.
.

Как избавиться от солнечных ожогов


Лечение солнечных ожогов в домашних условиях — Все о загаре!

В прекрасное летнее время большинство из нас с головой погружается в атмосферу отдыха, забывая о соблюдении необходимых мер безопасности на солнце. В итоге попытки заполучить идеальный шоколадный загар оканчиваются довольно плачевно. Всему виной солнечный ожог лица или еще хуже — всего тела. Такие понятия давно знакомым не только любителям пляжного отдыха, но и дачникам, а также людям, чья работа проходит на свежем воздухе. Но как быть в такой ситуации, когда ожог уже получен? Как избавиться от солнечных ожогов? Чем лечить? И можно ли сделать это в домашних условиях?

Каковы симптомы солнечных ожогов

Солнечные ожоги трудно спутать с чем-то еще. Для них характерно покраснение, шелушение и воспаление кожных покровов. Причем первые результаты своего злоупотребления солнечными ваннами можно увидеть практически сразу. Точнее, через пару часов после длительного пребывания на солнце.

Еще позже, в районе ожога, может возникать припухлость, а также жутко раздражающие зуд и боль. Общую картину дополняет обезвоживание, сухость кожи и ее шелушение, головокружения и ухудшение состояния здоровья. Причем указанные симптомы могут выглядеть по-разному у людей с различной степенью солнечных ожогов. Какими они могут быть, говорим далее.

Какие степени и симптомы солнечных ожогов существуют

Различают несколько степеней повреждений кожи, связанных со злоупотреблением ультрафиолетом. Среди них выделяются: умеренная, более интенсивная и очень сильная степень ожога.

В первом случае пострадавший испытывает легкий дискомфорт в области повреждения. Его кожа краснеет, воспаляется. Возникает ощущение стянутости, жжения и зуда кожного покрова. Если коснуться такого участка, можно ощутить, насколько его температура увеличилась. Места ожогов, как правильно, сильно горячие. Такие ожоги обычно проходят в течение пары суток.

При более интенсивном виде солнечных ожогов помимо вышеуказанных симптомов появляются мелкие и крупные пузырьки, заполненные характерным серозным веществом. Позднее они лопаются, а кожа на их месте покрывается мелкими прозрачными корочками, которые легко отдираются и отстают. Симптомы таких ожогов исчезают примерно через 6-7 дней. Конечно, если при этом не было выявлено осложнений.

Серьезные солнечные ожоги могут осложняться следующими негативными симптомами:

Более того, на теле таких пострадавших могут появляться серьезные раны. Они глубже обыкновенных ожогов, нестерпимо болят, зудят, покрываются большими волдырями и даже корочками.

При преждевременном повреждении такого пузыря всегда возникает риск подхватить инфекцию. И тогда и без того покрасневшая кожа может воспалиться еще больше. Происходит это за счет попадания на открытые участки болезнетворных, патогенных и прочих видов бактерий. Отсюда – ухудшение самочувствия, нагноение ран и тянущийся процесс заживления. Исправит положение своевременное лечение солнечных ожогов в домашних условиях. Но как, а главное, чем лечить пострадавших в таких ситуациях?

Как действовать при первых симптомах солнечных ожогов

Если вы обнаружили первые симптомы ожога, вам обязательно понадобится первая помощь. Как правило, она заключается в быстром успокоении кожи, устранении зуда и других симптомов перегрева. Причем делается это для того чтобы предотвратить развития возможных осложнений и ускорения процесса выздоровления. Например, если у вас обгорели плечи, первое что необходимо сделать, это накрыть их хлопчатобумажной тканью. Таким образом, вы предотвратите дальнейшее перегревание кожи и дадите воспаленным плечам столь долгожданную тень.

Второе что следует сделать, уйти с открытого участка солнца. Перейдите в тень. Протрите лицо холодной или прохладной водой. Чтобы как можно раньше избавиться от солнечных ожогов, смочите полотенце или салфетку (для этой цели подойдет и футболка) и наложите компресс на поврежденный участок кожи. При повышении температуры не лишним будет выпить достаточное количество негазированной и прохладной воды.

Чем лечить солнечные ожоги в домашних условиях

После того, как будет оказана первая помощь, можно отправляться домой для оказания вторичной помощи. В частности, начать можно с принятия холодного или прохладного душа. Во избежание неприятных ощущений вытирать кожу стоит легкими промачивающими движениями. При этом наибольшую аккуратность при вытирании проявите именно на поврежденных участках кожи.

