.
.

Можно ли принимать грязевые ванны при солнечных ожогах


показания и противопоказания, методика, эффект и отзывы

Пелоидотерапия (грязелечение) представляет собой комплекс процедур, основу которых составляет применение грязей минерального и органического происхождения. Данный метод лечения осуществляется в медицинских или курортно-оздоровительных учреждениях, расположенных в непосредственной близости от источников целебных грязей. Помимо этого, некоторые её разновидности используют для изготовления фармацевтических средств.

Чаще всего в медицинских целях применяются грязеподобные вещества, источником которых являются пресные и солевые водоемы, торфяные месторождения, и места гидротермальной активности.

Польза лечебной грязи

Процедуры грязевого лечения имеют множество преимуществ. К основным можно отнести следующие достоинства этого способа оздоровления:

Лечение с помощью грязей имеет и множество других положительных свойств, в зависимости от состава вещества, его происхождения, индивидуальных физиологических особенностей пациентов.

Механизм действия грязелечения

Процедуры с использованием лечебных грязевых веществ оказывают разное влияние на человеческий организм. Среди основных видов воздействия выделяются:

Методики грязелечения

Существует множество методик пелоидотерапии, в зависимости от типов заболевания. Наиболее распространены такие методы лечения:

После проведения сеансов пилоидотерапии важно не допустить смывания остатков грязи под сильным напором.

Виды лечебной грязи

Для пелоидотерапии подходят далеко не все виды грязей. В лечебных процедурах используют такие виды грязей:

Показания

Широкий спектр показаний является одним из важнейших преимуществ грязелечения. Наиболее часто такая процедура применяется в следующих случаях:

Благодаря особенностям своего состава, грязелечение применяется во многих клинических случаях, таким образом, представляя собой практически универсальное лечебное средство.

Противопоказания

Применение лечебных грязей имеет ряд противопоказаний, связанных с особенностями воздействия таких веществ. Проводить процедуры с лечебными грязями не рекомендуются в таких случаях:

Перед проведением сеансов грязелечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом, провести общую диагностику, и получить информацию об определенных ограничениях ввиду состояния здоровья.

Правила при применении грязевых процедур

Проводить сеансы лечения грязью лучше всего через день. При таком способе лечения очень важным фактором является температура. Оптимальным показателем является 38-40 градусов. Курс лечения в специализированных оздоровительных учреждениях составляет до 10 повторений, в зависимости от цели и задач такого оздоровления. Один сеанс грязелечения длится приблизительно 40 минут.

Какие правило следуют соблюдать при проведении грязелечения:

  1. Тело пациента должно быть абсолютно чистым. Ввиду этого лучше всего перед процедурой посетить душ или принять ванную. Таким образом, кожный покров избавляется от пыли и других загрязнителей, улучшая эффект, полученный от грязи.
  2. При наличии каких-либо повреждений кожи, например, открытых ран, кровотечений, порезов, царапин, необходимо нанести защитное средство, так как вещества, которые содержатся в лечебной грязи могут оказать негативное воздействие на эти участки.
  3. Лечение грязью нельзя сочетать с солнечными ваннами, так как это может привести к тепловому удару.
  4. Не рекомендуется проводить процесс во время месячных.
  5. Во время терапии следует слушать специалиста, выполнять все указания.
  6. После того как сеанс пелоидотерапии завершен, нужно обмываться без вспомогательных косметических средств (мыла, лосьонов, гелей, и прочих). Высушивать кожу лучше всего путем протирания сухим полотенцем.
  7. Каждому пациенту при завершении сеанса рекомендуется кратковременный отдых, в течение получаса. Это позволяет усилить эффект от процедуры, обеспечивая снижение стресса от любых нагрузок.
  8. Стоит помнить о том, что лечение чаще всего применяется в комплексе с другими лечебными процедурами, а потому не следует лениться посещать их.
  9. Важным является исключение из рациона вредных продуктов питания, алкогольных напитков. Желательно не курить за несколько часов до и после сеанса.

При возникновении различных побочных эффектов, каждый пациент обязан как можно быстрее обратиться к врачу, так как негативная реакция организма на процедуру может вызвать недомогания и другие симптомы.

Эффект

Грязелечение оказывает свой эффект в работе разных органов. В первую очередь эффективность такого лечения связана со значительным ускорением метаболических процессов, что, в свою очередь, способствует выведению вредных веществ, остаточных продуктов разложения, очищению кровеносных, лимфатических сосудов.

Под действием лечебных грязей, питание клеток соединительных тканей значительно улучшается, благодаря чему их обновление происходит значительно быстрее, увеличивается сопротивляемость заболеваниям, инфекциям, и другим раздражителям.

Бактерицидные свойства используются при устранении послеоперационных рубцов, а также при заживлении ран, травматических повреждений.

Положительное влияние данный способ лечения оказывает на суставы. Благодаря своим свойствам, грязевые процедуры увеличивают подвижность суставов, устраняют боль, восстанавливают функциональность.

Особенно эффективными являются процедуры, которые сочетают грязевые аппликации и воздействие электрических разрядов. Гальванолечение комплексно воздействует на системы органов человека, и помогает даже при серьезных заболеваниях на поздних стадиях.

Лечение грязями имеет комплексное действие на организм, а потому эффект от данного способа оздоровления будет зависеть от происхождения, состава, частоты процедур, и многих других особенностей. Также представленный метод лечения оказывает релаксирующий эффект, и может стать достойной альтернативой современным спа-салонам.

Отзывы

Пелоидотерапия имеет множество положительных отзывов, так как является эффективным способом оздоровления большого числа заболеваний и нарушений. Качество лечения во многом зависит от специфики применяемых методик, особенностей используемых грязей, компетенции лечащих специалистов, и учреждения, в котором осуществляется лечение.

Пациенты, излечившиеся от нарушений работы сердечно-сосудистой, мочеполовой, эндокринной, опорно-двигательной, системы, а также избавились от проблем с кожей, подтверждают эффективность методики грязелечения.

Осуществлять выбор медицинского комплекса или оздоровительного центра для лечения грязью следует исходя не только из своих материальных возможностей, но и особенностей заболеваний, места расположения, спектра предоставляемых услуг. Большинство курортных городов может предложить вниманию гостей места для проведения сеансов пелоидотерапии, в соответствии с запросами и потребностями клиентов.

Заключение

Большое количество санаторно-оздоровительных учреждений предлагают вниманию своих клиентов широкий ассортимент услуг, связанных с грязевыми процедурами, а потому воспользоваться преимуществами грязелечения может практически каждый. Данный способ имеет множество преимуществ перед большинством фармакологических и народных методов медицины, и обеспечивает положительный эффект для здоровья.

Механическое, химическое и термальное воздействие грязевых процедур сказывается не только на физиологическом, но и на психическом состоянии человека, таким образом, еще больше улучшая его состояние.

Статья была полезна?

3,00 (оценок: 2)

показания, противопоказания, классификация, основные процедуры и методы применения

Какими бы семимильными шагами не шла вперед наука и как быстро не развивалась бы современная медицина, грязелечение по сей день остается актуальным и, самое главное, высокоэффективным способом избавления от большого числа заболеваний. На протяжении нескольких тысяч лет основа пелоидотерапии остается незыблемой – люди используют различную лечебную грязь, но вот спектр применения грязей стал значительно шире, также как и увеличилось число заболеваний, при которых грязетерапия может стать эффективной альтернативой традиционным методам лечения.

Что такое лечебная грязь?

Лечебные грязи (они же пелоиды) по своей сути это различные виды иловых отложений. Образовываются лечебные грязи на дне водоемов, морских лиманов, болот, озер, при разрушении горных пород. Существует несколько видов лечебных грязей, о которых мы далее расскажем подробнее, все они различаются происхождением, в каждом пелоиде свой уникальный органоминеральный состав, в который входит множество соединений, как органических, так и неорганических, различные биологически активные вещества, минералы, соли и микроэлементы.

Также каждая из существующих лечебных грязей имеет свои теплофизические свойства, то есть они различаются теплопроводностью, а это одна из важнейших характеристик грязи. Чем дольше грязь может сохранять полученное при нагреве тепло, тем эффективнее она будет прогревать проблемные участки тела. В зависимости от значения теплопроводности во время аппликаций будут накладывать слой грязи разной толщины: например, вулканическая грязь охлаждается в два раза быстрее торфяной, из-за этого для общей аппликации тела толщину слоя из вулканической грязи делают значительно больше, чем торфяной.

Однако существуют процедуры и с холодной грязью. Обертывания, при которых применяется ненагретая лечебная грязь, используют, как правило, больше для косметического эффекта в спа-центрах. Такого типа грязевые аппликации имеют намного меньше противопоказаний, но при этом во время процедуры грязь все равно насыщает кожу полезными микроэлементами и улучшает самочувствие.

Именно потому, что грязи между собой имеют множество различий, в каждом конкретном случае пелоид должен основательно подбираться с учетом заболевания, общего состояния организма и возможных противопоказаний. То есть с каждым конкретным заболеванием нужно ехать на специализированный курорт с определенной, подходящей лечебной грязью.

Показания к грязелечению

Грязелечение не только один из самых древних способов лечения, но и один из самых универсальных, поэтому терапия при помощи целебной грязи имеет широкий спектр применения. Процедуры грязелечения назначаются при заболеваниях:

Лечебная грязь во время процедур имеет три фактора воздействия: температурный, химический и механический. Такая массированная «атака» на болезнь обусловлена тем, что грязь хорошо удерживает тепло, содержит в составе массу полезных микроэлементов и раздражает нервные рецепторы кожи, стимулируя кровообращение и насыщая клетки организма кислородом, что в свою очередь благотворно влияет в целом на все тело. Кожа – самый большой орган человеческого организма, именно поэтому процедуры с различными пелоидами насыщают тело человека биологически активными веществами из лечебных грязей, проникая в кровь через кожу, целебные составляющие грязей оказывают влияние на функции практически всех внутренних органов и систем.

Лечебные грязи улучшают кровоток и лимфоток, благоприятно влияют на обмен веществ, способствуют заживлению и снятию воспаления, как на кожных покровах, так и на внутренних органах. Пелоидетерапия стимулируют регенерацию клеток, оказывает противовоспалительное и антибактериальное воздействие.

