.
.

Как быстро восстановить кожу лица после солнечного ожога


Как привести в порядок кожу после загара: главные правила

Американские врачи сделали открытие - блокировка гена и белка (TRPV4) полностью снимет боль при солнечных ожогах. Более того, кожа не будет воспаляться, и покрываться волдырями. Правда, пока это теория, а на практике проблемы с кожей остаются. Как вернуть своей коже сияние и молодость расскажет врач-дерматолог Светлана Котляревская.

- Благотворное влияние солнечных лучей на кожу и организм неоспоримо - организм вырабатывает витамина D, укрепляется эндокринная и нервная системы, - говорит доктор Котляревская. - Но чрезмерное увлечение загаром ведет к ускоренному старению кожи, появлению пигментных пятен, а некоторых случаях доброкачественных и злокачественных образований.

Если вы пережарились на солнце, разрушаются клетки в наружном слое кожи, повреждаются мелкие кровеносные сосуды под ней. Да и вид «испеченной» смуглянки не аппетитный. Все дело в ультрафиолете, его излучение активирует в клетках кожи образование свободных радикалов. Эти агрессивные молекулы повреждают клетки, что, в конечном счете, приводит к появлению морщин, сухости и дряблости кожи. Чтобы их нейтрализовать, нужны антиоксиданты. В косметике в качестве антиоксидантов часто используются экстракты зеленого чая, виноградных косточек, гингко билобы, ромашки, календулы, василька и других лекарственных растений. Для восстановления кожи хороши курсовые (по 10-15 процедур) маски. Итак...

1. Делаем «солнцезащитные» маски

МАСКА С ЗЕЛЕНЫМ ЧАЕМ

Для лица

Смешайте 1 ст. ложку теплой чайной гущи (можно измельчить в кофемолке) с 1 ч. ложкой меда и 1 одной столовой ложкой холодных жирных сливок, полученную смесь нанесите на лицо, шею и декольте на 20 минут. Смойте прохладной водой. Ежедневно утром протирайте лицо кубиками льда, сделанного из отвара чайного дерева.

Для кожи вокруг глаз

Смешайте чайную гущу с оливковым или миндальным маслом в пропорции 2:1, положите ее между двумя марлевыми салфетками, затем концы салфеток свяжите между собой так, чтобы получились мешочки. Положите мешочки на веки на 15-20 минут, остатки масла деликатно смойте теплой водой. Как правило, крем для глаз после этой маски не требуется.

С КРАСНОЙ ГЛИНОЙ, ВИТАМИНОМ Е И ТЕПЛЫМИ СЛИВКАМИ

Возьмите 1 чайную ложку красной глины и 3 ложки теплых жирных сливок, тщательно перемешайте до однородной массы, добавьте содержимое одной капсулы витамина Е (его можно приобрести в любой аптеке), нанесите на лицо, шею и декольте, избегая область вокруг глаз. Смойте через 15 минут.

ОСВЕЖАЮЩАЯ МАСКА-КОМПРЕСС С МЕДОМ И ЛИМОНОМ

Сок 1 лимона и 4 чайные ложки меда смешайте до однородной массы. Этой смесью пропитайте косметические салфетки, которые накладывайте на лицо 2 или 3 раза в течение 20 минут. Эту смесь можно хранить в холодильнике в течение 7 дней.

ПОСЛЕ ЗАГАРА

Питательная с авокадо и бананом

Возьмите по столовой ложке мякоти спелых авокадо и банана, смешайте и слегка взбейте. Полученную массу нанесите на кожу лица легкими круговыми движениями. Через 20 минут смойте прохладной минеральной водой.

Успокаивающая с алоэ и ромашкой

Возьмите желток одного яйца, по столовой ложке сока алоэ и отвара ромашки, тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой и нанесите крем для чувствительной кожи.

Омолаживающая

Возьмите 2 столовые ложки дрожжей, разведите их теплым молоком до густоты сметаны, потом добавьте 1 столовую ложку оливкового масла. Эту маску следует накладывать на лицо слой за слоем, сначала первый, через 5 минут – второй, потом – третий. Через 20 минут деликатно смыть теплой водой. Эта маска прекрасно тонизирует кожу, хорошо разглаживает морщины.

2. Если кожа «горит»

- Накиньте на себя влажное хлопковое полотенце или одежду;

- Поможет прохладный душ. Если вы принимаете ванну, добавьте, по возможности, 3 - 4 столовых ложки пищевой соды или яблочного уксуса. После процедуры не вытирайтесь.

- Пейте воды (не ледяной!) много обязательно. Алкоголю нет!

- От сильной боли помогут болеутоляющие, например, парацетамол. Можно принять и антигистамины (средства от аллергии) - они помогут уменьшить внешние повреждения кожи. Сильно раскрасневшиеся участки кожи смажьте мазью или гелем на основе декспантенола (бепантен, пантенол).

- Никогда нельзя обрабатывать обожженную кожу растительным или сливочным маслом!

- Из народных средств лучше подойдет простокваша (кислое молоко). Смазывайте ей поврежденные участки кожи в течение часа, не давая полностью высыхать. Затем смойте прохладной водой.

- Зуд снимет компресс из календулы. Столовую ложку цветков календулы залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Применять компресс три раза в день по 20 минут.

- Также поддержать кожй после загара помогут компрессы из отвара или настоя эхинацеи.

3. Собираешься на пляж - не пей зверобой

Существует целый ряд веществ и средств, их называют фотосенсибилизаторы, которые при попадании на кожу или внутрь организма усиливают действие ультрафиолета. Такие вещества могут содержаться в дезодорантах, антибактериальных мылах, парфюмерных средствах и других косметических продуктах, а также во многих лекарствах. Поэтому, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если во время отпуска вы будете принимать какие-либо лекарственные средства, даже безобидные, на первый взгляд, растительные добавки.