Далее, рекомендуется увлажнить пересохшую кожу при помощи легкого лосьона для тела. В него можно добавить несколько капель сока алоэ (если, конечно, он имеется) или успокаивающий отвар из цветов ромашки.

Несколько простых правил при домашнем лечении

Однако лечение в домашних условиях не будет эффективным, если при использовании лосьона вы добавите спиртовой раствор, например, настойку ромашки. Это еще более усугубит положение и даже чревато новыми ожогами, правда уже иного вида. Очень часто первая помощь при солнечных ожогах связана с проведением некоторых профилактических мер, предотвращающих возникновение разного рода осложнений.

Так, во избежание отечности обгоревших конечностей, их необходимо держать на возвышенности. Причем делать это стоит неоднократно в течение дня. Например, смотря телевизор, ноги (если именно они обгорели) можно положить на небольшую подушку или импровизированный валик из свернутого в трубочку полотенца.

При использовании отвара ромашки его стоит предварительно процедить и остудить. А сок алоэ можно использовать в готовом виде или выжать самим, применяя соковыжималку или мясорубку.

Чем заменить лосьон или ромашковый отвар

Если под рукой у вас не окажется отвара ромашки лечение солнечных ожогов следует начинать, используя те средства, которые находятся у вас под рукой. Например, на помощь придет классический кефир, простокваша или сметана (но только не йогурт). Эти молоко содержащие продукты окажут успокаивающее действие на кожу и помогут вам ее быстрее охладить. С их помощью следует обтирать поврежденные участки кожи по нескольку раз на день. Причем после использования их можно не смывать.

В качестве эффективных примочек подойдет охлажденный черный или зеленый чай без сахара. При отсутствии всего вышеперечисленного можно использовать обыкновенную холодную воду. Например, солнечный ожог лица реально лечить при помощи влажной простыни или полотенца. Достаточно смочить его холодной водой и приложить. Но учтите, что таких повторов необходимо сделать несколько. Причем менять компресс стоит сразу, после того как он полностью нагреется.

Овощи и фрукты – лучшие помощники от ожогов

Еще один вариант избавления от солнечных ожогов — использование свежих или обработанных овощей. Посмотрите в холодильник. Вполне возможно, что именно там вы и найдете подходящее средство для избавления от неприятных симптомов ожогов. Например, для этой цели вполне сгодится обыкновенный свежий огурец. Для этого разрежьте овощ на две половинки и поочередно смазывайте ожоги появившимся огуречным соком. Данное действие так же как и молочные продукты способствуют успокоению и увлажнению кожи.

Лечение солнечных ожогов пройдет безболезненно, если на воспаленные места положить компресс из листьев свежей или даже квашеной капусты. При этом, желательно, чтобы данное средство было холодным. Нет капусты? Не беда. На помощь придет сырая картошка. Для этого почистите ее от кожицы и натрите на мелкой терке. Причем в качестве компресса можно использовать саму кашицу из нее, а также картофельный сок.

Прекрасно расслабляет и смягчает кожу сок арбуза или абрикоса. При необходимости мякоть фрукта можно переложить на марлю или носовой платок и на 5-10 минут нанести на пораженные участки. Одним словом, все нужное всегда находится под рукой. Такой подход позволит облегчить и частично снять симптому солнечных ожогов. Однако не стоит для этой цели использовать сок лимона или мякоть помидора. Наоборот, такой сок создаст определенный дискомфорт и приведет к появлению нового воспаления. Будьте, внимательны!

Как ускорить процесс восстановления после солнечных ожогов

Для того чтобы пострадавший поправился быстрее, необходимо соблюдать определенные правила. В частности, необходимо создать комфортный микроклимат. Нужно зашторить шторы (это позволит затенить помещение) и открыть окно или створки балкона (доступ свежего воздуха поможет восстановить дыхание).

Далее, пострадавшему от солнечных ожогов необходимо в течение дня много пить. Для этого поставьте перед ним негазированную воду (примерно 1,5-2 л.). Ему нужен покой и отдых. Поэтому достаточно уложить его в постель. При этом стоит учесть, что на обгоревших участках лежать ему будет больно. Следовательно, проследите, чтобы под ним лежало что-то мягкое. И не забудьте об одеяле, так как пострадавшего может «морозить».

