.
.

Как избавиться от солнечных ожогов за один день


первая помощь, средства лечения, как избежать

Вряд ли есть человек, который ни разу не получал солнечный ожог. Это связано с тем, что в летний период мы любим отдыхать на природе, загорать на пляже, купаться. И чаще всего не задумываемся о последствиях нахождения под палящим солнцем, а они всегда довольно плачевны.

Кто больше всего подвержен сгореть на солнце

Существует пигмент, который защищает кожу от ультрафиолетовых лучей. Он называется меланин. Именно он активно вырабатывается и сразу темнеет при воздействии солнечных лучей.

Быстрее всего сгорят люди с бледной кожей, рыжими волосами и веснушками. Их организм почти не вырабатывает меланин, поэтому для них хватит 5 – 10 минут нахождения под прямыми лучами. Люди со смуглой кожей, у которых меланина больше, рискуют сгореть на солнце гораздо меньше, чем обладатели бледной кожи.

Но при этом даже смуглые люди не в полной мере защищены, ведь при непрерывном воздействии солнца на кожу в течение приблизительно 40-50 минут, у них тоже могут появиться ожоги.

Как проявляется солнечный ожог

Если меры предосторожности соблюсти не удалось, появится солнечный ожог. Сразу он практически незаметен. В полной мере оценить масштаб поражения можно спустя 8 – 12 часов после его получения. Только по истечении этого времени появляются болезненные ощущения, кожа краснеет, опухает. Может появиться недомогание, озноб и, даже, подняться температура.

Степени солнечных ожогов

Все ожоги, в том числе и солнечные, делятся на степени в соответствии с глубиной поражения тканей:

Как не допустить появления солнечного ожога?

Лучшее лечение – профилактика. Поэтому необходимо максимально защитить себя. Лучшими помощниками тут будут солнцезащитный крем, масло или мазь, солнцезащитные очки, головной убор, пляжный зонт и часы, чтобы контролировать время провождения на солнце и вовремя успеть перевернуться на другой бок.

Кроме защитных кремов хорошую защиту обеспечат растительные масла. Например: персиковое, ореховое, гвоздичное или любое другое.

Еще один наилучший способ избежать ожогов – избегать воздействия прямых лучей. Но ведь так приятно полежать на солнышке. Как отказать себе в таком удовольствии? Любители солнечных ванн должны соблюдать некоторые меры предосторожности:

Первая помощь

  1. Для начала необходимо охладить кожу. Лучше всего принять прохладный душ;
  2. После душа полезно намазать пораженные места кефиром или сметаной. Это старые народные средства. Они охладят кожу, снимут боль, впитываясь, будут увлажнять и питать кожу. Вместо народных средств можно использовать аптечные препараты. Например: Алазол, Пантенол или Линимент;
  3. Если болевые ощущения очень сильные, то необходимо принять обезболивающее (парацетамол или ибуферон).

Когда без врача не обойтись?

Есть мнение, что лечить солнечный ожог можно дома. Вместе с тем, бывают случаи, когда необходимо обратиться к врачу:

При обращении врач скажет вам, как лучше лечить вашу степень ожога. В некоторых случаях будет рекомендовано лечение в стационаре с помощью антибиотиков и капельниц.

Лечение народными средствами

Лечение аптечными средствами

Основные правила лечения

Лечение солнечного ожога должно осуществляться, придерживаясь следующих правил:

  1. Не стоит применять для лечения спиртовые растворы. Они замедляют регенерацию;
  2. Необходимо пить много жидкости. Организм обезвожен долгим пребыванием на солнце;
  3. Нельзя пытаться вскрыть вздувшиеся пузыри;
  4. Не стоит пользоваться скарбами для того, чтобы ускорить отшелушивание обгоревшей кожи;
  5. До полного выздоровления лучше не появляться на солнце;
  6. В течение нескольких дней необходимо предпочесть свободную одежду и принимать витамины С и Е.

Главное, что необходимо помнить, собираясь принимать солнечные ванны, что лучшим средством защиты от солнечных ожогов является их профилактика.


