Ожоги

Виды ожогов

Степени ожогов

Ожоги у детей

Ожоги внутренних органов

Ожоговая болезнь

Частые переломы костей у детей причины

Ребенок у травматолога (фото)

Конечно, любой человек в своей жизни подвержен таким неприятным явлениям, как удары, ушибы, вывихи, переломы. Причинами этих травм являются в большинстве случаев неудачные падения.

Детский травматизм занимает одно из первых мест по частоте случаев, поэтому в данной статье мы поговорим о том, какие частые причины переломов у детей встречаются, как правильно ценить серьезность травмы и, как скоро восстановится функция поврежденной кости.

Немного статистики

Медицинская статистика в травматологической практике показывает, что переломы у детей возникает обычно при бытовых обстоятельствах – упал дома, упал с высоты, поскользнулся на улице, прыгал с большой высоты, неудачно приземлился при падении с велосипеда, роликов и прочего.

Самая частая локализация перелома у детей – это кости предплечья и локтевой сустав, на втором месте кости нижних конечностей, в частности пальцы ног. В отличие от травмы взрослого человека переломы у детей в большинстве случаев протекает без осложнений, что обусловлено анатомическим строением опорно-двигательного аппарата и хорошими способностями костной ткани к продуцированию новых остеоцитов и срастанию.

Ребенок и велосипед

Некоторые особенности детских переломов

Кости ребенка содержат в своем составе большое количество органических веществ, в частности белка оссеина, что позволяет тканям быстрее регенерироваться и срастаться, в отличие от костей взрослого человека.

Оболочка, покрывающая кость снаружи – периост (надкостница) очень эластичная и плотная, пронизанная большим количеством кровеносных сосудов, а сама кость имеет зоны роста – метафизы, которые имеют пластинки из хрящевой ткани. Все эти нюансы строение трубчатых костей ребенка позволяют определить специфику переломов.

Таблица. Особенности детских переломов:

Особенность травмы	Чем характеризуется?
По типу «зеленой ветки»	За счет высокой эластичности периоста кость у ребенка при травме ломается не пополам, а только надламывается, что внешне напоминает сломанную ветвь у молодого дерева. Данный вид травмы характеризуется надломом кости только с одной стороны, а со второй отломки прочно удерживает периост. Как правило, смещения отломков кости при данном виде перелома практически не бывает или они незначительные и не опасные
Линия перелома кости по зоне роста	Перелом кости по метафизу часто приводит к преждевременному окостенению хрящевой ткани, что вызывает последующие укорочение, искривление и нарушение роста конечности. Пи этом, чем младше ребенок на момент получения подобного перелома, тем тяжелее для него будут последствия и тем более выражено будет укорочение конечности
Перелом костного выроста	К месту костного выроста прикрепляются мышцы и сухожилия, поэтому при получении подобного перелома происходит разрыв связок и мышечной ткани

Важно! Надкостница у детей кровоснабжается гораздо лучше, чем у взрослого человека, поэтому в детском возрасте скорее образуется костная мозоль и заживает место перелома.

Какие виды переломов у детей встречаются?

Переломы у детей бывают – патологическими и травматическими, причем последние встречаются наиболее часто. Патологические переломы случаются при прогрессировании различных заболеваний, под влиянием которых разрушается костная ткань или в организме есть выраженный дефицит витамина Д – в этом случае для повреждения кости достаточно даже малейшего стука или незначительного ушиба.

Ребенок упал

Травматические переломы развиваются под влиянием механического сильного воздействия на кость, кратковременного, но значительного.

Кроме этого, переломы у детей могут быть:

открытыми – травма сопровождается разрывом мягких тканей, выпячиванием кости наружу и достаточно сильным кровотечением, часто угрожающим жизни пострадавшего;
закрытыми – целостность кожного покрова не нарушена, а отломки кости изолированы от внешнего мира.

Закрытые переломы являются неинфицированными, тогда как открытые травмы – это обязательно большой риск развития серьезных осложнений на фоне проникновения в рану инфекции.

В зависимости от того, было ли смещение отломков кости, диагностируют переломы:

со смещением – различают с полным смещением, когда отломок полностью отсоединяется от кости и уходит в сторону, и с неполным – отломки присутствуют, но они надежно фиксируются надкостницей и не разобщаются от травмированной кости;
без смещения – кость надломлена и удерживается надкостницей или перелом полный, но также участок кости удерживается надкостницей.

В зависимости от линии перелома кости:

косые;
поперечные;
продольные;
Т-образные;
V-образные;
винтовые.

В зависимости от вида и строения кости различают:

переломы плоских костей – к ним относятся кости черепа, подвздошные, лопатки;
переломы трубчатых костей – самые частые виды травм;
переломы губчатых костей – пяточная, позвонки, таранная кость.

Важно! При переломах губчатых костей происходит их сжатие и уменьшение высоты – данный вид перелома еще называют компрессионным.

Переломы трубчатых костей

Трубчатая кость состоит из эпифизов – головок кости, диафиза – тела и метафизов – хрящевых вставок, так называемых линий роста, расположенных рядом с эпифизами.

В зависимости от места локализации перелома трубчатой кости различают:

диафизарные переломы;
эпифизарные;
метафизарные.

Как распознать перелом у ребенка: характерные симптомы

Плачет малыш

Клиника переломов у детей различна в зависимости от места локализации травмы.

Выделяют общие признаки, характерные для перелома или надлома кости:

Резкая болезненность – даже если визуально сразу не заметен перелом, то данная травма у ребенка сопровождается сильными болями. Пострадавший плачет, беспокоен, занимает вынужденное положение.
Ограничение подвижности – так как любые попытки движения травмированной конечностью причиняют ребенку боль, то он старается ограничить их, что хорошо заметно со стороны.
Припухлость – в месте повреждения кости обычно возникает отек, иногда сопровождающийся гематомой, что обусловлено выливанием крови из полости кости под кожу.

Важно! Открытые переломы не составляют труда в диагностике, так как сломанная кость обычно торчит наружу. Данный вид травмы требует правильного и немедленного оказания доврачебной помощи, так как часто становится причиной массивной кровопотери и болевого шока у ребенка.

Частота переломов костей таза намного меньше, чем трубчатых костей конечностей, но этот вид травмы протекает гораздо тяжелее и имеет больше рисков развития осложнений. Перелом тазовых костей сопровождается выраженной болезненностью, резкой бледностью кожи пациента, невозможностью встать на ноги. Иногда от болевого шока пострадавший теряет сознание еще до приезда бригады скорой и попытки оказания ему неотложной помощи.

К особенной группе переломов у детей относятся компрессионные переломы позвоночного столба, в частности отдельных позвонков. Главной причиной получения такого вида повреждения является падение с высоты на спину. Коварность компрессионного перелома позвоночника в том, что травма трудно диагностируется, а все болевые ощущения проходят самостоятельно через 4-5 дней.