Также в течение дня пострадавшего рекомендуется обрабатывать Пантенолом или ментолосодержащими мазями. Для снижения температуры тела и болевых ощущений можно дать ему Аспирин, Ибупрофен или Напроксен. При сильном зуде и проявлении аллергических реакций подойдет Кларитин или Супрастин. При непреднамеренном повреждении оболочки пузыря необходимо срочно наложить повязку, обработанную какой-либо антибактериальной мазью.

Когда стоит обращаться к врачу

Иногда последствия солнечных ожогов могут быть связаны с риском для жизни. В этом случае необходимо срочно обращаться за помощью к медикам. Это необходимо в следующих случаях:

Одним словом, при малейшем опасении на ухудшение здоровья, связанного с ожогами, необходимо срочно обращаться к врачу. После необходимого осмотра он обязательно назначит правильное лечение. Самолечение или игнорирование данных симптомов очень опасны.

Чего не нужно делать при ожогах

В случае возникновения ожогов не рекомендуется:

Как избежать проблем с солнечными ожогами

Чтобы не проливать горькие слезы потом, необходимо обезопасить себя от ожогов заранее. Для этого следует:

И, конечно, особое внимание на эти пункты стоит уделить обладателям слишком светлой кожи, светлых или рыжих волос. Именно они быстрее обгорают. Люди со смуглой кожей, наоборот, своего рода защищены от ожогов и получают их крайне редко. Однако даже им не стоит терять бдительность и злоупотреблять столь приятными, но очень опасными солнечными ваннами!

zagar-ok.ru

Как быстро избавиться от солнечного ожога

Содержание статьи

Во время летних отпусков нередко люди подвергаются солнечным ожогам. Не каждый человек стремится защитить кожу во время купания в море и водоёмах. Причиной тому служит желание обрести загар за короткий промежуток времени. В результате подобных действий люди обрекают себя на муки. Если вы допустили подобную ситуацию, нужно действовать правильно. Рассмотрим всё по порядку.

Способ №1. Холодная ванна

  1. Во время купания в водоёме вы не почувствуете, что получили солнечный ожог. На первый взгляд вы увидите розоватую кожу и можете решить, что всё не так страшно. Спустя некоторое время по приходу домой вы ощутите болезненные ощущения. Отсюда начинаются проблемы.
  2. Если у вас сгорели только плечи либо незначительный участок тела, наложите холодную примочку на поражённую область. В случае с обожжённым телом следует принять холодный душ, а лучше ванну. Прохладная вода немного снимет болевые ощущения и предотвратит часть воспалительного процесса.
  3. Во время приёма ванны кожа впитает часть воды, которую потеряла во время палящего солнца. Жидкость жизненно необходима тканям. Наберите прохладную воду и проведите в ванной порядка трети часа. Запрещается применять мыльные средства и всевозможные скрабы после получения ожога.

как надолго сохранить загар после моря

Способ №2. Овсяные хлопья

  1. Многим известно, что овсянка считается природным составом в облегчении солнечных ожогов. Геркулес активно воздействует на поражённые участки, в короткие сроки подавляет зуд и воспалительные процессы.
  2. Научно доказанным фактом является то, что овёс обладает противовоспалительным эффектом. В свою очередь подобное свойство необходимо для успокоения повреждённой кожи от воздействия агрессивных ультрафиолетовых лучей.
  3. Чтобы создать действенное средство вам необходимо приготовить стандартную порцию жидкой каши из овсяных хлопьев. Поместите состав в холодильную камеру на 2 часа. После этого распределите смесь на воспалённые участки тела, ждите высыхания.
  4. Далее примите прохладный душ. Удаляйте кашу с особой осторожностью потому как, она оказывает слабое отшелушивающее действие. Таким образом старайтесь не раздражать обожжённую кожу.
  5. Помимо хлопьев вы можете приобрести овсяную муку. Состав распространён на полках аптек. Всыпьте большое количество муки в ванну с прохладной водой. Размешайте и приступайте к водным процедурам.
  6. Овсяные хлопья можно самостоятельно переработать в муку. Пропустите стандартную тарелку сырья через блендер. В результате у вас должен получиться продукт мелкого помола. При необходимости повторите манипуляцию.
  7. В случае, если у вас поражён небольшой участок тела, достаточно сделать примочку. Поместите горсть хлопьев в марлевую ткань. Замочите продукт на 10 минут в прохладной водице. Систематически прикладывайте компресс на треть часа.