Туберкулезная волчанка: причины и факторы развития болезни, ее виды, пути заражения, признаки патологии, диагностика и лечение, профилактические меры

Гнейс: причины развития, симптомы и особенности течения, диагностика, лечение и профилактические меры

Пиодермия: причины и признаки заболевания, классификация, диагностические методы, лечение и профилактика

Панариций - причины и признаки болезни, ее признаки и виды, методы лечения и профилактики

Отрубевидный лишай: причины и признаки болезни, методы диагностики и способы лечения

Розовый лишай или розеола розовая: причины, признаки, диагностика и лечение

Красный плоский лишай: причины и виды заболевания, методы диагностики и лечения, прогноз

Эктима: причины и признаки болезни, гриппы риска, диагностика и лечение

Меланома: причины появления новообразования, классификация, диагностика и лечение

Ринофима: особенности и признаки болезни, ее причины и формы, диагностика и лечение
‹›

mykozha.ru

Солнечный ожог, что делать и чем лечить

Солнечный ожог выглядит так: кожа краснеет с интенсивностью, соответствующей степени тяжести. Может сопутствовать отек пораженного места, также разной степени выраженности. Кожа на ощупь становится сухой и горячей. Начинает болеть голова, пострадавшего знобит. Поврежденный участок кожи может онеметь, ощущать жжение и покалывание. Чем сильнее ожог, тем выраженнее симптоматика. Прибавляются волдыри, часто они скрываются под верхними слоями кожи и проступают лишь после их отшелушивания. Если же волдыри крупные, с жидким содержимым – это уже опасно. Если такой волдырь повредится, на его месте останется большая открытая рана, беззащитная для инфекций.
У детей кожа намного чувствительнее к солнцу. Потому солнечный ожог у них нередко сопровождается тепловым ударом.

При первых симптомах солнечного ожога или даже при подозрении уходите с солнца. Эта мера предосторожности спасет от более тяжелых последствий. Если же по каким-то причинам вы обнаружили ожог слишком поздно, стоит обратиться в скорую помощь. Тяжелая симптоматика, включающая слабость и тошноту говорит о том, что поражена нервная система. Адекватную помощь сможет оказать только специалист. Если же беспокоят только покраснение и жжение кожных покровов, можно разобраться самостоятельно. Первым делом необходимо охладить и увлажнить кожу, которая успела потерять много влаги.

Если вы получили тяжелый солнечный ожог, обязательно дождитесь его полного заживления перед новым появлением на солнце.

Приложите к пораженному месту мокрую ткань, подержите с полчаса. Если боль слишком мучительная, примите обезболивающее. Интенсивно пейте простую воду, потому как через поврежденный участок кожи организм теряет жидкость. Лучше всего употреблять минеральную воду, не менее литра за день. После первой самопомощи необходимо начинать процедуры по восстановлению кожного покрова. Они могут включать как медикаментозное, так и народное лечение. Когда кожа немного охладилась, необходимо сразу ее увлажнить.

Для увлажнения воспользуйтесь специальным кремом, но не слишком жирным. Хорошо, если он будет с алоэ, ромашкой или календулой. Подойдут и некоторые продукты: кефир, сметана, яичный белок. Обожженный участок все время должен быть увлажнен, ни в коем случае нельзя мыть его с мылом и другими иссушивающими средствами гигиены. Кроме увлажнения и смягчения, помогут разнообразные маски. Картофельная маска: потереть или измельчить в блендере клубень картофеля, приложить кашицу на место ожога. Оставить на 20 мин. По такому же принципу изготавливают маску из листьев белокочанной капусты.

Морковная маска: нужно смешать кашицу из моркови с яичным белком. Лучше всего такую маску делать для обожженной кожи лица. Также можно смазать пораженные места соком огурца. Такие натуральные маски необходимо делать не менее 2 раз в день для заметного эффекта. При солнечном ожоге важно обеспечить поступление с пищей достаточного количества витаминов Е и С. Для этого употребляйте больше овощей и фруктов, а также орехов.

www.kakprosto.ru

Как справиться с солнечными ожогами? | Красота и здоровье

Если избежать негативного влияния солнца не удалось, то остается только терпеть и в меру сил бороться с последствиями ожога. В такой ситуации у человека нарушается нормальная теплорегуляция организма, температура тела повышается, появляются вялость, покраснение лица, обильное потоотделение, головная боль, нарушается координация движений.