Например, входящий во многие лекарственные сборы зверобой является известным фотосенсибилизатором и при активном воздействии солнца может спровоцировать появление пигментных пятен.

При появлении пигментных пятен важно помнить, что активное отбеливание нужно проводить только в осенне-зимний период!

Такие процедуры, как химические срединные и глубокие пилинги, дермабразия, лазерная шлифовка, проведенные в период активного солнца определенно могут спровоцировать «обратную реакцию»: вместо удаления - появление новых и более темных пигментных пятен и веснушек.

Сгорела кожа на солнце: 7 способов восстановления

Лето в этом году началось по расписанию. Если вы уже успели отдохнуть на пляже и даже обгорели, важно не дожидаться пока кожа сама придет в норму, а выполнить несколько обязательных процедур по её восстановлению.

Доктор Шерин Айдрис, специалист клиники лазерной дерматологии Манхэттена, рекомендует придерживаться 7-ми шагов по излечению кожи от неудачного загара.

1 Избегайте прилегающей и тесной одежды

Незащищенная кожа на солнце может очень быстро получить серьёзный ожог. Даже если вы использовали крем с SPF, но слишком много провели времени на пляже, уже к вечеру или на следующий день появятся первые признаки обгорания.

Как только появились покраснения и ощущение жжения, перестаньте одевать джинсы и другие жесткие, а также обегающие предметы гардероба. Выбирайте свободные платья и сарафаны из натуральных тканей, которые пропускают воздух. Так вы будете чувствовать себя максимально комфортно, и кожа восстановится быстрее. Рекомендую вам на время забыть о коротких топах и шортах. Прячьте кожу от солнца, выбирая накидки или платья с длинным рукавом. В особенности нужно следить за тем, чтобы были закрыты плечи, так как они всегда обгорают первыми и после пляжа могут пострадать еще больше.

2 Принимайте витаминный комплекс

Неудачный солнечный загар влияет не только не внешний вид кожи, но и на весь ваш организм. Может повышаться температура и ухудшаться общее самочувствия. Вместе с обгоранием есть риск получить солнечный удар.

Ускорить восстановление организма поможет регулярный прием витаминного комплекса и противовоспалительных препаратов. Они способствуют более быстрому устранению покраснений. Рекомендую обратиться к вашему дерматологу, чтобы получить правильный рецепт, подходящий для вашего типа ожога и особенностей организма.

3 Не трогайте ожоги

Через несколько дней после появления покраснений они могут покрыться небольшими пузырьками. Это нормальный процесс обновления и регенерации кожи, которая подвержена ожогам. Ни в коем случае не пытайтесь убрать эти следы. Это приведет к ухудшению ситуации и формированию шрамов.

Доктор Айдрис рекомендует обрабатывать участки тела, которые сильно пострадали, молоком или кефиром. Обильно смочите ватный диск и несколько раз пройдитесь по пораженным зонам. Повторяйте процедуру 4-5 раз в сутки с интервалом в 3 часа. Также, эффективным будет использование пантенола в форме пены. Такая текстура быстрее впитывается в кожу и борется с внешними последствиями обгорания на солнце. Если ситуация не критичная, достаточно прикладывать к телу лед, который заранее помещен под плотную ткань.

4 Наносите восстанавливающий крем

В аптеках продаются специальные крема для быстрого восстановления кожи после солнечных ожогов. Они отпускаются без рецепта и стоят недорого. Используйте их уже после того, как покраснения перестанут вызывать болевые ощущения. Это поможет пораженным участкам сформировать новые клетки без рубцов и цветовых изменений.

Для получения быстрого эффекта можно добавить в крем 25-20 капель масла чайного дерева. Оно способствует регенерации клеток и регулированию нормального притока крови к сосудам.

5 Холодные ванные

Холодные ванны способствуют быстрому успокоению всей кожи. Делайте такую процедуру каждый день. Важно, чтобы температура воды была прохладной, немного ниже комнатной, но не слишком холодной.

Для более эффективного воздействия в воду рекомендуется добавить половину упаковки обычной соды, лавандовое масло и яблочный уксус. Сочетание этих компонентов прекрасно влияет на уменьшение раздражений и ускоряет восстановление клеток. Не используйте пену и различные химикаты в виде бомб для ванн. Душ нужно принимать до процедуры, а не после неё. Так все лечебные компоненты останутся на теле.

6 Пейте много воды

Обгорание на солнце приводит к ухудшению вашего самочувствия. Содержание воды в клетках уменьшается, поэтому нужно пить больше негазированной дистиллированной воды, чтобы восстановить баланс.

7 Противоожоговые средства

Если предыдущие способы не помогли, ваш случай требует применения более серьезных противоожоговых препаратов. Обратитесь в клинику для осмотра и получения консультации.

Лечение солнечного ожога в домашних условиях

Летнее яркое солнце может стать не только источником роскошного бронзового загара. Солнечный ожог лица опасен своими последствиями. Появление пигментации, родинок, развитие болезненной чувствительности. Своевременное лечение позволит избежать неприятных явлений, быстро восстановив свойства кожи.

Что такое солнечный ожог

Солнечные лучи в небольшом количестве необходимы для поддержания здоровья человека. Благодаря ультрафиолету улучшаются процессы метаболизма, повышаются иммунные свойства, восстанавливается ритм сна. Подавляется рост бактерий, грибков, патогенной микрофлоры, активизируется кровоток и снабжение покровов питательными веществами. Под влиянием солнца синтезируется витамин D, необходимый для опорно-двигательной системы. Но превышение нормы облучения приводит к разрушению защитных свойств кожи, её повреждению.