как получить ровный загар

Способ №3. Алоэ вера

  1. В настоящий момент многим известны целительные свойства растения. На его основе изготавливается большинство косметических средств. В борьбе с солнечными ожогами достаточно популярен гель из алоэ вера.
  2. Состав эффективно справляется с солнечными ожогами, подавляет воспаление тканей и снимает боль. Рекомендуется приобрести средство незамедлительно и применять его в первые несколько дней. Таким образом недуг в скором времени исчезнет.
  3. Если у вас в доме растёт куст алоэ, аккуратно отрежьте стебель и выдавите густой сок на поражённую кожу. Учитывайте, что растение может вызвать аллергическую реакцию. Также не забывайте о возможной индивидуальной непереносимости.
  4. Помните про наличие чистого состава, который можно приобрести в аптеке. Отправьте ёмкость с содержимым в холодильник на некоторое время. После этого нанесите смесь на область ожога. Охлаждённый состав окажет более действенный эффект.

Способ №4. Защита от УФ-лучей

  1. Всегда старайтесь уберегать тело от воздействия агрессивных солнечных лучей. Не забывайте перед выходом на пляж либо открытый воздух наносить средства с SPF-фильтрами. Такие крема в полной мере защитят кожу от ультрафиолета.
  2. Крем следует наносить систематически в течение дня с периодичностью в 1,5—2 часа. Старайтесь надевать дышащую одежду, которая будет закрывать всё тело. Не забывайте про солнцезащитные очки и головные уборы.

как правильно загорать на солнце

Способ №5. Увлажнение

  1. В процесс излучения ультрафиолетовыми лучами, кожа испытывает нехватку естественной влаги. От подобного процесса возникает солнечный ожог. Чтобы в кратчайшие сроки заживить поражённые участки, необходимо увлажнять эпидермис.
  2. После принятия прохладных водных процедур, тело нужно в обязательном порядке покрыть увлажняющим средством. Оно не даст испаряться жидкости. Важно систематически в течение дня наносить подобные крема и лосьоны.
  3. Помимо этого можно прибегнуть к средствам народной медицины, которые имеют в своём составе аскорбиновую кислоту, токоферол, экстракты заживляющих растений. Подобные продукты помогают тканям регенерироваться в кратчайшие сроки.
  4. Если вы подверглись сильнейшему солнечному ожогу, рекомендуется применить средство с содержанием гидрокортизона. Невысокий процент вещества (порядка 1% и менее), поможет смягчить боль и снимет отёчность.
  5. Запрещается наносить на обожжённую кожу средства, в состав которых входят лидокаин либо бензокаин. В большинстве случаев подобные вещества вызывают у людей аллергическую реакцию. Вследствие этого состояние здоровья может усугубиться.
  6. Также не рекомендуется использовать растительные масла, вазелин и подобные составы с жирной основой. Такие продукты сдерживают температуру тела, в результате подобных процессов ухудшается состояние повреждённой дермы.

как загореть со светлой кожей

Способ №6. Жидкость

  1. В период палящего солнца настоятельно рекомендуется избегать обезвоживания организма. Таким образом вы сможете поддерживать естественную влажность эпидермиса. Пейте больше фильтрованной воды, газировка и пакетированные соки не считаются.
  2. Также запрещается употреблять напитки, в состав которых входит кофеин. При употреблении очищенной воды процесс регенерации тканей происходит значительно быстрее. Настоятельно рекомендуется принимать не менее 2 л. жидкости.
  3. Не стоит забывать о том, что кофе и чёрный чай считаются хорошими мочегонными средствами. Подобный процесс достигается за счёт содержания кофеина. На первых стадиях ожогов не стоит употреблять энергетики и газированные напитки.
  4. Солнечный ожог отражается на организме в виде обезвоживания. Поэтому обращайте внимание на такие факторы, как сухость в ротовой полости, слабое мочеиспускание, жажда, сонливость, головная боль и головокружение.