Поэтому если вы не показали ребенка травматологу сразу после получения травмы спины, то с большой долей вероятности перелом так и не будет диагностирован, что чревато развитием многих неприятных состояний в будущем, начиная от сильных болей в спине и заканчивая нарушениями со стороны нервной системы из-за передавливания корешков спинного мозга.

Самые частые причины переломов у ребенка

Активные дети

Как уже было сказано выше, причины частых переломов костей у детей дошкольного и школьного возраста – это, как правило, бытовые травмы, обусловленные ударами, неудачными падениями, приземлениями с высоты.

Предрасполагающими факторами к высокому травматизму костей и хрупкости костной ткани выступают следующие состояния:

отсутствие в рационе ребенка молочной продукции или рыбы – часто дети категорически отказываются от молока, творога, кефира, рыбы, что приводит к недостаточному поступлению в организм кальция и фосфора – микроэлементов, необходимых для укрепления костей;
длительная терапия гормональными препаратами – продолжительное использование гормонов делает костную ткань хрупкой, а кость уязвимой для травм и повреждений;
не частые прогулки на свежем воздухе – в частности под открытыми солнечными лучами, так как именно ультрафиолетовое воздействие на кожу способствует выработке достаточного количества витамина Д, принимающего участие в образовании клеток костной ткани и обеспечивающего эластичность и прочность кости.

Причины частых переломов у подростков связаны с усиленным интенсивным ростом скелета, в результате чего кости не успевают адаптироваться к происходящим изменениям, и не выдерживают усиленной нагрузки. Плюс еще подростки часто активно занимаются спортом и при этом нерегулярно несбалансированно питаются – все эти факторы в комплексе приводят к хрупкости или недостаточной прочности костей и опорно-двигательного аппарата в целом.

Чем помочь ребенку с переломом?

Перелом руки у ребенка

Если вы подозреваете у ребенка перелом, то необходимо доставить пострадавшего в больницу – врач оценит серьезность травмы и назначит адекватное лечение с минимальными последствиями для опорно-двигательной функции в будущем.

Принципы оказания доврачебной помощи при переломе

Основным аспектом оказания помощи пострадавшему с переломом конечности является обеспечение ее неподвижности, чтобы отломки кости не смещались и не травмировали при этом здоровые участки тканей.

Ниже приведена инструкция оказания первой помощи пациентам с закрытым переломом:

Дать пострадавшему обезболивающее средство – так как перелом сопровождается сильной болью, то прежде, чем приступать к фиксации конечности, необходимо снизить болевой порог во избежание развития болевого шока. Для ребенка идеальными являются препараты на основе Нимесулила или Ибупрофена – Нурофен, Нимесил, Немидар и прочие.
Надежно зафиксировать поврежденную конечность – это предотвращает смещение кости и травмирование отломками мягких тканей. Если под рукой нет каких-либо специальных приспособлений, то фиксировать сломанную кость можно двумя плоскими дощечками, широкими линейками или фанерками, плотно забинтовав. Важно! Фиксировать и обездвиживать следует не только сломанную кость, но и расположенные рядом суставы, например, при переломе предплечья – лучезапястный и локтевой.
Доставить пострадавшего в больницу.

Первая помощь при открытых переломах

Скорая помощь

Особенного внимания и осторожности в действиях требует перелом с нарушением целостности мягких тканей, так как выпячивание сломанной кости наружу сопровождается кровотечением и высоким риском дальнейших осложнений.

Если рана большая и кровотечение массивное, следует быстро сориентироваться и определить его тип – венозное или артериальное, от чего будут зависеть дальнейшие действия. При венозном кровотечении кровь темного, насыщенного красного цвета, как правило, стекает спокойно. При артериальном – кровь алая, яркая, фонтанирует и быстро приводит к опасным для жизни осложнениям.

Важно! При открытом переломе у ребенка с кровотечением, прежде всего, следует дать обезболивающее средство и только потом быстро приступать к другим манипуляциям.

Для остановки венозного кровотечения пострадавшему накладывают жгут или тугую повязку ниже места перелома, обязательно вкладывая записку, в которой обозначено, во сколько и кем проводились данные действия. При артериальном кровотечении повязку накладывают выше места перелома с такой же запиской, после чего приступают к обработке раневой поверхности и фиксации конечности.

Важно! Если под рукой нет никакого перевязывающего материала или веревки, годной для роли жгута, то можно разорвать на полоски одежду или сильно прижать пальцами место разорванного сосуда и дождаться скорой помощи – все действия должны быть быстрыми, так как цена промедления или паники – жизнь ребенка.

Открытые переломы представляют собой угрозу инфицирования, поэтому обязательным условием оказания первой помощи пострадавшему является введение противостолбнячной сыворотки. Лечение переломов у детей обычно проводится амбулаторно, госпитализация требуется лишь в случае необходимости хирургической репозиции отломков.

Лечение переломов у детей

Профилактика переломов у детей и подростков: на что обратить внимание родителям?

Наиболее частыми факторами, сопутствующими переломам у детей и подростков являются:

недостаток кальция в организме – данный микроэлемент является самым основным «строительным материалом» костной ткани;
несбалансированное питание – для полноценного роста и развития опорно-двигательного аппарата у детей им необходимы белки, микроэлементы и витамины, как правило, все эти компоненты содержаться в тех продуктах, которые дети не любят или едят в малом количестве;
недостаточно подвижный образ жизни – современные подростки и дети предпочитают просиживать каникулы за компьютерными играми, а не на свежем воздухе, играя и занимаясь спортом;
гормональные перестройки в организме – переломы у подростков часто совпадают со скачком интенсивного роста.

Продукты для полноценного питания

Во избежание травм и переломов у детей и подростков родителям следует уделять особенное внимание их образу жизни, питанию и состоянию здоровья, подавая личный пример.

Для того чтобы повысить прочность костей и опорно-двигательного аппарата в целом необходимо следовать простым советам:

полноценно и сбалансировано питаться – если вы не знаете, что входит в сбалансированный рацион, обратитесь за помощью к диетологу ил педиатру;
ведите активный и подвижный образ жизни;
больше бывайте на свежем воздухе;
в период интенсивного роста не перегружайте опорно-двигательный аппарата усиленными физическими нагрузками.

Тревожными сигналами для родителей, указывающими на явный дефицит кальция и микроэлементов в организме ребенка являются – массовое разрушение зубов и прогрессирующие кариозные полости, ломкость волос, расслоение ногтей, жалобы ребенка на боли в икроножных мышцах (особенно по ночам).

При появлении хотя бы одного из перечисленных состояний, не поленитесь обратиться к врачу и сдать анализы – это обследование поможет вашему ребенку избежать многих неприятностей.

