.
.

Как узнать перелом или ушиб ноги в домашних условиях


Перелом или вывих, растяжение или ушиб - как отличить, первая помощь

Любая травма, заканчивающаяся болью, синяком и ограничением подвижности – это, как минимум, неприятно. Но часто за банальным ушибом скрываются более тяжелые последствия: растяжения, вывихи и переломы. Да и некоторые ушибы могут повлечь осложнения для здоровья. Поэтому важно уметь отличить эти состояния и вовремя обратиться к врачу.

Что такое ушиб?

Ушибом называют закрытое повреждение тканей или органов в результате механического воздействия. В зависимости от места, объема и глубины расположения поврежденных тканей, силы удара, ушибы могут иметь разные проявления. Например, всем известный синяк – это кровоизлияние из-за повреждения сосудов. Остальные симптомы также знакомы многим.

Признаки ушиба:

Болезненные ощущения возникают в момент ушиба, затем несколько притупляются. Но при нарастании гематомы и отека тканей боль может появиться снова с удвоенной силой. Особенно неприятные ощущения возникают в местах без жировой прослойки, на передней поверхности голени, например. Иногда боль и отечность настолько сильные, то сложно отличить перелом и ушиб.

Доврачебная помощь:
Медицинская помощь:

Что такое растяжение?

Повреждение, вызванное тягой, и не сопровождающееся нарушением целостности тканей, называется растяжением. Страдают сухожилия, связки и мышцы – то есть эластичные части организма. Обычно ткани повреждаются в районе суставов.

Признаки растяжения:
Доврачебная помощь:
Медицинская помощь:

Что такое вывих?

Вывих – это стойкое разъединение поверхностей сустава, в норме прилегающих друг к другу. Обычно возникает в результате механического воздействия (чаще у мужчин среднего возраста). Если суставные поверхности разобщились не полностью, то такое явление называют подвывихом. Его признаки аналогичны полному вывиху.

Признаки вывиха
Лечение вывихов

Попытка вылечить вывих дома припарками, примочками, компрессами– очень опасная затея. Свежий вывих (до трех дней) врач сможет вправить гораздо легче, чем застарелый, поэтому дорога каждая минута после травмы. Вправлять вывих самостоятельно ни в коем случае нельзя, так как можно усугубить положение, порвав связки, мышцы, и даже сломав кость. Единственное, что можно сделать – обеспечить максимальный покой травмированному человеку, приложить холод и вызвать скорую помощь, либо быстро доехать до травмпункта самостоятельно.

Медицинская помощь

Что такое перелом?

Переломом называют нарушение целостности кости, которое вызвано механическим воздействием либо патологическим процессом в организме. В связи с огромным разнообразием видов костей в теле человека существует множество типов их переломов (см. прелом ребер).

Виды переломов:
  • Закрытые (без нарушения целостности мягких тканей)
  • Открытые (с повреждением мягких тканей и проникновением отломков костей наружу)
  • Без смещения отломков (части кости не меняют своего положения)
  • Со смещением (отломки смещаются друг относительно друга в разных плоскостях)
  • Травматические
  • Патологические (из-за опухоли, остеопороза, генетической хрупкости костей при минимальных воздействиях)
Признаки перелома
Лечение переломов

Переломы довольно часто сопровождаются другими травмами, ранами кожных покровов и кровотечением. Поэтому самое важное – оказать первую помощь до приезда медиков. В этом случае нет смысла задумываться, перелом или вывих стал причиной боли. Первая помощь будет одинаковой.

Доврачебная помощь:
Медицинская помощь

Травмы у детей

Дети в силу своей подвижности и несформированной опорно-двигательной системы часто получают ушибы, повреждения связок и даже переломы. Отличить их в домашних условиях еще сложнее, чем у взрослых. Ребенку сложно описать боль, он бывает напуган травмой либо перспективой попасть к врачу. Есть наиболее частые травмы у малышей, которые можно заподозрить дома. Но для постановки диагноза довольно часто требуется осмотр специалиста.

