.
.

Крем от ушибов и растяжений для спортсменов


Мази от ушибов и растяжений для спортсменов

Разогревающая мазь для спортсменов от растяжений и ушибов является главной составляющей аптечки. Ее используют не только для лечения травм, но и в профилактических целях.

Мазь от ушибов для спортсменов не является специфическим средством, которое используется только в спортивной медицине. Показания к применению мазей с противовоспалительным, охлаждающим или разогревающим действием:

Применение таких мазей перед тренировкой способствует притоку крови к тканям, мышцам, улучшает качество тренировки, обеспечивает защиту от растяжений. Такие препараты обладают обезболивающим эффектом, снимают отечность, ускоряют выздоровление. При хронических патологиях разогревающие мышцы средства улучшают подвижность суставов и устраняют чувство скованности.

Лекарственные препараты бывают двух видов: охлаждающие, разогревающие. Рассмотрим каждый вид отдельно.

Разогревающие мази

В состав разогревающих мазей, применяющихся для мышц, входят согревающие компоненты, за счет чего увеличивается кровенаполнение и теплообмен.

Спортсмены еще используют такие мази в профилактических целях для лечения мышц. Лучше всего они помогают тогда, когда опорно-двигательному аппарату предстоит большая физическая нагрузка, то есть разогревающие мази нужно наносить непосредственно перед тренировкой или соревнованиями. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией, поскольку некоторые средства, применяемые к мышцам, могут вызывать аллергическую реакцию и побочные действия.

А также перед нанесением необходимо провести кожный тест, для этого небольшое количество средства наносится на локтевой сгиб и прослеживается реакция организма на препарат.

Важно! Не стоит злоупотреблять использованием разогревающих мазей для спортсменов в целях профилактики, поскольку в состав большинства препаратов и кремов входят нестероидные вещества.

Охлаждающие мази

Охлаждающие крема применяют непосредственно после получения травмы мышц, продаются они чаще в форме геля. Такие средства обладают обезболивающим и успокоительным эффектом, также они создают ощущение охлаждения.

Охлаждающие мази от ушибов и растяжений мышц для спортсменов содержат ментол, анестезирующие вещества и эфирные масла. Такие препараты хорошо снимают отек и устраняют воспалительный процесс. Однако охлаждающие средства не рекомендуют втирать в свежую травму, достаточно будет нанести гель на кожу и подождать, пока он полностью впитается.

Активные применяемых мазей

Разогревающие кремы не отличаются большим разнообразием составляющих компонентов, практически все препараты имеют похожий состав активных веществ. Для того чтобы правильно выбрать средство, необходимо знать принцип действия его составляющих:

Из вышесказанного можно сделать вывод, что принцип действия активных веществ разогревающих кремов на мышцы одинаковый и отличается только эффективностью ингибирования. Однако, помимо активных веществ, в состав спортивных лекарств входят следующие компоненты:

  1. ментол – обладает легким болеутоляющим эффектом, и за счет раздражения рецепторов кожи создает ощущение охлаждения;
  2. пчелиный яд – снабжает пораженные ткани кислородом, способствует распаду продуктов обмена веществ, которые вызывают болевые ощущения, оказывает антисептическое действие и улучшает подвижность суставов;
  3. камфара – относится к группе стимуляторов нервной системы, обладает легким болеутоляющим и антисептическим действием;
  4. экстракт перца – увеличивает приток крови к мышцам, повышает температуру пораженного участка кожи;
  5. змеиный яд – обладает эффектами, аналогичными с пчелиным ядом.

Перечень мазей, кремов и гелей применяемых спортсменами

Наибольшей популярностью при растяжениях и ушибах пользуются следующие мази для суставов и связок:

Рассмотрим каждое средство отдельно.

Троксевазин

Данное средство обладает обезболивающим, противовоспалительным действием. Продается в форме геля. Применяют Троксевазин при отеках, болевых ощущениях. Гель наносят на пораженный участок кожи, а конечность фиксируется эластичной повязкой.