переломов (переломов костей) у детей: причины и лечение

За исключением некоторых, дети иногда могут быть грубыми во время игры, и не будет большим сюрпризом, если ваш ребенок вернется домой с жалобами на боль. Если у вашего ребенка диагностировали перелом, вам нужно сделать следующее.

Что такое перелом кости?

Как следует из названия, перелом кости - это состояние, при котором есть трещина или небольшой перелом кости. Они делятся на два типа:

1.Открытый перелом

Это тот случай, когда есть открытая рана, обычно в результате прорыва костного фрагмента через кожу. Открытый перелом опасен и требует немедленного вмешательства, так как бактерии и другие агенты могут вызвать инфекцию.

2. Закрытый перелом

Открытой раны нет, риск инфицирования минимален. Однако может быть повреждение мягких тканей, и форма лечения будет зависеть от степени повреждения мягких тканей.

Распространенные типы переломов костей у детей

Некоторые вероятные переломы, которые может получить ваш ребенок, включают:

Этот перелом уникален тем, что кость не ломается, а просто сгибается или выгибается.Перелом происходит у маленьких детей, потому что кости все еще растут и гибкие. Дети с этим типом перелома хорошо поддаются лечению и быстро выздоравливают.

При этом типе перелома кость сначала сгибается, а затем ломается. Однако он неполный, так как кость сломана не полностью.

Обычно это случается, когда ваш ребенок падает на землю на вытянутой руке и ломает кость около локтя. Иногда сломанная кость (плечевая кость) может повлиять на нерв, который контролирует двигательную функцию, из-за чего им трудно согнуть кончик указательного пальца или сделать знак «хорошо».Срок восстановления сломанного локтя у детей составляет шесть недель.

Перелом среднего пальца предплечья

Эта форма травмы возникает в средней части предплечья в результате падения с брусья или батута. Это открытый перелом, и в большинстве случаев поражаются обе кости (лучевая и локтевая) предплечья. Исследования показали, что дети младше десяти лет могут вылечиться от этого даже без хирургического вмешательства.

Перелом поражает лучевую кость, расположенную рядом с запястьем.Один из возможных способов, которым это может произойти, - это если ваш ребенок упадет боком на запястье.

Это перелом, который в основном поражает область на несколько сантиметров ниже локтя. В шестидесяти процентах случаев поражается только локтевая кость. Однако есть вероятность, что радиус либо смещен, либо даже сломан. Это серьезная травма, и может потребоваться операция.

Это связано с повреждением растущего хряща длинных костей, таких как большеберцовая, бедренная и т. Д.Эта форма перелома может произойти, когда вашего ребенка сильно дернули за конечность. Время заживления составляет примерно три месяца.

Повреждение ключицы. Перелом ключицы у детей возникает в результате падения на плечо или вытянутую руку.

Что вызывает переломы?

Некоторые из многих причин возникновения переломов у детей включают:

Попадание в неудобное положение
Зажигание пальца между объектами
Случайное перекручивание конечностей

Признак и симптомы перелома кости у детей

Сюда входят:

Вздутие
Видимая деформация
Боль
Затруднение при движении травмированной конечности

Как диагностируется перелом?

Некоторые диагностические процедуры включают:

В этой процедуре используются электромагнитные волны для получения изображений внутренних частей тела, например костей.

Сокращение от компьютерной томографии, компьютерная томография - это более детальный рентгеновский снимок, в котором используется технология для получения изображений тела под разными углами. Качество изображения выше, чем у рентгеновского снимка.

Устройство, известное как преобразователь, использует звуковые волны для отображения внутренней структуры тела. Подобно рентгеновскому излучению, ультразвук можно использовать у детей, особенно при травмах плеча.

Как лечить перелом?

Лечение переломов костей у детей проводится с помощью гипса.Операция обычно не рекомендуется. Если кость не выровнена должным образом, они возвращаются в исходное положение и удерживаются там, что называется сокращением.

Домашний уход

Некоторые из способов лечения перелома в домашних условиях включают

Приложите холодный компресс, чтобы уменьшить отек.

Употребление ананаса, который содержит бромелайн, который, как известно, уменьшает отек.
Употребление куркумы, содержащей куркумин, обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить отек.

Как заживает перелом кости?

Кровь приливает сразу после перелома, а содержащийся в них белок, известный как гематома, используется для заполнения бреши в кости. Рост новой кости происходит по краям сломанной кости. Кроме того, образуется хрящевая ткань, заполняющая пустоты, которые в конечном итоге заменяются более сильным хрящом, пока кость полностью не заживет.

Переломы костей у детей - обычное дело. Тем не менее, у детей очень прочная скелетная структура по сравнению со взрослыми, и заживление происходит относительно быстро.

Также читайте: Greenstick Fracture у детей

Дети и их кости: руководство для родителей

Обычно, когда родители думают о здоровье своих детей, они не думают об их костях. Но построение здоровых костей за счет здорового питания и образа жизни в детстве важно для предотвращения остеопороза и переломов в более позднем возрасте.

Остеопороз, заболевание, из-за которого кости становятся менее плотными и более склонными к переломам, было названо «детским заболеванием с последствиями старости», потому что костная масса, полученная в детстве и подростковом возрасте, является важным фактором, определяющим здоровье скелета на протяжении всей жизни.Привычки к здоровью, которые формируются у ваших детей сейчас, могут сделать или буквально сломать их кости с возрастом.

Почему детство - такое важное время для развития костей?

Кости - это основа для растущего тела вашего ребенка. Кость - это живая ткань, которая постоянно изменяется, при этом фрагменты старой кости удаляются и заменяются новой. Вы можете думать о кости как о банковском счете, на котором (с вашей помощью) ваши дети делают «вклады» и «изъятия» костной ткани. В детстве и подростковом возрасте гораздо больше кости откладывается, чем удаляется, поскольку скелет растет как в размере, так и в плотности.

Для большинства людей количество костной ткани в скелете (известное как костная масса) достигает пика к 25 годам. К этому моменту кости достигли максимальной прочности и плотности. До 90 процентов максимальной костной массы приобретается к 18 годам у девочек и к 20 годам у мальчиков, поэтому молодежь - лучшее время для ваших детей «инвестировать» в здоровье своих костей.

Создание счета в «костном банке» для ваших детей во многом похоже на сбережения на их образование: чем больше они могут откладывать, когда они молоды, тем дольше этого должно хватить, когда они станут старше.

Что такое остеопороз? Разве это не достается старикам?

Остеопороз - это заболевание, при котором кости становятся хрупкими и легко ломаются. Когда у кого-то остеопороз, это означает, что его / ее «банковский счет» костной ткани упал до низкого уровня. Если наблюдается значительная потеря костной массы, даже чихание или наклон, чтобы завязать обувь, могут вызвать перелом кости позвоночника. Бедра, ребра и кости запястий также легко ломаются. Переломы от остеопороза могут быть болезненными и уродовать.От болезни нет лекарства.