Это один из видов лучевого ожога, вследствие воздействия агрессивного коротковолнового излучения. Поражает в основном верхние слои эпидермиса. Влияние лучей с длинным диапазоном разрушает коллаген, меняется толщина и структура кожи. Солнечный ожог – это воспалительный процесс, возникший вследствие естественного или искусственного излучения.

Основные симптомы

Опасен солнечный ожог постепенным проявлением. Если при других видах ожогов кожи признаки проявляются сразу, то последствия воздействия ультрафиолета заметны через 12–24 часа. Наиболее агрессивны солнечные лучи поздней весной и ранним летом в промежутках с 11 часов дня до 16 часов. Зависит степень поражения от индивидуального строения кожи, восприимчивости к солнечным лучам.

Симптомы:

  1. При ожоге лёгкой степени наблюдается покраснение покровов, возникает ощущение стянутости, зуд, жжение. Развивается болезненная чувствительность, к поражённой области невозможно прикоснуться.
  2. При тяжёлой степени наблюдается отёчность, покровы покрываются волдырями, корочкой.
  3. Симптомом сильного ожога является ухудшение общего самочувствия, повышение температуры, жар, озноб.

Чем он опасен?

Солнечные ожоги, сопровождающиеся покраснением, проходят без последствий в течение нескольких дней. Под воздействием лучей нередко появляются доброкачественные новообразования, родинки, родимые пятна. Наблюдается проявление эритемы, лицо и тело покрывается красными и розовыми пятнами различных размеров. При неблагоприятных условиях труда, жизни, регулярном влиянии агрессивных факторов, со временем доброкачественные образования могут трансформироваться в злокачественные. При частых солнечных ожогах от естественных и искусственных источников возникает риск развития рака кожи. Чрезмерное увлечение загаром может привести к сухости, появлению морщин, преждевременному старению кожи.

При получении тяжёлых солнечных ожогов нередко образовываются раны, ожоги, трещины, можно столкнуться с отёком, волдырями. Восстановление покровов требует длительного периода, применения лекарственных средств. Последствиями могут стать воспалительные и инфекционные заболевания, требующие медикаментозной терапии.

Средства от солнечных ожогов на лице

Пантенол – эффективное средство от солнечных ожогов, в основе пантотеновая кислота. Благодаря применению происходит регенерация кожных покровов. Хорошо абсорбируется эпидермисом, вызывает ускорение обновления тканей. Снимет сухость, ощущение стянутости, воспаление, покраснение. Обладает лёгким охлаждающим действием, убирает болезненную чувствительность. Стоимость 150 мл около 95 р.

Солкосерил – выпускается в виде мази, геля, действующее вещество – диализат крови молочных телят. Является активным стимулятором регенерации кожи. Обладает противовоспалительным, увлажняющим и омолаживающим действием. Помогает быстро снять болезненную чувствительность, справиться с шелушениями, отёчностью. Способствует насыщению клеток кислородом и питательными веществами. Стимулирует синтез коллагена, восстанавливает капилляры. Стоимость 5 гр. – 400 р.

Мирамистин – обладает противогрибковыми и противомикробными свойствами. Используется для лечения солнечных ожогов разной степени. Рекомендуется для предупреждения инфицирования поражённых областей. Не повреждает клетки эпидермиса. Приобрести 50 мл можно за 210 р.

Спасатель – содержит липиды молока, пчелиный воск, концентрат облепихового масла, эфир чайного дерева, витамин Е. Мазь помогает снять ожог, активизирует регенерацию тканей, обладает увлажняющими свойствами. Снимает сухость, раздражение, покрывает кожу защитной плёнкой. Снимает болезненные ощущения, смягчает, не раздражает эпидермис. Цена 30 гр. 164 р.

Народные средства против ожогов

Лицо после солнечного ожога нуждается в длительном восстановлении. Даже если внешние признаки – покраснения, воспаления прошли, нередко проявляются побочные явления. Пигментные пятна, преждевременные морщины, сухость и чувствительность покровов – основные последствия агрессивного воздействия ультрафиолета.

Маска

Избавит от болезненной чувствительности, быстро восстановит покровы маска от солнечного ожога. А также позволит убрать расширенные поры, снимет покраснение, обеспечит глубокое питание, увлажнение. Благодаря применению удастся избежать появления веснушек и родинок.

Компоненты:

Овсянку измельчить на кофемолке, залить кипятком до получения кашицы, оставить на 10 минут. После, с помощью венчика, смешать со сметаной, добавить витамин Е. Поставить маску на 5 минут охладить, после помазать поражённые покровы густым слоем. Сверху положить влажный компресс, чтобы избежать пересыхания. Оставить на 30–40 минут, повторять маску 2 раза в день на протяжении 5–7 дней.

Крем

Уменьшить боль, ускорить обновление обгоревшей кожи, смягчит поражённый эпидермис натуральный крем. Лечение в домашних условиях позволит избежать сухости, появления морщин, шелушений.

Компоненты:

Пчелиный воск измельчить на тёрке, поставить на водяную баню, не забывая постоянно помешивать. Когда воск начнёт плавиться, ввести питательные масла, масса должна быть однородной. Полученную жидкость перелить в чистую, сухую косметическую баночку, оставить загустеть. Перед нанесением лопаткой отмерить нужное количество, подогреть в ладонях, после тонким слоем мазать лицо. Использовать крем утром и вечером на протяжении недели.

Компресс

Если отекло лицо, повысилась температура, лечить можно природными способами. Народные рецепты снимут жар и болезненную чувствительность, насытят клетки питательными элементами. Восстанавливаются защитные барьеры эпидермиса, ускоряются процессы обновления.

