.
.

Мазь при ушибах и травмах колена


4 лучшие мази при ушибах колена — обезболивающие, рассасывающие и противовоспалительные

Врачмедик

Поиск Найти

ВКонтакте

Распространенные травмы, варианты лечения и профилактика

Колено - сложный сустав. Он движется как дверная петля, позволяя человеку сгибать и выпрямлять ноги, чтобы он мог сидеть, приседать, прыгать и бегать.

Колено состоит из четырех компонентов:

Бедренная кость, широко известная как бедренная кость, находится в верхней части коленного сустава. Голень, или большеберцовая кость, составляет основание коленного сустава.Коленная чашечка или коленная чашечка покрывает место встречи бедренной и большеберцовой костей.

Хрящ - это ткань, которая смягчает кости коленного сустава, помогает связкам легко скользить по костям и защищает кости от ударов.

В колене четыре связки, которые действуют аналогично веревкам, удерживая кости вместе и стабилизируя их. Сухожилия соединяют мышцы, поддерживающие коленный сустав, с костями верхней и голени.

Есть много разных видов травм колена.Ниже приведены 10 самых распространенных травм колена.

1. Переломы

Любая из костей в колене или вокруг него может быть сломана. Чаще всего сломанная кость в суставе - это надколенник или коленная чашечка.

Большинство переломов колена вызывает сильная травма, например падение или автомобильная авария. Люди с остеопорозом могут сломать колени, просто сделав неправильный шаг или споткнувшись.

2. Травмы передней крестообразной связки

Передняя крестообразная связка (ПКС) проходит по диагонали вниз от передней части колена, обеспечивая критическую стабильность сустава.Травмы ПКС могут быть серьезными и потребовать хирургического вмешательства.

Травмы ПКС оцениваются по шкале от одного до трех. Растяжение связок 1 степени - это легкое повреждение ПКС, а степень 3 - полный разрыв.

Спортсмены, занимающиеся контактными видами спорта, такими как футбол или футбол, часто травмируют свои крестообразные связки. Однако контактные виды спорта - не единственная причина этой травмы.

Неправильная посадка с прыжка или быстрое изменение направления движения может привести к разрыву ACL.

3. Вывих

Вывих колена происходит, когда кости колена не находятся в правильном положении и выравниваются.

При вывихе колена одна или несколько костей могут выскользнуть из своего места. Структурные аномалии или травмы, включая автомобильные аварии, падения и контактные виды спорта, могут вызвать вывих колена.

4. Разрывы мениска

Когда люди говорят о разрыве хряща в колене, они, вероятно, имеют в виду разрыв мениска.

Мениски - это два резиновых клина из хряща между бедренной и большеберцовой костью.Эти кусочки хряща могут внезапно порваться во время занятий спортом. Они также могут медленно рваться из-за старения.

Когда мениск разрывается в результате естественного процесса старения, это называется дегенеративным разрывом мениска.

При внезапном разрыве мениска можно услышать или почувствовать хлопок в колене. После первоначальной травмы боль, отек и стеснение могут усилиться в течение следующих нескольких дней.

5. Бурсит

Бурсы - это небольшие наполненные жидкостью мешочки, которые смягчают коленные суставы и позволяют сухожилиям и связкам легко скользить по суставу.

Эти мешочки могут набухать и воспаляться при чрезмерном использовании или постоянном давлении при стоянии на коленях. Это называется бурситом.

Большинство случаев бурсита несерьезны, и их можно лечить самостоятельно. Однако в некоторых случаях может потребоваться лечение антибиотиками или аспирация, которая представляет собой процедуру, при которой для удаления лишней жидкости используется игла.

6. Тендинит

Тендинит или воспаление колена называется тендинитом надколенника. Это травма сухожилия, соединяющего коленную чашечку с большеберцовой костью.

Сухожилие надколенника работает с передней частью бедра, разгибая колено, чтобы человек мог бегать, прыгать и выполнять другие физические упражнения.

Тендинит, часто называемый «коленом прыгуна», распространен среди спортсменов, которые часто прыгают. Однако любой физически активный человек может быть подвержен риску развития тендинита.