Грязелечение разрешено как взрослым, так и детям, но есть некоторые ограничения по конкретным процедурам, определяемые врачом, но в целом противопоказания к грязелечению носят больше общий характер. Например, противопоказаны процедуры с грязью при эпилепсии, при наличии злокачественного новообразования, циррозе печени, при заболеваниях крови в стадии обострения, при крайней степени истощения организма, часто повторяющихся кровотечениях. Особую осторожность следует проявлять при назначении грязелечебных процедур пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Кроме того, проходить курс грязелечения можно только вне острых стадий любого заболевания, в период, когда болезнь затихает.

Виды лечебных грязей

Все лечебные грязи относят к четырем типам, в зависимости от места их происхождения:

Образованные на дне преимущественно соленых водоемов илы называются сульфидными, на дне преимущественно пресных водоемов – сапропелевыми. Сульфидно-иловые грязи иногда называют «основными», они образуются из донных отложений минеральных озер. В их составе мало органических веществ, состав богат солями и большим количеством сульфида железа. Благодаря высокой минерализации сульфидно-иловые грязи обладают высокими бактерицидными и значительными адсорбционными свойствами, способствуют подавлению роста бактерий.

В иловых отложениях пресных водоемов, сапропелевых грязях, сложный химический состав, низкая минерализация, слабощелочная реакция и большое содержание биологически активных веществ, потому что такие грязи образуются в результате разложения органики из водорослей. Эти грязи считаются «мягкими», по сравнению с более активными сульфидно-иловыми грязями. Они деликатно воздействуют на организм и относятся к биологически активным грязям.

Торфяные грязи представляют собой болотные торфяные отложения. В состав торфяных грязей входят гуминовые вещества, поэтому такие грязи имеют высокую биологическую активность, также в их составе есть такие полезные вещества, как анионы хлора, катионы аммония, различные микроэлементы.

Сопочные грязи – самые редкий вид лечебных грязей. Это глинистые выделения грязевых вулканов с минеральным составом, которые выходят на поверхность земли благодаря большому гидростатическому давлению в водоносных горизонтах и считаются по своему происхождению псевдовулканическими. Сопочные грязи отличаются от других большим содержанием йода, бора и брома, а также специфической органикой. Образовываются такие грязи при разрушении горных пород.

Существующие четыре вида лечебных грязей подразделяются также по месту их генетического образования:

Кроме того, все четыре вида лечебных грязей делятся на свои подвиды. Например, основные сульфидно-иловые грязи по составу могут быть сульфатно-хлоридными или натриево-кальциевыми.

Методы использования лечебных грязей

В санаториях и спа-отелях мира лечебные грязи применяют как наружно, так и внутренне. К наружному применению относятся общие и местные грязевые аппликации. Заметим, что местные компрессы используют значительно чаще, чем общие обвертывания. Местные грязевые аппликации ограничены по площади наложения, компресс делают на определенную часть тела:

Местные аппликации лечебной грязи имеют несколько методик наложения:

При общих грязевых аппликациях лечебную грязь накладывают на все тело за исключением области сердца и головы. В последнее время лечебные грязи стали использовать для внутреннего лечения, например, при гинекологических заболеваниях используют влагалищные грязевые тампоны. При некоторых патологиях ЖКТ лечебную грязь используют для ректальных тампонов. Подчеркнем, что для любых процедур, где грязи используются внутренне, пелоид тщательно очищают, но при этом полезные микроэлементы остаются.

Помните, хоть лечебная грязь и является максимально природным лекарством, воздействующим на организм самым естественным способом, это все-таки терапевтическая методика. Ни в коем случае недопустимо самолечение! Чрезмерное, бесконтрольное использование лечебных грязей может принести не только вред для организма, но и даже быть опасным. Все дело в том, что пренебрежение указаний врача по курсу лечения, или самостоятельное применения грязей без консультации специалиста может быть чрезмерной нагрузкой для сердечно-сосудистой и нервной систем. А в некоторых случаях самолечение грязью может наоборот привести к обострению заболеваний. Поэтому, чтобы избежать негативного воздействия на состояние здоровья и для получения максимального эффекта от грязевых процедур проходите курс лечения в специализированных заведениях под контролем специалистов.

В чем опасность лечебных грязей — Рамблер/женский

Грязелечение, или пелоидотерапия известно человечеству еще сов времен древних египтян — именно они стали первопроходцами в этом вопросе. Перечень болезней, от которых могут помочь лечебные грязи, весьма велик, и многие граждане даже считают, что грязелечение помогает вообще от всего. И уж точно не способно навредить организму. И вот в этом-то кроется глубокое заблуждение.

Опасны, потому что эффективны

Как и любое эффективное лекарство или процедура, лечебные грязи опасны именно потому, что эффективны. Медики относят их к так называемым высокоактивным процедурам, оказывающим весьма серьезную нагрузку на весь организм. Здоровому человеку грязелечение повредить не может, но вот список противопоказаний у него едва ли не такой же, как и список показаний. Именно поэтому ни в коем случае нельзя самостоятельно выписывать себе грязевые ванны, это может сделать только врач после всестороннего обследования. Недаром грязелечение, в основном, проводится только на базе санаториев. Противопоказана процедура при активном туберкулезе, болезнях крови, ВИЧ, эпилепсии, заболеваниях щитовидной железы, поражениях легких, любых видах кровотечений, беременности, нефрите и нефрозе, наличии любых новообразований, как доброкачественных, так и злокачественных, гипертонии, циррозе печени и гепатитах любого вида.

Но даже при лечении тех заболеваний, терапия которых пациенту показана, необходимо соблюдать особую осторожность. Активные вещества, которые содержатся в грязях, могут нанести серьезный вред здоровью при обострении хронических болезней. Австралийские исследователи пришли к выводу, что практически все виды грязей обладают общими свойствами — малой теплопроводностью и высокой теплоемкостью, что очень полезно при лечении костных и гормональных патологий, но только в стадии ремиссии. При обострениях у 680 человек и 1000, проходивших лечение в санаториях Болгарии и юга Франции, возникали осложнения эндокринологических патологий и заболеваний суставов, а также появились рецидивы.

Нельзя проводить процедуру и при наличии острых воспалительных процессов. Например, грязелечение отлично показало себя в лечение ревматизма, но его можно назначать не ранее, чем через полгода после острого приступа.

«Сам себе санаторий»

Категорически нельзя заниматься и самолечением. Нередко возле водоемов, на берегах которого имеется лечебная грязь, можно встретить людей, с головы до ног, покрытых этой самой грязью. Стремясь сэкономить на санатории и врачах, граждане самостоятельно прописывают себе процедуру, даже не подозревая о том, что при неправильном ее проведении она может стать опасной и даже смертельной. Дело в том, что та грязь, которую отдыхающие достают со дна водоемов, больше чем наполовину состоит из бесполезных ила и песка, пользы от которых организму нет никакой. Но что самое страшное, природная неочищенная грязь может содержать еще и болезнетворные микроорганизмы, и вирусы — кишечную палочку, вирусы различных форм гепатитов. В медицинских учреждениях используется только очищенная грязь, прошедшая стандартизацию, подтверждающую наличие всех полезных элементов и отсутствие «балласта».

Еще одна опасность кроется в том, что после нанесения грязи на кожу люди в таких стихийных «грязелечебницах» греются на солнце, дожидаясь, когда грязь высохнет. Делать это очень опасно, поскольку сочетание воздействия лечебной грязи и ультрафиолета негативно отражается на самочувствии, особенно на состоянии сердечно-сосудистой системы, провоцирует развитие онкологических заболеваний и старение кожи. Другая крайность — обертывания полиэтиленовой пленкой. Пленка усиливает тепловую нагрузку на организм, подвергая его серьезному стрессу. Проводить такую процедуру можно только под наблюдением врача.

Но даже и в том случае, когда грязелечение не имеет противопоказаний и проводится в условиях санатория, необходимо соблюдать предельную осторожность. Специалисты не рекомендуют проводить процедуры после плотного обеда, приема алкоголя и курения. Нельзя сразу после грязелечения принимать водные процедуры или солнечные ванны, а длительность процедуры не должна превышать 30 минут. После каждого сеанса необходимо отдохнуть в течение 30–40 минут. При правильном проведении грязелечения эффект от него обязательно будет положительным.

Сообщение В чем опасность лечебных грязей появились сначала на Умная.

Видео дня. Из чего на самом деле делают пакетированный сок

Читайте также

для чего полезны, противопоказания, лечение пелоидами

Каждая уважающая себя барышня ежедневно задумывается о том, как продлить свою молодость и поддержать красоту, из-за чего начинает все больше уделять внимания своему здоровью и состоянию тела. Приятно отметить и тот факт, что подрастающее поколение также культивирует здоровый образ жизни, давая возможность испробовать все методы омоложения.

Многочисленные спа-салоны предлагают нам чудодейственные церемонии для сохранения красоты и укрепления здоровья.

Но как сделать правильный выбор во всем многообразии услуг, чтобы одновременно получить желаемый результат, и не потратить деньги даром?

Если вы еще не пробовали, но уже наслышаны о грязелечении, самое время узнать о нем более подробно. Пелоидетерапия – так называется природное лечение грязями, и произошло оно от греческого слова «пелос» – грязь. Используется такой вариант терапии в салонах красоты и санаториях, хотя его можно спокойно применять и в домашних условиях, но об этом позже.

Еще древние египтяне использовали в народной медицине грязи великой реки Нил, а их легендарная царица Клеопатра решила принимать их с целью продления молодости.

В состав лечебной грязи входит песок, грунт и различные минералы. Вода и студенистая органика склеиваются воедино, образуя ил, и на самом деле это сложный, многовековой химико-биологический процесс. В современной медицине лечение пелоидами признано эффективными и широко применяется среди пациентов. Чем полезны и как воздействуют на организм грязевые ванны? В ответ на это можно сказать следующее: они оказывают положительное влияние на свертываемость крови, несут с противовоспалительное и отшелушивающее действие.