Финалгон

Гель обладает разогревающим эффектом, применяется при растяжениях мышц, радикулитах, бронхитах. Средство втирают в кожу в месте поражения массажными движениями. Следует избегать попадания средства на слизистые оболочки и открытые раны, а после массажа руки необходимо хорошо вымыть водой с мылом.

Фастум гель

Активным веществом геля является кетопрофен. Средство обладает болеутоляющим, противовоспалительным, антисептическим действием на мышцы. Обезболивающую мазь применяют при травмах суставов, сухожилий, связок, артритах, ушибах, растяжениях. Также препарат хорошо подойдет для разогрева мускул мышц перед тренировкой.

Дип рилиф

Активным веществом препарата является ибупрофен. Средство используют в основном для лечения всех видов артритов. Также Дип рилиф хорошо помогает при радикулитах, бурситах и травмах опорно-двигательного аппарата.

Индовазин

Лекарство обладает противовоспалительным и кератопластическим действием, способствует денатурации белковых молекул. Данная мазь эффективно помогает от боли в мышцах после тренировки, а также благоприятно влияет на воспаленную область кожи. Данное средство улучшает обмен веществ, восстанавливает кровоток, регулирует сосудистый тонус.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что эффективность «спортивного» препарата для мышц напрямую зависит от его правильного выбора и четкого следования инструкции применения. Также следует понимать, что такие средства являются лекарственными препаратами, поэтому необходимо четко следовать указанной на упаковке дозировке.

Также существует спортивный бальзам Валентина Дикуля.

Как лечить растяжения, растяжения и синяки

Товар добавлен в корзину

наименование продукта

Посмотреть корзину 0 .

CBD Масло для спортсменов, страдающих от боли

Нет боли, нет выгоды, я прав?

Как спортсмены, мы привыкли к боли.

На самом деле, некоторые из нас даже жаждут послетренировочных болей.

Но иногда тяжелый случай мышечной боли или травмы может оказаться невыносимым даже для самого сильного спортсмена.

Вот где может помочь CBD.

Прочтите, чтобы подробно узнать, как CBD может помочь облегчить боли в мышцах, травмы и другие виды спортивной боли.

Как спортсмены испытывают боль

Как спортсмены, мы склонны испытывать 2 разных вида боли:

Первый и, будем надеяться, наиболее распространенный тип боли, который мы испытываем, - это болезненность мышц.

Если вы тренируетесь регулярно, вы точно поймете, о чем я говорю.

Вы можете чувствовать себя прекрасно после напряженных занятий в спортзале, но можете быть уверены, что заплатите за это утром.

Это потому, что упражнения на самом деле вызывают микроскопические повреждения мышц тела.

Затем ваше тело восстанавливает это повреждение в течение следующих нескольких дней, что по существу делает мышцы больше и сильнее.

Второй, более проблемный тип боли, который испытывают спортсмены, - это боль, вызванная травмой.

И хотя мы все делаем все возможное, чтобы избежать травм, они все еще очень распространены.

По данным Центра контроля заболеваний США, только спортсмены средней школы ежегодно получают около 2 миллионов спортивных травм.

Ниже я более подробно рассмотрю мышечные боли и спортивные травмы, а также их влияние на организм.

Боль в мышцах - болезненность мышц с отсроченным началом (DOMS)

Мышечная боль или болезненность, как я упоминал ранее, вызваны микроскопическим повреждением мышц.

Вы активно создаете этот урон, когда тренируетесь.

Когда вы тренируетесь, вы заставляете мышцы работать больше, как обычно.

Например, стресс от набора приседаний вызывает микроскопические разрывы в мышцах живота.

Когда это происходит, поврежденные клетки выделяют воспалительные соединения, известные как цитокины.