7. Разрывы сухожилий

Сухожилия - это мягкие ткани, соединяющие мышцы с костями. В колене чаще всего повреждается сухожилие надколенника.

Спортсмены или люди среднего возраста, занимающиеся физическими упражнениями, нередко разрывают или перетягивают сухожилия. Прямой удар при падении или ударе также может вызвать разрыв сухожилия.

8. Травмы коллатеральных связок

Коллатеральные связки соединяют бедренную кость с большеберцовой костью. Травма этих связок - обычная проблема для спортсменов, особенно занимающихся контактными видами спорта.

Разрывы коллатеральных связок часто возникают в результате прямого удара или столкновения с другим человеком или предметом.

9. Синдром подвздошно-большеберцовой перевязи

Синдром подвздошно-большеберцовой перевязи распространен среди бегунов на длинные дистанции. Это вызвано тем, что подвздошно-большеберцовый бандаж, расположенный на внешней стороне колена, трется о внешнюю сторону коленного сустава.

Обычно боль начинается с незначительного раздражения. Он может постепенно достигать точки, когда бегун должен прекратить бегать на время, чтобы дать подвздошно-большеберцовой ленте зажить.

10. Травмы задней крестообразной связки

Задняя крестообразная связка находится на тыльной стороне колена.Это одна из многих связок, соединяющих бедренную кость с большеберцовой костью. Эта связка удерживает большеберцовую кость от слишком большого отклонения назад.

Травма заднего крестообразного сустава требует сильной силы, когда колено находится в согнутом положении. Этот уровень силы обычно возникает, когда кто-то сильно падает на согнутое колено или попадает в аварию, когда колено ударилось, когда оно согнуто.

.

Синяк от травмы колена: фото и методы лечения

Ушиб колена? Отнеситесь к этому серьезно, даже если сначала нет отека или синяков

Травмы колена в результате тупой травмы, например, падения или автомобильной аварии, могут быть серьезными. Некоторые из симптомов, включая следующие, иногда проявляются только через несколько часов или даже дней после травмы:

Симптомы травм колена

Отек

При острой травме колена признаки отека часто проявляются либо сразу после ушиба, либо через несколько часов после него.Отек может быть сильным, и травмированная область вокруг нее может продолжать опухать через день или два после удара.

Острый отек, возникающий после травмы, возникает из-за скопления жидкости в колене и вокруг него. Внутри колена есть два разных типа жидкости: кровь и некровавая жидкость.

Ушиб

Синяки, как и отек, могут быть серьезными при травмах колена.Во время удара крошечные кровеносные сосуды в колене ломаются, что приводит к подкожному кровотечению. Если кость сломана или разорваны связки, кровотечение будет более интенсивным, что приведет к сильному отеку и синяку. Кровь фильтруется через мягкие ткани вокруг колена и распространяется вниз по голени и вверх по бедру. При более сильном кровотечении синяк нередко распространяется вплоть до внутренней поверхности бедра и паха или до щиколоток.

Синяки со временем исчезнут, но на это могут потребоваться дни, даже недели.Обнадеживающий факт, который следует помнить, заключается в том, что этот тип синяков не имеет ничего общего с тромбозом глубоких вен (ТГВ) или сгустками крови. Посмотрите примеры сильных синяков, начиная с момента сразу после травмы и заканчивая несколькими днями после травмы.

Лечение

При всех травмах колена применяется стандартное лечение: РИС.

Немедленно дать упору травмированному колену. Избавьтесь от лишнего веса, пока не определите, насколько это серьезно.Если это несерьезная травма, немного отдохните, прежде чем снова перенести на нее вес. При более серьезных травмах не несите на него никакого веса, пока не сделаете рентген или сканирование. Перенесение веса на сломанную кость или сломанную связку ухудшит травму и время восстановления.