Подвывих головки лучевой кости

Маленькие дети, особенно девочки до 3-4 лет, часто получают такой подвывих при потягивании за руки. Например, родители или няня тянет малыша за руки, чтобы избежать падения. Эта травма даже получила название «локоть няни». Главным признаком является щелчок (не всегда) и резкая боль в локте при любых движениях предплечья. Малыш не дает двигать больную руку. Если создать конечности покой, то боль заметно ослабевает. Врач в травмпункте обычно сразу определяет такую типичную травму по положению конечности, производит вправление и отпускает ребенка домой. Дополнительное лечение не требуется.

Поднадкостничные переломы

Кость маленького ребенка имеет ряд особенностей строения, поэтому у них часто возникают именно поднадкостничные переломы, когда кость сломана, а надкостница цела. Выглядит это как зеленая ветка кустарника при попытке ее отломить. Такие переломы труднее диагностировать даже при рентгеновском исследовании. Как отличить перелом от ушиба в этом случае, знает только специалист. Но и срастаются кости у детей втрое быстрее, чем у взрослых, что значительно ускоряет сроки выздоровления.

Как отличить травмы друг от друга?

В некоторых случаях поставить диагноз сможет каждый. Например, возникновение синяка после удара ногой об угол, сопровождающееся слабой болью – это наверняка ушиб. А зияние костных отломков через рану – это открытый перелом. Есть еще признаки, которые позволяют поставить предположительный диагноз.

Ушиб
Растяжение
Вывих
Перелом
Боль В момент травмы, затем ослабевает и притупляется. При нарастании отека может усиливаться В момент травмы острая, интенсивная, со временем может усиливаться Интенсивная в момент травмы, усиливается при попытке движения Интенсивная в момент травмы, усиливается при движении и прикосновении
Отек Часто Иногда Часто Часто, сильный
Изменение длины конечности Нет Нет  Да Часто
Патологическая подвижность вне сустава Нет Нет Нет Часто
Крепитация костных отломков Нет Нет Нет Часто
Деформация поврежденной части тела Нет Нет Часто Часто
Усиление боли при нажатии на место травмы Часто Часто Часто Часто
Симптом осевой нагрузки Нет Нет Нет Положительный (усиление болезненности)
Деформация сустава Нет Нет Часто При внутрисуставных переломах, с разрывом капсулы
Кровь в суставе Иногда, при излитии крови из гематомы в сустав Иногда Часто При внутрисуставных переломах
Изменение оси конечности Нет Нет Часто Встречается (при сильном смещении отломков)
Активные (самостоятельные) движения Сохранены Ограничены из-за усиления боли Невозможны Невозможны либо крайне болезненны и ограничены
Пассивные движения Сохранены Сохранены Ограничены из-за усиления боли Крайне болезненны и ограничены

Окончательный диагноз может поставить только специалист-травматолог. Первая помощь при вывихах и переломах – это лишь способ облегчить состояние до приезда скорой. Поэтому при всех видах повреждений, доставляющих неудобства, лучше обратиться к специалисту в травмпункт. Иногда достаточно одного взгляда на повреждение и пары вопросов, чтобы определить вид травмы. Но чаще приходится использовать рентгенодиагностику, а иногда МРТ, КТ и другие методы.

Все вышеуказанные признаки больше относятся к травмам конечностей. Но есть отдельные части тела, которые реагируют совершенно иначе. При травмах головы симптомы могут совершенно не соответствовать природе повреждения. Так, ушиб головного мозга нельзя увидеть на рентгеновском снимке. Но он может проявляться плохим самочувствием и потерей сознания. Перелом костей черепа может сопровождаться лишь слабой головной болью, а осложняться серьезнейшим кровоизлиянием. Поэтому есть случаи, когда надо обратиться к врачу даже без явных жалоб на самочувствие.

Нужно обратиться к врачу, если:

Как узнать, сломал ли я кость?

Сломанные кости могут случиться в результате несчастного случая, например падения, или удара каким-либо предметом.

3 наиболее распространенных признака перелома кости (также известного как перелом):

Однако иногда бывает трудно определить, сломана ли кость, если она находится в нормальном положении.

Если вы сломали кость:

Вы также можете почувствовать слабость, головокружение или тошноту, поскольку в результате шока от перелома кости.

Если перелом небольшой или это просто трещина, вы можете не почувствовать сильной боли или даже осознать, что сломали кость.

Получите медицинскую помощь как можно скорее, если вам кажется, что вы сломали кость. Если вы думаете, что сломали палец на ноге или пальце, вы можете обратиться в отделение легких травм или в центр неотложной помощи.

