на первом – правильная одежда. Она должна быть из плотных тканей, просторного покроя и темных (а не светлых!) цветов. Мокрая одежда от солнца не спасает, так же как и само купание в море, ведь солнечные лучи «пробивают» воду на полметра.

www.ng.ru

Можно ли загорать с ожогом


Когда можно загорать после ожога

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 45 направлениям: аллерголога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гинеколога, гомеопата, дерматолога, детского гинеколога, детского невролога, детского хирурга, детского эндокринолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, нефролога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, сексолога-андролога, стоматолога, уролога, фармацевта, фитотерапевта, флеболога, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 95.53% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

03online.com

загар после ожога

Health-ua.org - медицинский портал онлайн консультации детских и взрослых врачей всех специальностей. Вы можете задать вопрос на тему 'загар после ожога' и получить бесплатно онлайн консультацию врача.

Задать свой вопрос

Читать дальше

Солнечная аллергия

Аллергия на солнце никогда не развивается в результате воздействия на кожу одних лишь солнечных лучей – в этом случае для развития аллергической реакции необходимо наличие на поверхности кожи особых веществ.

Задать свой вопрос

2015-08-20 08:50:57

Спрашивает Татьяна:

Здравствуйте!!У меня сильно сгорели руки от плеча до локтя-я ожог мазала кефиром и жар с кожи я убрала.затем со временем стала кожа шелушится))загар полностью сошел и шелушение кожи прошло.Зато теперь сильно зудит кожа-и днем и ночью))Ночью сильнее))Такое состояние как будто ошпарили крапивой и зудит и покалывает кожу))Сил нет на коже ни каких следов и прыщей-зуд какой то внутренний))Со мной в первый раз такое -после ожога такая реакция.Что мне делать помогите -как лечить?

04 сентября 2015 года

Отвечает Гударенко Вера Юрьевна:

врач дерматовенеролог

Все ответы консультанта

Здравствуйте, Татьяна! Рекомендую безотлагательно быстро обратиться на очный прием к дерматологу для осмотра и назначения лечения.

2012-03-24 10:40:42

Спрашивает александр:

Здравствуйте! Весной когда я первый раз разденусь на солнце буквально через минуту на коже появляются красные пятна с белыми (на подобие как после ожога крапивой)и начинается сильный зуд.После этого мне необходимо одеться и так несколько раз. Потом все это проходит и в дальнейшем все лето с загаром ни каких проблем. Весной все повторяется по новой. И так уже года 4-5. Что это? Большое спасибо за ответ.

30 марта 2012 года

Отвечает Коваленко Андрей Витальевич:

Здравствуйте, обязательно пользуйтесь фотозащитными кремами или лосьонами с UVA,UVB фильтрами и пройдите обследование печени.

2015-07-14 09:27:23

Спрашивает наталия:

Добрый день, после поездки на море, получила ожог кожи 2 степени. Есть волдыри, но немного в остальных местах высыпали темные , большие пигментные пятна, похожие на старые синяки. Это пройдет? Или останется на всю жизнь? Как помочь коже. До этого случая никогда не было проблем с загаром. Спасибо

16 июля 2015 года

Отвечает Гударенко Вера Юрьевна:

врач дерматовенеролог

Все ответы консультанта

Здравствуйте, Наталья! К сожалению я не вижу Вашу кожу и поэтому не могу поставить точный диагноз. Но с описанного Вами состояния кожи могу только предположить, что в результате солнечного ожога у Вас развилось солнечное лентиго, которое самостоятельно не проходит, но и активно сейчас его осветлять я Вам его не рекомендую. Сейчас Ваша задача восстановить поврежденную кожу. Для этого Вам необходимо в первую очередь прекратить солнечные ванны, загорать нельзя! На пораженные участки наносить крем, например бипантен в течении месяца и больше, а ближе к осени обратитесь на очный прием дерматологу-косметологу который Вам предложит план лечения подобной гиперпигментации.

2015-05-19 11:52:14

Спрашивает Аня:

Здравствуйте, два дня подряд дозагоралась до того что всё было красное и пекло в добавок еще и на крем (защита 30, так как я смуглая сама по себе и загораю очень быстро) оказалась аллергия(красные прыщики высыпало на грудной клетке и спине, поэтому последующие два дня не загорала После этого заметила что начал облазить загар Я его немного отшелушила и осталась на его месте розовая кожа чему я особого значения не придала (так как раньше стоило просто пойти еще позагорать и пятна загорали заново и ровно) поэтому я пошла загорать и уже красные пятна в области груди и живота начали беспокоить сильно Видимо я дозагоралась до ожога, потому что сейчас на тех пятнах пленочкой появляется новая кожа а на груди еще и корка бордовая Знаю, глупость сделана, переживаю что бы шрамов не осталось все таки область декольте и живот -немаленькая Мажу средством Avene (cicalfate) , принимаю аевит и мажу бепантеном поочереди Скажите на ск всё серьезно и чем пользоваться что бы шрамов не осталось

Заранее спасибо

04 июня 2015 года

Отвечает Гударенко Вера Юрьевна:

врач дерматовенеролог

Все ответы консультанта

Здравствуйте, Аня! Из описанного Вами состояния можно сделать вывод, что у Вас солнечный ожог с фототоксической реакцией. На сегодняшний день и до конца лета Вам категорически запрещено загорать, т.е. быть под прямыми солнечными лучами в период высокой солнечной активности. Участки пораженной кожи можно смазывать кремом дермалекс и бипантеном.

2014-11-09 16:10:05

Спрашивает Григорий Петрович:

У моей жены ( 45 лет) на спине и частично на груди на зиму появлялись раздражения кожи, пятнами, зудящие, почти всегда после расчесывания с кровоподтеками и мокрой кожей в местах пятен. Летом после принятия солнечных ванн все проходило оставались лишь только следы как от ран или ожогов. Но в этом году несмотря на море и солнце причем несколько раз и загар домашний раны практически не сошли и причиняют и боль и прочие неприятности вплоть до пятен на одежде. Немного помогает мазь синафлан но мало и краткосрочно.В детстве ( 10 лет ) она болела Боткина, последствий в настоящее время вроде бы нет. Иногда болит поджелудочная но редко. Питание принимает любое аллергии ни на что нет. Что может быть ?

11 ноября 2014 года

Отвечает Гударенко Вера Юрьевна:

врач дерматовенеролог

Все ответы консультанта

Здравствуйте Григорий Петрович! С Ваших слов у Вашей жены высыпания на коже спины и груди, которые обостряется в осенние зимний период, а летом проходят. Эти высыпания она лечит синафланом. Для того чтобы поставить правильный диагноз и назначить лечение нужно видеть кожу с проблемой Вашей жены. Желательно обратиться на прием к дерматологу или выслать качественное фото на сайт http://telederm.com.ua/, где Вы зарегестрируетесь и получите полноценную консультацию.

2012-10-08 10:19:02

Спрашивает Алена:

Добрый день! Мой организм имеет такую особенность – я не переношу солнечные лучи, кожа сразу сгорает, образуются волдыри, а затем на их месте появляются пигментные пятна (кстати, сходят довольно долго). Поэтому я почти не хожу летом на пляжи. Но очень мне хочется хоть небольшого загара, подскажите меры профилактики ожогов и образования пятен после них. Спасибо.

08 октября 2012 года

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:

Все ответы консультанта Здравствуйте, Алена! Лучшая профилактика образования пигментных пятен - это, конечно же, разумное и дозированное пребывание под воздействием ультрафиолетового облучения, что предупреждает появление ожогов. Ведь чем глубже и обширней зона термического повреждения, тем выше вероятность нарушения образования пигмента в коже и появления пятен. Если же такое случилось и кожа обожжена, то, в первую очередь, надо позаботиться о лечении ожогов, а уж потом боритесь с пигментными пятнами.Так, при несильных ожогах поможет прием аспирина, облегчит боль и зуд препарат, содержащий анестетик (бензокаин, лидокаин и т.д.). Кроме того, поврежденную кожу следует охладить. С этой целью можно использовать прохладную воду или же кубики льда. Обязательно пейте больше жидкости, так как это поможет помешать часто развивающемуся при ожогах обезвоживанию организма. Оказывают положительный эффект и народные средства. Успокаивающим и ранозаживляющим эффектом обладает сок алоэ. Можно смазать кожу сметаной или простоквашей. Противовоспалительным, успокаивающим и десенсибилизирующим действием обладают настои следующих трав: ромашка, некрепкий зеленый чай, череда и подорожник. Очень важно в данный момент увлажнять кожу. Не забывайте, что в нынешнем положении Вам крайне нежелательно находится под воздействием солнечных лучей, пусть даже неинтенсивных и не прямых. А в дальнейшем в обязательном порядке пользуйтесь солнцезащитными средствами с высокой степенью защиты от ультрафиолетовых лучей. Используйте солнцезащитный крем даже если солнце не высокой активности, наносите его на кожу минут за 30 до выхода на улицу. Не забывайте также повторно наносить крем после купания.

А главное, соблюдайте правило безопасно загара – пребывание под открытыми лучами солнца в первое время не должно превышать 15-20 минут, а затем, постепенно по минуте, увеличивайте длительность солнечных ванн и никакой ожог Вам не страшен! Всего доброго!

2012-07-12 19:59:30

Спрашивает Дарья:

после загара распухли и покраснели старые ожоги,плохо ли это и что с этим делать?

17 июля 2012 года

Отвечает Шарапова Дарья Александровна:

Не стоит загорать, пока кожа не восстановится полностью. Сейчас нужно использоваться пантенол или бепантен, щадить эту кожу и не в коем случае не показываться на солнце.

2012-07-09 15:50:43

Спрашивает юля:

Здраствуйте. Сегодня впервые столкнулась с проблемой: после примерно 1-2 часов загара с частыми перерывами на купание в море вдруг начался небольшой зуд в районе шеи, над грудью и в области пупка. Точнее эти ощущения похожи на покалывания иголкой неприятные, но терпимо. Вернувшись домой и приняв душ с мылом покалывания и зуд стали сильнее и их невыносимо терпеть. При этом ни ожогов, ни покраснений, ни сыпи, ни пятен ничего нет на коже. Загораю уже 5 день. Подскажите пожалуйста, что это такое и как снять этот ужасный зуд.