Остеопороз чаще всего встречается у пожилых людей, но также может возникать у людей молодого и среднего возраста. Оптимизация максимальной костной массы и развитие здорового поведения костей на протяжении всей жизни в молодости - важные способы помочь предотвратить или минимизировать риск остеопороза во взрослом возрасте.

Факторы, влияющие на пиковую костную массу

На пиковую массу костной ткани влияет множество факторов: некоторые из них нельзя изменить, например пол и раса, а некоторые - можно, например, питание и физическая активность.

Пол: Масса или плотность костей у мужчин обычно выше, чем у женщин. До полового созревания мальчики и девочки развивают костную массу с одинаковой скоростью. Однако после полового созревания мальчики, как правило, приобретают большую костную массу, чем девочки.

Раса: По причинам, которые до сих пор не до конца понятны, афроамериканские девушки, как правило, имеют более высокую пиковую костную массу, чем белые девушки, а афроамериканские женщины имеют более низкий риск остеопороза в более позднем возрасте. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять различия в плотности костей между различными расовыми и этническими группами.Однако, поскольку все женщины, независимо от расы, подвергаются значительному риску остеопороза, девушкам всех рас необходимо наращивать как можно больше костей, чтобы защитить себя от этого заболевания.

Гормональные факторы: Половые гормоны, включая эстроген и тестостерон, необходимы для развития костной массы. Девочки, у которых менструация начинается в раннем возрасте, обычно имеют большую плотность костей. Те, кто часто пропускает менструальный цикл, иногда имеют более низкую плотность костей.

Статус питания: Кальций является важным питательным веществом для здоровья костей.Также важна хорошо сбалансированная диета, включающая достаточное количество витаминов и минералов, таких как магний, цинк и витамин D.

Физическая активность: Физическая активность важна для построения здоровых костей. Он обеспечивает преимущества, которые наиболее ярко проявляются в тех областях скелета, которые несут наибольшую нагрузку. К этим областям относятся бедра во время ходьбы и бега и руки во время гимнастики и подъема тяжестей.

Как я могу помочь сохранить здоровье костей моих детей?

Те же здоровые привычки, которые помогают вашим детям развиваться и расти, также пойдут на пользу их костям.Один из лучших способов привить своим детям здоровые привычки - это самому быть хорошим примером для подражания. Хотите верьте, хотите нет, но ваши дети смотрят, и ваши привычки, как хорошие, так и плохие, имеют сильное влияние на их.

Две самые важные привычки в отношении здоровья костей, которые нужно поддерживать на протяжении всей жизни, - это правильное питание и большая физическая активность.

Питание для здоровья костей означает употребление большого количества продуктов, богатых кальцием и витамином D. Большинство детей не получают достаточного количества кальция в своем рационе, чтобы обеспечить оптимальную пиковую массу костей.Получают ли ваши дети достаточно кальция?

Рекомендуемое потребление кальция
Возраст	Количество кальция (миллиграммы)
Младенцы
От рождения до 6 месяцев	200
от 6 месяцев до 1 года	260
Дети / молодые люди
От 1 до 3 лет	700
от 4 до 8 лет	1 000
От 9 до 18 лет	1,300
Взрослые женщины и мужчины
От 19 до 50 лет	1 000
Мужчины от 51 до 70 лет	1 000
Женщины от 51 до 70 лет	1,200
70+ лет	1,200
Беременные или кормящие женщины
от 14 до 18 лет	1,300
от 19 до 50 лет	1 000
Источник: Совет по пищевым продуктам и питанию, Институт медицины Национальной академии наук, 2010 г.

Кальций содержится во многих пищевых продуктах, но наиболее распространенным источником является молоко и другие молочные продукты. Один стакан молока на 8 унций обеспечивает 300 миллиграммов (мг) кальция, что составляет около одной трети рекомендуемой дозы для детей младшего возраста и около одной четвертой рекомендуемой дозы для подростков. Кроме того, молоко содержит другие минералы и витамины, необходимые организму. В таблице на следующей странице показано содержание кальция в некоторых продуктах и напитках с высоким содержанием кальция.Вашим детям нужно несколько порций этих продуктов каждый день, чтобы удовлетворить их потребность в кальции.

Как уговорить дочь пить молоко вместо диетической газировки? Она думает, что молоко сделает ее жирной.

Безалкогольные напитки, как правило, вытесняют богатые кальцием напитки в рационе многих детей и подростков. Фактически, исследования показали, что девушки, которые пьют безалкогольные напитки, потребляют гораздо меньше кальция, чем те, кто не пьет.

Для вашей дочери важно знать, что хорошим источником кальция не обязательно должен быть откорм.Обезжиренное молоко, нежирные сыры и йогурт, обогащенные кальцием соки и злаки, а также зеленые листовые овощи легко вписываются в здоровую диету с низким содержанием жиров. Замена даже одной газировки каждый день молоком или фруктовым коктейлем на основе молока может значительно увеличить потребление кальция.

**Избранные пищевые источники кальция**
Продукты питания	Кальций (мг)	Дневная стоимость (%)
Сардины, консервированные в масле, с костями, 3 унции.	324	32
Сыр Чеддер, 1 ½ унции, тертый	306	31
Молоко, обезжиренное, 8 жидких унций.	302	30
Йогурт, простой, обезжиренный, 8 унций.	300	30
Молоко с пониженным содержанием жира (2% молочного жира), без твердых веществ, 8 жидких унций.	297	30
Молоко цельное (3.25% молочного жира), 8 жидких унций.	291	29
Молоко, пахта, 8 жидких унций.	285	29
Молоко с пониженным содержанием лактозы, 8 жидких унций. (содержание незначительно меняется в зависимости от содержания жира; в среднем = 300 мг)	285 до 302	29–30
Творог 1% молочного жира, 2 стакана без упаковки	276	28
Моцарелла, частично обезжиренное, 1½ унции.	275	28
Тофу, твердый, с кальцием, ½ стакана *	204	20
Апельсиновый сок, обогащенный кальцием, 6 жидких унций.	200 до 260	от 20 до 26
Лосось, розовый, консервированный, твердые вещества с косточкой, 3 унции.	181	18
Пудинг шоколадный растворимый, приготовленный из 2% молока, ½ стакана	153	15
Тофу мягкий, с кальцием, ½ стакана *	138	14
Напиток для завтрака, со вкусом апельсина, порошок, приготовленный на воде, 8 жидких унций.	133	13
Замороженный йогурт, ваниль, мягкая подача, ½ стакана	103	10
Готовые к употреблению хлопья, обогащенные кальцием, 1 стакан	от 100 до 1000	от 10 до 100
Зелень репы, отварная, ½ стакана	99	10
Кале, сырая, 1 стакан	90	9
Капуста, приготовленная, 1 стакан	94	9
Мороженое, ваниль, ½ стакана	85	8.5
Соевый напиток, обогащенный кальцием, 8 жидких унций.	от 80 до 500	8 до 50
Китайская капуста, сырая, 1 стакан	74	7
Тортилья, кукуруза, готовая к выпечке / для жарки, 1 средний	42	4
Тортилья, мука, готовая к выпечке / жарке, одна 6 дюймов диаметром	37	4
Сметана обезжиренная, кисломолочная, 2 ст.	32	3
Хлеб, белый, 1 унция.	31	3
Брокколи, сырая, ½ стакана	21	2
Хлеб, цельнозерновой, 1 ломтик	20	2
Сыр сливочный, обычный, 1 столовая ложка	12	1
Источник: Heaney et al. 2000; USDA 2002. * Значения кальция указаны только для тофу, обработанного с солью кальция. Тофу, обработанный некальциевой солью, не будет содержать значительного количества кальция.