Обратитесь в ближайшее отделение скорой помощи с переломом руки или ноги. Вызовите 999 скорую помощь, если травма ноги кажется серьезной или вы не можете быстро добраться до отделения неотложной помощи.

Всегда звоните по номеру 999 при подозрении на очень серьезные переломы, такие как перелом шеи или спины.

Сломанная кость должна быть правильно выровнена и удерживаться на месте, часто с помощью гипсовой повязки, чтобы она зажила в правильном положении.

Если вы не получите правильного лечения, у вас может развиться серьезная инфекция или необратимая деформация. У вас также могут быть длительные проблемы с суставами.

Важно ничего не есть и не пить, если вы думаете, что сломали кость, поскольку вам может потребоваться общий наркоз, чтобы врачи могли выровнять ее.

Пожилым людям и людям с остеопорозом следует быть особенно осторожными, поскольку их кости слабее и легче ломаются.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 21 апреля 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 21 апреля 2023 г.

.

Подозреваете, что у вас сломан палец на ноге? Как сказать - и чего не делать - Основы здоровья от клиники Кливленда

Может быть, это случилось, когда босиком ходил по дому в темноте. Может, это было во время бега босиком по лестнице. Но мы все это сделали: сильно ударили ногой. В эти первые несколько мгновений ослепляющей боли вы можете задаться вопросом, не сломали ли вы палец на ноге.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

К счастью, у большинства из нас боль утихает и все приходит в норму довольно быстро. Но если боль не проходит и вы подозреваете сломанный палец на ноге, не поддавайтесь искушению перевязать палец, примите кучу обезболивающих и не обращайте на это внимания. «Есть веская причина немедленно обратиться к врачу, если вы подозреваете сломанный палец ноги», - говорит спортивный и медицинский ортопед Доминик Кинг, DO.

«Каждый раз, когда вы думаете, что сломали палец на ноге, даже если это может показаться очень простой проблемой, вы должны пройти обследование у медицинского работника», - сказал доктор.Кинг говорит.

Почему? По словам доктора Кинга, ваша кость пальца могла быть вырвана с неправильного положения или повернута под неправильным углом, и если это так, важно исправить это. Даже если это простой перелом, палец ноги может неправильно зажить, что может вызвать проблемы в будущем, например, артрит.

Помогите заживлению пальца правой ноги

Ваш врач, вероятно, будет использовать рентгеновский снимок, чтобы определить, сломан ли у вас палец ноги, и какое лечение необходимо.

Если перелом представляет собой простой перелом, при котором части вашей кости все еще выровнены должным образом, ваш врач, вероятно, поместит вас в прогулочную обувь примерно на три недели.Кинг говорит. Ботинки для ходьбы удерживают пальцы ног в неподвижном состоянии, поэтому кости могут снова срастаться вместе.

Если ваш палец ноги находится под неправильным углом, ваш врач может онеметь палец и затем немедленно его выпрямить. После этого от вас могут потребовать прогулочные ботинки.

Если у вас значительное смещение или вывихнут палец стопы, вам может потребоваться операция по выравниванию кости.

Мне просто записать это на пленку?

Заклеивание подозреваемого сломанного пальца ноги может помочь облегчить боль, если перелом простой и кости выровнены.Однако это не поможет правильно зажить разрыв, поэтому важно обратиться к врачу, говорит доктор Кинг. По его словам, если у вас был сильный перерыв, заклеивание пальцев ног могло только усугубить ситуацию.

Один из способов узнать, сломан ли у вас палец на ноге, - это перенести вес на стопу. Если вы можете ходить по нему без боли и хромоты, вероятно, он не сломан. Если это так, попробуйте заморозить травму и принять безрецептурные противовоспалительные препараты, - говорит доктор Кинг. Однако, если сильная боль или отек не исчезнут, обратитесь к врачу.

Также внимательно осмотрите свой травмированный палец ноги, - говорит доктор Кинг. Если у нее есть глубокий порез или рана, ваша кость может подвергнуться воздействию воздуха, поэтому врач должен ее осмотреть. Другие признаки сломанного пальца ноги включают отек, изменение цвета и синяки.