Компоненты:

Заварить зелёный чай, оставить на полчаса настаиваться. Приготовить и процедить ромашковый отвар. Затем добавить сок алоэ и аптечный раствор пантотеновой кислоты. Смочить в готовой жидкости тонкое полотенце, приложить к лицу, держать около получаса, после нанести увлажняющий крем. Повторять процедуру 2–3 раза в день до снятия отёчности.

Профилактика

Чтобы избежать проявления солнечных ожогов, важно сразу же позаботиться о состоянии кожи. Также в последующие дни нужно обратить внимание на питание, соблюдение водного режима.

Профилактика солнечных ожогов:

  1. Сразу после облучения рекомендуется принять ванну с овсяным толокном или мукой. Длительность процедуры от 5 до 15 минут. Поможет увлажнить кожу, восстановить гидробаланс, снять чувствительность.
  2. Обильное питье позволит ускорить регенерацию ткани, избавит от сухости и раздражения. В день нужно выпивать не менее 2 л чистой воды.
  3. Уход за кожей заключается в увлажняющих и питательных процедурах. Для очищения используются мягкие составы, без агрессивных компонентов и абразивных частиц.
  4. Нельзя применять скрабы, пилинги, а также спиртосодержащие лосьоны. Они будут дополнительно сушить, раздражать повреждённую кожу.
  5. В меню включить продукты богатые витамином С, цинком, каротином. Они помогут повысить иммунные свойства, восстановят процессы обновления. Можно принимать поливитаминный комплекс, это позволит избежать побочных явлений, появления родинок, пигментных пятен.
  6. При выборе средств с SPF защитой, орентируйтесь на показатель не меньше 10.

Лучше предупредить обгорание, чтобы уберечь покровы от преждевременного старения, дерматологических проблем. Солнечный ожог, как и тепловой удар можно получить с 11 до 16 часов, после ультрафиолет не опасен для кожи. Обязательно нужно использовать солнцезащитные средства с высоким фактором защиты.

Когда следует обратиться к врачу

Консультация специалиста необходима при длительном и медленном восстановлении кожных покровов. С небольшими покраснениями можно справиться самостоятельно в домашних условиях.

Обращаться к врачу нужно, если:

При возникновении солнечного ожога у ребёнка, нужно обязательно обратиться к врачу. Особенно опасны последствия ультрафиолетового воздействия для малышей до 3 лет. Детская кожа намного тоньше, чувствительнее к влиянию агрессивных факторов, поэтому степень поражения нередко выше, чем у взрослых. Врач порекомендует эффективные средства для местного применения, скорректирует режим питания, назначит жаропонижающие препараты. Длительность лечения зависит от тяжести поражения кожных покровов.

Как выровнять цвет кожи после солнечного ожога

Главная » Ожог » Как выровнять цвет кожи после солнечного ожога

Как убрать облезающую кожу после загара: полезные советы, рекомендации

Летом мало кто не стремится получить шоколадный загар, забывая о том, что солнце вредит кожным покровам. В итоге многие дамы ломают голову: как убрать облезающую кожу после загара? Способов существует немало, но какие из них действительно эффективные и безопасные? 

Содержание статьи

Всем известно о вредном воздействии УФ-лучей на кожные покровы. При этом далеко не все соблюдают меры предосторожности во время загара.

Это приводит к получению ожогов со всеми вытекающими последствиями:

После неудачных солнечных ванн, чаще всего на плечах и лице появляется болезненное покраснение. Через несколько дней появляется шелушение, и верхний слой эпидермиса начинает отслаивается, снимаются целые лоскуты тонкой пленки. О красивом ровном загаре можно забыть, а вдобавок вы получаете массу неудобств и косметических проблем.

Если вы столкнулись с такой проблемой, естественно, захочется как можно скорее от нее избавиться, вернуть кожным покровам здоровье и красоту.

В таком случае нужно направить усилия на достижение следующих промежуточных целей:

В первую очередь нужно устранить проявления ожога и защитить кожу не только от механических травм, но и от попадания инфекции. Кроме того, привычные косметические процедуры могут вызвать раздражение и усугубить проблему.

До полного восстановления эпителия не рекомендуется пользоваться косметикой. Облезающая кожа под слоем пудры будет бросаться в глаза, все неровности и дефекты станут очевидными. Кроме того, кожа на лице становится очень чувствительной и косметика может вызвать аллергическую реакцию.

Запрещается пользоваться средствами, которые содержат агрессивные вещества (спирт, некоторые кислоты, подсушивающие компоненты). Также не рекомендуется обдирать облезающие последствия загара, так как вы можете травмировать более глубокие слои дермы, прилагая усилия, и спровоцировать образование рубцов или занести инфекцию в рану. Пленка должна слезть естественным путем.

Оптимальным вариантом является использование средств, специально предназначенных для восстановления тканей после ожога. Благодаря им отмерший эпителий размягчается и легче отделяется от здоровой кожи, а новые клетки быстро заменяют поврежденные.

Приобрести такие средства можно в аптеке или магазинах косметики. Чаще всего применяются следующие варианты:

  • Средства после загара. Способны предотвратить облезание кожи и дольше сохранить загар;
  • Пантенол. Обладает заживляющими и защитными свойствами, успокаивает раздражение;
  • Витамины А, В и Е. Они ускоряют регенерацию клеток и повышают эластичность кожных покровов. Получить их можно не только из аптечных препаратов, но и вместе с продуктами питания, поэтому пересмотрите свой рацион;
  • Гель алоэ-вера. Лучший препарат для чувствительной, пересушенной и воспаленной кожи;
  • Гиалуроновая кислота. Можно приобрести косметику, обогащенную гиалуроновой кислотой, или найти непосредственно ее саму. Наносят такое средство на чистый увлажненный эпидермис и оставляют в виде маски до полного впитывания. Это не только способ избавиться от облезающей кожи, но и эффективный метод омоложения и восстановления тургора;
  • Натуральные масла. Защищают, питают, увлажняют, смягчают кожу, способствуют регенерации тканей. Лучше всего использовать легкие масла: ши, миндальное или виноградных косточек;
  • Также после интенсивного загара на некоторое время рекомендуется заменить ваши обычные кремы детскими. Для очищения лица вместо тоника и мыла используйте молочко для чувствительной дермы.