Эффективность лечения обусловливается размерами участка, на который наносится целебная грязь, температурой, химико-физическими свойствами и продолжительностью процедуры. Довольно долго бытовало мнение, будто температура имеет важнейшее значение в целебности, но со временем было доказано, что низкие температуры (38-41° С) тоже дает благоприятные результаты.

По происхождению в природе существует 6 типов грязи: торфяные, сапропели, сульфидные иловые, сопочные и гидротермальные.

Но для лечения используют основные три из них:

Лечение пелоидами назначается при самых различных недугах. Однако способы применения грязи зависят от определенного спектра заболеваний: в виде аппликаций или ванн – это определяет только лечащий врач, потому как грязевым ваннам существуют также и противопоказания.

Основными показаниями для грязелечения являются:

Противопоказания к грязевым ваннам выглядят следующим образом:

В нетрадиционной медицине стало популярным применение специфической нефти, из которой делают нафталановые ванны. Это густое черное вещество с характерным запахом также используют для лечения различных болезней. Стоит принимать во внимание токсичное свойство нефти, и осторожно пользоваться ею, предварительно изучив все противопоказания.

Грязевые ванны смело можно проводить и в домашних условиях, ведь не у каждого есть возможность отправиться на довольно дорогостоящие курорты.

Лечебную массу можно приобрести в аптеках и косметических магазинах, сейчас выбор широк и разнообразен. Но есть и такой вариант, как собрать её самостоятельно!

Торфяная грязь вполне подойдёт для процедур дома, а ей изобилуют все торфяные болота.

Ту массу, которую вы собрали, нужно высушить, что не только упростит транспортировку, но и позволит долго её хранить, используя против обширного спектра заболеваний.

Для приготовления смеси нужно взять 1 часть грязи на 7 частей воды, тщательно перемешать до однородной консистенции и использовать одним из следующих способов:

Многих интересует можно ли беременным принимать дома или на курортах грязевые ванны. На этот вопрос нет однозначного ответа, так как до сих пор специалисты из разных стран не могут прийти к единому мнению. В Европе эту процедуру беременным не запрещают. В России же грязевые ванны не рекомендуют, но допускают частичное нанесение на все области, кроме живота и промежности.

Последним советом относительно того, как правильно принимать грязевые ванны, является рекомендуемая для смывания температура воды. Она должна быть не холодной и не обжигающе горячей, а теплой. По возможности попросите близких сделать вам легкий массаж после завершения мероприятий. Также пелоиды не стоит принимать сразу после еды или на пустой желудок. И, конечно, не стоит немедленно хвататься за дела, покой желателен от получаса до часа.

Хорошего вам самочувствия и крепкого здоровья!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Лечебная Грязь И Грязевое Лечение.

История возникновения грязевого лечения.

По историческим данным в Росии грязь, как целительную "мазь", стали применять уже в 14 веке. По археологическим данным было установлено, что Крым всегда славился наличием на его территории лечебной грязи. И поэтому и сегодня существует много мифов о ее чудодейственности. Популярной в медицине грязь стала лишь в 18 веке. И только в 20 веке при помощи специального оборудования был детально изучен состав грязи. И, исходя из этого, специалисты смогли разработать множество методик лечения грязью. Такие способы избавления от болезней стали интенсивно распространяться по всей территории Российского Государства.

Что такое лечебная грязь?

Образование лечебной грязи длится не один и не два года. Этот сложный процесс протекает на протяжении нескольких столетий. Лечебную грязь можно назвать и по другому - "ил". Вязкость, резкий запах сероводорода и странноватый сине-черный цвет грязи обусловлен многими реакциями, протекающими в водоеме. поскольку для ее образования соленая вода водоема активно взаимодействует с многочисленными органическими останками животного и растительного происхождения. Лечебные грязи различных районов отличаются друг от друга. и ее разделяют на 4 вида:

- торфяные;

- сапропелие-иловые;

- сульфидно-иловые;

- опочные.

Образованию торфяных грязей способствует высокая влажность, недостаточный приток кислорода воздуха к остаткам растительности. И основные ее местонахождения - болота.

Идеальными местами для образования сапропелие-иловых грязей считаются водоемы с пресной водой в тундре, лесотундре и любой лесной зоне.

Для соленых озер характерны сульфидно-иловые грязи, которые представляют собой ил.

Отличие сопочных грязей заключается в сероватом оттенке. Их образование основано на деятельности сопок и вулканов. И подобный вид грязей находится в тех местах, где наблюдаются тектонические нарушения.

Почему же грязелечение на столько эффективно?

Грязь способна привести в норму обмен веществ, ускорить движение крови. Через кожные кожные покровы питает организм многими минеральными веществами, необходимыми для без перебойной работы организма. Применение грязевых масок эффективно очищает кожу, поглощая из нее все вредные частицы. и благодаря наличию в составе грязи биологически активных веществ, можно достигнуть больших результатов в лечении различных заболеваний. Ведь именно эти самые вещества стимулируют жизненные процессы организма, защищают его от "атак" многих вредоносных бактерий.

Как же гряи воздействуют на организм человека?

При тепловом воздействии грязевая лечебная масса может повысить температуру кожных покровов в тех местах, где она нанесена. И как следствие, глубоко прогревает ткани. А это ускоряет лимфо- и кровообращение. Но и это еще не все! Лечебно-грязевые процедуры ускоряют микроциркуляцию крави. И в последствии этого рассасываются все оставшиеся после воспалений участки, нормализуются обменные процессы, восстанавливается питание тканей, происходит омоложение организма в целом.

Многочисленные неорганические и органические вещества, микроэлементы, ферменты, витамины, газовые соединения и д.р., входящие в составгрязей, оказывают множество химических действий на организм. Активные частицы этих соединений проникают глубоко в ткани, всасываются в крови и, тем самым, влияют на жизненные процессы организма. Механические действия лечебной грязи считаются не менее важными для исцеления организма, чем химическое и термическое. При механическом воздействии грязевые массы создают давление на ткани, что обуславливается их прогревание.

Грязевое лечение оказывает благотворное влияние на весь организм. Наблюдаются улучшение функций нервной системы, кровообращения, улучшения процессов обмена веществ, дыхательных органов и т.д. Грязевое лечение оказывает обезболивающее, успокаивающее и противовоспалительное действие. Сеансы "грязетерапии" притупляют аллергические реакции, укрепляют иммунную систему, заживляют раны, восстанавливают поврежденные ткани и клетки, нормализуют потоотделение и д.р.

Лечение грязью применяется при заболеваниях:

-половых органах,

-глаз,

-опорно-двигательной системы после травм воспалительных процессов,

- дыхательных органов,

- пищеварения,

- нервной системы,

- слухового аппарата,

Строго запрещается использовать грязевое лечение при:

- обостренных хронических заболеваниях,

- активной формы туберкулеза,

- злокачественных опухолях,

- заражении крови,

- воспалительных процессах в активной форме,

- нарушении гормонального фона,

- некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Как применять?

Маски и аппликации позволяют : избавиться от угревой сыпи, восстановить водно-липидный баланс кожи, "подтянуть" увядающую кожу лица и шеи, отбелить кожу (убрать веснушки, пигментные пятна, следы неровного загара), снять отеки, разгладить морщины, предотвратить появление новых, укрепить ногти, нормализовать работу сальных желез кожи головы при перхоти и себореи, укрепить волосы, особенно при раннем облысении и усиленном выпадении волос, улучшить кровообращение по всему телу и, если не устранить, то- приостановить развитие целлюлита, снять боль в ногах и успокоить "варикозные вены", справиться со многими дерматологическими заболеваниями, избавиться от излишней потливости и неприятного запаха ног.

Кагда можно мазаться грязью дома?

при ушибах и растяжениях тканей- не толстый слой подогретой грязи (лепешки) на пол часа под пищевую пленку.

Радикулиты и невралгии так же прекрасно поддаются домашнему грязелечению. Леченая грязь помогает быстрее восстановится после переломов и синяков. При ожогах с грязью не останется грубых рубцов (перед прикладыванием грязи ожог должен немного затянуться).

Если вас одолели приступы ревматизма и остеохондроза, можно "держать" дольше обычного - по 45-45 минут.

Грязевые процедуры помагают бороться с псориазом, нейродерматитом, хроническими формами экземы и другими кожными заболеваниями.

Лечение угревой сыпи.

Грязевая аппликация накладываеться па пораженный участок слоем 2-3 мм. на 15-20 мин. Локально можно обработать и отдельно вскочивший прыщик - грязь ускорит его созревание и "вытянет" .

Маски для сухой кожи лица.

На предварительно очищенную кожу лица и шей нанесите грязь слоем не более 2 мм., избегая области вокруг глаз, периодически смачивайте водой или отваром трав, не допуская полного высыхания. Продолжительность процедуры 15-20 мин. После смойте теплой водой, дайте коже отдохнуть 20 мин. и нанесите свой любимый крем.

Маски для жирной кожи.

На очищенную кожу лица и шеи нанести грязь слоем не более 2 мм., избегая области вокруг глаз. Держить маску 40 мин., после полного высыхания смыть теплой водой или отваром. После чего нанести питательный крем. Периодичность применения масок 2-3 раза в неделю.

Маски для волос.

сухую грязь развести водой или отваром крапивы до состояния жидкой сметаны. Наносить на кожу головы между прядями волос. Голову накрыть целлофаном и укутать теплым платком. Держать 1 час, затем смыть теплой водой или отваром крапивы.

Использование грязи при целлюлите.

применять грязи лучше всего в бане. За 30-40 мин. до процедуры необходимо опорожнить мочевой пузырь и кишечник, противопоказано пить и принимать пищу. Принять горячий душ с скрабом http://www.livemaster.ru/item/edit/1897815?from=0 в течении 5 минут. Затем необходимо сделать 3 захода в парную по 5-7 мин. После каждого захода надо принять очень теплый душ. Использование бассейна с холодной водой необходимо исключить, т.к. при прекращении потоотделения эффект похудения уменьшиться. Затем на чистое напариное тело нанести грязь слоем 3-5 мм. на 20 мин. Такой слой грязи долго держит тепло, под действием которого активно происходят следующие процессы: - раскрываються поры, усиливается потоотделение и кровообращение; с потом выводятся токсины; микроэлементы, содержищиеся в грязях, впитываются в кожу и улучшают обмен веществ ; жир расщепляется. В завершении процедуры надо смыть грязь, нанести антицеллюлитный крем http://www.livemaster.ru/item/edit/2336545?from=0 и тепло одеться.