06 августа 2012 года

Отвечает Коваленко Андрей Витальевич:

Добрый день, для устранения зуда можете использовать коротким курсом лосьон элоком или каризон,а для предотвращения ФИЗИОГЕЛЬ АI.

2011-08-08 17:30:48

Спрашивает Анна:

У меня на грудной клетке появились пятна.типо ожогов каких то,как будто облазит кожа после загара,но это не загар,я сома по себе смуглая и у меня никогда такого не было......что это?

Задать свой вопрос

Читать дальше

Медики призывают украинцев не отказываться от солнечных ванн

Загар и проблемы с ним связанные Неизменный спутник лета — солнце — может быть не только другом, но и врагом пляжника. Но ждать солнечных лучей долгие месяцы, чтобы потом прятаться от них? Медики призывают украинцев не отказываться от солнечных ванн и уверяют: загорать можно без вреда для здоровья.

www.health-ua.org

Загар после ожога

Кандидат медицинских наук.

Руководит отделением онкологической колопроктологии Первого Московского Государственного Медицинского Университета им. И.М. Сеченова. Обучает врачей-колопроктологов, хирургов, являясь доцентом кафедры колопроктологии и эндоскопической хирургии. Обладает высоким авторитетом в профессиональных сообществах врачей - является членом правления Российского общества колоректальных хирургов, действительный член Европейского общества колопроктологов и Американского общества колоректальных хирургов.

Проходила стажировку в США, Великобритании, Корее. Имеет патенты на новые медицинские технологии.

Сфера профессиональных интересов: - малоинвазивное безболезненное лечение геморроя, анальных трещин - современные методы лечения аноректальных свищей, эпителиального копчикового хода (киста копчика) - лечение функциональных нарушений органов малого таза: опущение, выпадение прямой кишки, синдром обструктивной дефекации (нарушение опорожнения прямой кишки) - язвенный колит, болезнь Крона - полипы кишечника, доброкачественные опухоли кишечника - злокачественные опухоли (рак) толстой кишки: лапароскопические операции, расширенные лимфодиссекции, операции без стомы, нервосохраняющая хирургия

- реконструктивно-восстановительные операции по ликвидации кишечной стомы

Телефон для записи: 8 (499) 686-00-16.

health.mail.ru

Солнце и кожа: загар или ожог?

Загорать на пляже или в солярии любят многие, а вот как обезопасить себя от появления при этом солнечных ожогов, задумывается не каждый. В результате на пляже мы часто видим красные, будто обваренные кипятком, спины, руки и животы, а порой дело доходит до пузырей — ожогов 2-й степени. Что же делать, чтобы загорать, но не обгорать на солнце?

Риск солнечного ожога, дети и солнце

Ультрафиолетовое облучение — будь то летом на пляже или в солярии — это довольно существенный стресс для кожи. Причем, чем прямее и сильнее лучи, тем хуже. Ультрафиолетовая часть солнечного спектра делится на три группы А, В и С. Лучи С практически не доходят до поверхности Земли, они убивают все живое и поэтому используются в специальных бактерицидных лампах. На лучи В приходится 5% спектра. Они тоже очень опасны, главным образом, потому, что способны вызывать онкологические заболевания кожи.

Остальные же 95% лучей относятся к типу А, который дает нам загар, солнечные ожоги, а в больших дозах тоже может вызывать рак. Воздействие солнца на кожу зависит от широты, от времени суток, от возраста и от влажности кожи. Каждая капля на влажной коже действует как микролинза, усиливающая лучи. Поэтому врачи рекомендуют не высыхать на солнце, а вытереться, когда вышли из воды. Кстати, младенцы очень чувствительны к солнцу, и до 2—3 лет детям находится на открытом солнце нельзя.

Повреждение кожи под действием солнца

Под действием избыточного солнечного облучения клетки кожи начинают разрушаться. Чтобы их восстановить, сосуды расширяются, усиливается приток крови к коже, и она краснеет. Это солнечный ожог первой степени. Если воздействие продолжается, то клетки погибают, и на коже возникают пузыри. Появление пузырей знаменует вторую степень ожога. При этом верхний слой кожи, эпидермис, отслаивается, и пространство под ним заполняется жидкостью. Этими двумя степенями солнечный ожог и ограничивается, в отличие от ожога термического, при котором возможны третья и даже четвертая степени. По мере заживления обожженной кожи отслоившийся эпидермис даст шелушение, а под ним откроется молодая кожа — конечно, без всякого загара.

Как уже было сказано, ультрафиолетовое облучение не полезно для кожи, оно вызывает воспаление и способствует мутациям, перерождающим клетки в раковые. Чтобы не допустить ожог кожи солнечными лучами, природа создала специальный пигмент, который вырабатывается в коже под действием солнца. Этот пигмент — меланин. За счет увеличения количества меланина и образуется загар.

Фототипы, кремы и катаракта

Насколько кожа способна защищаться от действия ультрафиолетовых лучей, заложено генетически, то есть у каждого человека барьер пребывания на солнце без вреда свой. Объясняется это тем, что в генах организма записано, сколько меланина будет вырабатываться в коже под действием солнца. Поэтому у одних получается красивый ровный загар, а у других красные болезненные пятна.

В зависимости от способности загорать, кожу делят на фототипы. Так, при фототипе 1, который встречается у рыжих и натуральных блондинок с белой кожей и голубыми или серыми глазами, пребывание на солнце почти всегда заканчивается ожогами, а ровного коричневого загара добиться не удастся. При этом еще и возможно повреждение роговицы с последующим развитием катаракты.

Люди 2-го фототипа могут загореть, но для этого им придется приложить немалые усилия, и загар никогда не получится таким бронзовым, как у людей 3-го и 4-го фототипов. Отсюда — людям 1-го фототипа лучше вообще не загорать, а если приходится быть на солнце, то пользоваться солнцезащитными кремами с фактором защиты 40—50. Эти цифры на баночке с кремом означают время, которое человек может провести на солнце, не получив ожог. Например, если на широте Крыма вы сгораете за 15 минут, то нужно умножить 15 на 40 или 50. Получится безопасное время нахождения на солнце.

Крем от ожогов и лекарства, которые мы пьем

Если загорать, допустим, в Мурманской области, то ожог будет только через час, значит, умножаем 60 минут на 40 или 50. Но действие крема в реальности не такое долгое, поэтому крем рекомендуется добавлять каждые 2 часа, так как он смывается не только при купании, но и при физических нагрузках, например, игре в волейбол или подъеме в гору. Для 2-го фототипа подойдет крем с фактором 25—30. Третий и четвертый фототип — это шатены со светлыми или карими глазами. Если они долго не загорали, стоит начинать с фактора 25. Пятый фототип — это карие глаза, темные волосы и смуглая кожа, а шестой — это люди негроидной расы.

Крем наносят на все открытые места. Стопы тоже могут обгореть! На лице — смазываем все выступающие участки: нос, лоб, губы. Если на коже есть родинки, то даже при 4-м фототипе их нужно либо заклеивать, либо защищать кремом. Кроме того, существует множество лекарственных препаратов, витаминов и пищевых веществ, которые повышают чувствительность кожи к солнцу. И если вы принимаете какой-либо препарат, то прежде чем выйти на солнце, имеет смысл заглянуть в инструкцию лекарства.

Интересно, что простой солнцезащитный крем даже с очень высоким фактором не защищает кожу от меланомы. На защиту можно надеяться только с кремами, маркированными буквами PPD — постоянный темный пигмент. Такой крем защищает кожу вместо собственного меланина, если его вырабатывается мало.

Как лечить солнечные ожоги: охлаждение, но не озноб

Что делать, если вы уже получили солнечный ожог? Самое известное народное средство — кефир или сметана. На самом деле важно охладить кожу, поэтому можно пользоваться и просто водой, и холодными травяными настоями. Только не маслом — как и в случае с обычными термическими ожогами. Масло создаст пленку на коже, под которой будет сохраняться горячая прослойка, повреждающая кожу дальше. Кстати, жирный кефир и сметана тоже могут работать как масло.

Кроме того, нельзя обрабатывать обожженную кожу спиртсодержащими растворами типа зеленки или йода. Для охлаждения можно воспользоваться термальной водой, средствами, содержащими стероидные препараты, Д-пантенол. Они выпускаются в виде спрея, который при распылении уже охлаждает кожу, и обладают не только жаропонижающим, но и противовоспалительным действием. Обезболивающие средства можно принять и внутрь. Охлаждать кожу нужно как можно дольше, ограничиваясь только неприятными чувствами — если площадь ожога велика, то при охлаждении может возникнуть озноб.

Понятно, что при солнечном ожоге не стоит посещать баню или сауну, принимать горячий душ. А вот прохладный душ — вполне то, что нужно. Только капли будут травмировать поврежденную кожу, поэтому под душ лучше вставать с полотенцем на плечах. Понизить температуру кожи можно и с помощью примочек. Для этого нужно взять марлю, сложенную в 4—6 слоев, смочить ее холодной водой, отжать и приложить к месту ожога. Можно ли охлаждать кожу льдом? Врачи не рекомендуют использовать лед, так как сильное охлаждение дает спазм сосудов, в ответ возникнет обратная реакция — резкое расширение сосудов. Кроме того, кристаллы льда могут травмировать обожженную кожу. Лед можно положить на марлю или полотенце.

При охлаждении сосуды кожи сузятся, и она приобретет нормальный вид. Кроме того, охлаждение поможет обойтись без пузырей. Если пузыри все-таки образовались, то вскрывать их можно, но после этого необходимо наложить стерильную повязку с антисептическим раствором, например, Мирамистином. Повязка не должна быть тугой, так как ожог сопровождается отеком. Отек будет нарастать и произойдет сдавление кожи с нарушением ее кровоснабжения. Однако лучшее, что мы можем сделать в борьбе с солнечными ожогами — это пользоваться солнцезащитными кремами, дозировать облучение и не доводить себя до такого состояния.

medaboutme.ru

fluffyhelp.ru

Врач-онколог о вреде загара и о том, как выбрать солнцезащитные средства. Можно ли загорать, как правильно загорать, мифы о загаре

У онколога Оксаны Гараниной бескомпромиссное отношение к загару

— Все так или иначе слышали о том, что загар вреден для кожи. Расскажите подробнее, всё-таки нам есть чего опасаться?