Но мои дети не любят молоко.

Питье молока - не единственный способ ощутить его преимущества. Например, попробуйте приготовить суп, овсяные хлопья или другие каши с молоком вместо воды. На завтрак или закуску залить молоком каши. Добавьте молоко во фруктовый смузи или молочный коктейль. Шоколадное молоко и какао с добавлением молока также могут увеличить количество молока в рационе вашего ребенка.

Источники кальция также могут включать унцию или две сыра для пиццы или чизбургера, чашку обогащенного кальцием апельсинового сока или небольшую упаковку йогурта.Ваши дети также могут получать кальций из темно-зеленых листовых овощей, таких как капуста или бок-чой, или из таких продуктов, как брокколи, миндаль, лепешки или тофу, приготовленные с кальцием. Многие популярные продукты, такие как хлопья, хлеб и соки, теперь также содержат кальций. Чтобы убедиться в этом, проверьте этикетку с информацией о пищевой ценности на упаковке.

Мой сын-подросток любит молоко, но, кажется, его желудок не в порядке. Может быть, у него непереносимость лактозы?

Люди с непереносимостью лактозы плохо переваривают лактозу - сахар, содержащийся в молоке и молочных продуктах.Непереносимость лактозы не характерна для младенцев и детей младшего возраста, но может встречаться у детей старшего возраста, подростков и взрослых. Это более распространено среди людей афроамериканского, латиноамериканского, азиатского и индейского происхождения.

Многие дети с непереносимостью лактозы способны переваривать молоко, когда его подают в небольших количествах и в сочетании с другими продуктами, такими как хлопья. Они могут переносить другие молочные продукты, такие как сыр или йогурт, даже если молоко является проблемой. Молочные продукты без лактозы теперь доступны в большинстве магазинов, и есть таблетки и капли, которые вы можете добавлять в молоко и молочные продукты, чтобы облегчить их переваривание.

Обязательно включайте много продуктов с кальцием в блюда и закуски, которые вы планируете для своих детей. Миндаль, обогащенный кальцием апельсиновый сок, лепешки, обогащенные злаки, соевые напитки и брокколи с соусом - вот несколько отличных вариантов. Хотя лучше всего получать кальций из пищи, добавки кальция также могут быть полезны.

Как читать на этикетке продукта кальций

Этикетка продукта питания под названием «Пищевая ценность» показывает, насколько одна порция этого продукта вносит вклад в общее количество кальция, а также других питательных веществ, необходимых вам каждый день.Это выражается в процентах от рекомендуемой суточной нормы (% DV) кальция. Для целей маркировки это основано на ежедневной рекомендации 1000 миллиграммов кальция для людей от 19 до 50 лет. Поскольку детям и подросткам от 9 до 18 лет требуется больше кальция, их целевой% DV выше, как указано ниже:

Возраст	Рекомендуемое потребление кальция	% Целевое значение DV
от 9 до 18	1300 мг	130% DV
19-50	1000 мг	100% DV

Вот простое эмпирическое правило для оценки содержания кальция в пище: 20% DV или более - это высокий уровень кальция.Это означает, что это пища с высоким содержанием кальция и вносит много кальция в рацион. Пища с содержанием кальция 5% от дневной нормы или ниже вносит мало кальция в рацион и является его низким источником.

Если вы хотите преобразовать% DV для кальция в миллиграммы, вы можете умножить его на 10. Например, если в одноразовом контейнере йогурта указано 30% DV для кальция, он содержит 300 мг кальция (30 × 10).

Очень важно ежедневно есть много продуктов с высоким содержанием кальция. Для удовлетворения своих потребностей в кальции детям от 9 до 18 лет требуется примерно четыре порции продуктов с 30% дневной дневной нормы кальция (300 мг каждая) или от шести до семи порций продуктов с 20% дневной дневной нормой кальция (200 мг каждая) каждые день.Продукты с более низким% суточной нормы кальция также важны для восполнения пробелов и обеспечения того, чтобы ваши дети получали весь необходимый им кальций.

Моя дочь постоянно сидит на диете. Я должен быть обеспокоен?

Поддержание правильного веса важно для общего здоровья, но не менее важно хорошее питание. Если ваша дочь избегает употребления молока и молочных продуктов и сильно ограничивает прием пищи, вероятно, она не получает достаточно кальция. Ей требуется более сбалансированная диета, включающая нежирные молочные продукты и другие продукты, богатые кальцием.Добавки кальция также могут быть полезны, чтобы убедиться, что она получает достаточно этого необходимого питательного вещества.

Вам следует обсудить свои проблемы с врачом вашей дочери. Если ваша дочь составляет до 3 процентов американских девочек и молодых женщин с расстройствами пищевого поведения, проблема еще более серьезна. Расстройства пищевого поведения, особенно нервная анорексия, могут приводить к пропущенным или нерегулярным менструальным циклам или к полному их отсутствию, известному как аменорея. Это признаки низкого уровня эстрогена, гормона, необходимого для развития плотности костей и достижения максимальной костной массы.У девочек с нервной анорексией переломы часто являются первым признаком заболевания. Кроме того, снижение выработки эстрогена в подростковом возрасте может увеличить риск остеопороза и переломов у вашей дочери в более позднем возрасте. В тяжелых случаях у девочек с расстройствами пищевого поведения может даже развиться остеопороз в возрасте двадцати лет, и они могут обнаружить, что повреждение костей невозможно исправить в более позднем возрасте.

Обратите внимание на следующие признаки и обратитесь к врачу вашей дочери, если вы считаете, что у вашей дочери есть или есть риск развития расстройства пищевого поведения:

Пропущенные менструации после регулярных менструаций в течение не менее нескольких месяцев.
Чрезвычайная и / или нездоровая на вид худоба.
Экстремальная или быстрая потеря веса.
Частые диеты, такие как:
- Ест очень мало.
- Не есть в присутствии других.
- Походы в туалет после еды.
- Забота о худобе.
- Упор на низкокалорийные и диетические продукты.
Перетренированность или чрезмерная физическая нагрузка.