Для начала необходимо исключить дальнейшие контакты с солнечными лучами — не нужно использовать солнцезащитный крем, это уже не поможет, наоборот, может повредить раздраженной коже и усугубить ситуацию. Просто отойдите в тень.

' + ' ' + ' Примите прохладную ванну, от душа лучше воздержаться
Фото: Depositphotos

Затем нужно принять простое обезболивающее, содержащее аспирин или ибупрофен — они препятствуют образованию токсичных веществ, из-за которых кожа краснеет и опухает, и помогают справиться с головной болью.

Для снятия боли и высокой температуры подойдет и прохладная ванна, но не стоит принимать душ, так как струи воды могут повредить обожженную кожу. Нельзя протирать обожженное место спиртовыми растворами, чтобы облегчить боль, так как спирт сушит кожу, а ее, наоборот, необходимо увлажнить.

Для этого используйте гипоаллергенные увлажняющие средства — молочко, лосьоны или спреи. Молочко и крем лучше наносить мягкой губкой или тканью, чтобы лишний раз не травмировать кожу. Рекомендуется всегда иметь в аптечке и при походе на пляж противоожоговые мази и спреи, например, «Олазоль», «Бепантен», «Пантенол».

Если специального средства под рукой нет, то можно использовать любой иной увлажняющий косметический крем — для лица, рук, зоны вокруг глаз. Наиболее эффективными будут кремы, содержащие алоэ вера, экстракты ромашки, календулы и витамин Е: эти компоненты помогают коже впитывать влагу и удерживать её долгое время.

Также можно смазать кожу борным вазелином или сделать компресс из раствора календулы, для чего необходимо развести настойку календулы в холодной воде в пропорции 1:10. Фото: Depositphotos

При солнечном ожоге необходимо пить как можно больше жидкости — воду, несладкие чай и морс. А от алкоголя придется отказаться, так как он обезвоживает организм.

На народные средства полагаться не стоит — они не вылечат ожог, а только на некоторое время снимут боль и охладят кожу. Очень распространено заблуждение, что ожог надо смазать чем-то жирным — например, растительным маслом. На самом деле, из-за этого образуется пленка, закупоривающая кожу, и, таким образом, состояние только усугубляется.

Сметана тоже не спасает от ожога, она действительно может охладить кожу, точно так же, как и вода, но из-за ее жирности опять же образуется пленка. Лучше просто есть холодную сметану в качестве естественного жаропонижающего средства.

Вопреки некоторым советам, ни в коем случае нельзя использовать для охлаждения кожи уксус — это кислота, которая не только раздражает кожный покров, но и вытягивает из него влагу.

Фото: Depositphotos

Примерно через 12 часов после неудачного загара боль и жжение достигают своего пика, который может продлиться очень долго. На этой стадии избавиться от боли полностью нельзя, помогут разве что сильные болеутоляющие, которые назначит врач. Остается только продолжать увлажнять кожу и быть готовым к тому, что она начнет шелушиться через 5−10 дней.

Облезшая кожа — это, по сути, отмершие клетки. Лучше сдерживаться и не отдирать отмершие слои, так как на поверхности окажутся нежные подкожные слои. Им необходим особый уход и увлажнение, кроме того, необходимо избегать воздействия солнца.

Самый тяжелый солнечный ожог — ожог второй степени, когда на коже появляются волдыри. В этом случае следует немедленно обратиться в больницу и не предпринимать никаких мер для самолечения.

shkolazhizni.ru

Что делать при солнечном ожоге

Ожог от солнца проявляется поверхностно, в некоторых случаях он сопровождается образованием мелких пузырьков с жидким содержимым. Опасаться такого явления не стоит, если обгорел небольшой участок тела, достаточно использовать эффективное аптечное средство от солнечных ожогов или приготовить его в домашних условиях. Если же это сопровождается зудом, появляются участки кровотечения и есть другие симптомы, тогда потребуется уделить этому больше внимания.

Ожог от солнца проявляется поверхностно, в некоторых случаях он сопровождается образованием мелких пузырьков с жидким содержимым. Опасаться такого явления не стоит, если обгорел небольшой участок тела, достаточно использовать эффективное аптечное средство от солнечных ожогов или приготовить его в домашних условиях. Если же это сопровождается зудом, появляются участки кровотечения и есть другие симптомы, тогда потребуется уделить этому больше внимания.