— Ультрафиолетовое облучение однозначно опасно. Многие считают, что в нём есть положительные моменты, вроде того, что от солнца поднимается настроение и вырабатывается витамин D. Но их значимость для здоровья намного меньше, чем вред. Ультрафиолет оказывает агрессивное, мутагенное и канцерогенное действие на наш организм. А загар — это потемнение кожи, как защитная функция от УФ-лучей, возникающая вследствие образования и накопления пигмента меланина в коже.

Сквозь озоновый слой проникают длинноволновые УФ-лучи — группы А и В. Они действуют на ДНК-клетки, вызывая мутации, которых с каждым новым воздействием солнца становится все больше. Чем чаще мы загораем, тем больше у нас накапливается дефектов ДНК. Такие клетки могут привести к образованию злокачественной опухоли. Вследствие постоянного воздействия УФ-лучей, чем старше человек, тем выше риск, что у него возникнет рак кожи.

В зависимости от того, на какую клетку воздействует ультрафиолет, формируются разные виды опухоли кожи. Если удар принимают меланоциты, основная функция которых защита от УФ-лучей, возникает самая агрессивная форма рака кожи — меланома, которая практически сразу начинает выделять метастазы и быстро растет. Она имеет самые неблагоприятные прогнозы.

Если ультрафиолет воздействует на другие клетки кожи, которые составляют наш основной покров — кератиноциты — возникают другие немеланомные виды рака.

— Какие существуют способы защиты?

— Только один — избегать воздействия прямых солнечных лучей. Выбирать теневую сторону улицы, максимально закрываться от солнца одеждой, желательно темного цвета, пребывать на солнце только в тени и одетыми, не выходить на солнце с 11 до 16 часов. Не забывать головные уборы и солнцезащитные очки. И только на последнем месте в этом списке солнцезащитные средства. То, что мы не смогли закрыть одеждой и спрятать в тени, мы покрываем ими.

Единственная защита от опасных солнечных лучей — выбирать места в тени

— А как правильно выбрать защитное средство?

— Нужно обратить внимание на два основных показателя — SPF и PPD — они должны быть от 30–50 единиц. Как врач, я рекомендую покупать эти средства в аптеках. Особенно для детей. И не забывайте использовать их во время купания и обновлять время от времени, если долго находитесь на улице.

— Их выпускают в разных формах, есть какая-то разница, в том что выбирать: лосьоны, спреи и т. д.?

— Более легкие, жидкие текстуры и невысокие SPF-факторы подходят для лица. Для тела можно использовать более плотные текстуры.

— А используя защитное средство, можно хоть немного позагорать?

— На сто процентов они кожу не защитят. С моей стороны преступление обсуждать способы загорать безопасно. Я категорична в этом плане и не готова давать пациентам поблажки. Поэтому на вопрос: что можно сделать, чтобы хоть немножко позагорать — ничего. Совсем ничего. Нет никаких оправданий загару. Если уж человек очень хочет темную кожу, то он может использовать автозагар, который просто её покрасит. Но и в их использовании есть подводные камни в виде, например, аллергических реакций.

Я считаю, что нужно вводить в моду естественную кожу. От автозагара до солярия и пляжа один шаг. Когда-то Коко Шанель ввела в моду загар, сейчас пора перевернуть это представление о красоте. Нужно понимать, что загар — это защитная реакция кожи на воздействие УФ лучей, это гиперпигментация. Что в этом может быть эстетичного?

— Какие еще последствия может вызывать воздействие ультрафиолета?

— Загар старит кожу, фотостарение начинается раньше биологического. Если мы проведём гипотетический эксперимент, возьмем двух людей одного возраста и фототипа кожи, и один любил бы загорать, а другой — нет, мы увидим невероятную разницу. Похожие случаи описаны коллегами из других стран. Например, в США водитель всю жизнь работал дальнобойщиком и ездил с открытым окном. Та сторона лица, которая все время была под воздействие солнца — соответствовала 70 годам, а другая — 50.

— В погоне за равномерным загаром, девушки загорают топлес, чем это чревато?

— Кожа в местах, которые редко оказываются на солнце, совсем не подготовленная. И реагирует на воздействие ультрафиолета сильнее. Как раз на тех участках кожи, которые подвержены единичным, но сильным воздействиям ультрафиолетовых лучей, возникает меланома, о которой я говорила выше, одна из самых агрессивных опухолей. Этим же опасны поездки в жаркие страны зимой, когда наша кожа не готова к этому. А немеланомные опухоли чаще появляются на лице, потому что оно подвержено солнечному облучению 365 дней в году. Не важно, какая погода за окном, ультрафиолетовые лучи проникают всегда. Поэтому я рекомендую выбирать в качестве ежедневных увлажняющих кремов те, которые содержат SPF. Это лучшее омолаживающее средство.

— О вреде соляриев люди вроде наслышаны, но все-таки давайте остановимся на этой теме тоже.

— Любая уважающая себя крупная клиника, у которой когда-то стоял солярий, давно от него избавилась. Сейчас солярии встречаются только в маленьких эстетических салонах. В некоторых европейских странах они вообще запрещены. В них тоже самое УФ-излучение, нисколько не щадящее. Сейчас даже ведутся исследования, касающиеся популярного гель-лака, который сушат с помощью лампы с УФ-излучением. Это еще молодая услуга, но врачи за рубежом уже заинтересовались ей. Какие-то последствия от этого возможны. Например, акральная мелонома — одна из самых опасных — формируется под ногтями, на ладонях, пальцах.

Особенно бережно нужно заботиться о коже детей

— Давайте поговорим о вредных советах, касающихся загара. Например, красавицы в Instagram рекомендуют перед походом на пляж сделать пилинг в салоне или воспользоваться скрабом дома. Мол, загар тогда ровнее ляжет.

— Существует 6 фототипов кожи от светлых до тёмных. Загар одинаково вреден для всех. Но у представителей 6 фототипа на солнце нет вообще никакой видимой реакции. У них большое количество пигментов меланина, который как зонтик защищает каждую клеточку кожи. Дело в том, что меланоцитов у нас равное количество, но у обладателей темной кожи активнее их метаболизм, и они выделяют больше меланина. Так вот, для представителей первых трёх типов, у которых не так активно работают меланоциты, очень важную роль в защите от УФ-лучей, выполняет самый верхний, толстый слой кожи — роговой. Скрабы и пилинги его утончают. В итоге кожа может получить ту же дозу ультрафиолета, но повреждающее действие его окажется куда сильнее.

— То есть получается, скрабы и пилинги вообще вредно использовать?

— Я не могу сказать, что нашей коже вообще нужны пилинги и скрабы. Я считаю, что к ней нужно относиться максимально бережно. Особенно к лицу. Кожу нужно правильно очищать и увлажнять. При этом нет необходимости ежедневно намыливать все тело, достаточно просто сполоснуться, а средства гигиены использовать при необходимости локально. Средства для очищения кожных покровов достаточно использовать один раз в неделю. Также нет необходимости каждый день умываться с пенкой, тоником и другими средствами, тем более если мы не использовали декоративную косметику. С утра достаточно просто умыться чистой водой. А вечером, если вы красились, лучше использовать средства, которые бережно очищают кожу без мыла и геля — мицеллярные воды, которые сохраняют липидную пленку. Увлажнять кожу нужно утром и вечером, средства для этого лучше выбирать в аптеках. Частое активное воздействие на кожу может привести к различным дерматозам, грибковым инфекциям и другим неприятным последствиям.

— Еще один вредный совет — использовать на пляже растительное масло, чтобы добиться интенсивного загара. Чем опасен этот народный метод?

— Очень сильным ожогом. Ультрафиолет вызывает воспаление на коже, когда мы мажемся маслом, это воспаление усиливается. У кожи есть защитный механизм: когда она попадает на солнце, начинает усиливать потерю влаги. За счет этого уменьшается температура и воспаление. Как только мы нанесли масло, появилась жирная пленка, которая мешает испарению, температура кожи только повышается, получается парниковый эффект и это приводит к ожогам второй степени с появлением пузырей. Это в дальнейшем повышает риск возникновения опухоли. По этим же причинам не рекомендую использовать косметические средства — усилители загара на масляной основе и намазываться сметаной, если обгорите.

Если обгорите — не мажьтесь сметаной

— Кстати, об ожогах. Какие средства использовать, если обгорели на солнце?

— Аптечные препараты, содержащие противовоспалительные компоненты, например, пантенол. Также в аптеках продаются специальные средства, которые полезно использовать после пребывания на солнце.

— Говорят, особенно тщательно нужно прятать от солнечных лучей родинки?

— Нужно прятать всю кожу, сейчас ведутся исследования, согласно которым, меланома в большинстве случаев формируется на неизмененной коже и только в 10–15% случаев из существующих новообразований.

Родинки и любые другие новообразования нужно обязательно раз в год показывать врачу. Это должно стать правилом. Заметить изменения самостоятельно очень сложно и часто, когда их становится видно невооруженным глазом, уже поздно. А специалист смотрит с помощью специальных приборов и сможет рано диагностировать заболевание.

www.nn.ru

Можно ли загорать после ожога


Вопросы

Ребёнок получил ожоги 1-2 степени, прошло 8 месяцев, следов уже никаких не видно, только один небольшой рубец. Можно ли уже загорать и рассосется ли этот рубец?

В том случае, если есть рубец, рекомендуется использовать специальные мази и гели. которые способствуют быстрейшему рассасыванию рубцов. В том случае, если нет противопоказаний от вашего лечащего врача, загорать и находиться на солнце не противопоказано, однако, вы должны помнить, что пребывание на солнце должно быть в неопасные часы, до 11 утра и после 16 часов дня, а так же необходимо использовать солнцезащитные кремы, с высоким уровнем защиты, т.к. пораженная кожа очень нежная и сильно подвержена воздействию солнечному излучению. Подробнее об ожогах читайте в цикле статей перейдя по ссылке: Ожоги.