Если ваш палец ноги находится под другим углом, чем палец на другой стороне - а это было не до травмы - немедленно обратитесь за медицинской помощью, - говорит доктор Кинг.

.

Чего ожидать при восстановлении перелома ноги

Восстановление после перелома ноги может варьироваться от человека к человеку. Это зависит от того, какую часть ноги вы сломаете или сломаете, и какое лечение вам нужно. При всех переломах ног восстановление почти всегда включает длительный период физиотерапии.

В вашей ноге есть три основные кости, которые могут сломаться. Первая - это бедренная кость, кость в верхней части ноги, которая является самой длинной костью в вашем теле.Людям, которые сломали эту кость, обычно требуется операция. Две другие кости находятся в вашей голени - большеберцовая кость или большеберцовая кость и меньшая кость, малоберцовая кость. Эти две кости часто ломаются вместе. В некоторых случаях эти переломы также могут потребовать хирургического вмешательства.

На вашей ноге может возникнуть несколько типов переломов:

Восстановление после перелома бедренной кости

Для лечения перелома бедренной кости почти всегда необходимо хирургическое вмешательство. Обычно хирург вставляет в кость длинный металлический стержень, чтобы удерживать ее на месте. Пластины, винты и штифты также могут использоваться для поддержки перелома. Ваш врач, скорее всего, пропишет вам сильное обезболивающее - опиоид. Используйте это лекарство в соответствии с предписаниями врача. Через несколько дней ваш врач может переключить вас на безрецептурные обезболивающие.

Физиотерапия обычно начинается, пока вы еще находитесь в больнице. Ваш физиотерапевт может помочь вам встать и начать ходить в течение 1-2 дней. Вам нужно будет использовать костыли или ходунки. Физиотерапевт поможет вам научиться их использовать. Ваш врач решит, какой вес вы можете набрать на ногу.

Возможно, вам придется отправиться из больницы в реабилитационный или реабилитационный центр, прежде чем вы сможете вернуться домой. Медицинские работники реабилитационного центра позаботятся о ране после операции.Вам также предложат физиотерапию, чтобы подготовить вас к самостоятельной жизни дома. Ваш физиотерапевт может помочь с болью, применив лед, тепло или звуковую волну для лечения вашей ноги.

Физическая терапия начинается с упражнений на бедро, спину, колено и ступню. Со временем вы добавите укрепляющие упражнения. Вы сможете вернуться к большинству занятий примерно через шесть месяцев. Полный возврат к любой деятельности может занять до года.

Возможно развитие осложнений после операции по поводу перелома бедренной кости.Это включает инфекцию, повреждение нервов или кровеносных сосудов, а также сгустки крови, которые могут образоваться в ноге и попасть в сердце. Немедленно сообщите своему врачу, если вы испытываете любое из следующего:

Позвоните в службу 911, если у вас болит грудь или затруднено дыхание.

Восстановление после перелома голени

Вам может потребоваться операция, если у вас открытый, сильно смещенный или раздробленный перелом голени. В операции обычно используются металлические пластины или стержень, проходящий через кость. Восстановление будет очень похоже на восстановление после операции по поводу перелома бедренной кости.

Если у вас стабильный перелом, операция может не потребоваться. Вместо этого вы можете начать с шины, чтобы держать перелом в правильном положении для заживления кости.Шина оставляет место для отека. Ослабьте шину, если она становится слишком тугой, и держите ее сухой. Через несколько дней ваш врач может заменить вам шину на гипс. Держите гипсовую повязку сухой, если она не водонепроницаемая.

Пока заживет перелом, вам нужно будет использовать костыли или ходунки. Ваш физиотерапевт научит вас пользоваться этими вспомогательными устройствами.

Для снятия боли ваш врач может порекомендовать безрецептурные обезболивающие. Использование пакета со льдом и удержание ноги как можно выше уровня сердца также может помочь уменьшить боль и отек.

Ваш врач будет делать рентгеновские снимки каждые несколько мес.

.

Внутренний синяк: симптомы, причины и лечение

Что такое внутренний синяк?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Синяк, также называемый контузией, возникает при разрыве кровеносных сосудов под кожей. Это приводит к просачиванию крови в ткань под кожей, в результате чего появляется сине-черное пятно.