Такую процедуру необходимо делать регулярно 1 – 2 раза в неделю. Посещать баню лучше всего вечером. Перед сном есть и пить противопоказано (в крайнем случае, можно выпить полстакана цитрусового или ананасового сока или минеральной воды).

В домашних условиях, если нет возможности посещать баню, рекомендуется проводить грязевое обертывание, чередуя его с солевыми ваннами. Необходимо соблюдать следующую последовательность процедур в течение 20 – 30 дней: первый день – грязевое обертывание, во второй – солевая ванна, третий – отдых. Для обертывания грязи подогревают на водной бане до 40?С и после 10-и минутного горячего душа наносят на чистую кожу слоем 3 – 5 мм. Затем необходимо обернуть тело тонкой пленкой и одеялом для поддержания тепла на 20 – 30 минут, после чего принять горячий душ, втереть в проблемные зоны антицеллюлитный крем и лечь спать. Принимать пищу и пить не рекомендуется.

Расход грязи на одну такую процедуру от 0.5 до 1 кг. сухой грязи. http://www.livemaster.ru/item/edit/1913659?from=0

Здесь я добываю грязь , которую предлогаю вам. Краснодарский край. Девственно -чистое место о котором знают только местные жители (на фото мой муж) . В начале созона местные жители набирают соленую жидкость , которвя выступает на поверхности гейзеров, из которой делают примочки и доже пьют.

Вот такие вонны-гейзеры. Жикость на столько соленая, что невозможно ровно стоять, на самом деле том глубоко.

Противопоказания к грязелечению в санатории Полтава-Крым, Саки

Известно, что грязелечение дает порой удивительные результаты. Но, считать грязи панацеей от всех болезней неправильно. Даже лечение грязями имеет перечень противопоказаний, не выполняя которые, можно обрести серьезные проблемы со здоровьем. Именно поэтому не рекомендовано заниматься грязелечением, самостоятельно назначая себе длительность процедуры и температуру грязей.

 

Самый простой и логичный совет – столь специфическая процедура как грязелечение, должна проводиться исключительно под контролем специалистов, и в специальных учреждениях! Грязь – серьезный медицинский препарат, и лечение ею должно отвечать всем ограничениям и требованиям. Список противопоказаний к грязевым процедурам достаточно длинный.

Прежде всего, грязелечение противопоказано, если имеются воспалительные острые процессы, и хронические заболевания, но пребывающие в стадии обострения. Если у пациента имеются кожные новообразования либо органные злокачественные, грязи ему также запрещены категорически. То же самое относится и к опухолевым заболеваниям, которые поражают ткани мышечные (это миомы) и соединительные волокнистые ткани (это фибромы). Ни в коем случае нельзя пользоваться грязями, если обнаружены кисты в яичниках, и если яичники из-за различных эндокринных проблем функционируют плохо. Если органы пациента поражены туберкулезом, либо же другими формами системных инфекционных заболеваний (такими как бруцеллез), грязи также пойдут не на пользу, а во вред.

Строгими противопоказаниями к грязелечению также являются:

  • пороки сердца, пребывающие в стадии декомпенсации;
  • проблемы с сердцем и сосудами;
  • атеросклероз;
  • серьезные стадии гипертонии;
  • аневризма сердца и аорты.

В этот же список можно добавить все недуги, которые протекают со склонностью к кровотечениям, а также заболевания, тесно связанные с кровеносной системой человека. Отдельные поражения системы мочевыделительной также несовместимы с грязями, это, прежде всего нефроз и нефрит, и несколько других. Нарушения функций щитовидной железы и прочие проблемы с эндокринными органами также исключают грязелечение. Грязи недопустимы, когда возникают разного рода заболевания инфекционные, в том числе и венерического характера. Нервные болезни, истощающие организм, также несовместимы с грязями. Еще одно серьезное противопоказание к лечению грязями - беременность.

Если проблемы подобного рода имеются, прежде чем приобрести путевку в санаторий, Вам следует обратиться к соответствующему специалисту, который должен либо разрешить, либо запретить грязелечение.

Общие противопоказания к грязелечению:

Все заболевания в стадии, требующей стационарного лечения, в том числе после хирургического вмешательства, заболевания, при которых больные не способны к самостоятельному передвижению и самообслуживанию, требуют постоянного специального ухода.

  • Все противопоказания к санаторно-курортному лечению;
  • Все заболевания в острой стадии, хронические заболевания в стадии обострения и осложненные острогнойными процессами;
  • Острые инфекционные заболевания до завершения сроков изоляции;
  • Все венерические заболевания в острой или заразной стадии;
  • Психические заболевания и все формы наркомании и хронического алкоголизма;
  • Эпилепсия;
  • Все заболевания крови в острой стадии и в стадии обострения;
  • Кахексия;
  • Злокачественные новообразования;
  • Гемангиомы;
  • Эхинококк любой локализации;
  • Кровотечения, которые часто повторяются или с большой кровопотерей;
  • Беременность во все сроки;
  • Все формы туберкулеза в активной стадии;
  • Тиреотоксикоз 2-3 степени;
  • Заболевания почек с нарушением их функции;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы с недостаточностью кровообращения;
  • Последствия септического тромбофлебита;
  • Период лактации у женщин.

Специальные противопоказания

Ревматологические и ортопедические заболевания

• Выраженный синовиит
• Ревматоидный артрит и другие воспалительные заболевания суставов выше 2 степени активности.
• Артрозы в стадии выраженного обострения.
• Остеохондроз позвоночника в стадии выраженного обострения.
• Хронические остеомиелиты при наличии крупных секвестров или крупного инородного металлического тела в остеомиелитическом очаге.
• Септические формы неспецифического инфекционного полиартрита.
• Ранний реабилитационный период после оперативного лечения, переломов (послеоперационный период менее 6 месяцев).

Неврологические заболевания

• Болезни, сопровождающиеся резкими нарушениями в двигательной сфере (параличами, препятствующими самостоятельному передвижению) и значительными расстройствами функций тазовых органов.
• Амиотрофия, рассеянный склероз.
• Сирингомиелия, сирингобульбия, паркинсонизм.
• Сухотка спинного мозга с явлениями атаксии, кахексии и атрофией зрительного нерва.
• Гемангиома тела позвонка.
• Последствия тяжелых травм черепа со значительными выпаданиями двигательных функций, с эпилептиформными припадками, психическими нарушениями.
• Дисциркуляторная энцефалопатия III стадии с резко выраженными когнитивными расстройствами.
• Острые нарушения мозгового кровообращения в анамнезе.

Гинекологические заболевания

• Гидросальпинкс, пиосальпинкс
• Острый сальпингит и оофорит, стадия неполной ремиссии (менее 2 месяцев)
• Эндометриоз.
• Пузырно-кишечно-влагалищные свищи.
• Кисты яичника.
• Полип шейки матки.
• Субинволюция после аборта.
• Эрозия и эктропион шейки матки на протяжении 2 месяцев после лечения.
• Дисплазия шейки матки 3 ст.
• Лейкоплакия шейки матки.
• Обильные и частые менструации с нерегулярным менструальным циклом.
• Фибромиома матки, лейомиома матки
• Доброкачественные новообразования яичника и других половых органов.
• Состояние после оперативного лечения, послеабортный период менее 1 месяца
• Беременность во все сроки.
• Пузырный занос в анамнезе.
• Фиброзно-кистозная мастопатия (узловая форма, наличие кист более 1 см)
• Фиброаденома молочной железы

Урологические заболевания

• Хронический простатит в стадии обострения.
• Хронический пиелонефрит с резко выраженным нарушением функции почек различного происхождения.
• Уросепсис.
• Хронические заболевания почек: хронический пиелонефрит в стадии обострения, хронический гломерулонефрит, амилоидоз почек, склероз почки, поликистоз и крупные кисты почек
• Гематурия любого происхождения, стриктура уретры, первично сморщенная почка, недержание мочи.
• Мочекаменная болезнь с наличием конкрементов, требующих хирургического лечения.
• Аденома предстательной железы II, III стадии.

Дерматологические заболевания
• Все заболевания в острой и заразной стадии (грибковые заболевания, чесотка, пемфигус, болезнь Дюринга и т.д.).
• Острая стадия псориаза.

Терапевтические заболевания

  • Злокачественные новообразования любой локализации, в том числе после радикального лечения (хирургического, лучевого, химиотерапевтического)
  • все болезни крови.
  • Наличие инфаркта миокарда в анамнезе (постинфарктный кардиосклероз).
  • Стенокардия напряжения выше II ФК.
  • Аритмии: мерцательная аритмия, пароксизмальная форма мерцательной аритмии, частая политопная экстрасистолия, полная блокада левой ножки пучка Гисса, полная AV-блокада).
  • Недостаточность кровообращения II-III степени.
  • Гипертоничекая болезнь II-III степени.
  • Узловой зоб, тиреотоксикоз.
  • Сахарный диабет впервые выявленный, тяжелая форма сахарного диабета, частые гликемические состояния.
  • Полипоз желудка, кишечника; цирроз печени; болезнь оперированного желудка.
  • Операции на сердце (аорто-коронарное шунтирование, стентирование).
  • Пневмосклероз, ХОБЛ выше II степени, бронхиальная астма выше II-III ступени.
  • Варикоз вен нижних конечностей с тромбофлебитом.

Когда речь идет о лечении грязями, особое внимание необходимо уделить самостоятельному применению грязей в лечебных целях. В рекламных материалах различных грязевых курортов нам показывают людей, с ног до головы измазанных грязью. Очень часто можно услышать мнение, что лечебная грязь – чуть ли не универсальное средство от сыпи, артритов, псориаза, грыжи и других болезней. Но просто приехать к морскому побережью, намазаться грязью и выздороветь еще не удавалось никому. Врачи предупреждают, что лечение таким способом, может привести к осложнениям заболеваний и даже инфаркту.