Узнать больше на эту тему:
  • Солнечный ожог. Лечение солнечных ожогов. Первая помощь при ожогах. Средства профилактики и лечения солнечных ожогов
  • Солнечный ожог. Причины, стадии и степени солнечного ожога. Симптомы и осложнения солнечного ожога
  • Загар в солярии – рекомендации, правила безопасности. Какой купить крем для загара в солярии? Что такое моментальный загар, чем он отличается от автозагара? Средства для быстрого загара. Как убрать загар в домашних условиях?
  • Крем для загара – состав, свойства, характеристики (SPF, UVA, UVB, PPD, для кожи лица, для ног, увлажняющий). Солнцезащитный крем для детей. Масло для загара (кокосовое, оливковое и т.д.). Какой купить крем и масло после загара?
  • Первая помощь при ожогах
  • Загар – его польза и вред
  • Первая помощь при термических и солнечных ожогах
  • Первая помощь при химическом ожоге
Похожие вопросы Новый вопрос
Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопроса Наш сервис работает в дневное время, в рабочие часы. Но наши возможности позволяют нам качественно обработать только ограниченное количество Ваших заявок. Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.
Загар
Ожоги

www.tiensmed.ru

Можно загорать после ожогов? :

Можно ли ходить в солярий если пол года назад обожгла ноги кипятком, были ожоги 2,3 степени?

Здравствуйте! Если все зажило, то можно. Только на месте таких ожогов отсутствуют кожные пигменты и там загара не будет.

Другие вопросы по теме

У женщины образовался внутри шарик - что это?

Отвечает Doktor.ru

Как избавиться от боли после операции паховой грыжи?

Отвечает Курчатов Даниил Юрьевич

Как убрать старый рубец (год+) на носу от герпеса?

Отвечает Курчатов Даниил Юрьевич

Можно ли использовать мед. клей, если рана приоткрылась?

Отвечает Курчатов Даниил Юрьевич

Есть ли опасения о риске столбняка?

Отвечает Курчатов Даниил Юрьевич

Нужно ли удалять камни в желчном пузыре?

Отвечает Курчатов Даниил Юрьевич

Почему боль, похожая на ожог, на верхней поверхности стопы?

Отвечает Курчатов Даниил Юрьевич

Когда можно начать бегать после удаления грыжи?

Отвечает Курчатов Даниил Юрьевич

Можно ли в июне сделать операцию на геморрой и полипы?

Отвечает Doktor.ru

Удар в живот в область желудка - нужен ли врач?

Отвечает Doktor.ru

Обязательна ли операция, если выявлена паховая грыжа?

Отвечает Курчатов Даниил Юрьевич

Что за шишка в области солнечного сплетения?

Отвечает Doktor.ru

Покраснела стопа при диабете, что делать?

Отвечает Doktor.ru

Солнечное сплетение и пятно.

Отвечает Doktor.ru

Как лучше прооперировать паховую грыжу?

Отвечает Курчатов Даниил Юрьевич

doktor.ru

Как правильно загорать на солнце

Как правильно загорать на солнце знают, к сожалению не все. Некоторым загар вообще противопоказан. Об этом надо иметь четкие представления. Иначе, кроме вреда от загара получить ничего невозможно.

Противопоказания для загара

Нельзя загорать вовсе или максимально сократить время нахождения на солнце надо в следующих случаях.

  1. Кельтский фототип. У таких людей волосы светлые, а кожа белая. Такой цвет обусловлен недостаточным содержанием меланина. Этот пигмент является ответственным за загар. Основная функция его состоит в защите от ультрафиолета. Недостаток пигмента может вызвать кожные новообразования.
  2. Возрастные ограничения. Нельзя загорать детям до 5 лет и взрослым старше 60 лет. Загорать не следует беременным и при кормлении грудью. Длительное нахождение под открытым солнцем способно привести к выкидышу. Естественно, солнца избегать не следует. Просто загорать надо умеренно и правильно
  3. Индивидуальные медицинские противопоказания. Это касается таких заболеваний, как туберкулезный процесс в острой форме. Наличие в анамнезе псориаза, дерматитов тоже являются ограничением к пребыванию на солнце. Безусловно, нельзя загорать, когда температура тела повышена.

Противопоказан загар, если проводятся некоторые косметические процедуры:

  • манипуляции, связанные с эпиляцией. При этом происходит повреждение корней волос и глубоких слоев кожи. Лучи ультрафиолетового спектра усиливают подобные повреждения. После таких процедур загорать можно не ранее, чем через 3-4 недели;
  • инъекции с ботоксом. После них загорать не рекомендуется 2 недели;
  • пиллинг, процедуры, связанные с аппаратной чисткой. После таких процедур имеется высокий риск получения солнечного ожога;
  • проведение перманентного макияжа. Процедура предполагает обстоятельство, предполагающее введение пигмента (о пигментации - http://www.budem-zdorovymy.ru/krasota/kak-izbavitsya-ot-pigmentnyx-pyaten-na-lice.html) в глубокие слои кожи. Наличие загара может снизить качество процедуры. Цвета станут блеклыми, а кожа получит воспалительный процесс;
  • процедуры, при которых удаляются родинки и бородавки (см. http://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/borodavki.html). После них в течение 4 недель появляться и находиться долго на открытом солнце нельзя;
  • процедуры, при которых используется эфирное масло для обертывания. Кожные поры при этом закупориваются, а палящее солнце способно вызвать раздражение и воспаление.

При приеме некоторых препаратов происходит усиление чувствительности к ультрафиолетовым лучам. Если проводится лечение антибиотиками, сульфаниламидными препаратами, средствами, усиливающими диурез, то длительное нахождение на солнце способно вызвать ухудшение самочувствия.

Какие вещи необходимы на пляже?

  1. Следует позаботиться о средствах для загара и от загара, а вот украшения, о которых я писала в этой статье, будут неуместны.
  2. Солнечные очки. Солнце светит ярко. Это не лучшим образом отражается на органе зрения и может вызвать даже фотоожог.
  3. На пляже необходимым условием является наличие головного убора. Нахождение на открытом солнце без головного убора неминуемо приведет к возникновению теплового удара.
  4. Необходимо захватить с собой достаточное количество воды (читайте о воде - http://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/mineralnye-vody.html), поскольку на пляже происходит большая потеря жидкости.
  5. Лежать надо не на песке, а подстелить коврик либо плед. При соприкосновении тела с песком неминуемо возникнет раздражение кожи.
  6. Для того, чтобы губы не трескались, необходимо применение солнцезащитного бальзама для губ.
  7. Нелишним будет наличие на пляже полотенца.

Как загореть красиво?

При соблюдении определенных правил оттенок загара будет равномерным:

  • принимать солнечные ванны следует вблизи водоема. Эффективность загара будет выше, поскольку солнечные лучи отражаются от поверхности. Значительная влажность, которую обеспечит водоем, предотвратит пересыхание кожи;
  • вначале активный солнцепек следует избегать. Вначале надо находиться под тенью. Доза ультрафиолета увеличивается постепенно.

Когда надо загорать?

В утренние часы это с 8 до 11.

Днем загара надо избегать совсем. Солнце в этот период очень активно, что может привести к тепловому удару.

Вечером солнце не проявляет повышенной активности и можно загорать.

Чтобы загар был красивым, надо следовать всем этим правилам.

Что надо делать, чтобы не обгореть

Правила эти несложные, но выполнять их надо.

  1. Прежде чем приступить к загару, кожу надо подготовить. Можно несколько раз побывать в солярии (подробнее - http://www.budem-zdorovymy.ru/krasota/solyarij.html).
  2. Необходим жесткий контроль времени нахождения под открытыми солнечными лучами. Временной интервал должен составлять не более 10 минут. Загорая, необходима частая смена положения тела. Нельзя в общей сложности находиться на открытом солнце более часа.
  3. Необходима защита головы и глаз. В этом помогут головной убор и очки.
  4. На пляже нельзя пользоваться парфюмом. Происходит повышение чувствительности к солнечным лучам. Можно запросто заработать фотодерматоз.
  5. Воды надо пить как можно больше, потому, что потеря влаги организмом очень значительная.
  6. После водных процедур обязательно надо вытереться полотенцем. Влажные капли на солнце превращаются в линзу, а это грозит ожогом.
  7. Необходимо использовать защитные косметические средства.
  8. Лицо требует защиты, поскольку оно склонно к ожогам. Перед отправкой на пляж нанесите на него слой крема.

Загар и тип кожи

Кожа подвержена загару у разных людей в различной степени. Это зависит от ее типа.

  • Кожа кельтского типа. Оттенок кожи бледный, на ней в большом количестве присутствуют веснушки и родинки. Открытое солнце таким людям противопоказано даже в течение 5 минут. Загар у них должен проходить в тени. Иначе на солнце даже после незначительного пребывания у них вся кожа будет в волдырях. Применяются эффективные защитные средства.
  • Нордическая кожа. Кожа белая. Веснушки и родинки в малом количестве. Волосы русые либо рыжие. Такие люди обгорают очень быстро. Спустя определенное время кожа становится золотистой. Загорать таким людям надо с большой осторожностью. Применяются средства с высокими защитными свойствами. Экспозиция солнечных ванн не должна превышать 10 минут.
  • Темно-европейская кожа. Цвет светлый, карие глаза. Для них характерны темные или рыжие волосы. Загар пристает к ним легко, но имеется возможность обгореть. Таким людям находиться на солнце можно не более 30 минут.
  • Кожа средиземноморского типа. Цвет кожи похож на оливу, глаза и волосы темные. Загар отличается ровностью и красотой. Лица с такой кожей не обгорают никогда. Им позволительно быть на солнце 2 часа.
  • Индонезийский тип. Кожа темно-коричневого оттенка, глаза и волосы темные. Для нахождения на солнце такие люди ограничений не имеют.
  • Кожа афро-американского типа. У таких лиц пигментация отличается значительной глубиной. Поэтому никакой защиты не надо.

Быстрый загар: важные советы

  • использование косметики, имеющей в своем составе бронзаторы. Их вещества тонизируют кожу, в результате чего она становится красивой. Через три дня бронзатор сотрется и останется естественный загар;
  • чтобы получить быстрый загар, надо наносить специальные масла. Степень защиты их мала и они обладают способностью к концентрации излучения;
  • «тигл»-эффект. В состав таких средств входит муравьиная кислота, которая способна усиливать кровообращение. А это приведет к красивому загару.