Присутствие этих цитокинов активирует иммунную систему организма, которая отправляет специализированные клетки в эту область и начинает восстанавливать повреждения.

Этот процесс повреждения и восстановления является ключом к увеличению размера и силы наших мышц.

Это также то, что заставляет нас чувствовать боль на следующий день после тренировки.

Техническое название этой боли - мышечная болезненность с отсроченным началом или DOMS.

Долгое время считалось, что DOMS вызывается молочной кислотой, которая образуется в мышцах, когда им не хватает кислорода для создания энергии для движения.

Однако теперь мы знаем, что молочная кислота действительно может использоваться организмом в качестве источника топлива и обычно выводится из организма в течение 1-2 часов после тренировки.

Вместо этого считается, что DOMS вызывается гиперчувствительностью болевых рецепторов в поврежденных мышцах.

Когда мышцы заживают, эта чувствительность стабилизируется.

Хотя это может быть неудобно, DOMS на самом деле является признаком того, что вы вызвали правильный вид повреждения мышц и ваше тело упорно трудится, чтобы восстановить их.

Боль от травм

Другой распространенный тип боли, которую испытывают спортсмены, - это боль, вызванная травмой.

Самые опытные спортсмены смогут отличить этот вид боли от DOMS.

Хотя боль DOMS может вызывать дискомфорт, она относительно легкая и управляемая.

Многие спортсмены продолжают тренироваться даже с DOMS.

Боль от травмы, напротив, имеет тенденцию быть острой, немедленной и, как правило, мешает вам продолжать тренироваться.

Существует много различных видов спортивных травм, и они могут сильно отличаться от спортсмена к спортсмену.

Некоторые из наиболее распространенных, однако, включают:

Другие, более серьезные спортивные травмы могут включать сотрясение мозга, переломы или травмы спинного мозга.

Однако наиболее распространенными травмами у спортсменов, как правило, являются растяжения и растяжения.

На самом деле, скорее всего, вы в прошлом страдали от растяжения / растяжения.

Я знаю, что есть.

Некоторые из симптомов растяжения / растяжения включают:

Как избавиться от боли в мышцах

Отсроченная мышечная болезненность (DOMS) обычно возникает через 24-48 часов после тренировки и, как правило, продолжается 3-4 дня, в зависимости от интенсивности повреждения, нанесенного вашим мышцам, и скорости восстановления вашего тела.

Есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить боль от DOMS.

Сюда входят:

Как избавиться от боли при спортивных травмах

Как вы лечите спортивную травму, зависит от того, от какой конкретно травмы вы страдаете.

Вот несколько распространенных способов, которыми спортсмены пытаются уменьшить боль от травмы:

Примечание о добавках и обезболивающих для спортсменов

Если вы планируете принимать что-то, что поможет вам справиться с болью от травмы, имейте в виду:

Все обезболивающие имеют побочные эффекты.

Даже обычные таблетки ибупрофена, которые вы покупаете в аптеке, могут быть вредными, если их не принимать должным образом.

Фактически, хроническое употребление НПВП было связано с язвой желудка, заболеванием почек и поражением печени.

У некоторых людей НПВП также могут вызывать сыпь, головные боли, высокое кровяное давление и многое другое.

Обезболивающие, отпускаемые по рецепту, также имеют свои ограничения.

Хотя они могут помочь облегчить болезненные симптомы травмы, отпускаемые по рецепту обезболивающие, такие как стероиды и опиоиды, могут вызывать побочные эффекты, включая тошноту, головокружение, зуд, потоотделение и многое другое.

Кроме того, некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут вызывать привыкание и привыкание.

По этим причинам я обычно рекомендую большинству спортсменов воздерживаться от приема обезболивающих, когда это возможно.

Если вы не можете, , тогда я рекомендую вам изучить CBD, , натуральную добавку, сделанную из растений каннабиса и конопли.

