.
.

Холод при ушибе


Сколько держать холод при ушибе и как его накладывать

Нет человека, который рано или поздно не столкнулся бы с ушибом. Уже с самых пеленок каждый младенец очень близко знакомится с этим понятием. Такое повреждение не приносит значительного ущерба организму, но может причинить много страданий. Если вовремя не приложить холод при ушибах, то неприятные ощущения способны растянуться достаточно надолго.

Опасность травмы заключается в том, что при поражении тканей происходит разрыв небольших сосудов и капилляров, кровь из которых проникает во все окружающие области. Подобное воздействие вызывает усиление болезненных симптомов и значительно утяжеляет проявления повреждения, иногда делая симптомы сравнимыми с признаками перелома или вывиха.

Показания к холодным компрессам

Наиболее часто эта лечебная процедура бывает показана при:

Особенно важным становится холодный компресс, если произошел ушиб головы или лица. Это предотвратит осложнения при сотрясении мозга или кровоизлиянии. Поэтому необходимо немедленное обращение к врачу, а прикладывание льда становится неотложной мерой.

Тем не менее перед тем как воздействовать на ушиб холодом, нужно тщательно осмотреть возникшую гематому. Если она локализована на небольшом участке, а пациент чувствует себя хорошо, то можно просто ограничиться ледяной грелкой.

Если же у человека отмечается двоение в глазах, неясность сознания, светобоязнь, тошнота, потеря памяти, судорожный синдром, дурнота, тремор рук или рвота, то подобные симптомы свидетельствуют о том, что, возможно, произошло сотрясение головного мозга или повреждение внутренних органов. Тогда следует немедленно вызвать Скорую помощь.

Способы применения льда

Ледяную примочку требуется поставить так, чтобы принести наибольшую пользу пациенту.

Если ушиб локализован на руке или ноге, то стоит включить очень холодную воду и держать травмированное место под сильной струей.

Иногда наливают небольшую ванночку, куда и опускают пораженную конечность.

Часто применяют чистую марлю, сложенную в несколько слоев и пропитанную водой очень низкой температуры.

В морозилке в любое время года находится достаточное количество льда. Поэтому откалывают необходимое его количество и делают примочку. Она помещается в целлофановый пакет и заворачивается в полотенце из натуральной ткани.

Если имеются готовые кубики в морозилке, то ими наполняют грелку и держат у больного места. Нужно проследить, чтобы из нее не вытекала жидкость, которая не стерильна и может вызвать инфекцию, а кроме того, спровоцировать простуду у пострадавшего.

Даже в случае сильного кровотечения холод нельзя прикладывать прямо к кожным покровам во избежание обморожения.

Если примочка требуется срочно, то лучше взять из морозильной камеры фабричный пакет с картофелем, овощами или сосисками и приспособить его для таких мер.

К лицу и к конечностям, из которых сочится кровь, ни в коем случае нельзя прикладывать кусок сырого мяса, который при быстрой разморозке становится источником инфекции.

Во всех аптечных сетях продаются специальные охлаждающие компрессы. Многие люди не понимают, зачем нужны подобные приспособления до тех пор, пока не убеждаются, что они являются насущной необходимостью.  Эти медикаменты для наружного применения рассчитаны на опасность получения травмы в безлюдном месте.

Упаковка у них вскрывается очень легко и свое действие начинают специальные холодовые агенты, которые могут создавать заморозку примерно на четверть часа. Повторно использовать их нельзя.

Если приложить компресс вовремя и сделать все правильно, то кровоизлияние в подкожные ткани прекратится, постепенно начнут приходить в действие процессы регенерации, припухлость, снижающая объем движений, исчезнет, а спазмы мускулатуры, вызванные болевым шоком, прекратятся.

Все средства должны прикладываться по инструкции. Очень важно знать и то, как долго их нужно держать. Место ушиба в результате верных действий приобретает красноватую окраску и слегка немеет. Если же оно стало чересчур бледным, то это означает, что нарушено кровообращение. При наличии сосудистых патологий этот признак может быть опасен.

Особые указания

К месту ушиба обязательно должен быть приложен холод. Тем не менее, чтобы не вызвать дополнительных повреждений, пораженную область сверху смазывают облепиховым или оливковым маслом, вазелином или детским кремом.