Все эти советы будут являться хорошим примером ответа на вопрос как правильно загорать на солнце.

www.budem-zdorovymy.ru

fluffyhelp.ru

Через какое время можно загорать после ожога? Обожглась кипятком 9го октября

Если все дерматологи обратились к ВОЗ с требованием наклеить на все солярии предупреждение "Смертельно опасно" - то, наверное, есть смысл поразмышлять - а Вам это надо? Наберите в поисковике "вред солярия" - и изучайте. То, что солярии снизили цену - действительно говорит о том, что продажи падают, информированность сознательного населения растёт. Знакомая хозяйка салона красоты уже продала солярий - правда после того, как к 40 годам пришлось стать пациенткой онколога, Деньги, конечно, салон и без солярия даёт не плохие, но вернёшь ли за деньги здоровье?? ? Удачи и здоровья!

Как заживёт так и загорай

Год даже не подходи к лампе. Последсвия могут быть неотвратимыми и непредсказуемыми

Как заживет, так и можно

как заживет так и можно идти, когда болеть не будет то есть, ну или можете заклеить то место и загорать, если оно не большое конечно

Нельзя пока не заживет совсем.

touch.otvet.mail.ru

Как правильно загорать в солярии, чтобы не сгореть | Чем лечить ожоги от загара | e1.ru

Наш эксперт — дерматовенеролог из УГМУ Александра Шубина

Е1.RU продолжает развенчивать разные околонаучные мифы вместе с екатеринбургскими учёными. Сегодня поговорим о заблуждениях, связанных с загаром.

Узнаем, правда ли загар в солярии ведёт к раку кожи и есть люди, которым загорать нельзя совсем. Выясним, чем отличается уральский загар от южного и есть ли смысл чуть-чуть загореть перед отпуском, чтобы потом там не сгореть. А ещё о том, как сметана помогает бороться с солнечными ожогами. Когда от этих ожогов остаются шрамы, и правда ли загар лечит прыщи.

Искать ответы мы отправились на одну из клинических баз кафедры кожных и венерических болезней УГМУ в гости к преподавателю, ассистенту кафедры, практикующему врачу, дерматовенерологу Свердловского областного кожно-венерологического диспансера Александре Шубиной.

Миф первый: загорать в солярии не вреднее, чем на солнце

— Любой загар — и на солнце, и в солярии — приводит к старению, в результате накопительного эффекта УФ-облучения, это называется «фотостарение». Почти 50% повреждений солнечными лучами накоплено уже к 18 годам. Чем больше люди загорают, тем больше кожа подвержена старению, плюс с годами происходит возрастное старение. Загар приводит к сухости кожи, к ощущению провисания, опущению, бледности, пигментным пятнам, всё это ведёт к ухудшению цвета и эластичности кожи, — объясняет Александра Шубина.

Несмотря на внешнюю красоту, загар приводит к сухости и старению кожи

Тем, у кого много родинок, злоупотреблять с загаром не советуют, есть риск меланомы. Чтобы загорать и не бояться — приходите к дерматологу, посмотрят родинку под специальной «лупой»

— Солярий вреднее загара на солнце, он в 10 раз превышает дозу ультрафиолетового излучения. По разным оценкам, 10 минут — стандартное время, проведённое в солярии — можно приравнять к двум часам пребывания на южном солнце.

Так, несколько часов, проведённых в солярии (от 1 до 9) в течение жизни, повышают риск возникновения злокачественной опухоли (меланомы) на 46%, а если 50 часов и более, то подобный риск возрастает в 3 раза. В солярии ультрафиолетовые лучи типа А более выражены, поэтому за короткий промежуток времени человек быстрее загорает, соответственно, лучей больше проникает в кожу, поэтому и риск онкологии выше. Людям, у которых много родинок, стоит быть осторожнее с загаром. У них выше риск появления меланомы и рака кожи. Вообще людям с большим количеством родинок рекомендуется наблюдаться у дерматолога. На вид обычная родинка может быть меланомой.

Вообще сейчас меланома «молодеет», часто её диагностируют у молодых людей, которые как раз часто посещали солярий. Например, от меланомы скончались Мисс Мира 2003 года Анна Литвинова в 31 год и известный ямайский музыкант Боб Марли в 43 года.

— Значит, до 18 лет загорать не опасно?

— Нет, до 18 лет надо тоже быть осторожным с загаром. Если сгореть сильно хотя бы один раз, то риск злокачественных новообразований кожи увеличивается в разы. Чем больше человек загорает, тем больше накопительный эффект излучений и больше вероятность появления меланомы, рака кожи. (Узнать о нем побольше можно из интервью с профессором онкологии, которое мы публиковали в проекте «Онкологический ликбез». — Прим. ред.).

Миф второй: в облачную погоду не загоришь

— Сгореть, может, и не сгоришь, а загоришь точно — те же самые лучи проникают через тучи, через стекло. Есть лучи типа В и типа А, лучи типа А проникают через тучи — до 80%. То же самое со стеклом — у водителей, которые много времени проводят за рулём, в зависимости от положения руля, рука, которая ближе к стеклу, загорает больше. То же самое с лицом.

Загореть можно и в день, когда небо затянуто тучами — они пропускают солнечные лучи на 80%

Миф третий: витамин Д можно получить только на солнце

— Основной источник витамина Д — это солнечные лучи. Но он есть и в пищевых продуктах — в печени много витамина Д, в жирной рыбе — тунце, лососе, ещё он есть в сыре. Например, детское питание обогащают витамином Д. Конечно, витамин Д есть в препаратах, их обязательно принимать детям для профилактики рахита, беременным женщинам.

Миф четвёртый: если немного загореть перед отпуском на море, то уже не сгоришь

— Кожу нужно подготовить, но в меру. Можно немного позагорать до 11 часов дня, когда солнце не агрессивное, и после 16 часов. Но если даже подготовить кожу, то от «сгорания» в отпуске это не спасёт, если загорать, когда солнце в зените, пренебрегать солнцезащитным кремом. Надо пользоваться солнцезащитным кремом — чем выше SPF фильтр, тем лучше, особенно для людей со светлой кожей. Вообще рекомендуется наносить солнцезащитный крем за 20 минут до выхода на улицу на открытые участки кожи. При купании солнцезащитные средства надо наносить каждые два часа.

«Если сгореть сильно хотя бы один раз, то риск злокачественных новообразований кожи увеличивается в разы», — отмечает врач

Под этой «лупой» хорошо видно, здорова родинка или её пора лечить

Миф пятый: смуглые люди сгореть не могут

Кожа делится по фототипам. Первый тип — бледно-белая кожа, это люди с голубыми или зелёными глазами, веснушками, второй — белая кожа, голубые или карие глаза, рыжие, светлые или каштановые волосы. Люди с такими фототипами кожи не могут загореть, они всегда сгорают. Третий и четвёртый тип — европеоиды, смуглые, негры — они загорают, но чаще всего не сгорают. Люди с любым фототипом кожи могут сгореть, но чаще с первым и вторым фототипом кожи.

— Есть такое мнение, что местный уральский загар «крепче» южного, это так?

Здесь всё зависит от индивидуальных особенностей — от типа кожи, от длительности нахождения на солнце, а не от географического места.

Загар перед отпуском — вовсе не гарантия того, что на море не сгоришь

«Сметана вовсе не лечит ожог, а только даёт эффект охлаждения», — говорит Александра Шубина

Миф шестой: от солнечных ожогов хорошо помогает сметана

Это тоже народный миф. Ещё раз повторим, что загорать вредно. Сметана даёт только ощущение лечения, она холодная, жирная, поэтому кажется, что ожог болит меньше, ещё мажут кефиром, эффект такой же. Но лучше солнечные ожоги мазать декспантенолом, смягчающими, ранозаживляющими средствами в виде спреев и аэрозолей.

— Можно ли снимать облезшую кожу?

Это может привести к образованию рубцов.

Миф седьмой: загар лечит прыщи

Это заблуждение, загар больше действует как камуфляжный эффект, кожа становится темнее, покраснения видно меньше, и кажется, что высыпаний становится меньше, но это иллюзия. Наоборот, во время нахождения на солнце усиливается выработка кожного сала, и воспалений, соответственно, становится больше.

А вот прыщи загар не лечит, а, наоборот, усиливает воспаления

www.e1.ru

загар после ожога, ответы врачей, консультация

2015-08-20 08:50:57

Спрашивает Татьяна:

Здравствуйте!!У меня сильно сгорели руки от плеча до локтя-я ожог мазала кефиром и жар с кожи я убрала.затем со временем стала кожа шелушится))загар полностью сошел и шелушение кожи прошло.Зато теперь сильно зудит кожа-и днем и ночью))Ночью сильнее))Такое состояние как будто ошпарили крапивой и зудит и покалывает кожу))Сил нет на коже ни каких следов и прыщей-зуд какой то внутренний))Со мной в первый раз такое -после ожога такая реакция.Что мне делать помогите -как лечить?

04 сентября 2015 года

Отвечает Гударенко Вера Юрьевна:

Здравствуйте, Татьяна! Рекомендую безотлагательно быстро обратиться на очный прием к дерматологу для осмотра и назначения лечения.

2012-03-24 10:40:42

Спрашивает александр:

Здравствуйте! Весной когда я первый раз разденусь на солнце буквально через минуту на коже появляются красные пятна с белыми (на подобие как после ожога крапивой)и начинается сильный зуд.После этого мне необходимо одеться и так несколько раз. Потом все это проходит и в дальнейшем все лето с загаром ни каких проблем. Весной все повторяется по новой. И так уже года 4-5. Что это? Большое спасибо за ответ.

30 марта 2012 года

Отвечает Коваленко Андрей Витальевич:

Здравствуйте, обязательно пользуйтесь фотозащитными кремами или лосьонами с UVA,UVB фильтрами и пройдите обследование печени.

2015-07-14 09:27:23

Спрашивает наталия:

Добрый день, после поездки на море, получила ожог кожи 2 степени. Есть волдыри, но немного в остальных местах высыпали темные , большие пигментные пятна, похожие на старые синяки. Это пройдет? Или останется на всю жизнь? Как помочь коже. До этого случая никогда не было проблем с загаром. Спасибо

16 июля 2015 года

Отвечает Гударенко Вера Юрьевна:

Здравствуйте, Наталья! К сожалению я не вижу Вашу кожу и поэтому не могу поставить точный диагноз. Но с описанного Вами состояния кожи могу только предположить, что в результате солнечного ожога у Вас развилось солнечное лентиго, которое самостоятельно не проходит, но и активно сейчас его осветлять я Вам его не рекомендую. Сейчас Ваша задача восстановить поврежденную кожу. Для этого Вам необходимо в первую очередь прекратить солнечные ванны, загорать нельзя! На пораженные участки наносить крем, например бипантен в течении месяца и больше, а ближе к осени обратитесь на очный прием дерматологу-косметологу который Вам предложит план лечения подобной гиперпигментации.