Я активно использую различные продукты CBD как часть плана тренировок и диеты, и я очень доволен результатами.

Ниже я более подробно рассмотрю, как CBD может помочь спортсменам, страдающим от боли.

CBD: Мой выбор №1 для лечения боли, связанной со спортом

Польза для здоровья каннабидиола (CBD) действительно не секрет.

За последние пару лет кажется, что не проходит и недели, чтобы СМИ не сообщали о каком-то новом исследовании CBD.

Если честно, сначала я очень скептически отнесся к этому материалу.

Я не мог перестать спрашивать себя:

Как может одно соединение иметь столько разных эффектов?

Но чем больше я читал о CBD и науке, стоящей за этим, тем больше я был заинтригован.

Вскоре я узнал, что даже профессиональные спортсмены использовали CBD, чтобы помочь им восстановиться после травм и тренировок.

После дополнительных исследований и бесчисленных дискуссий с моими тренерами и другими спортсменами я наконец решил попробовать CBD.

Сегодня CBD - одна из моих популярных добавок, и я использую ее как для повышения производительности, так и для восстановления и лечения травм.

Вот как это работает:

Когда CBD попадает в организм, он активирует эндоканнабиноидную систему.

Эта система встречается в природе у всех позвоночных и предназначена для обработки специальных химикатов, известных как эндоканнабиноиды.

Эти эндоканнабиноиды, известные как анандамид и 2-AG, очень похожи на некоторые соединения, содержащиеся в каннабисе и конопле.

Однако тело создает их естественным образом.

На самом деле, исследования показывают, что концентрация эндоканнабиноидов увеличивается после тренировки и может быть причиной того культового ощущения хорошего самочувствия после тренировки, которое некоторые из нас называют «бегуном».

Используя CBD, вы можете усилить свою эндоканнабиноидную систему, которая естественным образом участвует во всех видах процессов в организме, включая управление болью и воспалением.

CBD от боли у спортсменов

Использование CBD в виде настоек, капсул, кремов или специальных формул для тренировок может помочь вашему телу справиться с болью и воспалением, вызванными как болезненностью мышц, так и травмами. Способность CBD облегчить боль и уменьшить воспаление может позволить спортсменам потенциально лучше выступать в своем виде спорта.

Вот 4 способа использования CBD, чтобы помочь спортсменам, страдающим от боли

1.CBD кремы от боли в мышцах

Я регулярно использую бальзамы и кремы, богатые CBD, для точечного лечения воспаленных мышц после тренировки. Они не только помогают при боли, но и, кажется, делают мои мышцы более гибкими.

2. Жевательные конфеты CBD для лучшего сна

Эндоканнабиноидная система помогает регулировать режим сна. Я считаю, что одна жевательная или жевательная резинка, богатая CBD, может помочь мне расслабиться перед сном, спокойно спать всю ночь и проснуться с чувством свежести и отдохнувшего.

3. Настойки CBD для утреннего и дневного облегчения

Я регулярно использую масло CBD утром или в течение дня, чтобы поддерживать хорошее настроение, высокий уровень энергии и стимулировать метаболизм. Я освещаю все это более подробно в других сообщениях блога.

4. Добавки для тренировок CBD для лучшей производительности

Промышленность CBD процветает благодаря новым изобретениям. Я натыкаюсь на всевозможные специализированные добавки CBD, разработанные для спортсменов, в том числе формулы перед тренировкой, энергетические батончики, напитки и многое другое.КБД-инфузионный сывороточный протеин выглядит очень многообещающим.

Исследования CBD, боли и воспаления

Было проведено множество исследований по изучению болеутоляющих свойств CBD.

Сегодня среди медицинского сообщества существует твердый консенсус в отношении того, что CBD может помочь облегчить боль и воспаление, вызванные широким спектром заболеваний, включая физические нагрузки и спортивные травмы.