Грязелечение как и любую другую лечебную процедуру применять следует с осторожностью. Дело в том, что все грязи отличаются происхождением, различны химическому составу и каждая предназначена для лечения определенных органов, поэтому грязелечение имеет как показания, так и противопоказания. К примеру, торфяные грязи противопоказаны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сапропелевые - тем, у кого болезни сердца, илово-сульфидные грязи с содержанием йода не рекомендованы при заболеваниях щитовидной железы.

Следовательно, отправляясь на грязевой курорт, лучше вместо самолечения, предпочесть специализированный грязевой санаторий, где можно получить квалифицированное медицинское обслуживание.

Условия предоставления процедур грязелечения в санатории Полтава Крым, г. Саки

Полный спектр бальнеолечения и грязелечения, при отсутствии противопоказаний, санаторий может предоставить только взрослым гостям. Детям до 18-и лет санаторно-курортное лечение в санатории Полтава-Крым не назначается. В отдельных случаях, после консультации с врачом-педиатром санатория, детям до 18-и лет могут быть назначены отдельные процедуры.

Проконсультироваться со специалистом

Грязелечение: кому полезно, а для кого опасно

Поехать подлечиться «на воды» и «на грязи» вновь становится модным. И я искренне уважаю тех, кто предпочитает вот такой тихий, благостный отдых  с пользой здоровью, экзотике жарких стран.

Грязелечение или пелотерапия (от греч. pelos —грязь и therapeia — лечение) это применение с лечебной целью грязей и грязеподобных веществ (парафина, озокерита и др.). Метод применяется  уже много столетий, но об оздоровительном потенциале грязей, науке и в наше время известно не все.

Грязи лечебные от тех, что в ближайшей луже, значительно отличаются. Они образуются в результате сложных, многолетних  биологических процессов и химических реакций. В зависимости от свойств, они делятся на 4 типа: иловые сульфидные, сапропелевые, торфяные
и сопочные грязи. Уже по названиям ясно, что именно в каждом типе преобладает в составе.

Грязелечение будет полезно при хронических и подострых воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, болезнях обмена веществ и желез внутренней секреции, заболеваниях и последствиях травм периферической и центральной нервной системы, женских и мужских воспалительных заболеваниях, болезнях органов пищеварения.

Пелотерапия способствует сращиванию костей при переломах, заживляет рубцы после травм и ожогов, нормализует деятельность кожи, практически при любых кожных заболеваниях.

Как действует лечебная грязь на организм?

Известно, что любое воспаление нарушает работу соединительной ткани. Вспомните рубцы после ран, разросшиеся миндалины после ангины, спайки после пневмонии или гинекологических заболеваний. Кровообращение в поврежденной соединительной ткани  нарушается  и орган, которому эти ткани принадлежат, полноценно работать уже не сможет. Чаще всего, эту ситуацию можно исправить только хирургически.

Лечебные грязи, благодаря усилению притока крови к тканям и улучшению оксигенации, стимулируют восстановление  соединительной ткани, рассасывают  остаточные явления воспаления, активизируют  работу желез внутренней секреции и повышают  защитные силы организма. Другими словами, стимулируют и восстанавливают всё, что только возможно.

Не зря в санатории обычно отправляются после серьезной болезни: давно известен тот факт, что грязелечение наиболее эффективно именно при переходе заболевания из подострой, «больничной» стадии в хроническую. Грязь помогает полностью восстановиться, и болезнь может не оставить в организме и следа.

Но это всего лишь один из изученных механизмов воздействия лечебных  грязей.

Противопоказания и побочные эффекты грязелечения.

Лечение природными грязями — способ высокоактивный, и обладающий  массой преимуществ, имеет и свои противопоказания. Не стоит ими пренебрегать, ибо можно серьезно навредить своему здоровью. Вот перечень основных противопоказаний:

— Любые заболевания в острой стадии

— Любые новообразования, даже доброкачественные (среди них мастопатия и миома)

— Беременность (убедитесь, что вы не беременны, приступая к лечению грязью)

— Любое кровотечение и склонность к ним (тоже актуально для женщин)

— Болезни крови и кроветворных органов

— Истощение организма

— Иммунодефицит и болезни с ним связанные

— Венерические заболевания (в основном, из-за риска заразить других людей в санатории)

— Повышенная температура тела

— Эпилепсия

— Тиреотоксикоз II-III степени

— Запущенные  стадии сердечно — сосудистых  заболеваний.

— Туберкулез в активной форме

— Тяжелые поражения легких

— Хронический нефрит и нефроз

-Естественно, все злокачественные опухоли

Рассказываю, кому грязелечение может навредить. Я уже упоминала о стимуляции грязью различных процессов в организме. Так вот стимулирует она всё, к сожалению, без разбора. И если у вас есть опухоль, даже доброкачественная, то и её рост она ускорит.

А вдруг где-то зародился злокачественный процесс?! Он так же может получить толчок к ускоренному росту.

Из всего вышесказанного следует:

—  Грязелечение помогает, даже когда хирургически заболевание не лечится, и ярчайший пример тому – исцеление от бесплодия. Лично знаю женщин, ставших счастливыми мамочками, побывав на курортах Кавминвод, Саки, и Карловых Вар.

Псориаз, хоть и системное заболевание, но грязелечение, чуть ли не самый эффективный способ избавления и от него, наряду с бальнеологическими процедурами. Хронический простатит и импотенция лечатся грязью на ура. Примеров можно приводить ещё много. По поводу целесообразности лечения в вашем конкретном случае, консультируйтесь с лечащим врачом.

— Если вы перенесли тяжелое заболевание или травму, то  после обязательной консультации с врачом, долечивайтесь в санатории. В ряде случаев, государство предоставляет путевки на реабилитацию бесплатно, и не надо от них отказываться.

— Там где есть грязи, обычно присутствует и источник минеральной воды, которая никогда не сравнится с бутилированной, аптечной. Не упускайте такую возможность укрепить свой организм, очистить его, похудеть и омолодиться – в зависимости от состава воды.

— Перед посещением грезелечебницы, обязательно обследуйтесь у гинеколога и маммолога, проверьте все подозрительные родинки и другие новообразования. Это вновь тот случай, когда «левой» справкой от гинеколога можно себе только навредить.

— Вам нужен выраженный косметический эффект очищения,  омоложения и тонизирования? Тогда остановите  свой выбор на грязевой косметике. Серьезных побочных эффектов у неё нет, а по воздействию она сильнее большинства других средств.

Отдыхайте, лечитесь, восстанавливайте своё здоровье и красоту по «горячим следам» с помощью грязелечения и моих советов!!!!!! Удачи!!

эффективность, методика, показания и противопоказания, лечебный эффект

Всё большую популярность завоёвывает грязелечение. Это не очень дорого, это эффективно, это натурально.

Что такое грязелечение

Грязелечение – использование лечебной грязи в лечебных же целях.

Традиция использовать ее пошла из Древнего Египта, когда разливалась река Нил и несла с собой потоки ила. Врачеватели уже тогда подметили, что разлив Нила не только даёт влагу и хорошие урожаи, ил из Нила способен лечить нервные болезни, мужское бессилие, женское бесплодие.

Древнегреческий историк Геродот писал о целебности горячих грязевых обёртываний, упоминаемых в египетских манускриптах. Как видим, такое лечение уже столько столетий остаётся в приоритете. Само название – пришло из Древней Греции, от греческого pelos – ил, глина и therapia – лечение. Поэтому его ещё называют пелоидотерапией.

Разновидности лечебных грязей

Субстанция разная по химическому составу, и по видам воздействия на организм человека. Про иловые смеси мы уже знаем:

  1. Сульфидная. Обычно она чёрного цвета, жирная, образуется на дне солёных озёр, содержит метан, сероводород, минеральные соли.
  2. Сапропелевая. Это ил с пресных донных отложений, богат ферментными соединениями и гормоноподобными соединениями.
  3. Торфяная. Как правило, образуется в болотах, это остатки растений. Такая грязь обладает бактерицидным действием, ранозаживляющим, восстанавливающим воздействием, биологической активностью.
  4. Гидротермальная и сопочная. Происхождение – вулканическое, содержит сероводород, бром, йод. Обычно такой вид имеет повышенную температуру.

Методика проведения процедуры

Разновидности:

  1. Ванны. В них заливается минеральная или морская вода вместе с лечебным составом в необходимых пропорциях.
  2. Обёртывание. Пациента обёртывают холщовой простынёй вместе с грязевым составом, это называется – общее обёртывание.
  3. Грязевая аппликация – когда обертывают тканью с данной смесью либо отдельные области тела, либо проекции внутренних органов. Есть “перчатки”, “сапоги”, “брюки”, “трусы”. Аппликации могут быть с подогретой грязью – термальными, так и равными по температуре тела – холодными.
  4. Грязевые аппликации контрастных температур, когда на слой подогретой смеси накладывается слой холодной.
  5. Полостное. По показаниям грязевой тампон, прошедший бактериологический контроль, вводится во внутренние органы – во влагалище или в прямую кишку для воздействия через слизистую оболочку. Часто применяют одновременно аппликацию “трусы”.
  6. Также применяют лечебную, для орошений, капель в нос, компрессов, свечей.

Порядок проведения процедуры

Стереотип восприятия часто рисует картинки из старых журналов, где на открытом воздухе лежат много пациентов, обёрнутых грязью и укутанных одеялами. При этом они пили горячий чай, для того, чтобы потеть на солнце. Тогда это была изнурительная процедура. В наше время всё проще и не так длительно по времени. Если нужно, используют и электрическое воздействие наряду с грязелечением, и термальное воздействие.

Важно! Всего 3 стадии процедуры – обёртывание или наложение грязевого компресса, стадия получения самой процедуры, когда тело получает необходимые микроэлементы, смывание или спринцевание.

Состав лечебных грязей

В состав лечебных видов входят такие микроэлементы как медь, кобальт, оксиды железа, углеводород, сероводород, азот. В пелоидах также присутствует микрофлора, которая обеспечивает лечебный эффект дополнительно. Оказывает бактерицидное действие на организм. Можно сказать, что в грязях уникально сочетаются химические элементы и биологические. Именно поэтому грязи оказывают лечебный эффект.