Средства фиксируют на пораженной зоне повязкой. В любом случае между травмированной зоной и компрессом должна находиться прослойка из ткани. Она сделает безопасным приложение холода.

Предосторожность позволит:

  1. Уменьшить боль.
  2. Улучшить состояние тканей.
  3. Снизить проявления воспаления.
  4. Устранить внутренние травмы сосудистой сети.
  5. Уменьшить отек.
  6. Сгладить последствия травмы и т.д.

Очень важно своевременно убрать холодовой компресс от места ушиба. Поэтому следует знать, сколько времени должно пройти с момента его приложения.

Любую примочку держат не более двадцати минут. Если оставить ее дольше, то способны начаться деструктивные процессы.

Самым оптимальным методом является воздействие холода на четверть часа с последующим удалением и возвращением на пораженное место спустя пять минут.

Тогда, когда наблюдается кровотечение, то лед удерживают несколько дольше, до тех пор, пока жидкость не престанет выделяться. Обычно бывает достаточно десяти минут. При разрыве крупного сосуда, компресс лучше оставить на двадцать пять минут.

Поэтому очень важно не только вовремя приложить холод к ушибу, но и сделать это правильно. Специалисты-травматологи прямо указывают в своих научных публикациях на необходимость такой меры. Практические и экспериментальные данные демонстрируют, что любое поверхностное поражение тканей заживает намного быстрее, если срочно выполнить все нужные требования.

Благополучный исход становится возможным потому, что влияние холода на специфические рецепторы понижает чувствительность, уменьшает болевые ощущения, способствует остановке кровотечения, предотвращает развитие сильного воспалительного процесса и восстанавливает подвижность конечности.

Поэтому первое, что следует сделать при ушибе, это приложить к нему холод. Выдерживать его требуется столько, сколько бывает необходимого для того, чтобы патологические изменения зоны поражения практически исчезли.

Но тогда, когда процесс выздоровления уже начался, пренебрегать льдом не нужно. При любых признаках ухудшения состояния травмы, требуется срочно приложить примочку.

Рекомендуется проводить криотерапию не менее двух суток.При удлинении сроков пользы от нее уже не будет.

В дальнейшем лучше область ушиба держать в тепле, так как процессы регенерации лучше проходят при температурах, близких к телесным.

У вас легко появляются синяки? Когда это нужно проверить - Основы здоровья от Cleveland Clinic

Вы раздеваетесь или принимаете душ и обнаружили синяк на ноге или руке. Вы сбиты с толку и задаетесь вопросом: «Откуда это взялось? Не помню, чтобы я ни с чем столкнулся.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Вы никогда не сможете определить источник.Со временем синяк исчезнет вместе с вашим беспокойством. Но не всегда нужно так легко избавляться от синяков, говорит гематолог Дана Анджелини, доктор медицины.

«Часто можно наткнуться на что-нибудь, не вспомнить, и увидеть небольшие синяки на ногах или руках», - говорит она. «Однако неспровоцированные синяки на туловище, спине или лице - явление необычное. И это повод проверить их ".

Вот что вам следует знать о синяках.

Как возникают синяки

У вас может появиться синяк от шишки или травмы кожи или тканей под кожей.Поскольку кожа не порезана и не сломана, вы не увидите внешнего кровотечения. Но повреждение кровеносных сосудов под кожей приводит к их разрыву и утечке крови.

Скопление крови и свертывание под поверхностью вызывает изменение цвета кожи. Сначала кожа часто бывает красной или пурпурной. По мере заживления синяк может стать коричневым, зеленым или желтым. Эта область часто опухшая, болезненная или болезненная.

Почему у меня так легко появляются синяки?

Легкие несчастные случаи - столкновение с мебелью, падение, падение чего-либо на ногу, руку или ступню - наиболее частая причина синяков.

Некоторые безрецептурные лекарства, такие как аспирин, нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен), Плавикс® (клопидогрель) и антикоагулянты (например, Кумадин®), могут усилить вашу склонность к синякам. То же самое можно сказать о лекарствах, отпускаемых по рецепту, например, об определенных антидепрессантах.

«Даже безрецептурные добавки, такие как чеснок, гинкго, женьшень и рыбий жир, могут подавлять нормальную функцию тромбоцитов и вызывать синяки», - говорит доктор Анджелини.