Ниже приведен список некоторых из основных исследований, посвященных CBD, эндоканнабиноидной системе и боли / воспалению:

Для получения дополнительной информации о том, как CBD может помочь вам восстановиться после тренировки, обязательно ознакомьтесь с моей статьей о CBD для спортивного восстановления.

Вылечитесь от спортивной боли сегодня с помощью CBD

Вы взволнованы возможностью использования CBD, чтобы помочь вам справиться с болью в мышцах или спортивными травмами?

Для получения дополнительной информации о различных способах использования спортсменами CBD не забывайте регулярно проверять мой блог.

Для обзоров конкретных продуктов CBD для спортсменов обязательно посетите мою домашнюю страницу, где я регулярно публикую подробные обзоры различных продуктов CBD, включая восстанавливающие бальзамы, спортивные добавки, пищевые продукты и многое другое.

Удачной тренировки!

.

Арника 200 Гомеопатическое средство от болей и синяков и

HEALING SUN ПРЕДСТАВЛЯЕТ

ASSISI HOMEOPATHY

HOMEOPATHIC ARNICA 200

ARNICA 200 HOMEOPATHIC REMEDY

Это специальное предложение бутылки ок. 120 пилюль.

Идеально для внутреннего лечения болей, ушибов и растяжений. Он также обладает антигеморрагическим действием, что означает уменьшение кровотечения. Так, например, если животное попало в аварию и у него кровотечение, большинство ветеринаров-гомеопатов будут давать по две таблетки каждые 15 минут в течение первого часа перед назначением лечения.В домашних условиях вы также можете давать это средство каждые 15 минут при остром кризисе.

* БЕЗОПАСНО И ЭФФЕКТИВНО ДЛЯ ЛОШАДЕЙ, ПОНИ, СОБАК, КОШЕК, ЩЕНКОВ И КОТЯТ
* ЛЕЧЕНИЕ И УСПОКАИВАЮЩИЕ ОТ БОЛЕЙ, БОЛЕЙ, Ушибов и растяжений, порезов и ран.
* БЕЗОПАСНО ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЖИВОТНЫМИ, У КОТОРЫХ БЫЛ ДИАБЕТ.

ЗАЩИТА ОТ УЗИЙ И ШТАММОВ:
Арника монтана используется гомеопатами и травниками с эпохи Возрождения. Сегодня это одно из самых популярных травяных и гомеопатических средств, которое широко используется в клиниках и для оказания первой помощи в процессе заживления синяков, мышечных болей, растяжений и растяжений, отеков после ушибов, а также мелких порезов и ссадин.

ПОЛНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ПРОДУКТЕ ОТПРАВЛЯЕТСЯ С КАЖДЫМ ЗАКАЗОМ.

Я ПОЛНОСТЬЮ ОБУЧЕННЫЙ ГОМЕОПАТ с более чем 20-летним опытом и доступен для индивидуальных консультаций по телефону. Я очень успешен и за эти годы получил отличные результаты и отзывы.

АКТИВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: ГОМЕОПАТИЧЕСКАЯ АРНИКА 200: 1 БУТЫЛКА 120 ПИЛЛУЛ АРНИКА 200, РАСТВОРЕННАЯ В СУКРОЗНОЙ ТАБЛЕТКЕ.

Какие результаты я могу ожидать?

ИСТОРИЯ СЛУЧАЯ 1: Собака столкнулась с автомобилем, подозрение на перелом ноги, доставлено к ветеринару.Во время путешествия гомеопатическое средство вводится каждые 15 минут, уменьшая шок и ограничивая незначительное кровотечение. Arnica 6 давайте ежедневно в течение следующих 2 недель для успешного выздоровления.

ИСТОРИЯ СЛУЧАЯ 2: Кошке, перенесшей операцию, лекарство назначают за 24 часа до операции, чтобы уменьшить беспокойство, и лекарство назначают дважды в день в течение 3 недель, чтобы ускорить выздоровление и уменьшить послеоперационные синяки.