Механизм действия

Прежде всего – физическое термальное воздействие. Грязь способна долго сохранять тепло и в результате хорошо прогревает организм.

Химическое воздействие – в организм проникают химические микроэлементы и бактерии, способные оказать восстанавливающее влияние на микрофлору и на поверхность кожи.

Механическое воздействие – раздражает рецепторы кожи, тем самым открывая капилляры, стимулируя кожные покровы, способствует выведению вредных веществ.

Смотрите фото-галерею:

Показания и противопоказания

Грязелечение показано при заболеваниях центральной нервной системы:

  • полиомиелита;
  • мeнингoэнцeфaлитa;
  • периферической нервной системы- радикулита;
  • неврита.

При заболеваниях опорно -двигательного аппарата:

  • радикулите;
  • артрозе;
  • ревматизме.

При нарушенном обмене веществ:

  • подагре;
  • ожирении, в результате которых -болезни суставов.

Заболевания из сферы гинекологии и урологии:

  • воспаление матки и придатков;
  • цистит;
  • бесплодие;
  • простатит;
  • эрозия шейки матки.

Болезни пищеварительной системы :

  • язвенная болезнь;
  • гепатит;
  • панкреатит;
  • колит.

Дерматологические заболевания:

  • рубцы на коже;
  • экзема;
  • нейродермит;
  • псориаз.

Заболевания бронхолёгочной системы:

  • хроническая пневмония;
  • бронхит;
  • бронхиальная астма;
  • частая простуда.

Грязелечение противопоказано: детям до 2 лет, беременным, при инфекционных болезнях, при онкологических заболеваниях, при пониженной свёртываемости крови и частых кровотечениях, при варикозе, при диабете, при циррозе печени, болезнях щитовидной железы, при психических заболеваниях, при эпилепсии, при заболеваниях щитовидной железы. В том числе нельзя алкоголь и переедание, это создаёт нагрузку на организм дополнительную.

Польза и вред

При грязелечении прогревается весь организм, улучшается обмен веществ, метаболизм, циркуляция крови, быстрее выводятся шлаки из организма. Грязелечение может снять болевой синдром. Обладает противовоспалительным эффектом. Действие грязелечения не заканчивается с окончанием процедуры, а как бы продлевается. Для мышц, суставов и связок, а также для позвоночника грязелечение необходимо. Поэтому его активно используют в спортивной медицине.

Вред этой процедуры в том, что это нагрузка на организм, на сердечную систему. Поэтому, прежде чем принимать грязевые процедуры, нужно посоветоваться с врачом.

Можно ли принимать грязелечение детям и беременным женщинам

Беременным противопоказано грязелечение. Детям до 2 лет тоже. Детям от 2 до 14 можно принимать обёртывания. Далее – на общих основаниях.

Как правильно применять грязевые ванны

Любые излишества ведут к нездоровью. Всё хорошо в меру. Важно слышать свой организм и доверять своей интуиции. Лучше посоветоваться с врачом, какой курс грязевых процедур он порекомендует.

Нужна ли специальная подготовка к лечению

Специальной подготовки нет, кроме эстетической составляющей. Всё-таки грязь, хоть и лечебная, но это грязь. Поэтому важно настроиться на оздоровление, и оно обязательно придёт!

Процедуры грязелечения успешно применяются в следующих санаториях России:

Отзывы пациентов

Галина Александровна, пенсионерка

После грязевых ванн почувствовала себя лучше, а когда на больную коленку наложили грязь, боль ушла. Прогресс налицо!

Оксана

Очень понравились грязевые процедуры в санатории. Там и присмотр, и забота о пациентах. Правда, жаль, что во время грязелечения нельзя купаться и загорать.

Надежда Николаевна

 Долго очень лечила радикулит, ничего не помогало. Поехала на грязелечение. Уже после 3 сеансов заметно улучшилось самочувствие, а после 5- боль ушла, и я стала словно летать.

Смотрите, чем полезно грязелечение:

 

Можно ли принимать грязевые ванны при солнечных ожогах

Солнечный ожог – прямое последствие получения загара на кожу. Помните, что здорового загара не бывает, и любой загар, даже самый красивый, – это ожог кожи. Уровень защиты к ультрафиолетовым лучам у людей разный: жители средних широт больше подвержены влиянию солнечных лучей, а вот те, кто проживает в южных районах, имеют естественную защиту от ожогов – повышенное содержание пигмента меланина в клетках кожи, делающего её цвет более тёмным. 

О степенях ожогов и как оказать первую помощь я уже писала ранее вот здесь и вот в этой статье. Но сегодня мы поговорим что делать при солнечном ожоге в домашних условиях. Немаловажно также затронуть и профилактику солнечных ожогов.

Что делать при солнечном ожоге

Первые ожоговые симптомы проявляются в период от 3-4 часов до 2-3 дней после получения избыточной дозы ультрафиолета: болевые ощущения, кожа становится красного или ярко-розового цвета, повышение температуры верхних слоёв эпидермиса. Всё это свидетельствует о получении ожога первой степени, который лечится в домашних условиях. Если же ко всем этим симптомам добавляется возникновение волдырей и опухолей, немедленно идите к врачу!

Вот несколько шагов, которые помогут облегчить неприятные ощущения и вылечить солнечный ожог.

Шаг 1: Охлаждение

Прохладный душ или ванна, принятый в первые часы после получения ожога, не только предотвратит сильное шелушение кожи через несколько дней, но и поможет обеззаразить кожный покров.

Ванна

Наберите в ванну прохладную воду (на пару градусов холоднее комнатной температуры, а не такую, от которой начнут стучать зубы!) и полежите в ней 10-20 минут. Такая температура воды облегчит болевые ощущения и предотвратит раздражение кожи. Принимайте прохладную ванну так часто, как нужно.

Душ

Температура воды тоже должна быть чуть ниже комнатной температуры, а напор — несильным, так как слишком сильные струи воды могут повредить обожженную кожу и причинить боль.

Важно: не пользуйтесь мылом, маслом для ванн и другими косметическими средствами для ванной и душа!

Любой из этих продуктов оказывает раздражающее действие на кожу, поэтому может усугубить ваше состояние и затянуть лечение солнечного ожога.

Если на коже образовались волдыри, отдайте предпочтение ванне. Даже легкий напор воды из душа может повредить их.

После ванны не трите кожу полотенцем. Если вам некомфортно, промокните влагу легкими, аккуратными движениями.

Холодные компрессы

Если вы не по каким-то причинам не можете принять ванну, то помогут холодные влажные компрессы. Намочите полотенце или кусок мягкой ткани и приложите к коже на 20-30 минут, периодически снимая и заново смачивая компресс.

Шаг 2: Быстрое снятие боли

Примите обезболивающее. Хорошо подходят ибупрофен и аспирин. Они помогут снять воспаление в области ожога и притупить боль.

Детям аспирин давать нельзя. Вместо этого используйте «детские» препараты с небольшими дозами парацетамола (например, к таким относится Панадол. Проконсультируйтесь у фармацевта в аптеке). Парацетамол не снимет воспаление, но облегчит боль.

Шаг 3: Обработка ожога

После душа на обгоревшую поверхность наносят спреи, смягчающие кожу и не дающие ей ссыхаться, например, «Пантенол». Или смажьте ожог противовоспалительным кремом с кортизоном, алоэ вера или другими успокаивающими кожу компонентами, которые пригодны для раздраженной и воспаленной кожи.

Но ни в коем случае не смазывайте повреждённую кожу спиртосодержащими мазями и жидкостями – они ещё больше будут высушивать кожный покров. Если вы по какой-то причине не смогли найти подобную мазь в продаже, то можете сделать ее самостоятельно, используя аспирин.

  • Измельчите в пыль несколько таблеток, затем добавляйте воду (по несколько капель за раз), пока не получите пастообразную консистенцию. Нанесите на пораженную область.

Если на своем подоконнике в доме выращиваете алоэ, то это растение послужит отличным средством для ухода за обожженной кожи. Можете купить лосьоны с содержанием алоэ (они продаются в большинстве магазинов) без содержания спирта.

Аккуратно (подушечками пальцев) нанесите сок алоэ на пораженную область. Ни в коем случае не втирайте его до полного впитывания — пусть на поверхности ожога образуется защитная пленка из сока. Это предотвратит раздражение кожи. Повторяйте эту процедуру по мере необходимости. Смазывание поражённой кожи соком из листьев алоэ поможет вылечить ожог за 4-5 дней. Основное преимущество такого способа лечения заключается в том, что в будущем на месте больной кожи не возникнет рубцов.

Воспаление поможет снять кортизоновая мазь. Эти мази содержат небольшие дозы стероида, который оказывает противовоспалительное действие. Вам подойдет гидрокортизоновая мазь или подобная ей. На всякий случай спросите фармацевта о противопоказаниях.

Кортизоновые мази не подходят для маленьких детей! 

Шаг 4: Не допускайте обезвоживания

Пейте достаточно воды, как будет требовать того организм. Солнечные ожоги способствуют обезвоживанию организма, поэтому вам необходимо помогать ему восполнять водный баланс.

Шаг 5: Защита обожженной кожи

Перед выходом на улицу защитите поврежденную кожу от воздействия солнечных лучей. В идеале вам нужно держаться тени и носить соответствующую одежду: свободную, из натуральных тканей, легкую. Если полностью прикрыть ожоги невозможно, то воспользуйтесь солнцезащитным кремом с SPF 45 или нанесите на кожу тонкий слой сока алоэ.

Если на вашей коже уже нет волдырей и выраженного покраснения, обильно смазывайте ее увлажняющим кремом в течение нескольких дней (или недель, если потребуется).

Шаг 6: Лечение волдырей

Серьезные формы солнечных ожогов выражаются в формировании волдырей. Небольшие волдыри лучше не трогать — это может быть болезненным, а рубцы могут воспалиться. Не трогайте волдыри грязными руками.

Если на вашей коже имеется большой волдырь, его лучше проткнуть, но делать это нужно очень осторожно, соблюдая важные гигиенические правила. Вымойте руки с мылом, стерилизуйте иглу спиртом и водой, затем аккуратно проткните волдырь сбоку. После того, как вся жидкость вытечет, промокните волдырь чистой сухой марлей.