Альтернативой специализированным препаратам могут послужить народные средства. Они позволяют быстро справиться с последствиями солнечного ожога. При этом народные методики позволяют достичь массы прочих положительных косметических эффектов, в частности разгладить морщины, замедлить старение, насытить клетки влагой и питательными веществами.

Среди народных рецептов против облезающего эпидермиса наибольшей популярностью пользуются следующие:

  • Отвар ромашки. Теплый отвар добавляют в ванну или используют для протираний с помощью мягкого материала. Это отличный антисептик;
  • Сок алоэ. Заранее нужно продержать лист этого растения в холодильнике, чтобы он ферментировался и сок стал более жидким. Его применяют для протираний или в виде примочек на кожу после неудачного загара. Он успокаивает воспаление и восстанавливает клетки;
  • Овсянка. Можно применять в виде маски или для мягкого пилинга. Измельчите овсянку и запарьте кипятком, затем нанесите толстым слоем. Можно использовать травяные настои или нежирное молоко вместо воды;
  • Крахмал. Запарьте теплой водой или травяным отваром крахмал, нанесите его на кожу в виде маски. Когда масса подсохнет, аккуратно смойте ее;
  • Мед. При отсутствии аллергии – это лучшее смягчающее и питательное средство. Мед ускоряет заживление микротрещин и успокаивает воспаление;
  • Вареное яблоко. Отварите яблоко без кожуры и превратите его в пюре. Затем нанесите эту массу на лицо и сверху положите марлю или салфетку. Смойте минут через 15;
  • Огуречный сок. Свежий сок увлажняет, снимает раздражение, питает. Можно использовать огуречную кожуру для протираний, но только при стопроцентной уверенности, что в овоще не содержатся нитраты.

Преимуществом является стопроцентная натуральность компонентов. Минусом некоторых рецептов является то, что используемые продукты могут вызвать аллергию или усилить воспаление при сильных повреждениях эпидермиса.

Помните, что непосредственно после загара нельзя наносить маслянистые вещества. Мнение о том, что сметана способна предотвратить облезание кожи – ошибочное. Жировая пленка препятствует терморегуляции и провоцирует получение более глубоких ожогов.

Помочь быстро удалить отмершие ткани позволят специальные косметические процедуры. Их можно проводить не только в салонах красоты, но и в домашних условиях. Они базируются на отшелушивании ороговевшего эпителия. При этом стоит воспользоваться более щадящими приемами, чем обычно. Грубая мочалка или абрикосовый скраб в данном случае не подходят.

Пилинг с применением абразивных частиц должен быть более мягким и аккуратным. Лучше всего взять косметику с мелкими частичками в составе, с закругленными гранями, не ранящими чувствительные кожные покровы. Из подручных средств такими свойствами обладают сода и йодированная соль, но так как эти вещества могут спровоцировать раздражение и вызвать неприятные ощущения на обожженной коже, лучше остановиться на сахаре. Оптимальный вариант – смешать сахар с маслом (оливковое, миндальное и т. д.), чтобы дополнительно смягчить и увлажнить тело.

Для лица подойдет гоммаж. Это средство для бережного пилинга. Оно наносится в виде маски массирующими движениями. После высыхания маска скатывается с эпидермиса, захватывая растворенные чешуйки.

Так как в состав гоммажей часто входят фруктовые кислоты, лучше остановить свой выбор на энзимном пилинге. Такие средства позволяют бережно убрать отмершие клетки, не затрагивая «живую» кожу, выравнивая тем самым тон загара.

Для того чтобы не допустить возникновения подобных проблем, следует позаботиться о защите кожи от негативного воздействия солнечного света.

Подобные мероприятия сводятся к следующему:

  • загорать следует в утренние и вечерние часы, когда солнце не столь активно;
  • не находитесь долго на солнце, даже на пляже лучше отдыхать в тени;
  • наносите на кожные покровы средство для безопасного загара с достаточным уровнем защиты и регулярно обновляйте его, в особенности после купания;
  • пейте достаточно воды, не допускайте обезвоживания;
  • после принятия солнечных ванн также обработайте тело специальным смягчающим средством.

Также не стоит злоупотреблять походами в солярий. Чем меньше ультрафиолет воздействует на вас, тем более здоровым и молодым будет ваше тело. Альтернативным вариантом могут стать специальные косметические средства для создания эффекта загара.

Если вы все-таки столкнулись с проблемой облезания эпидермиса, ускорьте процесс восстановления естественными путями, не применяйте агрессивные приемы!

kozhzdrav.ru

Почему облазит кожа после загара?

С наступлением лета большинство девушек стремится получить загар, благодаря которому кожа приобретет золотистый оттенок, схожий по тональности с бронзой. Для ускорения процесса придумано множество средств, и разные производители стремятся наиболее выгодно представить косметические новинки на прилавках магазинов и в специализированных салонах красоты.

Однако, несмотря на это, иногда кожа после загара шелушится и облазит, обнажая некрасивые белесые пятна, так похожие издали на ужасную пигментацию тела. С чем же связано облезание кожи после загара и как предупредить нежелательный эффект или же максимально быстро исправить образовавшиеся недостатки? На самом деле все просто, ведь действенных методов существует множество.

Почему облезает кожа после загара?