Следует ли давать моим детям добавки кальция?

Эксперты считают, что кальций по возможности должен поступать из пищевых источников.Однако, если вы считаете, что ваши дети не получают достаточного количества кальция из своего рациона, вы можете подумать о добавке кальция.

Как физическая активность помогает костям моих детей?

Мышцы становятся сильнее, когда мы их используем. Та же идея применима к костям: чем больше они работают, тем сильнее становятся. Любые физические упражнения отлично подходят для ваших детей, но для их костей лучше всего подходят такие упражнения, как ходьба, бег, походы, танцы, теннис, баскетбол, гимнастика и футбол.Такие упражнения с отягощениями, как поднятие тяжестей, также могут укрепить кости. Плавание и езда на велосипеде улучшают общее состояние здоровья ваших детей, но не способствуют увеличению плотности костей. Организованные виды спорта могут приносить удовольствие и укреплять уверенность в себе, но это не единственный способ укрепить здоровье костей.

Самое главное, чтобы ваши дети проводили меньше времени в сидячем положении и больше времени на ногах и движениях. Один или с друзьями, дома или в парке один из лучших подарков, который вы можете подарить своим детям, - это пожизненная любовь к физической активности.

Можно ли слишком много тренироваться?

Для большинства людей, включая детей и подростков, проблема состоит в том, чтобы получить достаточную физическую активность. Однако чрезмерные физические нагрузки и перетренированность, часто в сочетании с ограничением в еде, могут быть проблемой, особенно для некоторых спортсменок и танцоров, а также для девочек, которые становятся одержимыми похуданием. Перетренированность, как и расстройства пищевого поведения, может привести к снижению эстрогена и, в конечном итоге, к тонким костям, которые легко ломаются.

Много лет назад тренеры и тренеры нередко поощряли спортсменов быть как можно более худыми во многих видах спорта, включая танцы, гимнастику, фигурное катание, бег и дайвинг.К счастью, многие тренеры теперь понимают, что быть слишком худым вредно для здоровья и может негативно сказаться на производительности, а также на здоровье на протяжении всей жизни.

Чем еще могут заниматься мои дети, кроме богатой кальцием пищи и физических упражнений с отягощением, чтобы сохранить здоровье своих костей?

Им следует избегать курения. Вы, наверное, знаете, что курение вредно для сердца и легких, но вы можете не знать, что курение вредно для костной ткани. Курение может повредить ваши кости как прямо, так и косвенно.Несколько исследований связывают курение с повышенным риском переломов. Многие опасности, связанные с курением, делают его привычкой избегать.

Вы можете подумать, что еще рано беспокоиться о курении, но привычка обычно возникает в детстве или подростковом возрасте. Фактически, большинство людей, употребляющих табачные изделия, начинают обучение еще до окончания средней школы. Хорошие новости? Если ваши дети заканчивают среднюю школу как некурящие, они, вероятно, останутся такими на всю жизнь.

Дети, которые к десятилетнему возрасту усваивают правильное питание и привычки заниматься спортом,
с большей вероятностью будут носить эти привычки с собой на всю оставшуюся жизнь.

У моего сына астма, и он принимает стероидные препараты, чтобы контролировать ее. Его врач сказал, что это может повлиять на его кости. Что мы можем с этим поделать?

Сама по себе астма не представляет угрозы для здоровья костей, но некоторые лекарства, используемые для лечения этого заболевания, могут оказывать негативное влияние на кости при длительном приеме. Кортикостероиды, один из видов противовоспалительных препаратов, часто назначают при астме. Эти лекарства могут уменьшить поглощение кальция из пищи, увеличить потерю кальция почками и уменьшить банковский счет костей ребенка.

Дети, страдающие астмой, нуждаются в особом уходе за своими костями, обеспечивая достаточное количество кальция наряду с упражнениями с отягощениями и отягощениями. Некоторые поставщики медицинских услуг рекомендуют дополнительный прием кальция каждый день. Многие думают, что молоко и молочные продукты - отличные источники кальция и витамина D - вызывают приступы астмы, но это, вероятно, верно только в том случае, если у вашего ребенка аллергия на молочные продукты. К сожалению, это заблуждение часто приводит к ненужному отказу от молочных продуктов, что вызывает беспокойство, особенно в годы наращивания костей.

Поскольку физические упражнения часто могут вызвать приступ астмы, многие люди с астмой избегают физических нагрузок с отягощениями, которые укрепляют кости. Дети, страдающие астмой, могут более комфортно тренироваться в помещении с кондиционером, например в школьном спортзале или оздоровительном клубе.

Обратитесь к врачу вашего ребенка за дополнительной информацией о защите его костей, когда он принимает лекарства от астмы.

Мой 8-летний сын смельчак и уже сломал несколько костей. Может ли у него быть такая проблема, как остеопороз в таком молодом возрасте?

Остеопороз редко встречается у детей и подростков.Когда это происходит, это обычно вызвано основным заболеванием или лекарствами, используемыми для лечения таких расстройств. Это называется вторичным остеопорозом. Это также может быть результатом генетического нарушения, такого как несовершенный остеогенез, при котором кости легко ломаются по незначительной причине или без видимой причины. Иногда причину ювенильного остеопороза не установить. Это известно как идиопатический ювенильный остеопороз. Два или более перелома с небольшой ударной нагрузкой могут быть признаком одного из этих заболеваний.

Если вас беспокоят частые переломы вашего сына, обратитесь к его врачу за дополнительной информацией.

Как я могу дозвониться до моих детей? Они точно не думают о своих костях.

Вы абсолютно правы. Исследования показали, что дети и подростки мало думают о своем здоровье. Например, их решения о диете и физических упражнениях редко принимаются на основе того, «что для них хорошо». Но мы также знаем, что вы оказываете гораздо большее влияние на решения и поведение своих детей, чем вы можете себе представить. Например, многие подростки, когда их спрашивают, кто оказал наибольшее влияние на их жизнь, называют родителей раньше друзей, братьев и сестер, бабушек и дедушек и романтических партнеров.