Перед отпуском в жаркое время года старайтесь избегать солнечных ожогов. Таким образом вы убережёте себя и организм от излишнего стресса. Носите правильную одежду, на пляже всегда применяйте средства направленного действия. Пейте больше очищенной воды и натуральных соков. Не пренебрегайте практическими рекомендациями, чтобы в дальнейшем не допускать подобных ситуаций.

как быстро загореть на солнце

Видео: 5 народных средств от солнечных ожогов

howtogetrid.ru

Как избавиться от солнечного ожога?

Чтобы быстро избавиться от солнечного ожога и восстановить пострадавший кожный покров, необходимо уйти из-под ультрафиолетовых лучей. Первым делом следует принять недолговременный прохладный душ комфортной температуры. Принципиально не пользоваться в это время скрабом и любым моющим средством. Желательно после обгорания на солнце ежедневно принимать прохладные ванны, на второй день можно пользоваться нежным детским мылом. После водных процедур примените лосьон с алоэ вера или сок из свежих листьев данного растения. Чтобы поддержать обезвоженный организм, при повреждениях кожи нужно соблюдать правильный питьевой режим.

Скорая помощь при солнечных ожогах

Простые успокаивающие компрессы

Лед, чай и молочные продукты от ожогов

Используйте в качестве компресса лед, завернутый в бумажное полотенце. Время воздействия холода – около 5 минут. Свежезаваренные остывшие пакетики черного чая также можно применять для прикладывания к ожогам, потому что танин способствует снятию воспалений. Охлажденные продукты йогурт или молоко используйте в качестве лечебного средства, обмакивая в него полотенце и осторожно прижимая его к ожогам.

Овсянка и картофель для восстановления кожи

Замочив овсяные хлопья в емкости с холодной водой, можно получить жидкость для компресса, в ней смачивайте ткань и время от времени воздействуйте ей на ожог. Безопасные восстанавливающие компрессы готовят из сырого картофеля, который способствует скорейшему восстановлению обожженной кожи и снижению зуда. Картофельные примочки обеспечат хорошее дыхание тела, предрасполагая его к самозаживлению. Можно нарезать овощи кружками и производить ими похлопывающие жесты по коже, а можно использовать для прикладывания протертую массу.

Лосьоны против ожогов

Помимо средств на основе алоэ полезно наносить препараты, включающие гидрокортизон, концентрация данного вещества должна быть 1%. Такие лосьоны способны предупредить воспалительные процессы на коже. Вам будет намного приятнее применять охлажденные средства, поэтому их лучше хранить в холодильнике. Для защиты пораженной кожи можно распылить антибактериальный спрей. Тяжелые лосьоны категорически не подходят.

Дополнительные меры при ожогах

При проблеме ожога ультрафиолетом не лишним будет принять противовоспалительный препарат, что поможет снять местные болевые ощущения, избавит от головной боли и жара. Вам для таких целей подойдет аспирин, ибупрофен или их аналоги. При плохом самочувствии следует обратиться к врачу, специалист оценит тяжесть ситуации и подскажет, как быстрее вылечиться.

Солнечный ожог: от последствий злоупотребления солнечными ваннами можно избавиться посредством специальной косметики и народных средств для восстановления поврежденной кожи

Средства от солнечного ожога

Что делать с волдырями после загара?

Если обнаружите, что образовались волдыри, то не прикасайтесь к ним, от этого в худшем случае сформируются шрамы или проникнет инфекция. Вздутая кожа должна зажить самостоятельно, но можно способствовать ускорению данного процесса, применяя традиционные средства против ожогов, их можно приобрести в аптеках, при использовании соблюдайте рекомендации из прилагаемой инструкции. На закрытые волдыри можно наносить алоэ вера. А если кожа начала лопаться, то не следует ничем пользоваться, только проводить обработку антибактериальными средствами. После вскрытия волдырей можно накладывать мази с антибиотиками в составе и защищать кожу просторной повязкой. Прилегающую кожу постоянно обрабатывать увлажняющим кремом. Чтобы успешно избавиться от солнечного ожога и исключить раздражение, нужно отказаться от косметики, содержащей красители и иные агрессивные вещества. Если пострадало лицо, то на время придется отказаться от декоративного макияжа.