Возраст - еще один фактор. У пожилых людей синяки возникают чаще, чем у молодых.Их истонченная кожа часто имеет меньше жира, чтобы смягчить кровеносные сосуды.

Другие возможные причины синяков:

Когда синяк - повод для беспокойства

Синяки, возникшие в результате незначительных травм или несчастных случаев, обычно проходят сами по себе через неделю или две. В процессе заживления синяк изменит цвет, прежде чем исчезнет. Но неплохо было бы проверить синяк у врача, если он:

Во время визита в офис ваш врач изучит вашу семейную и личную историю болезни. Вы ответите на такие вопросы, как:

Если ваш врач решит, что у вас синяки, вероятно, лекарство, он или она обсудит другие варианты.«Мы проведем анализ риска и пользы», - говорит д-р Анджелини. «Если жизнь идет хорошо, мы могли бы оставить вам этот препарат, если он помогает вам контролировать другое заболевание. Если синяк серьезный или мешает вашей повседневной жизни, мы поговорим с врачом о замене его другим лекарством ».

Если причина синяков неясна, ваш врач, скорее всего, назначит анализ крови для проверки на наличие проблем с тромбоцитами или других нарушений свертываемости крови.

Но не стесняйтесь обращаться за помощью к своему врачу.«Мы много консультируем по поводу синяков. Когда серьезное нарушение свертываемости крови исключено, мы с радостью заверяем вас, - говорит она.

.

Что вызывает появление на ногах необъяснимых синяков?

Синяки на ногах не обязательно опасны, но если вы начнете замечать синяки на ногах, даже не помня, что получили травму, это может немного насторожить. Поскольку синяки появляются через несколько дней, можно легко забыть о незначительном инциденте, который мог их вызвать. Однако, если эти необъяснимые синяки начинают довольно часто появляться на ногах, это может быть причиной основного недуга, который может нарушать кровообращение.Это особенно важно, если синяки заживают особенно долго после их появления.

Причины необъяснимых синяков на ногах

Причины варьируются от травм до основных заболеваний и факторов образа жизни. Здесь представлена ​​подробная информация, которая вызывает чрезмерные синяки.

Старение

Кожа и ткани конечностей становятся тоньше и менее эластичными с возрастом. Это облегчает возникновение разрыва при незначительной травме, что приводит к чрезмерным синякам на руках или ногах.

Травма

Если вы недавно получили травму ноги, например сильный синяк, возможно, вы нанесли повреждение под кожу. Чрезмерные упражнения также могут повредить ткани под кожей. По мере заживления этой ткани вы можете быть более восприимчивыми к утечке крови рядом с разрывами кровеносных сосудов, что приведет к необъяснимым синякам.

Дефицит витаминов

Если организму не хватает питательных веществ, необходимых для правильного построения ткани, ткань может изнашиваться и становиться более восприимчивой к травмам.Недостаток витаминов B12, C или K может привести к плохо сформированной ткани. Женщины более склонны испытывать эти недостатки, чем мужчины, особенно когда они сидят на диете. По мере того как организм теряет лишний жир, тонкая ткань становится более обнаженной и ее легче травмировать, что приводит к появлению синяков на ногах или других частях тела необъяснимого характера.

Чрезмерное употребление лекарств

Использование лекарств, нарушающих кровообращение, может увеличить вероятность возникновения синяков. Ибупрофены, противовоспалительные средства, аспирин или некоторые противозачаточные препараты могут привести к разжижению крови, что увеличивает риск кровотечения.Этот побочный эффект должен быть указан в информации о рецепте.

Диабет

Диабет может нарушить кровообращение, что приведет к появлению синяков на коже. Вы также можете заметить коричневые или черные пятна, появляющиеся в местах складок или складок кожи. Гиперпигментация также может появиться в областях, куда вы вводите инсулин. Если у вас еще не диагностирован диабет, обратите внимание на нечеткость зрения, чрезмерную жажду, усталость или трудности с борьбой с инфекциями, а также на усиление синяков на ногах.