Прежде чем загар ровно ляжет на наше тело, в организме происходят связанные с этим изменения. Под воздействием солнечного света начинается выработка меланина. И чем больше его производится, тем более интенсивным становится цвет кожного покрова. Сначала он розовеет, а уже впоследствии приобретает «вкусный» смуглый оттенок. Для его сохранения необходимо соблюдать ряд условий, а именно — правильно загорать: принимать солнечные ванны в утренние или вечерние часы, днем не находясь под воздействием палящего солнца. Лучи насыщенного ультрафиолета выжигают верхний слой дермы, в результате чего тот расстается со столь необходимой ему влагой, иссушается и трескается. Отмирающие клетки обнажают более глубокие слои кожи, но пока загар выровняется, должно пройти немало времени.

Отличительные признаки солнечного ожога:

  • неприятные ощущения от чувства прикосновения к подвергшейся воздействию солнца коже;
  • нарастающая боль даже при отсутствии прямого контакта с эпидермисом;
  • появление волдырей при сильных ожогах;
  • шелушение кожи после загара, ее отслоение.

При сильнейших ожогах ультрафиолетом может появиться температура, сопровождающаяся ознобом и слабостью.

Что делать, чтобы кожа не облезала после загара?

Согласно статистике американских ученых, от солнечных ожогов в летний сезон страдает около 50% взрослого населения страны. Среди молодежи этот показатель составляет две трети. Зависит это от фототипа человека.

Так, люди со смуглой кожей и темными глазами менее подвержены губительному воздействию поражающих лучей, чем их светлокожие и светлоглазые собратья. Однако от ожогов никто не застрахован, поэтому отправляясь на пляж, в солярий или собираясь провести день на даче, помните об элементарных правилах безопасности. И если в солярии консультацию по времени посещения и средству для тела должен выдать специалист, основываясь на типе вашей кожи и ее особенностях, то на открытом воздухе соблюдать баланс вам придется самостоятельно.

Для этого потребуется не так уж много:

  • начинать загорать на открытом солнце следует с 15 минут, с каждым днем постепенно увеличивая время пребывания на воздухе;
  • полезно принимать солнечные ванны в утренние часы (до 10.00) и вечерние (после 17.00), остальное время можно посвятить походам по магазинам и отдыху;
  • необходимо подобрать перед выходом на пляж солнцезащитную косметику с нужным уровнем защиты и символикой PPD: гели, масла, молочко или крема. Вся информация о ней указана на упаковке. Если вы собираетесь купаться, убедитесь, что выбранное средство защищает и под водой. Если же этого нет, стоит освежить его после выхода на берег.
  • завершив загар, нужно принять прохладный душ и нанести на тело успокаивающий крем с увлажняющими компонентами.

Загар в тропических и экзотических странах может быстрее привести к нежелательным последствиям для кожи, нежели пребывание на просторах нашего черноморья. Это вовсе не является рекламой туристических потоков, а объясняется тем, что в жарких краях солнце ближе расположено к земле, а значит, ожог там можно получить даже за 5 минут пребывания на палящем зное.

Как восстановить облезшую кожу?

Если ожог вы все же получили и теперь опасаетесь его последствий, то стоит ознакомиться с правилами ухода за поврежденной кожей. Запомните, что средства из серии «после загара» при шелушении и облезании кожи уже вряд ли помогут, они призваны скорее успокаивать дерму после перегрева и являются весьма эффективными, когда кожные покровы целы. В случае, когда они повреждены, на помощь придут аптечные хитрости и народная мудрость.

Для облезающей кожи лучшим средством станет восполнение в организме недостающих веществ: влаги (воды) и минерально-витаминного комплекса. В день нужно выпивать не менее двух с половиной литров жидкости, в это же время принимая витамины группы А, В, Е. Это воздействие на дерму изнутри позволит ей быстрее проходить процесс регенерации и восстановления. Не стоит пренебрегать такими напитками как чай, молоко, натуральные соки. Полезными окажутся продукты, содержащие указанные выше витамины. Так, витамин А содержат яйца, абрикосы, шпинат, печень. Витамином В богаты морепродукты, черный хлеб, помидоры. Витамин Е входит в состав жиров растительного и животного происхождения, орехов и семечек.

Что касается наружного ухода, то здесь выбор весьма многообразен. После того, как покраснение от ожога пройдет, полезно обработать кожу мягким скрабом на основе кофе и сливок, чтобы выровнять ее структуру и подготовить к дальнейшему увлажнению. Также полезен скраб из сахара с оливковым маслом. После его применения не нужно тщательно вытирать тело, необходимо дать маслу впитаться и насытить эпидермис целебными свойствами.

Для увлажнения также подойдут:

  • питательный крем на основе экстрактов и эфирных масел оливы, календулы, ромашки, алоэ;
  • растительное или сливочное масло, простокваша или кефир;
  • лекарственные препараты Бепантен или Бепантол, действие которых направлено на восстановление структуры кожи;
  • настоящий чай Эрл Грей, крепким раствором которого необходимо намочить салфетку и наложить ее на ожог;
  • картофельная кашица, приготовленная с использованием мелкой терки;
  • натуральный яблочный уксус, нанесенный на места ожогов пульверизатором.

Важно помнить, что такие средства как вазелин, жир или ланолин крайне не рекомендуются для обработки кожи после интенсивного загара или полученного ожога. Они осложнят дальнейшее лечение и продлят негативные последствия. И еще – обгоревшая кожа после загара шелушится и облазит от трех до семи дней, как с лечением, так и без него. Однако, если вы ухаживаете за получившей повреждения кожей, вы ослабляете болевые ощущения и подпитываете ее, чтобы она стала увлажненной и приобрела утраченный защитный барьер.