2015-05-19 11:52:14

Спрашивает Аня:

Здравствуйте, два дня подряд дозагоралась до того что всё было красное и пекло в добавок еще и на крем (защита 30, так как я смуглая сама по себе и загораю очень быстро) оказалась аллергия(красные прыщики высыпало на грудной клетке и спине, поэтому последующие два дня не загорала
После этого заметила что начал облазить загар
Я его немного отшелушила и осталась на его месте розовая кожа чему я особого значения не придала (так как раньше стоило просто пойти еще позагорать и пятна загорали заново и ровно) поэтому я пошла загорать и уже красные пятна в области груди и живота начали беспокоить сильно
Видимо я дозагоралась до ожога, потому что сейчас на тех пятнах пленочкой появляется новая кожа а на груди еще и корка бордовая
Знаю, глупость сделана, переживаю что бы шрамов не осталось все таки область декольте и живот -немаленькая
Мажу средством Avene (cicalfate) , принимаю аевит и мажу бепантеном поочереди
Скажите на ск всё серьезно и чем пользоваться что бы шрамов не осталось
Заранее спасибо

04 июня 2015 года

Отвечает Гударенко Вера Юрьевна:

Здравствуйте, Аня! Из описанного Вами состояния можно сделать вывод, что у Вас солнечный ожог с фототоксической реакцией. На сегодняшний день и до конца лета Вам категорически запрещено загорать, т.е. быть под прямыми солнечными лучами в период высокой солнечной активности. Участки пораженной кожи можно смазывать кремом дермалекс и бипантеном.

2014-11-09 16:10:05

Спрашивает Григорий Петрович:

У моей жены ( 45 лет) на спине и частично на груди на зиму появлялись раздражения кожи, пятнами, зудящие, почти всегда после расчесывания с кровоподтеками и мокрой кожей в местах пятен. Летом после принятия солнечных ванн все проходило оставались лишь только следы как от ран или ожогов. Но в этом году несмотря на море и солнце причем несколько раз и загар домашний раны практически не сошли и причиняют и боль и прочие неприятности вплоть до пятен на одежде. Немного помогает мазь синафлан но мало и краткосрочно.В детстве ( 10 лет ) она болела Боткина, последствий в настоящее время вроде бы нет. Иногда болит поджелудочная но редко. Питание принимает любое аллергии ни на что нет. Что может быть ?

11 ноября 2014 года

Отвечает Гударенко Вера Юрьевна:

Здравствуйте Григорий Петрович! С Ваших слов у Вашей жены высыпания на коже спины и груди, которые обостряется в осенние зимний период, а летом проходят. Эти высыпания она лечит синафланом. Для того чтобы поставить правильный диагноз и назначить лечение нужно видеть кожу с проблемой Вашей жены. Желательно обратиться на прием к дерматологу или выслать качественное фото на сайт http://telederm.com.ua/, где Вы зарегестрируетесь и получите полноценную консультацию.

2012-10-08 10:19:02

Спрашивает Алена:

Добрый день! Мой организм имеет такую особенность – я не переношу солнечные лучи, кожа сразу сгорает, образуются волдыри, а затем на их месте появляются пигментные пятна (кстати, сходят довольно долго). Поэтому я почти не хожу летом на пляжи. Но очень мне хочется хоть небольшого загара, подскажите меры профилактики ожогов и образования пятен после них. Спасибо.

08 октября 2012 года

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:

Здравствуйте, Алена! Лучшая профилактика образования пигментных пятен - это, конечно же, разумное и дозированное пребывание под воздействием ультрафиолетового облучения, что предупреждает появление ожогов. Ведь чем глубже и обширней зона термического повреждения, тем выше вероятность нарушения образования пигмента в коже и появления пятен. Если же такое случилось и кожа обожжена, то, в первую очередь, надо позаботиться о лечении ожогов, а уж потом боритесь с пигментными пятнами.
Так, при несильных ожогах поможет прием аспирина, облегчит боль и зуд препарат, содержащий анестетик (бензокаин, лидокаин и т.д.). Кроме того, поврежденную кожу следует охладить. С этой целью можно использовать прохладную воду или же кубики льда. Обязательно пейте больше жидкости, так как это поможет помешать часто развивающемуся при ожогах обезвоживанию организма. Оказывают положительный эффект и народные средства. Успокаивающим и ранозаживляющим эффектом обладает сок алоэ. Можно смазать кожу сметаной или простоквашей. Противовоспалительным, успокаивающим и десенсибилизирующим действием обладают настои следующих трав: ромашка, некрепкий зеленый чай, череда и подорожник. Очень важно в данный момент увлажнять кожу. Не забывайте, что в нынешнем положении Вам крайне нежелательно находится под воздействием солнечных лучей, пусть даже неинтенсивных и не прямых.
А в дальнейшем в обязательном порядке пользуйтесь солнцезащитными средствами с высокой степенью защиты от ультрафиолетовых лучей. Используйте солнцезащитный крем даже если солнце не высокой активности, наносите его на кожу минут за 30 до выхода на улицу. Не забывайте также повторно наносить крем после купания.
А главное, соблюдайте правило безопасно загара – пребывание под открытыми лучами солнца в первое время не должно превышать 15-20 минут, а затем, постепенно по минуте, увеличивайте длительность солнечных ванн и никакой ожог Вам не страшен! Всего доброго!

2012-07-12 19:59:30

Спрашивает Дарья:

после загара распухли и покраснели старые ожоги,плохо ли это и что с этим делать?

17 июля 2012 года

Отвечает Шарапова Дарья Александровна:

Не стоит загорать, пока кожа не восстановится полностью. Сейчас нужно использоваться пантенол или бепантен, щадить эту кожу и не в коем случае не показываться на солнце.

2012-07-09 15:50:43

Спрашивает юля:

Здраствуйте. Сегодня впервые столкнулась с проблемой: после примерно 1-2 часов загара с частыми перерывами на купание в море вдруг начался небольшой зуд в районе шеи, над грудью и в области пупка. Точнее эти ощущения похожи на покалывания иголкой неприятные, но терпимо. Вернувшись домой и приняв душ с мылом покалывания и зуд стали сильнее и их невыносимо терпеть. При этом ни ожогов, ни покраснений, ни сыпи, ни пятен ничего нет на коже. Загораю уже 5 день. Подскажите пожалуйста, что это такое и как снять этот ужасный зуд.

06 августа 2012 года

Отвечает Коваленко Андрей Витальевич:

Добрый день, для устранения зуда можете использовать коротким курсом лосьон элоком или каризон,а для предотвращения ФИЗИОГЕЛЬ АI.

2011-08-08 17:30:48

Спрашивает Анна:

У меня на грудной клетке появились пятна.типо ожогов каких то,как будто облазит кожа после загара,но это не загар,я сома по себе смуглая и у меня никогда такого не было......что это?

16 сентября 2011 года

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:

Здравствуйте, Анна! Точную причину появления кожных изменений (сыпи, пятен) сможет определить только дерматолог и только на очном приеме. Предварительную информацию о возможных причинах кожных изменений у взрослых Вы можете получить из материалов статьи Кожная сыпь у взрослых: задача со множеством неизвестных н нашем медицинском портале. Бегите здоровье!

Читать дальше

Солнечные ожоги: как помочь пострадавшему?

Лето - это не только тепло, фрукты, отпуск и пляж, это также целый ряд сугубо летних проблем со здоровьем, и прежде всего - солнечные ожоги. Как оказать первую помощь и восстановить кожу после этого вида ожогов - давайте разберемся.

Читать дальше

Аллергия на руках

Аллергия на руках – очень частое проявление аллергической реакции в виде различных поражений кожи на пальцах рук, ладонях и кистях.

Читать дальше

Солнечная аллергия

Аллергия на солнце никогда не развивается в результате воздействия на кожу одних лишь солнечных лучей – в этом случае для развития аллергической реакции необходимо наличие на поверхности кожи особых веществ.

Читать дальше

Со щитом или на щите?

Вредит ли солнце щитовидной железе? Это, пожалуй, наиболее актуальный вопрос в преддверье сезона отпусков. На сегодняшний день существует столько мнений по этому поводу, что разобраться в их истинности без помощи специалиста просто невозможно.

www.health-ua.org

📌 вопросы хирургии и советы по лечению

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "Можно ли загорать после ожога". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

ребенку 6 лет. налила перед сном молоко. выпил всю кружку залпом. потом говорит, мама, у меня во рту это было. на пальце кусочек прозрачного стекла. 0.5 см. взяться ему неоткуда. чашка из сушки. все молоко из пакета лианозовское процедила через ситечко-стекл нет. что делать? в скорой сказали наблюдать за ребенком. дала бутерброд с маслом съесть. если бы были еще стекла, он бы почувствовал?...

Сын схватил косметичку с лаками для ногтей и пеперебирал их, заметила, что он что-то жует, смотрю, а у него бутылек с отбитым краем! Либо они стукнулись в косметичке, либо он отбил. Я стала смотреть рот, но ничего не достала, промыла водой,. Стекло было во рту 100%-из десны шла кровь. Не знаю что именно он проглотил, на полу были мелкие-мелкие осколочки, пазл собрать не удалось((( в скорой...

Девочки срочно советы по делуДочка с баклажановой икрой утррм проглоттла кусочек стекла потрм дополню.сейчас едем в больницу в зачаганск Не жалуется температуры нет было у вас??? Как было дело Ели мы утром макароны с яйцом и баклажаноаой икрой, слышу, Лизанька жует и звук такой, будто косточку грызет.я говорю-плюй-выплюнула макароны, дальше ест, снова этот звук.Открыла ей рот, провертла...

основано на личном опыте!мой сын напихал в рот много стеклышек!( это было 3 дня назадЯ и не знала, проглотил он или же не успел! Позвонила в скорую, они сказали, что рентген не покажет, сказали накормить овсянкой (т.к. стекло имеет такое свойство обволакиваться). если оно конечно не очень большое!и давать только перетёртую пищу, дабы не вызвать запор! поить водичкойи конечно же смотреть калл,...