В тяжелых случаях при долгом воздействии солнца может обгореть до 90% площади тела. Тогда уже потребуется обратиться к дерматологу, который расскажет, что делать при солнечном ожоге в домашних условиях, какие лекарства и мази применять.

Первая помощь

Только после оказания первой помощи можно рассматривать, как и чем лечить солнечные ожоги в домашних условиях.

Какая первая помощь при солнечном ожоге:

Способы лечения

Правильное лечение — залог быстрого выздоровления.

Правильно оказанная первая помощь при солнечных ожогах исключает неприятные последствия и ускоряет восстановление. Но не всегда получается быстро отреагировать, тогда появляется солнечный ожог с волдырями и восстановление кожи уже длится намного дольше.

Важно! Если появились сильные солнечные ожоги, лечение будет направлено не только на устранение внешнего дефекта, но и придется пропить некоторые препараты, дабы избежать инфекции и различных осложнений.

Нужно обратиться за помощью к дерматологу в таких случаях:

Степени солнечных ожогов:

  1. Локальное покраснение без образования волдырей.
  2. Локальное покраснение с образованием элементов сыпи и сопутствующим недомоганием.
  3. Обширное повреждение более 50% поверхности тела.
  4. Обширное поражение всей дермы с дисфункцией внутренних органов и обезвоживанием.

Нужно постараться самостоятельно определить, когда состояние опасное и требует медицинской помощи. О тяжелых последствиях будет свидетельствовать покраснение обширного участка, недомогание, высокая температура, слабость и тошнота. Это говорит о том, что сильный солнечный ожог сопровождается солнечным ударом.

Как избавиться от солнечных ожогов:

Аптечные препараты

Препараты предлагаемые аптечными киосками помогут убрать гиперемию и зуд.

Убрать гиперемию и зуд после солнечного ожога помогает препарат для наружного нанесения, лекарство для приема внутрь и хорошее народное средство. Солнечный ожог на лице, лечение которого занимает чуть больше времени, требует дополнительного приема витаминных и противоаллергических средств.

Солнечный ожог кожи лечится такими препаратами:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства. Помогают для быстрого заживления поврежденного участка, уменьшают воспаление, снимают болезненность. Представители – Ибупрофен и Парацетамол.
  2. Комплекс витаминов. Помогает, когда появляются отеки при солнечном ожоге и кожа начинает облазить. Представители – Аевит.
  3. Противоаллергические препараты. Необходимы, когда солнечный ожог проявляет симптомы сильного жжения, припухлости, зуда и отёков. Представители – Тавегил, Лоратадин, Цитрин.

Как правильно лечить солнечные ожоги:

Применяя народные средства от солнечных ожогов, также следует придерживаться некоторых правил, дабы исключить аллергию и побочные реакции. Чтобы предупредить последствия солнечных ожогов, нужно на период лечения исключить контакт с ультрафиолетовыми лучами. Если же нет такой возможности, выходя из дома, можно использовать спрей от солнечных ожогов и максимально прикрывать больные участки. Полностью исключать солнце все же не следует, заживление ускорит регулярное пребывание на открытом воздухе, но в тени.

Важно! Когда есть обширный солнечный ожог лица, нельзя использовать косметические средства. Попытки замаскировать красные пятна и воспаление только усугубят состояние и замедлят процесс восстановления.

Список эффективных лекарств

Выбирать, чем мазать солнечные ожоги, нужно исходя из возраста и возможных противопоказаний к применению различных средств.

Сильный солнечный ожог, чем лучше мазать воспаленную кожу:

Не менее эффективно применение средства Бепантен от болезненных солнечных ожогов. Также можно попробовать гепариновую, фурацилиновую и цинковую мазь. При появлении солнечного ожога, от первой помощи будет зависеть скорость заживления раны и общее самочувствие. В первую очередь необходимо уделить внимание ранам на лице.

Если длительное время применяемые средства не помогают и остается выраженный солнечный ожог, что делать в таком случае уже будет решать дерматолог. При 2 или 3 степени поражения обычно применяются те же лекарственные препараты, но наносятся они строго по инструкции врача.