Заморозьте травму как можно скорее, чтобы уменьшить отек и синяк. Холодная температура сужает кровеносные сосуды и замедляет кровотечение. Он также замедляет метаболизм клеток, чтобы ограничить распространение синяков.Не прикладывайте лед непосредственно к коже, лучше накройте кожу кухонным полотенцем. В первый день оставляйте лед на 15 минут каждый час, чтобы уменьшить отек.

Сожмите раненую область, обернув ее повязкой или бандажом. Это не только поддерживает колено, но и помогает контролировать опухоль. Бинт не должен быть слишком тугим, но достаточно твердым, чтобы обеспечивать поддержку.

Поднимите колено, положив лодыжку на пару подушек. Колено должно находиться на уровне сердца.Это гарантирует, что отек будет поглощен остальной частью тела, а не накапливаться в икре и стопе, вызывая такие осложнения, как ограничение кровотока в этих областях.

НПВП. Принимайте противовоспалительные препараты, чтобы уменьшить отек и воспаление. Такие ибупрофеновые продукты, как нейрофен или вольтарол, продаются без рецепта. Не принимайте их, если ранее вы страдали язвой желудка или желудочными расстройствами, поскольку они могут ухудшить состояние. Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, такие как парацетамол, также помогут справиться с болью.

Когда обращаться за неотложной помощью

Обратитесь за неотложной помощью, если:

Альтернативные методы лечения

Заявление об ограничении ответственности

Обратите внимание, что этот совет является добросовестным и основан на личном опыте и моих сеансах с врачами, физиотерапевтами и другим персоналом скорой помощи. Если у вас травма колена, я рекомендую вам пройти обследование у практикующего врача в дополнение к методам лечения, рекомендованным в этой статье.

.

Восстановление, причины, лечение и многое другое

Ушиб - это медицинский термин, обозначающий синяк. Это результат повреждения кровеносного сосуда или капилляра, из-за которого кровь попадает в область вокруг травмы.

Если у вас есть травма колена, повреждающая мышечную или кожную ткань, это обычно называется ушибом мягких тканей.

Ушиб кости или ушиб костей колена более серьезен, но имеет многие из тех же симптомов, что и ушиб мягких тканей. Ушиб кости возникает в результате повреждения поверхности кости под мягкими тканями.

Ушиб колена - довольно частое явление. Это также называется ушибом надколенника. Коленная чашечка - это медицинский термин, обозначающий коленную чашечку.

Симптомы, лечение и выздоровление зависят от степени тяжести травмы.

Ушибы колена возникают в результате сильного удара по колену, обычно в результате удара или падения, повреждающего мягкие ткани (например, кровеносные сосуды) или кости.

После удара кровь попадает в сухожилия, ткани и мышцы колена. Ушиб колена также может сопровождаться царапинами и разрывами кожи.

Симптомы ушиба мягких тканей колена включают:

Если у вас ушиб колена, вы может возникнуть любой из следующих симптомов:

Если отек не уменьшается или ухудшается, это может быть признаком более сильного ушиба кости.Ваш врач может проверить, есть ли у вас перелом или перелом колена.

Ушибы коленного сустава лечат по-разному в зависимости от степени тяжести. Наиболее распространенным методом лечения ушибов колена является протокол RICE. Это означает:

При незначительных ушибах колена ваш врач может порекомендовать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Motrin, Advil).

Если у вас серьезный ушиб кости на колене, ваш врач может порекомендовать носить бандаж, чтобы пораженный участок не двигался во время заживления.

Время восстановления зависит от степени травмы. Легкий ушиб колена заживает всего за несколько дней. Может потребоваться несколько недель или месяцев для заживления синяка на кости, прежде чем вы сможете вернуться к нормальной жизни.

Если вы получили травму колена, которая привела к боли, отеку и изменению цвета кожи, у вас может быть ушиб колена.Эта травма обычно заживает сама по себе и не требует хирургического вмешательства.

Если симптомы не исчезнут или ухудшатся, обратитесь к врачу. Они могут определить, является ли травма переломом или переломом, и разработать соответствующий план лечения.

.

Как лечить растяжения, растяжения и синяки

Товар добавлен в корзину

наименование продукта

Посмотреть корзину 0 .

Смотрите также