Девочки у кого-нибудь было чтоб ребенок проглатывал стекло, что потом было? сын сегодня разбил елочную игрушку, проглотил кусочек, в скорой сказали наблюдать, может и само выйти,

Я в ужасе. Иду сейчас по комнате, вногу впилось что-то острое. Смотрю, маленький осколок стекла. ОТКУДА?? В доме ничего не разбивали, полы я мою КАЖДЫЙ день. Ребенок весь день на полу, подобрать может даже ниточку с пола и сразу в рот. Я запаниковала, а вдруг был еще осколок и он его проглотил?? Сынок капризулит… может зубы. Накрутила себя, а вдруг это е зубы, а живот болит, стекло проглотил. Я...

Изобретательности детей можно только позавидовать. Но случаются моменты, когда эта тяга к экспериментам способна привести к нехорошим последствиям. К таким случаям относятся проглоченные пуговицы, застрявшие в носу монетки и прочие инородные предметы, невесть как очутившиеся в организме малыша. От подобного никто не застрахован, поэтому давай разберемся, как себя вести в критических ситуациях,...

Изобретательности детей можно только позавидовать. Но случаются моменты, когда эта тяга к экспериментам способна привести к нехорошим последствиям. К таким случаям относятся проглоченные пуговицы, застрявшие в носу монетки и прочие инородные предметы, невесть как очутившиеся в организме малыша. От подобного никто не застрахован, поэтому давай разберемся, как себя вести в критических ситуациях,...

Могут быть последствия от стекла размером примерно 2 мм.? Сын баловался, забегает в кухню и держит в зубах мой телефон, я отобрала, через несколько минут смотрю, верхнее стекло треснуло и маленький кусочек отколот. Походу сын так зубами отгрыз и я не знаю проглотил он этот осколок или он потом отвалился.

Я вчера так перепугалась,ели фруктовую пюрешку,когда почти доели,дала сыну баночку, сам доедал и он очень сильно ложку в банку засунул и отколол кусок стекла,ложкой зачерпнул и в рот,а я по телефону разговаривала напротив него, стояла. Смотрю что то жует,не могу понять что,смотрю в банку,а она дырявая. Блин,как я перепугалась. Залезла в рот и достала КУСОК СТЕКЛА с ноготь,достовала очень резко...

Не знаю что делать, ребенок играл с пипеткой, оставила его с мамой приезжаю, мама говорит вытащила изо рта пипетку, а так кончика нет, теперь пораною то ли проглотил, то ли закатился куда то кусочек, сейчас мелкий спит, мам говорила после этого спокойно кушал, что делать???

Девочки мы проглотили монетку(10 копеек)СЛАВА БОГУ ЧЕРЕЗ 1,5 СУТОК ВСЕ ВЫШЛО САМО СОБОЙ. ООООчень переживала(((( Кому интересно — статья о проглоченных предметах, что и как нужно делать!!!!!!!!! Ребенок проглотил монету! Что делать? Инородное тело в системе пищеварения В детской хирургии инородные тела, особенно у малышей первых лет жизни – не редкость, доктора даже собирают свои музеи того,...

Это не шутка. Я тож думала это выкакивается и все ан нет. Желудок не пропускает подобные предметы- там узкая щель в желудке.Короче еда провалилась а монтета спустя сутки так и лежала судя по рентгену в желудке моего сыночка.Как я рыдала когда его свернули в одеяло и увезли на какталке в операционную на др. этаж… и не было его 40 минут, что я пережила не рассказать. Привезли его нос исцарапан...

ДОВРАЧЕБНАЯ ПОМОЩЬ РЕБЕНКУ В ЭКСТРЕННЫХ СИТУАЦИЯХ РЕБЕНОК ПОДАВИЛСЯ — Освободите полость рта от рвотных масс и остатков пищи пальцем или платком. Положите ребенка на свою руку лицом вниз, поддерживая подбородок и спину. Произведите ладонью до пяти резких хлопков по его спине. Проверьте наличие посторонних предметов в ротовой полости ребенка и удалите их. Если первый вариант не приносит...

Жутко, конечно, и не дай Бог… Но информация полезная.. ДОВРАЧЕБНАЯ ПОМОЩЬ РЕБЕНКУ В ЭКСТРЕННЫХ СИТУАЦИЯХ РЕБЕНОК ПОДАВИЛСЯ — Освободите полость рта от рвотных масс и остатков пищи пальцем или платком. Положите ребенка на свою руку лицом вниз, поддерживая подбородок и спину. Произведите ладонью до пяти резких хлопков по его спине. Проверьте наличие посторонних предметов в ротовой полости ребенка...

РЕБЕНОК ПОДАВИЛСЯ — Освободите полость рта от рвотных масс и остатков пищи пальцем или платком. Положите ребенка на свою руку лицом вниз, поддерживая подбородок и спину. Произведите ладонью до пяти резких хлопков по его спине. Проверьте наличие посторонних предметов в ротовой полости ребенка и удалите их. Если первый вариант не приносит результатов, положите ребенка на свои руки или колени...

РЕБЕНОК ПОДАВИЛСЯ — Освободите полость рта от рвотных масс и остатков пищи пальцем или платком. Положите ребенка на свою руку лицом вниз, поддерживая подбородок и спину. Произведите ладонью до пяти резких хлопков по его спине. Проверьте наличие посторонних предметов в ротовой полости ребенка и удалите их. Если первый вариант не приносит результатов, положите ребенка на свои руки или колени...

РЕБЕНОК ПОДАВИЛСЯ — Освободите полость рта от рвотных масс и остатков пищи пальцем или платком. Положите ребенка на свою руку лицом вниз, поддерживая подбородок и спину. Произведите ладонью до пяти резких хлопков по его спине. Проверьте наличие посторонних предметов в ротовой полости ребенка и удалите их. Показать полностью.. Если первый вариант не приносит результатов, положите ребенка на...

ДОВРАЧЕБНАЯ ПОМОЩЬ РЕБЕНКУ В ЭКСТРЕННЫХ СИТУАЦИЯХ РЕБЕНОК ПОДАВИЛСЯ — Освободите полость рта от рвотных масс и остатков пищи пальцем или платком. Положите ребенка на свою руку лицом вниз, поддерживая подбородок и спину. Произведите ладонью до пяти резких хлопков по его спине. Проверьте наличие посторонних предметов в ротовой полости ребенка и удалите их. Если первый вариант не приносит...

www.baby.ru

почему и что делать после загара

Озноб – это симптом солнечного ожога при неправильном загаре или длительном нахождении под ультрафиолетовыми лучами. Может появиться даже при ожоге ограниченного участка тела или лица.

В медицине озноб считается защитной реакцией организма при различных патологических состояниях. На его фоне может фиксироваться повышение температуры тела, но не повышение артериального давления, если речь идет о загаре.

Знобить может начать буквально через 20-30 минут после ухода в тень. Связано это с резким сужением мелких кровеносных сосудов, рефлекторным сокращением мелких мышечных волокон и нарушением терморегуляции организма под влиянием солнечного тепла.

Одновременно с ознобом человек жалуется на:

  • чрезмерную жажду;
  • головную боль разлитого характера;
  • сильную усталость и сонливость;
  • легкую тошноту, но без позывов к рвоте.

При ожоге участки кожи, которые находились открытыми, приобретают выраженный красный оттенок, локализовано формируются волдыри, на лице появляется испарина.

Первое, что нужно сделать для избавления от озноба – исключить пребывание под солнцем. Нужно зайти в помещение, обеспечить свежий и прохладный воздух в нем, воспользоваться вентилятором или кондиционером. Важно в сжатые сроки охладиться, привести в норму процесс самостоятельной терморегуляции организма.

Следующий шаг – восполнение жидкости в организме. Специалисты рекомендуют пить очень много чистой воды, компотов и морсов, чая черного или зеленого. Крайне желательно, чтобы в напитках отсутствовал сахар, лучше слегка подкислить их долькой лимона.

Специалисты рекомендуют пить очень много чистой воды

Нужно лечь и расслабиться, на лоб положить мокрое полотенце или сделать примочки из прохладной воды на обожженную кожу. Категорически нельзя:

  • накладывать на проблемные очаги тела и лица сметану, кефир, простоквашу;
  • обрабатывать покрасневшие участки кожи растительными или косметическими маслами;
  • применять лосьоны и любые другие средства, в составе которых имеется спирт.

Перечисленные вещества на коже образуют достаточно плотную пленку. Это приводит к закупорке пор и препятствует нормализации терморегуляции, что делает невозможным охлаждение и снижение температуры тела.

Категорически нельзя накладывать на проблемные очаги тела и лица сметану

Специальных препаратов для избавления от озноба нет, но помочь смогут:

  • «Парацетамол», «Аспирин» снизят температуру тела, ускорят кровообращение;
  • «Ибупрофен» избавит от головной боли, купирует воспалительный процесс на коже;
  • «Кларитин», «Зодак», «Тавегил» ̶  антигистаминные (противоаллергические) препараты, иногда достаточно 1 таблетки в день для быстрого избавления от озноба и других симптомов солнечного ожога.

Для успокоения кожи подойдут:

  • «Бепантол» – пенка, легко и равномерно ложится, быстро впитывается и снижает воспаление;
  • «Олазоль» – спрей, создает на ожоге тонкую пленку и удерживает влагу в клетках кожи.

Если после солнца имеется озноб и красные участки кожи, но без зуда, жжения и боли, то можно воспользоваться обычным солнцезащитным кремом или молочком, которые применяются после загара.

После ожога на 2-3-ий день нежелательно посещать пляж, либо делать это в тонкой одежде, полностью закрывающей тело.

При активном формировании волдырей, отсутствии эффекта снижения температуры тела и исчезновения озноба в течение 30-40 минут после приема лекарственных препаратов, непрекращающейся тошноте и рвоте нужно немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Вполне возможно, что солнечный ожог сочетается с тепловым ударом, а это может спровоцировать и гипертонический криз, и ишемическую болезнь сердца.