Если вы почувствуете недомогание или тошноту после этой процедуры, или не можете провести ее самостоятельно, обратитесь к врачу.

Для лечения волдырей руководствуйтесь следующим: 

  • Как и в шаге 3, наносите на кожу сок алоэ вера.
  • Не отрывайте кожу, оставшуюся от лопнувших волдырей.
  • Если у вас есть подозрение на инфекцию, поможет мазь с антибиотиком. Инфекция может выражаться в неприятном запахе, гное, выраженном покраснении и раздраженности кожи. У некоторых людей мазь с антибиотиком может вызвать аллергию, так что для начала проверьте реакцию вашего организма, смазав мазью небольшой участок здоровой кожи.
  • После нанесения алоэ или мази защитите кожу свободной марлевой повязкой, чтобы избежать трения обожженной области об одежду или постельное белье. Используйте стерильный бинт. Меняйте повязку по мере загрязнения, но минимум раз в день.
  • Носите свободную одежду из хлопка: мешковатые футболки и пижамные штаны. Если вы не можете постоянно носить такую одежду, то хотя бы выбирайте одежду из натуральных тканей, чтобы ваша кожа могла дышать.

Шаг 7: Борьба с инфекцией

Следующие симптомы могут говорить о заражении кожи и необходимости применения мази с антибиотиком:

  • Усиление боли, неприятный запах, покраснении и повышение температуры кожи вокруг волдырей.
  • Красные полосы, расходящиеся от волдырей.
  • Гной.
  • Увеличение лимфатических узлов на шее, подмышками, в паху.
  • Жар.
  • Следующие симптомы сигнализируют о немедленном обращении к врачу:
  • Учащенный пульс или дыхание.
  • Сильная жажда, запавшие глаза, отсутствие позывов к мочеиспусканию.
  • Бледная холодная кожа, липкий пот.
  • Тошнота, лихорадка, озноб, сыпь.
  • Покраснение глаз, чувствительность к свету.
  • Болезненные воспаленные волдыри.

Шаг 8: Народные средства в лечении солнечных ожогов

Следующие средства для лечения солнечных ожогов не были обоснованы с научной точки зрения, но, по личному опыту многих людей, работают. Пользоваться ими можно, но только на свой страх и риск. Многие врачи не одобряют, например, такие популярные методы как применение яичных белков (могут переносить заразу) и вазелина (в ряде случаев может замедлить лечение ожога), поэтому об этом методе упоминать не буду.

Чай 

Заварите 3 или 4 чайных пакетика в кувшине теплой воды. Когда настой станет темным, выньте пакетики и охладите чай до комнатной температуры. Холодный чай используйте для компрессов. Особенно эффективно оставить такой компресс на ночь.

Молоко 

Смочите тряпочку в холодном обезжиренном молоке и прикладывайте к обожженным местам. Прохлада снимет боль, а молоко образует на коже белковую пленку, которая поможет предотвратить раздражение кожи и уменьшить дискомфорт.

Томатный сок 

Если солнечный ожог еще свежий (красная кожа без волдырей), поможет компресс с томатным соком, который снизит болевые ощущения. Кстати, употребление томатов в пищу помогает предотвратить солнечные ожоги.

Мазь с календулой

Календула хорошо помогает от разного вида воспалений и ожогов. Вы можете купить ее практически в любой аптеке. Травяное лечение не подходит для серьезных ожогов; если ваши ожоги очень болезненны, с волдырями, которые не проходят долгое время, — лучше обратитесь к врачу.

Лосьон с гамамелисом  

Гамамелис — хорошая альтернатива алоэ. Лосьоном с гамамелисом (продается в аптеках) нужно аккуратно протирать обожженную кожу.

Винный или яблочный уксус 

Уксус подходит только для кожи без кровоточащих ссадин и рубцов! Яблочный уксус считается лучшим для этой процедуры.

Смешайте уксус с холодной водой в пропорции 50/50. Перелейте смесь в бутылку с пульверизатором или намочите полотенце. Поместите полотенце на пораженную область (или смочите ее спреем). Не переживайте насчет резкого уксусного запаха, так как он полностью выветрится примерно через час.

Сода и овсянка 

Добавьте полстакана пищевой соды или немного овсянки в ванну. Это поможет снять отек и уменьшить зуд.

Абрикосы 

Очистите и раздавите в пюре 3-4 абрикоса. Нанесите кашицу на ожог и оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой.

Творог 

Использование творожных компрессов — быстрый и простой способ лечения ожогов и снятия боли. Сначала смочите чистую ткань водой и приложите ее к коже на 15-20 минут. Затем снимите ткань, выложите на ожог творог (старайтесь покрыть всю область ожога) и снова прикройте тканью. Она должна оставаться влажной в течение 2-3 часов. Для этой цели хорошо подходит пульверизатор. Через 2-3 часа уберите ткань и смойте творог прохладной водой (без мыла и геля для душа!).

Тертый сырой картофель 

Не меньший эффект даёт компресс из тёртого картофеля. Около 20 минут поражённый участок держится под ровным слоем тёртого сырого картофеля, после чего мокрой тряпкой, пропитанной соком алоэ, протирается кожа.

Через 5-6 дней после начала лечения вы почувствуете шелушение верхнего слоя кожи. Пока ещё неокрепшая, слабая кожица появится на месте бывшего ожога. Учтите, что это место стало намного уязвимее для солнечных лучей, и возможность заново обгореть возрастает.

Но всё же лучшее лечение – это профилактика! Не пренебрегайте элементарными правилами принятия солнечных ванн. Не оголяйте кожные покровы с 10.00 до 15.00, когда самые мощные УФ лучи «атакуют» нашу кожу. Пользуйтесь кремом от загара, подходящим под ваш тип кожи. Солнечные лучи могут быть нашими друзьями, если соблюдать эти нехитрые советы!

На этом я заканчиваю статью, и надеюсь, что данные 8 шагов лечения помогут предотвратить неприятности, которые могут возникнуть после солнечных ожогов.

А в видео ниже фитотерапевт расскажет что делать при солнечных ожогах в домашних условиях:

Пляжные мучения. Как спасти кожу при солнечных ожогах? | Здоровая жизнь | Здоровье

Ровный шоколадный загар — то, ради чего многие модники готовы часами лежать на солнце. И порой их усердие оборачивается неприятными солнечными ожогами — температурой, общей слабостью, ознобом, слезающей кожей. Такие симптомы способны серьезно ухудшить здоровье и даже испортить весь отпуск. Как можно быстро вернуть коже здоровье — в материале АиФ.ru.

До и после полудня

Оптимально, конечно, заниматься профилактикой ожогов. Врачи советуют выходить на солнце или рано утром — максимум до полудня, или уже после 16.00. Для начала — если вы только начинаете пляжный сезон — следует уделять солнечным ваннам не более 20 минут в день. Естественно, обязательно надо включить в программу защитные кремы и спреи, которые позволят не сгореть. Фильтр крема надо выбирать в зависимости от типа кожи и того, как она воспринимает солнечные лучи. Также следует прикрывать открытые участки тела одеждой — тем более, что сегодня есть немало различных вариантов накидок, легких платьев и т.д., которые позволят защитить столь уязвимую кожу.

Пляжная аптечка

Первым средством от ожогов врачи называют препараты в виде крема на основе пантотеновой кислоты. Они способствуют обеззараживанию, снимают воспаление и оказывают защитное действие, мешая проникновению бактерий в открытые ранки, обезболивают и увлажняют кожу. Применять эти средства следует каждые 3-4 часа — но только по рекомендации врача! В состав входят активные компоненты, которые могут привести к развитию аллергии и ухудшению состояния пострадавшего человека.

Можно применять и косметические средства, которые содержат увлажняющие компоненты и антиоксиданты. Если вы оказались далеко от дома и под рукой нет специальных лосьонов — можно взять кремы для век, бальзамы после бриться и различные варианты детских кремов. Главное правило — в них не должно быть красителей и отдушек.

Просто добавить воды!

В качестве первой помощи можно использовать и прохладную воду. Она позволяет снять болезненные ощущения. Единственное — необходимо правильно подобрать температуру, чтобы не усугубить ситуацию переохлаждением. Причем специалисты рекомендуют принимать именно ванну, а не душ, т.к. бьющие по телу струи могут сильно раздражать и без того воспаленную кожу. Вытираться следует максимально мягким полотенцем, промакивая тело и исключая трение.

А еще при солнечных ожогах следует пить как можно больше. Это позволит напитать организм жидкостью и ускорить регенерацию тканей. Отличным решением станут минеральная негазированная вода и зеленый чай. Эти напитки считаются еще и сильными антиоксидантами, которые позволят очистить организм от токсинов.

Молоко в помощь

Достаточно широко для коррекции ожогов на теле применяются и разнообразные компрессы. Так, например, будут полезны примочки из кефира, смеси молока и воды в пропорции 1:1:1. Их надо наносить на обожженный участок сразу же, как только появилось покраснение на коже. Значительным преимуществом таких компрессов является их гипоаллергенность. Кроме того, молочные продукты быстро увлажняют и успокаивают кожу, но при этом они не обладают обеззараживающим эффектом.

Также можно использовать и компрессы с овощами и фруктами. Марлевый компресс с мякотью тыквы, протертым картофелем, свежим огурцом способны облегчить состояние человека и смягчить кожу. Повторять компрессы следует через каждые несколько часов. Учтите, что важно внимательно выбирать основу, т.к. если отмечается пищевая непереносимость к каким-либо из ее компонентов — может возникнуть аллергическая реакция.

Если из-за ожога мучает сильная боль, допускается использовать обезболивающие. И есть еще ряд основных правил, которые следует соблюдать:

Нужно носить одежду из натуральных тканей, чтобы кожа под ней дышала Надо избегать перегревов и повторных ожогов Следует поддерживать организм витаминами в этот период, т.к. он уязвим и подвержен инфекциям.

Смотрите также:

Лечение грязью в домашних условиях. Лечение грязями суставов. Грязевые ванны.

Лечение грязями – один из древнейших методов врачевания,  упоминания о котором можно найти в древнеегипетских папирусах. Чтобы избавить людей от болезней, местные лекари Древнего Египта купали их в священной реке Нил. И происходило чудо — люди излечивались. Речной ил, или иначе грязь, помогал справиться даже с тяжелыми случаями заболеваний.