Некоторые нарушения, лекарства и поведение, которые могут повлиять на пиковую костную массу

Первичные расстройства

Ювенильный артрит
Сахарный диабет
Несовершенный остеогенез
Гипертиреоз
Гиперпаратиреоз
Синдром Кушинга
Синдромы мальабсорбции
Нервная анорексия
Болезнь почек
Заболевание печени

Лекарства

Некоторые противосудорожные препараты (например, от эпилепсии)
Кортикостероиды (например,g., при ревматоидном артрите, астме)
Иммунодепрессанты (например, от рака)

Поведение

Длительное бездействие или неподвижность
Недостаточное питание (особенно кальций, витамин D)
Чрезмерные упражнения, ведущие к аменорее
Курение
Злоупотребление алкоголем

Лучший способ помочь своим детям развить здоровые привычки в жизни - это быть хорошим примером для подражания. Исследования показывают, что у активных детей есть активные родители. Если вы ставите физическую активность своим приоритетом и изо всех сил стараетесь поддерживать здоровую диету, включая большое количество кальция, скорее всего, ваш позитивный образ жизни «отразится» на них на этом пути.Вот что вы можете сделать:

Будьте образцом для подражания. Пейте молоко во время еды, ешьте закуски, богатые кальцием, и делайте много упражнений с отягощениями и отягощениями. Не курите.
Включите в семейные обеды продукты, богатые кальцием.
Подавайте обезжиренное или нежирное молоко во время еды и закусок.
Запаситесь закусками, богатыми кальцием, которые легко найти голодным детям, например:
- Сырные кубики и струнный сыр.
- Пудинги на одну порцию.
- Йогурт и замороженный йогурт.
- Каша с нежирным молоком.
- Брокколи с йогуртовым соусом.
- Апельсиновый сок, обогащенный кальцием.
- Индивидуальные сырные пиццы.
- Тортилья, обогащенные кальцием.
- Миндаль.

Ограничьте доступ к безалкогольным напиткам и другим закускам, не содержащим кальций, не храня их в доме.
Помогите своим детям найти различные виды физической активности или спорта, которыми им нравится заниматься.
Установите жесткое ограничение по времени для малоподвижных занятий, таких как просмотр телевизора, компьютеры и видеоигры.
Научите своих детей никогда не начинайте курить , так как это вызывает сильную зависимость и токсично.
Обращайте внимание на признаки расстройства пищевого поведения и перетренированности, особенно у девочек-подростков и девочек-подростков, и сразу же решайте эти проблемы.
Поговорите с педиатром ваших детей о здоровье их костей.Если у вашего ребенка особое заболевание, которое может мешать развитию костной массы, спросите врача, как минимизировать проблему и защитить здоровье костей вашего ребенка.
Поговорите со своими детьми об их здоровье костей и дайте им понять, что это для вас приоритетно. Ваши дети могут не задумываться о здоровье, но их, вероятно, привлекают такие преимущества для здоровья, как энергия, уверенность, привлекательная внешность и сила.

Где я могу получить дополнительную информацию?

NIH Остеопороз и связанные с ним заболевания костей ~ Национальный ресурсный центр

2 AMS Circle
Bethesda, MD 20892-3676
Телефон: 202-223-0344
Бесплатный звонок: 800-624-BONE (2663)
TTY: 202-466-4315
Факс: 202-293-2356
Электронная почта: NIHBoneInfo @ mail.nih.gov
Веб-сайт: https://www.bones.nih.gov

Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний (NIAMS)
Информационный центр
Национальные институты здравоохранения

1 AMS Circle
Bethesda, MD 20892-3675
Телефон: 301-495-4484
Бесплатный звонок: 877-22-NIAMS (877-226-4267)
TTY: 301-565-2966
Факс: 301-718- 6366
Электронная почта: [email protected]
Веб-сайт: https://www.niams.nih.gov

Национальный фонд остеопороза

251 18th Street S, Suite 630
Arlington, VA 22202
Телефон: 202-223-2227
Бесплатный звонок: 800-231-4222
Веб-сайт: https: // www.nof.org

Для справки

Этот информационный бюллетень содержит информацию о лекарствах, используемых для лечения обсуждаемого здесь состояния здоровья. При разработке этого информационного бюллетеня мы включили самую свежую (точную) доступную информацию. Время от времени появляется новая информация о лекарствах.

Для получения обновлений и по любым вопросам о любых принимаемых вами лекарствах, пожалуйста, свяжитесь с Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) по бесплатному телефону 888-INFO-FDA (888-463-6332) или посетите его веб-сайт https: // www. .fda.gov. Для получения дополнительной информации о конкретных лекарствах посетите веб-сайт Drugs @ FDA по адресу https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cder/daf. Drugs @ FDA - это каталог одобренных FDA лекарственных препаратов с возможностью поиска.

Для получения обновлений и вопросов о статистике, пожалуйста, свяжитесь с Национальным центром статистики здравоохранения при Центрах контроля и профилактики заболеваний по бесплатному телефону 800-232-4636 или посетите его веб-сайт https://www.cdc.gov/nchs.

Публикация NIH № 18-5186-E

переломов костей по шкале Greenstick у детей + Что делать - Основы здоровья от клиники Кливленда

Ваш ребенок бежит по детской площадке, как вдруг он спотыкается - инстинктивно выкидывает руку, чтобы не упасть. Когда она пытается встать, она сжимает предплечье, морщась от боли. Что-то не так. Вы сразу же отвезете ее в отделение неотложной помощи больницы, чтобы узнать, сломана ли это кость.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Рентгеновские снимки подтверждают, что это перелом «зеленой палочки» - травма, при которой одна сторона кости сгибается и трескается, но не ломается полностью.

«Он назван в честь того, как гибкая молодая ветка дерева или прутик имеет тенденцию сопротивляться полному разрушению при сгибании», - говорит детский хирург-ортопед Томас Куйвила, доктор медицины. «Это не делится на две части.Одна сторона ломается и немного раскалывается, а другая сжимается ».

Это хорошая новость в отличие от полностью сломанной кости, потому что эти травмы, как правило, быстро и полностью заживают у маленьких детей.

Чем отличается перелом от гринстика?

Переломы Гринстика - это неполные переломы растущих костей, чаще всего длинных костей рук или ног.

Они часто возникают из-за падений и чаще возникают у детей младше 10 лет.Их кости все еще растут и в результате становятся более мягкими и менее хрупкими, чем у взрослых.

«Когда вы прикладываете к кости изгибающее усилие, иногда она ломается, а иногда просто частично выходит из строя», - говорит доктор Куйвила. «То, что у вас остается, - это кость, которая обычно изогнута, но при этом остается непрерывной. Как будто кость согнулась.

Симптомы различаются в зависимости от тяжести перелома. Они могут включать:

Нежность.
Боль.
Ушиб.
Отек.
Деформация части тела.

Что делать, если вы подозреваете перелом от зеленой палочки?

Каждый раз, когда ваш ребенок сильно падает, и вы замечаете деформацию (например, рука не прямая), позвольте врачу осмотреть его или ее в отделении неотложной помощи, говорит доктор Куйвила.

«Если они падают и не испытывают боли, но у них болит запястье, это не значит, что вам нужно сразу же прыгать в машину», - говорит он.«Вы можете положить на него лед, и если через пару часов он все еще болит, возможно, вам следует обратиться за медицинской помощью».

Немедленно заморозьте пораженную область, несмотря ни на что.