Для облегчения состояния здоровья можно воспользоваться народными средствами:

  • постоянно прикладывать холодные компрессы, меняя их каждые 10-15 минут;
  • много пить воды с лимоном комнатной температуры;
  • натереть на мелкой терке сырой картофель или свежий огурец и прикладывать массу к обожженным участкам кожи;
  • протирать выраженные покраснения отваром календулы (1 ст. л. цветков на 400 мл воды, проварить 10 минут, остудить и процедить).
Тертый сырой картофель прикладывать к обожженным участкам кожи

Такие мероприятия уже в первые 1-2 часа значительно облегчат состояние больного, а озноб исчезнет через 30-60 минут.

Профилактика озноба на солнце включает:

  • посещение пляжа утром и вечером, а в период с 12-00 до 16-00 нахождение в помещении;
  • при выходе под солнечные лучи надевать шляпу с широкими полями, носить легкую одежду, максимально закрывающую тело;
  • регулярно пользоваться солнцезащитными средствами;
  • пить много воды или любой другой жидкости.

Читайте подробнее в нашей статье о том, почему знобит после солнца.

📌 Содержание статьи

Причины, почему знобит после солнца

Озноб – это симптом, который свидетельствует о получении солнечного ожога при неправильном загаре или длительном нахождении под ультрафиолетовыми лучами. Совсем необязательно при этом проводить время на пляже, знобить может начать даже при ожоге ограниченного участка тела или лица.

В медицине озноб считается защитной реакцией организма при различных патологических состояниях. И такое явление, появившееся после загара, свидетельствует только об одном: имеет место солнечный ожог. На фоне озноба может фиксироваться повышение температуры тела, но никак не повышение артериального давления, если речь идет конкретно о неумеренном пребывании под ультрафиолетовыми лучами.

На фоне озноба может фиксироваться повышение температуры тела

Знобить человека после солнца может начать буквально через 20-30 минут после ухода в тень, а связано это с резким сужением мелких кровеносных сосудов, с рефлекторным сокращением мелких мышечных волокон и нарушением терморегуляции организма из-за того, что солнце нагрело и поверхностные, и глубокие слои кожных покровов и их функциональность нарушилась.

Одновременно с ознобом человек жалуется на:

  • чрезмерную жажду;
  • головную боль разлитого характера;
  • сильную усталость и сонливость;
  • легкую тошноту, но без позывов к рвоте.

Даже визуально очень легко определить солнечный ожог, если человека беспокоит озноб. Участки кожи, которые находились открытыми под солнцем, приобретают выраженный красный оттенок, локализовано формируются волдыри, на лице появляется испарина.

Рекомендуем прочитать статью о степенях защиты от загара. Из нее вы узнаете о том, что такое SPF, высокой и низкой защите от солнца, какие кремы стоит выбирать, степени защиты масла от солнца и частоте нанесения и обновления солнцезащитных средств.

А здесь подробнее об увлажнении после загара.

Что делать с ознобом после загара?

Первое, что нужно сделать для избавления от озноба – исключить пребывание под солнцем. Нужно зайти в помещение, обеспечить свежий и прохладный воздух в нем, воспользовавшись вентилятором или кондиционером. Важно в сжатые сроки охладиться, привести в норму процесс самостоятельной терморегуляции организма.

Следующий шаг – восполнение жидкости в организме. Специалисты рекомендуют пить очень много чистой воды, компотов и морсов, чая черного или зеленого. Крайне желательно, чтобы в напитках отсутствовал сахар, лучше слегка подкислить их долькой лимона.

На лоб положить мокрое полотенце

Так как после солнечного ожога человек ощущает сильную слабость и сонливость, нужно лечь и расслабиться, на лоб положить мокрое полотенце или сделать примочки из прохладной воды. А вот что категорически нельзя делать:

  • накладывать на проблемные очаги тела и лица сметану, кефир, простоквашу;
  • обрабатывать покрасневшие участки кожи растительными или косметическими маслами;
  • применять лосьоны и любые другие средства, в составе которых имеется спирт.

Дело в том, что перечисленные вещества на коже образуют достаточно плотную пленку. Это приводит к закупорке пор кожных покровов и препятствует нормализации терморегуляции, что делает невозможным охлаждение и снижение температуры тела.

Решить проблему ожога можно разными способами, используя лекарственные препараты и народные средства.

Препараты

Специальных средств для избавления от озноба нет, но помочь смогут:

  • «Парацетамол» и «Аспирин» снизят температуру тела, ускорят кровообращение;
  • «Ибупрофен» избавит от головной боли, купирует воспалительный процесс на коже;
  • «Кларитин», «Зодак», «Тавегил» – антигистаминные (противоаллергические) препараты, иногда достаточно 1 таблетки в день для быстрого избавления от озноба и других симптомов солнечного ожога.

Обязательно нужно максимально быстро успокоить кожу в местах ожогов, для чего подойдут:

  • «Бепантол» – пенка, которая легко и равномерно ложится на кожу, быстро впитывается и снижает воспаление;
  • «Олазоль» – спрей, создающий на ожоге тонкую пленку и удерживающий влагу в клетках кожи.

Если после солнца имеется озноб и красные участки кожи, но без зуда, жжения и боли, можно воспользоваться обычным солнцезащитным кремом или молочком, которые по инструкции применяются после загара. В любом случае на 2-3-ий день придется забыть о посещении пляжа, либо делать это в тонкой одежде, полностью закрывающей тело.

При активном формировании волдырей, отсутствии эффекта снижения температуры тела и исчезновения озноба в течение 30-40 минут после приема лекарственных препаратов, непрекращающейся тошноте и рвоте нужно немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Вполне возможно, что солнечный ожог сочетается с тепловым ударом, а это может спровоцировать и гипертонический криз, и ишемическую болезнь сердца.

Народные средства

Если отсутствуют под рукой лекарственные препараты, то для облегчения состояния здоровья можно воспользоваться следующими средствами из категории народных:

  • постоянно прикладывать к лицу или лбу и на все тело холодные компрессы, меняя их каждые 10-15 минут;
  • много пить воды с лимоном комнатной температуры;
  • натереть на мелкой терке сырой картофель или свежий огурец и прикладывать массу к обожженным участкам кожи;
  • протирать выраженные покраснения отваром календулы (1 столовая ложка цветков на 400 мл воды, проварить 10 минут, остудить и процедить).
Протирать выраженные покраснения отваром календулы

Такие мероприятия уже в первые 1-2 часа значительно облегчат состояние больного, а озноб исчезнет буквально через 30-60 минут.

Профилактика озноба на солнце

Направленной профилактики против возникновения озноба после загара нет, нужно воспользоваться общими рекомендациями:

  • посещать пляж утром и вечером, а в период с 12-00 до 16-00 находиться в помещении;
  • при выходе под солнечные лучи надевать шляпу с широкими полями, носить легкую одежду, максимально закрывающую тело;
  • регулярно пользоваться солнцезащитными средствами;
  • пить много воды или любой другой жидкости.
Рекомендуем прочитать статью о применении меланина для загара. Из нее вы узнаете о роли мелатонина в получении загара, как и какой использовать крем,
применении меланина в таблетках, ампулах для инъекций и особенностях уколов, а также о возможных осложнениях после искусственного получения мелатонина.

А здесь подробнее о средствах от «Ланкастер» для загара.

Озноб после загара – это лишь симптом солнечного ожога, поэтому должна оказываться комплексная помощь. Обязательно учитывается общее состояние пострадавшего, а присутствие более тяжелых признаков (тошнота и рвота, критически высокая температура тела и так далее) исключает лечение, восстановление здоровья в домашних условиях.

Полезное видео

Смотрите на видео о том, что делать если обгорел на солнце:

Похожие статьи

zagoraem.online

Безопасный загар и лечение солнечных ожогов

Как правильно загорать и проводить время на солнце?

В этой статье вы найдете ответы на основные вопросы о том, как правильно загорать и проводить время в солнечных условиях, что делать, если взрослый или ребенок «сгорел на солнце» и как можно защитить кожу от солнечных ожогов.

Для составления ответов на обозначенные ниже вопросы, мы провели поиск научной информации в медицинских базах данных и журналах для специалистов, в которых публикуются результаты современных научных исследований в области дерматологии.

Найденная нами научная информация позволила нам, сделать один важный вывод, на который будут опираться все практические советы, данные в этой статье и который важно знать всем людям, планирующим загореть или провести время на солнце:

Существующие на сегодняшний день научные данные указывают на то, что загар (в обычном понимании этого слова, подразумевающем более или менее  заметное потемнение кожи), приносит организму человека и его коже гораздо больше вреда, чем пользы.

Поэтому, по мнению специалистов, для здоровья взрослых и детей, гораздо полезнее избегать сильного загара, чем стараться получить его.

В связи с этим,

Если вы планируете отдыхать на море и вашей основной целью является хорошо провести время и укрепить свое здоровье — откажитесь от идеи быстро получить сильный и стойкий загар и поставьте перед собой цель организовать ваше пребывание на солнце таким образом, чтобы в течение всего периода вашего отдыха ни у вас, ни у членов вашей семьи ни разу не произошло покраснения кожи. Вполне возможно, что в таком случае вы вернетесь домой с едва заметным загаром. Тем не менее, вы сможете быть уверены в том, что вы получили от отдыха максимальную пользу и минимум вреда.
Ниже мы представим конкретные рекомендации относительно того как вы можете добиться этого.

Если вы хотели бы именно загореть и интересуетесь, как можно быстро получить сильный и «красивый» загар, то в этой статье вы найдете аргументы, которые могут повлиять на ваше решение и показать вам, почему может быть хорошей идеей отказаться от загара.

www.sitemedical.ru

Остаётся ли загар после солнечного ожога?

Хрустящая корочка остаётся)

остается ожог))

У меня вроде остался. вообще от типа кожи зависит)

Когда всё слезет, что-то останется.

Смотря какой степени ожёг, останется немного после того как кожа слезет.... при лёгкой, а при тяжёлой кожа слезет и останутся кровоточащие открытые раны и шрамы. Пользуйтесь защитным кремом, загорайте в тени, не под прямыми лучами солнца утром или после 16.

следы ожога останутся, а кожа загорит по новой-но на ней видно будет, со временем исчезнет.

Нужно использовать Гариньер АмбрСолер с фактором защиты 5

после того как кожа слазиет, она становится светлее

touch.otvet.mail.ru


Смотрите также