Рецепты для лечения солнечных ожогов

Ягодные маски после загара

Неплохо действует свежее клубничное пюре. Ягодки измельчаются вилкой, полученная субстанция накладывается на 5 минут, затем смывается. Благодаря наличию натуральных вяжущих соединений и дубильных веществ такие маски отлично действуют на кожу, поврежденную солнечными ожогами – снимается раздражение и происходит быстрое восстановление.

Огуречные маски от солнечного ожога

Стандартная огуречная маска однозначно положительно отразится на состоянии кожи. Приятно охлаждающее средство помогает уменьшить раздражение. В огурцах содержится немалый процент воды, благодаря этому происходит интенсивное увлажнение и предотвращается опасное иссушение. Огуречное пюре должно быть наложено по всей площади ожога и удалено через 10 минут водой.

Календула для заживления кожи

Вам могут помочь примочки с календулой. В этом растении содержатся антиоксиданты, противодействующие воспалениям, так называемые флавоноиды. Натуральные кремы или отвары на основе ноготков ускоряют заживление и облегчают реабилитацию.

Полезные меры после интенсивного загара

Чтобы вернуть кожу в прежнее состояние и избавиться от солнечного ожога понадобится определенное время, скорость выздоровления в каждом случае отличается. Когда обнаружится заживление кожного покрова и острый период пройдет, используйте кремы с ретиноидами. Дело в том, что ваша пострадавшая кожа в это время будет испытывать острый дефицит коллагена, отчего она может стать менее гладкой, неэластичной и утратить мягкость. Кремы с ретинолом предрасполагают к выработке ценного коллагена. Проводите отшелушивающие процедуры только после полного исчезновения тревожных симптомов и приведения тела в прежнее состояние. Хорошо, если в средствах для умывания присутствуют альфа-гидроксикислоты, их следует использовать дважды в неделю около месяца. Правильно организованное мягкое отшелушивание стимулирует рост свежих клеток и нейтрализацию отмирающих тканей, уничтоженных солнечным ожогом.

mixfacts.ru

лечение в домашних условиях кисломолочными продуктами 🚩 Уход за кожей

Вам понадобится

Инструкция

Первое, что придется сделать, это понизить температуру кожного покрова. Если обожгли лицо, то опустите его в холодную воду. Старым и проверенным способом является смазывание покрасневших участков кисломолочными продуктами (сметаной, кефиром, простоквашей). При этом сухую кожу смажьте именно сметаной, она обеспечит дополнительное увлажнение и питание пострадавшей коже.

Не допускайте полного высыхания этих продуктов, чтобы не было ощущения стягивания. Поэтому при первых признаках протрите кожу влажным тампоном и нанесите новый слой. Для получения более эффективного результата кисломолочные продукты перед нанесением охладите в морозильнике.

Для жирной кожи лица очень полезной будет маска из холодного сырого яичного белка, она поможет снять жар и устранит болезненные ощущения. Принцип нанесения такой же, как и в случае с кефиром или сметаной.

Помогут охладить кожу и травы. Сделайте компрессы из настоев цветов ромашки, бузины черной или лаванды. Потом смажьте обожженную кожу кремом из календулы или зверобоя.

Помогут охладить кожу и травы. Сделайте компрессы из настоев цветов ромашки, бузины черной или лаванды. Потом смажьте обожженную кожу кремом из календулы или зверобоя. Быстро смягчить и охладить пострадавшую кожу можно и с помощью сока алоэ вера.

Успокоить воспаленную кожу можно с помощью обычной овсянки: залейте горсть геркулеса небольшим количеством прохладной воды до получения кашицы. Нанесите ее на лицо и оставьте до первых признаков засыхания, тут же снимите. Можете вместо геркулеса использовать и овсяную муку.

Не смазывайте ожоги никакими масляными веществами. Образовавшаяся пленка только повысит жар. Например, вазелин, можно наносить уже на заживающую кожу для смягчения. На этом же этапе можете воспользоваться ромашковым эфирным маслом, лавандовым, сандаловым и розовым маслами. Сделайте из них 2% смесь на основе миндального масла и дважды в день смазывайте пораженные участки.

Для уменьшения жары и боли выпейте жаропонижающие и обезболивающие препараты, например, анальгин или «Аспирин».

www.kakprosto.ru

Как избавиться от солнечных ожогов?

Список ссылок всех БК

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰

  1. Альтернативный Адрес № 1 
  2. Альтернативный Адрес № 2