Синяки появляются не только под поверхностью кожи, но и в более глубоких тканях тела.Внутренние синяки могут возникать в мышцах ног и спины. Это также может произойти во внутренних органах, таких как печень и селезенка.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о симптомах, причинах и методах лечения.

Симптомы внутреннего синяка могут включать:

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили какой-либо из следующих симптомов.Они могут указывать на более сильное внутреннее кровотечение или шок:

внутренний синяк может возникнуть по-разному, обычно в результате несчастного случая или какой-либо тупой травмы .

Ноги

Синяки на ногах очень часто встречаются у людей, занимающихся спортом. Прямые удары или падения обычно вызывают травмы. Когда происходит травма, мышцы вашей ноги сжимаются и неестественно раздавливаются.

Ушиб ног часто возникает в четырехглавой мышце на передней части бедра, в области, которая может быть подвержена прямым ударам.

Желудок или живот

Синяк в животе или в области живота обычно вызывается:

В результате травмы кровеносные сосуды пораженной ткани разрываются.Это приводит к синякам.

Спина или спинной мозг

Как и ушиб живота или брюшной полости, ушиб спины или спинного мозга может возникнуть в случае падения, несчастного случая или травмы. Синяки обычно возникают, когда область спины сдавливается в результате несчастного случая или травмы.

Голова и мозг

Ушиб головного мозга может возникнуть из-за удара по голове или хлыстовой травмы, часто в случае автомобильной аварии.

Ушибы могут возникать в результате так называемого «переворота».Первоначальный синяк, называемый переворотом, возникает на месте травмы. Поскольку мозг сотрясается из-за травмы, он может ударить по черепу и вызвать еще один синяк, называемый contrecoup.

Лечение внутреннего синяка может быть очень индивидуальным, в зависимости как от локализации, так и от степени тяжести синяка.

Ноги

Лечение синяков на ногах включает следующую формулу RICE:

В случае более сильного синяка, когда вы не можете перенести вес на травмированную ногу, вам могут понадобиться костыли до тех пор, пока травма не заживет в достаточной степени. Врач также может посоветовать вам принимать обезболивающие, например ибупрофен (Адвил).

Не прикладывайте тепло и не массируйте пораженный участок, пока он заживет.

Прежде чем вы сможете повысить уровень активности, вам необходимо восстановить травмированный участок. Это может занять несколько недель, в зависимости от степени травмы. Первые шаги включают упражнения на растяжку, которые помогут вам восстановить диапазон движений в пораженной области.

После этого врач назначит вам силовые упражнения и упражнения по поднятию тяжестей, которые помогут вам полностью восстановить силу и выносливость.

Живот или область живота

Лечение синяков в области живота зависит как от локализации, так и от степени тяжести травмы. В некоторых случаях за вашим состоянием нужно будет наблюдать в больнице. Лечение может включать:

Спина или спинной мозг

В случае синяка на спине ваш врач порекомендует отдых.Избегайте физических нагрузок и не поднимайте ничего тяжелого. Ваш врач может порекомендовать приложить лед к месту травмы. Это поможет уменьшить боль и отек. Они также могут прописать обезболивающие.

Поврежденный или поврежденный спинной мозг не подлежит восстановлению, но врачи и исследователи продолжают изучать способы восстановления поврежденной ткани позвоночника. Вам может потребоваться операция, чтобы стабилизировать травмированный участок или снять давление. Лечение и реабилитация, скорее всего, будут долгими.

Голова и мозг

Как и во многих случаях внутренних синяков, лечение синяков головы и мозга во многом зависит от тяжести травмы.Лечение может включать:

Перспектива внутреннего синяка зависит как от места, так и от тяжести синяка. В случае легкого синяка врач может порекомендовать домашний уход, который включает отдых, прикладывание льда и снятие боли.В случае более серьезных внутренних синяков может потребоваться наблюдение в больнице или хирургическое вмешательство для лечения.

Многие случаи внутренних синяков возникают в результате тупой травмы, падения или несчастного случая. По этой причине важно по возможности снизить риски.

Всегда пристегивайте ремень безопасности во время вождения. Обязательно используйте соответствующие средства защиты при занятиях спортом. Важно убедиться, что вы максимально защищены в случае аварии. Это поможет предотвратить появление синяков.

.

Смотрите также