Болезнь Грейвса

Это аутоиммунное заболевание, которое поражает щитовидную железу, заставляя ее производить чрезмерное количество гормонов. Это чрезмерно стимулирует щитовидную железу, заставляя организм сжигать калории быстрее, чем следовало бы, что приводит к чрезмерной потере веса. Сверхактивный метаболизм может привести к повреждению капилляров под кожей, что приведет к появлению красных или необъяснимых синяков на ногах и других участках. Побочные эффекты этого состояния включают учащенное сердцебиение, раздражительность, трудности со сном, легкие менструальные выделения или физическую слабость.

Цирроз

Цирроз печени возникает, когда здоровая ткань заменяется рубцовой. Эта рубцовая ткань может образоваться из-за травмы или болезни и нарушит правильное производство белка, пищеварение, функцию иммунной системы и здоровье крови. Это может привести к нехватке энергии, необъяснимому увеличению веса или чрезмерным синякам. Люди с этим заболеванием также более подвержены развитию рака печени.

Лейкемия

Лейкоз - это форма рака, которая растет в костном мозге, нарушая выработку красных и белых кровяных телец.По мере повреждения этих тканей у вас может начаться обильное кровотечение из ран или необъяснимые синяки на конечностях. Вы также можете заметить боли в костях, красные пятна на коже, чрезмерное потоотделение или необъяснимую температуру или озноб.

Как лечить синяки на ногах

Если вы заметили необъяснимые синяки на ногах, есть несколько советов, которые могут помочь вам в борьбе с этим заболеванием. Применяйте оптимальный для себя.

.

Как работают синяки | HowStuffWorks

Ой! Вы не смотрели, куда идете, и ударились бедром о край обеденного стола. Или вы ехали на велосипеде и слишком быстро вошли в поворот и попали в аварию. Или вы бросали мяч, и вместо того, чтобы он упал вам в перчатку, он попал в вашу руку. Множество несчастных случаев могут привести к образованию синяка. Хотя боль может длиться всего пару минут, на какое-то время вы будете носить этот уродливый синяк как напоминание о вашей промахе.Но что заставляет вашу кожу снова становиться синей?

По сути, синяк, или ушиб. , как его называют в мире медицины, появляется при разрыве кровеносных сосудов из-за удара по коже. Из этих сосудов вытекает кровь, в результате чего на коже остается красная, пурпурная или черная отметина. Иногда ваша кожа может подняться, когда кровь из этих сосудов просачивается в окружающие ткани. У большинства здоровых людей ваше тело в конечном итоге реабсорбирует кровь, и синяк исчезнет.В целом, чем сильнее ваша шишка или удар, тем больше будет синяк, а руки и ноги являются наиболее типичными участками для синяков.

Объявление

Кроме того, что синяки немного болят и напоминают непривлекательную неуклюжесть, большинство синяков довольно безвредны. Но есть некоторые серьезные заболевания, на которые могут указывать синяки. Мы сообщим вам, каковы эти условия, на следующих нескольких страницах.

Итак, как же образуются синяки? Почему они меняют цвет? Как заставить их уйти быстрее? Если у вас легко появляются синяки, вам, вероятно, не терпится узнать ответы на эти вопросы - в дополнение к более важному вопросу: почему у меня синяки возникают чаще, чем у других людей?

.

Домашние средства от синяков и когда обращаться к врачу

Синяки у большинства людей появляются время от времени, от детей до пожилых людей. Ушибы или ушибы, как их еще называют, могут возникнуть после несчастного случая, такого как падение, или в результате удара или удара тупым предметом.

Обычно синяк, который отмечается кровотечением в кожу области ушиба, не вызывает беспокойства и в конечном итоге заживает сам по себе, а изменение цвета кожи исчезает.

«Синяки - это нормальная реакция на травму», - говорит София Брэдли, DO, врач первичной медико-санитарной помощи Scripps Coastal Medical Center Vista.

«Крошечные кровеносные сосуды под кожей могут быть повреждены даже при небольшом ударе, например, при ударе о журнальный столик», - говорит доктор Брэдли, специализирующийся на семейной медицине. «Хотя их бывает сложно лечить, существуют домашние средства от синяков, которые могут ускорить заживление и минимизировать их внешний вид».

Вот шесть вещей, которые вам нужно знать об этих черно-синих отметинах, включая домашние средства от синяков:

.

Смотрите также