«Лед сам по себе обладает местными анестезирующими свойствами, поэтому он снимает боль и отек», - говорит он. «Обледенение также сужает кровеносные сосуды в этой области и предотвращает кровотечение. Лед - это всегда хорошо ».

Как врачи лечат перелом от зеленой палочки?

Хирург-ортопед может вылечить перелом после травмы несколькими способами.

Во-первых, им, вероятно, нужно будет более внимательно изучить травму с помощью изображений. Скорее всего, врач назначит рентген перелома. МРТ может помочь исключить другие травмы.

Далее, по всей вероятности, кость нужно будет вернуть на место. «Кость может нуждаться в перестройке или манипуляциях - ее нужно вернуть на место», - говорит доктор Куйвила. «Эта манипуляция потребует седации для ребенка с внутривенной инъекцией либо в отделении неотложной помощи, либо в операционной, если деформация значительна.”

В некоторых случаях хирург-ортопед может согнуть кость до ее первоначального положения, говорит он. В других случаях, чтобы правильно выровнять кость, ему или ей нужно будет согнуть целую часть кости, пока она полностью не сломается. Затем хирург фиксирует перелом в гипсе примерно на шесть недель.

«Перелом от зеленой палочки легко лечится, быстро и надежно заживает», - говорит д-р Куйвила. «Как и в случае с большинством переломов растущих костей, перелом полностью реконструируется, так что в течение года вы даже не увидите его свидетельств на рентгеновском снимке.”

Перелом ноги у детей - что нужно знать

CareNotes
Перелом ноги у детей

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что мне нужно знать о переломе ноги?

Перелом ноги - это перелом кости в ноге вашего ребенка.

Каковы признаки и симптомы перелома ноги?

Боль, усиливающаяся, когда ваш ребенок двигает ногой
Шишка, припухлость или синяк на месте перелома
Проблемы при ходьбе, подъеме или поднятии тяжестей на ногу
Необычное положение или форма ноги

Как диагностируется перелом ноги?

Лечащий врач вашего ребенка осмотрит ногу вашего ребенка.Врач может прикоснуться к участкам ноги вашего ребенка, чтобы проверить, не уменьшилось ли у него чувство. Врач проверит наличие открытых трещин на коже. Он или она может проверить способность вашего ребенка двигать ногой. Вашему ребенку может потребоваться рентген, компьютерная томография или МРТ. Чтобы перелом лучше виден на фотографиях, можно использовать контрастную жидкость. Сообщите врачу, если у вашего ребенка когда-либо была аллергическая реакция на контрастную жидкость. Не позволяйте ребенку входить в кабинет МРТ с металлическими предметами.Металл может нанести серьезную травму. Сообщите врачу, если у вашего ребенка есть металл на теле или на теле.

Как лечится перелом ноги?

Лечение будет зависеть от типа перелома у вашего ребенка. Вашему ребенку может понадобиться любое из следующего:

Повязку или скобу можно наложить на ногу вашего ребенка, чтобы предотвратить движение и удерживать сломанные кости на месте. Это может помочь уменьшить боль и предотвратить дальнейшее повреждение костей.
Могут быть выданы рецептурные лекарства от боли .Спросите у врача, как безопасно давать это лекарство. Некоторые рецептурные обезболивающие содержат ацетаминофен. Не давайте вашему ребенку другие лекарства, содержащие парацетамол, без консультации с врачом. Слишком много ацетаминофена может вызвать повреждение печени. Обезболивающие, отпускаемые по рецепту, могут вызвать запор. Узнайте у лечащего врача вашего ребенка, как предотвратить или вылечить запор.
НПВП , например ибупрофен, помогают уменьшить отек, боль и жар.Это лекарство доступно по назначению врача или без него. НПВП могут вызывать желудочное кровотечение или проблемы с почками у некоторых людей. Если ваш ребенок принимает лекарство, разжижающее кровь, всегда спрашивайте , безопасны ли НПВП для него или нее. Всегда читайте этикетку лекарства и следуйте инструкциям. Не давайте эти лекарства детям в возрасте до 6 месяцев без указания лечащего врача.
Ацетаминофен уменьшает боль и жар. Доступен без назначения врача.Спросите, сколько давать ребенку и как часто. Следуйте инструкциям. Прочтите этикетки всех других лекарств, которые использует ваш ребенок, чтобы узнать, содержат ли они также ацетаминофен, или спросите своего врача или фармацевта. При неправильном приеме ацетаминофен может вызвать повреждение печени.
Закрытая репозиция позволяет вернуть кости ребенка в правильное положение без хирургического вмешательства.
Операция открытой репозиции может потребоваться, чтобы вернуть кости ребенка в правильное положение.Провода, штифты, пластины или винты могут использоваться для правильного совмещения сломанных частей.

Что я могу сделать, чтобы помочь моему ребенку с переломом ноги?

Пусть ваш ребенок отдыхает как можно больше и высыпается.
Прикладывайте лед к ноге ребенка на 15–20 минут каждый час или в соответствии с указаниями. Используйте пакет со льдом или положите колотый лед в пластиковый пакет. Накройте полотенцем перед нанесением. Лед помогает предотвратить повреждение тканей и уменьшает отек и боль.
Как можно чаще поднимайте ногу вашего ребенка выше уровня его сердца. Это поможет уменьшить отек и боль. Положите ногу ребенка на подушки или одеяла, чтобы ему было удобно приподниматься.
Попросите ребенка использовать костыли в соответствии с указаниями. Костыли помогут вашему ребенку снизить нагрузку на ногу, пока она заживет.
Отведите вашего ребенка на курс физиотерапии , как указано.Физиотерапевт научит вашего ребенка упражнениям, которые помогут улучшить подвижность и силу, а также уменьшить боль.

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

У вашего ребенка усилилась боль в ноге, которая не проходит даже после приема лекарств.
Повязка вашего ребенка намокла или повредилась.
Нога или пальцы ног вашего ребенка онемели.
Кожа или ногти на ногах вашего ребенка стали опухшими, холодными, белыми или синими.

Когда мне следует позвонить детскому врачу?

У вашего ребенка высокая температура.
Повязка или бандаж вашего ребенка слишком тугие.
Вы заметили новые пятна крови или неприятный запах из-под гипса.
У вашего ребенка появились новые или ухудшающиеся проблемы с движением ноги.
У вас есть вопросы или опасения по поводу состояния вашего ребенка или ухода за ним.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать уход за своим ребенком. Узнайте о состоянии здоровья вашего ребенка и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения с поставщиками медицинских услуг вашего ребенка, чтобы решить, какое лечение вы хотите для своего ребенка.Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем, ее нельзя продавать, распространять или иным образом использовать в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc., защищенной авторским правом.или IBM Watson Health

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности

Частые переломы костей у детей причины