Зная точно, как не допустить солнечный ожог, а при его наличии максимально быстро справиться с последствиями облезшей кожи без вреда для здоровья, вы сможете рассчитывать на красивую кожу и великолепный загар.

...и другие записи из рубрики Уход за лицом, Уход за телом

zhenskievoprosy.ru

Неравномерный загар: откуда, как предотвратить и можно ли исправить

by косметик · 25.06.2014

Как бы не были убедительны и настойчивы дерматологи, уговаривая нас отказаться от загара, большинство предпочитают провести летний отпуск на морском побережье, а в выходные отправляются к ближайшему водоему, чтобы насладиться свежим воздухом и понежится на солнышке.

Солнце не всегда отвечает на нашу любовь взаимностью. С каждым годом все большее количество людей сталкиваются с неравномерным загаром и после отпуска им приходится не хвастаться бронзовым цветом кожи, а прятать тело, покрытое темными или светлыми пятнами, под макси-юбками, брюками и блузами с длинным рукавом. Откуда берется загар «под леопарда» В неравномерном цвете кожи после пребывания на солнце виновен пигмент меланин, который вырабатывают клетки кожи – меланоциты. От количества продуцируемого меланина зависит и оттенок загара, и насколько он будет равномерным: при его избытке в определенных участках кожи появляются темные пятна, при недостатке – светлые.

Конечно, стать обладательницей украшения в виде пятен на коже можно, уснув в шезлонге, прикрыв лицо соломенной шляпкой. Однако такая ситуация – скорее исключение, чем правило. Чаще всего, загар «под леопарда» получается при сбое в работе органов и систем организма, влияющих на выработку меланина. Это могут быть заболевания щитовидной железы, печени, нарушение гормонального фона и работы нервной системы. Даже прием гормональных лекарственных препаратов, антидепрессантов и антибиотиков может повлиять на равномерность загара, а кроме него – некачественная солнцезащитная и декоративная косметика, использование парфюмов.

На коже под влиянием солнечных лучей могут появляться не только темные, но и белые пятна. Определить причину их появления без дерматолога не удастся, как и избавиться от них. Светлые пятна чаще всего провоцируют следующие заболевания:

Витилиго вызывает появление белых пятен на коже лица и кистях рук. Природа его до конца не изучена, поэтому чтобы справиться с пятнами на коже, придется пройти полное обследование всего организма.

Цветной лишай обостряется под действием солнца и изначально выглядит как очаги шелушащейся кожи, на месте которых со временем появляются белые пятна. Самостоятельно не излечивается. Как получить ровный загар Быть полностью уверенной, что под действием ультрафиолета на коже не появятся белые или темные пятна, нельзя, если только не проходить полное медицинское обследование перед выходом на пляж.

Однако предупредить повышенную «пятнистость», спровоцированную некоторыми причинами вполне можно. Для этого необходимо:

  • Перед поездкой к морю сделать легкий пилинг всего тела, чтобы удалить ороговевшие частицы кожи.
  • Находиться под прямыми солнечными лучами до 10.00 и после 16.00.
  • В первые дни отпуска использовать крем от загара, начиная с третьего дня – для загара. Не забывать обновлять солнцезащитную косметику после купания.
  • Возвращаясь с пляжа, всегда наносить на кожу увлажняющий крем.
  • На период, в котором много времени проводите под прямыми солнечными лучами, отказаться от приема гормональных и успокаивающих средств, антибиотиков.

Как выровнять цвет кожи после загара пятнами Бороться с загаром «под леопарда» можно начинать после консультации с дерматологом.

Из домашних способов устранения неровностей кожи можно попробовать теплые ванны, во время которых тщательно растирать тело мочалкой, чтобы «смыть» загар. Вместо мочалки можно использовать пилинги с абразивными частицами, действие которых направлено на решение той же задачи.

Для отбеливания пятен на лице можно использовать огурец, долькой которого необходимо несколько раз в день протирать кожу, или компрессы с соком лимона и петрушки. При наличии достаточного количества средств стоит обратиться к лазерной или фототерапии, которые помогают разрушить меланин. Глубокие пилинги, которые качественно отбеливают кожу, лучше отложить до глубокой осени или зимы.

Моя история Меня, к счастью, проблема неравномерного загара не зацепила всерьез, хотя сказать, что я о ней ничего не знаю будет нечестно. После появления на свет моей малышки-дочки из-за гормонального всплеска в организме под действием солнца на моем лице стала ярко проявляться пигментация, несмотря на использование солнцезащитного крема с высоким spf. Пятна были настолько выразительными, особенно на лбу, что я даже решилась обстричь челку, чтобы немного прикрыть их.

С окончанием лета загар постепенно сошел на нет, а с ним и пятна, не без помощи легких пилингов, конечно.

Наученная горьким опытом, теперь я категорически не отправляюсь на улицы без солнцезащитного крема независимо от сезона за окном. Ну а выход на пляж или открытое солнце после 10-00 и до 16-00 для меня давно табу, которое не нарушается даже, если палящее солнце заслоняют облака. Возможно поэтому, загар на тело всегда ложится ровно и без пятен.

(Прочитано 12 189 раз, 51 сегодня)

Tags: Неравномерный загар

for-skin.ru

Как привести в порядок кожу после загара: главные правила

Изменить размер текста:

Американские врачи сделали открытие - блокировка гена и белка (TRPV4) полностью снимет боль при солнечных ожогах. Более того, кожа не будет воспаляться, и покрываться волдырями. Правда, пока это теория, а на практике проблемы с кожей остаются. Как вернуть своей коже сияние и молодость расскажет врач-дерматолог Светлана Котляревская.

- Благотворное влияние солнечных лучей на кожу и организм неоспоримо - организм вырабатывает витамина D, укрепляется эндокринная и нервная системы, - говорит доктор Котляревская. - Но чрезмерное увлечение загаром ведет к ускоренному старению кожи, появлению пигментных пятен, а некоторых случаях доброкачественных и злокачественных образований.