Кроме египетского метода лечения до нас дошел еще крымский или татарский — оригинальное изобретение сакских лекарей VIII века, когда больного закапывали в яму с лечебной грязью, оставляя наружу только голову.

Свойства лечебной грязи

Лечебные грязи – это целый уникальный природный комплекс как органических, так и неорганических  веществ, имеющих необыкновенную целебную силу.

В грязях содержатся: сероводород, амины, углекислота, пигменты, витамины, антибиотики, ионы йода,  брома, кальция, калия, натрия, гормоноподобные вещества, редкие минеральные соединения.

Имея столь полезный состав, грязи обладают лечебными свойствами и влияние их на организм велико — она прогревает,  улучшает кровообращение, влияет на состояние желез внутренней секреции и обменные процессы, вызывает изменение в составе крови и в иммунном статусе, устраняют любое воспаление, уничтожают болезнетворные бактерии, выводит шлаки и вредные токсические вещества.

Показания к грязелечению

Грязью лечат следующие заболевания:

  • опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, болезни суставов, восстановление после травм и переломов
  • нервной системы: стрессы, хроническая усталость, астения, невралгия
  • сердечно-сосудистой системы
  • дыхательной системы: тонзиллит, гайморит, насморк
  • остеопороз
  • урологические заболевания
  • женские болезни
  • бесплодие
  • целлюлит
  • ожирение
  • кожные заболевания
  • простудные заболевания

Три вида лечебных грязей

Для лечения используют три вида грязей: торфяная, иловая и сапропелевая.  Столь высокие лечебные свойства все грязи имеют за счет уникального гидрохимического режима, длящегося веками на дне водоемов.

Торфяная грязь образуется в болотах, как результат продуктов распада растений, жизнедеятельности бактерий, в ней присутствуют  частички  минеральных веществ.

Иловая образуется, когда разложившиеся водоросли соединяются с частичками глины, при этом запускаются процессы брожения под воздействием бактерий.

Сапропелевая грязь представляет собой продукт распада остатков животных  и растений, ее можно найти только в пресноводных, стоячих  водоемах.

Все грязи используют для наружного лечения в виде лечебных ванн и аппликаций. Но даже при местном применении на небольших участках кожи, грязь оказывает через нервные окончания сильнейшее воздействие на весь организм.  Содержащиеся в грязях лечебные вещества всасываются через поры кожи и, проникая в кровь, разносятся по всему организму.

Лечение грязью дома

Грязелечение можно проводить в домашних условиях, что не требует таких расходов, как пребывание на курорте. Для домашних процедур подойдет торфяная грязь – самая доступная для того, чтобы ее самостоятельно собрать. Для этого нужно выбраться подальше из города и найти торфяное болото. Собранную массу нужно высушить, она сохраняет свои лечебные свойства в течение года.

Вы также можете купить лечебную грязь в аптеке или в специализированных магазинах. 

Для проведения процедуры понадобится не так много сухого порошка, его берут из расчета 1 часть грязи на 7 частей воды, все тщательно смешивают,  в результате получается эластичная, однородная масса.

Аппликации из грязи. Лечение грязью суставов

Как уже писалось выше, лечение грязью наиболее эффективно при ревматических заболеваниях — когда у вас ломит кости или суставы. Вы можете 1 раз в 2 дня проделывать следующую процедуру: подогрейте торфяную или сапропелевую грязь на водяной бане (40 градусов) и нанесите на место, которое вас беспокоит, сверху оберните полиэтиленовой пленкой и укутайте полотенцем, лягте под одеяло. Через 25-30 минут можно смыть теплой водой. Воздействуя на нервные окончания в коже, активные вещества лечебной грязи способствуют выработке гормонов —  тем самым тормозят воспаление, в результате боли утихают или проходят совсем. Кроме того, грязь имеет способность долго сохранять тепло и постепенно передает ее телу, тем самым прогревая его, и делает это намного мягче, чем прогревание водой той же температуры. Поэтому лечение грязью суставов имеет хорошие положительные результаты и значительно облегчают состояние больных.

Вы можете ограничить нанесение грязевых аппликаций только на руки или ноги: для этого разогретую на водяной бане грязь положите в полиэтиленовые пакеты, куда потом поместите стопы или кисти рук. Смойте теплой водой и полежите еще полчаса под одеялом.  Курс лечения состоит из 8-12 процедур через день по 20-30 минут. Можно повторить 2-3 раза в год. Эффективность повышается при сочетании грязелечения с глинолечением.

Проведя курс таких процедур в течение месяца, вы можете не только пролечить суставы, но и заодно хорошо почистить сосуды.  Особенно, если при этом будете пить свежевыжатый сок из цитрусовых, который дополнительно также хорошо чистит сосуды.

Благотворно влияют целебные грязи на сердечно-сосудистую систему  за счет того, что происходит усиление кровообращения, активизируется снабжение тканей кислородом, усиливаются обменные процессы. В этом случае грязь оказывает массирующее воздействие.

Известно положительное влияние грязелечения для нормализации артериального давления при гипотонии. Когда вас одолевает вялость, сонливость, усталость, быстрая утомляемость – наложите лечебную грязь до локтей на руки и от стоп до колен на ноги минут на 10-15. Это намного лучше, чем подстегивать давление, выпивая крепкий  кофе.

Отлично справляется целебная грязь и при простудных заболеваниях. Так при насморке подогретую на водяной бане грязевую массу нужно наложить на переносицу, предварительно завернув ее в марлю. Держите до полного остывания.

Если у вас долго не проходит кашель, то для его лечения горячую массу (38-40 градусов), толщиной не менее 0,5 см (для того, чтобы дольше грязь держала тепло) нужно положить на  грудь и на спину в область легких. Затем обернуться полиэтиленовой пленкой, и одеть теплый махровый халат или завернуться в большое махровое полотенце. Через 20-25 минут можно смыть теплой водой, процедуру лучше проводить перед сном. Грязевые аппликации следует делать через день.

Противопростудное действие грязей основано не только на местном прогревающем эффекте, но и на губительном воздействии микроорганизмов, которыми насыщены лечебные грязи, на агрессивные бактерии.

Грязевые ванны

При проведении грязевых ванн происходит интенсивное потоотделение, что способствует похудению и удалению из организма токсинов. При этом очищаются сосуды от вредных отложений,  а кровь насыщается полезными веществами. Ванны улучшают кровообращение и обмен веществ.

В ванне, температура воды которой 36-37 градусов, разведите 200 г грязи. Не следует принимать грязевую ванну более 15-20 минут. После процедуры примите теплый душ  и обязательно отдохните не менее получаса. Курс – 8-10 процедур.

Проведя курс грязевых ванн вы также заметите, как улучшилось состояние вашей кожи — она станет более эластичной, свежей и помолодевшей. А если у вас имелись прыщики, высыпания и угри, то принятие грязевых ванн легко справится с этой проблемой, так как лечебная грязь очищает и дезинфицирует кожу. Помогают грязевые ванны при таких кожных заболеваниях как псориаз, нейродермит, экзема, акне, грибковые поражения, для рассасывания послеоперационных  швов и рубцов после травм и ожогов. Способствуют грязевые ванны разглаживанию мелких морщинок, а так же борьбе с целлюлитом.

Использование грязей в косметологии

Великолепно действуют аппликации из грязи на проблемную, увядающую кожу лица, а также на ослабленные, жирные волосы, при начинающемся облысении и для устранения  перхоти.

Для проведения маски, вам нужно разогретую на водяной бане грязь, нанести тонким слоем  в 1-2 мм на очищенную кожу лица, область  шеи и декольте. И спокойно полежать, полностью расслабившись, 10 минут – для сухой и чувствительной кожи, 15 минут – для жирной и нормальной кожи. Затем смыть все теплой водой и нанести свой любимый питательный крем. Маски из грязи оказывают мощное противовоспалительное действие, снимает имеющиеся раздражения на коже, отеки, сужает поры, являются омолаживающей и глубокой очищающей процедурой для кожи лица. Рекомендуется делать 3 раза в неделю. Курс месяц — полтора.

Противопоказания к грязелечению

Лечение грязью противопоказано при:

  • опухолях и новообразованиях,
  • туберкулезе в открытой форме,
  • хронических заболеваниях в стадии обострения,
  • некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы,
  • почечно-каменной болезни, гипертонии,  
  • заболеваниях крови,
  • повышенной функции щитовидной железы,
  • беременности,
  • высокой температуре.

Перед проведением грязелечения посоветуйтесь с вашим лечащим врачом.

Но в целом грязи, так же как и глина, оказывают оздоравливающий эффект на весь организм, не зря многие люди ездят отдыхать и получать порцию здоровья на грязевые курорты.

Правила проведения процедуры грязелечения

И в самом конце Твоя Iзюминка напомнит общие правила при проведении процедуры грязелечения в домашних условиях:

  • для получения наилучшего эффекта от грязелечения, его проводят курсами в 10-20 процедур.
  • лучшее время для проведения – вечернее или перед сном.
  • рекомендуется проводить процедуры с интервалом — через день
  • если перед процедурой вы сделаете пилинг, то эффект будет более выраженный.
  • необходимо следить за своим самочувствием, потому что организм под воздействием лечебной грязи испытывает определенную нагрузку.
  • перед процедурой следует воздержаться от пищи – не менее 2-х часов.
  • после процедуры нужно воздержаться от загорания на солнце не менее суток.
  • в течение дня соблюдайте питьевой режим – выпивайте 2-3 литра води или травяных чаев.

Твоя Iзюминка советует не забывать о таком полезном, доступном, недорогом, эффективном, безвредном средстве — лечения грязью в домашних условиях и как всегда желает вам доброго здоровья.

Еще статьи на эту тему:

Глинолечение

Шоколадные обертывания в домашних условиях

Если сильно болят суставы

Устраняем блеск, расширенные поры, угри — в три счета!

Победим целлюлит

Радикулит — лечение народными средствами

Народные методы лечения остеохондроза

Как привести тело в форму без изнуряющих диет и вреда организму


Смотрите также