Какие есть лучшие средства от солнечных ожогов:

Лечение ребенка

Лечение ожогов у детей требует значительно большего внимания.

При появлении ожога у ребенка до 12 лет самолечение недопустимо. В таком случае нужно обратиться к педиатру или дерматологу, который оценит степень поражения тканей и расскажет родителям, что делать при сильном солнечном ожоге, дабы избавить ребенка от болезненности и предупредить осложнения.

Детям после 12 лет назначаются местные препараты для нанесения на рану. Это может быть Бепантен, Солкосерил, Спасатель, мазь календулы, Левомеколь или Аргосульфан.

Важно! Каждое лекарство имеет противопоказания, потому перед применением нужно обязательно ознакомиться с инструкцией. Из общих ограничений можно выделить аллергическую реакцию, острый инфекционный и гнойный процесс, заболевания почек.

Домашние средства

Использование рецептов народной медицины поможет избавиться от болезненности, устранить покраснение и отечность тканей. Некоторые лекарственные растения способствуют заживлению, устраняют воспалительный процесс, охлаждают и успокаивают.

Лечение солнечных ожогов народными средствами:

  1. Кубики льда. Когда кожа воспаленная и болезненна, лед нужно держать на расстоянии нескольких сантиметров до облегчения самочувствия. Уже в период восстановления, когда нет открытых ран, можно прикладывать лед для уменьшения болезненности и зуда.
  2. Арбузный сок. Пропитанная соком салфетка прикладывается к больной зоне на несколько минут. Это убирает зуд, эффективно обезболивает и устраняет отечность тканей.
  3. Холодный кефир или йогурт. Продукт наносится в области воспаления и убирается, как только начинает высыхать. Это успокаивает и обезболивает.
  4. Примочки из отвара мяты. В отваре смачивается салфетка и прикладывается к больному месту. Средство обеззараживает и ускоряет восстановительные процессы.
  5. Раствор соды. Нужно смазывать им пораженный участок или делать компрессы. Это убирает сильный зуд, жжение и уменьшает отек.
  6. Сырой картофель. Делается кашица, наносится на салфетку и прикладывается к больным местам. Это охлаждает, успокаивает, убирает жжение и болезненность.

Любая рана – стресс для организма. Нужно позаботиться, чтобы он получал достаточное количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Восстановление будет происходить стабильно, если соблюдать водный баланс. Также нужно обратить внимание на одежду. Она не должно натирать больной очаг.

Чего нужно избегать

Для ускорения восстановления важно избегать спиртосодержащих препаратов.

В период лечения нужно оградить контакт поврежденной кожи с различными раздражителями. Следует отказаться от заживляющих препаратов с содержанием спирта, они только замедляют восстановление. Нельзя наносить на больные места косметические средства, это будет причинять дискомфорт и также замедлять регенерацию.

Когда появляются пузыри, нельзя вскрывать их самостоятельно, так можно занести инфекцию. В случае шелушения кожи, не нужно ускорять этот процесс применением скраба. Высокоабразивное средство только повредит больные ткани.

Какие могут быть последствия

Осложнения возникают не так от ожогов, как от неправильного лечения. При оказании первой помощи можно допустить множество ошибок, которые приведут к еще большему повреждению воспаленного участка и увеличению площади поражения. Чтобы избежать последствий, нужно отказаться от использования спиртовых лекарств, не оставлять повязку на долгое время и ни в коем случае не наносить на рану подсолнечное масло. Также важно исключить попадание различных микроорганизмов, что возможно при регулярной обработке антисептиком.

Важно! Учитывая, что большинство антисептических средств содержат спирт, можно применять натуральные отвары трав, которые обладают обеззараживающим действием.

Возможные последствия солнечного ожога:

Лучшей профилактикой осложнений будет предупреждение самого заболевания. Летом, и особенно в самые жаркие часы дня с 12 до 14, нужно заранее подготовить качественные солнцезащитные средства. Людям с бледной кожей лучше загорать постепенно, получая умеренные дозы ультрафиолета, так как они более всего подвержены негативному воздействию солнечных лучей. Предшествовать воспалению кожи будет покраснение и ложный загар. Если в этот момент принять меры, лечение не будет таким длительным и болезненным.

www.medware.ru


Смотрите также