Если вы пережарились на солнце, разрушаются клетки в наружном слое кожи, повреждаются мелкие кровеносные сосуды под ней. Да и вид «испеченной» смуглянки не аппетитный. Все дело в ультрафиолете, его излучение активирует в клетках кожи образование свободных радикалов. Эти агрессивные молекулы повреждают клетки, что, в конечном счете, приводит к появлению морщин, сухости и дряблости кожи. Чтобы их нейтрализовать, нужны антиоксиданты. В косметике в качестве антиоксидантов часто используются экстракты зеленого чая, виноградных косточек, гингко билобы, ромашки, календулы, василька и других лекарственных растений. Для восстановления кожи хороши курсовые (по 10-15 процедур) маски. Итак...

1. Делаем «солнцезащитные» маски

МАСКА С ЗЕЛЕНЫМ ЧАЕМ

Для лица

Смешайте 1 ст. ложку теплой чайной гущи (можно измельчить в кофемолке) с 1 ч. ложкой меда и 1 одной столовой ложкой холодных жирных сливок, полученную смесь нанесите на лицо, шею и декольте на 20 минут. Смойте прохладной водой. Ежедневно утром протирайте лицо кубиками льда, сделанного из отвара чайного дерева.

Для кожи вокруг глаз

Смешайте чайную гущу с оливковым или миндальным маслом в пропорции 2:1, положите ее между двумя марлевыми салфетками, затем концы салфеток свяжите между собой так, чтобы получились мешочки. Положите мешочки на веки на 15-20 минут, остатки масла деликатно смойте теплой водой. Как правило, крем для глаз после этой маски не требуется.

С КРАСНОЙ ГЛИНОЙ, ВИТАМИНОМ Е И ТЕПЛЫМИ СЛИВКАМИ

Возьмите 1 чайную ложку красной глины и 3 ложки теплых жирных сливок, тщательно перемешайте до однородной массы, добавьте содержимое одной капсулы витамина Е (его можно приобрести в любой аптеке), нанесите на лицо, шею и декольте, избегая область вокруг глаз. Смойте через 15 минут.

ОСВЕЖАЮЩАЯ МАСКА-КОМПРЕСС С МЕДОМ И ЛИМОНОМ

Сок 1 лимона и 4 чайные ложки меда смешайте до однородной массы. Этой смесью пропитайте косметические салфетки, которые накладывайте на лицо 2 или 3 раза в течение 20 минут. Эту смесь можно хранить в холодильнике в течение 7 дней.

ПОСЛЕ ЗАГАРА

Питательная с авокадо и бананом

Возьмите по столовой ложке мякоти спелых авокадо и банана, смешайте и слегка взбейте. Полученную массу нанесите на кожу лица легкими круговыми движениями. Через 20 минут смойте прохладной минеральной водой.

Успокаивающая с алоэ и ромашкой

Возьмите желток одного яйца, по столовой ложке сока алоэ и отвара ромашки, тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой и нанесите крем для чувствительной кожи.

Омолаживающая

Возьмите 2 столовые ложки дрожжей, разведите их теплым молоком до густоты сметаны, потом добавьте 1 столовую ложку оливкового масла. Эту маску следует накладывать на лицо слой за слоем, сначала первый, через 5 минут – второй, потом – третий. Через 20 минут деликатно смыть теплой водой. Эта маска прекрасно тонизирует кожу, хорошо разглаживает морщины.

2. Если кожа «горит»

- Накиньте на себя влажное хлопковое полотенце или одежду;

- Поможет прохладный душ. Если вы принимаете ванну, добавьте, по возможности, 3 - 4 столовых ложки пищевой соды или яблочного уксуса. После процедуры не вытирайтесь.

- Пейте воды (не ледяной!) много обязательно. Алкоголю нет!

- От сильной боли помогут болеутоляющие, например, парацетамол. Можно принять и антигистамины (средства от аллергии) - они помогут уменьшить внешние повреждения кожи. Сильно раскрасневшиеся участки кожи смажьте мазью или гелем на основе декспантенола (бепантен, пантенол).

- Никогда нельзя обрабатывать обожженную кожу растительным или сливочным маслом!

- Из народных средств лучше подойдет простокваша (кислое молоко). Смазывайте ей поврежденные участки кожи в течение часа, не давая полностью высыхать. Затем смойте прохладной водой.

- Зуд снимет компресс из календулы. Столовую ложку цветков календулы залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Применять компресс три раза в день по 20 минут.

- Также поддержать кожй после загара помогут компрессы из отвара или настоя эхинацеи.

3. Собираешься на пляж - не пей зверобой

Существует целый ряд веществ и средств, их называют фотосенсибилизаторы, которые при попадании на кожу или внутрь организма усиливают действие ультрафиолета. Такие вещества могут содержаться в дезодорантах, антибактериальных мылах, парфюмерных средствах и других косметических продуктах, а также во многих лекарствах. Поэтому, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если во время отпуска вы будете принимать какие-либо лекарственные средства, даже безобидные, на первый взгляд, растительные добавки.

Например, входящий во многие лекарственные сборы зверобой является известным фотосенсибилизатором и при активном воздействии солнца может спровоцировать появление пигментных пятен.

При появлении пигментных пятен важно помнить, что активное отбеливание нужно проводить только в осенне-зимний период!

Такие процедуры, как химические срединные и глубокие пилинги, дермабразия, лазерная шлифовка, проведенные в период активного солнца определенно могут спровоцировать «обратную реакцию»: вместо удаления - появление новых и более темных пигментных пятен и веснушек.

www.kp.ru


Смотрите также