ИСТОРИЯ ДЕЛА 3: Пожилой мужчина упал, ударившись головой о столбик, переходя дорогу.В течение 24 часов его правый глаз стал черно-синим. Он попросил гомеопатическую арнику и принимал по 2 таблетки ежечасно в течение 4 часов и каждый день 3 раза в день в течение следующей недели или около того. Немедленное уменьшение синяков вокруг глаз.

ИСТОРИЯ ДЕЯНИЯ 4: 13.2 Лошадь испытала сильные синяки при переходе к телу и ногам. Прием крема с арникой и гомеопатических таблеток в течение 24 часов полностью вернул животному здоровье!

ИСТОРИЯ СЛУЧАЯ 5: Ребенок, получивший травму глазницы после того, как в нее был брошен теннисный мяч. В больнице мать предупредили, что ребенок может потерять зрение.Мама мне сразу позвонила и дали лекарство Арника - по 2 таблетки каждые 4 часа. На следующее утро все боли и синяки прошли, и зрение восстановилось. Мать и дитя получили пользу от гомеопатии!

НАШ УСПОКАИВАЮЩИЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ ГОМЕОПАТИЧЕСКИЙ КРЕМ С АРНИКОЙ ТАКЖЕ ДОСТУПЕН - СМОТРЕТЬ НАШИ ДРУГИЕ СПИСКИ ETSY!

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, ЧТО ГОМЕОПАТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ НАПРАВЛЯЕТСЯ НА ПОДДЕРЖКУ (НЕ ЗАМЕНА) ВАШЕГО МЕДИЦИНСКОГО ПРАКТИКА NHS. ЕСЛИ ВЫ В КАКИХ-ЛИБО СОМНЕНИЯХ, ПОЖАЛУЙСТА, ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВАШЕГО ВРАЧА ИЛИ ГОМЕОПАТИЧЕСКОГО ветеринарного врача.

БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ДОСТУПНЫ ЧЕРЕЗ СИСТЕМУ СООБЩЕНИЙ E-BAY; ПОЖАЛУЙСТА, СПРОСИТЕ, ЕСТЬ ЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ ОБ ИСПОЛЬЗОВАНИИ МОИХ ГОМЕОПАТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ В ОТНОШЕНИИ ВАШЕЙ ПРОБЛЕМЫ.

Сообщите мне о любых проблемах или трудностях.
Я стремлюсь к 100% удовлетворенности клиентов.
Я всегда буду оставлять для вас положительный отзыв.

www.homeopathy-heals.com
ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА: Эндрю [! At] homeopathy-heals.com

.

Причины, симптомы и лечение спортивных растяжений

Что такое спортивные растяжения связок?

Растяжение связок - это часто встречающийся у спортсменов разрыв мышцы или связки. Когда вы повреждаете мышцу или связку, вы можете заметить воспаление или спазмы.

Спортивное растяжение связок может произойти в результате чрезмерного использования или силы, например, столкновения или падения.

Виды спортивных растяжений

Вы можете растянуть практически любую часть тела.

Самые распространенные виды спортивных растяжений встречаются в:

Причины и риски растяжения запястья и большого пальца

Растяжение запястья и большого пальца возникает, когда сила толкает руку или палец назад.

Спортсмены, подверженные риску растяжения связок большого пальца, - это те, кто играет:

Растяжение связок голеностопного сустава

При растяжении связок голеностопного сустава можно порвать связки:

Профилактика спортивного растяжения

Для предотвращения напряжения при занятиях спортом:

Записаться на прием для спортивного растяжения связок

Чтобы записаться на прием или узнать больше о растяжениях связок, позвоните в UPMC Sports Medicine по телефону 1-855-93-SPORT (77678) .

Подробнее о спортивных растяжениях

По ссылкам ниже откроется новое окно браузера.

.

Смотрите также